Συντάκτης: ΔΥΟ Newsroom

Η φαινοξυαιθανόλη  βρίσκεται πολύ συχνά στα καλλυντικά και στα προϊόντα προσωπικής φροντίδας, όπου χρησιμοποιείται ως συντηρητικό, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Woman and Home.

Ποια είναι τα οφέλη της;

Η φαινοξυαιθανόλη χρησιμοποιείται κυρίως ως συντηρητικό και σταθεροποιητής. Αυτό σημαίνει ότι χρησιμοποιείται για:

• Μειώνει την ανάπτυξη βακτηρίων στα καλλυντικά και, συνεπώς, μειώνει τον κίνδυνο μόλυνσης.
• Μειώνει την ανάπτυξη μυκήτων και ζυμομυκήτων στα προϊόντα, που μπορεί να προκαλέσουν την αλλοίωσή τους
• Να παρατείνει τη διάρκεια ζωής των προϊόντων και να τα εμποδίζει να αλλοιωθούν ή να γίνουν λιγότερο αποτελεσματικά πολύ γρήγορα
• Αποτρέψετε τον αποχρωματισμό των προϊόντων σας ή τις δυσάρεστες οσμές
• Σταθεροποιήστε άλλες χημικές ουσίες στο σαπούνι και, πάλι, παρατείνετε τη διάρκεια ζωής στο ράφι
• Ωστόσο, πέρα από τις συντηρητικές της ιδιότητες, η φαινοξυαιθανόλη χρησιμοποιείται επίσης μερικές φορές σε προϊόντα για τη θεραπεία της ακμής, με ορισμένες μελέτες να δείχνουν ότι μπορεί να μειώσει τον αριθμό των σπυριών.

Ως επί το πλείστον, ωστόσο, ενώ μπορεί να προστατεύσει το δέρμα σας από προβλήματα που μπορεί να προκληθούν από την ανάπτυξη βακτηρίων ή μυκήτων σε καλλυντικά και προϊόντα περιποίησης, η φαινοξυαιθανόλη δεν έχει κανένα άμεσο όφελος για το δέρμα και την υγεία του δέρματός σας.

Το να εγγραφείτε -και να πληρώσετε- για να μπείτε σε μια δεξαμενή αισθητηριακής στέρησης ακούγεται όσο πιο τρελό γίνεται. Όμως, τα οφέλη της θεραπείας με επίπλευση για την ευεξία είναι απολύτως θεμιτά. Οι θιασώτες ισχυρίζονται ότι η πλεύση προσφέρει βαθιά χαλάρωση, μαζί με μείωση του πόνου, καλύτερο ύπνο και λιγότερο άγχος, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας New Beauty.

Τι είναι η δεξαμενή αισθητηριακής στέρησης;

Η δεξαμενή αισθητηριακής στέρησης (γνωστή και ως δεξαμενή απομόνωσης ή επίπλευσης), που σχεδιάστηκε για πρώτη φορά το 1954 από τον Αμερικανό γιατρό και νευροεπιστήμονα John C. Lily, είναι μια σκοτεινή, ηχομονωμένη δεξαμενή που είναι γεμάτη με περίπου ένα πόδι αλμυρό νερό, ώστε να μπορείτε να επιπλέετε πιο εύκολα. Αυτές οι δεξαμενές χρησιμοποιούνται για θεραπεία περιορισμένης περιβαλλοντικής διέγερσης ή REST.

Η πρώτη δεξαμενή του Lily σχεδιάστηκε καθώς ερευνούσε την έννοια της συνείδησης με τη στέρηση όλων των εξωτερικών ερεθισμάτων. Οι εμπορικές δεξαμενές αιώρησης δημιουργήθηκαν από τη δεκαετία του 1970.

Τι μπορώ να περιμένω από τη θεραπεία με επίπλευση;

Μελέτες δείχνουν ότι ο χρόνος που περνάτε επιπλέοντας σε αυτές τις δεξαμενές μπορεί να προσφέρει οφέλη όπως μυϊκή χαλάρωση, καλύτερο ύπνο, μείωση του πόνου και μείωση του στρες και του άγχους. Σήμερα, υπάρχουν ειδικά ιαματικά λουτρά για την πρακτική της θεραπείας με επιπλεύσεις και αμέτρητα ιαματικά λουτρά και θέρετρα έχουν αρχίσει να προσφέρουν παρόμοιες θεραπείες.

Σε ένα ιδιωτικό δωμάτιο, θα σας ζητηθεί να μπείτε στη δεξαμενή γυμνοί (μπορείτε επίσης να φορέσετε μαγιό αν το προτιμάτε) και μόλις κλείσει το καπάκι ή η πόρτα της δεξαμενής, θα αποκοπείτε εντελώς από κάθε εξωτερικό ερέθισμα, συμπεριλαμβανομένου του φωτός και του ήχου. Η μουσική μπορεί να παίζει μέσα στη δεξαμενή για να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε, αλλά πιθανότατα θα σταματήσει μετά από 10 περίπου λεπτά. Οι συνεδρίες επίπλευσης διαρκούν συνήθως 60 ή 90 λεπτά και οι ίδιες οι δεξαμενές ποικίλλουν σε μέγεθος.

Στη συνέχεια, πιθανότατα θα αισθάνεστε λιγότερο αγχωμένοι. Μια μελέτη του 2018 έδειξε ότι μια συνεδρία διάρκειας μίας ώρας σε μια δεξαμενή αισθητηριακής στέρησης μείωσε σημαντικά το άγχος και βελτίωσε τη διάθεση στους 50 συμμετέχοντες με διαταραχές που σχετίζονται με το άγχος και το στρες. Μια μελέτη του 2016 έδειξε ότι 46 συμμετέχοντες που αυτοαναφέρθηκαν σε γενικευμένη αγχώδη διαταραχή (GAD) διαπίστωσαν ότι η θεραπεία με πλωτήρες μείωσε τα συμπτώματα όπως η ευερεθιστότητα, η κόπωση, η κατάθλιψη και οι δυσκολίες ύπνου. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλοί ισχυρισμοί ότι η επίπλευση-ΑΝΑΠΑΥΣΗ προκαλεί συναισθήματα συντριπτικής ευτυχίας και ευφορίας -ενώ είναι αμφιλεγόμενο, πολλοί χρήστες έχουν επίσης αναφέρει ότι είχαν παραισθήσεις σε δεξαμενές αισθητηριακής στέρησης.

Η θεραπεία με επίπλευση έχει επίσης αποδειχθεί ότι βοηθάει στον πόνο. Μια μελέτη του 2017 ερεύνησε τις επιδράσεις της θεραπείας με επίπλευση στον χρόνιο πόνο στην πλάτη και τις παράπλευρες επιδράσεις στον ύπνο, την κατάθλιψη και το άγχος -όλοι οι συμμετέχοντες ανέφεραν χρόνιο πόνο για περισσότερα από πέντε χρόνια- και η επίπλευση έδειξε άμεση και θετική επίδραση στη μείωση του πόνου στην πλάτη.

Πόσο συχνά πρέπει να επιπλέετε;

Η θεραπεία με επίπλευση μπορεί να χρησιμοποιείται όσο συχνά ή όσο λίγο θέλετε. Πολλά spa ευεξίας και στούντιο επιπλεύσεων προσφέρουν συνδρομές επιπλεύσεων, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε μεταξύ επιπλεύσεων κάθε μέρα, κάθε μήνα ή όποτε χρειάζεστε χαλάρωση.

Μέχρι πριν μερικές δεκαετίες χρήση του αντισυλληπτικού χαπιού ήταν ανύπαρκτη. Εδώ και λίγες δεκαετίες το αντισυλληπτικό χάπι έγινε σύμμαχος της γυναίκας για να την βοηθήσει να μην έχει ανεπιθύμητες κυήσεις. Το αντισυλληπτικό χάπι είναι η πιο αποτελεσματική μέθοδος αντισύλληψης . Περιέχει συνθετικές ορμόνες που μιμούνται τις φυσιολογικές ορμόνες του γυναικείου οργανισμού. Με το χάπι αναστέλλεται η ωορρηξία δηλαδή δεν απελευθερώνεται ωάριο από τις ωοθήκες όπως γίνεται στον φυσιολογικό κύκλο οπότε δεν υπάρχει περίπτωση εγκυμοσύνης.

Το χάπι, όταν λαμβάνεται σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού, είναι αποτελεσματικό. Είναι όμως το αντισυλληπτικό χάπι ασφαλές; Μπορεί να γίνεται χρήση του χωρίς παρακολούθηση από τον Γυναικολόγο;

Ας δούμε λοιπόν μαζί τα συν και τα πλην από τη χρήση του. Στην έρευνα που πραγματοποιήθηκε στο Παν/μιο του Χάρβαρντ σε 120.000 γυναίκες γιατρούς και νοσοκόμες παρατηρήθηκε ότι η πιθανότητα καρκίνου των ωοθηκών και του ενδομητρίου ήταν ελαφρώς μειωμένη κατά τη διάρκεια λήψης του αντισυλληπτικού χαπιού ενώ ο κίνδυνος καρκίνου του μαστού ήταν αυξημένος. Επίσης διαπιστώθηκαν και άλλοι σημαντικοί κίνδυνοι για την υγεία της νέας γυναίκας, όπως η δημιουργία θρομβώσεων στις φλέβες των κάτω άκρων (ποδιών), εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακές προσβολές. Οι παθήσεις αυτές είναι εξαιρετικά σπάνιες στις νέες γυναίκες που δεν παίρνουν το χάπι. Ωστόσο, οι κίνδυνοι αυτοί εξαφανίζονται όταν η γυναίκα διακόψει τη λήψη του.

Από την άλλη, το αντισυλληπτικό χάπι παραμένει η ασφαλής και αξιόπιστη μέθοδος πρόληψης ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης οι γυναίκες όμως, ιδίως αυτές που είναι πάνω από 35 χρόνων θα πρέπει να γνωρίζουν ότι δεν θα πρέπει να καπνίζουν, διότι ο συνδυασμός χαπιού – τσιγάρου είναι πολλαπλάσια επικίνδυνος. Το ίδιο ισχύει και για τις γυναίκες που έχουν οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του μαστού. Το χάπι δεν συνιστάται σε γυναίκες με διαβήτη ή υψηλή πίεση, γιατί προκαλεί αύξηση του σακχάρου και των τριγλυκεριδίων. Ακόμη μπορεί να πυροδοτήσει μια υπερτασική κρίση.

Οι πιο συνηθισμένες ανεπιθύμητες παρενέργειες των αντισυλληπτικών χαπιών είναι παροδικές ζαλάδες, ναυτία και πόνοι στους μαστούς. Αυτά βασικά οφείλονται στην κατακράτηση υγρών από τον οργανισμό. Επίσης το αντισυλληπτικό χάπι επιδρά και στην ψυχολογική σφαίρα της γυναίκας και δημιουργεί προβλήματα όπως ελαφριά μελαγχολία, και αναίτια κόπωση. Πολύ σπανιότερα εμφανίζεται μικρή αιμόρροια και αύξηση του κολπικού εκκρίματος. Παρόλο που στην αρχή της χρήσης του αντισυλληπτικού χαπιού – επειδή εξαφανίζει τον κίνδυνο εγκυμοσύνης – αυξάνει την ερωτική επιθυμία και επαφή μετά την πάροδο κάποιου χρόνου ακολουθεί σε αρκετές περιπτώσεις αδικαιολόγητη ψυχρότητα.

Η χρησιμοποίηση αντισυλληπτικού χαπιού επιτρέπει στη γυναίκα να ελέγχει τη γονιμότητά της και να τεκνοποιήσει όποτε εκείνη το επιθυμεί, ανάλογα με τις επαγγελματικές , οικονομικές ή τις οικογενειακές ανάγκες της. Οι κίνδυνοι που συνδέονται με μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη – και ακόμη περισσότερο με μια διακοπή της εγκυμοσύνης – είναι πολλοί περισσότεροι από τους πιθανούς κινδύνους που εγκυμονεί το αντισυλληπτικό χάπι, χωρίς να ξεχνά ότι οι ανεπιθύμητες παρενέργειες  από μακροχρόνια χρήση ορμονών μπορεί να είναι σημαντικές.

Πηγή: mastologos.gr

Τα εμβόλια COVID-19 της Pfizer και της AstraZeneca προσφέρουν υψηλή προστασία άνω του 90% έναντι της νοσηλείας από την παραλλαγή του κορωνοϊού Delta, σύμφωνα με νέα ανάλυση της Public Health England (PHE) που ανακοινώθηκε τη Δευτέρα.

Υπάρχει διάχυτη ανησυχία λόγω της εξάπλωσης της εξαιρετικά μεταδοτικής παραλλαγής Delta του κορωνοϊού, που εντοπίστηκε για πρώτη φορά στην Ινδία, η οποία σχετίζεται επίσης με υψηλότερο κίνδυνο νοσηλείας μεταξύ των μη εμβολιασμένων.

Το PHE είπε ότι το εμβόλιο Pfizer / Biontech COVID-19 ήταν 96% αποτελεσματικό κατά της νοσηλείας από την παραλλαγή Delta μετά από δύο δόσεις, ενώ το εμβόλιο Oxford / AstraZeneca προσέφερε 92% προστασία έναντι της νοσηλείας από τη Delta.

Το PHE είπε ότι αυτά τα επίπεδα προστασίας ήταν συγκρίσιμα με αυτά έναντι της παραλλαγής Alpha, που εντοπίστηκε για πρώτη φορά στο Κεντ, νοτιοανατολική Αγγλία.

Η ανάλυση προσθέτει στοιχεία ότι, αν και η παραλλαγή Delta μειώνει την αποτελεσματικότητα των εμβολίων κατά της συμπτωματικής λοίμωξης, οι 2 δόσεις εμβολίου COVID-19 εξακολουθούν να προστατεύουν από σοβαρές ασθένειες.

Αυτά τα εξαιρετικά σημαντικά ευρήματα επιβεβαιώνουν ότι τα εμβόλια προσφέρουν σημαντική προστασία έναντι νοσηλείας από την παραλλαγή Delta.

Τα ευρήματα του PHE ακολούθησαν μια σκωτσέζικη μελέτη που έδειξε ότι οι 2 δόσεις του εμβολίου COVID-19 μεταξύ των ατόμων που βρέθηκαν θετικά μείωσαν τον κίνδυνο νοσηλείας κατά 70%, αν και δεν υπήρχαν αρκετές εισαγωγές στο νοσοκομείο που να συγκρίνουν τα εμβόλια.

Το PHE είπε ότι ενώ αναμένονταν περαιτέρω μελέτες για τον καθορισμό του επιπέδου προστασίας έναντι της θνησιμότητας από την παραλλαγή Delta, τα επίπεδα προστασίας κατά του θανάτου φαίνεται ότι  είναι υψηλά.

Πηγή: www.medweb.gr