Κατηγορία: ΥΓΕΙΑ

  • «Φρόντισε τον εαυτό σου, Ρώτησε το φαρμακοποιό σου»

    «Φρόντισε τον εαυτό σου, Ρώτησε το φαρμακοποιό σου»

    «Φρόντισε τον εαυτό σου, Ρώτησε το φαρμακοποιό σου» είναι το μήνυμα της καμπάνιας ενημέρωσης και ευαισθητοποίησης του κοινού που υλοποιούν σε συνεργασία ο Σύνδεσμος Εταιρειών Φαρμάκων Ευρείας Χρήσης (Ε.Φ.Ε.Χ) και ο Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος (Π.Φ.Σ) με θέμα την αυτοφροντίδα.

    «Ως “Αυτοφροντίδα” ορίζεται το σύνολο των ενεργειών στις οποίες προχωρούν οι άνθρωποι από μόνοι τους για τη διατήρηση της υγείας τους, για τη γενικότερη ευεξία τους και για την πρόληψη ασθενειών, ή την αντιμετώπιση ήπιων συμπτωμάτων υγείας. Βασικός στόχος της καμπάνιας αποτελεί η ανάδειξη του Φαρμακείου ως σημείου Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας (Π.Φ.Υ). Με αυτόν τον τρόπο υποστηρίζεται η βιώσιμη ανάπτυξη της Αυτοφροντίδας και δημιουργείται προστιθέμενη αξία για τους πολίτες και τους φορείς υγείας/ επαγγελματίες υγείας», επισήμανε ο Γενικός Διευθυντής του Ε.Φ.Ε.Χ Γ. Δόκιος.
    Ευρωπαϊκές αλλά και παγκόσμιες μελέτες δείχνουν ότι για κάθε ένα (1) ευρώ που δαπανάται για την Αυτοφροντίδα το ανταποδοτικό όφελος για τον πολίτη, την Κοινωνική Ασφάλιση και τη Δημόσια Υγεία είναι 7 ευρώ, εξήγησε ο πρόεδρος του Ε.Φ.Ε.Χ, Β. Σερέτης.

     Σύμφωνα με έρευνα του ΙΟΒΕ (1.000 πολίτες-13 περιφέρειες της χώρας 18-64 ετών – 2017)  6 στους 10 πολίτες ρωτούν πάντα τον Φαρμακοποιό και σχεδόν 8 στους 10,  συμβουλεύονται τον Φαρμακοποιό πάντα ή έστω κάποιες φορές. Οι υπηρεσίες που παρέχονται στο Φαρμακείο αφορούν κατά 88% τη μέτρηση πίεσης, 72,8% αντιγριπικούς εμβολιασμούς, 56,8% έλεγχο βάρους και τεστ σακχάρου.

    «Ο Φαρμακοποιός είναι σε θέση να γνωρίζει και να προτείνει τα κατάλληλα προϊόντα Αυτοφροντίδας, συνοδεύοντάς τα με οδηγίες σωστής και ασφαλούς χρήσης, για περιπτώσεις πρόληψης, ήπιων συμπτωμάτων και προβλημάτων υγείας, όπως και να παραπέμπει τον ασθενή στον θεράποντα ιατρό όταν αυτό κρίνεται αναγκαίο. Ο Πανελλήνιος Φαρμακευτικός Σύλλογος με τα 10.000 φαρμακεία μπορεί να αποτελέσει τον θεμέλιο λίθο στην αναμόρφωση του Συστήματος Υγείας της χώρας μας με τη συμμετοχή του στο Σύστημα Πρωτοβάθμιας Φροντίδας Υγείας», τόνισε με τη σειρά του ο πρόεδρος του Π.Φ.Σ Α. Βαλτάς.

    Η καμπάνια, ξεκινά τον Φεβρουάριο του 2020 και θα διαρκέσει έως τον Μάιο του 2020 με επίκεντρο το Φαρμακείο. Στο πλαίσιο της καμπάνιας τα φαρμακεία πανελλαδικά θα φέρουν σήμανση με το λογότυπο και το μήνυμα και ο Φαρμακοποιός θα εκπαιδεύει το κοινό αναφορικά με την Αυτοφροντίδα.

    Επιμέλεια: Νεκταρία Καρακώστα

  • Πεπραγμένα του προγράμματος «Υγεία για Όλους»

    Πεπραγμένα του προγράμματος «Υγεία για Όλους»

    Όπως όλοι γνωρίζουμε η ανθρωπιστική κρίση έχει οδηγήσει ορισμένες ομάδες πληθυσμού σε κοινωνικό και οικονομικό αποκλεισμό, με αποτέλεσμα να μην έχουν πρόσβαση σε υπηρεσίες Υγείας – Κοινωνικής Φροντίδας.

    Το έναυσμα για συστράτευση στη δράση «Υγεία για Όλους», έδωσε η επιτακτική ανάγκη στήριξης αυτών των ευάλωτων κοινωνικών ομάδων, που βρίσκονται σε δυσχερή θέση και χρειάζονται διαρκή υποστήριξη, ιδιαίτερα στις σημερινές δύσκολες συνθήκες.

    Το Πρόγραμμα «Υγεία για Όλους» ξεκίνησε την δράση του, ουσιαστικά, το Νοέμβριο του 2016, αναπτύσσοντας ένα μεγάλο εθελοντικό κίνημα αλληλεγγύης και προσφοράς, από 40 Επιστημονικούς Φορείς, 240 Πανεπιστημιακούς – Ακαδημαϊκούς, καθώς και 190 γιατρούς και λοιπούς Επιστήμονες Υγείας.

    Ομάδες στόχοι του προγράμματος είναι: Άποροι, Ανασφάλιστοι, Ρομά, Ασυνόδευτα παιδιά προσφύγων, Κάτοικοι Ορεινών-Ημιορεινών περιοχών & Άγονων γραμμών, Κάτοικοι Ορεινής Θράκης (Χριστιανοί – Πομάκοι).

    Το Πρόγραμμα τελεί υπό την αιγίδα της UNESCO Chair on Adolescent Health, του Εθνικού & Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, του Πανεπιστημίου Κρήτης, του Πανεπιστημίου Πατρών,του ΚΕΣΥ, της Εθνικής Επιτροπής Εμβολιασμών.

      

    Σε διάστημα τριών ετών, έχουν πραγματοποιηθεί:

    • Kλινική παιδιατρική εξέταση – Εμβολιασμός 704 παιδιών, με 23.200 εμβόλια.
    • Γυναικολογική εξέταση, Pap – test και διακολπικός υπέρηχος, σε 097 γυναίκες.
    • Παθολογικός, Kαρδιολογικός, Eνδοκρινολογικός, Ωτορ/κός, Πνευμονολογικός, Οφθαλμολογικός έλεγχος, σε 698 ενήλικες.
    • Οδοντιατρικός έλεγχος, σε 379 παιδιά.
    • Εξέταση – Εμβολιασμός κατά της Ηπατίτιδας Β΄, σε 579 κρατούμενους των φυλακών

    Mετά από έρευνα σε 3.464 παιδιά Ρομά, διαπιστώθηκε ότι:

    • Το 88,7% των παιδιών δεν έχουν εμβολιαστεί κατά της Ηπατίτιδας Β’ .
    • Το 88,3 % δεν έχει κάνει καμία δόση εμβολίου MMR (ιλαράς, ερυθράς, παρωτίτιδας).

    Μετά από έρευνα σε 3.460 γυναίκες Ρομά, διαπιστώθηκε ότι:

    • To 82,3 των Γυναικών καπνίζει
    • το 90% των Γυναικών δεν θηλάζει.

    Δύο νέα προαγράμματα εφαρμόζονται, για τις Γυναίκες Πρόσφυγες και Ρομά

    «Αντισύλληψη – Θηλασμός», σε συνεργασία με το Τμήμα Οικογενειακού προγραμματισμού, του Π.Ν.’’Αρεταίειο’’ και Γ’ Παν. Μ/Γ κλινική του Γ.Π.Ν. «Αττικόν».

    «Αυτοέλεγχος- Έλεγχος Μαστού», σε συνεργασία με τον Επιστημονικό φορέα «Οι Γυναίκες στην Ογκολογία». 

    Συμμετείχαν στα ανωτέρω προγράμματα 800 γυναίκες Πρόσφυγες – Ρομά.

    Το πρόγραμμα επιχορηγείται από:

    Την Τράπεζα της Ελλάδος

    Την Φαρμακοβιομηχανία: AstraZeneca Α.Ε., Boehringer Ingelheim Ελλάς Α.Ε., CSL Behring, Galenica A.E., Genesis Pharma S.A., GlaxoSmithKline A.E.B.E., Leo Pharmaceutical Hellas S.A., Menarini Hellas S.A., MSD Greece, Novo Nordisk Ελλάς Ε.Π.Ε, Pfizer Hellas A.E., Roche Hellas A.E., Sanofi Aventis A.E. & B.E., UCB A.E., Φαρμασέρβ Λίλλυ Α.Ε.Β.Ε.

    Τη Βιομηχανία Τροφίμων: Nestle ΕΛΛΑΣ Α.Ε.

    Τις Εταιρείες: Procter & Gamble, Νaftomar Shipping and trading CO

    Τους Επιστημονικούς Φορείς: Eλληνική Καρδιολογική Εταιρεία, Eλληνικό κολλέγειο Παιδιάτρων, Ελληνική Εταιρεία Μελέτης Μεταβολισμού των Οστών, Ελληνική Χειρουργική Εταιρεία, Ελληνική Ρευματολογική Εταιρεία, Ελληνική Εταιρεία Ενδοφακών & Διαθλαστικής Χειρουργικής, Ελληνική Διαβητολογική Εταιρεία, Ελληνική Εταιρεία Μελέτης & Εκ/σης στον Σακχαρώδη Διαβήτη, ΕΠΕΜΥ.

    Τα Ιδιωτικά Θεραπευτήρια: Όμιλος «Υγεία», «ΜΗΤΕΡΑ»

    Τους Ιδιωτικούς φορείς: AFEA, Mιντ Ιστ,Congress World, One to One, Global Events. 

    Οι χορηγίες συνίστανται σε οικονομική επιχορήγηση, ιατροτεχνολογικό εξοπλισμό και εμβόλια.

    Συνεργαζόμενοι Φορείς:

    • Υπουργεία: Υγείας, Εργασίας Κοινωνικών Ασφαλίσεων & Κοινωνικής Αλληλεγγύης
    • Περιφέρειες: Αττικής, Δυτικής Ελλάδας, Πελοποννήσου, Στερεάς Ελλάδος,Θεσσαλίας
    • Δήμοι: Αθηναίων, Πειραιά, Πατρέων & 20 Δήμοι από όλη τη χώρα.
    • Άλλοι Φορείς: την Γενική Γραμματεία Ισότητας,την Α΄Παν. Κλινική του Π.Ν.Π.’’Αγία Σοφία, την Β’ Μ/Γ κλινική του Π.Ν.ΕΚΠΑ ‘’Αρεταίειο’’ (πρόγραμμα Οικογενειακού Προγραμματισμού), την Καρδιολογική κλινική του Γ.Ν.’’Ασκληπιείο Βούλας’’,την Καρδιολογική & Μ/Γ/κλινική Π.Ν.Πατρών, την Μ/Γ κλινική του Γ.Ν.Πατρών «Ο Άγιος Ανδρέας», την Καρδιολογική κλινική του Γ.Π.Ν.’’Ιπποκράτειο’’, την Γ’ Μ/Γ/ κλινική του Π.Π.Ν. «Αττικόν», τις δομές Υγείας & Κοινωνικής Αλληλεγγύης σε όλη τη χώρα, το Ελληνικό Κολλέγειο Παιδιάτρων,την Ελληνική Καρδιολογική Εταιρεία, την Ελληνική Πνευμονολογική Εταιρεία,την Ιατρική Εταιρεία Αθηνών, σαράντα Επιστημονικούς φορείς, το πρόγραμμα «Φίλος» του ΚΕΕΛΠΝΟ.
    • Ερευνητικό Παν/κό Ινστιτούτο Μελέτης & Αντιμετώπισης Γενετικών Κακοηθών Νοσημάτων της παιδικής Ηλικίας (ΕΚΠΑ).
    • Κοινωνικοί Φορείς: «HOME PROJECT», «SOLIDARITY NOW», «ΣΥΜΜΑΧΟΙ ΥΓΕΙΑΣ».

    Ο Πρόεδρος

    της Επιστημονικής Επιτροπής & Μέλος του Δ.Σ.

    Γ. Χρούσος

    Ομ.Καθηγητής Παιδιατρικής & Ενδοκρινολογίας

    Διευθυντής: Ερευνητικό Πανεπιστημιακό Ινστιτούτο Υγείας Μητέρας, Παιδιού, και Ιατρικής Ακριβείας, Επικεφαλής: Εδρα UNESCO Εφηβικής Υγείας και Ιατρικής

    Η Πρόεδρος του Δ.Σ. &

    Συντονίστρια του Προγράμματος

    Ε. Σωτηροπούλου

    Οικονομολόγος – Επιστημονικός Συνεργάτης της Α΄ Παν/κής Κλινικής Π.Π.Ν. «Αγία Σοφία»

  • Κύμα λοιμώξεων του ανωτέρου αναπνευστικού σαρώνει τη χώρα

    Κύμα λοιμώξεων του ανωτέρου αναπνευστικού σαρώνει τη χώρα

    Κύμα λοιμώξεων του ανωτέρου αναπνευστικού (ιγμορίτιδα – ρινοκολπίτιδα) σαρώνει τη χώρα μας με την έλευση του νέου χρόνου και πλήττει κυρίως τα μικρά παιδιά, χωρίς φυσικά να κάνει εξαίρεση και σε ηλικιωμένους.

    Βασική αιτία, σύμφωνα με τους επιστήμονες, συνεπικουρούμενη και από τους  ιούς, είναι η συχνή και απότομη μεγάλη αλλαγή του καιρού που επικρατεί στην  Ελλάδα τις πρώτες ημέρες του 2020.

    Για το λόγο αυτό οι Ω.Ρ.Λ εκπέμπουν σήμα κινδύνου στους γονείς μικρών παιδιών προκειμένου να γνωρίζουν τα συμπτώματα και να οδηγήσουν έγκαιρα το παιδί στον  παιδίατρο ή στον ωτορινολαρυγγολόγο.

    «Η αντιμετώπιση των λοιμώξεων του ανωτέρου αναπνευστικού στα παιδιά μπορεί να αντιμετωπιστεί εύκολα στην αρχή, αλλά και πολύ δύσκολα αν υπάρξει καθυστέρηση στην έναρξης της θεραπείας», τονίζει ο Χειρουργός Ωτορινολαρυγγολόγος Μηνάς Ν. Αρτόπουλος, Διευθυντής του Τμήματος Χειρουργικής Τραχήλου-Θυρεοειδούς της ΩΡΛ κλινικής του «ΜΗΤΕΡΑ».

    ΣΥΜΠΤΩΜΑΤΑ

    Η ιγμορίτιδα είναι φλεγμονή των κόλπων  της μύτης  και εμφανίζεται με   δυο μορφές, την οξεία και την χρόνια. Επηρεάζει όμως όλο το πρόσωπο (μετωπιαίοι, σφηνοειδείς και ηθμοειδείς) και  γι’ αυτό το λόγο συνήθως μιλάμε για ρινοκολπίτιδα.

    Οξεία ιγμορίτιδα:

    Κάνει την  εμφάνιση της συνήθως μετά από ένα κοινό κρυολόγημα. Είναι ιογενούς αιτιολογίας, αλλά μπορεί και να εξελιχθεί σε βακτηριδιακή και μπορεί να διαρκέσει 10-14 ημέρες. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:

    • παχύρευστες βλεννοπυώδεις εκκρίσεις από τη μύτη,
    • μπούκωμα στη μύτη,
    • πυρετό,
    • βήχα,
    • πονοκέφαλο.

    ΠΡΟΛΗΨΗ  &  ΘΕΡΑΠΕΙΑ

    Τρία είναι  τα μέτρα που μπορούν να εφαρμοστούν για την  πρόληψη των λοιμώξεων του ανωτέρου αναπνευστικού:

    Η υγιεινή της μύτης θα πρέπει να αποτελεί καθημερινή υπόθεση, με τη χρήση του φυσιολογικού ορού σε πρώτο πλάνο,
    Το σπίτι θα πρέπει να μην έχει οσμές από τσιγάρο. Οι καπνιστές γονείς θα πρέπει να βρουν κάποιον τρόπο ώστε η ατμόσφαιρα στο σπίτι να παραμένει καθαρή,

    Η ανακάλυψη των αλλεργιογόνων αυτών που πιθανώς να ευθύνονται για την ανάπτυξη της αλλεργικής ρινίτιδας με ειδικά τεστ.

    ΘΕΡΑΠΕΙΑ
    Στη θεραπεία για  οξεία ιγμορίτιδα χορηγούνται:

    • Πολλά υγρά, ούτως ώστε να ρευστοποιούνται και να αποβάλλονται οι βλέννες ευκολότερα,
    • Φυσιολογικός ορός και αποσυμφορητικά από τη μύτη ώστε να παραμείνει ανοικτή και να μην αναπνέει το παιδί από το στόμα,
    • Αντιβιοτικά φάρμακα από του στόματος για 10-14 ημέρες είναι η θεραπεία εκλογής,
    • Σε περίπτωση γνωστής αλλεργικής ρινίτιδας θα πρέπει να χορηγηθεί συμπληρωματικά και ένα αντιισταμινικό φάρμακο

    Επιμέλεια: Νεκταρία Καρακώστα

     


    Η Health Editor Προτείνει:

     

  • Τζάκι: Σημαντική απειλή για την υγεία

    Τζάκι: Σημαντική απειλή για την υγεία

    Η χρήση και η κατάχρηση του τζακιού και της ξυλόσομπας κατά τους χειμερινούς μήνες μπορεί να καταστεί επικίνδυνη για την υγεία- αφού προκαλεί καθημερινά ολοένα και μεγαλύτερη συγκέντρωση αιωρούμενων μικροσωματιδίων στην ατμόσφαιρα.

    Τα μικροσωματίδια, λόγω της διεισδυτικότητάς τους, εισχωρούν στο εσωτερικό των κτιρίων, των σπιτιών, των κλινοσκεπασμάτων και προκαλούν πληθώρα αναπευστικών προβλημάτων (άσθμα, αλλεργικές βρογχίτιδες, αποφρακτικές πνευμονοπάθειες κ.ά.). Μελέτη φοιτητών στη Σαγκάη έδειξε ότι οι βιοδείκτες φλεγμονής τους σημείωσαν αισθητή επιδείνωση μετά από μόλις δύο ημέρες έκθεσης σε αερομεταφερόμενα σωματίδια.
    «Τα αναμμένα τζάκια προδιαθέτουν σε μια οικογενειακή ατμόσφαιρα ζεστή και φιλόξενη. Όμως, ο καπνός που παράγουν συμβάλλει σημαντικά στη μείωση της ποσότητας του οξυγόνου στον αέρα και έχει σημαντικές επιπτώσεις στην υγεία, ιδιαίτερα όσων πάσχουν από αναπνευστικές νόσους και καρδιαγγειακές παθήσεις», επισημαίνει ο πλαστικός χειρουργός προσώπου – ΩΡΛ Δρ. Γεώργιος Μοιρέας.
    Βέβαια, τα τζάκια δεν είναι η μοναδική πηγή μόλυνσης του αέρα. Η αιθαλομίχλη προκαλείται και από τις εξατμίσεις των αυτοκινήτων, τη βιομηχανική δραστηριότητα και τις πυρκαγιές. Ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας υπολογίζει ότι  περισσότεροι από 7 εκατομμύρια πρόωροι θάνατοι ετησίως έχουν τα αίτιά τους στην ατμοσφαιρική ρύπανση.  Στις ευάλωτες πληθυσμιακές ομάδες, τόσο η μακροπρόθεσμη όσο και η βραχυπρόθεσμη έκθεση στην ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί να οδηγήσει σε δυσχέρεια αναπνευστικής λειτουργίας, αναπνευστικές λοιμώξεις και επιδεινούμενο άσθμα.  
    Οι έγκυες έχει διαπιστωθεί ότι όταν εισπνέουν μολυσμένο αέρα διακινδυνεύουν το σωματικό βάρος του παιδιού τους να είναι χαμηλό και να γεννήσουν πρόωρα. Υπάρχουν δε ολοένα αυξανόμενες ενδείξεις ότι οι ατμοσφαιρικοί ρύποι μπορεί να επηρεάσουν τη νευρολογική ανάπτυξη των παιδιών.
    «Η απουσία ορατού νέφους δεν αποτελεί ένδειξη ότι η ατμόσφαιρα είναι καθαρή. Κάθε χρόνο γίνονται μετρήσεις στην Αθήνα και σε άλλες πόλεις και διαπιστώνεται ότι οι τοξικοί ρύποι στον αέρα υπερβαίνουν τις μέσες τιμές που συστήνει ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας. Και δυστυχώς, παρά τις προειδοποιήσεις των αρχών, ελάχιστα γίνονται για την πρόληψη σχηματισμού της αιθαλομίχλης.
    Αφού, λοιπόν, δεν μπορούμε να φροντίσουμε για την ποιότητα του αέρα που αναπνέουμε, η μοναδική επιλογή μας είναι να ελέγξουμε τον τρόπο που αναπνέουμε», τονίζει ο Δρ. Μοιρέας. «Δηλαδή, να μην αναπνέουμε από το στόμα, αλλά μόνο από τη μύτη, όπως θα έπρεπε φυσιολογικά». Και αυτό διότι η μύτη στην είσοδό της διαθέτει τριχίδια που σκοπό έχουν την παγίδευση αιωρούμενων σωματιδίων με τον αναπνεόμενο αέρα. Είναι  επενδυμένη με προβολές από βλεννογόνο που εμποδίζουν ξένα σώματα να εισέλθουν στον οργανισμό και όσα περνούν από αυτές προσκολλώνται στη ρινική βλέννα. Η μύτη, δηλαδή, λειτουργεί σαν μια ασπίδα κατά την είσοδο του αέρα προς το αναπνευστικό σύστημα», εξηγεί.
  • Αιματολογικό τεστ βάζει τέλος στις βιοψίες

    Αιματολογικό τεστ βάζει τέλος στις βιοψίες

    Ένα νέο τεστ, το οποίο ανιχνεύει τα κυκλοφορούντα καρκινικά κύτταρα στο αίμα. συνδυαζόμενο με το ευρύτατα καθιερωμένο PSA, αναμένεται να αλλάξει δραστικά το πεδίο στη διάγνωση και στην αντιμετώπιση του καρκίνου.

    To νεο τεστ, σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύθηκε πρόσφατα στο επιστημονικό περιοδικό Journal of Urology είναι έως και κατά 90% πιο ακριβές σε σχέση με όλους τους βιοδείκτες που είχαμε μέχρι σήμερα στη διάθεσή μας για τη διάγνωση του καρκίνου του προστάτη.

    Στη μελέτη, που πραγματοποιήθηκε σε νοσοκομείο του Λονδίνου σε δείγμα 98 ανδρών που δεν είχαν ακόμη υποβληθεί σε βιοψία και σε 155 ακόμη που μόλις είχαν λάβει διάγνωση καρκίνου του προστάτη, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η παρουσία κυκλοφορούντων καρκινικών κυττάρων στα δείγματα αίματος προ της βιοψίας αποτελούσε προβλεπτικό παράγοντα επιθετικού καρκίνου του προστάτη.

    Επιπλέον, από το επίπεδο των κυκλοφορούντων κυττάρων, η ομάδα ήταν σε θέση να αξιολογήσει και την επιθετικότητα του καρκίνου.
    Όταν συνδυάστηκε με τη δοκιμασία PSA, η δοκιμασία των κυκλοφορούντων καρκινικών κυττάρων πρόβλεψε με ακρίβεια 90% τον καρκίνο.

     

    Μόνο το PSA δεν αρκεί

    Το PSA είναι μια πρωτεΐνη που παράγει ο προστάτης. Εάν υπάρχει καρκίνος στον προστάτη, ο αδένας απελευθερώνει περισσότερο PSA στο αίμα. Ως εκ τούτου, τα αυξημένα επίπεδα PSA στο αίμα μπορεί να είναι ένα σημάδι του καρκίνου του προστάτη. Η δοκιμή PSA ωστόσο, δεν είναι αρκετή για τη διάγνωση του καρκίνου, γιατί και άλλες καταστάσεις, όπως μια φλεγμονή ή μια μη καρκινική διόγκωση του αδένα, μπορούν επίσης να αυξήσουν τα επίπεδα PSA.

    Έτσι, χρησιμοποιούνται βιοψίες, οι οποίες όμως συνεπάγονται μεγάλη ταλαιπωρία, πολλές από τις οποίες γίνονται στην πραγματικότητα άσκοπα, αφού σε πολλές περιπτώσεις, τα αυξημένα επίπεδα PSA δεν αποτελούν ένδειξη καρκίνου. Οι ειδικοί αναζητούν εδώ και χρόνια μια νέα διαδικασία καλύτερης επιλογής των υποψηφίων ασθενών για βιοψία.

  • Draeger Hellas: Με στόχο την πρόληψη

    Draeger Hellas: Με στόχο την πρόληψη

    Με ολοκληρωμένες λύσεις τεχνολογίας που υποστηρίζουν και σώζουν ζωές στους τομείς της υγείας/περίθαλψης ασθενών και της τεχνικής ασφάλειας, αξιοποιώντας και το εξαιρετικά χρήσιμο εργαλείο των Συμπράξεων Δημόσιου – Ιδιωτικού Τομέα (ΣΔΙΤ), η Draeger Hellas (που συμπληρώνει δέκα χρόνια παρουσίας στην Ελλάδα) κάνει πράξη το σύνθημά της “Τεχνολογία για τη ζωή” και στην ελληνική αγορά. Οι δύο βασικές προεραιότητές της είναι η πρόληψη των νοσοκομειακών λοιμώξεων και η ασφάλεια στους χώρους εργασίας.                                                                                                                                   

    Αναλυτικά, η πρόταση Total Care Hospital της Draeger Hellas φιλοδοξεί να συμβάλει στην επίλυση του προβλήματος των νοσοκομειακών λοιμώξεων, οι οποίες οφείλονται σε ένα μεγάλο βαθμό στην έλλειψη σύγχρονου ιατροτεχνολογικού εξοπλισμού. Σημειώνεται ότι η Ελλάδα παραμένει δυστυχώς “πρωταθλήτρια” στην Ευρώπη, με 2.300 νοσοκομειακές λοιμώξεις ημερησίως, εκ των οποίων μεγάλο ποσοστό οδηγεί στο θάνατο.

    Κύριοι άξονες της ανωτέρω πρότασης αποτελούν η αναβάθμιση του υπάρχοντος εξοπλισμού και η ηλεκτρονική διαχείριση των δεδομένων των ασθενών στη μονάδα ΜΕΘ και στο χειρουργείο. Η πρόταση περιλαμβάνει επίσης για τα θέματα ασφάλειας προσωπικού, ασθενών και επισκεπτών στο Νοσοκομείο σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης, σχέδιο και μέσα διαφυγής σε περίπτωση έκτακτων καταστάσεων (π.χ πυρκαγιά) και σχετική εκπαίδευση για όλα τα παραπάνω.

    Αντίστοιχα, η πρόταση της Draeger για το Clean Firefighter Concept, το οποίο αφορά στην Υγιεινή και Ασφάλεια πυροσβεστών, αποτελεί μία καινοτομία στην διαδικασία καθαρισμού του εξοπλισμού των πυροσβεστών. Αναπτύχθηκε από το Τμήμα Έρευνας και Ανάπτυξης της Draeger και πραγματικά μπορεί να σώσει ζωές, καθώς έχουν καταγραφεί αυξημένα κρούσματα καρκίνου στους πυροσβέστες σε σχέση με τον υπόλοιπο πληθυσμό, λόγω έκθεσης σε μολυσματικούς παράγοντες κατά τη διάρκεια εκτέλεσης των καθηκόντων τους.

    Η υλοποίηση των παραπάνω μπορεί να γίνει και μέσω προτάσεων ΣΔΙΤ εξασφαλίζοντας ταχύτητα και ευελιξία, ενώ εξοικονομεί και πόρους για το Δημόσιο.

  • 2020 tips για υγεία & ευεξία

    2020 tips για υγεία & ευεξία

    Αν το θέμα του βάρους και της συνολικής υγείας σου σε απασχολεί, οι πρώτες μέρες της νέας χρονιάς είναι η ιδανική εποχή για να θέσεις στόχους που θα σε βοηθήσουν να ενισχύσεις τον οργανισμό σου και να ελέγξεις το βάρος σου.  

    Ανεξαρτήτως των ειδικών αναγκών του καθε ανθρώπου, οι παρακάτω απλοί κανόνες είναι χρήσιμοι για όλους και καλό ειναι να τους εντάξεις στις καθημερινές σου συνήθειες:

    1. Πες ΟΧΙ στα επεξεργασμένα σάκχαρα και τα υποκατάστατα ζάχαρης για να ενισχύσεις το ανοσοποιητικό σου σύστημα.

    2. Πες ΝΑΙ στα φρούτα και τα λαχανικά σε καθημερινή βάση.

    3. Πες ΝΑΙ στο νερό και προσπάθησε να πίνεις τουλάχιστον ένα ποτήρι πριν από κάθε γεύμα. 

    4. Πες ΟΧΙ στο τσιμπολόγημα και έχε τον έλεγχο των τροφών που καταναλώνεις.

    5. Πες ΝΑΙ στη σωματική άσκηση και φρόντισε να εντάξεις τουλάχιστον 2ο λεπτά περπάτημα στην καθημερινότητά σου.

  • Συμβουλές για γιορτές χωρίς παρατράγουδα

    Συμβουλές για γιορτές χωρίς παρατράγουδα

    Χριστούγεννα! Γιορτές λάμψης, δώρων και οικογενειακής θαλπωρής. Αλλά και μια γιορτή που λόγω της έντονης κινητικότητας των ημερών, αλλά και της παραμονής στο σπίτι των παιδιών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο για ατυχήματα. Το Σωματείο Αντιμετώπισης Παιδικού Τραύματος είναι ωστόσο εδώ και φέτος για να μας δώσει πολύτιμες συμβουλές για την πρόληψη των παιδικών ατυχημάτων:

    • Προσοχή στα κεριά και τα αναμμένα τζάκια για να αποφύγουμε τα εγκαύματα.
    • Οι φανταχτερές γυάλινες μπάλες του δέντρου γίνονται εύκολα αιτία τραυματισμού μικρών παιδιών. Τοποθετήστε τις ψηλά στο δέντρο.
    • Προσοχή στα φωτάκια του δέντρου. Υπάρχει πάντα κίνδυνος ηλεκτροπληξίας.
    • Τα παιχνίδια που θα φέρει ο Άγιος Βασίλης, ας είναι κατάλληλα για την ηλικία των παιδιών. Θα τα χαρούν περισσότερο!
    • ΄Οσο χαρούμενες και αν δείχνουν οι γιορτινές πλαστικές σακούλες, μην αφήνετε τα παιδιά να παίζουν με αυτές. Αν βάλουν μέσα το κεφάλι τους, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος ασφυξίας.
    • Μην δίνετε καραμέλες στα μικρά παιδιά, μπορούν εύκολα να πνιγούν.
    • Προσέχετε πού ακουμπάτε τα οινοπνευματώδη ποτά και τα προϊόντα καπνού.  
    • Μην αφήνετε ποτέ τα παιδιά στην κουζίνα χωρίς επίβλεψη. Προσοχή στις καυτές επιφάνειες και μην ξεχνάτε! Το χερούλι της κατσαρόλας δεν θα πρέπει να εξέχει. 
    • Όταν βγαίνετε στις αγορές μην αφήνετε ποτέ το παιδί από το χέρι. Να κινήστε πάντα στο πεζοδρόμιο και πάντα να έχετε το παιδί από τη μέσα πλευρά του πεζοδρομίου.
  • Εξελίξεις στη διάγνωση & αντιμετώπιση καρδιαγγειακών νοσημάτων

    Εξελίξεις στη διάγνωση & αντιμετώπιση καρδιαγγειακών νοσημάτων

    Τομή στη διάγνωση στεφανιαίας νόσου & εμφράγματος μυοκαρδίου

    Σημαντικές εξελίξεις στον χώρο της Καρδιολογίας και της στεφανιαίας νόσου έχουν καταγραφεί τον τελευταίο χρόνο, κυρίως στο κομμάτι της διάγνωσης της στεφανιαίας νόσου και του οξέος εμφράγματος του μυοκαρδίου.

    Όπως τόνισε χαρακτηριστικά ο Δημήτριος Τούσουλης, Καθηγητής Καρδιολογίας Ιατρικής Σχολής Παν/μίου Αθηνών – Διευθυντής Α’ Πανεπιστημιακής Καρδιολογικής Κλινικής “Ιπποκράτειο” Γ.Ν.Α., στο πλαίσιο συνέντευξης τύπου με αφορμή το 23ο Συμπόσιο Αθηροσκλήρωσης & Συναφών Παραγόντων Κινδύνου, που διοργάνωσε το Ελληνικό Ίδρυμα Καρδιολογίας στην Αθήνα, νέοι βιοδείκτες μυοκαρδιακής νέκρωσης, όπως η πρωτεΐνη C που συνδέεται με την καρδιακή μυοσίνη φαίνεται πως έχουν καλύτερη ευαισθησία και ειδικότητα για τη διάγνωση του οξέος εμφράγματος του μυοκαρδίου συγκριτικά με τους κλασσικούς δείκτες (όπως η τροπονίνες Ι ή Τ). Η διαγνωστική τους αξία φαίνεται πως είναι καλύτερη ειδικά στους ασθενείς που παρουσιάζονται νωρίς μετά την έναρξη των συμπτωμάτων.

    Σημαντικές εξελιξεις στην έρευνα για θεραπεία

    Εξίσου σημαντικές είναι οι εξελίξεις ωστόσο και στον τομέα της θεραπείας, καθώς η χρήση των μονοκλωνικών αντισωμάτων – αναστολέων της πρωτεΐνης PCSK9 (όπως το evolocumab & alirocumab), μειώνει ~50-60% την LDL χοληστερόλη. Σε δύο μεγάλες τυχαιοποιημένες μελέτες, η χρήση τους μείωσε σημαντικά τα καρδιαγγειακά συμβάμματα σε ασθενείς που λάμβαναν ήδη υπολιπιδαιμική αγωγή με στατίνες.

    Ο Καθηγητής Καρδιολογίας της Α’ Πανεπιστημιακής Καρδιολογικής Κλινικής του “Ιπποκράτειου” Γ.Ν.Α. κ. Χαράλαμπος Βλαχόπουλος εξήγησε ότι η PCSK9 είναι μία πρωτεΐνη που διαδραματίζει εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στο μεταβολισμό των χοληστερόλης. H αναστολή της συγκεκριμένης πρωτεΐνης αποτέλεσε πεδίο έντονης ερευνητικής δραστηριότητας τα προηγούμενα χρόνια με αποτέλεσμα να αναπτυχθούν οι PCSK-9 αναστολείς ως καρδιοπροστατευτική θεραπεία. Πρόκειται για δύο μονοκλωνικά αντισώματα (εβολοκουμάμπη και αλιροκουμάμπη), πλήρως ανθρώπινα, τα οποία δεσμεύουν την PCSK9 και όπως έχει βρεθεί οδηγούν σε περαιτέρω μείωση της LDL χοληστερόλης κατά 50-60% σε ασθενείς υπό μέγιστη υπολιπιδαιμική αγωγή επιτυγχάνοντας με αυτό τον τρόπο τους στόχους της LDL. Το σημαντικό είναι ότι κλινικές μελέτες που συμπεριέλαβαν χιλιάδες ασθενών κατέδειξαν και το κλινικό όφελος της χορήγησης των PCSK-9 αναστολέων με μείωση των καρδιαγγειακών συμβαμάτων.

    Η μελέτη FOURIER ήταν η πρώτη μεγάλη κλινική μελέτη που εξέτασε την επίδραση τους σε ασθενείς με ιστορικό καρδιαγγειακής νόσου. Οι ασθενείς παρουσίασαν μεγαλύτερη μείωση στα επίπεδα της LDL και το εύρημα αυτό σχετίστηκε με μείωση του καρδιαγγειακού κινδύνου και της καρδιαγγειακής θνησιμότητας κατά 15%. Παρόμοια κλινική μελέτη σε ασθενείς με οξύ στεφανιαίο σύνδρομο (μελέτη ODYSSEY), επιβεβαίωσε τα ευρήματα της FOURIER.
    “Ωστόσο, λόγω του σχετικά αυξημένου κόστους των συγκεκριμένων φαρμάκων απαιτείται πολύ προσεκτική επιλογή των ομάδων ασθενών”, υπογράμμισε ο κ. Βλαχόπουλος.
  • Το παιδί μου βήχει. Μήπως έχει γρίπη;

    Το παιδί μου βήχει. Μήπως έχει γρίπη;

    Η εποχή των ιώσεων είναι εδώ και σύντομα θα εμφανιστεί και η γρίπη, οπότε μύξες, φτέρνισμα και βήχας αργά ή γρήγορα θα αποτελέσουν κομμάτι της καθημερινότητάς σας.  
    Εξίσου λογικό όμως είναι να αναρωτιέστε αν ο βήχας αυτός οφείλεται σε μια απλή ίωση (ή κοινό κρυολόγημα) ή στη γρίπη.
    Γρίπη και κρυολόγημα είναι διαφορετικές νόσοι, που προκαλούνται από διαφορετικούς ιούς. Ωστόσο ο διαχωρισμός μεταξύ τους δεν είναι πάντοτε εύκολος, κυρίως στα πρώτα στάδιά τους.

    Συμπτώματα & αντιμετώπιση

    Όπως εξηγούν ειδικοί από την Πανεπιστημιακή Παιδιατρική Κλινική του Τορόντο (SickKids), η γρίπη συνήθως αρχίζει απότομα με υψηλό πυρετό. Άλλα συμπτώματα που μπορεί να προκαλέσει είναι πονοκέφαλος, διάχυτοι πόνοι στο σώμα, αδυναμία και κούραση, συνάχι, πονόλαιμος, βήχας και συριγμός («σφύριγμα» της αναπνοής).
    Τα περισσότερα παιδιά θα εκδηλώσουν ήπια γρίπη, αλλά μπορεί να χρειασθούν αρκετές ημέρες έως ότου αισθανθούν καλύτερα. Κάποια από τα συμπτώματα, όμως, μπορεί να διαρκέσουν αρκετό καιρό. Η αδυναμία και ο βήχας, π.χ., μπορεί να επιμείνουν έως και έξι εβδομάδες, με αποτέλεσμα να δυσκολεύονται στις καθημερινές δραστηριότητές τους και στη γυμναστική.
    Αν το παιδί πηγαίνει στο σταθμό ή στο σχολείο ή γενικώς έχει ηλικία άνω των 6 μηνών και κατά τα άλλα είναι υγιές, πρέπει να μείνει στο σπίτι για λίγες ημέρες. Στο διάστημα αυτό, φροντίστε να ξεκουράζεται όσο το δυνατόν περισσότερο και να καταναλώνει αρκετά υγρά (κατά προτίμηση πολλές φορές την ημέρα, σε μικρές ποσότητες). Μην δίνετε στο παιδί κανένα φάρμακο (ούτε καν αντιβηχικό) αν δεν συνεννοηθείτε πρώτα με τον γιατρό σας.
    Άλλα μέτρα που μπορεί να βοηθήσουν το παιδί είναι θερμά επιθέματα στις επώδυνες περιοχές του σώματος για λίγη ώρα, ένα χλιαρό μπάνιο, γαργάρες με χλιαρό νερό, καθάρισμα της μύτης με φυσιολογικό ορό.
    Στο σπίτι το παιδί πρέπει να μείνει έως ότου παραμείνει απύρετο για ένα 24ωρο και είναι σε θέση να τρώει και να πίνει, καθώς και να μην βήχει. Η παραμονή στο σπίτι δεν είναι σημαντική μόνο για το ίδιο, αλλά και για την αποτροπή μετάδοσης της γρίπης στα άλλα παιδιά.

    Πότε να πάτε στον παιδίατρο

    Αν το παιδί έχει ηλικία κάτω των 3 μηνών, πρέπει να το εξετάσει αμέσως ο παιδίατρος ή να το πάτε στο νοσοκομείο αν εκδηλώσει πυρετό, έχει γρήγορη ή δύσκολη αναπνοή ή/και κάνει έμετο ή αρνείται να φάει.
    Επικοινωνήστε επίσης με τον παιδίατρο αν το παιδί, ανεξάρτητα από την ηλικία του, κοιμάται ή γκρινιάζει περισσότερο απ’ ό,τι συνήθως, δεν μπορεί να πιει αρκετά υγρά ή δεν ουρεί τουλάχιστον κάθε 6 ώρες όσο είναι ξύπνιο, αν κάνει εμετό, αν πονάει στο στήθος ή στην κοιλίτσα του, καθώς και αν δεν αισθανθεί καλύτερα μετά από 5 ημέρες ή αν εκεί που είχε αρχίσει να βελτιώνεται, παρουσιάσει ξαφνικά επιδείνωση.
    Επειγόντως πρέπει να καλέσετε το ΕΚΑΒ ή να πάτε στο πλησιέστερο νοσοκομείο, εάν η αναπνοή του παιδιού γίνει γρήγορη ή δύσκολη, αν το παιδί είναι πολύ αδύναμο, ζαλίζεται, δύσκολα ξυπνάει ή δεν ανταποκρίνεται καλά, αν είναι πολύ ανήσυχο και δεν μπορείτε να το ηρεμήσετε. Το ίδιο και αν αρνείται να περπατήσει ή παραπαίει, αν αρχίσει να μελανιάζει στα χείλη ή στο δέρμα, αν έχει δυσκαμψία του αυχένα, έντονο πονοκέφαλο ή κάνει σπασμούς, καθώς και αν παρουσιάζει ταχυπαλμία παρότι του έπεσε ο πυρετός. Σε γενικές γραμμές, επειδή εσείς γνωρίζετε το παιδί σας καλύτερα απ’ όλους, να το πάτε αμέσως στο νοσοκομείο αν το ένστικτό σας λέει ότι κάτι δεν πάει καλά.

    Πρόληψη

    Φυσικά, το καλύτερο μέτρο προστασίας είναι το αντιγριπικό εμβόλιo.
    Αν όμως η γρίπη σας χτύπησε την πόρτα, μην αμελείτε, να αερίζετε καλά τον χώρο ανοίγοντας καθημερινά τα παράθυρα.  
    Μάθετε  στο παιδί να πλένει συχνά τα χέρια του και φροντίστε να κάνετε όλοι στο σπίτι το ίδιο. Φροντίστε επίσης να διδάξετε στο παιδί να βήχει και να φταρνίζεται κρύβοντας το πρόσωπό του στο μπράτσο του. Η γρίπη μεταδίδεται εύκολα με τον βήχα και το φτάρνισμα στον αέρα, καθώς και από το άγγιγμα μολυσμένων αντικειμένων.  
    Για ακόμα μεγαλύτερη προστασία, προμηθευτείτε κάποια συσκευή απολύμανσης και καθαρισμού του αέρα, ειδικά σχεδιασμένη για να εξουδετερώνει γρήγορα τους ιούς και τα άλλα παθογόνα σε αυτόν αλλά και στις επιφάνειες. Δημιουργούν ένα υγιεινό και καθαρό περιβάλλον και προσφέρουν προστασία. Στο εμπόριο υπάρχουν συσκευές απολύμανσης και καθαρισμού του αέρα που εξουδετερώνουν επίσης τα αλλεργιογόνα (όπως γύρη, σκόνη, μούχλα, ακάρεα, τρίχωμα ζώων) αλλά και τις οσμές από καπνό, κουζίνα, κλεισούρα, καύση ξύλων, νέφος.