Συντάκτης: ΔΥΟ Newsroom

Όλοι ιδρώνουν όταν ζεσταίνονται πολύ, αλλά αν συχνά ιδρώνετε χωρίς λόγο, μπορεί να έχετε υπεριδρωσία, μια θεραπεύσιμη πάθηση, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας  Εveryday Health.

Ένας πιο σοβαρός τύπος ανώμαλης εφίδρωσης ονομάζεται δευτεροπαθής υπεριδρωσία, η οποία σηματοδοτεί δυσλειτουργία του κεντρικού ή του περιφερικού νευρικού συστήματος. Αυτός ο τύπος υπερβολικής εφίδρωσης είναι γενικά το αποτέλεσμα μιας ιατρικής κατάστασης, όπως:

• Διαβήτης
• Καρδιακή προσβολή
• Λοιμώξεις
• Χαμηλό σάκχαρο στο αίμα
• Κλιμακτηριακές εξάψεις
• Διαταραχές του νευρικού συστήματος
• Ορισμένοι τύποι καρκίνου
• Προβλήματα του θυρεοειδούς

Ο ιδρώτας της μασχάλης καθιστά αδύνατο να κρατήσετε τα ρούχα στεγνά

Η υπερβολική εφίδρωση της μασχάλης ονομάζεται μασχαλιαία υπεριδρωσία. Μια ένδειξη ότι έχετε αυτή την ιδρωμένη μασχάλη είναι ο τρόπος που ντύνεστε. Εάν δεν θέλετε να φοράτε ανοιχτόχρωμες ή έντονες μπλούζες επειδή φοβάστε ότι οι λεκέδες από την εφίδρωση της μασχάλης σας θα είναι πολύ εμφανείς ή αποφεύγετε τα ευαίσθητα υφάσματα, όπως το μετάξι, επειδή φοβάστε ότι θα καταστραφούν, είναι πιθανό να αντιμετωπίζετε υπερβολική εφίδρωση της μασχάλης.

Τα αποσμητικά δεν κάνουν αρκετά για να εμποδίσουν τον ιδρώτα της μασχάλης

Ρωτήστε το γιατρό σας γιατί ιδρώνετε τόσο εύκολα. Υπάρχουν καλές απαντήσεις. Αν αντιμετωπίζετε υπερβολική εφίδρωση στις μασχάλες, τα συνηθισμένα αποσμητικά που κυκλοφορούν χωρίς συνταγή δεν θα λειτουργήσουν, όσο συχνά και αν τα εφαρμόζετε. Μπορεί να έχετε κάποια επιτυχία με τα αντιιδρωτικά που έχουν υψηλή συγκέντρωση χλωριούχου αργιλίου, το οποίο δεσμεύει και επομένως μπλοκάρει τους ιδρωτοποιούς αδένες, αλλά μερικές φορές ακόμη και αυτό δεν είναι αρκετό. Ζητήστε από το γιατρό σας ένα αντιιδρωτικό συνταγογραφούμενης ισχύος για να μπλοκάρετε τον ιδρώτα της μασχάλης. Ορισμένοι άνθρωποι που ιδρώνουν υπερβολικά έχουν επιτυχία με τα συνταγογραφούμενα αντιιδρωτικά, αλλά περιστασιακά απαιτείται περαιτέρω θεραπεία, σημειώνει ο Jacob DeLaRosa, MD, επικεφαλής της καρδιακής και ενδοαγγειακής χειρουργικής στο Ιατρικό Κέντρο Portneuf του Πολιτειακού Πανεπιστημίου του Idaho στο Pocatello.

Η υπεριδρωσία δεν έχει καμία σχέση με την καλή υγιεινή

Η υπεριδρωσία της μασχάλης δεν έχει καμία σχέση με την υγιεινή, λέει ο Dr. DeLaRosa. Παρ’ όλα αυτά, τα άτομα με υπεριδρωσία, ιδιαίτερα με ιδρώτα στις μασχάλες, διαπιστώνουν ότι αλλάζουν ρούχα πολλές φορές την ημέρα, οπότε κάνουν συνεχώς ντους και αλλάζουν τα ρούχα τους αρκετές φορές την ημέρα. Αυτό μπορεί να  κρατήσει τα ρούχα σας στεγνά προσωρινά, αλλά όταν έχετε υπεριδρωσία, το συχνό ντους, ακόμη και με ισχυρά σαπούνια και αφρόλουτρα, δεν θα σταματήσει το πρόβλημα.

Η ιατρική διαχείριση μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε τα συμπτώματα της υπερβολικής εφίδρωσης

Η υπερβολική εφίδρωση δεν είναι επικίνδυνη ή απειλητική για τη ζωή, αλλά είναι περιοριστική για τη ζωή, αν σας κάνει να αποσύρεστε και διαταράσσει τις καθημερινές σας δραστηριότητες, λέει η DeLaRosa. Εάν εμφανίζετε κάποιο από αυτά τα σημάδια υπεριδρωσίας, όπως ιδρωμένες μασχάλες, μουσκεμένα χέρια ή παπούτσια που λερώνουν, μιλήστε με το γιατρό σας. Μπορείτε να ξεκινήσετε με ιατρική διαχείριση, συμπεριλαμβανομένων των συνταγογραφούμενων αντιιδρωτικών, φαρμάκων ή ενέσεων βοτουλινικής τοξίνης τύπου Α και άλλων διαδικασιών. Στις πιο ακραίες καταστάσεις, μπορεί να βοηθήσουν πιο μόνιμες λύσεις, όπως η χειρουργική επέμβαση.

Οι υπερβολικά ιδρωμένες μασχάλες χρειάζονται ιατρική θεραπεία

Έχετε ιδρωμένες μασχάλες όταν γυμνάζεστε ή όταν πρόκειται να δώσετε μια μεγάλη ομιλία μπροστά σε μεγάλο ακροατήριο, αν όμως οι μασχάλες σας ιδρώνουν χωρίς σαφή λόγο (έντονη εφίδρωση οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας ή της νύχτας) είναι πιθανό να αντιμετωπίζετε συμπτώματα υπερβολικής εφίδρωσης ή υπεριδρωσίας των μασχαλών.

Τα υπερβολικά ιδρωμένα χέρια είναι η παλαμιαία υπεριδρωσία

Τα άτομα με υπεριδρωσία στις μασχάλες είναι επίσης πιθανό να ιδρώνουν έντονα από άλλα μέρη του σώματος, όπως τα χέρια, τα πόδια και η βουβωνική χώρα – περιοχές όπου οι ιδρωτοποιοί αδένες είναι ιδιαίτερα συγκεντρωμένοι, λέει ο Charles Griff, MD, δερματολόγος και ιατρικός διευθυντής του Dermatology Depot Med Spa στο West Palm Beach της Φλόριντα. Η υπεριδρωσία των παλαμών είναι γνωστή ως παλαμιαία υπεριδρωσία. Όταν έχετε αυτή την πάθηση, μπορεί να δυσκολεύεστε να κρατάτε ένα στυλό ή μολύβι και να γράφετε, να οδηγείτε αυτοκίνητο ή να χρησιμοποιείτε το πληκτρολόγιο του υπολογιστή, και όλα αυτά επειδή τα χέρια σας είναι γλιστερά.

Μερικοί άνθρωποι με υπερβολικό ιδρώτα στις μασχάλες έχουν επίσης πελματιαία υπεριδρωσία, δηλαδή υπερβολική εφίδρωση στα πέλματα των ποδιών.

Ενώ πράγματα όπως η έλλειψη άσκησης, η ανθυγιεινή διατροφή και το οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου σίγουρα αυξάνουν τον κίνδυνο, δεν είναι οι μόνοι παράγοντες που πρέπει να έχετε κατά νου. Ακολουθούν έξι εκπληκτικοί παράγοντες που θα μπορούσαν να σας θέσουν σε κίνδυνο για καρδιακή προσβολή, σύμφωνα με το άρθρα της ιστοσελίδας Good Housekeeping.

Έχετε αυτοάνοσο νόσημα

Εάν έχετε ιστορικό αυτοάνοσου νοσήματος, όπως λύκος, ρευματοειδής αρθρίτιδα ή ψωριασική αρθρίτιδα, τότε μπορεί να έχετε περισσότερες πιθανότητες να πάθετε καρδιακή προσβολή, λέει η Nieca Goldberg, MD, καρδιολόγος και ιατρική διευθύντρια του Κέντρου Joan H. Tisch για την Υγεία των Γυναικών στο NYU Langone. Οι γυναίκες που ανέπτυξαν αυτοάνοσες παθήσεις κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να διατρέχουν ιδιαίτερο κίνδυνο.

Στις γυναίκες, το ιστορικό υπέρτασης κατά την εγκυμοσύνη, προεκλαμψίας ή εκλαμψίας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου στη μέση ηλικία. Ο διαβήτης κύησης αυξάνει τον κίνδυνο για διαβήτη τύπου 2 και ο διαβήτης τύπου 2 μπορεί να πενταπλασιάσει τον κίνδυνο για καρδιαγγειακά νοσήματα, εξηγεί.

Ο κρύος καιρός 

Όπως ίσως υποψιαστήκατε, ο χειμώνας μπορεί να είναι επικίνδυνος για την υγεία σας. Ο Sanjiv Patel, MD, καρδιολόγος στο MemorialCare Heart and Vascular Institute at Orange Coast Medical Center λέει ότι υπάρχουν μερικοί λόγοι για τους οποίους το κρύο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής.

Το να έχουμε σημαντικά χαμηλότερες θερμοκρασίες μπορεί να προκαλέσει καρδιακές προσβολές, επειδή όταν κάνει κρύο, το σώμα προσπαθεί να διατηρήσει τη θερμότητα μέσα στην περιοχή του πυρήνα του, οπότε προσπαθεί να μην αφήσει τη θερμότητα να διαφύγει από το σώμα, εξηγεί. Αυτό μπορεί μερικές φορές να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή επειδή τα αιμοφόρα αγγεία και οι αρτηρίες συστέλλονται και στενεύουν.

Ξεκινήσατε ένα νέο πρόγραμμα άσκησης

Αποφασίσατε λοιπόν να γυμναστείτε, πράγμα που είναι υπέροχο, αλλά είναι σημαντικό να προσέχετε τον τρόπο με τον οποίο προσεγγίζετε την άσκηση, προειδοποιεί ο Dr.  Patel. Αν ήσασταν πατάτα του καναπέ και ξεκινήσετε αμέσως προπονήσεις υψηλής έντασης, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή αντί να εργαστείτε για την πρόληψή της.

Αν προετοιμάζεστε αργά και γυμνάζεστε, μπορείτε να τα καταφέρετε, λέει ο Dr. Patel. Αλλά κάθε είδους μεγάλη, ξαφνική αλλαγή μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή, ακόμη και η υπερπροσπάθεια κατά τη διάρκεια του σεξ (που αποτελεί ιδιαίτερη ανησυχία για τους ηλικιωμένους). Σε όλα αυτά τα σενάρια, αυτό που συμβαίνει είναι μια ξαφνική αλλαγή στις ορμόνες του στρες που μπορεί να οδηγήσει σε αστάθεια στη ροή του αίματος προς την καρδιά, η οποία μπορεί δυνητικά να προκαλέσει καρδιακή προσβολή.

Έχετε καρκίνο

Οι ερευνητές έχουν αρχίσει να βρίσκουν συνδέσεις μεταξύ των καρδιακών παθήσεων και του καρκίνου, δύο από τις κύριες αιτίες θανάτου παγκοσμίως. Oρισμένες θεραπείες καρκίνου, όπως η ακτινοβολία στο στήθος (ιδιαίτερα στο αριστερό στήθος) αυξάνουν τον κίνδυνο για στεφανιαία νόσο (ΣΝ), την οποία περιγράφει ως συσσώρευση χοληστερόλης στα τοιχώματα των αρτηριών που τροφοδοτούν με αίμα τον καρδιακό μυ. Αυτό, με τη σειρά του, αυξάνει τις πιθανότητές σας να πάθετε καρδιακή προσβολή. Τα αντικαρκινικά φάρμακα, όπως η Adriamycin και η Herceptin, αυξάνουν επίσης τον κίνδυνο για καρδιακή ανεπάρκεια.

Είστε εκτεθειμένοι σε κακή ποιότητα αέρα

H έκθεση σε κακή ποιότητα αέρα μπορεί να έχει μυριάδες αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία σας, συμπεριλαμβανομένης της αύξησης του κινδύνου καρδιακής προσβολής. Η κακή ποιότητα του αέρα με την πάροδο του χρόνου μπορεί να οδηγήσει σε καρδιακή προσβολή λόγω φλεγμονής.

Όπως εξηγεί, η χρόνια έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση προκαλεί φλεγμονή καθώς εισπνέετε ερεθιστικούς παράγοντες. Καθώς οι πνεύμονές σας ερεθίζονται, το σώμα σας πρέπει να εργαστεί σκληρότερα, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει καρδιακή προσβολή ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Ένα συνακόλουθο αποτέλεσμα του να ζείτε σε μια περιοχή με κακή ποιότητα αέρα είναι ότι μπορεί να ασκείστε λιγότερο ή να βγαίνετε λιγότερο έξω ως αποτέλεσμα, γεγονός που επίσης αυξάνει τους παράγοντες κινδύνου σας.

Έχετε επίμονες κράμπες στα πόδια

Μπορείτε να έχετε κράμπες στα πόδια για διάφορους λόγους, και οι περισσότεροι από αυτούς είναι εντελώς καλοήθεις. Εάν όμως έχετε σχεδόν κάθε φορά που περπατάτε για μικρή απόσταση και οι κράμπες αισθάνεστε καλύτερα όταν κάθεστε, τότε μπορεί να είναι ένδειξη περιφερικής αρτηριακής νόσου. Αν αυτό συμβαίνει, οι κράμπες είναι πιθανό να προκαλούνται από την αθηροσκλήρωση, ή τη στένωση και το μπλοκάρισμα των περιφερικών αρτηριών -όπως αυτές στα πόδια σας. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, η μπορεί να οδηγήσει σε γάγγραινα, ακρωτηριασμό ή τελικά σε στεφανιαία νόσο και καρδιακή προσβολή.

Nα μην αγνοείτε τα παραδοσιακά συμπτώματα της καρδιακής νόσου, όπως σφίξιμο στο στήθος ή/και πίεση, δύσπνοια, ταχυκαρδία, λιποθυμία ή σχεδόν λιποθυμία και χαμηλότερη πίεση στο στήθος. Ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια εάν αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε από αυτά τα συμπτώματα.

Η Ελλάδα ως χώρα της Μεσογείου χαρακτηρίζεται από ήπιο υγρό χειμώνα και ξηρό θερμό καλοκαίρι. Κατά τους θερινούς μήνες η θερμοκρασία αγγίζει αρκετά υψηλά επίπεδα, προκαλώντας σοβαρά προβλήματα στον οργανισμό.  Οι βλάβες από τη θερμότητα προκαλούνται από αδυναμία του οργανισμού να διατηρήσει τη θερμοκρασία του εντός των φυσιολογικών ορίων, διότι εκτίθεται παρατεταμένα σε υψηλή θερμοκρασία. Η αποφυγή της υπερβολικής έκθεσης στον ήλιο είναι σημαντική σε κάθε ηλικία. Ωστόσο, οι περισσότερες βλάβες στον οργανισμό λειτουργούν συσσωρευτικά.

Όπως επισημαίνει ο Πανελλήνιος Σύλλογος Επισκεπτών Υγείας ιδιαίτερη προσοχή απαιτείται στα βρέφη, στα παιδιά και πιο ειδικά σε παιδιά με χρόνια νοσήματα, παχύσαρκα ή υπέρβαρα. Τα βλαστοκύτταρα που βρίσκονται στο ανώτερο στρώμα του δέρματος των παιδιών (δηλαδή τα κύτταρα που μπορεί να ευθύνονται για τον καρκίνο του δέρματος) είναι πιο κοντά στην επιφάνεια του δέρματος σε σχέση με τους ενηλίκους, γεγονός που καθιστά τα παιδιά περισσότερο ευαίσθητα στην υπεριώδη ακτινοβολία (UV).

Κατά την παιδική ηλικία οι ιστοί του σώματος μεγαλώνουν με ταχείς ρυθμούς, οι ιδρωτοποιοί αδένες αναπτύσσονται και ο θερμορυθμιστικός μηχανισμός του οργανισμού δεν λειτουργεί επαρκώς. Συνεπώς, οι ενήλικες (γονείς, μέλη της οικογένειας, δάσκαλοι κ.ά.) πρέπει να βοηθούν τα παιδιά να αποφεύγουν την παρατεταμένη έκθεση στον ήλιο.

Μέτρα πρόληψης

Έτσι, ο Πανελλήνιος Σύλλογος Επισκεπτών Υγείας συμβουλεύει:

Όσο η θερμοκρασία κυμαίνεται σε φυσιολογικά επίπεδα, τα παιδιά μπορούν να παίζουν σε εξωτερικούς χώρους. Όταν όμως  το θερμόμετρο ξεπεράσει τους 35-40 βαθμούς Κελσίου, τότε υπάρχει σοβαρός κίνδυνος. Η έκθεσή τους για πολλή ώρα μπορεί να προκαλέσει εξάντληση, αφυδάτωση, φωτοευαισθησία, κοκκίνισμα, φουσκάλες, θερμικές κράμπες ακόμη και θερμοπληξία.

Προκειμένου να αποφευχθεί η εκδήλωση των παραπάνω παθολογικών καταστάσεων στον οργανισμό, υπάρχουν αρκετά μέτρα για την πρόληψή τους:

• Ενθαρρύνετε τα παιδιά να καταναλώνουν άφθονο νερό και χυμούς. Πιο συγκεκριμένα, στα βρέφη που λαμβάνουν μητρικό γάλα προτείνεται η κατανάλωση επιπλέον μητρικού γάλακτος καθώς δεν επιτρέπεται το νερό, ειδικά τους πρώτους έξι μήνες της ζωής τους.
• Προτείνετε να καταναλώνουν πολλά λαχανικά και φρούτα.
• Φροντίστε να ξεκουράζονται ακόμη περισσότερο. Η ζέστη μπορεί συχνά να κάνει τα παιδιά να αισθάνονται κουρασμένα.
• Όταν το παιδί αισθάνεται ζεστό, κάντε του ένα μπάνιο για να δροσιστεί. Το κολύμπι είναι ένας άλλος πολύ καλός τρόπος για να δροσιστούν ενώ παράλληλα παραμένουν δραστήρια.
• Παραμείνετε σε χώρους που διαθέτουν κλιματισμό. Κατά τη διάρκεια της θερινής περιόδου διατίθενται αρκετοί δημόσιοι χώροι οι οποίοι κλιματίζονται.
• Χρησιμοποιείτε αντηλιακή κρέμα τουλάχιστον μισή ώρα πριν την έκθεση στον ήλιο. Ελέγξτε ότι η κρέμα προστατεύει από την έκθεση στη Α και Β υπεριώδη ακτινοβολία. Να βάζετε αντηλιακή κρέμα και στα αυτιά και στο λαιμό των παιδιών.
• Αποφύγετε να βγαίνουν τις μεσημεριανές ώρες ή φροντίστε να βρίσκονται στην σκιά.
• Ντύστε τα παιδιά με ρούχα ανοιχτόχρωμα και ελαφριά, τα οποία να καλύπτουν όσο το δυνατό μεγαλύτερη επιφάνεια του σώματος και φορέστε καπέλο.
• Συμβουλευτείτε τους Επισκέπτες Υγείας εάν το παιδί πάσχει από κάποιο χρόνιο νόσημα για την πλήρη και εξατομικευμένη φροντίδα του. Πιο συγκεκριμένα, τα παιδιά που πάσχουν από Σακχαρώδη Διαβήτη πρέπει να ακολουθούν συγκεκριμένο πρωτόκολλο κατά την έκθεσή τους σε υψηλή θερμοκρασία, προκειμένου να αποφευχθεί υπογλυκαιμικό επεισόδιο.
• Συζητήστε με τον φροντιστή του παιδιού στην κατασκήνωση ή  τον προπονητή του σχετικά με τις πολιτικές τους για την προστασία των παιδιών σας καθ ‘όλη τη διάρκεια της ημέρας – ειδικά κατά τη διάρκεια παιχνιδιού ή άσκησης σε εξωτερικούς χώρους.
• Μην αφήνετε ποτέ παιδιά σε αυτοκίνητο ή σε άλλο κλειστό μηχανοκίνητο όχημα. Η θερμοκρασία μέσα στο αυτοκίνητο μπορεί γρήγορα να γίνει πολύ υψηλότερη από την εξωτερική θερμοκρασία – ένα αυτοκίνητο μπορεί να θερμανθεί περίπου 19 βαθμούς σε μόλις 10 λεπτά και να συνεχίσει να αυξάνεται σε θερμοκρασίες που προκαλούν θάνατο.

Αξιολόγηση από τον παιδίατρο

Ο παιδίατρος μπορεί να σας συμβουλεύσει για την αντιμετώπιση και την άμεση αξιολόγηση των ακόλουθων σοβαρών συμπτωμάτων.

• Αίσθημα Λιποθυμίας
• Υπερβολική κούραση(π.χ. ασυνήθιστη υπνηλία ή δύσκολη διέγερση)
• Πονοκέφαλος
• Πυρετός
• Έντονη Δίψα
• Μη ούρηση για πολλές ώρες
• Ναυτία
• Έμετος
• Αναπνοή γρηγορότερη ή μικρότερη απο το κανονικό
• Μούδιασμα του δέρματος
• Μυικοί πόνοι
• Μυικοί σπασμοί

Ψυχική υγεία

Μην ξεχνάτε και την ψυχική υγεία των παιδιών, καθώς ενδέχεται να γίνουν ανήσυχα, αν παραμείνουν πολλές ώρες στο σπίτι. Οργανώστε ένα πρόγραμμα με πολλά δημιουργικά παιχνίδια και δραστηριότητες εντός του σπιτιού και ομαδικές δραστηριότητες σε εξωτερικό χώρο κατά τις απογευματινές, κυρίως, ώρες.

Στα άτομα με ευαισθησία στα δόντια, η κατανάλωση ορισμένων τροφίμων ή ροφημάτων σε ορισμένες θερμοκρασίες προκαλεί δυσφορία ή πόνο στα δόντια τους. Ο πόνος στα δόντια εμφανίζεται όταν ερεθίσματα, όπως το ζεστό και το κρύο, φτάνουν στις εκτεθειμένες νευρικές απολήξεις ενός δοντιού, σύμφωνα με την Κλινική Cleveland. Ευτυχώς, τα ευαίσθητα δόντια μπορούν να αντιμετωπιστούν και η κατάσταση μπορεί να βελτιωθεί.

Δεν υπάρχουν ομάδες κινδύνου για την ευαισθησία των δοντιών. Μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, σύμφωνα με την Dr. Margaret Culotta-Norton, οδοντίατρο στην Ουάσινγκτον και πρώην πρόεδρο του Οδοντιατρικού Συλλόγου της Ουάσινγκτον.

Το πιο συνηθισμένο σύμπτωμα … είναι μια ξαφνική, απότομη λάμψη πόνου όταν τα δόντια εκτίθενται στον αέρα, στο κρύο, στα γλυκά, στα όξινα ή στα καυτά τρόφιμα, δήλωσε η Culotta-Norton στο Live Science. Ορισμένοι άνθρωποι μπορεί επίσης να παρουσιάσουν ευαισθησία στα δόντια από το βούρτσισμα ή το βούρτσισμα με οδοντικό νήμα.

Η ευαισθησία των δοντιών οφείλεται γενικά στην έκθεση ενός στρώματος του δοντιού που ονομάζεται οδοντίνη. Το εξωτερικό κάθε δοντιού καλύπτεται κανονικά από ένα σκληρό εξωτερικό στρώμα, που ονομάζεται σμάλτο ή τσιμέντο, το οποίο προστατεύει την οδοντίνη – το μαλακότερο, εσωτερικό στρώμα του δοντιού. Η αδαμαντίνη προστατεύει την κορώνα, το τμήμα του δοντιού που είναι ορατό πάνω από τα ούλα. Το τσιμέντο καλύπτει την οδοντίνη που περιβάλλει τη ρίζα, το μυτερό τμήμα του δοντιού που εκτείνεται μέσα στο οστό της γνάθου, σύμφωνα με την Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση.

Το ούλο προστατεύει επίσης τη ρίζα. Εάν το σμάλτο ή το τσιμέντο φθαρεί ή εάν η γραμμή των ούλων έχει υποχωρήσει, τότε η οδοντίνη εκτίθεται. Οι κοιλότητες, τα ραγισμένα δόντια, η υποχώρηση των ούλων, η διάβρωση του σμάλτου και της ρίζας προκαλούν την έκθεση της οδοντίνης, δήλωσε η Culotta-Norton. Η οδοντίνη συνδέεται με το νεύρο που πυροδοτεί τον πόνο στα ευαίσθητα δόντια.

Η οδοντίνη περιέχει χιλιάδες μικροσκοπικά σωληνάρια ή κανάλια που οδηγούν στον πολφό του δοντιού, σύμφωνα με την Ακαδημία Γενικής Οδοντιατρικής. Όταν εκτίθενται, αυτά τα οδοντινικά σωληνάρια επιτρέπουν σε θερμότητα, κρύο ή όξινες ουσίες να φτάσουν στα νεύρα στο εσωτερικό του δοντιού, προκαλώντας πόνο, σύμφωνα με την Cleveland Clinic. Ο πόνος είναι ο μόνος τύπος αντίδρασης που έχουν τα νεύρα στο εσωτερικό των δοντιών, ανέφερε προηγουμένως το Live Science.

Σύμφωνα με την Cleveland Clinic, ορισμένοι παράγοντες που συμβάλλουν στην ευαισθησία των δοντιών μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Πολύ δυνατό βούρτσισμα ή χρήση οδοντόβουρτσας με σκληρές τρίχες. Αυτό μπορεί να φθείρει το σμάλτο, προκαλώντας την έκθεση της οδοντίνης, ή να ενθαρρύνει την υποχώρηση των ούλων
• Ύφεση των ούλων. Αυτό συμβαίνει συχνά σε άτομα που πάσχουν από ασθένεια των ούλων, συμπεριλαμβανομένης της ουλίτιδας. Η υποχώρηση των ούλων εκθέτει την οδοντίνη
• Ραγισμένα δόντια. Οι ρωγμές μπορεί να γεμίσουν με βακτήρια από την πλάκα και να προκαλέσουν φλεγμονή στον πολφό του δοντιού. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να οδηγήσει σε απόστημα και μόλυνση
• Τριβή ή σφίξιμο των δοντιών. Αυτό μπορεί να φθείρει το σμάλτο
• Συσσώρευση πλάκας
• Μακροχρόνια χρήση στοματικού διαλύματος. Ορισμένα στοματικά διαλύματα χωρίς συνταγή περιέχουν οξέα. Εάν η οδοντίνη είναι εκτεθειμένη, τα οξέα μπορεί να επιδεινώσουν την υπάρχουσα ευαισθησία των δοντιών και να προκαλέσουν περαιτέρω βλάβη στο στρώμα της οδοντίνης. Υπάρχουν διαθέσιμα στοματικά διαλύματα με ουδέτερο φθόριο που μπορεί να αποτελούν καλύτερη επιλογή
• Όξινες τροφές. Αυτά μπορεί να ενθαρρύνουν τη μείωση του σμάλτου
• Οδοντιατρικές επεμβάσεις. Τα δόντια μπορεί να είναι ευαίσθητα μετά από επαγγελματικό καθαρισμό, απονεύρωση, αντικατάσταση στεφάνης και άλλες διαδικασίες. Συνήθως ο πόνος εξαφανίζεται σε τέσσερις έως έξι εβδομάδες

Γενικά δεν χρειάζεται να επισκεφθείτε το γιατρό σας για ένα τσίμπημα μέδουσας. Εάν επισκεφθείτε το γιατρό σας, αυτός ή αυτή θα μπορέσει να διαγνώσει τον τραυματισμό σας εξετάζοντας τον, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας  Mayo Clinic.

Μερικές φορές η θεραπεία βασίζεται στον τύπο της μέδουσας που προκάλεσε το τσίμπημα.

Η θεραπεία από το τσίμπημα μέδουσας περιλαμβάνει την παροχή πρώτων βοηθειών και ιατρική περίθαλψη, ανάλογα με τον τύπο της μέδουσας, τη σοβαρότητα του τσιμπήματος και την αντίδρασή σας σε αυτό.

Πρώτες βοήθειες

Τα περισσότερα τσιμπήματα μέδουσας μπορούν να αντιμετωπιστούν ως εξής:

• Αφαιρέστε  προσεκτικά τα ορατά πλοκάμια με ένα λεπτό τσιμπιδάκι.
• Ρίξτε στο τραύμα σας σε ζεστό νερό. Χρησιμοποιήστε νερό θερμοκρασίας 43 έως 45 βαθμούς. Εάν δεν υπάρχει διαθέσιμο θερμόμετρο, δοκιμάστε το νερό στο χέρι ή τον αγκώνα ενός ατόμου που δεν έχει τραυματιστεί – θα πρέπει να το αισθάνεται ζεστό, όχι καυτό. Κρατήστε το προσβεβλημένο δέρμα βυθισμένο  σε ζεστό νερό για 20 έως 45 λεπτά.

Βήματα προς αποφυγή

Οι ενέργειες αυτές δεν βοηθούν ή δεν αποδεικνύονται:

• Ξύσιμο
• Ξεπλύματα με θαλασσινό νερό
• Ξεπλύματα με ανθρώπινα ούρα
• Ξέπλυμα με γλυκό νερό
• Εφαρμογή οινοπνεύματος, αιθανόλης ή αμμωνίας
• Τρίψιμο με πετσέτα
• Εφαρμογή επιδέσμου

Ιατρική περίθαλψη

• Φάρμακα από το στόμα. Ένα εξάνθημα ή άλλη δερματική αντίδραση που οφείλεται σε καθυστερημένη υπερευαισθησία μπορεί να αντιμετωπιστεί με αντιισταμινικά ή κορτικοστεροειδή από το στόμα. Μπορεί επίσης να σας χορηγηθεί  φάρμακο για τον πόνο.
• Κοκκίνισμα των ματιών. Ένα τσίμπημα τσούχτρας που συμβαίνει στο μάτι ή κοντά στο μάτι απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα για τον έλεγχο του πόνου και ένα καλό ξέπλυμα του ματιού. Είναι πιθανό να σας δει γιατρός που ειδικεύεται στην οφθαλμολογική περίθαλψη (οφθαλμίατρος).