Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ

  • Όμορφες σαν τη Miranda Kerr; Αυτή είναι η ρουτίνα ομορφιάς της όταν μένει όλη μέρα στο σπίτι

    Όμορφες σαν τη Miranda Kerr; Αυτή είναι η ρουτίνα ομορφιάς της όταν μένει όλη μέρα στο σπίτι

    Τώρα που μένουμε σπίτι, είναι η κατάλληλη ευκαιρία, για να δοκιμάσουμε μερικές από τις ρουτίνες των αγαπημένων μας celebrities για να περιποιηθούμε με τον καλύτερο δυνατό τρόπο το δέρμα μας. Μία από αυτές είναι η φρέσκια και λαμπερή Miranda Kerr, της οποίας η επιδερμίδα είναι πάντα τόσο αλαβάστρινη. Πολλές από εσάς ωστόσο θα έχετε αναρωτηθεί για το πώς διατηρεί τη λάμψη και τη φρεσκάδα της όλα αυτά τα χρόνια και ειδικά τώρα που βρίσκεται μακριά από τη βιομηχανία της μόδας και τα catwalks. Παρακάτω, λοιπόν, θα διαβάσετε όλα όσα ακολουθεί το διάσημο μοντέλο κάθε πρωί και βράδυ και είναι πάντα τόσο όμορφη και flawless!

    Morning time

    Ξυπνάει στις 5:30 κάθε μέρα. Το πρώτο πράγμα που κάνει είναι να βγάλει τη μάσκα ύπνου που φοράει για να κοιμηθεί, καθώς θεωρεί ότι τη χαλαρώνει πολύ και χαρίζει φρεσκάδα την επόμενη μέρα. Στη συνέχεια, επιδίδεται στο dry brushing, τρίβοντας το σώμα της με κυκλικές κινήσεις με μια ειδική βούρτσα, μια μέθοδος που βοηθάει στην καλύτερη κυκλοφορία του αίματος και μειώνει την κυτταρίτιδα.

    kora-organics-miranda-kerr.png

    Στη συνέχεια, προχωράει στο μακιγιάζ της, το οποίο φροντίζει να είναι απλό, φυσικό και καθόλου βαρύ, εφόσον περνάει αρκετές ώρες μέσα στο σπίτι αυτόν τον καιρό. Ξεκινάει με την ενυδατική της και μετά ένα έλαιο για την περιοχή των ματιών, τα οποία απλώνει με ένα jade roller για μεγαλύτερη αποδοτικότητα των συστατικών. Έπειτα, χρησιμοποιεί μια BB Cream με δείκτη προστασίας, που προσφέρει ένα natural αποτέλεσμα. Μετά, εφαρμόζει το αγαπημένο της highlighter, για να χαρίσει λάμψη στο πρόσωπό της. Τέλος, κάνει πιο καμπυλωτές τις βλεφαρίδες της με ένα ψαλίδι ειδικό και προσθέτει στα μάγουλά της ένα παλ ροζ blush σε κρεμώδη μορφή για να πετύχει το απόλυτο dewy look.

    Her DIY face mist

    Πριν φύγει από το σπίτι ετοιμάζει ένα face mist μόνη της, για να ψεκάζει το πρόσωπό της και να νιώθει φρέσκια και αναζωογονημένη όπου κι αν βρίσκεται. Δείτε πώς το φτιάχνει:

    Δροσιστικό face mist με αγγούρι (για όλους τους τύπους επιδερμίδας)

    • 1 αγγούρι
    • ½ κ. γλ. χυμός λεμονιού
    • 2 κ. γλ. αιθέριο έλαιο μέντας
    • ½ κούπα ροδόνερο
    • 1 λεπτό ύφασμα

    Εκτέλεση: Κόψτε το αγγούρι σε κομματάκια και βάλτε τα στο ύφασμα. Πιέζοντας προσπαθήστε να βγάλετε τον χυμό του. Ανακατέψτε τον με τα υπόλοιπα υλικά και τοποθετήστε το μείγμα σας σε ένα spray bottle. Βάλτε το στην τσάντα σας και πάρτε το παντού μαζί σας, για να ψεκάζετε το πρόσωπό σας κάθε φορά που το έχετε ανάγκη.

    Night routine

    Η Miranda Kerr είναι απίστευτα οργανωτική, οπότε κάθε βράδυ φροντίζει να οργανώνει το outfit, που θα φορέσει την επόμενη ημέρα εξοικονομώντας έτσι περισσότερο χρόνο. Ωστόσο, κάθε της look το επιλέγει με βάση τα παπούτσια και τα… εσώρουχα που θα φορέσει. Ναι ναι, καλά διαβάσατε! Πιο συγκεκριμένα, έχει εμμονή με τα high heels κι έχει αμέτρητα ζευγάρια στο σπίτι της -είναι οι μικροί της θησαυροί όπως τους έχει αποκαλέσει ουκ ολίγες φορές σε συνεντεύξεις της. Ωστόσο, αυτές τις ημέρες παραμένει κι εκείνη σπίτι και το αγαπημένο της υπόδημα είναι φυσικά οι… παντόφλες της!

    Βέβαια, όσον αφορά το πρόσωπό της, δεν ξεχνάει να εφαρμόζει την ενυδατική κρέμα προσώπου και ματιών, ενώ για να κοιμηθεί καλύτερα φοράει πάντα τη μάσκα ύπνου της. Sleep tight!

    miranda-kerr-kora-organics.jpg

    More beauty tips

    Το αγαπημένο της go-to look, πάντως, αν πρόκειται να βγει, περιλαμβάνει κόκκινα χείλη, λαμπερό δέρμα και μαλλιά πιασμένα πάνω. Η λάμψη συνεχίζεται και κάτω από το πρόσωπο, στον θώρακά της, όπου εφαρμόζει ελάχιστο highlighter για έξτρα γυαλάδα. Διαφορετικά, πηγαίνει μια βόλτα έξω για περπάτημα, καθώς ο φρέσκος αέρας τη βοηθάει πραγματικά στο να χαλαρώσει και να αποβάλει τις αρνητικές σκέψεις.

    Όταν επιστρέφει σπίτι, ετοιμάζει έναν χυμό με τα εξής υλικά: acai, ρόδι, matcha, έλαιο τριαντάφυλλου και chlorella (χλωρέλλα), ένα φυτικό συμπλήρωμα διατροφής. Τα χτυπάει στο μπλέντερ και είναι έτοιμο το smoothie της. Τη βοηθάει να νιώθει όμορφα και το πίνει από τα 13 της, ενώ δίνει το ίδιο και στον γιο της, Flynn. Προσφέρει απίστευτη ενέργεια και αναζωογονεί!

    Πηγή: glow.gr

  • Πλαστική Χειρουργική: Στον καιρό της καραντίνας

    Πλαστική Χειρουργική: Στον καιρό της καραντίνας

    Διανύουμε μια δύσκολη περίοδο, με διαδοχικά lockdowns και τον κόσμο να παραμένει στο σπίτι του. Με ποιον τρόπο έχουν επηρεαστεί οι προσδοκίες και η φιλοσοφία γυναικών και αντρών στα ζητήματα ομορφιάς;

    Εν μέσω πανδημίας οι Πλαστικοί Χειρουργοί παγκοσμίως επιβεβαιώνουν την αύξηση των αισθητικών παρεμβάσεων, χειρουργικών και μη, λόγω του λεγόμενου Ζoom-effect, από τη γνωστή πλατφόρμα τηλεδιασκέψεων. Περνώντας πρωτοφανώς πολύ χρόνο μπροστά από μια οθόνη υπολογιστή, που λειτουργεί και ως καθρέφτης, πολύς κόσμος βλέπει τον αντικατοπτρισμό του υπό μη κολακευτικές συνθήκες και γωνίες, παρατηρώντας ατέλειες που έως πρότινος περνούσαν απαρατήρητες. Ακόμη κι εκείνοι που, υπό κανονικές συνθήκες, δε θα σκεφτόντουσαν να προβούν σε κάποια αισθητική παρέμβαση, όπως οι περισσότεροι άνδρες, μπαίνουν στον πειρασμό να εκμεταλλευτούν τις ιδανικές συνθήκες ανάρρωσης που προσφέρει η απομόνωση της καραντίνας.

    Τι θα προτείνατε αυτήν τη στιγμή σε κάποια ασθενή σας, χωρίς σαφή προβλήματα κι ιδιαίτερες απαιτήσεις, προκειμένου να ανανεώσει την εικόνα του προσώπου της;

    Η προσέγγιση του κάθε ενδιαφερόμενου είναι εξατομικευμένη και βασίζεται στις προσωπικές του ανάγκες κι επιθυμίες. Σε αντίθεση με τους ιατρούς των άλλων ειδικοτήτων, ο Πλαστικός Χειρουργός έχει την ιδιαιτερότητα να ασχολείται κατά τεκμήριο με υγιείς ασθενείς, οι οποίοι δεν προσέρχονται για να επιλύσουν κάποιο πρόβλημα υγείας, αλλά για να βελτιώσουν την όψη και κατ’ επέκταση την ψυχολογία τους. Καθήκον του Πλαστικού είναι να παραθέσει τις δυνατές λύσεις στο πρόβλημα του κάθε ενδιαφερόμενου, ο οποίος είναι αυτός που τελικά θα επιλέξει τη θεραπευτική μέθοδο που του ταιριάζει.

    shutterstock-1604055982.jpg

    Πολλοί ασθενείς φοβούνται τα χειρουργεία και προσπαθούν να τα αποφύγουν. Ποιες εύκολες κι αποτελεσματικές θεραπείες τούς προτείνετε;

    Να ξεκαθαρίσουμε πως δεν είναι όλα τα χειρουργεία της ίδιας βαρύτητας, ούτε απαιτούν τον ίδιο χρόνο ανάρρωσης. Η βλεφαροπλαστική, για παράδειγμα, είναι μια απλή επέμβαση ρουτίνας, χωρίς παραμονή στην κλινική και με ταχεία ανάρρωση. Σαφώς, όμως, δεν είναι όλοι οι άνθρωποι πρόθυμοι να υποβληθούν σε μια αισθητική επέμβαση, όσο ελαφριά κι αν είναι. Στους διστακτικούς ενδιαφερόμενους προτείνονται εύκολες και ανώδυνες μη-χειρουργικές θεραπείες, που διενεργούνται στο ιατρείο, προσφέροντας, βέβαια, λιγότερο θεαματικά και πιο προσωρινά αποτελέσματα.

    Ποια είναι η τελευταία τάση στο face-lift και πότε πρέπει να καταφεύγουμε σε αυτό;

    Το face-lift είναι η πλέον αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης της πτώσης και της χαλάρωσης κατά μήκος του σαγονιού, φαινόμενα που παρατηρούνται συνήθως μετά τα 50 έτη. Στην παλαιού τύπου μέθοδο, η περίσσεια του δέρματος τραβιόταν προς τα πίσω, αντί προς τα πάνω. Έτσι, αντί της επιθυμητής ανόρθωσης των ιστών προέκυπταν αφύσικα «τραβηγμένα» προσωπεία, με αλλοιωμένα χαρακτηριστικά, που έμοιαζαν με μάσκες. Η σύγχρονη τάση είναι η αποκατάσταση των πτωτικών ιστών να γίνεται προς τα πάνω, αντί προς τα πίσω, και να συνδυάζεται με συμπληρωματικές επεμβάσεις, όπως η βλεφαροπλαστική και η λιπομεταφορά, που προσφέρουν μια πιο ολοκληρωμένη αντιμετώπιση του γερασμένου προσώπου.

    Πώς μπορεί να διασφαλιστεί ένα φυσικό αποτέλεσμα;

    Η ταύτιση της Πλαστικής Χειρουργικής με την υπερβολή οφείλεται σε μια μειοψηφία εντυπωσιακά αλλοιωμένων περιστατικών, που δυστυχώς εύκολα εντυπώνονται στη συνείδηση του κοινού, δυσφημώντας αδίκως ολόκληρη την ειδικότητα. Εντούτοις, επιλέγοντας έναν θεράποντα ιατρό με ολοκληρωμένη επιστημονική κατάρτιση, αλλά κι αισθητικό κριτήριο συμβατό με το δικό σας, διασφαλίζετε ότι θα ανανεωθείτε με το φυσικότερο δυνατό τρόπο. Όπως όλα τα πράγματα στη ζωή, έτσι και η επιλογή Πλαστικού επαφίεται εν πολλοίς στο ένστικτό σας. Εμπιστευθείτε όποιον σας κάνει να αισθανθείτε πιο άνετα.

    ΔΗΜΟΣΙΕΥΤΗΚΕ ΣΤΟ ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ GLOW ΣΤΟ ΤΕΥΧΟΣ ΦΕΒΡΟΥΑΡΙΟΥ 2021

  • Πεπτίδια: το μήνυμα ελήφθη

    Πεπτίδια: το μήνυμα ελήφθη

    Θεωρούνται – και δίκαια- ως μια πολλά υποσχόμενη κατηγορία αντιγηραντικών συστατικών της βιομηχανίας των καλλυντικών. Τα πεπτίδια χάρη στα μηνύματα ανανέωσης και επανόρθωσης που στέλνουν στα κύτταρα της επιδερμίδας, την βοηθούν να παραμένει σφριγηλή, φωτεινή και νεανική για περισσότερο χρόνο. Αξίζει λοιπόν να γνωρίζουμε τι ακριβώς είναι, με ποιον τρόπο λειτουργούν και τι μπορούμε να περιμένουμε από τα καλλυντικά που τα περιλαμβάνουν στη σύνθεσή τους.

    Τι είναι: Τα πεπτίδια είναι αλυσίδες αμινοξέων. Πρόκειται για οργανικές ενώσεις που αποτελούν τα δομικά συστατικά των πρωτεϊνών οι οποίες μεταφέρουν θρεπτικά συστατικά και λειτουργούν ως αγγελιοφόροι στα κύτταρα της επιδερμίδας. Οι πρωτεΐνες, για να καταλάβουμε, είναι το βασικό υλικό από το οποίο είναι φτιαγμένα τα ανθρώπινα όργανα και φυσικά η επιδερμίδα. Μια από τις πιο σημαντικές πρωτεΐνες του δέρματος – σε ποσοστό 75%- είναι το κολλαγόνο που συνθέτει το δίκτυο ινών το οποίο απλώνεται κάτω από την επιφάνεια και διασφαλίζει την τονικότητα και σφριγηλότητά του. Όταν λοιπόν οι παραπάνω ενώσεις συνδυάζονται σε συγκεκριμένους σχηματισμούς, δημιουργούν αλυσίδες που ονομάζονται πεπτίδια, τα οποία συναντάμε ολοένα και πιο συχνά να συμπεριλαμβάνονται στις αντιγηραντικές φόρμουλες νέας γενιάς.

    Οι πρώτες αναφορές. Στα μέσα, περίπου, της δεκαετίας του ’70, καταγράφονται τα πρώτα επιστημονικά στοιχεία για το ρόλο των πεπτιδίων. Χρειάστηκε όμως να περάσουν χρόνια μέχρι να φτάσουμε στη χαρτογράφηση συνθετικών πεπτιδίων κατάλληλων για τοπική, καλλυντική χρήση και την αναγνώρισή τους ως ένα από τα πιο ισχυρά χαρτιά της αντιγήρανσης.

    Ποια η δράση τους. Ο βασικός ρόλος των πεπτιδίων είναι τα μηνύματα επανόρθωσης που στέλνουν στα κύτταρα. Στη νεανική επιδερμίδα, όπως ξέρουμε, ο μεταβολισμός , οι βιολογικές, δηλαδή, διεργασίες ανάμεσα στα κύτταρα της επιδερμίδας και του κυρίως δέρματος, λειτουργεί ρολόι. Όμως, το πέρασμα του χρόνου και η καθημερινή έκθεση σε δυσμενείς περιβαλλοντικές συνθήκες αποδιοργανώνουν τους μεταβολικούς ρυθμούς με αποτέλεσμα η φυσική διαδικασία ανανέωσης σταδιακά να υπολειτουργεί είτε γιατί το «σήμα» δεν είναι τόσο …ισχυρό είτε γιατί ο αποδέκτης, στην προκειμένη περίπτωση τα δερματικά κύτταρα , δεν παίρνει ποτέ το μήνυμα. Η φθορά είναι αναπόφευκτη και η διαδικασία γήρανσης της επιδερμίδας επιταχύνεται. Το κενό στην επικοινωνία έρχονται να καλύψουν τα πεπτίδια που συμβάλλουν στην τόνωση του μεταβολισμού και «παρακινούν» την επιδερμίδα να λειτουργήσει πιο σωστά.

    Τι προσφέρουν σε μια καλλυντική φόρμουλα. Τα συνθετικά πεπτίδια που εμπλουτίζουν τις καλλυντικές συνθέσεις χάρη στη βιομιμητική τους δράση – μιμούνται, δηλαδή, τη δράση των φυσικών πεπτιδίων- ενισχύουν τις κυτταρικές λειτουργίες που βρίσκονται, για τους γνωστούς λόγους, σε αδράνεια. Ανάλογα με τον αριθμό των αμινοξέων που περιέχουν- διακρίνονται σε ολιγοπεπτίδια (δι-τρι-πενταπεπτίδια κ.λ.π) ή πολυπεπτίδια- και το μοριακό τους βάρος μπορούν να προσφέρουν πολλά και διαφορετικά οφέλη στην επιδερμίδα. Αποκαθιστούν και επανορθώνουν τον προστατευτικό φραγμό, δεσμεύουν την υγρασία στις βαθύτερες στιβάδες, καταπραΰνουν τις φλεγμονές. Όσο μικρότερη είναι, μάλιστα, η αλυσίδα αμινοξέων τόσο πιο αποτελεσματικά λέγεται ότι είναι.

    Πηγή: www.skingurus.gr

  • Ρετινόλη: Τι είναι και πως βοηθάει στην αντιγήρανση;

    Ρετινόλη: Τι είναι και πως βοηθάει στην αντιγήρανση;

    Γνωρίζετε πραγματικά τι κάνει η ρετινόλη; Ξέρετε πραγματικά γιατί την χρησιμοποιείτε ή γιατί οι περισσότεροι δερματολόγοι την θεωρούν ‘’καθαρή μαγεία’’; Ξέρετε ακόμη και πώς να την εφαρμόσετε; (σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Marie Claire)

    Τι κάνει η ρετινόλη;

    • Αποτρέπει τις ρυτίδες

    Δεν  εξαφανίζει τις τρέχουσες λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες σας, αλλά και ελαχιστοποιεί τις νέες που σχηματίζονται.

    • Φωτίζει το θαμπό δέρμα

    Προκαλεί απολέπιση σε κυτταρικό επίπεδο, αποκαλύπτοντας πιο φωτεινό, πιο λείο και, κυριολεκτικά, νεότερο δέρμα.

    • Αντιμετωπίζει την ακμή

    Δεν ρυθμίζει μόνο το λιπαρό δέρμα, αλλά επίσης προστατεύει τους πόρους από το φράξιμο, με αποτέλεσμα λιγότερα στίγματα, κύστες και σπυράκια.

    • Φωτίζει τα σκοτεινά σημάδια στο πρόσωπο

    Με την πάροδο του χρόνου, θα εξαλείψει από την επιδερμίδα σας τα σημάδια ακμής, τον υπερχρωματισμό και τα σκοτεινά σημάδια και θα εξασθενίσει τις κηλίδες του ήλιου,

    Τι πρέπει να γνωρίζετε;

    Η ρετινόλη επιβραδύνει τη διαδικασία γήρανσης του σώματός σας

    Μέχρι 30 χρονών, τα κύτταρα σας αναπτύσσονται κάθε 28 ημέρες, δημιουργώντας ένα νέο στρώμα άθικτου και παρθένου δέρματος , λέει η δερματολόγος Mona Gohara, MD, αναπληρώτρια  κλινικής καθηγήτρια στο Πανεπιστήμιο του Yale. Αλλά αφού περάσετε τα 30, η αναγέννηση των κυττάρων σας επιβραδύνεται, γυρίζοντας κάθε 50, 60 ή 70 ημέρες. Και αυτή η πιο αργή αναγέννηση των κυττάρων είναι αυτό που κάνει το πρόσωπό σας να φαίνεται ξηρό, θαμπό και ζαρωμένο.

    Η ρετινόλη, ωστόσο, εισχωρεί στο δέρμα σας και επιταχύνει την αναγέννηση  των κυττάρων, κάνοντας την επιδερμίδα σας πιο φρέσκια  και πιο λεία , λέει η Dr. Gohara Στην ουσία ξεγελάει το σώμα σας για να σκεφτεί ότι είναι νεότερο από ό, τι είναι, δημιουργώντας ουσιαστικά ένα σενάριο Benjamin Button στην πραγματική ζωή. Βεβαίως, δεν θα δείτε αποτελέσματα εν μία νυκτί – θα χρειαστούν τουλάχιστον τρεις μήνες συνεπούς νυχτερινής χρήσης για να παρατηρήσετε κάποια μείωση στις λεπτές γραμμές, τις σκοτεινές κηλίδες και την ακμή.

    Δεν είναι όλες οι ρετινόλες ίδιες

    Τεχνικά, η ρετινόλη είναι ένας από τους πολλούς διαφορετικούς τύπους ρετινοειδών (ο όρος ‘’ομπρέλας’’ για όλα τα παράγωγα βιταμίνης-Α, συμπεριλαμβανομένης της ρετινόλης) που κυκλοφορούν στην αγορά. Ένας τύπος αντιγηραντικής φαρμακευτικής ουσίας, για παράδειγμα, θα μπορούσε να περιέχει παλμιτικό ρετινόλιο (το πιο ασθενές από τα ρετινοειδή) ή θα μπορούσε να περιέχει ρετινόλη (το επόμενο ισχυρότερο και πιο ανεκτό), ρετιναλδεΰδη (ακόμη ισχυρότερη), ή αδαπαλένιο (το ισχυρότερο – επιλογή μετρητή που είναι επίσης ειδικά σχεδιασμένη για τη θεραπεία της ακμής). Ή, θα μπορούσατε να ζητήσετε από τον δερματολόγο σας να σας συνταγογραφήσει ακόμη ισχυρότερα ρετινοειδή, όπως τρετινοΐνη ή ταζαροτένιο, τα οποία λειτουργούν πιο γρήγορα και πιο αποτελεσματικά, αλλά μπορεί επίσης να είναι εξαιρετικά ερεθιστικά και θέλουν πολύ προσοχή και ελεγχόμενη χρήση.

    Τα ρετινοειδή δεν πρέπει να είναι ερεθιστικά

    Επειδή τα ρετινοειδή επιταχύνουν στην επιδερμίδα σας την γρήγορη αναγέννηση των κυττάρων, πιθανότατα θα αντιμετωπίσετε μερικές εβδομάδες αστάθειας, ξηρότητας, ερεθισμού ή / και ξεσπάσματος, έως ότου το δέρμα σας περάσει από την περίοδο προσαρμογής. Ευτυχώς, υπάρχουν πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μετριάσετε τα αποτελέσματα.

    Πρώτα, επιλέξτε την πιο απαλή φόρμουλα (παλμιτικό ρετινόλιο ή ρετινόλη) και ξεκινήστε αργά – εφαρμόστε το μόνο μία νύχτα την εβδομάδα για μία εβδομάδα, δύο νύχτες την εβδομάδα για δύο εβδομάδες, τρεις νύχτες την εβδομάδα για τρεις εβδομάδες και μετά νύχτα παρά νύχτα (για ευαίσθητο δέρμα) ή κάθε βράδυ (για «σκληρό» δέρμα) επ ‘αόριστον. Πρέπει να χρησιμοποιείτε αυτά τα προϊόντα τις περισσότερες νύχτες της εβδομάδας για να έχετε μακροπρόθεσμα οφέλη, λέει η δερματολόγος Tobechi Ebede, MD, καθηγήτρια δερματολογίας στο Cornell. Αλλάζουν το δέρμα σας και αν δεν τα χρησιμοποιείτε τακτικά, το δέρμα σας θα επιστρέψει στο κανονικό.

    Ωστόσο, αυτό δεν σημαίνει ότι θα πρέπει να φορτώσετε τη ρετινόλη για να επιταχύνετε τη διαδικασία.  Θα καταλήξετε να κάψετε το πρόσωπό σας!  Αντ ‘αυτού, χρησιμοποιήστε τη μικρότερη ποσότητα σε καθαρό, στεγνό δέρμα τη νύχτα. Εάν το ρετινοειδές σας είναι κρέμα νύχτας (συνήθως σε βάζο), χρησιμοποιήστε αρκετό για να καλύψετε το πρόσωπό σας σε ένα καθαρό στρώμα κρέμας. Εάν το ρετινοειδές σας είναι ορός (συνήθως σε φιάλη ή σωληνάριο αντλίας) ή εφαρμόστε μια σταγόνα σε ολόκληρο το πρόσωπο, περιμένετε 20 λεπτά για να απορροφηθεί και, στη συνέχεια, εφαρμόστε τους συνηθισμένους ορούς και ενυδατικές ουσίες πάνω από αυτό.

    Απλώς βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τα προϊόντα καταπολέμησης της ακμής σας (δηλαδή οτιδήποτε περιλαμβάνει υπεροξείδια βενζοϋλίου ή σαλικυλικό οξύ) τις νύχτες που δεν χρησιμοποιείτε ρετινοειδές, εκτός εάν θέλετε να ρισκάρετε τον ερεθισμό. Μην ανησυχείτε – τα ρετινοειδή καταπολεμούν εγγενώς τα ξεσπάσματα και το λιπαρό δέρμα.

    Ποιο ρετινοειδές να διαλέξετε;

    Στην ιδανική περίπτωση, το δέρμα σας θα σας καθοδηγήσει στην καλύτερη επιλογή για τον τύπο του δέρματός σας. Αλλά επειδή πιθανότατα δεν θα κλείσετε ποτέ το ραντεβού, η Dr. Gohara προτείνει να ξεκινήσετε με το πιο ήπιο ρετινοειδές, όπως το παλμιτικό ρετινύλιο (για ευαίσθητο ή ξηρό δέρμα) ή ρετινόλη (για όλους τους άλλους τύπους δέρματος), προχωρώντας μόνο σε φόρμουλα υψηλότερης αντοχής μετά από ένα χρόνο.

    Ανεξάρτητα από το ρετινοειδές που επιλέγετε, ωστόσο, γνωρίζετε ότι είναι όλα αποτελεσματικά μακροπρόθεσμα. Μελέτες δείχνουν ότι θα αποκομίσετε τα ίδια μακροπρόθεσμα αντιγηραντικά αποτελέσματα με την πάροδο του χρόνου με ένα ρετινοειδές χαμηλής αντοχής όπως θα κάνατε με ένα ρετινοειδές μέτριας αντοχής, οπότε μην αισθάνεστε σαν να χρησιμοποιείτε μια «αδύναμη» ρετινόλη.

    Πριν ξεκινήσετε να χρησιμοποιείτε ρετινόλη τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε:

    Επιλέξτε τo σωστό προϊόν ρετινόλης: Δοκιμάστε το παλμιτικό ρετινύλιο για ευαίσθητο δέρμα, ρετινόλη ή ρετιναλδεΰδη για “φυσιολογικό” δέρμα ή προσαρμολένιο (π.χ. διαφορικό) για λιπαρό, επιρρεπές στην ακμή δέρμα.

    Μην χρησιμοποιείτε πάρα πολύ μεγάλη ποσότητα: Χρησιμοποιήστε μια σταγόνα ορού σε μέγεθος μπιζελιού ή ένα λεπτό στρώμα ενυδατικής κρέμας, 1x / εβδομάδα για μία εβδομάδα, 2x / εβδομάδα για δύο εβδομάδες, 3x / εβδομάδα για τρεις εβδομάδες και μετά κάθε δεύτερη νύχτα επ ‘αόριστον.

    Εναλλακτικά σκληρά προϊόντα: Μην χρησιμοποιείτε προϊόντα ακμής, οξέα ή φλούδες στο πρόσωπό σας τις νύχτες που χρησιμοποιείτε ρετινοειδές, διαφορετικά θα κινδυνεύσετε να ερεθίσετε ή να κάψετε το δέρμα σας.

    Μην παραλείψτε το αντηλιακό: Τα ρετινοειδή μπορούν να κάνουν το δέρμα πολύ ευαίσθητο στον ήλιο, προκαλώντας ηλιακά εγκαύματα ή, πιο ενοχλητικά, αποχρωματισμό, οπότε χρησιμοποιήστε SPF 30 ή υψηλότερο κάθε πρωί απαραίτητα!!

    Photos by Pexels

  • Χαρά Παπανικολάου: η makeup artist που δημιουργεί τις πιο συγκλονιστικές γυαλάδες μόλις μας αποκάλυψε τα μυστικά της!

    Χαρά Παπανικολάου: η makeup artist που δημιουργεί τις πιο συγκλονιστικές γυαλάδες μόλις μας αποκάλυψε τα μυστικά της!

    Με ένα πρόχειρο scroll down στους πιο ενημερωμένους λογαριασμούς στο instagram και θα διαπιστώσεις ότι οι λαμπερές επιδερμίδες είναι παντού. Ή, καλύτερα, το 2021 υπάρχουν μόνο λαμπερές επιδερμίδες! Ωστόσο, υπάρχει μια λεπτή διαχωριστική γραμμή που μπορεί να κάνει την επιδερμίδα σου να δείχνει λιγότερο λαμπερή- περισσότερο ιδρωμένη και αυτή την γραμμή δεν θέλουμε να την περάσεις.

    Για τον λόγο αυτό απευθυνθήκαμε στην μετρ του είδους, την Χαρά Παπανικολάου, μια από τις σπουδαιότερες makeup artists στην Ελλάδα με expertise στα λαμπερά πρόσωπα. Μας μίλησε για τις διαφορετικές τεχνικές που μπορεί να ακολουθήσει κανείς αν θέλει να απλώσει highlighter στο πρόσωπο, τι πρέπει να αποφύγουμε αν έχουμε λιπαρή επιδερμίδα και, τέλος, τη ζητήσαμε τη λίστα με τα αγαπημένα της προϊόντα λάμψης!

    Γυαλάδες και λιπαρή επιδερμίδα: τι μπορείς να κάνεις!

    “Στις επιδερμίδες που είναι λιπαρές επειδή υπάρχει παραπάνω γυαλάδα βάζουμε ένα makeup που έχει λίγη πούδρα μέσα για να μην γυαλίζουμε παντού. Σε αυτά τα δέρματα καλό είναι να σχηματίσουμε πρώτα τη βάση με το σωστό makeup και έπειτα να δουλέψουμε τις γυαλάδες. Θέλουμε από κάτω μια ματ βάση. Επίσης, εδώ προτιμάμε περισσότερο τις γυαλάδες σε μορφή πούδρας και όχι τις κρεμώδεις. Σε αντίθετη περίπτωση το πρόσωπο θα εξακολουθεί να δείχνει λιπαρό!”.

    Τεχνικές highlighter: δεν υπάρχει μόνο ένας τρόπος!

    “Υπάρχουν πάρα πολλές τεχνικές για το πώς κάνουμε τις γυαλάδες. Για παράδειγμα, όταν έχουμε ένα δέρμα χωρίς κοκκινίλες το οποίο από μόνο του είναι πολύ όμορφο υπάρχουν πολύ ωραία stick. Γενικά δεν μου αρέσει το highlighter μόνο του! Μου αρέσει πάντα σε συνδυασμό με το ρουζ. Αν έχουμε ένα πολύ όμορφο δέρμα, λοιπόν, μπορεί να βάλουμε την κρέμα μας, να περιμένουμε λίγο για να απορροφηθεί και από πάνω να κάνουμε ένα πέρασμα με μια πούδρα εκεί που γυαλίζουμε παραπάνω. Μετά παίρνουμε ένα stick που είναι σε κρεμώδη μορφή και βάζουμε highlighter στα cheekbones, λίγο στη μύτη μας, λίγο στο μέτωπο, λίγο πάνω από τα χείλη και λίγο στο πηγούνι”.

    Προσοχή στην ποσότητα

    “Κάτι πολύ σημαντικό: βάζουμε makeup, βάζουμε μια διάφανη πούδρα παντού, αλλά λίγη ποσότητα. Δεν κάνουμε υπερβολές για να κάνουμε το πρόσωπο τελείως ματ. Εμένα, γενικά, είτε πρόκειται για ένα makeup τηλεόρασης είτε για ένα μακιγιάζ που θα κάνεις για να βγεις βόλτα, δεν μου αρέσει η επιδερμίδα να είναι ματ γιατί είναι εντελώς αφύσικο”, τονίζει η Χαρά Παπανικολάου. Σκέψου το: καμία επιδερμίδα δεν είναι απόλυτα ματ και καμία επιδερμίδα δεν είναι απόλυτα λαμπερή. Είναι όλα τοποθετημένα στα σωστά σημεία!
    “Επίσης, καλό είναι να αποφεύγουμε τα highlighter που έχουν glitter, ειδικότερα σε μεγαλύτερες ηλικίες, καθώς το glitter αυτό μπαίνει μέσα στις ρυτίδες και τις τονίζει περισσότερο! Όλα αυτά τα highlights που χρησιμοποιούμε να είναι λίγο σαν μετάξι. Ένα tip που κάνω εγώ για να τσεκάρω αν ένα προϊόν με γυαλάδα μου κάνει είναι να το βάζω στο χέρι μου και να τσεκάρω μετά από λίγη ώρα αν αυτή η γυαλάδα έχει σπάσει! Θέλω πάντα να είναι λείο. Υπάρχουν πάρα πολλά highlighter στην αγορά και αυτά που προτιμώ εγώ είναι αυτά που δείχνουν σαν μετάξι και δεν έχουν πούδρα ή σκόνη”.

    Τα μυστικά της Χαράς Παπανικολάου

    Όπως είπαμε, η Χαρά Παπανικολάου είναι μια από τις σπουδαιότερες makeup artist και απόλυτα ενημερωμένη σε ότι έχει να κάνει με τα τελευταία trends. Ζητήσαμε, λοιπόν, να μας πει ακριβώς τι αρέσει σε εκείνη σε σχέση με τις γυαλάδες ώστε να αντιγράψουμε κάθε τεχνική”Μου αρέσει όταν οι επιδερμίδες είναι από μόνες τους πολύ καθαρές και δεν χρειάζονται βάση και εκεί προσθέτεις απλώς τις γυαλάδες. Αν το δέρμα έχει κοκκινίλες, χρησιμοποιώ μια κρέμα για πολύ καλή ενυδάτωση, βάζω makeup και πούδρα αλλά τοπικά, μόνο εκεί που χρειάζεται. Επίσης, ένα άλλο λάθος που βλέπω συχνά είναι οι γυαλάδες κάτω από τα μάτια. Αφού βάλουμε concealer το μυστικό εδώ είναι να δώσουμε λίγο χρόνο ώστε να απορροφηθεί το προϊόν (20-30 δευτερόλεπτα αρκούν) και να τοποθετήσουμε από πάνω τοπικά λίγη ποσότητα διάφανης πούδρας σε μορφή σκόνης. Όταν υπάρχει υπερβολή στο highlighter τότε το πρόσωπο δείχνει περισσότερο λιπαρό και λιγότερο φρέσκο!”.

    Ολοκλήρωσε το μακιγιάζ σου 

    Φυσικά, οι γυαλάδες είναι μόνο το ένα κομμάτι που παζλ που θα σου δώσει όμορφη επιδερμίδα! “Από εκεί και πέρα, αφού έχεις βάλει τις γυαλάδες σου, μπορείς να βάλεις λίγη τερακότα, ένα ροδακινί ρουζ, λίγη γυαλάδα στο κινητό βλέφαρο, να βάλεις μάσκαρα, ένα balm ή ένα κόκκινο κραγιόν με το οποίο ίσα που θα βάψεις τα χείλη σου και να πετύχεις ένα πολύ ωραίο και ενημερωμένο μακιγιάζ που μπορεί να σε πάει οπουδήποτε!”, μας λέει η Χαρά Παπανικολάου.

    Βάλε στο νεσεσέρ σου blotting papers

    “Για τις λιπαρές επιδερμίδες, υπάρχουν αυτά τα ειδικά χαρτάκια, τα blotting papers τα οποία μπορεί να έχεις πάντα μαζί σου και μέσα στην διάρκεια της μέρας να περνάς ταμποναριστά”.

    Κάνε γυαλάδες με τον… αντίστροφο τρόπο!

    “Ένας άλλος πολύ εύκολος τρόπος είναι να επενδύσεις σε μια κρέμα όπως η Strobe Cream της MAC, να απλώσεις την κρέμα αυτή σε όλο το πρόσωπό σου, χωρίς να το παρακάνεις με την ποσότητα, κι έπειτα στα σημεία που βλέπεις πως γυαλίζεις πολύ να περάσεις τοπικά μια πούδρα. Στα μάτια μπορούμε να κάνουμε μίξη balm ή gloss με λίγο glitter και να βάλουμε λίγη ποσότητα στο κινητό βλέφαρο, μπορούμε να βάλουμε τη λάμψη στην εσωτερική γωνία του ματιού, εκεί που πέφτει το φως και να κάνουμε ένα πολύ ενδιαφέρον τέτοιο αποτέλεσμα! “.

    Οι απαγορευμένες ζώνες 

    “Δεν γυαλίζουμε ποτέ κάτω από τα μάτια και χαμηλά στα μάγουλα γιατί εκεί δείχνουμε ιδρωμένοι!”

    Wish list: τα αγαπημένα προϊόντα λάμψης της Χαράς Παπανικολάου!

    Ναι, η τεχνική παίζει πολύ σημαντικό ρόλο αλλά και το προϊόν είναι αυτό που θα στο εξασφαλίσει κατά το ήμισυ. Σωστά; Δεν γινόταν, λοιπόν, να μιλάμε με την Χαρά Παπανικολάου και να μην της ζητήσουμε τη λίστα με τα δικά της αγαπημένα προϊόντα λάμψης. Ιδού:

    – Dior Backstage Glow Face Palette

    – Armani Eye Tint Liquid Eyeshadow no 11

    -Benefit Watt’s Up

    -High Beam Benefit

    -Chanel Baume Essential Multi-Use Glow Stick

    -Charlotte Tilbury Filmstar Bronze & Glow Contour Duo

    -Glossier Haloscope

    Για περισσότερα εντυπωσιακά makeup ακολούθησε την Χαρά Παπανικολάου στο instagram @hara_papanicolaou

    Πηγή: www.tlife.gr

  • Ποια είναι η καλύτερη εποχή για αποτρίχωση με laser;

    Ποια είναι η καλύτερη εποχή για αποτρίχωση με laser;

    Η επιθυμία να απαλλαγούμε από την ανεπιθύμητη τριχοφυΐα είναι μεγαλύτερη το καλοκαίρι από κάθε άλλη εποχή του χρόνου. Ωστόσο, αν επιλέξουμε την αποτρίχωση με LASER, υπάρχουν κάποιες εποχές που είναι καλύτερες για την διαδικασία αυτή συγκριτικά με άλλες. Ο χειμώνας θεωρείται η καλύτερη εποχή για να ξεκινήσουμε αποτρίχωση με LASER. Για ποιους λόγους ισχύει αυτό, μας εξηγεί ο Dr. Τζερμιάς, Δερματολόγος, εξειδικευμένος στην Οξφόρδη, Συνιδρυτής της Ευρωπαϊκής Εταιρείας LASER Δερματολογίας (ESLD) και Επιστημονικός Διευθυντής στις Κλινικές Δερματολογίας, LASER και Πλαστικής Χειρουργικής IQ Skin Clinics.

    Γιατί ο χειμώνας είναι η καλύτερη εποχή για αποτρίχωση με LASER;

    “Τον χειμώνα, το δέρμα έχει χάσει τελείως το σκούρο χρώμα του καλοκαιριού και εμφανίζει τη φυσική του χρωματική χροιά. Καθώς η ενέργεια του LASER δρα αποτελεσματικά στις σκουρόχρωμες τρίχες, όσο περισσότερη αντίθεση υπάρχει μεταξύ του χρώματος της επιδερμίδας και της τριχοφυΐας, τόσο πιο αποτελεσματική και γρήγορη είναι η αποτρίχωση. Φυσικά, αν θέλετε να κάνετε αποτρίχωση με LASER το καλοκαίρι, μπορείτε! Απλά, δεν πρέπει να εκθέσετε στον ήλιο τις περιοχές του σώματος που πρόκειται να αποτριχώσετε. Εάν δεν λάβετε σοβαρά υπόψη αυτό τον περιορισμό και ζητήσετε από κάποιον να σας κάνει αποτρίχωση σε μαυρισμένο δέρμα, το μόνο που θα κερδίσετε είναι επώδυνα εγκαύματα και σοβαρή βλάβη στο δέρμα σας. Το γεγονός αυτό συμβαίνει επειδή το μαυρισμένο δέρμα προσελκύει την εστίαση του LASER περισσότερο από τις σκουρόχρωμες τρίχες. Για τον λόγο αυτό, πάντα τονίζω πώς η αποτρίχωση με LASER είναι ιατρική πράξη και για ασφαλή αποτελέσματα πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη δερματολόγου.”

    Ένας ακόμη λόγος που μας εξυπηρετεί καλύτερα να κάνουμε τον χειμώνα αποτρίχωση με LASER, σύμφωνα πάντα με τον Dr. Τζερμιά, είναι πως το σώμα μας είναι καλυμμένο με μακρύτερα ρούχα και αυτό μας βοηθάει στην προετοιμασία για την αποτρίχωση με LASER. Πώς; Έχουμε τον απαιτούμενο χρόνο για να μακρύνουν, όσο χρειάζεται, οι τρίχες πριν από την θεραπεία, χωρίς να είναι εμφανείς στους άλλους!

    “Επιπλέον”, επισημαίνει ο εξειδικευμένος στα LASER δερματολόγος, “επειδή σε περιπτώσεις έντονης τριχοφυΐας ή για εφαρμογή σε πολλές περιοχές του σώματος, η αποτρίχωση με LASER μπορεί να χρειαστεί αρκετό διάστημα για να ολοκληρωθεί, ξεκινώντας τους χειμερινούς μήνες θα έχετε την χρονική άνεση για την σωστή θεραπεία, προτού μπει ο ζεστός καιρός και ξεκινήσει η έκθεση στον ήλιο.”

    Πώς λειτουργεί η αποτρίχωση με LASER;

    “Η αποτρίχωση με LASER είναι μια διαδικασία κατά την οποία μια συγκεντρωμένη δέσμη φωτός εκπέμπεται από μια συσκευή LASER και διεισδύει στον θύλακα της τρίχας”, τονίζει ο Dr. Τζερμιάς. “Η ενέργεια απορροφάται από την χρωστική ουσία της τρίχας και με την μορφή θερμότητας καταστρέφει οριστικά τον βολβό της, χωρίς να τραυματίζει καθόλου τον περιβάλλοντα ιστό του δέρματος.”

    Για βέλτιστα αποτελέσματα απαιτείται μια σειρά από συνεδρίες ανάλογα με την πυκνότητα και την ποιότητα της τριχοφυΐας, καθώς και από την περιοχή του σώματος. “Διαθέτοντας το πλέον εξελιγμένο LASER”, επισημαίνει ο Dr. Τζερμιάς, “το οποίο συνδυάζει τις ενέργειες του LASER Αλεξανδρίτη και του Nd:YAG καταφέρνουμε να προσφέρουμε μόνιμο αποτέλεσμα αποτρίχωσης σε κάθε τύπο και χρώμα δέρματος, χωρίς κανένα περιορισμό. Το LASER μπορεί να εφαρμοστεί με απόλυτη ασφάλεια ακόμα και στις πιο ευαίσθητες περιοχές του προσώπου και του σώματος, καθώς προσαρμόζουμε ανάλογα την ένταση της δέσμης πριν την διαδικασία. Φυσικά, πάντα προηγείται δερματολογικός έλεγχος της περιοχής που πρόκειται να αποτριχωθεί για πιθανή ύπαρξη σπίλων (ελιών), θυλακίτιδας, δερματικών βλαβών ή σεξουαλικώς μεταδιδόμενων νοσημάτων. Οι μέθοδοι αποτρίχωσης με εξελιγμένα LASER εφαρμόζονται άνετα και ανώδυνα σε όλα τα μέρη του προσώπου και του σώματος, ενώ σας χαρίζουν τέλεια απαλή και λεία επιδερμίδα χωρίς ξηρότητα, ερυθρότητα και τραύματα, όπως συνήθως συμβαίνει με τη χρήση κεριού, ξυραφιού ή άλλων αποτριχωτικών προϊόντων.”

    Ευχαριστούμε τον Dr. Τζερμιά, Δερματολόγο, εξειδικευμένο στην Οξφόρδη, Συνιδρυτή της Ευρωπαϊκής Εταιρείας LASER Δερματολογίας (ESLD) και Επιστημονικό Διευθυντή στις Κλινικές Δερματολογίας, LASER και Πλαστικής Χειρουργικής IQ Skin Clinics (www.iqskinclinics.com www.tzermias.gr)

    Πηγή: https://www.harpersbazaar.gr

  • Μακιγιάζ μετά τα 40 | Οι 3 βασικές συμβουλές για φρέσκο πρόσωπο

    Μακιγιάζ μετά τα 40 | Οι 3 βασικές συμβουλές για φρέσκο πρόσωπο

    Tips για το κατάλληλο μακιγιάζ στα 40 something σας.

    Αυτά είναι τα τρία, βασικά πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τέλειο μακιγιάζ μετά τα 40:

    ‣ Δώστε έμφαση σε βάσεις μακιγιάζ που συνδυάζουν φυσική κάλυψη και μέγιστη αντιρυτιδική προστασία. Διαλέξτε λευκές, καφέ ή παστέλ σκιές για τα μάτια και μπρονζέ ή κόκκινα κραγιόν για τα χείλη.

    ‣ Χρησιμοποιήστε καθημερινά το κατάλληλο make-up: Αυτό που πραγματικά χρειάζεσαι είναι ένα make-up με μια πλούσια ενυδατική φόρμουλα, που όχι μόνο θα θρέφει και θα ξεδιψά την επιδερμίδα, αλλά ταυτόχρονα θα διορθώσει τις ατέλειες και θα βελτιώσει σημαντικά την ομοιομορφία της όψης του προσώπου σας (είναι πολύ πιθανό στα 40 να εμφανιστούν σπασμένες φλέβες ή κοκκινίλες που προκαλούνται από τον ήλιο).

    ‣ Προσθέστε όγκο στα χείλη: Με το πέρασμα του χρόνου τα χείλη χάνουν τον όγκο, τη σφριγηλότητα και τη φόρμα τους. Τη λύση δίνουν τα πλούσια ενυδατικά κραγιόν που προσφέρουν έντονη γυαλάδα, όγκο και φρέσκο αποτέλεσμα που διαρκεί.

    Πηγή: Shape.gr

     

  • 3 συστατικά για χρήση με …μέτρο

    3 συστατικά για χρήση με …μέτρο

    Συμβαίνει συχνά. Όταν η δράση ενός ενεργού συστατικού γίνεται ορατή ακόμη και με γυμνό μάτι σπεύδουμε να το αξιοποιήσουμε στο μέγιστο βαθμό αψηφώντας τις αντοχές της επιδερμίδας που αντιδρά και το δείχνει…

    Η συστηματική ενημέρωση και οι γνώσεις που έχουμε αποκτήσει τα τελευταία χρόνια για τα καλλυντικά προϊόντα και κυρίως για τις ιδιότητες των συστατικών που τα εμπλουτίζουν αποτελεί την ειδοποιό διαφορά της εποχής μας. Ποτέ άλλοτε, όσο, τουλάχιστον, θυμόμαστε οι …παλαιότερες στο beauty business, δεν προβάλλονταν τόσο πολύ τα ενεργά μόρια τα οποία περιέχονται σε μία σύνθεση. Κάποια μάλιστα -ένα ή περισσότερα- από τα βασικά συστατικά αναγράφονται και στη συσκευασία. Όπως είναι φυσικό όσα έχουν άμεσα ορατή δράση, και είναι κυρίως αυτά που προσφέρουν βαθύ καθαρισμό και αναζωογόνηση του δέρματος, κερδίζουν τις εντυπώσεις. Παρόλα αυτά το μέτρον άριστον είναι ο χρυσός κανόνας ακόμη και για τα… star ingredients. Η υπερβολική χρήση τους ίσως φέρει τα αντίθετα από τα προσδοκώμενα αποτελέσματα με πρώτη και καλύτερη την ξαφνική ευαισθητοποίηση του δέρματος. Ας δούμε αναλυτικά τι μπορεί να συμβεί όταν το παρακάνουμε με τρία από τα συστατικά που τελευταία πρωταγωνιστούν στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης.

    Άλφα-υδροξυοξέα ή ΑΗΑ

    Όλα ξεκινούν όταν οι ρυθμοί της φυσικής διαδικασίας ανανέωσης του δέρματος αρχίζουν να αποσυντονίζονται, τα νεκρά κύτταρα παραμένουν για περισσότερο χρόνο στην επιφάνεια, η επιδερμίδα δείχνει θαμπή, τραχιά και ξηρή, οι πόροι φράζουν -με αποτέλεσμα να εμφανίζονται μαύρα στίγματα και σπυράκια- και τα σημάδια γήρανσης γίνονται πιο εμφανή. Τα άλφα υδροξυοξέα, τα γνωστά σε όλους μας ΑΗΑ- γλυκολικό, γαλακτικό, αζελαϊκό, μανδελικό ή κιτρικό οξύ-, χάρη στην ενισχυμένη κερατολυτική τους δράση διευκολύνουν την απόπτωση των νεκρών κυττάρων και επιταχύνουν το ρυθμό ανόδου των νέων και υγιών με απώτερο στόχο να διασφαλίζουν τη φωτεινή, ομοιόμορφη, λεία και απαλή υφή και όψη της επιδερμίδας.

    Τι συμβαίνει όταν το …παρακάνουμε.

    Όταν εφαρμόζονται πάνω από 2 φορές την εβδομάδα σε υψηλές, σχετικά, συγκεντρώσεις μπορεί να προκαλέσουν προβλήματα φωτοευαισθησίας. Οι ειδικοί επισημαίνουν ότι ακόμη και τα ήπια απολεπιστικά δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται περισσότερο από μία φορά την εβδομάδα. Σε περιπτώσεις …κατάχρησης ενδέχεται να οδηγήσουμε στη λέπτυνση της επιδερμίδας και σταδιακά στην έντονη ευαισθητοποίησή της, να απογυμνώσουμε την ώριμη, ξηρή από τα φυσικά της έλαια και να επιταχύνουμε τη διαδικασία γήρανσης.

    Άργιλος

    Φυσικό συστατικό που η χρήση του χάνεται στα βάθη της ιστορίας για τις πλούσιες καλλυντικές αλλά και θεραπευτικές του ιδιότητες το οποίο έχει επανέλθει,τα τελευταία χρόνια, στο προσκήνιο. Η άργιλος, που συνήθως βρίσκουμε σε μάσκες εντατικής φροντίδας, είναι ένα πολλαπλά ωφέλιμο συστατικό. Καθαρίζει σε βάθος, απομακρύνει παραπανίσιο σμήγμα, ρύπους, βακτήρια, τοξικές ουσίες και εξυγιαίνει το δέρμα.

    Τι συμβαίνει όταν το παρακάνουμε

    Αν εφαρμόζουμε τη μάσκα αργίλου πάνω από μία φορά την εβδομάδα ή την αφήνουμε περισσότερη ώρα από το χρονικό διάστημα που αναγράφεται στη συσκευασία του προϊόντος υπάρχει κίνδυνος να δούμε την επιδερμίδα- ακόμη και τη λιπαρή- να εμφανίζει σημάδια έντονης αφυδάτωσης. Είναι η πρώτη ένδειξη ότι έστω και προσωρινά διαταράσσεται η ισορροπία του προστατευτικού φραγμού.

    Ενεργός άνθρακας

    Ένα ακόμη γνωστό από την αρχαιότητα συστατικό που, την τελευταία πενταετία, έγινε παγκόσμιο beauty trend. Πρόκειται για 100% φυσικό προϊόν, μια άοσμη, άγευστη και μη τοξική σκόνη που προέρχεται από bamboo, ξύλο ή φλοιό καρύδας και μετά από ειδική επεξεργασία αποκτά πορώδη επιφάνεια με εξαιρετικές προσροφητικές ιδιότητες- λειτουργεί δηλαδή σαν μαγνήτης. Έλκει και παγιδεύει το σμήγμα μαζί με ρύπους, τοξίνες και μικροσωματίδια προσφέροντας βαθύ καθαρισμό και ήπια απολεπιστική και αποτοξινωτική δράση.

    Τι συμβαίνει όταν το παρακάνουμε

    Όπως ακριβώς και με την άργιλο όταν επιλέγουμε τον ενεργό άνθρακαγια βαθύ καθαρισμό σε μορφή μάσκας τηρούμε αυστηρά το χρόνο που συστήνεται στη συσκευασία και αποφεύγουμε τη χρήση πάνω από μία φορά την εβδομάδα για να αποτρέψουμε την περίπτωση ξαφνικής αφυδάτωσης της επιδερμίδας. Εναλλακτικά, σε περιπτώσεις έντονης λιπαρότητας φροντίζουμε να αξιοποιήσουμε προς όφελος μας τις ενισχυμένες εξυγιαντικές και απορρυπαντικές ιδιότητές του επιλέγοντας τα εξειδικευμένα προϊόντα για τον καθημερινό καθαρισμό.

    Πηγή: www.skingurus.gr

  • Regencycore makeup trend | Η σειρά Bridgerton εμπνέει τα makeup looks μας

    Regencycore makeup trend | Η σειρά Bridgerton εμπνέει τα makeup looks μας

    Ένα νέο trend που αξίζει να δοκιμάσεις κι εσύ.

    Ακόμα και αν δεν είσαι φανατικός binge-watcher του Bridgerton, σίγουρα θα έχεις ακουστά τη νέα σειρά του Netflix, που έχει κάνει ρεκόρ θέασης στην πλατφόρμα με τα 82 εκατομμύρια νοικοκυριά που επέλεξαν να την παρακολουθήσουν τις πρώτες 28 ημέρες.

    Με τον αριθμό αυτό να ξεπερνάει ακόμα και το Queen’s Gambit, σειρά που είχε τα πρωτεία μέχρι πρότινος καταλαμβάνοντας μονίμως τις πρώτες θέσεις στα trends του Netflix για αρκετούς μήνες, το Bridgerton δεν προκαλεί φρενίτιδα μόνο για το ρομαντικό σενάριο και τα υπέροχα, μεγαλοπρεπή κοστούμια και κοσμήματα των πρωταγωνιστών του, αλλά και για το εμπνευσμένο μακιγιάζ των ηρωίδων του.

    Χαζεύοντάς τες μπορούμε να καταλήξουμε στο εξής συμπέρασμα: ένα νέο makeup trend γεννήθηκε, και δεν είναι άλλο από το Regencycore makeup.

    Τι είναι το Regencycore;

    Αφορά μια αισθητική ή trend με σιλουέτες, γραμμές και signature κομμάτια και looks που αναφέρονται στην εποχή της Αντιβασιλείας (regency era 1811-1820), εποχή που διαδραματίζεται και η σειρά. Εκτός από τα αριστοκρατικά μεσάτα φορέματα, τους στενούς κορσέδες, τα περίτεχνα headbands διασκοσμημένα με μαργαριτάρια και πέρλες αλλά και τα επιβλητικά μακριά γάντια, το ονειρεμένο, απαλό και ρομαντικό makeup είναι το απόλυτο χαρακτηριστικό της εποχής εκείνης.

     

    Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

     

    Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη PD ? (@phoebedynevor)

    Σκέψου ροζ μάγουλα και χείλη, διάφανη επιδερμίδα, έντονο καθαρό βλέμμα, με τη φρεσκάδα και τη λαχτάρα που αποπνέει ένα νεαρό, ερωτευμένο κορίτσι που θέλει να συναντήσει τον αγαπημένο της.

     

    Για να το πετύχουν οι makeup aritsts της σειράς, χρησιμοποιούν κρεμώδη προϊόντα που έχουν μεγαλύτερη διάρκεια και δίνουν ένα πιο φυσικό αποτέλεσμα αν γίνει σωστό blending, ενώ ταυτόχρονα αναδεικνύουν τη δομή και τις γωνίες του προσώπου. Επίσης, το κλειδί εδώ είναι να επιλεχθούν ίδιοι χρωματικοί τόνοι για τα μάγουλα και τα χείλη, ώστε να υπάρξει ομοιομορφία στο αποτέλεσμα, ενώ άκρως σημαντική είναι η ενυδάτωση της επιδερμίδας με ελαφριές συνθέσεις κρεμών και serums, για να αποκτήσουν οι ηθοποιοί ένα νεανικό, λαμπερό και φρέσκο αποτέλεσμα. Γι’ αυτό και προτιμώνται πολύ ενυδατικά foundations με βάση το νερό, για ελαφριά κάλυψη που δεν θα δημιουργεί το εφέ μάσκας, αλλά και όσο το δυνατόν λιγότερα προϊόντα μακιγιάζ, δίνοντας έμφαση στο no makeup look. 

    Αναφορικά με τα μάτια, αποφεύγονται τελείως οι σκιές και δίνεται ένταση στις βλεφαρίδες και τα φρύδια, που πρέπει να είναι όσο πιο φυσικά γίνεται. Τέλος, λίγη λάμψη με τη βοήθεια ενός highlighter σε σημεία κλειδιά του προσώπου (ράχη της μύτης, τόξο των φρυδιών, ζυγωματικά) ολοκληρώνει το regencycore makeup με τον καλύτερο τρόπο.

    Πηγή: www.madamefigaro.gr

  • Μπορείς να κάνεις καθαρισμό προσώπου στο σπίτι; Η απάντηση είναι ναι και ξέρουμε τον τρόπο!

    Μπορείς να κάνεις καθαρισμό προσώπου στο σπίτι; Η απάντηση είναι ναι και ξέρουμε τον τρόπο!

    Έτσι θα κάνεις σωστά τον καθαρισμό προσώπου μόνη σου!

    Σκέφτεσαι να κάνεις καθαρισμό προσώπου στο σπίτι, αλλά δεν ξέρεις τον τρόπο; Δεν είναι τόσο δύσκολος όσο νομίζεις και ήρθε η ώρα να τον μάθεις.

    Θες η επιδερμίδα σου να είναι λαμπερή και το αποτέλεσμα αυτό να το έχεις κάνοντας μόνο ένα καθαρισμό προσώπου; Δεν χρειάζεται να τρέχεις σε ειδικούς! Μπορείς να έχεις το ίδιο καλό αποτέλεσμα με αυτό που προσφέρουν τα ινστιτούτα ομορφιάς κάνοντας ένα καθαρισμό προσώπου στο σπίτι μόνη σου. Πώς θα τα καταφέρεις;

    Πώς θα κάνεις καθαρισμό προσώπου μόνη σου;

    1. Πρώτα απ’ όλα καθάρισε καλά το πρόσωπο σου με γαλάκτωμα ή με ελαιόλαδο για να φύγει μέχρι και το τελευταίο ίχνος make up.
    2. Σε μια κατσαρόλα βράσε χαμομήλι και κάτσε από πάνω να ρουφήξει η επιδερμίδα σου όλους τους ατμούς. Οι ατμοί θα μαλακώσουν την επιδερμίδα σου και οι ουσίες του χαμομηλιού θα αποτρέψουν τους τυχόν ερεθισμούς και κοκκινίλες. Ο ιδανικός χρόνος που θα χρειαστεί να κάτσεις πάνω από τους ατμούς για να συνεχίσεις τον καθαρισμό προσώπου σου είναι τα 20 με 25 λεπτά.
    3. Τώρα ήρθε η ώρα να απομακρύνεις τα μαύρα στίγματα. Αφού τα πιέσεις λίγο απαλά με τα δάχτυλά σου στην αρχή για να απομακρυνθεί το εσωτερικό σμήγμα (Προσοχή! Πρέπει να έχεις πλύνει πολύ καλά τα χέρια σου και να τα έχεις απολυμάνει με οινόπνευμα). Αν έχεις μακριά νύχια, φρόντισε να φορέσεις γάντια, γιατί κάτω από τα νύχια σου συσσωρεύονται πολλά μικρόβια που δεν πρέπει να έρθουν σε επαφή με το πρόσωπο.
    4. Αφού έβγαλες και τα μαύρα στίγματα, ήρθε η ώρα να κάνεις peeling προσώπου με ζάχαρη και μέλι ή με εσπεριδοειδή και στη συνέχεια να βάλεις μια μάσκα καθαρισμού προσώπου για να τελειοποιήσεις το αποτέλεσμα.

    Tip!

    Ειδικά το Καλοκαίρι καλό θα ήταν να επαναλαμβάνεις την παραπάνω διαδικασία κάθε τρεις εβδομάδες, ενώ τον Χειμώνα κάθε ένα με ενάμιση μήνα.

    Πηγή: ipop.gr