Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ

Ο κόσμος μας θα ήταν καλύτερος αν ακούγαμε τη σιωπή της φύσης.

Του Κωνσταντίνου Ν. Δεμέτζου

Καθηγητής Φαρμακευτικής, ΕΚΠΑ,

Διευθυντής του Εργαστηρίου της Φαρμακευτικής Τεχνολογίας

Πρόεδρος της Επιστημονικής Ελληνικής Φαρμακευτικής Εταιρείας

Ζούμε σε έναν κόσμο γεμάτο ιούς. Δεν είναι όμως όλοι οι ιοί εχθρικοί προς τον άνθρωπο. Υπάρχουν φιλικά προσκείμενοι και χρήσιμοι ιοί, όπως και βακτήρια χωρίς τα οποία δεν θα μπορούσαμε να ζήσουμε. Επιτρέψτε μου όμως να  θέσω μερικά συμπληρωματικά ρητορικά ερωτήματα που κατά την γνώμη μου θα έχουν ενδιαφέρον για τον αναγνώστη και θα είναι χρήσιμα στην συζήτηση μας, στην συνέχεια.

Πώς θα μπορούσαμε να αντιληφθούμε κάτι αόρατο, κάτι το οποίο δεν βλέπουμε, δεν ακούμε, δεν αισθανόμαστε π.χ. τον ιό SARS-CoV-2, αλλά και άλλους ιούς, άραγε; Μπορούμε να αφουγκρασθούμε έναν κόσμο αόρατο ο οποίος μας εκπλήσσει συνεχώς και έναν κόσμο που δεν βλέπουμε, τον μικρο / νανόκοσμο: έναν κόσμο με κανόνες, με τάξη, έναν κόσμο που είναι γύρω μας και είμαστε και εμείς μέρος του. Είναι αυτός κόσμος μέσα στον οποίο εξυφαίνονται οι νόμοι και οι κανόνες των φυσικών διαδικασιών, όπως η εξέλιξη της ζωής, η δημιουργία των ιών των βακτηρίων και άλλων βιολογικών οντοτήτων και εμφανίζονται στον δικό μας ορατό κόσμο (μακρόκοσμο).

Ο κόσμος των ιών, που δεν βλέπουμε δηλαδή ο μικρο / νανόκοσμος, έχει απόλυτη τάξη και αρμονία. Εκεί, στον αόρατο κόσμο για εμάς, γίνονται όλες οι εξελικτικές προσπάθειες και λαμβάνονται θα μπορούσαμε να πούμε «αποφάσεις» της εξέλιξης των ειδών δηλαδή των ιών, των βακτηρίων των φυτών κλπ. και η δημιουργία των φυσικών νόμων. Θα πρέπει εδώ να αναφέρω ότι οι φυσικοί νόμοι δεν δημιουργούνται από τους ανθρώπους, αλλά προϋπάρχουν μέσα στην φύση, απλά οι επιστήμονες τους ανακαλύπτουν και τους περιγράφουν.

Η δημιουργία των φυσικών νόμων στον μικρο / νανόκοσμο είναι μια εξαίσια δυναμική διαδικασία με αρμονία και προοπτική και μας εκπλήσσει όταν βλέπουμε τα αποτελέσματα του π.χ. τον ιό SARS-CoV-2 στον δικό μας ορατό κόσμο δηλαδή στον μακρόκοσμο. Η επιστήμη χρησιμοποιεί ομολογουμένως δύσκολη ορολογία για να περιγράψει τον μικρο / νανόκοσμο. Έννοιες όπως βιοφυσική, θερμοδυναμική, γεωμετρία, μορφολογία κ.α. είναι δύσκολες και είναι  υποχρέωση του επιστήμονα να εκλαΐκευσει αυτές τις δύσκολες έννοιες και να τις προσφέρει ως αντίδωρο στην κοινωνία. Τελικά, πιστεύω ότι η επιστήμη αποτελεί τον δίαυλο επικοινωνίας μεταξύ μικρο / νανόκοσμου με τον κόσμο μας δηλαδή με τον μακρόκοσμο και η προοπτική συνομιλίας είναι προφανής και απαραίτητη μέσω της επιστήμης.

Ο σεβασμός στη φύση είναι κι αυτός απαραίτητος για το καλό της κοινωνίας.  Δεν είναι εύκολο να διακονείς την επιστήμη, να ερευνάς έναν κόσμο που δεν βλέπεις προσπαθώντας να προσεγγίσεις την αλήθεια και να αποκαλύψεις και να αποδείξεις με μετρήσεις τους φυσικούς νόμους. Μπορούμε να μάθουμε πώς δημιουργήθηκε ο ιός της πανδημίας; Μήπως και εμείς αδιαφορούμε και δεν κατανοούμε τα μηνύματα που η φύση μας παρουσιάζει κατά καιρούς;  Η γνώμη μου είναι ότι έχουμε συνολικά αδιαφορήσει και δεν αναφέρομαι μόνο στους πολίτες στην Βιομηχανία αλλά και στον τρόπο διαχείρισης του περιβάλλοντος από την πολιτεία. Αρνούμαστε πολλές φορές να αφουγκρασθούμε τα φυσικά φαινόμενα που μεταφέρουν τα μηνύματα για το μέλλον.

Οι ιοί που προϋπήρχαν πριν τον SARS-CoV-2 και ανήκουν στο ίδιο με αυτόν γένος, δεν βρέθηκε να είναι τόσο μολυσματικοί. Δεν δημιούργησαν πανδημία. Τα σημάδια υπήρχαν λοιπόν για πολλά χρόνια και έπρεπε να τα κατανοήσουμε, να προετοιμασθούμε. Ο μικρο / νανόκοσμος έχει την ανάγκη και αυτός να εκφρασθεί, να εκφράσει τις «εν υπνώσει» πληροφορίες που κουβαλάει  (ο ιός κατά την γνώμη μου είναι καθαρά φορέας πληροφοριών και έτσι πρέπει να τον αντιμετωπίζουμε ) και έτσι δημιουργούνται νέοι ιοί, νέοι παθογόνοι και μολυσματικοί οργανισμοί, ακόμα και αν θέλετε γεγονότα που πρέπει και αυτά να εκφρασθούν. Και όταν αυτά συμβαίνουν, εκπλησσόμεθα, είμαστε απροετοίμαστοι ενώ οι  άγνωστες όπως νομίζουμε δυνάμεις που προκαλούν το κακό και τον πόνο μας έχουν ήδη προειδοποιήσει.

Ο κόσμος μας θα ήταν καλύτερος αν ακούγαμε τη σιωπή της φύσης. Η μοριακή βιολογία, η βιοφυσική, η χημεία, τα μαθηματικά , η γεωμετρία και γενικά οι επιστήμες, αλλά και οι τεχνολογίες όπως η νανοτεχνολογία, η βιοτεχνολογία η τεχνητή νοημοσύνη η οποία αναπτύσσεται, προσφέρονται ως πλατφόρμες ερμηνείας της εξέλιξης των γεγονότων που εξελίσσονται στον μικρο και νανόκοσμο όπως η εξέλιξη των ειδών αλλά και όποιων άλλων διαδικασιών που μπορούν να εμφανισθούν στον μακρόκοσμο μας π.χ. οι σεισμοί.

Θα επανέλθω όμως πάλι στην πανδημία και στον ιό  SARS-CoV-2 . Ο ιός αυτός είναι περισσότερο επιθετικός από τους προγόνους του, του ίδιου γένους, διότι έχει διαχρονικά δημιουργηθεί γενετικά με τέτοιο  τρόπο και μηχανισμούς ώστε να παρουσιασθεί  ως το καλύτερο αμυντικό αποτύπωμα και σύστημα θα λέγαμε, ενός αόρατου αλλά υπαρκτού κόσμου με σκοπό την διαιώνιση του είδους του. Ο ιός δεν ενδιαφέρεται, θα έλεγα δεν τον αφορά τι ακριβώς προβλήματα μπορεί να δημιουργήσει στο ανθρώπινο γένος. Απλά θέλει να επιβιώσει, να εξελιχθεί εις βάρος άλλων οργανισμών και να τους καταστρέψει ή στο τέλος να συμβιώσει μαζί τους αρμονικά. Στο χέρι μας ως ανθρώπινο γένος είναι να λάβουμε τα μηνύματα από την φύση για να μπορέσουμε να προστατευτούμε σεβόμενοι πρώτα αυτή και τον αόρατο κόσμο της.

Η πανδημία και ο ιός SARS-CoV-2, προέκυψαν, μέσα από φυσικές διεργασίες σε χρόνο που δεν μπορούμε να προσδιορίσουμε, διότι η φύση δεν λειτουργεί με βάση τα ανθρώπινα ρολόγια. Τα εμβόλια και τα φάρμακα, είναι στο τέλος της διαδρομής, μιας διαδρομής που έχει πολλά λάθη σε σχέση με την συμπεριφορά μας όσον αφορά στο περιβάλλον ειδικά τις πολλές τελευταίες δεκαετίες. Θέλω όμως να τονίσω ότι, ως παγκόσμια κοινωνία με τους διαφορετικούς ρόλους που έχουμε, θα πρέπει να σκύψουμε στο οικοσύστημα και να ακούσουμε την «σιωπή» της φύσης, η οποία σας πληροφορώ είναι εκκωφαντική, και να δουλέψουμε μαζί της. Τότε μέσα από τον σεβασμό στο περιβάλλον και με όπλα την επιστήμη και την τεχνολογία θα μπορέσουμε να συμβιώσουμε σε ένα πλανήτη που ανήκει σε όλους μας.

Ο άνθρωπος δημιούργησε την επιστήμη, την τεχνολογία, τον πολιτισμό. Η φύση δημιούργει  και εξελίσσει τους φυσικούς νόμους που εμείς θα πρέπει να τους μεταφράσουμε με τα δικά μας  επιστημονικά εργαλεία. Θα πρέπει η κοινωνία να κατανοήσει γιατί τα φάρμακα έχουν ανεπιθύμητες ενέργειες, γιατί δεν υπάρχει φάρμακο χωρίς παρενέργειές, γιατί προέκυψε η πανδημία, πως ο ιός SARS-CoV-2 εμφανίσθηκε στην ζωή μας. Με αυτό τον τρόπο η κοινωνία θα αποβάλλει τον φόβο, θα κατανοήσει ότι τα επιστημονικά εργαλεία, τα φάρμακα για παράδειγμα και τα προϊόντα διατροφής, έχουν μια δυναμική στην εξέλιξη τους και η πολυπλοκότητα τους υπαγορεύει την συνεχή αναθεώρηση των επιστημονικών απόψεων. Οι επιστήμονες έχουμε υποχρέωση να εκλαϊκεύσουμε την επιστήμη, να δώσουμε με απλό και εύληπτο τρόπο στους πολίτες να καταλάβουν τα επιστημονικά δεδομένα και την εξέλιξη τους, κάθε φορά.

Για παράδειγμα, όλοι επισκεπτόμαστε τους γιατρούς, επισκεπτόμαστε το φαρμακείο ζητάμε συμβουλές, όλοι κάποια στιγμή έχουμε προβλήματα υγείας ή θέλουμε να προστατεύσουμε την υγεία μας η να βοηθήσουμε τον εαυτό μας μέσα από προϊόντα υγείας και διατροφής. Οι επιστήμονες υγείας γνωρίζουν πολύ καλά ότι η σύγχρονες τεχνολογίες όπως π.χ. η νανοτεχνολογία και τα προϊόντα που προκύπτουν από την εφαρμογή της, δίδουν προστιθέμενη αξία στην υγεία. Θα μπορούσα να αναφέρω τα ονομαζόμενα νανολιποσωμιακά συμπληρώματα διατροφής, τα καινοτόμα καλλυντικά που παράγονται με βάση τις σύγχρονες τεχνολογίες  όπως την νανοτεχνολογία και όχι μόνο, οι ιατροβιοτεχνολογικές συσκευές, κ.α. είναι το αποτέλεσμα της μακρόχρονής, επίμονης και συνεπούς μελέτης του μικρο / νανόκοσμου.

Η μετάφραση των διεργασιών αυτών που εξυφαίνονται στον μικρο / νανόκοσμο, οδηγούν σε προϊόντα για την υγεία μας, για την καλύτερη διατροφή μας και για την ενίσχυση του οργανισμού μας μέσω του ανοσοποιητικού μας συστήματος. Θα μου επιτρέψετε επίσης να συμπληρώσω ότι σήμερα αναπτύσσονται νανοσυσκευές οι οποίες στηρίζονται σε βιοϋλικά ασφαλή και οι οποίες μπορούν να «καθαρίζουν» τον οργανισμό μας από ιούς και μολυσματικούς παράγοντες. Αυτό γίνεται διότι οι νανοσυσκευές έχουν «εκπαιδευτεί» να αναγνωρίζουν «σημαίες» πάνω στους ιούς και να τους επιτίθενται και να τους εξουδετερώνουν. Επίσης θεραπευτικά εμβόλια για τον καρκίνο και νευροεκφυλιστικά νοσήματα είναι σε εξέλιξη και σύντομα θα έχουμε θεραπευτικά προϊόντα.

Μέσα από όλη αυτή την επιστημονική πορεία και την έρευνα, έγραψα το βιβλίο με τίτλο «Η Φωνή της Επιστήμης και η Σιωπή της Φύσης», από τις εκδόσεις Παρισιάνου Α.Ε, το 2019, που εκδόθηκε πριν την πανδημία. Στο βιβλίο αυτό αναφέρεται μέσα από μια λογοτεχνική ματιά αλλά και αυστηρά επιστημονική, ο διάλογος ανάμεσα στον μικρό/νανοκόσμο και στον μακρόκοσμο με πρωταγωνιστές, έναν ηλικιωμένο άνθρωπο που λειτουργεί ως παρελθόν, παρών και μέλλον, και ένα νέο επιστήμονα ο οποίος μέσα σε μια βιβλιοθήκη προσπαθεί να κατανοήσει δύσκολες επιστημονικές έννοιες και τους φυσικούς νόμους που υπάρχουν στην φύση και επηρεάζουν την ζωή μας.

Τέλος, ο καθρέπτης της αυτογνωσίας, θυμίζει συνεχώς στον νεαρό επιστήμονα την αδυναμία του να ολοκληρώσει την εικόνα των φυσικών διεργασιών που συνεχώς εξελίσσονται ως συνέπεια της δυναμικής εξέλιξης και της πολυπλοκότητας των βιοσυστημάτων. Φιλοσοφικές και κοινωνικές αναφορές υπάρχουν στο βιβλίο, ως συμπλήρωμα για την κατανόηση δύσκολων εννοιών. Νομίζω έχει την αξία του για τους αναγνώστες που θα θέλανε να δουν την πανδημία και τον ιό μέσα από το πρίσμα αυτής της συνομιλίας, του μικρό/νανόκοσμου, με τον μακρόκοσμου που ζούμε.

Πηγή: www.lifo.gr

 

---

Η Health Editor Προτείνει:

Μιλήσαμε με τον Britany Klenofsky, MD, επίκουρο καθηγητή νευρολογίας στην Ιατρική Σχολή Icahn στο Mount Sinai, για να αποκρυπτογραφήσουμε τη σχέση μεταξύ των μετεωρολογικών συνθηκών και των ημικρανιών, καθώς και τους τρόπους για την αποτροπή των πονοκεφάλων που προκαλούνται από τον καιρό.

Μπορεί ο καιρός να προκαλέσει πονοκεφάλους;
Σύντομη απάντηση: Ναι.

“Πολλοί ασθενείς, σχεδόν οι μισοί από τους δικούς μου, θα αναφέρουν ότι οι αλλαγές στον καιρό επηρεάζουν τους πονοκεφάλους τους”, λέει ο Dr. Klenofsky. “Η βιβλιογραφία αναφέρει επίσης ότι ο καιρός αποτελεί έναυσμα ημικρανίας σε ποσοστό 50 έως 70 τοις εκατό των περιπτώσεων”, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Live Strong.

Αυτό συμβαίνει επειδή οι άνθρωποι επηρεάζονται από τις αλλαγές της βαρομετρικής πίεσης, το φως, τη θερμοκρασία και την υγρασία, λέει ο Δρ Klenofsky. Κατά συνέπεια, ορισμένες καιρικές συνθήκες που περιλαμβάνουν αυτές τις μεταβλητές – όπως η βροχή, για παράδειγμα – μπορούν να πυροδοτήσουν πονοκέφαλο. Ακούστε πώς:

1. Αλλαγές της βαρομετρικής πίεσης

Οι μεταβολές της βαρομετρικής (ή ατμοσφαιρικής) πίεσης συχνά συμβαίνουν κατά τη διάρκεια μιας καταιγίδας, όταν κρύος και ζεστός αέρας αναμειγνύονται μαζί. Και αυτές οι αλλαγές στη βαρομετρική πίεση – οι οποίες μεταβάλλουν τη δύναμη (ή το βάρος) του αέρα – μπορεί να διαταράξουν την ισορροπία του υγρού στα ιγμόρεια και να οδηγήσουν σε πόνο στο κεφάλι, σύμφωνα με την Cleveland Clinic.

Για ορισμένους, η μετατόπιση της θερμοκρασίας που μπορεί να έρθει με την κακοκαιρία μπορεί επίσης να συμβάλει στον λεγόμενο πονοκέφαλο του κρύου καιρού, σύμφωνα με την Mayo Clinic.

Ειδικότερα, η πτώση της βαρομετρικής πίεσης είναι γνωστό αίτιο ημικρανίας, λέει ο Δρ Klenofsky. Πράγματι, μια μικρή μελέτη του Δεκεμβρίου 2015 στο SpringerPlus διαπίστωσε ότι μικρές μειώσεις της ατμοσφαιρικής πίεσης προκαλούσαν πονοκεφάλους συχνότερα σε άτομα με ημικρανίες.

Οι πονοκέφαλοι λόγω βαρομετρικής πίεσης σχετίζονται επίσης με την αγγειακή θεωρία της ημικρανίας. Η θεωρία αυτή υποδηλώνει ότι τα αιμοφόρα αγγεία στον εγκέφαλό σας διαστέλλονται – κάτι που μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια των διακυμάνσεων της βαρομετρικής πίεσης – και στη συνέχεια συστέλλονται, γεγονός που οδηγεί σε πόνο ημικρανίας, λέει ο Δρ Klenofsky.

2. Κεραυνοί

“Οι κεραυνοί μπορεί επίσης να προκαλέσουν ημικρανίες σε πολλούς ασθενείς, πιθανώς μέσω σφαιρικών ερεθισμάτων”, λέει ο Dr. Klenofsky. Τα sferics που παράγονται από κεραυνούς, είναι ηλεκτρομαγνητικά ερεθίσματα μικρής διάρκειας και χαμηλής έντασης που μπορεί να προκαλέσουν συμπτώματα πονοκεφάλου.

Επιπλέον, οι ημέρες καταιγίδας συχνά συνοδεύονται από υψηλότερες θερμοκρασίες που μπορεί να σας θέσουν σε αυξημένο κίνδυνο αφυδάτωσης. Και τα δύο αυτά αποτελούν πρόσθετους παράγοντες κινδύνου για ημικρανίες, λέει η ίδια.

3. Θερμότητα και ηλιακό φως

Δεν προέρχονται όλοι οι πονοκέφαλοι από τον κακό ή τον κρύο καιρό: Για άλλους, οι ημικρανίες είναι πιο συχνές τις ωραίες μέρες. Για παράδειγμα, οι ζεστές, ηλιόλουστες ημέρες μπορεί να είναι προβληματικές για τα άτομα που έχουν φωτοευαίσθητες ημικρανίες, λέει ο Δρ Klenofsky.

Η έγκαιρη διάγνωση οποιασδήποτε ασθένειας βοηθά στην έγκαιρη ιατρική παρέμβαση. Παρά το γεγονός ότι είναι ζωτικής σημασίας για την ανίχνευση και τη θεραπεία του καρκίνου, ο καρκίνος του μαστού φαίνεται να διαφέρει από αυτό. Ο καρκίνος του μαστού γενικά δεν εμφανίζει συμπτώματα κατά το πρώιμο στάδιο, αλλά υπάρχουν μερικά προειδοποιητικά σημάδια που μπορεί κανείς να προσέξει. “Στον καρκίνο του μαστού, τα κύτταρα στο μαστό αναπτύσσονται ανεξέλεγκτα. Μπορεί να ξεκινήσει σε διάφορα μέρη του μαστού και το είδος του καρκίνου του μαστού εξαρτάται από το ποια κύτταρα του μαστού γίνονται καρκινικά. Κανένας μαστός δεν είναι τυπικός- αυτό που είναι φυσιολογικό για μια γυναίκα μπορεί να μην είναι για μια άλλη. Η εμφάνιση και η αίσθηση του μαστού αλλάζει με την έμμηνο ρύση, την εγκυμοσύνη, τις αλλαγές στο βάρος, τη χρήση ορισμένων φαρμάκων και την ηλικία”, λέει ο Dr. Vishal Sehgal, Πρόεδρος Ιατρικών Υπηρεσιών της Portea Medical, ο οποίος συμβουλεύει ότι ενώ διαφορετικοί άνθρωποι μπορεί να έχουν διαφορετικά συμπτώματα καρκίνου του μαστού, υπάρχουν ορισμένα προειδοποιητικά σημάδια που πρέπει να γνωρίζει κάθε γυναίκα, σύμφωνα με το άρθρο της Ιστοσελίδας Femina.

Ακολουθούν ορισμένα από τα πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια του καρκίνου του μαστού:
– Ένα νέο εξόγκωμα στο στήθος ή στη μασχάλη
– Οίδημα ή πάχυνση σε μια συγκεκριμένη περιοχή του μαστού
– Διόγκωση του δέρματος του μαστού
– Η εμφάνιση ερυθρότητας ή ξεφλουδισμένου δέρματος στην περιοχή της θηλής ή του μαστού
– Πόνος στην περιοχή της θηλής
– Έκκριση από τη θηλή, εκτός από το γάλα, όπως αίμα
– Αλλαγές στο μέγεθος ή το σχήμα του μαστού
– Πόνος σε οποιαδήποτε περιοχή του μαστού

Στις γραμμές που ακολοθούν απαντάμε σε όλες τις βασικές απορίες που έχει κάθε γυναίκα όσον αφορά στον εμβολιασμό κατά του τραχήλου της μήτρας.

Tι κάνει το εμβόλιο για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας;

Το εμβόλιο για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας προστατεύει τις γυναίκες από λοίμωξη με, τον δυνητικά επικίνδυνο, ιό των ανθρωπίνων θηλωμάτων (Human Papilloma Virus-HPV).
Η χορήγηση του εμβολίου ενεργοποιεί το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού, με αποτέλεσμα την παραγωγή αντισωμάτων
εναντίον των συγκεκριμένων ιών.
Με αυτό τον τρόπο, το εμβόλιο εμποδίζει την ανάπτυξη προκαρκινωματωδών βλαβών που οφείλονται στον ιό HPV και κατ’επέκταση προλαμβάνει την εμφάνιση του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας.
Το εμβόλιο για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας είναι στην ουσία ένα εμβόλιο κατά του HPV (HPV εμβόλιο- HPV vaccine).

Τι βλάβες μπορεί να προκαλέσει ο ιός (HPV) στην γυναίκα;

1. Κονδυλώματα αιδοίου, κόλπου, τραχήλου και πρωκτού.
2. Προκαρκινωματώδεις αλλοιώσεις στον τράχηλο, από ήπιες (CIN1-2) μέχρι σοβαρές (CIN3).
3. Καρκίνο του τραχήλου της μήτρας.Υπάρχουν πάνω από 100 στελέχη HPV. Η ταξινόμηση των ιών γίνεται ανάλογα με την ικανότητά τους να προκαλούν καρκίνο του τραχήλου στη γυναίκα που έχει μολυνθεί. Υπάρχουν ιοί χαμηλού κινδύνου για καρκίνο (6-11), μεσαίου κινδύνου και υψηλού κινδύνου (16-18-31-33-35-39-45-51-52-56-58-59-66-68).

Πόσα εμβόλια υπάρχουν για τον καρκίνο του τραχήλου (HPV εμβόλια);

Υπάρχουν 3 εμβόλια για τον καρκίνο του τραχήλου:
1. CERVAVIX- Παρέχει πρόληψη από λοίμωξη από δύο ιούς, τους 16 και 18.
2. GARDASIL- Προλαμβάνει τη λοίμωξη από 4 ιούς, τους 6 και 11 που προκαλούν, κυρίως, κονδυλώματα και τους 16 & 18 που είναι υψηλού κινδύνου για καρκίνο του τραχήλου.
3. GARDASIL 9-Αποτελεί τo πιο πρόσφατο εμβόλιο που προστα-τεύει από 9 ιούς, τους 6-11-16-18-31-33-45-52-58.

Πως χορηγείται το εμβόλιο κατά του HPV;

Το GARDASIL 9δύναμο εμβόλιο χορηγείται σε 2 η 3 δόσεις, ανάλογα με την ηλικία του ατόμου. Τα κορίτσια ηλίκιας από 9 έως και 14 ετών λαμβάνουν το εμβόλιο σε 2 δόσεις. Η δεύτερη δόση χορηγείται 6-12 μήνες μετά την πρώτη.

Τα κορίτσια ηλικίας από 15 ετών και άνω λαμβάνουν το εμβόλιο σε 3 δόσεις (0, 6 και 12 μήνες). Η χορήγηση γίνεται ενδομυικώς στην περιοχή του δελτοειδούς μυός (άνω έξω τμήμα του βραχίονα).

Τι παρενέργειες έχει το εμβόλιο για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας (HPV εμβόλιο);

Αρχικά πρέπει να αναφερθεί ότι το εμβόλιο είναι ασφαλές.Εκατομμύρια δόσεις του εμβολίου έχουν χορηγηθεί σε πάνω από 80 χώρες ανά τον κόσμο, χωρίς σημαντικές παρενέργειες. Ερυθρότητα,πρήξιμο και πόνος στην περιοχή του βραχίονα που χορηγείται το εμβόλιο είναι οι πιο συνηθισμένες από αυτές. Επίσης πονοκέφαλος, αδυναμία, πυρετός και ναυτία μπορεί να εμφανιστούν.

Aπό ποια ηλικία μπορεί να γίνει το εμβόλιο για τον καρκίνο του τραχήλου;

Κορίτσια (και αγόρια) άνω των 9 ετών μπορούν να εμβλιαστούν. Στην Αμερική συστήνεται η έναρξη του εμβολιασμού σε κορίτσια και αγόρια από την ηλικία των 11 ή 12 ετών. Σύμφωνα με αποτελέσματα προσφάτων μελετών,οι γυναίκες μπορούν να εμβολιασθούν μέχρι το 45 έτος της ηλικίας τους.

Πόσο καλά προστατεύει το HPV εμβόλιο από τον καρκίνο του τραχήλου;

Το HPV εμβόλιο προστατεύει καλύτερα όταν χορηγηθεί σε νεαρά κορίτσια, ηλικίας 14-24 ετών.
Μελέτες από την Σκωτία έδειξαν ότι κορίτσια που εμβολιάστηκαν στην ηλικία των 12-13 ετών, είχαν 90% μικρότερη πιθανότητα να εμφανίσουν προκαρκινωματώδεις βλάβες (CIN) του τραχήλου, σε σχέση με τα μη εμβολιασμένα κορίτσια.
Οταν ο πρώτος εμβολιασμός έγινε στην ηλικία των 17 ετών, η πιθανότητα εμφάνισης προκαρκινωματωδών βλαβών ελλατώθηκε κατά 50%.
Ανεξαρτήτως της ηλικίας του εμβολιασμού όμως, όποια γυναίκα έχει κάνει το εμβόλιο έχει μικρότερη πιθανότητα να νοσήσει από:
1. Kονδυλώματα.
2. Προκαρκινωματώδεις βλάβες τραχήλου/κόλπου/αιδοίου.
3. Καρκίνο του τραχήλου μήτρας σε σύγκρι-ση με τις γυναίκες που δεν έχουν εμβολιασθεί.

Πρέπει να κάνω Παπ τεστ όταν έχω κάνει το HPV εμβόλιο;

Βεβαίως, για δύο λόγους.
Α. Κανένα εμβόλιο δεν παρέχει 100% προστασία και
Β. Τα εμβόλια προστατεύουν μόνο από τους ιούς για τους οποίους είναι κατασκευασμένα.
Ακόμα και με το πρόσφατο εμβόλιο GARDASIL 9, η προστασία είναι μόνο για τους 9 πιo συνηθισμένους ιούς. Υπάρχουν όμως άλλοι 90 ιοί, από τους οποίους η γυναίκα δεν προστατεύεται.

Τι δεν κάνει το εμβόλιο κατά του καρκίνου του τραχήλου της μήτρας;

Το HPV εμβόλιο δεν είναι κατάλληλο για τη θεραπεία των κονδυλωμάτων του τραχήλου/αιδοίου ή του κόλπου, ούτε για τη θεραπεία του καρκίνου του τραχήλου.
Το HPV εμβόλιο δεν προλαμβάνει επίσης την εμφάνιση των βλαβών όταν χορηγηθεί σε γυναίκες που είναι ήδη μολυσμένες από HPV ιό/ιούς. Δεν προστατεύει από άλλες σεξουαλικώς μεταδιδόμενες ασθένειες, όπως τα χλαμύδια,η σύφιλη και η γονόρροια.
Τέλος, δεν παρέχει προστασία για όλη τη ζωή της γυναίκας. Η προστασία είναι εξαιρετική και αποτελεσματική για τα πρώτα 5 χρόνια μετά την τελευταία χορήγηση. Αναμνηστικές δόσεις είναι πιθανόν να χρειασθούν.
Πρέπει να αναφερθεί ότι το 2020 ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (WHO) σχεδίασε μία στρατηγική για την εξάλειψη του καρκίνου τραχήλου μήτρας και προέτρεψε όλα τα κράτη να την εφαρμόσουν.

ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑ;

✤ Κάνω μαστογραφία όχι για να μην πάθω καρκίνο, αλλά θέλω ΝΑ ΑΝΑΚΑΛΥΨΩ ΜΙΑ ΕΝΔΕΧΟΜΕΝΗ ΚΑΚΟΗΘΕΙΑ ΣΕ ΠΟΛΥ ΑΡΧΙΚΟ ΣΤΑΔΙΟ, ώστε να αποφύγω πιο δραστικές μεθόδους αντιμετώπισης.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ Η ΨΗΦΙΑΚΗ ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑ;

✤ Βασίζεται στην ψηφιακή ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑ και έχει καλύτερη ανάλυση στην εικόνα, υψηλότερη ευκρίνεια και μεγαλύτερη ακρίβεια στη διάγνωση.
✤ Η ΤΟΜΟΣΥΝΘΕΣΗ είναι μια ΝΕΑ μέθοδος, συμπληρωματική της μαστογραφίας, που επιτρέπει τη μελέτη του μαστού σε ΔΙΑΦΟΡΕΤΙΚΑ ΒΑΘΗ (ΤΟΜΕΣ).
✤ Αν και αποτελείται από περισσότερες εικόνες, η τεχνική είναι τέτοια που η συνολική ακτινοβόληση του μαστού είναι ίση με ΜΙΑ ΜΟΝΟ ΛΗΨΗ.

ΜΕ ΤΗ ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑ ΚΙΝΔΥΝΕΥΩ ΝΑ ΠΑΘΩ ΚΑΡΚΙΝΟ ΛΟΓΩ ΤΗΣ ΑΚΤΙΝΟΒΟΛΙΑΣ;

✤ Η ακτινοβολία της μαστογραφίας ΠΛΕΟΝ δεν ξεπερνά εκείνη ενός αεροπορικού ταξιδιού.
✤ Σήμερα η ψηφιακή μαστογραφία εγγυάται έως και 75% μείωση της δόσης ακτινοβολίας, συγκριτικά με την παλαιά ΑΝΑΛΟΓΙΚΗ  ΕΞΕΤΑΣΗ.
✤ Επιπλέον, ο αριθμός των γυναικών που σώζονται με την έγκαιρη διάγνωση είναι ΑΣΤΡΟΝΟΜΙΚΑ μεγαλύτερος από τον αριθμό εκείνων που ΠΙΘΑΝΟΝ να πάθουν καρκίνο λόγω της μαστογραφίας.

ΣΤΗΝ ΟΙΚΟΓΕΝΕΙΑ ΜΟΥ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΙΣΤΟΡΙΚΟ ΚΑΡΚΙΝΟΥ. ΕΠΟΜΕΝΩΣ, ΕΓΩ ΔΕΝ ΚΙΝΔΥΝΕΥΩ.

✤ Ο κληρονομούμενος καρκίνος του μαστού αφορά μόνο το 5-8% του συνόλου.
✤ Οι παράγοντες χαμηλού και μέτριου κίνδυνου (περιβάλλον, διατροφή, άγχος) που ενοχοποιούνται για τον καρκίνο είναι απρόβλεπτοι και αστάθμητοι.
✤ Επιπλέον, η συντριπτική πλειοψηφία των καρκίνων σήμερα θεωρούνται ΕΝΑ ΤΥΧΑΙΟ ΓΕΓΟΝΟΣ.

ΔΕΝ ΚΑΝΩ ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑ ΓΙΑΤΙ  ΠΟΝΑΕΙ

✤ Όσο περισσότερη είναι η πίεση τόσο λιγότερη είναι η δόση ακτινοβολίας και τόσο καλύτερα τα στοιχεία του μαστού διαχωρίζονται και αναλύονται, ώστε τίποτα να μη μπορεί να κρυφτεί.

ΔΕΝ ΚΑΝΩ ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑ ΓΙΑΤΙ ΠΟΝΑΕΙ

✤ Όσο περισσότερη είναι η πίεση τόσο λιγότερη είναι η δόση ακτινοβολίας και τόσο καλύτερα τα στοιχεία του μαστού διαχωρίζονται και αναλύονται, ώστε τίποτα να μη μπορεί να κρυφτεί.

ΣΕ ΠΟΙΑ ΗΛΙΚΙΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΩ ΤΗΝΠΡΩΤΗ ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑ;

✤ Πλέον το όριο ηλικίας τείνει να πέσει από τα 40 στα 38 ΕΤΗ.
✤ Για τις γυναίκες < 38 ετών που έχουν μητέρα ή αδερφή με καρκίνο του μαστού ή ΩΟΘΗΚΩΝ σε ηλικία < 45 ετών προτείνεται μια ΠΡΩΤΗ ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑ ΑΝΑΦΟΡΑΣ σε ηλικία 32-35 ετών.

Η ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑ ΓΙΝΕΤΑΙ ΣΕ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΗ ΗΜΕΡΑ ΤΟΥ ΚΥΚΛΟΥ;

✤ Συστήνεται η περίοδος μεταξύ 4ης έως 12ης ημέρας του κύκλου για να ΑΠΟΦΕΥΧΘΕΙ ΠΙΘΑΝΗ εγκυμοσύνη και γιατί ο μαστός είναι μαλακός και λιγότερο επώδυνος.

ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΑ ΚΑΝΩ ΕΝΑΛΛΑΞ ΤΟΝ ΕΝΑ ΧΡΟΝΟ ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑ ΚΑΙ ΤΟΝ ΑΛΛΟ ΥΠΕΡΗΧΟΓΡΑΦΗΜΑ;

✤ Tο υπερηχογράφημα, AN KAI ΔEN EXEI AKTINOBOΛIA, είναι μια μέθοδος υποδεέστερη σε διαγνωστική ακρίβεια από τη μαστογραφία –ΤΗ ΣΥΜΠΛΗΡΩΝΕΙ για να λύσει απορίες ή να διερευνήσει περαιτέρω. Στην περίπτωση που ΔΕΝ υπάρχουν ειδικά ευρήματα, χρησιμοποιείται ως ενδιάμεσος έλεγχος μεταξύ 2 μαστογραφιών (6 μήνες μετά την ετήσια μαστογραφία).

✤ Είναι η ΜΕΘΟΔΟΣ ΕΚΛΟΓΗΣ για τα νέα κορίτσια < 30 ετών με αρνητικό οικογενειακό ιστορικό. Επίσης, προτείνεται η περίοδος μεταξύ 4ης έως 12ης ημέρας του κύκλου όπου ο μαστός είναι ορμονικά πιο ήρεμος.

✤ Η ΕΛΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑ είναι μια νέα τεχνική ΥΠΕΡΗΧΟΓΡΑΦΙΚΟΥ ΕΛΕΓΧΟΥ όπου ένα εύρημα χαρακτηρίζεται ΑΝΑΛΟΓΑ με το πόσο σκληρό είναι. Η 3D/4D τεχνική εξετάζει ένα υπερηχογραφικό εύρημα στις 3 διαστάσεις και σε ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΟ ΧΡΟΝΟ (real time imaging).

ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΝΑ ΚΑΝΩ ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑ ΠΟΥ ΤΑ ΒΛΕΠΕΙ ΟΛΑ;

✤ Η ΜΑΓΝΗΤΙΚΗ είναι η μέθοδος όπου καταλήγουμε για να κλείσουμε τον έλεγχο ευρημάτων που έχουμε ανακαλύψει με τη μαστογραφία και το υπερηχογράφημα και ΔΕΝ έχει καταλήξεις σε συμπεράσματα. Γίνεται με ΑΥΣΤΗΡΕΣ ΠΡΟΥΠΟΘΕΣΕΙΣ και ακόμα ΑΥΣΤΗΡΟΤΕΡΕΣ ΕΝΔΕΙΞΕΙΣ –το «για να τα δούμε όλα» δεν συμπεριλαμβάνεται.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΑΠΟΤΙΤΑΝΩΣΕΙΣ;

✤ Φανταστείτε τις σαν κόκκους άμμου μέσα στον μαστό (στην εικόνα μοιάζουν με άσπρες τελείες).

✤ ΜΕΡΙΚΕΣ ΦΟΡΕΣ είναι το πρώτο σημάδι κακοήθειας, και έτσι υπάρχουν περιπτώσεις που προτείνεται η αφαίρεσή τους.

✤ Καμία άλλη απεικονιστική μέθοδος δεν βλέπει τις μικραποτιτανώσεις όπως η μαστογραφία.

✤ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΟΛΕΣ ΟΙ ΑΠΟΤΙΤΑΝΩΣΕΙΣ ΤΟΥ ΜΑΣΤΟΥ ΥΠΟΠΤΕΣ –η απόφαση για βιοψία έγκειται στην ΕΜΠΕΙΡΙΑ ΤΟΥ ΕΙΔΙΚΟΥ.

ΑΝΗΣΥΧΩ, ΜΟΥ ΣΥΣΤΗΣΑΝ ΕΠΑΝΕΛΕΓΧΟ ΜΕΤΑ ΑΠΟ 6 ΜΗΝΕΣ.

✤ Συχνά προτείνεται μια λήψη επανελέγχου – ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΗΣΗΣ ενός ευρήματος μετά την πάροδο 6 μηνών από τη μαστογρα-
φία.

✤ ΤΟ ΣΙΓΟΥΡΟ είναι ότι το εύρημά σας ΔΕΝ φοβίζει τον ειδικό, απλά θέλει ΓΙΑ ΠΡΟΛΗΠΤΙΚΟΥΣ ΛΟΓΟΥΣ να το ξαναδεί σε 6
μήνες.

✤ ΜΗ βιαστείτε να επανελεγχθείτε (2-3 μήνες μετά), καθώς κατά 90% δε θα υπάρχει κάποια αξιολογήσιμη μεταβολή.ΜΗΝ το ξεχάσετε (10 μήνες μετά) διότι τότε καταργείται η έννοια του ενδιάμεσου ελέγχου.

ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΠΥΚΝΟΙ ΜΑΣΤΟΙ;

✤ Φανταστείτε τον μαστό σας σαν ένα δέντρο –όσο πιο νέες είμαστε το πλούσιο φύλλωμα μπορεί να κρύψει ευρήματα.
✤ Οι γυναίκες με πυκνούς μαστούς είναι χρήσιμο να συμπληρώνουν τη μαστογραφία με υπερηχογράφημα.
✤ Η πυκνότητα των μαστών αλλάζει με την ηλικία –όσο η γυναικά μεγαλώνει τόσο ο μαστός «αδειάζει».
Ο ορός ΙΝΟΚΥΣΤΙΚΗ ΜΑΣΤΟΠΑΘΕΙΑ σημαίνει ότι έχω μαστούς ΠΟΥ ΔΕΝ ΣΥΜΒΑΔΙΖΟΥΝ ΣΕ ΠΥΚΝΟΤΗΤΑ ΜΕ ΤΗΝ ΗΛΙΚΙΑ ΜΟΥ είμαι 60 ετών και έχω μαστούς 40αρας. Συχνά ένα υπερηχογράφημα 6 μήνες μετά τη μαστογραφία χρησιμοποιείται για την ενδιάμεση παρακολούθηση.

ΟΙ ΕΞΩΣΩΜΑΤΙΚΕΣ ΠΡΟΚΑΛΟΥΝ ΚΑΡΚΙΝΟ;

✤ Δεν υπάρχει καμία επιστημονική μελέτη που να επιβεβαιώνει τη συσχέτιση.

✤ Οι προβληματισμοί εγείρονται καθώς οι δύο ομάδες, γυναίκες που κάνουν εξωσωματική και γυναίκες με καρκίνο του μαστού, ΣΥΝΕΧΩΣ ΜΕΓΑΛΩΝΟΥΝ και πλέον επικαλύπτονται.

✤ Προτού ξεκινήσετε την προσπάθεια IVF, ΦΡΟΝΤΙΣΤΕ να έχετε κάνει μια μαστογραφία ΕΛΕΓΧΟΥ.

ΕΧΩ ΕΝΘΕΜΑΤΑ ΣΙΛΙΚΟΝΗΣ. ΝΑ ΚΑΝΩ ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑ;

✤ ΑΠΑΡΑΙΤΗΤΩΣ, ΑΛΛΑ ΜΟΝΟ με συγκεκριμένη ειδική τεχνική.

✤ Θυμηθείτε ότι ΔΕΝ ΜΑΣ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ να μαστογραφήσουμε τη σιλικόνη ΑΛΛΑ ΤΟΝ ΜΑΣΤΟ ΓΥΡΩ ΑΠΟ ΑΥΤΗ.

✤ Η σιλικόνη δεν κινδυνεύει να σπάσει με τη μαστογραφία.

✤ Προτού μπείτε χειρουργείο για μαστοπλαστική, ΦΡΟΝΤΙΣΤΕ ΝΑ ΕΧΕΤΕ κάνει μια μαστογραφία ΕΛΕΓΧΟΥ.

ΤΙ ΕΙΝΑΙ ΤΟ ΜΑΜΜΟΤΟΜΕ;

✤ Είναι ένα ΑΚΤΙΝΟΛΟΓΙΚΟ μηχάνημα που με οδηγό τη μαστογραφική εικόνα και συνδεόμενο με ένα ειδικό σύστημα ΚΑΝΕΙ ΜΗ ΧΕΙΡΟΥΡΓΙΚΗ ΒΙΟΨΙΑ, δηλαδή αφαιρεί κομμάτι ιστού προκειμένου να τεκμηριώσει εάν υπάρχει κακοήθεια.

✤ Γίνεται με ΧΡΗΣΗ τοπικής αναισθησίας και έρχεται να αντικαταστήσει πολλά χειρουργεία υπό γενική νάρκωση και με μεγάλη τομή.

✤ Στο ίδιο πλαίσιο γίνονται ΚΑΙ ΟΙ ΚΑΤΕΥΘΥΝΟΜΕΝΕΣ ΒΙΟΨΙΕΣ υπό υπερηχογράφημα.

✤ Εάν επιβεβαιωθεί κακοήθεια, ακολουθεί ΑΝΟΙΚΤΟ ΧΕΙΡΟΥΡΓΕΙΟ –εάν όχι, δεν υπάρχει λόγος για περαιτέρω ενέργειες.

ΤΙ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΠΡΟΕΓΧΕΙΡΗΤΙΚΗ ΒΙΟΨΙΑ;

✤ Σε περίπτωση κακοήθειας η γνώση του ΤΥΠΟΥ του όγκου ΠΡΟ του χειρουργείου βοηθά στη λήψη ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΕΝΩΝ τρόπων διαχείρισης (τύπος και έκταση χειρουργείου, τύπος θεραπείας στη συνέχεια).

ΕΝ ΚΑΝΩ ΑΥΤΟΨΗΛΑΦΗΣΗ, ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΓΙΑΤΡΟΣ.

✤ Οφείλετε να γνωρίζετε το σώμα σας -εσείς πρώτες θα αφυπνίσετε τον γιατρό σας για τυχόν αλλαγές.

✤ ΠΟΤΕ ΔΕΝ ΨΗΛΑΦΟΥΜΑΣΤΕ παραμονές περιόδου ή ωορρηξίας.

✤ Στον γιατρό μας συνεχίζουμε τα τακτικά ραντεβού μας, ετήσια ή ανά εξάμηνο.

ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΜΕ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΕΙ ΕΙΔΙΚΟΣ;

✤ Πρέπει να απευθύνεστε σε γιατρό εξιδεικευμένο στον μαστό είτε όσον αφορά τις μαστογραφίες, την ψηλάφηση, είτε ένα χειρουργείο.

 

Η ΕΝΤΥΠΩΣΗ ΟΤΙ ΟΣΟ ΠΙΟ ΠΟΛΛΕΣ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΚΑΝΟΥΜΕ, ΤΟΣΟ ΚΑΛΥΤΕΡΑ ΘΑ ΠΡΟΦΥΛΑΧΘΟΥΜΕ ΑΠΟ ΕΝΔΕΧΟΜΕΝΟ ΜΕΛΛΟΝΤΙΚΟ ΜΑΣ ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΥΓΕΙΑΣ, ΟΧΙ ΜΟΝΟ ΔΕΝ ΕΥΣΤΑΘΕΙ, ΑΛΛΑ ΥΠΑΡΧΕΙ ΚΑΙ Ο ΚΙΝΔΥΝΟΣ ΝΑ ΒΡΟΥΜΕ ΚΑΠΟΙΑ, ΑΝΕΥ ΣΗΜΑΣΙΑΣ, ΠΑΘΟΛΟΓΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ ΚΑΙ ΝΑ ΦΟΡΤΩΘΟΥΜΕ ΜΕ ΑΣΚΟΠΟ ΑΓΧΟΣ.

Το να ελέγχουμε κατά διαστήματα την κατάσταση της υγείας μας πηγαίνοντας σε γιατρούς διαφόρων ειδικοτήτων και κάνοντας διαγνωστικές εξετάσεις, χωρίς βέβαια αυτό να καταλήγει σε υπερβολή, είναι ό,τι καλύτερο για την διατήρηση της υγείας μας και την πρόληψη διαφόρων παθολογικών καταστάσεων.

Η εντύπωση ότι όσο πιο πολλές εξετάσεις κάνουμε, τόσο καλύτερα θα προφυλαχθούμε από ενδεχόμενο μελλοντικό μας πρόβλημα υγείας, όχι μόνο δεν ευσταθεί, αλλά υπάρχει και ο κίνδυνος να βρούμε κάποια, άνευ σημασίας, παθολογική εξέταση και να φορτωθούμε με άσκοπο άγχος. Ανάμεσα στις πάρα πολλές εξετάσεις που υπάρχουν θα πρέπει να επιλέξουμε αυτές που πραγματικά θα μας προσφέρουν σημαντική βοήθεια στην πρώιμη διάγνωση κάποιας παθολογικής κατάστασης που μπορεί να βάλει σε κίνδυνο τη ζωή μας.

Το προληπτικό check-up πρέπει να ξεκινά από την ηλικία των 20 ετών, εκτός και αν υπάρχει ιστορικό κάποιας κληρονομικής πάθησης που συνοδεύεται από αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης κάποιας νόσου, όπως π.χ. η υπερχοληστεριναιμία, ο σακχαρώδης διαβήτης, η υπέρταση, κάποιες μορφές καρκίνου κ.ά. Στα άτομα αυτά, ο προληπτικός έλεγχος τουλάχιστον του προδιαθεσικού τους παράγοντα, πρέπει να αρχίζει από την παιδική ηλικία.

Αν το check-up είναι φυσιολογικό στην ηλικία των 20 ετών, αυτό πρέπει να επαναλαμβάνεται κάθε 3-5 χρόνια και συντομότερα, αν κάποια εξέταση είναι παθολογική.

Στο κλασικό, περιορισμένο check-up περιλαμβάνονται οι κάτωθι εξετάσεις:
✤ Γενική αίματος
✤ ΤΚΕ (Καθίζηση)
✤ Γενική ούρων
✤ Ουρία

✤ Σάκχαρο
✤ Ουρικό οξύ
✤ Χοληστερίνη
✤ Τριγλυκερίδια
✤ Ολικά λιπίδια
✤ HDL (καλή χοληστερίνη)
✤ LDL (κακή χοληστερίνη)
✤ Τρανσαμινάσες
✤ γGT
✤ Αλκαλική φωσφατάση
✤ Σίδηρος ορού και φεριτίνη για τις γυναίκες αναπαραγωγικής ηλικίας
✤ TSH για τον έλεγχο του θυρεοειδούς

Παράλληλα, για τις γυναίκες ενδείκνυται:

ΓΥΝΑΙΚΟΛΟΓΙΚΗ ΕΞΕΤΑΣΗ
Περιλαμβάνει:

✤ Την εξέταση, από γυναικολόγο, των γυναικολογικών οργάνων και αποσκοπεί στη διάγνωση φλεγμονών, λοιμώξεων, καλοήθων και κακοήθων όγκων του κόλπου της μήτρας και των ωοθηκών κ.ά.

✤ Την ψηλάφηση του μαστού η οποία αποσκοπεί στην έγκαιρη ανακάλυψη πιθανών ύποπτων ογκιδίων.

ΤΕΣΤ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ

Για τις γυναίκες είναι ίσως η πιο χρήσιμη εξέταση για την πρόληψη του καρκίνου της μήτρας και πρέπει να αρχίζει από την ενηλικίωση της γυναίκας και να επαναλαμβάνεται αδιαλείπτως κάθε έτος.

 ΜΑΣΤΟΓΡΑΦΙΑ

Γίνεται κυρίως για την έγκαιρη ανακάλυψη ογκιδίων στο μαστό, αλλά και άλλων παθολογικών καταστάσεων. Η πρώτη μαστογραφία (μαστογραφία αναφοράς) πρέπει να γίνεται στην ηλικία των 20 ετών και αν είναι φυσιολογική να επαναλαμβάνεται κάθε 2-3 χρόνια. Μετά τα 40 η μαστογραφία  πρέπει να γίνεται κάθε χρόνο.

ΜΕΤΡΗΣΗ ΟΣΤΙΚΗΣ  ΠΥΚΝΟΤΗΤΑΣ

Με τη μέτρηση αυτή αναζητούμε τον κίνδυνο της οστεοπόρωσης. Η μέτρηση οστικής πυκνότητας στις γυναίκες πρέπει να αρχίζει από την ηλικία των
50 ετών (γενικά μετά την εμμηνόπαυση) και να επαναλαμβάνεται κάθε 2 χρόνια.

ΑΚΤΙΝΟΓΡΑΦΙΑ ΘΩΡΑΚΟΣ

Γίνεται για την έγκαιρη διάγνωση του καρκίνου του πνεύμονα και αφορά κυρίως τις καπνίστριες. Η πρώτη ακτινογραφία θώρακος πρέπει να γίνεται στην ηλικία των 40 ετών και να επαναλαμβάνεται κάθε 2 χρόνια.

ΗΛΕΚΤΡΟΚΑΡΔΙΟΓΡΑΦΗΜΑ

Γίνεται για την ανακάλυψη  αρρυθμιών, ταχυκαρδιών, ισχαιμίας, καρδιακής υπερτροφίας κ.ά. Πρέπει να γίνεται από την ηλικία των 30-40 ετών
και επί οικογενειακού ιστορικού καρδιοπάθειας ακόμα νωρίτερα. Στις αθλήτριες, το καρδιογράφημα  και γενικά η καρδιολογική εξέταση πρέπει να γίνεται πριν το άτομο ενταχθεί σε εντατικό πρόγραμμα άσκησης.

ΚΟΛΟΝΟΣΚΟΠΗΣΗ

Η πρώτη κολονοσκόπηση πρέπει να γίνεται στην ηλικία των 50 ετών (ή και νωρίτερα αν υπάρχει οικογενειακό ιστορικό καρκίνου του παχέος εντέρου)
και αν αυτή είναι φυσιολογική, να επαναλαμβάνεται κάθε 5 χρόνια.

ΤΟ ΜΙΚΡΟΒΙΩΜΑ ΘΕΩΡΕΙΤΑΙ ΤΟΣΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ ΟΡΓΑΝΟ, ΠΟΥ Η ΕΛΛΕΙΨΗ ΤΟΥ ΑΛΛΑΖΕΙ ΠΛΗΡΩΣ ΤΙΣ ΦΥΣΙΟΛΟΓΙΚΕΣ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΕΣ ΤΟΥ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟΥ.

Η ανθρώπινη υγεία, όπως ορίζεται από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας, είναι μία κατάσταση φυσικής, πνευματικής και κοινωνικής ευεξίας. Αντιθέτως, η ασθένεια είναι οτιδήποτε βλάπτει τον οργανισμό που βρίσκεται σε μία φυσιολογική κατάσταση ή λειτουργία. Δυστυχώς τα τελευταία χρόνια έχει φανεί ότι μια ασθένεια μπορεί να εμφανιστεί από γεγονότα που στη μοντέρνα ζωή ακούγονται φυσιολογικά, όπως η κακή διατροφή, το κάπνισμα, το στρες, η καθιστική ζωή, το σύγχρονο περιβάλλον που ζούμε.

ΜΙΚΡΟΒΙΩΜΑ

Το μικροβιακό περιβάλλον είναι ένα πολύπλοκο ζωντανό σύστημα το οποίο βρίσκεται καθημερινά σε επαφή με τον άνθρωπο. Το σύνολο των μικροβίων που είναι σε επαφή με τον ανθρώπινο οργανισμό ονομάζεται μικροβίωμα. Tα μικρόβια στη μεγάλη τους πλειοψηφία συμβιώνουν μαζί μας από την αρχή της ζωής και μας ακολουθούν έως το τέλος. Τα τελευταία χρόνια έχει αποδειχθεί ότι οι αλλαγές στις καθημερινές μας συνήθειες έχουν επιφέρει και μεταβολές στο μι–
κροβίωμα, καθώς πολλές μελέτες το συσχετίζουν με την εμφάνιση σύγχρονων ασθενειών. Είναι, για παράδειγμα, γνωστό ότι ασθένειες, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, η ελκώδης κολίτιδα και η νόσος του Crohn, η παχυσαρκία, ο σακχαρώδης διαβήτης, η αλλεργία, διαταραχές της χοληστερίνης αλλά και νευρολογικά νοσήματα, συνυπάρχουν με διαταραχές του μικροβιακού περιβάλλοντος. Μικρόβια, όπως το ελικοβακτηρίδιο του πυλωρού που ζει στο στομάχι πολλών ανθρώπων, μπορεί να προκαλέσουν έλκος και κακοήθειες. Συνθήκες που ευνοούν την υπερανάπτυξη και μεταφορά μικροβίων από το έντερο στο
αίμα προκαλούν λοιμώξεις σε ασθενείς με ανοσοκαταστολή ή άλλα χρόνια νοσήματα, όπως η κίρρωση του ήπατος.

Τα μικρόβια αναπτύσσονται και αναπαράγονται σε επαφή με όργανα του ανθρώπου, κυρίως το δέρμα και το πεπτικό σύστημα (στόμα, στομάχι, έντερο). Αυτό
αναγκαστικά δημιουργεί μία σχέση συμβίωσης η οποία είναι απαραίτητη για τη ζωή και την καλή υγεία. Το μικροβίωμα έχει χαρακτηριστικά που μοιάζουν με όργανα του ανθρώπινου οργανισμού. Μπορούμε, για παράδειγμα, να το παρομοιάσουμε με το αμυντικό μας σύστημα (ανοσοποιητικό) γιατί έχει το δικό του γενετικό υλικό, είναι ειδικό και μοναδικό, έχει χαρακτηριστικά που μπορούν να μεταδοθούν γενετικά, δηλαδή με αναπαραγωγή, αλλάζει ανάλογα με το
περιβάλλον. Θεωρείται τόσο σημαντικό όργανο, που η έλλειψή του αλλάζει πλήρως τις φυσιολογικές λειτουργίες του οργανισμού.

ΠΟΙΚΙΛΟΜΟΡΦΙΑ

Ένα βασικό χαρακτηριστικό του μικροβιώματος είναι η ποικιλομορφία του, δηλαδή η παρουσία πολλών μικροβίων, διαφόρων ειδών, που ζουν σε αρμονία μεταξύ τους. Η ποικιλομορφία του μικροβιώματος διατηρείται σταθερή μεταξύ ανθρώπων που ζουν σε μία περιοχή και διαφέρει μεταξύ ανθρώπων που ζουν σε άλλες περιοχές, έχουν διαφορετική φυλετική καταγωγή και διαφορετικές συνήθειες. Η διατήρηση της ποικιλομορφίας βοηθάει στην καλύτερη επικοινωνία μεταξύ των μικροβίων και του ανθρώπινου οργανισμού, στον έλεγχο της υπερανάπτυξης μικροβίων και στον περιορισμό των παθογόνων μικροβίων,
δηλαδή εκείνων που προκαλούν λοιμώξεις. Συνεπώς, ένα από τα βασικά στοιχεία που μετράμε σήμερα σε σχέση με το μικροβίωμα είναι εάν έχει διαταραχθεί και πόσο η ποικιλομορφία του.

Ένα άλλο χαρακτηριστικό είναι ότι τα μικρόβια παράγουν ουσίες που τρέφουν τα κύτταρα, όπως διάφορα λιπαρά οξέα και βιταμίνες, ρυθμίζουν τις συνθήκες
του περιβάλλοντος των κυττάρων και τα προστατεύουν από την έκθεση σε τοξίνες. Επίσης, παράγουν ενέργεια που αποτελεί το 10-15% της καθημερινής ενέργειας του σώματός μας.

ΠΡΟΒΙΟΤΙΚΑ

Τα τελευταία χρόνια έχουν αναγνωριστεί κάποια μικρόβια με ευεργετική δράση για τον οργανισμό μας, τα οποία ονομάζουμε προβιοτικά. Τα προβιοτικά είναι φιλικοί μικροοργανισμοί, κυρίως γαλακτοβάκιλλοι, δισχιδή βακτήρια, σακχαρομύκητες που υπάρχουν φυσιολογικά μέσα στο έντερο και έχουν ευεργετικές ιδιότητες. Αντίθετα, ο όρος πρεβιοτικά αφορά σε διατροφικά συμπληρώματα, κυρίως μη απορροφήσιμους υδατάνθρακες, όπως οι φρουκτολιγοσακχαρίτες και οι φυτικές ίνες που τρέφουν επιλεκτικά αυτούς τους φιλικούς μικροοργανισμούς και βοηθούν στην ανάπτυξή τους.

Τα προβιοτικά είτε μόνα τους είτε σε συνδυασμό με πρεβιοτικά έχει φανεί σε διάφορες επιστημονικές μελέτες ότι περιορίζουν τη διάρροια και το φούσκωμα
μετά από τη χρήση αντιβιοτικών αλλά και άλλων φαρμάκων, κυρίως ορμονικών. Συχνά προβλήματα, όπως το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου, παρουσιάζουν βελτίωση σε ένα σημαντικό ποσοστό ασθενών. Μπορούν, επίσης, να χρησιμοποιηθούν για τη μείωση των συμπτωμάτων που προκαλούν τα χρόνια φλεγμονώδη νοσήματα, όπως η ελκώδης κολίτιδα, αλλά και σε αλλεργικού τύπου αντιδράσεις, όπως η ατοπική δερματίτιδα.

Kατά συνέπεια, το μικροβίωμα και ο τρόπος που προκαλεί και επηρεάζει ασθένειες στον άνθρωπο είναι αντικείμενο πολλών μελετών και αποτελεί πρόκληση για το μέλλον. Με την απαραίτητη έρευνα πιθανότατα να βρεθούν παρεμβάσεις που να βελτιώσουν ή να προλάβουν και άλλες ασθένειες, κάτι που όλοι μας ευχόμαστε και αναμένουμε.

 

 

---

Η Health Editor Προτείνει:

Mια βαριά ασθένεια, μία αναπηρία ή πολύ περισσότερο ο θάνατος κάποιου ανθρώπου που θα μπορούσε να έχει προληφθεί, είναι ένα γεγονός τραγικό και απαράδεκτο ηθικά. Η πρόληψη αποτελεί τον ακρογωνιαίο λίθο για την προάσπιση της υγείας και ευζωίας του ανθρώπου, με παραμέτρους όπως οι καλές συνθήκες υγιεινής, το περιβάλλον, το καθαρό νερό, η σωστή διατροφή, ο καλός ύπνος και η άσκηση. Όμως, πάνω απ’ όλα, η καλύτερη επένδυση της ανθρωπότητας για την πρόληψη είναι ο εμβολιασμός. Είναι αυτός που έχει περιορίσει αφάνταστα την παιδική θνησιμότητα, αυτός που περιόρισε την νοσηρότητα από την εποχική γρίπη και λοιμώξεις του αναπνευστικού, αυτός που μας έχει απαλλάξει από πανδημίες του παρελθόντος, όπως αυτές της πανώλης και της «ευλογιάς».

Δύο Έλληνες ιατροί έπαιξαν σημαντικό ρόλο στην απαρχή του επιστημονικού πεδίου των εμβολίων. Το 1714, οι Ιάκωβος Πυλαρινός και Εμμανουήλ
Τιμόνης δημοσίευσαν την πρώτη περιγραφή εμβολίου στον κόσμο, αυτού κατά της ευλογιάς, στο αγγλικό περιοδικό “Philosophical Transactions”, vol.
29, 1714-1716, pg. 72-82, με τίτλο “An Account or History of the Procuring the Small Pox by Incision or Inoculation”. Η αναφορά αυτή έγινε μερικές δεκαετίες
πριν από τη δημοσίευση μιας βελτιωμένης παραλλαγής του εμβολίου της ευλογιάς από τον Βρετανό Edward Jenner, που σήμερα θεωρείται ο «πατέρας» των
εμβολίων.

Εν συνεχεία, πριν από τον πρώτο παγκόσμιο πόλεμο, δημιουργήθηκαν τα εμβόλια κατά της χολέρας και πανώλης, ενώ πριν από τον δεύτερο παγκόσμιο πόλεμο κατασκευάστηκαν τα εμβόλια κατά της φυματίωσης και διφθερίτιδας. Οι τεράστιες πρόοδοι της επιστήμης και τεχνολογίας μετά τον δεύτερο παγκόσμιο πόλεμο περιλαμβάνουν τα εμβόλια για τον κοκκύτη, τον τέτανο, την πολιομυελίτιδα, την ιλαρά, τις ηπατίτιδες, τον Hemophilus influenzae και την ανεμοβλογιά, ενώ σήμερα, τα πρότυπα ιατρικής πρακτικής περιλαμβάνουν πολλά εμβόλια, που στη χώρα μας, -τουλάχιστον στα παιδιά, χορηγούνται σε πολύ υψηλά ποσοστά, κάτι για το οποίο πρέπει να είμαστε υπερήφανοι.

Γενικά, έχει γίνει μεγάλη παγκόσμια πρόοδος στους εμβολιασμούς, ιδιαίτερα τις τελευταίες δεκαετίες. Σε χώρες υψηλού εισοδήματος, η εμβολιαστική
κάλυψη υπερβαίνει το 95 %, ενώ σε χώρες χαμηλού εισοδήματος έχει υπάρξει βελτίωση, με την εμβολιαστική κάλυψη να έχει ανέλθει από περίπου 50% το
2000, σε περίπου 80% το 2016. Επίσης, νέα εμβόλια για νέες αναδυόμενες επιδημίες αναπτύσσονται με ταχύ ρυθμό, όπως έγινε με τις νόσους Ebola, Zika
και COVID-19. Επιπλέον, συνεχώς αναπτύσσονται νέες τεχνολογίες παραγωγής εμβολίων, με πολλά υποσχόμενη την τεχνολογία που χρησιμοποιεί
mRNA ή DNA και λιπιδικά νανοσωματίδια για τη χορήγησή τους στον άνθρωπο, εξασφαλίζοντας την πρόσληψή τους από τα κύτταρα και την έκφραση
οποιασδήποτε πρωτεΐνης ή πρωτεϊνών ενός ή περισσοτέρων ιών στον οργανισμό. Η τεχνολογία αυτή μπορεί να εφαρμοστεί πέραν των λοιμωδών νοσημάτων και σε άλλου τύπου νόσους, όπως σε γενετικά νοσήματα, αυτό-άνοσες παθήσεις, και καρκίνους. Μάλιστα, η πρώτη εφαρμογή της, σε συνδυασμό με την μέθοδο CRISPR, χρησιμοποιήθηκε ήδη επιτυχώς στη θεραπεία μιας σπάνιας, θανάσιμης, γενετικής ηπατικής νόσου, ανοίγοντας τον δρόμο για παραπέρα επιτυχίες.

Ενδεικτικά θα πρέπει να αναφερθεί ότι πριν το 2000 (οπότε άρχισε η διάθεση των 13-δύναμων συζευγμένων πολυσακχαριδικών εμβολίων κατά του πνευμονιόκοκκου) είχαμε 14,5 εκατομμύρια κρουσμάτων και πάνω από 820.000 θανάτους από πνευμονία σε παιδιά κάτω των 5 ετών. Εκτιμάται ότι περίπου 3 εκατομμύρια θάνατοι ανθρώπων όλων των ηλικιών προλαμβάνονται πλέον κάθε χρόνο, μέσω του συγκεκριμένου εμβολίου.

Δεν υπάρχει φάρμακο χωρίς παρενέργειες, και τα εμβόλια είναι φάρμακα. Θα ήταν αφελές να μην λάβουμε υπ ́ όψη μας την έστω μικρή πιθανότητα ένα καλό, αποτελεσματικό εμβόλιο να έχει, σπάνια, κάποια πολύ σοβαρή παρενέργεια. Κατά την πανδημία COVID-19, με την βοήθεια των νέων τεχνολογιών επικοινωνίας και ανάλυσης δεδομένων μεγάλης κλίμακας, είχαμε την ευκαιρία να παρακολουθήσουμε την χρήση, αποτελεσματικότητα και τις παρενέργειες των νέων εμβολίων σε πραγματικό χρόνο και με εξαιρετική ακρίβεια. Τα μέχρι τώρα δεδομένα δείχνουν ότι ο λόγος κόστους προς όφελος για όλα τα εμβόλια κατά της COVID-19 που χρησιμοποιήθηκαν στη χώρα μας ήταν εξαιρετικά υψηλός. Μεγάλη αποτελεσματικότητα, ελάχιστες σοβαρές νοσηρές παρενέργειες και απειροελάχιστοι θάνατοι (κάτω του 1 ανά εκατομμύριο εμβολιασμών). Η σύγκριση του εμβολιασμού κατά της COVID-19 με την βλαπτική και πιθανόν θανάσιμη νόσο από την οποία μας προστατεύει είναι συντριπτικά υπέρ του εμβολίου.

Μολονότι η πλειονότητα των πολιτών της χώρας μας ήταν θετική για τα εμβόλια κατά της COVID-19 και εμβολιάστηκε σε ποσοστό άνω του 60%, υπήρξε και υπάρχει μια μειονότητα που ήταν ή είναι από τελείως αρνητική ή και εχθρική, έως διστακτική. Μια τέτοια μειονότητα συναντάται σε όλες τις
χώρες του κόσμου, δεν είναι ομοιογενής, και ποικίλει και ως προς την αιτιολογία της άρνησης ή δισταγμού και ως προς την γενική συμπεριφορά απέναντι στα εμβόλια. Ο άνθρωπος και η αξιοπρέπειά του είναι σεβαστά και η αντιμετώπιση αυτών των πολιτών μπορεί και πρέπει να είναι ευγενική, με κατανόηση, λογικά επιχειρήματα και πραγματικά στοιχεία. Οι πιο πολλοί που αποφεύγουν τον εμβολιασμό έχουν προκαταλήψεις, άγνοια, ενδόμυχους φόβους για το άγνωστο, ή ακόμη και ανεξήγητες φοβίες, που με κατάλληλη διαχείριση μπορεί να οδηγηθούν σε θετική αλλαγή συναισθήματος και συμπεριφοράς.

Η υποχρεωτικότητα δεν μπορεί παρά να είναι ένα ύστατο μέτρο σε περιορισμένες ομάδες ανθρώπων, που ο εμβολιασμός τους είναι κομβικός για τη δημόσια υγεία, και αφού φυσικά έχουν προηγουμένως εξεταστεί και αποκλειστεί εναλλακτικές λύσεις.

Δυστυχώς, με την εμφάνιση και την σχεδόν καθολική επικράτηση του άκρως μεταδοτικού στελέχους δέλτα το κορωνοϊού, η εμβολιαστική κάλυψη του πληθυσμού, που είναι απαραίτητη για τον οριστικό έλεγχο της πανδημίας COVID-19 και για την προστασία μας από αυτόν τον πολύ ευέλικτο και ευ–
μετάβλητο ιό, πρέπει να αυξηθεί σε επίπεδα άνω του 90-95%. Αυτό σημαίνει ότι πρέπει να περάσει το μήνυμα σε όλους τους πολίτες  της χώρας μας ότι όλα τα επιστημονικά και επιδημιολογικά στοιχεία που διαθέτουμε μέχρι σήμερα είναι αναφανδόν υπέρ του εμβολιασμού όλων, φυσικά πάντα ακολουθώντας τις επίσημες συστάσεις της πολιτείας και των ειδικών.

 

To ανθρώπινο σώμα δέχεται καθημερινά την επίθεση παθογόνων μικροοργανισμών, τοξινών, καρκινογόνων, στρεσογόνων ερεθισμάτων που κινητοποιούν πολλαπλές βιοχημικές και νευροφυτικές αντιδράσεις. Έτσι, για παράδειγμα, οι σωματικές προσαρμογές στο αυξημένο stress περιλαμβάνουν την  αυξημένη έκκριση ορμονών του stress (π.χ. γλυκοκορτικοειδή, κατεχολαμίνες), την αύξηση της αρτηριακής πίεσης, την αύξηση της καρδιακής παροχής και την έκλυση ταχυκαρδίας, σωματικές προσαρμογές που μας έχουν κληροδοτηθεί από το παρελθόν και αναπτύχθηκαν για να βοηθήσουν το σώμα ώστε να επιβιώσει αποτελεσματικά σε αρχέγονες αντιξοότητες (π.χ. εμφάνιση άγριου ζώου, αντιμετώπιση παγετού κ.λπ.).

Στην περίπτωση αρχόμενων φλεγμονών, όπως για παράδειγμα ο κορονοϊός, κινητοποιούνται φλεγμονώδεις αντιδράσεις που προκαλούν αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος και ταχυκαρδία.

Αλλά και στην περίπτωση χρόνιων νοσημάτων, τα οποία σε αρχικά στάδια είναι χωρίς συμπτώματα, όπως η υπέρταση, μπορούν να εντοπιστούν νευροφυτικά αντανακλαστικά: Οι συχνές απρόσφορες αυξήσεις της αρτηριακής πίεσης αποτελούν σημεία προ-υπέρτασης.

Ο εντοπισμός των σιωπηλών νευροφυτικών αντιδράσεων του σώματος και των εσωτερικών λειτουργιών του οργανισμού έχει χρησιμοποιηθεί από αστυνομικές αρχές και μυστικές υπηρεσίες με τη χρήση συσκευών ανίχνευσης ψεύδους αλλά και από την Ιατρική με τη χρήση συσκευών 24ωρων
καταγραφών ύπνου, αρτηριακού ρυθμού και πίεσης, οι οποίες τοποθετούνται στον εξεταζόμενο επί κάποιες ώρες ή ολίγες ημέρες.

Μια χρήσιμη μόδα

Τα smartwatches έχουν ως στόχο να αποκαλύψουν υποσυνείδητα μυστικά του σώματος στον εξεταζόμενο και να τον βοηθήσουν να εντοπίσει πρώιμα μία παθολογική κατάσταση που τον απειλεί και έχουν γίνει μόδα στη νεολαία.

Η χρήση τους αυξάνεται συνεχώς, όσο τελειοποιούνται τα τεχνολογικά εργαλεία. Με την ενσωμάτωση εφαρμογών μέτρησης θερμοκρασίας, καρδιακού ρυθμού, αρτηριακής πίεσης και άλλων σε 24ωρη βάση παρέχουν πολλαπλή πληροφόρηση μιας  ευρείας γκάμας παραμέτρων.

Υπάρχουν προβλέψεις ότι στο μέλλον θα τελειοποιηθούν, θα συνδεθούν με το διαδίκτυο υψηλής ταχύτητας και θα περιλάβουν ακόμη και τεχνολογίες απινίδωσης, ώστε να αντιμετωπίζονται άμεσα ορισμένα αιφνίδια θανατηφόρα καρδιακά επεισόδια σε άτυχους ασθενείς.

Ο ΡΟΛΟΣ ΤΟΥ ΙΑΤΡΟΥ

Ωστόσο, η χρήση των συσκευών αυτών για ιατρική χρήση πρέπει να γίνεται με προσοχή και πάντα σε συνεννόηση με τον θεράποντα ιατρό, διότι λόγω της αλληλεπίδρασης των  εσωτερικών λειτουργιών του σώματός τους με ψυχολογικές παραμέτρους, συμπαρομαρτούντα νοσήματα και άλλες παραμέ-
τρους της καθημερινότητας υπάρχει υψηλή πιθανότητα για ιατρικά false alarms.

Έτσι, για παράδειγμα, η αυξημένη αρτηριακή πίεση και ταχυκαρδία που καταγράφονται σε ένα νέο έφηβο μπορεί να είναι  αποτέλεσμα ερωτικού ενθουσιασμού και όχι ιατρικού νοσήματος. Από την άλλη πλευρά,  η καταγραφή αρρυθμιών σε ένα εβδομηντάρη μπορεί να είναι αποτέλεσμα της νόσου Parkinson από την οποία πάσχει και όχι  αποτέλεσμα αληθούς καρδιολογικής νόσου.

ΕΡΜΗΝΕΙΑ

Έτσι, η ερμηνεία των αποτελεσμάτων πρέπει να γίνεται εξατομικευμένα και με προσοχή, ώστε να αποφεύγονται οι αυτοδιαγνώσεις  και η τυποποιημένη γενίκευση που μπορεί να προκαλέσει πανικό. Ο πανικός με τη  σειρά του κινδυνεύει να οδηγήσει σε επιδείνωση των νευροφυτικών αντιδράσεων του
σώματος που καταγράφονται και να οδηγήσει σε έναν φαύλο κύκλο!

Οι τεχνολογίες καταγραφής των εσω-τερικών αντιδράσεων του σώματος για να συντελέσουν στη συντήρηση και προαγωγή της υγείας πρέπει να χρησιμοποιούνται σωστά και να αποφεύγονται οι πρόχειρες εκτιμήσεις.

H τεχνητή νοημοσύνη αναφέρεται στη χρήση υπολογιστών και σύγχρονων τεχνολογιών για την προσομοίωση νοήμουσας συμπεριφοράς και κριτικής σκέψης. Επιτρέπει την εκτέλεση εξειδικευμένων διεργασιών σε ένα ποιοτικό επίπεδο εφάμιλλο ή και  καλύτερο από τον άνθρωπο. Στον 21ο αιώνα η τεχνητή νοημοσύνη αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της σύγχρονης ιατρικής και κύριο γρανάζι στην εξέλιξη της ιατρικής επιστήμης. Εφαρμόζεται για την ακριβή και έγκαιρη διάγνωση παθολογικών καταστάσεων, την πρόβλεψη της εξέλιξης μιας παθολογικής κατάστασης, την πρόβλεψη της αποτελεσματικότητας μίας θεραπείας, την ανάπτυξη νέων φαρμάκων αλλά και τον επανα–προσδιορισμό «ορφανών» φαρμάκων, τη διενέργεια κλινικών δοκιμών, τη σύσταση επιδημιολογικών μοντέλων, αλλά και για την ιατρική ακριβείας που στόχο έχει τη χορήγηση της σωστής αγωγής στο σωστό ασθενή τη σωστή χρονική στιγμή.

Το γενετικό υπόβαθρο του κάθε ασθενή αποτελεί καθοριστικό παράγοντα για την απόκρισή του σε μία θεραπεία, αλλά και για την εξέλιξη μίας νόσου. Η αποκωδικοποίηση του ανθρώπινου DNA και τα γενετικά πάνελ που αναπτύσσονται μέσω ανάλυσης των γενετικών παραλλαγών στον πληθυσμό και των κλινικών δεδομένων έχουν συνεισφέρει στην πρόγνωση, την πρόληψη, και τη σωστή αντιμετώπιση ασθενειών στο πλαίσιο της ιατρικής ακριβείας. Κατά
την τελευταία δεκαετία, μέσω των εφαρμογών τεχνητής νοημοσύνης στη μελέτη πολυπαραγοντικών ασθενειών, όπως ο καρκίνος και νευροεκφυλιστικές ασθένειες, και σπάνιων νοσημάτων, ένας αυξανόμενος αριθμός προγνωστικών δεικτών, γονιδιωματικών δεικτών αποτελεσματικότητας, ανεπιθύμητων ενεργειών και κατάλληλης δοσολογίας θεραπευτικών φαρμάκων, έχουν ανακαλυφθεί και συνιστάται η εφαρμογή τους για κλινική χρήση. Η τεχνητή νοημοσύνη χρησιμοποιείται επίσης σε πολλά πεδία ιατρικής απεικόνισης, όπου εξειδικευμένοι αλγόριθμοι ανάλυση εικόνας έχουν βελτιστοποιήσει
την ακριβή διάγνωση των ασθενειών και την ανάπτυξη προγνωστικών δεικτών. Επιπλέον, εφαρμογές τεχνητής νοημοσύνης έχουν ενσωματωθεί στα πρωτόκολλα επιλογής ασθενών με στόχο την στρατολόγηση του βέλτιστου συνόλου συμμετεχόντων σε κλινικές δοκιμές για την ασφαλή και αποτελεσματική διενέργειά τους.

Στην εποχή των μεγάλων δεδομένων, η συσσώρευση δεδομένων με ιατροβιολογικό ενδιαφέρον είναι ραγδαία και ολοένα και περισσότερα ιδρύματα και οργανισμοί υγείας ενσωματώνουν όλο και περισσότερες πτυχές της τεχνητής νοημοσύνης στη λειτουργία τους. Οι οργανωμένες υποδομές συλλογής βιολογικών δειγμάτων με συσχετιζόμενα κλινικά δεδομένα, οι λεγόμενες βιοτράπεζες, η ανάπτυξη ηλεκτρονικών ιατρικών μητρώων, αλλά και η διαθέσιμη πληροφορία σε ελεύθερης πρόσβασης βάσεις δεδομένων, χαρακτηρίζονται από μεγάλο όγκο και υψηλή ποικιλομορφία και απαιτούν ευφυή συστήματα για την αυτοματοποίηση της διαχείρισης και αξιοποίησής τους και την εξόρυξη γνώσης. Τα αποτελέσματα που μπορούν να παραχθούν και να εφαρμοστούν
με τη βοήθεια της τεχνητής νοημοσύνης φτάνουν ένα πρωτοφανές επίπεδο, όπως η εύρεση νέων φαρμακευτικών στόχων και η ανάπτυξη νέων φαρμάκων, η συσχέτιση γενετικών και επιγενετικών χαρακτηριστικών με ασθένειες, αλλά και η εφαρμογή της ιατρικής ακριβείας σε προγνωστικό, διαγνωστικό και θεραπευτικό επίπεδο. Κάθε υπηρεσία σχετιζόμενη με την υγεία, από την έρευνα, τη διάγνωση, τη διαχείριση έως και την ίαση ασθενειών μπορεί να επωφεληθεί από τις ραγδαίες τεχνολογικές εξελίξεις στον τομέα της τεχνητής νοημοσύνης. Η εφαρμογή της στην ιατρική μπορεί να οδηγήσει σε μια νέα εποχή υγειονομικής περίθαλψης, θέτοντας τις βάσεις για μία πλήρως εξατομικευμένη και με υψηλή απόδοση μορφή, που αντιλαμβάνεται τον ασθενή ως μια ξεχωριστή οντότητα που αποκρίνεται στις θεραπευτικές προσεγγίσεις με μοναδικό τρόπο.