Συντάκτης: ΔΥΟ Newsroom

  • Dos & Don’ts: Τα 5 λάθη που κάνετε με τα μαλλιά σας και σας προσθέτουν χρόνια

    Dos & Don’ts: Τα 5 λάθη που κάνετε με τα μαλλιά σας και σας προσθέτουν χρόνια

    Από κοντά ή μακριά καρέ μέχρι μακριά και ανέμελα, τα μαλλιά είναι σημαντικό ατού για κάθε γυναίκα, αφού αποτελούν το «όπλο» της για να πετύχει μοναδικές εμφανίσεις και να σαγηνεύσει τους πάντες, όπου κι αν βρεθεί. Ωστόσο, πολλές από εσάς κάνετε το λάθος κι επιλέγετε το μη ιδανικό χτένισμα ή κούρεμα, με αποτέλεσμα να προσθέτετε χωρίς λόγο επιπλέον χρόνια στην ηλικία σας. Όπως καταλαβαίνετε, αυτό πρέπει να σταματήσει και να εντοπίσετε ποια είναι αυτά τα λάθη, ώστε να μην τα επαναλάβετε. Έτσι, θ’ αποκτήσετε ανανεωμένη και λαμπερή όψη. Εμείς τα συγκεντρώσαμε και σας τα παρουσιάζουμε παρακάτω. Μήπως κάνετε κι εσείς ένα ή και περισσότερα από αυτά;

    1. Τα αφήνετε πολύ μακριά

    hair5.jpeg

    Τα μακριά μαλλιά καλό είναι να υιοθετούνται από γυναίκες νεότερης ηλικίας, ακριβώς γιατί αναδεικνύουν περισσότερο την ανεμελιά που τις χαρακτηρίζει. Όσο μεγαλώνετε, προτιμήστε hairstyles, πιο κοντά, διότι έτσι θα κολακεύσετε περισσότερο το πρόσωπο και τα χαρακτηριστικά σας, ενώ ταυτόχρονα θα προσδώσετε στην εμφάνισή σας μεγαλύτερη κομψότητα και γοητεία. Δεν είναι τυχαίο ότι οι Γαλλίδες προτιμούν τα κοντά καρέ. 

    Λύση: Βρείτε το french girl που λατρεύετε και πηγαίνετε στο hair salon με μια φωτογραφία του, για να την δείξετε στον hair stylist σας και να σας χαρίσει το τέλειο look.

    2. Διατηρείτε για πολύ καιρό το ίδιο κούρεμα

    3-bzfzv.jpg

    Το να έχετε το ίδιο κούρεμα για πολλά χρόνια σίγουρα δε σας βοηθάει, γιατί πολύ απλά οι τάσεις στα μήκη αλλάζουν συνεχώς και δεν είναι σωστή κίνηση να μένετε στο παρελθόν, καθώς έτσι σας προσθέτετε έξτρα χρόνια. Μάλιστα, η αλλαγή μήκους θα σας ανανεώσει και θα σας χαρίσει περισσότερη αυτοπεποίθηση, με αποτέλεσμα να δείχνετε πιο νέες απ’ ό,τι είστε στην πραγματικότητα.

    Λύση: Ενημερωθείτε για όλα τα hair trends και ζητήστε από τον hairstylist να σας πει, εάν αυτό που έχετε κατά νου ταιριάζει και κολακεύει το σχήμα του προσώπου σας.

    3. Δεν τα στεγνώνετε σωστά

    hair1.jpg

    Όταν δε στεγνώνετε και δεν περιποιείστε σωστά τα μαλλιά σας, το αποτέλεσμα είναι να αποκτήσετε ένα ατελές hair look, με φριζαρισμένες τρίχες, ακανόνιστες μπούκλες, ειδικά εάν έχετε σγουρά μαλλιά, και όγκο. Όλα αυτά θα σας προσθέσουν περισσότερα χρόνια και δεν το θέλετε αυτό.

    Λύση: Αυτό που μπορείτε να κάνετε είναι να τα ισιώσετε στεγνώνοντάς τα με μια μεγάλη βούρτσα, ενώ εάν πιστεύετε ότι δεν πιάνουν τα χέρια σας, καλό είναι να κλείσετε ένα ραντεβού με τον hairstylist.

    4. Επιλέγετε το λάθος χρώμα μαλλιών

    hair4.jpg

    Η απόχρωση που θα πρέπει να επιλέξετε για τα μαλλιά σας, καλό είναι να συμβαδίζει με τον χαρακτήρα και την προσωπικότητά σας. Αφήστε για λίγο τα trends στην άκρη και δείτε τι σας αντιπροσωπεύει περισσότερο. Από κόκκινο ή χάλκινο και ανοιχτό ξανθό μέχρι σκούρο καστανό και μαύρο, θα βρείτε οπωσδήποτε τον τέλειο για εσάς τόνο.

    Λύση: Ζητήστε από φίλες και άλλα πρόσωπα που σας γνωρίζουν πολύ καλά, ποια απόχρωση μαλλιών θεωρούν πως σας ταιριάζει ανάλογα με την προσωπικότητά σας κι έπειτα ζητήστε από τον colorist σας να σας πει εάν συμφωνεί ή όχι κι εάν ταιριάζει με τα χρώματα του δέρματός σας, για να προχωρήσετε ανάλογα.

    5. Αφήνετε την βαφή μαλλιών να ξεθωριάσει

    hair2-IBwPm.jpg

    Σίγουρα οι πολλές καθημερινές υποχρεώσεις δε σας επιτρέπουν να επισκέπτεστε τόσο συχνά όσο θα θέλατε το κομμωτήριο, με αποτέλεσμα η βαφή -όποια κι αν είναι αυτή- να ξεθωριάζει και να σας κάνει να δείχνετε απεριποίητη και άρα μεγαλύτερη ηλικιακά.

    Λύση: Μπορείτε, λοιπόν, να βάλετε υπενθύμιση στο κινητό σας ή να σημειώσετε σε μια ατζέντα πότε ήταν η τελευταία φορά που επισκεφθήκατε το hair salon, ώστε να κανονίσετε να πάτε 20-30 μέρες μετά, κρίνοντας πάντοτε από την κατάσταση στην οποία βρίσκεται το χρώμα σας.

    Πηγή: glow.gr

  • Οι Uni-pharma & InterMed, στην κορυφή της Εργασιακής Ασφάλειας με 5 Μεγάλες διακρίσεις!

    Οι Uni-pharma & InterMed, στην κορυφή της Εργασιακής Ασφάλειας με 5 Μεγάλες διακρίσεις!

    Με 5 σημαντικές διακρίσεις οι οποίες κατατάσσουν πολύ ψηλά τον Όμιλο σε ζητήματα Εργασιακής Ασφάλειας, Υγιεινής και κουλτούρας, βραβεύθηκαν οι Unipharma & InterMed, φαρμακοβιομηχανίες του Ομίλου Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Τσέτη, στην Τελετή Απονομής των Health & Safety Awards 2020 την Πέμπτη 11 Ιουνίου στο Αμερικανικό Κολλέγιο Ελλάδας.

    Η Κριτική Επιτροπή των Health & Safety Awards ανέδειξε για 7η χρονιά τις καλύτερες πρακτικές στη διαχείριση Υγείας & Ασφάλειας από επιχειρήσεις, οργανισμούς, φορείς και παρόχους υπηρεσιών.

    Ο Πρόεδρος της Κριτικής Επιτροπής, Αντώνης Χριστοδούλου, υποδέχτηκε τους νικητές και στη δήλωσή του μεταξύ άλλων, τόνισε ότι «μεγαλώνει διαρκώς η ανάγκη για ενημέρωση και ενίσχυση της επικοινωνίας της ΥΑΕ και είναι πολύ σημαντικό να υπάρχουν πρωτοβουλίες που εστιάζουν σε δραστηριότητες ενημέρωσης, προβολής και επιβράβευσης σχετικών προσπαθειών.

    Ιδιαίτερα σήμερα που δοκιμάζονται τα συστήματα όλων των εταιρειών αλλά και των εργασιακών σχέσεων από τις συνέπειες της πανδημίας του κορωνοϊού, αυτές οι διακρίσεις αποκτούν ακόμα σημαντικότερο ρόλο».

    Τα βραβεία της Unipharma & InterMed, παρέλαβαν τα στελέχη του ΟΦΕΤ κυρίαΜαρία Λιόκαλου, QA, Επικεφαλής τμήματος Ποιότητας, Περιβάλλοντος, Υγείας και Ασφάλειας και Σπύρος Κίντζιος, μέλος ΔΣ και επικεφαλής Επιχειρηματικής Ανάπτυξης.

    Τα Βραβεία Υγείας & Ασφάλειας που απονεμήθηκαν στον Όμιλο Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Τσέτη, αναλυτικά έχουν ως εξής:

    1.       GOLD Βραβείο για το Νέο Σύγχρονο Βιοκλιματικό Κτίριο της UNI-PHARMA Α.Β.Ε.Ε.

    2.       SILVER Βραβείο για Περιβάλλον, Yγεία και Ασφάλεια στον Όμιλο ΟΦΕΤ

    3.       SILVER Βραβείο για Υγεία και Ασφάλεια στον Όμιλο ΟΦΕΤ

    4.       WINNER στην Κατηγορία Α.12 – Φαρμακευτικές Εταιρείες – Υγεία και Ασφάλεια στον Όμιλο ΟΦΕΤ

    5.       Επιπλέον, ο Όμιλος έλαβε το βραβείο Health and Safety Initiative of the Year, καθώς συγκέντρωσε τους περισσότερους πόντους, από το σύνολο των βραβείων που έχει κερδίσει με τη συμμετοχή στον Πυλώνα Α & Β.

    Πράγματι, σε μία δύσκολη εποχή εξαιτίας της μεγαλύτερης υγειονομικής κρίσης που βίωσε ποτέ ο πλανήτης, ο Όμιλος Φαρμακευτικών Επιχειρήσεων Τσέτη με 568 εργαζομένους, συνεχίζει να επενδύει στην ποιότητα- όπως έκανε πάντα άλλωστε- και να μην κάνει εκπτώσεις σε ό,τι αφορά την Εργασιακή Ασφάλεια και την Υγιεινή, με στόχο την προστασία των ανθρώπων του αλλά και του Περιβάλλοντος.

    Επιμέλεια: Νεκταρία Καρακώστα, Δημοσιογράφος Υγείας

  • Έφηβοι και σεξ: Τι πρέπει να γνωρίζουν;

    Έφηβοι και σεξ: Τι πρέπει να γνωρίζουν;

    Τα τελευταία χρόνια ο μέσος όρος της ηλικίας, κατά την οποία οι έφηβοι ξεκινούν τη σεξουαλική τους ζωή, συνεχώς μειώνεται. Όμως πόσα ξέρουν στ’ αλήθεια οι έφηβοι για τον τρόπο, που λειτουργεί το πέος, το πώς γίνεται η ερωτική πράξη και ποιοι είναι οι πιθανοί κίνδυνοι που υπάρχουν;

    «Τα αγόρια στην εφηβεία βιώνουν μια «έκρηξη» αλλαγών. Από τη μια στιγμή στην άλλη μεταμορφώνονται σωματικά σε άνδρες», εξηγεί ο Κωνσταντίνος Α. Ρόκκας MD χειρουργός ουρολόγος ανδρολόγος.

    «Πολλές φορές, όμως, δεν αισθάνονται έτοιμοι για αυτές τις αλλαγές. Έχουν απορίες και συχνά ντρέπονται να τις εκφράσουν. Νιώθουν ότι το σώμα τους μεταμορφώνεται, διαπιστώνουν ότι έχουν ορμές και ανάγκες… Είναι σημαντικό να μιλήσουν για όλα αυτά σε κάποιον ενήλικα που εμπιστεύονται, καθώς οι φίλοι και το Διαδίκτυο δεν είναι οι πιο ασφαλείς πηγές πληροφόρησης».

     

    Τι πρέπει να ξέρουν οι έφηβοι

    * Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, στην εφηβεία το μέγεθος των γεννητικών οργάνων στο αγόρι αυξάνεται. Κατά τη διάρκεια του ύπνου μπορεί να προκληθούν στύσεις, που, μάλιστα, κάποιες φορές συνοδεύονται από εκσπερμάτιση – αυτό λέγεται ονείρωξη κι αν ο έφηβος δεν το γνωρίζει, μπορεί να τρομάξει και να ντραπεί να το κουβεντιάσει.

    * Η εκσπερμάτιση αποτελείται από ισχυρές, επαναλαμβανόμενες συσπάσεις των μυών. Στις πρώτες σεξουαλικές επαφές ο νέος αδυνατεί να ελέγξει το αντανακλαστικό της εκσπερμάτισης, οπότε αυτή συμβαίνει πρόωρα. Ο έλεγχος αποκτάται με την πάροδο του χρόνου και με την εμπειρία.

    * Κατά τη διάρκεια της σεξουαλικής επαφής είναι απαραίτητη η χρήση του προφυλακτικού για δύο πολύ σημαντικούς λόγους. Ο ένας αφορά στην αποφυγή μετάδοσης σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων (ΣΜΝ) και ο άλλος στην αποφυγή μιας ανεπιθύμητης εγκυμοσύνης. «Πολλοί νέοι αποφεύγουν να βάλουν προφυλακτικό, λέγοντας ότι τους μειώνει την ευχαρίστηση, αλλά αυτό δεν πρέπει να συμβαίνει. Η απρόσεκτη σεξουαλική συμπεριφορά, ειδικά σε αυτές τις ηλικίες που συζητάμε, μπορεί να προκαλέσει σωρεία προβλημάτων – και δεν εννοώ μόνο μια ανεπιθύμητη εγκυμοσύνη. Το ασφαλές σεξ και η υπεύθυνη σεξουαλική συμπεριφορά είναι από τα πρώτα πράγματα, που πρέπει να μαθαίνουν οι έφηβοι, δεδομένου ότι σε αυτή την περίοδο της ηλικίας… ανθίζουν οι πειραματισμοί», υπογραμμίζει ο κ. Ρόκκας.

     

    Πρώιμη ήβη

    Τελευταία παρατηρείται αυξημένη συχνότητα πρώιμης ήβης στα αγόρια, η οποία έχει τόσο σωματικές, όσο και ψυχοκοινωνικές επιπτώσεις. Εάν οι γονείς παρατηρήσουν διόγκωση όρχεων μεγαλύτερη των τριών εκατοστών και ανάπτυξη τριχοφυΐας στο εφήβαιο πριν από τα 9 στα αγόρια, τότε θα πρέπει να γίνει διερεύνηση για πρώιμη ήβη.

    Σε σχέση με τη σεξουαλική πράξη τώρα, ο ειδικός είναι σαφής. Οι γονείς χρειάζεται να είναι δίπλα στα παιδιά τους και να τα έχουν ενημερώσει επαρκώς, όχι μόνο για τους κινδύνους και για τα μέτρα προφύλαξης, αλλά και για την ικανοποίηση και τη χαρά που μπορεί να προσφέρει η σεξουαλική πράξη.

    «Το να δημιουργούμε λάθος εικόνα στον έφηβο, με σκοπό να τον τρομάξουμε, ώστε να καθυστερήσει να κάνει σεξ, δεν ενδείκνυται. Είναι προτιμότερο, εάν οι γονείς δεν θέλουν να κάνουν αυτή την κουβέντα -είτε γιατί δεν έχουν τις απαραίτητες πληροφορίες, είτε γιατί αγχώνονται ή ντρέπονται- να απευθυνθούν σε έναν ουρολόγο ανδρολόγο, ο οποίος θα μιλήσει με απλά λόγια στο παιδί και θα του εξηγήσει όλα όσα χρειάζεται να γνωρίζει», υπογραμμίζει ο κύριος Ρόκκας.

    «Επιπλέον αυτό που έχει σημασία να μάθουν οι έφηβοι, αλλά και οι έφηβες φυσικά, είναι ότι το σεξ πρέπει να γίνεται με τη συναίνεση και των δυο, χωρίς άγχος, χωρίς την παραμικρή πίεση, με απόλυτο σεβασμό στα θέλω του άλλου», καταλήγει ο χειρουργός ουρολόγος ανδρολόγος.

    Επιμέλεια: Νεκταρία Καρακώστα, Δημοσιογράφος Υγείας

  • Οι προτάσεις του ΠΦΣ για τον περιορισμό της αλόγιστης χρήσης αντιβιοτικών

    Οι προτάσεις του ΠΦΣ για τον περιορισμό της αλόγιστης χρήσης αντιβιοτικών

    1.Εισαγωγή πρωτοκόλλων συνταγογράφησης σχετικών με τη συνταγογράφηση των αντιβιοτικών, ιδίως αυτών νεότερης γενεάς, και παρακολούθηση της χρήσης τους εντός των νοσοκομείων.

     

    2.Να υπάρξει πρόβλεψη για το μεγάλο πρόβλημα της «τηλεφωνικής συνταγής». Είναι ένα φαινόμενο η βασική αιτία του οποίου εδράζεται σε εγγενείς αδυναμίες της ΠΦΥ. Προτείνουμε να προβλεφθεί μια ηλεκτρονική εφαρμογή (ειδικού τύπου mobile application)   όπου ο ιατρός, θα συνταγογραφεί  μέσω αυτής της εφαρμογής.

     

    3.  Θεσμοθέτηση ετεροχρονισμένης ενεργοποίησης εκτέλεσης συνταγής όταν το επιλέγει ο Ιατρός. Η μεγαλύτερη αιτία της υπερκατανάλωσης αντιβιοτικών παγκοσμίως είναι η πίεση του ασθενούς προς τον γιατρό. Αυτό μπορεί να λυθεί σε μεγάλο βαθμό με την δημιουργία ενός μηχανισμού «καθυστερούμενης συνταγής». Καθώς η συντριπτική πλειοψηφία των λοιμώξεων του αναπνευστικού είναι ιογενούς αιτιολογίας, η χορήγηση συνταγής με αντιβιοτικό που όμως είναι κλειδωμένη και μπορεί να εκτελεστεί τουλάχιστον 3 μέρες μετά, οδηγεί σε τεράστια μείωση της κατανάλωσης.

    4. Εθνικό πρόγραμμα επίβλεψης της χρήσης αντιβιοτικών  με τη συμμετοχή και των φαρμακοποιών κατά την καταγραφή.

     

    5. Καθορισμός ειδικής ηλεκτρονικής συνταγής   αντιβιοτικών  σε όλες τις κατηγορίες  αντιβιοτικών φυλασσόμενη επί διετία σε ηλεκτρονικό αρχείο.

     

    6. Προγράμματα  εκπαίδευσης του κοινού σε σχέση με την ορθή χρήση των αντιβιοτικών που θα

    αφορούν  δράσεις στην εκπαιδευτική διαδικασία στα σχολεία με συνεργασία των φαρμακευτικών και των ιατρικών συλλόγων  με το υπουργείο παιδείας αλλά και δράσεις ενημέρωσης  του κοινού μέσω εκπαιδευτικών ημερίδων και ενεργειών μέσω των ΜΜΕ

    Επιμέλεια: Νεκταρία Καρακώστα, Δημοσιογράφος Υγείας

  • Δωρεάν εμβολιασμός ανδρών υψηλού κινδύνου έναντι του HPV

    Δωρεάν εμβολιασμός ανδρών υψηλού κινδύνου έναντι του HPV

    Είναι γνωστό πως το εμβόλιο για τον ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (HPV) είναι δωρεάν για τις γυναίκες έως 26 ετών, όμως στη χώρα μας το Εθνικό Πρόγραμμα Εμβολιασμού περιλαμβάνει και άλλες ομάδες υψηλού κινδύνου σε ότι αφορά τον ιό HPV.

    Σε αυτές τις ομάδες, ανήκουν και οι άνδρες έως 26 ετών που έχουν σεξουαλικές επαφές με άλλους άνδρες, αλλά και οι οροθετικοί άνδρες έως 26 ετών. Συγκεκριμένα, σύμφωνα με την Εθνική Επιτροπή Εμβολιασμών, η χορήγηση του εμβολίου κατά του ιού HPV, «συστήνεται για ενήλικες άνδρες, από 19 έως 26 ετών, με συνοδές ιατρικές καταστάσεις (ομάδες αυξημένου κινδύνου) ή άλλες ενδείξεις».

     

    Τι είναι το εμβόλιο HPV και πώς προστατεύει τους άνδρες;

    Ο εμβολιασμός είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη από κάποιους υπότυπους του ιού HPV, οι οποίοι σχετίζονται με την εμφάνιση κονδυλωμάτων. Η πιθανότητα εξέλιξης των κονδυλωμάτων, όμως, σε σοβαρές κακοήθειες καθιστά επιβεβλημένη τη χορήγησή του σε άνδρες που ανήκουν σε ομάδες υψηλού κινδύνου, όπως επισημαίνει ο Δρ. Χριστόφορος Λοϊζίδης, Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος, επιστημονικός συνεργάτης της FacemedClinic.

    Τα διαθέσιμα εμβόλια μέχρι σήμερα είναι:

    • Το Διδύναμο: ενάντια στους ογκογόνους υπότυπους 16 & 18.
    • Το Τετραδύναμο: ενάντια στους ογκογόνους υπότυπους 16 & 18, αλλά και στους μη ογκογόνους υπότυπους  6 & 11.
      Το εμβόλιο, όμως, που γίνεται συχνότερα πλέον και έχει αντικαταστήσει τα 2 εμβόλια που προαναφέρθηκαν είναι το εννιαδύναμο, ενάντια στους ογκογόνους υπότυπους 16,18,31,33,45,52,58 αλλά και στους μη ογκογόνους υπότυπους 6 & 11.
      Κάποιοι από τους υπότυπους του HPV τους οποίους περιλαμβάνει το εννιαδύναμο εμβόλιο, είναι υπεύθυνοι για τον καρκίνο του πρωκτού, ο οποίος εμφανίζεται σε μεγάλη συχνότητα στις ομάδες υψηλού κινδύνου μεταξύ των ανδρών και κυρίως στους ομοφυλόφιλους και τους οροθετικούς ασθενείς.

      Ο καρκίνος του πρωκτού και το εμβόλιο που τον προλαμβάνει
      Σύμφωνα με τον ειδικό, ο καρκίνος του πρωκτού μπορεί να προκληθεί από την μετατροπή των κονδυλωμάτων στο πρωκτικό κανάλι σε κακοήθεις δερματικές αλλοιώσεις. Συγκεκριμένα ο Δρ. Χριστόφορος Λοϊζίδης, αναφέρει:
      «Αφορά τους άνδρες που έχουν σεξουαλικές επαφές με άλλους άνδρες, επειδή στη συγκεκριμένη σεξουαλική πράξη υπάρχει διείσδυση και έτσι αυξάνεται ο κίνδυνος μετάδοσης του ιού. Οι οροθετικοί άνθρωποι έχουν πολύ περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν καρκίνο του πρωκτού λόγω της νόσου από την οποία πάσχουν ή εξαιτίας του γεγονότος ότι είναι φορείς».
      Για τους παραπάνω λόγους, οι ομοφυλόφιλοι άρρενες και οι φορείς/ασθενείς της νόσου HIV, συμπεριλαμβάνονται στις ομάδες υψηλού κινδύνου που δικαιούνται το εμβόλιο για τον HPVδωρεάν, έως την ηλικία των 26 ετών.

      Ποια είναι η καλύτερη ηλικία για να κάνει κανείς το εμβόλιο;
      Ο εμβολιασμός είναι ιδανικό να γίνεται, πριν το άτομο γίνει σεξουαλικά ενεργό, δηλαδή σε νεαρή ηλικία όπου ο οργανισμός δεν έχει εκτεθεί σε κανέναν υπότυπο του ιού.
      Αυτό όμως, δεν σημαίνει πως ο εμβολιασμός με το HPV εμβόλιο δεν μπορεί να γίνει και αργότερα στη ζωή ενός ατόμου, ακόμα και αν έχει ήδη εκτεθεί στον ιό HPV.

      Πότε και πώς πραγματοποιείται ο εμβολιασμός;
      Το HPV εμβόλιο, πραγματοποιείται σε 3 δόσεις, οι οποίες πρέπει να γίνουν μέσα σε διάστημα 6 μηνών. Έπειτα από τη λήψη της κάθε δόσης, ο ασθενής, πρέπει να παραμείνει στον χώρο του ιατρείου για περίπου 45 – 60 λεπτά, ώστε αν τυχόν εκδηλωθεί κάποια αλλεργική αντίδραση,

      Αν κάποιος έχει εμφανίσει κονδυλώματα και κάνει το εμβόλιο για τον HPV, σημαίνει ότι δεν θα επανεμφανιστούν;
      Αν κάποιος έχει εκδηλώσει κονδυλώματα, αυτό σημαίνει πως έχει έρθει σε επαφή με τουλάχιστον έναν υπότυπο του ιού HPV. Το εννιαδύναμο εμβόλιο, δεν θα μπορεί πλέον να τον προστατέψει από τον συγκεκριμένο υπότυπο του ιού, όμως θα τον προστατέψει από τους υπόλοιπους 8 υπότυπους.
      Όπως αναφέρει ο Δρ. Χριστόφορος Λοϊζίδης, η Facemed Clinic παρέχει την διαδικασία του εμβολιασμού δωρεάν σε όλους.

      Πώς μπορεί κάποιος να προμηθευτεί το εμβόλιο για τον HPV;
      Η διαδικασία είναι απλή. Όσοι δικαιούνται το εμβόλιο δωρεάν, μπορούν να κλείσουν ένα ραντεβού με τους δερματολόγους της Κλινικής, ώστε να γίνει λήψη ιστορικού και να διασφαλιστεί ότι η λήψη του εμβολίου είναι ασφαλής γι’ αυτούς. Αν ολοκληρωθεί αυτή η διαδικασία, τότε το εμβόλιο μπορεί να συνταγογραφηθεί. Στη συνέχεια, οι ενδιαφερόμενοι μπορούν να το προμηθευτούν από οποιοδήποτε φαρμακείο χωρίς επιβάρυνση, ενώ θα τους χορηγηθεί δωρεάν από το προσωπικό της Κλινικής κατόπιν ραντεβού.
      Σε όσους δεν ανήκουν στις κατηγορίες που δικαιούνται τη δωρεάν χορήγηση του εμβολίου κατά του ιού HPV, θα πρέπει, επίσης, να γίνει λήψη ιστορικού. Στη συνέχεια θα πρέπει να προμηθευτούν το εμβόλιο από το φαρμακείο με δική τους επιβάρυνση, όμως, και πάλι ο εμβολιασμός θα χορηγηθεί δωρεάν από το προσωπικό της Κλινικής.
      Τέλος, επισημαίνεται πως το HPV εμβόλιο, δεν αποτελεί θεραπεία για τα κονδυλώματα, αλλά τον καλύτερο τρόπο πρόληψής τους!

    Επιμέλεια: Νεκταρία Καρακώστα, Δημοσιογράφος Υγείας

  • Σπάνια χρωμοσωμική αλλοίωση που σχετίζεται με την υπογονιμότητα εντόπισε ελληνική ερευνητική ομάδα

    Σπάνια χρωμοσωμική αλλοίωση που σχετίζεται με την υπογονιμότητα εντόπισε ελληνική ερευνητική ομάδα

    Μία  σπάνια χρωμοσωμική αλλοίωση που σχετίζεται με υπογονιμότητα, αποβολές και γέννηση παιδιών με πολλαπλά προβλήματα κατάφερε να εντοπίσει ερευνητική ομάδα  του τμήματος Γενετικής και Μοριακής Βιολογίας του Ομίλου Βιοϊατρική.

    Η αλλοίωση αυτή εντοπίζεται στο χρωμόσωμα 9 και περιγράφεται για πρώτη φορά στη διεθνή βιβλιογραφία. Εντοπίζεται, δε, μόνο στην Ελλάδα και την Κύπρο και φαίνεται να έχει κληρονομηθεί από έναν κοινό αρχαίο πρόγονο, σε οικογένειες που σήμερα δεν έχουν καμιά μεταξύ τους συγγένεια και δεν ζουν καν στην ίδια περιοχή!

    Όπως αναφέρει η επιστημονική ομάδα σε σχετική δημοσίευση στο έγκριτο επιστημονικό περιοδικό Journal of Human Genetics, πρόκειται για μια περικεντρική αναστροφή (ένα μεγάλο τμήμα στο κέντρο του χρωμοσώματος 9 είναι ανεστραμμένο σε σχέση με το φυσιολογικό).

    Η σχετική μελέτη πραγματοποιήθηκε με συντονίστρια τη Βούλα Βελισσαρίου, PhD, επιστημονική υπεύθυνη του τμήματος Γενετικής και Μοριακής Βιολογίας στη ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ, σε συνεργασία με το τμήμα Κυτταρογενωμικής του Ινστιτούτου Νευρολογίας και Γενετικής Κύπρου, το τμήμα Ιατρικής Γενετικής του Πανεπιστημίου Ιωαννίνων και τα Πανεπιστήμια Jena και Αμβούργου Γερμανίας.

    Η συγκεκριμένη χρωμοσωμική αλλαγή εντοπίστηκε σε 30 άνδρες και γυναίκες – από 13 διαφορετικές και φαινομενικά άσχετες μεταξύ τους οικογένειες – οι οποίοι είχαν παραπεμφθεί για γενετικό έλεγχο λόγω ιστορικού υπογονιμότητας ή αποβολών.

    Όλοι τους είχαν «κληρονομήσει» την χρωμοσωμική ιδιαιτερότητα από τον πατέρα ή τη μητέρα τους οι οποίοι ήταν υγιείς φορείς, σε πολλές περιπτώσεις χωρίς αντίστοιχο ιστορικό υπογονιμότητας. Σε δύο περιπτώσεις φορέων, τα παθολογικά ωάρια, αποτέλεσμα της αναστροφής, οδήγησαν μετά από γονιμοποίηση σε ένα παθολογικό έμβρυο που απεβλήθη, καθώς και σε ένα νεογέννητο με πολλαπλές ανωμαλίες που απεβίωσε σε ηλικία 2 ημερών.

    Με τη βοήθεια σύγχρονων μεθόδων μελέτης των χρωμοσωμάτων και του DNA, οι οποίες εφαρμόζονται στα διαπιστευμένα εργαστήρια του Ομίλου ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ, αποδείχτηκε ότι η αναστροφή είναι ίδια σε μοριακό επίπεδο σε όλους τους φορείς και στις δεκατρείς ανεξάρτητες οικογένειες, οι οποίες φαίνεται πως έχουν μακρινή γενετική συγγένεια.

    Όπως εξηγούν οι επιστήμονες, η χρωμοσωμική αλλοίωση κληρονομήθηκε από έναν κοινό πρόγονο πριν από εκατοντάδες χρόνια (το λεγόμενο φαινόμενο του ιδρυτή – founder effect) ο οποίος ήταν πιθανότατα ελληνικής καταγωγής, καθώς η εν λόγω αλλοίωση δεν έχει εντοπιστεί έως σήμερα σε άλλον εθνικό πληθυσμό.

    Η επιστημονική αυτή παρατήρηση μπορεί να αποτελέσει πολύτιμο εργαλείο για τη μελέτη γενετικής συγγένειας μεταξύ πληθυσμών, ενώ είναι ένα ακόμη όπλο στην αντιμετώπιση της υπογονιμότητας.

    Επιμέλεια: Νεκταρία Καρακώστα, Δημοσιογράφος Υγείας

  • Το πιο απλό τρικ για φωτεινό βλέμμα

    Το πιο απλό τρικ για φωτεινό βλέμμα

    Το λένε οι makeup artists, το επιβεβαιώνουν τα διάσημα μοντέλα. Το λευκό ή μπεζ μολύβι στο waterline, δηλ. στο εσωτερικό του κάτω βλεφάρου φωτίζει το βλέμμα. Επιπλέον, κάνει τα μάτια να δείχνουν πιο μεγάλα και ξεκούραστα ακόμα και αν ξενυχτούσατε το προηγούμενο βράδυ πίνοντας κρασάκια με τις κολλητές σας.

     

  • Τι είναι το Beauty Together και γιατί είναι σημαντικό να το στηρίξεις;

    Τι είναι το Beauty Together και γιατί είναι σημαντικό να το στηρίξεις;

    Πρόκειται για την πρωτοβουλία των σπουδαιότερων beauty experts που συγκεντρώνουν χρήματα για το Support Creatives, έναν μην κερδοσκοπικό οργανισμό, ο οποίος βοηθάει τους ανθρώπους του χώρου της ομορφιάς που επλήγησαν από τον Covid-19.

    Πιο συγκεκριμένα, στο Beauty Together συμμετέχουν πενήντα beauty experts, μεταξύ των οποίων η Bobbi Brown και ο προσωπικός makeup artist της Beyonce, ο Sir John. Το virtual beauty event έχει αρχίσει και καθημερινά μπορείτε να παρακολουθείτε τα εξαιρετικά ενδιαφέροντα online Q & A’s, να κάνετε τις ερωτήσεις σας και να μαθαίνετε tips & tricks από τους καλύτερους.

    Οι εγγραφές για το virtual beauty event γίνονται στο supportcreatives.org, η συμμετοχή κοστίζει δέκα ευρώ και αν θέλετε να συμμετέχετε θα πρέπει να βιαστείτε.

  • Συμβουλές ομορφιάς από τη μία και μοναδική Naomi Campbell.

    Συμβουλές ομορφιάς από τη μία και μοναδική Naomi Campbell.

    Η Naomi Campbell έκλεισε πρόσφατα τα 50! Να πούμε ότι της φαίνεται; Θα ήταν μεγάλο ψέμα και η μύτη μας θα μεγάλωνε σαν του Πινόκιο.

    Εκτός από το καλλίγραμμο σώμα της –δεν είναι τυχαίο ότι την αποκαλούν γαζέλα- έχει ένα υπέροχο δέρμα το οποίο προσέχει σαν τα μάτια της.

    Στη σειρά από βίντεο Beauty Secrets της Vogue μας κλείνει μια θέση στην πρώτη σειρά για να παρακολουθήσουμε από κοντά την καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς της.

    Μια από τις αγαπημένες της συνήθειες ομορφιάς είναι το microneedling! Πρόκειται για μια θεραπεία κολλαγονογένεσης με μικροβελόνες που έχει πολλά και διάφορα οφέλη για το δέρμα: συμβάλλει στην ανάπλαση του προσώπου και στην αύξηση της σφριγηλότητας του, εξαλείφει κηλίδες και λειαίνει ρυτίδες! Το supermodel κάνει χρήση του microneedling λίγο πριν εφαρμόσει τα αγαπημένα της serum, γιατί πιστεύει ότι με αυτόν τον τρόπο απορροφούνται καλύτερα και διεισδύουν βαθύτερα τα συστατικά του στο δέρμα.

    Στο μπάνιο της έχει ένα εργαλείο, το οποίο έχει προμηθευτεί από τον γιατρό της. «Οι βελόνες είναι λίγο μακρύτερες από εκείνες που μπορείς να βρεις στο εμπόριο. Είμαι πολύ προσεκτική, γιατί είναι ιδιαίτερα αιχμηρές και μεγάλες». Ρολάρει το εργαλείο γύρω από το πρόσωπό της κάνοντας μικρές, γρήγορες κινήσεις και δεν πλησιάζει πολύ την περιοχή των ματιών.

    Αφού τελειώσει με τη διαδικασία περνάει στην περιποίηση της επιδερμίδας ξεκινώντας με το serum. “Μου αρέσει πολύ να είναι το δέρμα μου ενυδατωμένο και λαμπερό. Δεν αντέχω το ματ και ξηρό πρόσωπο, νομίζω ότι προσθέτει χρόνια και μεγαλώνει!»

    Το επόμενο βήμα περιλαμβάνει ένα απολαυστικό και ευεργετικό κοκτέιλ από serum που περιέχουν τα παρακάτω συστατικά: λαδάκι με βιταμίνη Ε, υαλουρονικό οξύ και βιταμίνη C σε πούδρα. «Τα μιξάρω στα χέρια μου και τα απλώνω ταμποναριστά στο πρόσωπο και τον λαιμό μου πλησιάζοντας λίγο και την περιοχή των ματιών».

    Μόλις το δέρμα της παίρνει boost προχωράει στο μακιγιάζ ξεκινώντας με το concealer! Μιξάρει τρεις με τέσσερις αποχρώσεις, για να δημιουργήσει το πιο φυσικό αποτέλεσμα σε όλο της το πρόσωπο. Τις πιο ανοιχτές αποχρώσεις τις χρησιμοποιεί κάτω από τα μάτια, ανάμεσα στα φρύδια και στο πηγούνι. Πάνω από αυτές τις ζώνες εφαρμόζει την πιο σκούρα απόχρωση και μπλεντάρει. Η τρίτη, πιο σκούρα στη σειρά, απόχρωση πηγαίνει στα μάγουλα και η τελευταία γύρω από το στόμα.

    Όταν τελειώνει με το concealer πιάνει ανά χείρας την πούδρα, αλλά χρησιμοποιεί ελάχιστη ποσότητα για να μην έχει το εφέ της μάσκας. Μόλις το περάσει από πάνω της το απαλό και ανάλαφρο πέπλο πούδρας, το πρόσωπο της φαίνεται αψεγάδιαστο, έτοιμο για την πασαρέλα.

     

     


    Η Προτείνει:

     

  • Πώς να διαλέξεις το σωστό άρωμα για αγόρι σου;

    Πώς να διαλέξεις το σωστό άρωμα για αγόρι σου;

    Η έναρξη του καλοκαιριού είναι μία καλή ευκαιρία για αλλαγή αρώματος όχι μόνο για εσένα, αλλά και για το αγόρι σου.  Έρευνες έχουν δείξει ότι το 80% των αντρών δεν χρησιμοποιεί συστηματικά άρωμα ή κολόνια. Οι περισσότεροι που έχουν εντάξει το άρωμα στην καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς τους ή μυήθηκαν από το πατέρα τους στον κόσμο της αρωματοποιίας ή μια γυναίκα φρόντισε να τους κάνει δώρο το ΣΩΣΤΟ. Άρα είναι μονόδρομος για να μάθεις ποιο είναι το επόμενο καλοκαιρινό δώρο στο αγόρι σου.

    Ξεκίνα αναγνωρίζοντας τα βασικά χαρακτηριστικά της προσωπικότητας του αγοριού σου. Με λίγα λόγια, είναι αθλητικός, κλασσικός, hipster, παρακολουθεί στενά τις εξελίξεις της μόδας και πάει λέγοντας. Oι κυριότερες οικογένειες στις οποίες κατατάσσονται τα ανδρικά αρώματα είναι οι εξής:

    Woody και Leather: Κυριαρχούν οι ξυλώδεις μυρωδιές, συνήθως το σανδαλόξυλο και ο κέδρος. Το ξύλο παντρεύεται τέλεια με το δέρμα, μια οικογένεια που περιλαμβάνει μυρωδιές από μέλι, ταμπάκο και ξύλο, που θυμίζουν μυρωδιά από δέρμα. Τα συγκεκριμένα αρώματα απευθύνονται σε άντρες που θέλουν το κάτι παραπάνω, είναι ψαγμένοι καταναλωτές τους αρέσει να ντύνονται σύμφωνα με τις τάσεις της μόδας.

    Oceanic και Green: Είναι οι κατηγορίες που αποπνέουν τη περισσότερη φρεσκάδα. Είναι ιδανική επιλογή για τους αθλητικούς τύπου. Υπέρμαχοι του ανεπιτήδευτου αποζητούν μυρωδιές που φέρνουν στο μυαλό τους καθαριότητα και θαλασσινή αύρα. Κατ’ επέκταση έδαφος κερδίζουν και τα αρώματα που οι νότες τους ανεπαίσθητα αναδύονται από το δέρμα και ανήκουν στην green οικογένεια.

    Chypre: Η κλασσικότερη όλων κατηγορία που απευθύνεται σε όσους δεν αγαπούν τους πειραματισμούς και μπορεί να φορούν το ίδιο άρωμα για όλη τους ζωή. Περιλαμβάνει αρώματα από περγαμόντο, δρυ και  πατσουλί σε ίσες ποσότητες. Το 1917, ένας διάσημος Γάλλος αρωματοποιός ο Φρανσουά Κοτί, ονόμασε ένα άρωμα του έτσι επειδή του θύμιζε την Κύπρο. Η επιτυχία των Συπρέ αρώματα ήταν τέτοια που έδωσαν το όνομα τους σε μια ολόκληρη αρωματική οικογένεια που περιλαμβάνει ξεχωριστές συνθέσεις άρωμα από πατσουλί και  αρωματικό έλαιο περγαμόντου. Η τέλεια αγορά για τους κλασσικούς κυρίους!

    Πηγή: fthis.gr