Ζούμε σε μια χώρα ηλιόλουστη και πανέμορφη. Ο ήλιος (ζωοδότρια πηγή για κάθε έμβιο ον) μας γεμίζει όλους με χαρά και διάθεση για ζωή και δημιουργία. Γνωρίζουμε ωστόσο μεταξύ άλλων ότι τα ηλιακά εγκαύματα στην παιδική ηλικία αποτελούν μια από τις βασικές αιτίες του μελανώματος στην ενήλικη ζωή.
Ποια είναι η πρόληψη πάνω σ’ αυτό το θέμα; Αρκεί μόνο η παραίνεση για χρήση αντηλιακού; Πως μπορούμε να προστατέψουμε τους εφήβους που αποδεδειγμένα παθαίνουν έντονα και συχνά ηλιακά εγκαύματα;
Το θέμα είναι συνολικότερο και εξαρτάται από πολλούς παράγοντες:
✤ Από την πολύ μικρή ηλικία στους παιδικούς σταθμούς τα παιδιά πρέπει να μαθαίνουν στη χρήση του σωστού πλατύγυρου καπέλου μαζί με τον υπόλοιπο εξοπλισμό τους.
✤ Στα σχολεία, στους αθλητικούς χώρους και στις παιδικές χαρές η πολιτεία οφείλει να εξασφαλίσει χώρους φυσικής ή τεχνητής σκίασης (όπως π.χ. υπάρχουν στην Αυστραλία) Το δικαίωμα στο παιχνίδι είναι ιερό. Το μάθημα της γυμναστικής με τις ανάλογες υποδομές μπορεί να προσαρμόζεται σε εσωτερικούς ή εξωτερικούς χώρους.
✤ Διατροφολογικές κατευθύνσεις, που προστατεύουν και εκπαιδεύουν το παιδί, πρέπει να υιοθετούνται στα σχολεία, αλλά και στις αθλητικές ομάδες & camp για τους καλοκαιρινούς μήνες.
✤ Δερματολόγοι και Παιδίατροι οφείλουμε να ενημερώνουμε τους γονείς για τις βασικές αρχές ηλιοπροστασίας καθώς και για τη σωστή χρήση αντηλιακού. Σίγουρα η πρώτη εφαρμογή του αντηλιακού πρέπει να γίνει πριν φύγουμε από το σπίτι και να επαναλάβουμε φτάνοντας στην παραλία. Είναι πολύ δύσκολο να προλάβει να απλώσει κανείς σωστά και στην επαρκή ποσότητα αντηλιακή κρέμα σε δύο μικρά παιδιά που αδημονούν να μπουν στη θάλασσα. Άλλωστε τα αντηλιακά φίλτρα χρειάζονται τουλάχιστον 20’ για να ενεργοποιηθούν. Μια άλλη λύση είναι τα μακρυμάνικα ρούχα, μαγιό με αντηλιακή προστασία και η επιλογή βέβαια πρωινών ή απογευματινών ωρών για το μπάνιο μας.
Οφείλουμε όλοι μας να καθοδηγούμε τα παιδιά μας ώστε με ασφάλεια να χαρούν τον αθλητισμό και τις δραστηριότητες στη φύση, την πραγματική αποτοξίνωση από την εξάρτηση των ηλεκτρονικών παιχνιδιών και όχι απλώς την προστασία από το μπλε φως των ηλεκτρονικών συσκευών.
Mπορεί η έγχυση υαλουρονικού οξέος στο πρόσωπο να έχει φυσικό αποτέλεσμα; Πώς θα αποφύγουμε τα φαινόμενα φουσκώματος και παραμόρφωσης; Η Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος Παναγιώτα Ρήγα λύνει όλες μας τις απορίες.
Οι θεραπείες με εμφυτεύματα υαλουρονικού οξέος γίνονται για δυο λόγους: Πρώτον για να βελτιώσουμε ή να ενισχύσουμε τα χαρακτηριστικά του προσώπου μας και δεύτερον για να αποκαταστήσουμε τη φθορά του χρόνου.
Μας δίνεται η δυνατότητα, λοιπόν, σε μία νέα κοπέλα να δημιουργήσουμε για παράδειγμα πιο καλοσχηματισμένα χείλη ή ομορφότερα ζυγωματικά. Από την άλλη σε μεγαλύτερες ηλικίες μπορούμε να αποκαταστήσουμε τους όγκους του προσώπου, να σηκώσουμε το πρόσωπο (υγρό facelift), να ενισχύσουμε το περίγραμμα και να γεμίσουμε τις ρυτίδες.
Υπάρχει ιδανική ηλικία για να ξεκινήσουμε τη προσθήκη του υαλουρονικού οξέος στο πρόσωπο; Αν ναι, ποια είναι αυτή;
Ιδανική ηλικία είναι όταν αισθανθούμε την ανάγκη να βελτιώσουμε ένα χαρακτηριστικό μας ή να δώσουμε φρεσκάδα και νεανικότητα στο πρόσωπό μας. Το υαλουρονικό οξύ είναι μια ουσία που φυσιολογικά υπάρχει στο δέρμα μας. Τα εμφυτεύματα υαλουρονικού οξέος που γίνονται με υψηλές προδιαγραφές ποιότητας, είναι ασφαλή υλικά για να χρησιμοποιούνται από νεαρές ηλικίες και σε επανειλημμένες θεραπείες σε όλη τη διάρκεια της ζωής μας.
Πως η προσθήκη του υαλουρονικού οξέος σε κάποιο σημείο του προσώπου θα δείχνει φυσική, δίχως να προκαλεί φούσκωμα στο επίμαχο σημείο;
Η εφαρμογή του υαλουρονικού οξέος έχει φυσικό αποτέλεσμα όταν σεβόμαστε την αρμονία και τις αναλογίες του προσώπου. Η καλή γνώση της ανατομίας μας βοηθά να τοποθετήσουμε το εμφύτευμα σε σημεία κλειδιά, μοναδικά για κάθε πρόσωπο. Το αισθητικό κριτήριο και η καλή τεχνική του γιατρού είναι πολύ καθοριστικά για το φυσικό αποτέλεσμα.
Η εφαρμογή υαλουρονικού είναι μια ιατρική πράξη, άρα πρέπει να γίνει από εξειδικευμένο πιστοποιημένο γιατρό. Επίσης η χρήση υψηλής ποιότητας υλικών επιτρέπει να ενσωματωθούν όμορφα στο δέρμα μας και να υπάρχει φυσικότητα. Προσωπικά εμπιστεύομαι τη σειρά υαλουρονικού οξέος Yvoire για τις θεραπείες στους ασθενείς μου αφού για εμένα παίζει σπουδαίο ρόλο η ασφάλεια των προϊόντων και η τεχνολογία τους.
Πρέπει να γίνεται ανανέωση στη προσθήκη του υαλουρονικού οξέος; Και αν ναι, κάθε πότε; Τι ρόλο παίζει στο σημείο του προσώπου όπου θα προσθέσουμε το προϊόν;
Τα εμφυτεύματα υαλουρονικού οξέος είναι απορροφήσιμα, δηλαδή σταδιακά φεύγουν από το δέρμα. Σε περιοχές όπως τα ζυγωματικά και το περίγραμμα που χρησιμοποιούμε πιο δυνατά υλικά η επανάληψη της θεραπείας γίνεται περίπου ανά έτος. Όταν όμως υπάρχουν περιοχές όπως τα χείλη, που πρέπει να βάλουμε πιο λεπτόρρευστα υλικά , εκεί μπορεί να χρειαστεί ανανέωση ανά 6-9 μήνες.
Πάντως όσο καλύτερη είναι η τεχνική και το υλικό, τόσο περισσότερο κρατά το αποτέλεσμα και για να επιστρέψει το πρόσωπό μας στην εντελώς αρχική εικόνα απαιτείται πολύς περισσότερος χρόνος.
Κατά την περίοδο της πανδημίας που κάποια περιστατικά λόγω συνθηκών ήρθαν μετά από δυο χρόνια παρατήρησα ότι το αποτέλεσμα της θεραπείας είχε διατηρηθεί σε πολύ ικανοποιητικό επίπεδο.
Τι πρέπει να κάνει η νύφη πριν τον γάμο ώστε το δέρμα της να είναι λείο, λαμπερό, ενυδατωμένο, χωρίς σπυράκια και ρυτίδες και να είναι πραγματικά η …βασίλισσα της βραδιάς;
Την ημέρα του γάμου, η νύφη σαν πρωταγωνίστρια της βραδιάς, οφείλει να έχει το δέρμα μιας star.
Υπάρχει πληθώρα θεραπειών, ενέσιμων ή και μη ενέσιμων, που μπορούν να εφαρμοστούν συνδυαστικά, για να κάνουν την νύφη να λάμπει.
Οι περισσότερες νύφες, αρκούνται στο να βρουν την καλύτερη Make Up Artist, ώστε το μακιγιάζ να είναι εντυπωσιακό και να κρατήσει όσο το δυνατόν περισσότερο. Όμως υπάρχουν αρκετά πράγματα που πρέπει να γίνουν εκτός του μακιγιάζ, ώστε το δέρμα να έχει φυσική λάμψη, το μακιγιάζ να εφαρμόσει τέλεια και να κρατήσει όλο το βράδυ.
Στο ιατρείο μας, παρέχουμε όλες τις υπηρεσίες που θα αναδείξουν το πρόσωπο της νύφης και θα τονίσουν τα χαρακτηριστικά της, ώστε και η γαμήλια φωτογράφηση να δείξει πρόσωπο αψεγάδιαστο.
Αρχικά γίνεται μελέτη από την γιατρό των αναγκών του προσώπου. Αυτές εξαρτώνται πρωτίστως από τον τύπο του δέρματος, καθώς ένα λιπαρό δέρμα έχει την ανάγκη πιθανά αντιμετώπισης Ακμής, ενώ ένα μικτό δέρμα έχει ανάγκη Σμηγματορύθμισης. Σε κάπως πιο ξηρά δέρματα, απαιτείται βαθιά Ενυδάτωση, διαφορετικά το δέρμα θα πετάξει, όπως συνηθίζουμε να λέμε, το βαρύ μακιγιάζ του γάμου.
Ανάλογα με την ηλικία, μπορεί να χρειάζεται να δώσουμε τόνωση και λάμψη στο μουντό δέρμα με συνδυασμούς Μεσοθεραπειών. Ακόμη μπορεί να χρειάζεται διόρθωση λεπτών ρυτίδων, συνηθέστερα στο πόδι της χήνας- γωνίες ματιών, ώστε να μην σπάσει το Make Up από τα χαμόγελα που θα χαρίσει η νύφη σε όλους, εκείνη την βραδιά. Έτσι, δυο σταγόνες Botoxστις γωνίες των ματιών μπορεί να κάνουν θαύματα. Σε άλλες νύφες μπορεί να χρειάζεται ένα Full Face Botox, για περιπτώσεις με κάποια βλεφαρόπτωση, ή να πρέπει να γίνει Υαλουρονικό, για να τονιστούν τα μήλα- ζυγωματικά της νύφης.
Ανεξάρτητα από την ηλικία και τον τύπο του δέρματος, κάθε νύφη έχει ανάγκη από ένα βαθύ Καθαρισμό με ατμό και ίσως και από ένα Μηχανικό Peeling– Δερμοαπόξεση, ώστε να απομακρυνθούν τα νεκρά κύτταρα της επιδερμίδας, που συνήθως οδηγούν στο θαμπό και κουρασμένο δέρμα.
Μπορεί να υπάρχουν μαύροι κύκλοι και να χρειάζεται να γίνουν θεραπείες ή να υπάρχουν σακούλες στα μάτια οπότε να απαιτείται λεμφική παροχέτευση των υγρών.
Σε κάθε περίπτωση, μεγάλη σημασία έχει ο σχεδιασμός των βημάτων που πρέπει να γίνουν, ώστε όλα να γίνονται στην ώρα τους και το τελικό αποτέλεσμα να είναι αυτό που αρμόζει στην βασίλισσα της βραδιάς: Την Νύφη!
Οι μύκητες, που προσβάλλουν την υγεία και την εμφάνιση των νυχιών μας, είναι πολλοί. Πολλοί είναι όμως και οι τρόποι αντιμετώπισής τους.
Ας μην ξεχνάμε ότι η όψη των νυχιών μας είναι, σε πολλές περιπτώσεις και καθρέφτης της γενικότερης υγείας του οργανισμού μας. Για αυτό, μην τους αμελείτε!
Πολλές συστηματικές παθήσεις έχουν και εκδηλώσεις από τα νύχια. Αλλαγές στο χρώμα, την ανθεκτικότητα, το πάχος και γενικά την ποιότητα και όψη των νυχιών μπορεί να είναι εκδήλωση κάποιας δερματολογικής ή άλλης πάθησης.
Η όψη των νυχιών είναι εκτός των άλλων, καθρέφτης της γενικότερης υγείας του οργανισμού μας. Πολλές συστηματικές παθήσεις έχουν και εκδηλώσεις από τα νύχια. Αλλαγές στο χρώμα, την ανθεκτικότητα, το πάχος και γενικά την ποιότητα και όψη των νυχιών μπορεί να είναι εκδήλωση κάποιας δερματολογικής ή άλλης πάθησης.
Ένα πολύ συχνό πρόβλημα που απασχολεί άνδρες και γυναίκες είναι η προσβολή των νυχιών των ποδιών από τους μύκητες. Οι ονυχομυκητιάσεις αποτελούν το 30% των περιπτώσεων προσβολής από μύκητες στην επιφάνεια του δέρματος.
Οι μύκητες διακρίνονται σε 3 γένη: τα τριχόφυτα, επιδερμόφυτα και τα μικρόσπορα.
Κλινικά υπάρχουν 3 τύποι προσβολής:
1.Περιφερική ονυχομυκητίαση που ξεκινάει με προσβολή του ελεύθερου άκρου του νυχιού και στη συνέχεια επεκτείνεται στο υπονύχιο.
Λευκή επιφανειακή ονυχομυκητίαση με προσβολή της ονυχιαίας πλάκας που γίνεται λευκή και αδιαφανής.
Εγγύς υπονύχια ονυχομυκητίαση που ξεκινάει με προσβολή του νυχιού πλησίον του υπονυχίου (πετσάκι).
Καντιντιασική ονυχομυκητίαση όπου ο υπεύθυνος μύκητας είναι η Candida albicans και οι βλάβες των νυχιών ξεκινούν από την εγγύς πτυχή και τα πλάγια του νυχιού ενώ μπορεί να υπάρχει και φλεγμονή με πόνο και οίδημα στο περιονύχιο. Συνήθως χωρίς θεραπεία προσβάλλεται όλο το νύχι.
Γενικά τα προσβεβλημένα από μύκητες νύχια εμφανίζουν διαταραχές στο χρώμα τους (άσπρο, πράσινο, κίτρινο, καφέ ή μαύρο) που μερικές φορές είναι ενδεικτικά του είδους του μύκητα. Επίσης τα νύχια μπορεί να εμφανίζουν πάχυνση, ευθραυστότητα ή και ονυχόλυση.
Συνήθως προσβάλλονται ένα ή δύο νύχια στο κάθε πόδι ενώ η καθολική προσβολή των νυχιών είναι είτε ενδεικτική άλλης πάθησης (π.χ ψωρίαση, λειχήνας κ.α) ειτε απαντάται σε εξαιρετικά παραμελημένες περιπτώσεις. Μερικές φορές η ονυχομυκητίαση συνυπάρχει με μυκητίαση του δέρματος των πελμάτων.
Η διάγνωση γίνεται με άμεση μικροσκόπηση και καλλιέργεια του μύκητα ξύνοντας την προσβεβλημένη περιοχή με σκοπό να απομονωθούν ρινίσματα νυχιών που να περιέχουν αρκετές υφές μυκήτων για καλλιέργεια.
Για το σκοπό αυτό δεν πρέπει στα υπό καλλιέργεια νύχια να έχουν εφαρμοστεί αντισηπτικά (π.χ Betadine), αντιμυκητιασικές κρέμες, πούδρες, λάκες για τουλάχιστον ένα μήνα , ενώ δεν πρέπει να έχουν ληφθεί αντιμυκητιασικά χάπια για 3 μήνες προ καλλιέργειας. Επίσης τα νύχια να έχουν ξεβαφτεί τουλάχιστον 10 ημέρες προ καλλιέργειας.
Η θεραπεία σε αρχόμενες καταστάσεις μπορεί να γίνει με τοπικά αντιμυκητιασικά προϊόντα, συνήθως με τη μορφή λάκας (ιμιδαζόλες,αμορολφίνη, αλληλαμίνες) αλλά ο ασθενής πρέπει με συνέπεια και επιμονή να ακολουθήσει θεραπεία για 3-6 μήνες και με ποσοστό υποτροπής έως και 50%.
Σε πιο προχωρημένες περιπτώσεις είναι απαραίτητη η λήψη αντιμυκητιασικών χαπιών με διαφορετικά δοσολογικά σχήματα, συνήθως όμως με διακεκομένη θεραπεία με ώσεις διάρκειας 6-9 μηνών. Σε ορισμένα αντιμυκητιασικά θα ήταν καλό να ελέγχεται η ηπατική λειτουργία κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Υπάρχουν 3 κατηγορίες χαπιών ιτρακοναζόλη, τερβιναφίνη και φλουκοναζόλη ενώ υπάρχει και παλαιάς γενιάς αντιμυκητιασικό η γκριζεοφουλβινη με σπάνιες ενδείξεις.
Θα πρέπει ο δερματολόγος να λαμβάνει υπ’οψιν του σε περίπτωση παράλληλης λήψης άλλων φαρμάκων απο τον ασθενή (π.χ αντιπηκτικών) τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ των φαρμάκων.
Τέλος υπάρχει θεραπεία μυκήτων στο δερματολόγο με λειζερ Nd Yag στα 1064 nm (S30 PODYLAS) και απαιτούνται 3-4 θεραπείες με μεσοδιάστημα 15 ημέρων στα πάσχοντα νύχια.
Τα μέτρα που θα πρέπει να πάρει κανείς για πρόληψη των υποτροπών είναι τα εξής: η καλή υγιεινή των ποδιών με καλό στέγνωμα, αποφυγή συνθετικών καλτσών και υποδημάτων. Εάν υπάρχει δερματοφυτία πελμάτων θα πρέπει να θεραπεύεται για να μην προσβληθούν στη συνέχεια και τα νύχια.
Η αποφυγή τραυματικών πεντικιούρ και αποστείρωση των συνέργων πεντικιούρ είναι απαραίτητη. Μερικοί λανθασμένα πιστεύουν ότι σε ονυχομυκητιάσεις εάν βγάλουν χειρουργικά το νύχι, ότι το καινούριο θα προκύψει υγιές, κάτι που δεν ισχύει και υποβάλλονται άσκοπα σε τραυματική διαδικασία. Ο δερματολόγος είναι ο κατάλληλος ιατρός για να διαγνώσει μία υποκείμενη αιτία αν υπάρχει και να δώσει αποτελεσματική θεραπεία.
Οι δερματικές εκδηλώσεις στα άτομα που πάσχουν από διαβήτη (είτε τύπου 1 είτε τύπου 2) είναι πολύ συχνές και μάλιστα το ½ των ασθενών με διαβήτη θα παρουσιάσει κάποια δερματική εκδήλωση στην πορεία της νόσου.
Γενικά κατατάσσονται σε:
δερματικά νοσήματα που έχουν άμεση συσχέτιση με το διαβήτη (πχ λιποειδή νεκροβίωση, μελανίζουσα ακάνθωση, δακτυλιοειδές κοκκίωμα)
εκδηλώσεις από το δέρμα που είναι συνέπεια των επιπλοκών του διαβήτη, κυρίως της αγγειοπάθεια (πάχυνση δέρματος ράχης χεριών, διαβητική δερματοπάθεια, διαβητικές πομφόλιγες, πάχυνση και κιτρίνισμα ονύχων, έλκη, διαβητικό πόδι, μειωμένη επούλωση πληγών, μειωμένη καμπτικότητα αρθρώσεων άκρων χειρών και ποδιών, διαβητικό εξανθηματικό ξάνθωμα)
αυξημένες πιθανότητες μικροβιακών λοιμώξεων, όπως μυκητιάσεις λοιμώξεις (βαλανοποσθίτιδες που επιμένουν, κολπίτιδες, καντιντιάσεις στόματος) αλλά και αυξημένη ευπάθεια σε σταφυλοκοκκικές λοιμώξεις.
εξανθήματα που συσχετίζονται με την αντί διαβητική αγωγή.
Το συχνότερο πρόβλημα που αντιμετωπίζουν οι διαβητικοί είναι το ξηρό δέρμα καθώς και ο κνησμός. Αυτό διότι τα αυξημένα επίπεδα γλυκόζης στο αίμα, απορροφούν νερό από τα κύτταρα ώστε η περίσσεια γλυκόζης να αποβληθεί, προκαλώντας πολυουρία, από τα νεφρά. Η αυξημένη παρουσία γλυκόζης προκαλεί επίσης γλυκοζυλίωση και πρώιμη καταστροφή των ινών του κολλαγόνου στο δέρμα. Αυτό συνεπάγεται λεπτό, ξηρό, εύθραυστο δέρμα που φαίνεται πιο γηρασμένο και δεν ανταποκρίνεται στον προστατευτικό ρόλο του. Έτσι οι διαβητικοί είναι επιρρεπείς σε τραυματισμούς του δέρματος που δεν κλείνουν εύκολα και σε λοιμώξεις. Μεγάλη σημασία έχει η προστασία των κάτω άκρων των διαβητικών, που έχουν λόγω αγγειοπάθειας, μειωμένη κυκλοφορία αίματος. Έτσι μπορεί ακόμα και μια πληγή στα κάτω άκρα που δεν κλείνει και επιμολύνεται, να οδηγήσει σε γάγγραινα του μέλους.
Άλλο συχνό εύρημα κυρίως σε ηλικιωμένους ασθενείς με τύπου 2 διαβήτη, είναι το κιτρίνισμα του δέρματος παλαμών και πελμάτων όπως και των νυχιών.
Η σωστή ρύθμιση του σακχάρου βοηθά να αντιμετωπιστούν όλες οι δερματικές εκδηλώσεις αλλά προϋποθέτει μεγάλη επιμέλεια του ασθενούς και συμμόρφωση με αλλαγή του τρόπου ζωής του και συχνή παρακολούθηση.
Στις οδηγίες περιποίησης του δέρματος του διαβητικού, περιλαμβάνονται: η αντιμετώπιση της ξηρότητας με ειδικά ήπια καθαριστικά του δέρματος, σαν αυτά που χρησιμοποιούμε για το βρεφικό δέρμα η για την ατοπική δερματίτιδα. Μεγάλη σημασία έχει η ενυδάτωση σε καθημερινή βάση με προϊόντα με πλούσια ενυδατικά συστατικά (κεραμίδια/ ουρία/ πανθενόλη κλπ), ώστε να αποτρέπεται ο κνησμός. Παράλληλα να αποφεύγεται ο τραυματισμός του δέρματος, ειδικά των κάτω άκρων (μαλακά παπούτσια, όχι πολύ στενά εσώρουχα, όχι έντονη απολέπιση πχ με λούφες κλπ). Τα νύχια να κόβονται με προσοχή, ειδικά των ποδιών.
Για την αποτροπή των λοιμώξεων του δέρματος, η φροντίδα αποσκοπεί στην εξάλειψη της υγρασίας των πτυχών (μεσοδακτύλια, κάτω από το στήθος, μασχάλες) με καλό στέγνωμα πχ με πετσέτα η σεσουάρ και χρήση αντιμυκητιασικών προϊόντων εάν χρειάζεται.
Η αντιηλιακή προστασία και στους διαβητικούς είναι απαραίτητη, ενώ θα πρέπει να αναζητείται δερματολογική συμβουλή σε περίπτωση εμφάνισης κάποιου εξανθήματος για έγκαιρη αντιμετώπιση.
Είτε είστε από αυτούς που έχουν έτοιμη την βαλίτσα των διακοπών τους μια εβδομάδα πριν, είτε από τους άλλους της τελευταίας στιγμής, το τσαντάκι των διακοπών είναι κάτι που πρέπει να το σκεφτείτε έγκαιρα, ώστε να το εφοδιάσετε με τα απαραίτητα.
Το τσαντάκι των διακοπών είναι συνήθως για όλη την οικογένεια και περιέχει από καλλυντικά μέχρι φάρμακα. Θα σας βοηθήσω να το γεμίσετε με χρήσιμα πράγματα που θα χρειαστείτε στις διακοπές σας καθημερινά, αλλά και για τα έκτακτα που μπορεί να προκύψουν.
Αντηλιακό
Εφοδιαστείτε με αντηλιακό για πρόσωπο και σώμα με αντηλιακό δείκτη SPF πάνω από 30. Για εσάς που έχετε τάση να κάνετε πανάδες ή το δέρμα σας συνήθως κοκκινίζει, προτιμήστε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας, δηλ.SPF 50+ . Για τα παιδιά αγοράστε αντηλιακά με ειδικά φίλτρα και μην αδιαφορήσετε για την προστασία των μαλλιών μας από τον ήλιο. Υπάρχουν στην αγορά ποικίλα προϊόντα για την αντηλιακή προστασία των μαλλιών. Σε περίπτωση που κατά καιρούς παρουσιάζετε επιχείλιο έρπητα, να πάρετε μαζί σας αντηλιακό στικ για τα χείλη, γιατί η ηλιοέκθεση και η αφυδάτωση είναι συνθήκες που μπορούν να οδηγήσουν σε υποτροπή του έρπητα.
Ενυδάτωση
Απαραίτητο το After Sun γαλάκτωμα, γιατί το δέρμα στον ήλιο στεγνώνει και αν δεν το ενυδατώσετε θα δείχνει γερασμένο και θα ξεφλουδίσετε πιο εύκολα. Για πιο βαθειά ενυδάτωση σώματος, μπορείτε αμέσως μετά το μπάνιο να απλώσετε dry oil στο δέρμα . Επίσης απαραιτήτως βάλτε στο τσαντάκι σας, κρέμα προσώπου και ματιών για ενυδάτωση πρωί και βράδυ. Την εποχή της έντονης αφυδάτωσης και ηλιοέκθεσης θα βοηθούσε πολύ η χρήση ορού με Υαλουρονικό οξύ.
Εντομοαπωθητικό
Χρησιμοποιείστε όποια μορφή σας βολεύει καλύτερα, απλά να είναι μικρή η συσκευασία ώστε να μπορείτε να το παίρνετε μαζί σας, παντού!
Γενικά προϊόντα καθημερινής περιποίησης
Σαμπουάν αλλά κυρίως Conditioner, γιατί σε πολλά καταλύματα θα βρείτε μόνο σαμπουάν. Υπάρχουν στην αγορά μικρά μπουκαλάκια για να γεμίσετε με το αγαπημένο σας σαμπουάν και conditioner ή να βάλετε το αφρόλουτρό σας. Προτιμήστε μικρές συσκευασίες οδοντόκρεμας , κολόνιας και after save. Σίγουρα θα χρειαστείτε μπατονέτες, ίσως οδοντικό νήμα και προϊόντα ντεμακιγιάζ. Βάλτε στο τσαντάκι σας ένα μικρό ψαλιδάκι, λίμα και τσιμπιδάκι. Καλό θα ήταν να αποφύγετε χρήση make up και να προτιμήσετε ΒΒ κρέμες ή αντηλιακά με χρώμα.
Φαρμακευτικά
Να έχετε μαζί σας τσιρότα σε διάφορα μεγέθη, αντισηπτικό και κρέμα με συνδυασμό αντιβιοτικού και κορτιζόνης για μικροτραύματα, εγκαύματα και πάσης φύσης ερεθισμούς. Αντιϊσταμινικό gel για να αντιμετωπίσετε τσιμπήματα από κουνούπια ή τσούχτρες. Κρέμα για συγκάματα, αντιπυρετικό για να αντιμετωπίσετε μια αδιαθεσία και αντιφλεγμονώδη για κάποιο «πιάσιμο». Ας έχετε μαζί σας και κάποιο θερμαντικό gel για πόνους στην μέση. Επίσης προμηθευτείτε χάπια για την ναυτία αν σας «χαλάει το ταξίδι με καράβι», και χάπια για να αντιμετωπίσετε γαστρεντερικά προβλήματα. Τέλος δεν πρέπει να ξεχάσετε τα φάρμακα που παίρνετε σε καθημερινή βάση για διάφορους λόγους.
Σας εύχομαι όμορφες Καλοκαιρινές αποδράσεις, με ξεκούραση, αλλαγή παραστάσεων και διασκέδαση!!
Μέχρι σήμερα, αποτελεσματική θεραπεία για τις ραβδώσεις δεν υπήρχε και επομένως οι θεραπευτικές λύσεις ήταν «υπό συζήτηση» για την αποτελεσματικότητά τους. Ο δερματολόγος Στέλιος Αγγελίδης με την βοήθεια της πλέον προηγμένης τεχνολογίας Tight Lift, (κατά αποκλειστικότητα) και της δερματολογικής τεχνογνωσίας δίνει οριστική λύση στο μέχρι τώρα δισεπίλυτο πρόβλημα των ραβδώσεων.
Τι είναι οι ραβδώσεις;
Είναι τα γνωστά αντιαισθητικά γραμμοειδή ανοίγματα του δέρματος. Είναι ουσιαστικά ένα είδος ατροφικής ουλής του δέρματος, με καταστροφή της φυσιολογικής αρχιτεκτονικής του συνδετικού ιστού.
Αιτιολογία ραβδώσεων
Τα κυριότερα αίτια είναι: Κληρονομικότητα Ορμονικές μεταβολές (π.χ. αύξηση οιστρογόνων στην εγκυμοσύνη) Περίσσια κορτιζόνης (είτε ενδογενώς – (νόσος Cushing), είτε από εξωγενή χορήγηση συστηματικά και τοπικά). Απότομες μεταβολές της τάσης που ασκείται στο δέρμα (εγκυμοσύνη, εφηβεία, γρήγορη ανάπτυξη και αύξηση ύψους).
Πως δημιουργούνται;
Προκαλείται έλλειψη υποστηρικτικού ιστού και σταδιακά παρουσιάζεται μια μεταβολή από την ερυθρή σε μια ιώδη αρχικά και στη συνέχεια σε μια λευκόχρωμη απόχρωση της περιοχής. Το τελευταίο στάδιο του λευκού χρώματος αποτελεί ατροφική βλάβη.
Που εμφανίζονται;
Εμφανίζονται σε μηρούς, γλουτούς, κοιλιά, στήθος, βραχίονες.
Η επαναστατική μέθοδος θεραπείας Skin Streak Lift. Ο Δερματολόγος Αγγελίδης Στέλιος εφαρμόζει κατά αποκλειστικότητα ειδικά πρωτόκολλα θεραπειών χρησιμοποιώντας (την μοναδική τεχνολογία στην Ελλάδα Τight – lift). Με την εφαρμογή του Τight – lift επιτυγχάνουμε στοχευμένη κλασματική διέγερση των ινοβλαστών (σε βάθος έως 3,5mm που καμία άλλη τεχνολογία δεν μπορεί να το καταφέρει) με τα εξής αποτελέσματα:
Αποκατάσταση της φυσιολογικής δομής του δέρματος
Μείωση – εξαφάνιση του ανάγλυφου του δέρματος
Μείωση – εξαφάνιση της χρωματικής αντίθεσης
Άμεση και εμφανής μείωση του εύρους της ράβδωσης από την πρώτη συνεδρία «Γέμισμα» της πάσχουσας με νέο και υγιές κολλαγόνο Τα αποτελέσματα είναι ορατά από την πρώτη συνεδρία.
Μπορούν να βελτιώσουν πολύ την εμφάνιση, την υφή και τη σφριγηλότητα του δέρματος των χεριών, όπως και να εξαλείψουν τις ψιλές ρυτίδες.
Γίνονται τόσο στη ράχη των άκρων χειρών, όσο και σε ολόκληρο το χέρι.
Συνδυάζονται με κρυοθεραπεία και lasers για κηλίδες.
Επίσης, μπορούν να συνδυαστούν με μεσοθεραπεία και ενέσιμα εμφυτεύματα.
Lasers για κηλίδες
Tα εξειδικευμένα lasers για κηλίδες είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να απαλλαγείτε από τις κηλίδες που εμφανίζονται με την ηλικία.
Απαιτούνται μόλις μια με δυο θεραπείες για ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα.
Ενέσιμα εμφυτεύματα (fillers)
Χρησιμοποιούνται το υαλουρονικό οξύ, ο υδροξυαπατίτης και η πολυκαπρολακτόνη (Ellanse) για να αναζωογονήσουμε το δέρμα των χεριών, αλλα να αναπληρώσουμε και την απώλεια όγκου (το άδειασμα των χεριών) που συμβαίνει όταν μεγαλώνουμε.
Μπορούν να χρησιμοποιηθούν και προληπτικά, σε νεαρότερες ηλικίες.
Με μια απλή διαδικασία που γίνεται με τοπική αναισθητική κρέμα στο ιατρείο, προσθέτουμε το χαμένο λόγω της γήρανσης όγκο της ραχιαίας επιφάνειας των χεριών.
Ειδικά το Ellanse δίνει τη φρεσκάδα του υαλουρονικού, αλλά σε δεύτερο χρόνο, παράγει καινούριο κολλαγόνο . Η μοναδική αυτή ιδιότητά του δίνει εντυπωσιακά αποτελέσματα που διαρκούν τουλάχιστον δυο χρόνια.
Το καλοκαίρι είναι εποχή ξεκούρασης ανεμελιάς και ευκαιρίας για επαφή με τη φύση. Υπάρχουν ωστόσο πολλές δερματολογικές παθήσεις που εμφανίζουν έξαρση ή εμφανίζονται με μεγαλύτερη συχνότητα τους καλοκαιρινούς μήνες.
Ο ήλιος είναι η αιτία για πολλές από αυτές. Είναι σε όλους γνωστό ότι η υπερβολική έκθεση στον ήλιο προκαλεί έγκαυμα στο ανθρώπινο δέρμα. Η σοβαρότητα του εγκαύματος είναι συνάρτηση πολλών παραμέτρων όπως ο τύπος του δέρματος (οι ανοιχτόχρωμοι κινδυνεύουν περισσότερο από τους σκούρους φωτοτύπους), η διάρκεια έκθεσης, η ώρα της ημέρας και η εποχή, το υψόμετρο, η αντανάκλαση, η προστασία με αντιηλιακά ή ρουχισμό.
Photo:Freepik
Το ηλιακό έγκαυμα οφείλεται στη δράση της UVA αλλά κυρίως της UVB ακτινοβολίας που είναι η κύρια ερυθηματογόνος ακτινοβολία και ευθύνεται για την πρόκλησή του. Τα περισσότερα αντιηλιακά ακόμα και αν εφαρμόζονται σωστά (μεγάλη ποσότητα, τακτική επανάληψη) δεν προσφέρουν εξίσου αποτελεσματική προστασία για τη UVA όσο για τη UVB ακτινοβολία, με αποτέλεσμα το έγκαυμα να προκαλείται παρά τη χρήση αντιηλιακού, λόγω της υπερβολικής UVA.
Κλινικά το έγκαυμα από τη UVB εμφανίζεται 12-24 ώρες μετά την έκθεση αλλά εάν αυτή είναι υπερβολική, εμφανίζεται πολύ νωρίτερα. Παρατηρείται ερύθημα (κοκκίνισμα) στην πάσχουσα περιοχή, ευαισθησία ή πόνος στην αφή και σε κάποιες περιπτώσεις εμφανίζονται φυσαλίδες. Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να υπάρχει οίδημα στα άκρα και το πρόσωπο, ενώ πυρετός, ταχυκαρδία ναυτία και υπόταση συνοδεύουν μεγάλης επιφάνειας και βαρύτητας εγκαύματα. Τα συμπτώματα διαρκούν δύο 2 24ωρα και μετά από 7 ημέρες ακολουθεί απολέπιση (ξεφλούδισμα) των εγκαυματικών επιφανειών. Στις περιοχές αυτές μπορεί αργότερα να εμφανιστούν κηλίδες, δυσχρωμίες, σπίλοι (ελιές) ενώ αυξάνεται η πιθανότητα καρκινογένεσης μελλοντικά.
Η αντιμετώπιση του ηλιακού εγκαύματος συνίσταται στην παραμονή σε δροσερό περιβάλλον, ελαφρά ρούχα και απόλυτη αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, λήψη άφθονων υγρών και αναλγητικών για τον πόνο όπως ινδομεθακίνη. Ως τοπική φροντίδα συνιστάται για μεγάλες επιφάνειες η επάλειψη με σκευάσματα (μείγματα) περιέχοντα κορτιζόνη για την αντιμετώπιση της φλεγμονής και εντατική ενυδάτωση με μαλακτικά. Σε μικρή έκταση μπορεί να εφαρμοστούν απευθείας κορτιζονούχες κρέμες ή αλοιφές. Εάν υπάρχουν φυσαλίδες, συνιστάται ήπια αντισηψία (π. χ οκτενιδίνη) και αν διανοιχθούν, εφαρμογή τοπικών αντιβιοτικών αλοιφών (π. χ φουκιδικού οξέος). Εξυπακούεται ότι δεν θα πρέπει να γίνει περαιτέρω έκθεση στον ήλιο για αρκετές ημέρες.
Εκτός από το ηλιακό έγκαυμα, πάρα πολλές παθήσεις του δέρματος προκαλούνται από τον ήλιο, μακροπρόθεσμα ή άμεσα. Οι πιο γνωστές παθήσεις είναι τα καρκινώματα του δέρματος (επιθηλιώματα) που όμως δεν απειλούν συνήθως τη ζωή του πάσχοντα, καθώς και ο επιθετικός καρκίνος, το μελάνωμα. Προέρχονται όλοι οι καρκίνοι από τη χρόνια έκθεση στον ήλιο αλλά παίζουν ρόλο και πολλοί άλλοι παράγοντες (χρώμα δέρματος, κληρονομικότητα, είδος έκθεσης, ύπαρξη δυσπλαστικών σπίλων κ.α). Επίσης υπάρχουν και προκαρκινικές καταστάσεις που προκαλεί η χρόνια έκθεση στον ήλιο και λέγονται ακτινικές υπερκερατώσεις. Επίσης ο ήλιος προκαλεί ηλιακές φακές (πανάδες) καθώς και μέλασμα σε ορισμένα άτομα που είναι πολύ επίμονο και δύσκολο στη θεραπεία αισθητικό πρόβλημα. Επίσης είναι υπεύθυνος για φωτοαλλεργίες σε κάποια ευαίσθητα στον ήλιο άτομα. Τέλος η αλόγιστη ηλιοθεραπεία προκαλεί φωτογήρανση, μέσω καταστροφής του κολλαγόνου από την υπεριώδη ακτινοβολία με αποτέλεσμα πρόωρες ρυτίδες, δυσχρωμίες και χαλάρωση του δέρματος.
Photo: Freepik
Ο ήλιος επιδεινώνει πολλές προυπάρχουσες δερματοπάθειες είτε λόγω ανοσοκαταστολής τοπικά, είτε μέσω άλλων μηχανισμών. Ο επιχείλιος έρπητας υποτροπιάζει μετά από πολύωρη έκθεση στον ήλιο. Οι πορφυρίες, η δερματομυοσίτιδα, η φυλλώδης πέμφιγα, η πελλάγρα (ένδεια νιασίνης), η νόσος Darier, η νόσος Hailey-Halley,η ροδόχρους ακμή, επιδεινώνονται με τον ήλιο. Η λεύκη είναι ένα νόσημα που επίσης απαιτεί ισχυρή αντιηλιακή προστασία των πασχουσών περιοχών καθώς μη έχοντας μελανίνη, καίγονται αμέσως. Τα φαρμακευτικά εξανθήματα φουντώνουν στον ήλιο ενώ και όσοι έχουν ευρυαγγείες πρέπει να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία διότι επιδεινώνονται.
Ειδικά για την καλοκαιρινή περίοδο οι ασθενείς με ακμή πρέπει να έχουν υπόψιν τους τα εξής: ο ήλιος και το θαλασσινό νερό βοηθούν τις περισσότερες φορές την ακμή αλλά η έκθεση στον ήλιο να γίνεται με μέτρο, διότι η υπερβολική έκθεση μπορεί να την επιδεινώσει. Η επιλογή του αντιηλιακού είναι σημαντική διότι πολλά αντιηλιακά που δεν είναι σχεδιασμένα για το ακνεϊκό ή λιπαρό δέρμα μπορεί να επιδεινώσουν ή και να προκαλέσουν. Το ίδιο ισχύει και για τα αντιηλιακά σώματος καθώς όσοι έχουν λιπαρό δέρμα καλό θα ήταν να αποφεύγουν τα αντιηλιακά με τη μορφή λαδιού για το σώμα.
Οι γυναίκες ειδικά θα πρέπει κατά τους θερινούς μήνες με αυξημένη εφίδρωση να επιλέξουν και ανάλαφρες μορφές μακιγιάζ για να μη μπλοκάρουν επιπλέον τους σμηγματογόνους αδένες.
Photo: Freepik
Η αυξημένη υγρασία και θερμοκρασία το καλοκαίρι προδιαθέτουν σε μυκητιάσεις στα πέλματα και τα μεσοδακτύλια διαστήματα, σε πόδια που ιδρώνουν και δεν αερίζονται επαρκώς, για αυτό και η πάθηση αυτή ονομάζεται και πόδι αθλητή. Μπορεί να προσβληθούν τα μεσοδακτύλια διαστήματα, ειδικά όταν το διάστημα μεταξύ των δακτύλων είναι πολύ στενό, αλλά και όλο ή μέρος του πέλματος . Στα προσβεβλημένα από μύκητες μεσοδακτύλια το δέρμα είναι λευκωπό, μπορεί να έχει ρωγμές και γραμμώσεις, καθώς και απολέπιση. Τις περισσότερες φορές υπάρχει και κνησμός ή δυσοσμία, κυρίως σε μεγάλης έκτασης προσβολή. Ένα άλλο είδος μυκήτων εμφανίζεται κλινικά σαν ξεφλούδισμα του δέρματος τμήματος ή όλου του πέλματος με κοκκινίλα και έντονη φαγούρα ενώ δεν είναι σπάνια και η επιμόλυνση και από κοινά μικρόβια. Σε προχωρημένες μυκητιάσεις μπορεί να υπάρχει έντονη υπερκεράτωση καθώς και φυσαλιδοποίηση. Μπορεί να υπάρχει πόνος ακόμα και δυσκολία στη βάδιση σε εκτεταμένες περιπτώσεις. Η ταυτοποίηση του υπεύθυνου μύκητα γίνεται με καλλιέργεια από λέπια δέρματος της περιοχής και είναι απαραίτητη σε κάποιες περιπτώσεις που πρέπει να διαφοροδιαγνωστεί από άλλες παθήσεις των πελμάτων (π. χ έκζεμα, ψωρίαση κ. α).
Η θεραπεία γίνεται σε αρχόμενες καταστάσεις με τοπικά αντιμυκητιασικά σκευάσματα, ποδόλουτρα με αντισηπτικές ουσίες και συμβουλές για αντιμετώπιση των υποτροπών. Σε εκτεταμένες μυκητιάσεις μπορεί να χορηγηθούν και αντιμυκητιασικά χάπια σε συνδυασμό με τα τοπικά μέτρα. Πρέπει να τονιστεί ότι τα πέλματα πρέπει να στεγνώνουν καλά μετά το μπάνιο, να αλλάζονται συχνά οι κάλτσες, ειδικά μετά την άθληση και να χρησιμοποιούνται ειδικές προστατευτικές πούδρες από αυτούς των οποίων τα πόδια ιδρώνουν συχνά. Τα παπούτσια καλό είναι να μην είναι από συνθετικά υλικά και να αερίζονται επαρκώς.
Ένα άλλο πρόβλημα του δέρματος που συχνά εμφανίζεται το καλοκαίρι είναι η ποικιλόχρους πιτυρίαση. Οφείλεται σε ένα μύκητα, τη malassesia fur-fur, που σαπροφυτεί στο δέρμα και το τριχωτό της κεφαλής όλων μας και δε μεταδίδεται όπως λανθασμένα έχει επικρατήσει από την άμμο, από αντικείμενα ή τις πισίνες, παρά πολλαπλασιάζεται σε λιπαρά δέρματα λόγω εφίδρωσης και υψηλής θερμοκρασίας και συχνά υποτροπιάζει. Προκαλεί κηλίδες διαφορετικού χρώματος ανάλογα με το φωτότυπο του καθενός που έχουν ελαφρύ λέπι και εντοπίζονται στη ράχη, το άνω μέρος του θώρακα και των βραχιόνων. Αντιμετωπίζεται με αντιμυκητιασικά σαμπουάν, κρέμες ή σπρέι και σε εκτεταμένες περιπτώσεις ή συχνές υποτροπές με χάπια από το στόμα. Σημαντική είναι επίσης η συντήρηση της τοπικής θεραπείας 1-2 φορές ην εβδομάδα κατά τους θερινούς μήνες για πρόληψη των υποτροπών.
Photo: Freepik
Ένα κοινό αλλά πολύ ενοχλητικό καλοκαιρινό πρόβλημα είναι τα τσιμπήματα εντόμων (κουνούπια, μέλισσες, σφήκες, μύγες) αλλά και μεδουσών. Τα πρώτα αντιμετωπίζονται με κρέμες που περιέχουν αντιβίωση και κορτιζόνη ενώ εάν ο κνησμός είναι επίμονος συνιστάται και αντιισταμινικό. Μέτρα εντομοαπώθησης πάντα βοηθούν και ειδικά όταν υπάρχουν βρέφη και μικρά παιδιά. Τα ίδια ισχύουν και για τις μέδουσες, όπου όμως προηγείται ο καθαρισμός του δέρματος από τα πλοκάμια με θαλασσινό νερό. Για να μη μείνουν σημάδια, να αποφεύγεται η ηλιοθεραπεία.
Το καλοκαίρι λόγω ζέστης είναι ευχάριστη η επαφή με το νερό και πολλοί προτιμούν τις πισίνες για μία ευχάριστη ανάπαυλα ή και άσκηση. Δυστυχώς όμως κάποιες ιογενείς λοιμώξεις του δέρματος (μυρμηγκιές, μολυσματική τέρμινθος)μεταδίδονται εύκολα από τις επιφάνειες (λακάκια, δάπεδο, λαβές) που έχουν έρθει σε επαφή με δέρμα πασχόντων από αυτές τις λοιμώξεις. Η χλωρίωση του νερού ή η χρήση άλλων καθαριστικών συστημάτων δεν προστατεύει πάντα.
Οι μυρμηγκιές οφείλονται στην προσβολή του δέρματος από κάποια στελέχη του ιού HPV(Human Papilloma Virus) δηλαδή του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων. Σημειώνεται ότι κάποια άλλα στελέχη προκαλούν τα κονδυλώματα –συνήθως διαφορετικά από αυτά υπεύθυνα για τις μυρμηγκιές. Είναι λοιπόν οι μυρμηγκιές ένα κοινό και συχνά επίμονο νόσημα πού προσβάλλει τις παλάμες, τα πέλματα, το πρόσωπο αλλά και δυνητικά κάθε σημείο του δέρματος. Είναι πολύ συχνές στα παιδιά.
Οι μυρμηγκιές των πελμάτων οφείλονται κυρίως στο στέλεχος 1 ενώ των χεριών στο 2 και το 4. Οι ομαλές μυρμηγκιές με κύρια εντόπιση στο πρόσωπο οφείλονται στα στελέχη 3 και 10.
Οι μυρμηγκιές έχουν χρόνο επώασης 2-9 μήνες και παρουσιάζονται στα χέρια σαν ανώδυνες βλατίδες ενώ στα πέλματα προσομοιάζουν με υπερκερατώσεις που μπορεί να εκληφθούν από τον ασθενή ως τύλοι (κάλοι), οι οποίοι είναι έντονα επώδυνοι κατά τη βάδιση. Επίσης στην επιφάνεια των μυρμηγκιών, ιδίως εάν αφαιρεθεί το επιφανειακό στρώμα δέρματος παρατηρούνται μαύρα στίγματα που αντιστοιχούν σε θρομβωμένα αγγεία. Εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία αυξάνονται σε μέγεθος και αριθμό.
Οι ομαλές μυρμηγκιές διαφέρουν ,διότι εμφανίζονται κυρίως στο πρόσωπο ως μικρές ανώδυνες βλατίδες, που, ιδιαίτερα στους άνδρες λόγω ξυρίσματος, εξαπλώνονται γρήγορα.
Γενικά οι μυρμηγκιές είναι νόσημα με απρόβλεπτη πορεία που εξαρτάται σημαντικά από την άμυνα του κάθε οργανισμού ενώ υπάρχουν και περιπτώσεις αυτοϊασης.
Θεραπευτικά χρησιμοποιούνται μέθοδοι καταστροφής του προσβεβλημένου από τον ιό δέρματος όπως η κρυοθεραπεία με υγρό άζωτο, η διαθερμοπηξία, η τοπική χρήση χημικών παραγόντων (ιμικουιμόδη, ποδοφυλοτοξίνη, 5-φθοριοουρακίλη, κερατολυτικά) η χρήση laser, η χειρουργική αφαίρεση και σε ορισμένες ειδικές περιπτώσεις η χρήση ρετινοειδών τοπικά (ομαλές μυρμηγκιές) ή συστηματικά σε μεγάλη προσβολή (μυμηκιώδης επιδερμοδυσπλασία). Μπορεί να απαιτηθούν αρκετές συνεδρίες για την εξάλειψη του προβλήματος.
Μολυσματική τέρμινθος
Η μολυσματική τέρμινθος είναι νόσος που επίσης οφείλεται σε ιό, ο οποίος ανήκει στους pox ιούς. Έχει χρόνο επώασης 2-7 εβδομάδες. Αποτελεί σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα στους ενήλικες με κύρια εντόπιση το εφήβαιο και τα έξω γεννητικά όργανα. Μπορεί όμως να παρατηρηθούν και βλάβες τερμίνθου σε πρόσωπο, λαιμό και άλλες περιοχές (μηροί ,γλουτοί κλπ). Στα παιδιά δεν είναι σεξουαλικά μεταδιδόμενο το νόσημα και μεταδίδεται με στενή επαφή (π. χ παιχνίδι) από άλλα παιδιά και στη συνέχεια με αυτοενοφθαλμισμό (από την αρχική βλάβη δημιουργούνται νέες) .
Κλινικά οι βλάβες της τερμίνθου μοιάζουν με μικρές μαργαριταροειδείς βλατίδες μεγέθους 3-6 χιλιοστών, με ομφαλωτό κέντρο, που περιέχουν ένα παχύρευστο υλικό, το σωμάτιο της τερμίνθου. Τις περισσότερες φορές εκλαμβάνονται από τους ασθενείς ως θυλακικά στοιχεία (σπυράκια), τα οποία σταδιακά πολλαπλασιάζονται. Συνήθως παρατηρούνται 10-20 βλάβες, αλλά σε ανοσοκατεσταλμένα άτομα μπορεί να παρατηρηθούν πολύ περισσότερες. Η μολυσματική τέρμινθος είναι νόσημα που αυτοιάται μέσα σε μερικούς μήνες, ωστόσο θεραπεύουμε τις βλάβες για να περιορίσουμε την εξάπλωσή τους στο ίδιο ή άλλα άτομα.
Η θεραπεία συνίσταται σε αφαίρεση των βλαβών και σύνθλιψή τους με χειρουργική λαβίδα ή κοχλιάριο και στη συνέχεια εφαρμογής βάμματος ιωδίου . Άλλες μέθοδοι είναι η αντιμετώπιση των βλαβών με κρυοθεραπεία, με διαθερμοπηξία, με κρέμα ιμικουιμόδης, η με κυτταροστατικές ουσίες (ποδοφυλλίνη και ποδοφυλοτοξίνη).
Τέλος το καλοκαίρι, λόγω αυξημένης λίμπιντο είναι μία πολύ επικίνδυνη περίοδος για τη μετάδοση των σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων (έρπητας, κονδυλώματα, χλαμύδια, σύφιλη, βλενόρροια, μη γονοκοκκικές ουρηθρήτιδες, HIV).
Aν έχετε κυτταρίτιδα και πιστεύετε ότι δεν υπάρχει τρόπος για να διορθωθεί το πρόβλημα, κάνετε λάθος! Η σύγχρονη δερματολογία έχει στα χέρια της πολύτιμα εργαλεία, προϊόντα και τεχνικές, που μπορούν να εξαφανίσουν την κυτταρίτιδα σε μόλις τρεις συνεδρίες!
Η Κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί τουλάχιστον μία στις τρεις γυναίκες !
Μπορεί να εμφανιστεί σε παχύσαρκα, αλλά και αδύνατα άτομα. Σε άτομα που δεν κάνουν καθόλου άσκηση, αλλά και σε γυναίκες που κάνουν έντονη άσκηση. Σε νεαρές κοπέλες, στην εφηβεία, αλλά και σε μεγαλύτερες γυναίκες. Φυσικά όσο πιο υγιεινή είναι η διατροφή μας και πιο συχνή η άσκηση μέσα στην εβδομάδα, τόσο μικρότερες οι πιθανότητες για την εμφάνιση βαριάς κυτταρίτιδας. Φαίνεται πάντως πως υπάρχει μια γονιδιακή προδιάθεση που επιταχύνει την εμφάνιση ή επιδεινώνει κλινικά την Κυτταρίτιδα.
Ο σκοπός του άρθρου αυτού είναι η εξοικείωσή σας με την πιο εντυπωσιακή θεραπεία Κυτταρίτιδας, που δίνει αποτελέσματα σε δύο το πολύ τέσσερις συνεδρίες. Για αυτό θα θυμίσω επιγραμματικά μόνο, τους παράγοντες επιδείνωσης και την σταδιοποίηση της Κυτταρίτιδας, και στη συνέχεια θα περάσω στην ενημέρωσή σας σχετικά με την «PB» θεραπεία.
Παράγοντες επιδείνωσης
Ορμονικές διαταραχές/Αγωγή με αντισυλληπτικά χάπια
Παχυσαρκία/Κακή διατροφή/Μειωμένη πρόσληψη νερού
Έλλειψη άσκησης
Κάπνισμα
Λεμφικές διαταραχές/Αγγειακές διαταραχές
Στάδια Κυτταρίτιδας
Στάδιο 1α: Η Κυτταρίτιδα είναι πολύ ήπια. Μόνο μετά από πίεση του δέρματος φαίνεται ο φλοιός πορτοκαλιού.
Στάδιο 2ο: Η Κυτταρίτιδα είναι πιο έντονη και ενώ σε ξαπλωτή θέση το δέρμα φαίνεται λείο, σε όρθια θέση είναι εμφανείς οι λακκουβίτσες της κυτταρίτιδας.
Στάδιο 3α: Η Κυτταρίτιδα είναι εμφανής και σε ξαπλωτή θέση. Σε όρθια θέση φαίνονται έντονα κάποιες ινώσεις που τραβούν το δέρμα προς τα μέσα και σχηματίζουν έντονες λακκούβες.
Στάδιο 4α: Η Κυτταρίτιδα είναι βαριάς μορφής, με οίδημα, πόνο, έντονες ινώσεις και συνυπάρχει συνήθως με ευρειαγγείες.
PB Medium/High
Το PB Serum περιέχει ανασυνδυασμένα πεπτίδια για πολλαπλές χρήσεις, με δυναμικά αποτελέσματα και μακροχρόνια διάρκεια!
Το PB Serum περιέχει Κολλαγενάση, Λυάση και Λιπάση. Πρόκειται για ενέσιμο υλικό που έχει πολλαπλές χρήσεις, σχετιζόμενες με την αναλογία μεταξύ των τριών βασικών του συστατικών.
Τοποθετείται στην περιοχή των γλουτών και των μηρών όπου συνήθως έχουμε Κυτταρίτιδα αλλά και συσσώρευση τοπικού πάχους ,με την μέθοδο της Μεσοθεραπείας. Ουσιαστικά αυτό που κάνει την διαφορά είναι το υλικό και όχι η μέθοδος. Τα αποτελέσματα είναι πραγματικά εντυπωσιακά, γιατί δίνει λύση μέσα σε ελάχιστες συνεδρίες.
Η σειρά PB έχει διαθέσιμα δύο υλικά για την Κυτταρίτιδα. Το PB Medium που είναι για τα στάδια 1α και 2ο, και το PB high που είναι για τα στάδια 3α και 4α .
PB serum Medium
Περιέχει ίσες ποσότητες Κολαγενάσης και Λυάσης και αυξημένη συγκέντρωση Λιπάσης
Xρησιμοποιείται για την αντιμετώπισης Κυτταρίτιδας σταδίου 1α και 2ο αλλά και του σταδίου 3α, καθώς και για shaping σε διπλοσάγονο και ψωμάκια. Στις περιπτώσεις Κυτταρίτιδας απαιτούνται συνήθως 3 συνεδρίες ανά 15 μέρες
PB serum High
Περιέχει ίσες ποσότητες Λιπάσης και Λυάσης και αυξημένη συγκέντρωση Κολλαγενάσης.
Χρησιμοποιείται στα στάδιο 4α αλλά 3α στα σημεία των Ινώσεων. Σκοπός της εφαρμογής του PB high είναι η διάσπαση των ινώσεων που τραβούν το δέρμα προς τα μέσα και σχηματίζουν έντονες λακκούβες. Συνήθως απαιτούνται 2 συνεδρίες ανά 15 μέρες.
Σε κάποια περιστατικά μπορεί να γίνει ένας συνδυασμών των δύο υλικών. Ανάλογα με την κλινική εικόνα μπορεί να γίνουν πρώτα κάποιες συνεδρίες με P Medium και να τελειώσει η θεραπεία Κυτταρίτιδας με μία ή δύο συνεδρίες χρήσης εντοπισμένα του PB high.
Τα αποτελέσματα είναι άμεσα και με μεγάλη διάρκεια στον χρόνο.
Σας καλωσορίζω στην εποχή που η τεχνολογία επιτρέπει σε όλες μας.
