Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ

Αέρας ανανέωσης σε όλα τα επίπεδα

Μπαίνοντας στην άνοιξη όλοι αισθανόμαστε την ανάγκη να κάνουμε μικρές αλλαγές και να φέρουμε πνοή ανανέωσης στην καθημερινότητά μας. Μήπως είναι η κατάλληλη περίοδος να δοκιμάσετε νέα πράγματα, απολαμβάνοντας κάθε στιγμή ακόμα περισσότερο; Δεν είναι απαραίτητο να προχωρήσετε σε ριζικές αλλαγές για να πετύχετε το ιδανικό αποτέλεσμα.

Η αλλαγή εποχής αποτελεί μία πρώτης τάξεως ευκαιρία για να δοκιμάσετε νέα πράγματα τόσο στη ρουτίνα ομορφιάς που ακολουθείτε, όσο και γενικότερα στον τρόπο ζωής σας, αλλάζοντας ταυτόχρονα και τη δική σας διάθεση. Δοκιμάστε μερικά από τα παρακάτω skincare και wellness tips, για σίγουρα αποτελέσματα.

Πειραματιστείτε, δοκιμάστε νέα πράγματα κι ανανεωθείτε!

Skincare

Αλλάξτε τα προϊόντα σας

Την άνοιξη και το καλοκαίρι γενικότερα, είναι καλό να επιλέγετε πιο ελαφριά προϊόντα, αλλά και πιο φρέσκες αποχρώσεις στο μακιγιάζ σας. Προτιμήστε ένα dewy αποτέλεσμα, με φωτεινά χρώματα κι ελαφριά κάλυψη κι αφήστε το δέρμα σας να «απαπνεύσει» και να κλέψει την παράσταση. Όσον αφορά στα skincare προϊόντα, επιλέξτε ένα καθαριστικό σαπούνι στη μορφή gel και μία ενυδατική κρέμα πιο ελαφριάς σύστασης, σε σχέση με αυτήν που χρησιμοποιούσατε στους πιο κρύους μήνες, ανάλογα με τις δικές σας ανάγκες. Γενικότερα, μία φρέσκια και καλά ενυδατωμένη επιδερμίδα είναι το must της συγκεκριμένης σεζόν.

«Κλειδί» η απολέπιση

Διώξτε από πάνω σας όλα τα σημάδια του χειμώνα! Το κρύο προκαλεί ξηρότητα κι ήρθε η ώρα να δώσετε μία extra φροντίδα στο σώμα σας. Και μην ξεχνάτε, όσο το θερμόμετρο ανεβαίνει, πέρα από τη φροντίδα του προσώπου σας, δεν πρέπει να παραμελείτε κι αυτή του σώματος, προετοιμάζοντάς το για το καλοκαίρι. Η απολέπιση είναι το μυστικό για λαμπερό δέρμα κι ιδανικά πρέπει να γίνεται δύο φορές την εβδομάδα, μετά το μπάνιο και σε νωπή επιδερμίδα.

Σωστή ενυδάτωση

Θέλετε να φορέσετε το αγαπημένο σας, ανοιξιάτικο φόρεμα, αλλά σας απασχολούν τα αφυδατωμένα πόδια σας; Τώρα είναι η κατάλληλη περίοδος για να δώσετε στην επιδερμίδα σας όλα τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται, για να φορέσετε άφοβα τα ανοιξιάτικα pieces που βρίσκονται στην ντουλάπα σας. Για τις ημέρες που έχει προηγηθεί απολέπιση, είναι καλό να επιλέξετε μία ενυδατική κρέμα με πλούσια υφή, ωστόσο τις υπόλοιπες προτιμήστε ενυδατικές lotion, πιο ελαφριάς σύστασης. Όσο ανεβαίνει το θερμόμετρο, τόσο αυξάνεται κι η παραγωγή των φυσικών ελαίων του σώματος, γι΄αυτό κι είναι σημαντικό να αφήνετε το δέρμα να “αναπνέει”, για να παραμένουν καθαροί οι πόροι και να μην προκαλούνται σπυράκια ή ερεθισμοί.

Δοκιμάστε κάτι νέο

Σίγουρα μία σταθερή skincare routine είναι σημαντική για κάθε γυναίκα κι αποτελεί τη βάση, για μία λαμπερή κι υγιή επιδερμίδα. Ωστόσο, ήρθε η ώρα να την εμπλουτίσετε με μερικά extra steps και προϊόντα για το πιο fresh αποτέλεσμα. Εντάξτε στην καθημερινότητά σας τις μάσκες κι ιδιαίτερα τις sheet masks, που προσφέρουν ορατά αποτελέσματα άμεσα. Επίσης, είναι η κατάλληλη περίοδος για να δοκιμάσετε όλα αυτά τα face tools που ήρθαν για να… μείνουν στη ζωή μας και δείτε το πρόσωπό σας να μεταμορφώνεται μέρα με τη μέρα. Μερικά λεπτά καθημερινά είναι αρκετά, για να κάνουν σημαντική διαφορά!

Wellness

Οργάνωση

Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο, από μία ανοιξιάτικη, ηλιόλουστη μέρα. Για μπορέσετε να την απολαύσετε όμως, θα πρέπει να οργανώσετε σωστά το χρόνο σας για να αποφύγετε το extra στρες κι άγχος, όσο είναι αυτό δυνατό. Η δημιουργία μίας σταθερής ρουτίνας, ανάλογα με τις δικές σας ανάγκες, είναι σημαντική. Το πρωινό ξύπνημα είναι κάτι που μπορεί να βοηθήσει σε μεγάλο βαθμό, καθώς αυξάνονται οι παραγωγικές ώρες μέσα στην ημέρα, όπως και το να μένετε σταθερές στο πρόγραμμά σας. Ολοκληρώνοντας τις υποχρεώσεις σας, θα έχετε χρόνο για εσάς και τα αγαπημένα σας πρόσωπα. Αξία ανεκτίμητη!

Yoga & meditation

Οι απαιτητικοί ρυθμοί της καθημερινότητας, το άγχος κι η πίεση, επιβαρύνουν τον οργανισμό κι αποτελούν τροχοπέδη για τη διατήρηση της καλής διάθεσης. Η yoga και ο διαλογισμός κερδίσουν καθημερινά όλο και περισσότερους fans σε ολόκληρο τον κόσμο και πραγματικά είναι κάτι που αξίζει να δοκιμάσετε. Επιφέρουν θετικές αλλαγές στη δομή του εγκεφάλου, μειώνουν το στρες, βελτιώνουν τη μνήμη και την ποιότητα του ύπνου και δημιουργούν μία αίσθηση ευεξίας. Στο διαδίκτυο υπάρχουν πολλά προγράμματα για beginners, ενώ ακόμη και μισή ώρα μέσα στην ημέρα είναι αρκετή, για να κάνει σημαντική διαφορά.

Αναθεωρήστε τη διατροφή σας

Η άνοιξη είναι συνδυασμένη με τα χρώματα, τη φρεσκάδα και τις όμορφες μυρωδιές. Εστιάζοντας στο κομμάτι της διατροφής, έχοντας αποχαιρετήσει το χειμώνα όπου γενικότερα καταναλώνονται πιο βαριές τροφές, ήρθε η ώρα να αναζωογονήσετε τον οργανισμό σας με λαχταριστά φρούτα και λαχανικά εποχής. Τα εσπεριδοειδή έχουν τιμητική τους, όπως κι οι φράουλες, τα κεράσια, τα μούρα και τα βερίκοκα. Προτιμήστε λαχανικά όπως το μαρούλι, το παντζάρι, το σπανάκι, το μπρόκολο, το κουνουπίδι και τα φασολάκια και δοκιμάστε νέες συνταγές πλούσιες σε γεύσεις κι αρώματα, απολαμβάνοντας όσα προσφέρει απλόχερα η φύση!

Πηγη : glow.gr

Κι, όμως, αυτή η old school τεχνική καθαρισμού εξακολουθεί να είναι πολύ σημαντική στο θέμα της περιποίησης και αξίζει την προσοχή μας.

Ο ατμός στο δέρμα ή αλλιώς το face steaming, έχει αυξήσει την δημοφιλία του επειδή είναι απλός αλλά πολύ αποτελεσματικός τρόπος καθαρισμού.

Ο ατμός είναι σχεδόν απαραίτητος στην περιποίηση καθώς ενισχύει τη συνολική υγεία του δέρματος και δημιουργεί δροσερή λάμψη.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Bambi Does Beauty (@bambidoesbeauty)

Τι είναι το face steaming;

«Οι πόροι δεν μπορούν στην πραγματικότητα να ανοίξουν και να κλείσουν», λέει η facialist Debbie Thomas, που εδρεύει στο Λονδίνο.

Με τον ατμό, ωστόσο, γίνονται πιο εύκαμπτοι. «Ο τακτικός ατμός θα βοηθήσει στην μείωση της λιπαρότητας και θα απομακρύνει τις συσσωρευμένες ακαθαρσίες που παγιδεύονται στους πόρους, ενώ, θα αποτρέψει και τη μελλοντική συσσώρευσή τους» αναφέρει.

Οι ειδικοί συμφωνούν ομόφωνα ότι ο ατμός με μέγιστο 5 έως 10 λεπτά, δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα, είναι ιδανικός. Συμφωνούν ότι θα έχουμε μια πιο καθαρή επιδερμίδα με την πάροδο του χρόνου.

Η θερμότητα που υπάρχει κατά το face steaming, αυξάνει τη μικροκυκλοφορία, πράγμα που σημαίνει ότι προσφέρεται περισσότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, τα οποία μπορούν να ταξιδέψουν στους ιστούς, αυξάνοντας την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και δίνοντας μια ροζ, υγιή όψη.

Ο ίδιος ο ατμός προσθέτει άμεση ενυδάτωση, ενισχύει το φυσικό φράγμα της επιδερμίδας και βοηθά στην εξομάλυνση οποιωνδήποτε λεπτών γραμμών.

Πώς να κάνετε σωστά face steaming;

Είναι σημαντικό να καθαρίσετε καλά το δέρμα σας πριν και μετά τον ατμό.

Ο καθαρισμός μετά αποτρέπει τον ιδρώτα από τον ατμό και άλλες ακαθαρσίες που ενθαρρύνουν την ανάπτυξη βακτηρίων, προκαλώντας ξεσπάσματα.

Ιδανικά, χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος. Δοκιμάστε ένα καθαριστικό με βάση το λάδι για να σπάσετε το σμήγμα ή το συσσωρευμένο μακιγιάζ χωρίς να ερεθίσετε το δέρμα. Τοποθετείτε πάντα το πρόσωπό σας περίπου 20 εκατοστά μακριά από το ακροφύσιο ατμού.

Εάν εξακολουθείτε να προτιμάτε την παραδοσιακή μέθοδο, διατηρήστε μια παρόμοια απόσταση σε ένα μπολ με ζεστό νερό (οι 40 βαθμοί Κελσίου είναι ιδανική θερμοκρασία) και καλύψτε το κεφάλι και το μπολ με μια πετσέτα για να περιέχει τον ατμό.

Πηγή: www.bovary.gr

Κυτταρίτιδα, μία λέξη γνωστή σε όλες τις γυναίκες. Η εμφάνιση της λίγο ή πολύ είναι καταγεγραμμένη στο DNA μας. Μας έχει «προικίσει» η φύση με αυτή και ξέρεις κάτι; It’s FINE. Όχι, δεν θα  σε συμβουλεύσω να παραδώσεις τα όπλα και να μην κάνεις τίποτα για αυτή. Σκοπός μου, όμως, είναι να την αγαπήσεις λίγο περισσότερο και να κάνεις ό,τι μπορείς-χωρίς εμμονές- για τη βελτίωση της. Μέσα από το ipop.gr έχουμε αναπτύξει μία ειλικρινή σχέση και έτσι θέλω να μοιραστώ ότι μεγάλο μέρος του σώματος μου καλύπτεται από κυτταρίτιδα. Το πρόβλημα είναι κληρονομικό προσπαθώ χρόνια να την περιορίσω, άρα έχω δοκιμάσει και αρκετές πρακτικές. Παρακάτω θα βρεις τους 3 κύριους πυλώνες αντιμετώπισης που εμένα προσωπικά με βοηθούν και θέλω να μεταλαμπαδεύσω τη γνώση μου. Enjoy…

Κυτταρίτιδα: Το πλάνο αντιμετώπισης

Η πρώτη παραδοχή που πρέπει να κάνουμε σε ό,τι αφορά την βελτίωση της όψης πορτοκαλιού είναι ότι χρειάζεται ολιστική προσέγγιση. Δεν θα τα καταφέρεις με ένα προϊόν, με λίγα μασάζ, με περιορισμό της ζάχαρης, ούτε με μερικές ασκήσεις. Χρειάζονται όλα τα παραπάνω για να δεις πραγματική διαφορά στην επιδερμίδα σου.

Πυλώνας no1: Διατροφή

Η διατροφή συνδέεται άμεσα, με πολλές λειτουργίες του οργανισμού και φυσικά και με την όψη της επιδερμίδας. Ζάχαρη, επεξεργασμένες τροφές, αλκοόλ και τσιγάρο θα πρέπει να περιοριστούν ή να καταργηθούν από τις καθημερινές σου συνήθειες. Αντιθέτως, η κατανάλωση ψαριών, όπως σαρδέλες σε συνδυασμό με το λιναρόσπορο και τα καρύδια θα βοηθήσουν την επιδερμίδα να διατηρήσει την ελαστικότητα της. Πολύ ευεργετικά, είναι και τα διουρητικά αφεψήματα που συμβάλλουν στη μείωση της κατακράτησης υγρών. Αντικατέστησε το δεύτερο ή τρίτο καφέ της ημέρας με πράσινο τσάι λουίζα, χαμομήλι, τήλιο, φασκόμηλο αλλά και τσάι του βουνού. Εμπλούτισε το πρωινό σου με φυτικές ίνες από υδατάνθρακες ολικής προέλευσης, όπως δημητριακά ολικής και παξιμαδάκια.  Είναι ιδανικά για την καλύτερη λειτουργία του εντέρου, τη ρύθμιση της γλυκόζης & τον κορεσμό. Τέλος, η ημερήσια κατανάλωση 1,5 με 2 λίτρα νερού την ημέρα θα κάνει μεγάλη διαφορά στην όψη της επιδερμίδας.

Πυλώνας no2: Γυμναστική

Η γυμναστική είναι ο χειρότερος εχθρός της κυτταρίτιδας. Ξεκίνα με ένα δυναμικό cardio για 2 λεπτά, κάνοντας ποδήλατο ή ελλειπτικό ή step.  Αύξησε την ένταση για άλλα 8 λεπτά τρεξίματος. Ο ρυθμός πρέπει να είναι τόσο έντονος, ώστε να σου προκληθεί λαχάνιασμα. Μετά το πέρας των 8 λεπτών μείωσε την ένταση και για το επόμενα 2 λεπτά περπάτα γρήγορα. Στη συνέχεια κάνε ασκήσεις με το βάρος του σώματος. Επικεντρώσου στις περιοχές που εντοπίζεται η κυτταρίτιδα. Τα καθίσματα, οι προβολές, οι πιέσεις με λάστιχα αλλά και με μποσού είναι καλά παραδείγματα ασκήσεων για να εντοπίσεις βελτίωση.

Πηγη : ipop.gr

Βελτιώνουμε την όψη μας και κάνουμε πιο σφριγηλή την επιδερμίδα μας μετά τα 40, με τα παρακάτω απαραίτητα βήματα.

Ποτέ δεν είναι αργά για να υιοθετήσουμε καλές συνήθειες στην περιποίησή μας, να διορθώσουμε τις φθορές της επιδερμίδας και να βελτιώσουμε την όψη μας. Ακόμα κι αν έχουμε περάσει τα 40. Για να τα καταφέρουμε, ακολουθούμε 5 βασικούς κανόνες. Επιπλέον, συμβουλευόμαστε  τους ειδικούς  σχετικά με  έξτρα θεραπείες προκειμένου να απαλλαγούμε από μικρές δυσχρωμίες, σημαδάκια ή λεπτές γραμμές και ρυτίδες και χαλάρωση.

Επιλέγουμε το κατάλληλο καθαριστικό

Οι δερματολόγοι επιμένουν ότι πρέπει να χρησιμοποιούμε ένα καθαριστικό ανάλογα με τις ανάγκες της επιδερμίδας μας και όχι ένα τυχαίο. Επιπλέον, ένα καθαριστικό με ΑΗΑ που κάνει ήπια απολέπιση είναι ιδανικό για χρήση 2 φορές την εβδομάδα. Η σύνθεση καθαρίζει σε βάθος και διεγείρει την παραγωγή νέων κυττάρων που είναι άλλωστε το ζητούμενο.

Η ενυδάτωση είναι το Α και το Ω

Η διαδικασία χωρίζεται σε δυο φάσεις:

*Χρησιμοποιούμε ορό πρωϊ και βράδυ

Ο ορός μπορεί να βελτιώσει αισθητά την επιδερμίδα σε πρόσωπο και λαιμό, γιατί διεισδύει βαθύτερα από άλλες συνθέσεις. Για την επιδερμίδα μετά τα 40 ο ιδανικός ορός περιέχει ενυδατικούς, συσφιγκτικούς και αντιγηραντικούς παράγοντες, όπως:

-υαλουρονικό οξύ χαμηλού και υψηλού μοριακού βάρους

-ceramides

-λιπαρά οξέα

-βιταμίνες C και Ε

-ρετινόλη

-πολυπεπτίδια που διεγείρουν τους ινοβλάστες και επιμηκύνουν τη ζωή των κυττάρων

*Αφού απορροφηθεί ο ορός, συνεχίζουμε με την κρέμα

Διαλέγουμε μία ενισχυμένη αντιγηραντική κρέμα την οποία απλώνουμε σε πρόσωπο και οπωσδήποτε σε λαιμό, μέχρις ότου να απορροφηθεί.

Προσοχή: Η σύνθεση που περιέχει αντηλιακό φίλτρο είναι επαρκής, μόνο αν παραμείνουμε στον ήλιο ελάχιστα.

Το αντηλιακό είναι το must όλο τον χρόνο

Οι φθορές στο δέρμα εξαιτίας του ήλιου συσσωρεύονται από την παιδική μας ηλικία. Το αντηλιακό δεν μπορεί να διορθώσει αυτές που έγιναν στο παρελθόν, όμως μπορεί να προλάβει καινούριες, οι οποίες αποκαθίστανται με πιο αργό ρυθμό απ’ ότι σε νεαρότερη ηλικία.

Tip: 15-20’ πριν βγούμε από το σπίτι απλώνουμε ξεχωριστά το αντηλιακό μας.

Φροντίζουμε εντατικά τα μάτια

Ισως δεν της δίναμε ιδιαίτερη βαρύτητα παλαιότερα, όμως τώρα νιώθουμε την έλλειψή της, αφού η αίσθηση «τραβήγματος» καθώς και οι άλλες ατέλειες, γίνονται πιο έντονες. Μιλάμε για την κρέμα ματιών. Ετσι:

*Επιλέγουμε μια καλή αντιγηραντική σύνθεση ματιών με θρεπτικούς παράγοντες και αποσυμφορητικά συστατικά, όπως η καφεϊνη, που καταπολεμούν το πρήξιμο.

*Τη μέρα, δε βγαίνουμε ποτέ από το σπίτι χωρίς γυαλιά ηλίου, ακόμα και όταν έχει συννεφιά. Το κλείσιμο των ματιών για την αποφυγή του ήλιου είναι οι σημαντικότερες αιτίες για τον σχηματισμό ρυτίδων στην περιοχή.

Πηγή: www.vita.gr

Ταλαιπωρείστε από μια επιδερμίδα λιπαρή, που γυαλίζει, με φραγμένους πόρους, με σπυράκια που εμφανίζονται, όταν δεν τα περιμένετε και σας χαλούν τη διάθεση. Μήπως τελικά, πίσω από τις ατέλειες και τις ξαφνικές εξάρσεις ακμής κρύβονται μικρά λάθη στη ρουτίνα περιποίησης που έχετε υιοθετήσει;

Οι στατιστικές λένε πως το 35% του παγκόσμιου πληθυσμού αντιμετωπίζει δερματικές ατέλειες, με πιο συνηθισμένη-και πιο ενοχλητική-την τάση για ακμή. Και βέβαια, το πρόβλημα δεν περιορίζεται μόνο στην εφηβεία. Αρκετές νέες γυναίκες, με λιπαρή κυρίως επιδερμίδα, βλέπουν τον …εφιάλτη με τα σπυράκια να επιστρέφει σποραδικά, έστω κι αν διανύουν πλέον τη δεκαετία των 20 ή των 30 χρόνων.

Η υπερδραστηριότητα των σμηγματογόνων αδένων συνδέεται με πολλούς παράγοντες και όχι μόνο από τον τύπο της επιδερμίδας. Οι ορμονικές διακυμάνσεις, οι περιβαλλοντικοί ρύποι, το στρες, ή το διαιτολόγιό μας, είναι μερικοί από τους πιο καθοριστικούς. Και σαν να μην έφταναν όλα αυτά, την τελευταία χρονιά, μαζί με τον Covid εισέβαλε στη ζωή μας και η maskne, η ακμή από τη συνεχή χρήση προστατευτικής μάσκας στο πρόσωπο.

Όταν οι ατέλειες επιμένουν…

Πίσω όμως από την έντονη λιπαρότητα και τις ξαφνικές εξάρσεις ακμής υπάρχει μεγάλη πιθανότητα, να κρύβεται και κάτι ακόμα: τα μικρά λάθη που κάνουμε στη ρουτίνα περιποίησης.

Λάθος #1. Overdose καθαριότητας. Είναι αλήθεια πως η επίμονη γυαλάδα στο πρόσωπο ενοχλεί όσο και οι ατέλειες. Στην προσπάθειά μας όμως να απαλλαγούμε από αυτήν, χρησιμοποιούμε κατά κόρον προϊόντα με επιθετικούς καθαριστικούς παράγοντες, που «τραυματίζουν» την επιδερμίδα. Τι σημαίνει αυτό; Το προστατευτικό φιλμ που καλύπτει την επιφάνειά της γίνεται «διάτρητο» με αποτέλεσμα οι ρύποι και η σκόνη να εισχωρούν ευκολότερα, να προκαλούν ερεθισμό και φλεγμονώδεις αντιδράσεις στο δέρμα και οι ατέλειες να πολλαπλασιάζονται. Και το χειρότερο; Αφαιρώντας κάθε ίχνος σμήγματος δίνουμε άθελά μας το σύνθημα στους σμηγματογόνους αδένες να παραγάγουν ακόμα περισσότερο για καλύψουν τις …απώλειες. Φαύλος κύκλος δηλαδή…

Λάθος #2. «Στεγνή» επιδερμίδα. Η λιπαρή, με τάση ακμής επιδερμίδα έχει περίσσεια σμήγματος, όχι νερού. Με την επιμονή μας να χρησιμοποιούμε επιθετικά προϊόντα στον καθαρισμό ή τονωτικές λοσιόν με μεγάλη περιεκτικότητα σε αλκοόλ, όχι μόνο διαταράσσουμε την ισορροπία του υδρολιπιδικού φιλμ αλλά «στεγνώνουμε» και την επιδερμίδα, οδηγώντας την στα όρια της αφυδάτωσης. Η σύνθεση που θα επιλέξουμε, ιδανικά θα πρέπει όχι απλώς να απομακρύνει το πλεονάζον σμήγμα και τους ρύπους , αλλά να καταπραΰνει τους ερεθισμούς, να ενυδατώνει, να εξισορροπεί τον επιδερμιδικό φραγμό και να ρυθμίζει την παραγωγή σμήγματος, εμποδίζοντας έτσι την επανεμφάνιση των ατελειών.

Λάθος #3. Η φοβία της ενυδατικής. Υπάρχει μια ευρύτατα διαδεδομένη αντίληψη που λέει ότι η ενυδατική κρέμα κάνει κακό στη λιπαρή επιδερμίδα με τάση ακμής γιατί φράζει τους πόρους, προκαλεί σπυράκια και δεν την αφήνει να «αναπνεύσει». Καταρχήν να ξεκαθαρίσουμε ότι οι ενυδατικές συνθέσεις, μόνο έμμεσα μπορούν να προκαλέσουν σπυράκια. Οι πόροι φράζουν, όταν τα κύτταρα δεν απολεπίζονται με φυσιολογικούς ρυθμούς αλλά συσσωρεύονται στην έξοδό τους. Αυτό όμως μπορεί να συμβεί είτε φοράμε ενυδατική είτε όχι. Από την άλλη, το δέρμα δεν «αναπνέει», τουλάχιστον με τον τρόπο που νομίζουμε, επομένως μια ενυδατική κρέμα, με τίποτα δεν μπορεί να προκαλέσει ασφυξία ή … Η λιπαρή επιδερμίδα μπορεί να μη χρειάζεται λιπίδια, για να διατηρήσει όμως την ισορροπία της, χρειάζεται υγρασία. Για τον λόγο αυτόν, τον καθαρισμό θα πρέπει να ακολουθεί πάντα, μια ανάλαφρη oil free ενυδατική κρέμα με μη φαγεσωρογόνο σύνθεση (που δεν προκαλεί στίγματα) και ματ τελείωμα.

Λάθος #4. Βιασύνη με τα σπυράκια. Ένα σπυράκι εμφανίζεται ξαφνικά κι εμείς σπεύδουμε να το … κουκουλώσουμε κάτω από στρώσεις μέικαπ. Όμως το καμουφλάζ αυτό, όχι μόνο επιβραδύνει τη φυσική διαδικασία επούλωσης αλλά αυξάνει και την πιθανότητα ερεθισμού. Αντίστοιχο πρόβλημα ενδέχεται να προκαλέσουν ορισμένες «SOS θεραπείες», που κυκλοφορούν στην αγορά και υπόσχονται να «μαράνουν» άμεσα το σπυράκι. Αντί γι’ αυτό όμως ξηραίνουν την περιοχή και τα νεκρά κύτταρα που συσσωρεύονται, εγκλωβίζουν τη φλεγμονή, με αποτέλεσμα όχι μόνο να καθυστερεί η επούλωση, αλλά όταν γίνει, να είναι ατελής με κίνδυνο να αφήσει πίσω της σκούρο σημάδι, ακόμα και ουλή. Για να αντιμετωπιστούν σωστά τα σπυράκια χρειαζόμαστε ένα εξειδικευμένο επίθεμα, ιδανικά εμπλουτισμένo με αντιφλεγμονώδη συστατικά που θα καταπραΰνουν τον ερεθισμό και την ερυθρότητα αλλά και με ήπιας δράσης συστατικά όπως είναι το σαλικυλικό οξύ που έχει τη δύναμη να εξυγιάνει τον πόρο και να μειώσει την ατέλεια, χωρίς όμως να ξηράνει την επιδερμίδα.

Πηγή: www.skingurus.gr

Τελευταία, θα ακούς και θα διαβάζεις συνέχεια για το κίνημα του clean beauty, δηλαδή της καθαρής ομορφιάς που κατακλύζει τη βιομηχανία. Αν είσαι ακόμα μπερδεμένος με το τι ακριβώς σημαίνει, να σου πούμε ότι δεν υπάρχει ένας συγκεκριμένος όρος που την περιγράφει με απόλυτο τρόπο. Το σίγουρο είναι ότι πρόκειται για προϊόντα απαλλαγμένα από ύποπτα ή επικίνδυνα συστατικά, όπως σιλικόνες, οξυβενζόνη, αλουμίνιο, φορμαλδεΰδη, θειικά άλατα, parabens. Περιέχουν συνθέσεις που είναι επιστημονικά αποδεδειγμένο ότι είναι ασφαλείς για τους καταναλωτές. Ο όρος «μη τοξικά» συστατικά που χρησιμοποιείται πολύ συχνά είναι παραπλανητικός, αφού ακόμα και το νερό μπορεί να θεωρηθεί τοξικό σε κάποιες περιπτώσεις. Επιπλέον, η καθαρή ομορφιά δεν περιλαμβάνει μόνο φυσικά συστατικά, καθώς υπάρχουν και χημικά συστατικά, τα οποία είναι απολύτως ασφαλή. Τέλος, η καθαρή ομορφιά δεν συνεπάγεται απαραίτητα vegan ή cruelty free προϊόντα. Κάθε εταιρεία θέτει τα δικά της standards που υπαγορεύουν πόσο conscious θέλει να είναι συνολικά από όλες τις απόψεις.

Προς μεγάλη μας έκπληξη διαβάσαμε πρόσφατα για μια μελέτη που συνδέει την κατανάλωση εσπεριδοειδών με το μελάνωμα! Σύμφωνα με μια έρευνα, η οποία διεξέχθηκε στο Πανεπιστήμιο της Indiana και δημοσιεύτηκε στην British Journal of Dermatology η κατανάλωση λεμονιών, πορτοκαλιών και γκρέιπφρουτ μεγαλώνει, κατά 63%, την πιθανότητα να πάθουμε μελάνωμα. Η μελέτη εστιάζει στο ψωραλένιο και στις φουροκουμαρίνες, φωτοδραστικές ουσίες που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητες στον ήλιο και υπάρχουν σε αφθονία στα εσπεριδοειδή. Και διερευνά αν η μεγάλη κατανάλωση λεμονιών συνδέεται με το ρίσκο εμφάνισης μελανώματος εξαιτίας του ψωραλένιου.

Η έρευνα είναι σε πρώιμο στάδιο και οι επιστήμονες γιατροί δεν έχουν ακόμα αποφασίσει αν θα πρέπει να προτείνουν σε ασθενείς, που διατρέχουν μεγάλο κίνδυνο να αναπτύξουν μελάνωμα, να περιορίσουν ή να αφαιρέσουν την κατανάλωση των εσπεριδοειδών από το διατροφικό τους πρόγραμμα. Εντωμεταξύ, ο Αμερικανός δερματολόγος Dr. Frederic Haberman μας συμβουλεύει να φοράμε την αντηλιακή μας κρέμα καθημερινά, να τσεκάρουμε παλιούς και νέους σπίλους συχνά και να συνεχίζουμε, προς το παρόν τουλάχιστον, να πίνουμε τον φυσικό χυμό πορτοκαλιού μας κάθε πρωί.

Επιμέλεια ,

Καθώς μεγαλώνουμε, δεν γερνάει μόνο το δέρμα μας, αλλά και τα μαλλιά μας. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας παρατηρούμε απώλεια στο χρώμα (το γνωστό γκριζάρισμα), αλλά και στην ποσότητα των μαλλιών. Η πυκνότητα τους είναι λιγότερη, η τρίχα γίνεται πιο λεπτή και σπάει εύκολα.

Σίγουρα, δεν μπορούμε να σταματήσουμε το χρόνο που περνάει. Ωστόσο, μπορούμε να υιοθετήσουμε κάποιες νέες συνήθειες για να πετύχουμε καλύτερη ποιότητα στα μαλλιά μας, τα οποία παίζουν τόσο σημαντικό ρόλο στην εμφάνιση και την ψυχολογία μας.

Αυτή η αναζήτηση μάς οδήγησε πίσω στην παιδική μας ηλικία και σε πολύ απλά και φυσικά πράγματα που κάναμε για να έχουμε ωραία μαλλιά.

Αντίθετα, σήμερα τα υποβάλλουμε σε χημικές διεργασίες, σε προϊόντα και εργαλεία styling που αποδυναμώνουν τη φυσική μας τρίχα.

Ας δούμε ποιες κινήσεις ομορφιάς μπορούμε να αναβιώσουμε σήμερα για να έχουμε πιο υγιή και λαμπερά μαλλιά.

Η ενυδάτωση είναι το κλειδί

Δεν είχαμε πληθώρα προϊόντων. Οι μαμάδες μας μας έκαναν κοτσίδες και κοιμόμασταν με αυτές για να πετύχουμε το πιο ζωηρό σγουρό! Χρησιμοποιούσαμε ένα σαμπουάν και στην καλύτερη, ένα conditioner ενυδάτωσης. Το ίδιο πρέπει να κάνουμε και τώρα με προϊόντα περιποίησης νέας γενιάς που εξασφαλίζουν πλούσια και βαθιά ενυδάτωση. Επιπλέον, δεν ξεχνάμε ποτέ το leave in conditioner που κλειδώνει την υγρασία και θρέφει την τρίχα!

Ρετρό ρόλεϊ

Οι μαμάδες μας φόρμαραν τα μαλλιά τους χρησιμοποιώντας τα λεγόμενα ρόλεϊ, μικρά ή μεγάλα, τρίχινα ή εύκαμπτα, ανάλογα με το αποτέλεσμα που ήθελαν να πετύχουν.

Σήμερα, ειδικά τον χειμώνα χρησιμοποιούμε συχνά πιστολάκι για να στεγνώσουμε τα μαλλιά πιο εύκολα και γρήγορα καθώς και πρέσες φορμαρίσματος για να δημιουργήσουμε όμορφες, κυματιστές μπούκλες, ή λαμπερά και λεία μαλλιά. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να βάλουμε το εργαλείο styling στη μεσαία σκάλα και να χρησιμοποιήσουμε ένα θερμοπροστατευτικό προϊόν, το οποίο προστατεύει την τρίχα από την υπερβολική θερμότητα.

Διαφορετικά, ο καλύτερος τρόπος για υγιή μαλλιά και υπέροχες μπούκλες είναι να εξοπλιστούμε με λίγη υπομονή και να αφήσουμε τα μαλλιά μας να στεγνώσουν μόνα τους στο φρέσκο αεράκι.

Οι άκρες μας δεν ήταν ποτέ εκτεθειμένες

Αν καθίσουμε και αναλογιστούμε πώς κάναμε styling στην παιδική ή εφηβική ηλικία, θα θυμηθούμε ότι οι άκρες τους ήταν σπάνια εκτεθειμένες. Τα είχαμε συνήθως πιασμένα σε κοτσίδες, κοτσιδάκια και ponytails.

Η αλήθεια είναι ότι όταν τα μαλλιά είναι πιασμένα και οι άκρες δεν ακουμπάνε σε υφάσματα, προστατεύονται καλύτερα και διατηρούν υγιές το μήκος τους. Για παράδειγμα μια πλεξούδα – φωτοστέφανο προστατεύει αποτελεσματικά τις άκρες των μαλλιών.

Επιπλέον, βοηθάει να αποφεύγουμε συγκεκριμένα υφάσματα. Και ενώ έχουμε αδυναμία στα βαμβακερά, δυστυχώς δεν είναι ο καλύτερος φίλος των μαλλιών μας, γιατί απορροφούν την υγρασία τους. Είναι προτιμότερο να κοιμόμαστε σε μεταξωτές ή σατέν μαξιλαροθήκες που είναι πιο φιλικές ως προς την τρίχα, δεν απορροφούν τα φυσικά έλαια της και επιτρέπουν στα μαλλιά να γλιστράνε απαλά πάνω τους. Εναλλακτικά, μπορούμε να τα τυλίγουμε με ένα ύφασμα καλής ποιότητας και ανάλογης  υφής πριν πέσουμε για ύπνο.

Οι ραγάδες έγιναν σύμβολο της γυναικείας ηλικίας για πολλές γυναίκες επειδή εμφανίστηκαν μετά από περιόδους ανάπτυξης και αλλαγής. Σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας L’ATELIER aesthetics. Μια τίγρη είναι όμορφη με τις ρίγες της, αλλά είναι απολύτως κατανοητό ότι μερικοί άνθρωποι δεν αισθάνονται ωραία με τιε ραγάδες τους. Είναι δυνατή η αφαίρεση ραγάδων;

Γιατί εμφανίζονται οι ραγάδες;

Οι ραγάδες είναι σχεδόν αναπόφευκτες, επειδή εμφανίζονται συνήθως κατά την εφηβεία. Κατά τη διάρκεια γρήγορων ορμονικών αλλαγών και διακυμάνσεων, το σώμα μας αρχίζει να αναπτύσσεται με ρυθμό πιο γρήγορο από ό, τι μπορεί να αντιδράσει το δέρμα μας. Αυτός είναι ο λόγος που οι ραγάδες μπορούν να εμφανίζονται συνήθως στους γοφούς, στο στήθος και στους μηρούς, γιατί εκεί συμβαίνει γρήγορα η ανάπτυξη. Είναι επίσης συχνές μετά την εγκυμοσύνη και με ξαφνική αύξηση βάρους.

Πώς σχηματίζονται;

Οι ραγάδες σχηματίζονται λόγω της ανάπτυξης που δεν μπορεί να αντέξει το δέρμα σας. Όταν τεντώνεται πολύ, η φυσική παραγωγή κολλαγόνου του σώματος διακόπτεται και το δέρμα γίνεται λεπτό και τραβιέται.

Απομάκρυνση ραγάδων με microneedling

Επειδή τα ραγάδες εμφανίζονται λόγω έλλειψης κολλαγόνου σε μια περίοδο κατά την οποία το δέρμα πρέπει να είναι πολύ ελαστικό, η διέγερση του κολλαγόνου μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωσή τους. Το Microneedling χρησιμοποιεί μια φορητή συσκευή με κεφαλή μικροσκοπικών βελόνων. Αυτές οι μικροσκοπικές βελόνες χρησιμοποιούνται για να τρυπήσουν το δέρμα σας, δημιουργώντας στήλες μικρό βελόνων που διεισδύουν στο χόριο. Το δέρμα καταγράφει αυτά τα τρυπήματα ως πληγές, τα οποία ξεκινούν τις φυσικές διαδικασίες θεραπείας σας. Ξεκινά η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και παράγονται νέα κύτταρα του δέρματος για την αντικατάσταση αυτών που έχουν υποστεί βλάβη από τις βελόνες. Αυτό βοηθά στην αναδόμηση του δέρματος από το εσωτερικό, εξομαλύνοντας την εμφάνιση ραγάδων.

Αποτελέσματα αφαίρεσης ραγάδων

Μπορεί να διαπιστώσετε ότι οι ραγάδες σας είναι  πιο απαλές, λιγότερο λαμπερές και αναμιγνύονται περισσότερο με τον φυσικό τόνο του δέρματος. Τόσο οι παλαιότερες όσο και οι νεότερες ραγάδες μπορεί να είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν, αλλά είναι η εμφάνιση και η υφή που μπορεί πολύ εύκολα να μειωθούν με την αφαίρεση των ραγάδων χρησιμοποιώντας επαγγελματικές θεραπείες.

Αντιμετώπιση των ουλών με microneedling

Το κολλαγόνο είναι ένα από τα δομικά στοιχεία του δέρματός σας, οπότε όταν δεν ενώνεται καλά μέσω κάποιου είδους τραύματος ή μειωμένης επούλωσης, μπορεί να οδηγήσει σε ορατές ουλές. Όταν το δέρμα σας είναι τραυματισμένο και βιάζεται να επουλωθεί, παράγει μεγάλες ποσότητες κολλαγόνου που δεν επουλώνονται πάντα όπως θα έπρεπε. Αυτό παρατηρείται συνήθως στην κυτταρική ουλή της ακμής και στην επιλογή ουλών στην ακμή, αλλά αυτή η ουλή μπορεί να εμφανιστεί και σε όλο το σώμα. Επειδή το microneedling διεγείρει την ομοιόμορφη παραγωγή κολλαγόνου με πολύ πιο ελεγχόμενο και λιγότερο τραυματικό τρόπο από τον άμεσο τραυματισμό του δέρματος, μπορεί να συμβάλει στην μείωση εμφάνισης ουλών.

Οι ανεπιθύμητες τρίχες στο σώμα είναι το μεγαλύτερο πρόβλημα των περισσότερων γυναικών ειδικά κατά την διάρκεια της εφηβείας. Πιστεύουμε ότι αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η αποτρίχωση με λέιζερ είναι η μέθοδος αφαίρεσης τρίχας που δεν μπορούμε να κάνουμε μόνοι μας και χρειαζόμαστε έναν γιατρό για να το κάνει για εμάς.

Έτσι, για να βεβαιωθούμε ότι κάθε γυναίκα έχει πλήρη γνώση της διαδικασίας και ό, τι συνεπάγεται, έχουμε συγκεντρώσει όλα όσα πρέπει να γνωρίζει κανείς σχετικά με την αποτρίχωση με λέιζερ, ακόμη και για τα πράγματα που ορισμένοι γιατροί μπορεί να μην πουν, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας The Daily Crisp.

1. Η αποτρίχωση με λέιζερ είναι μόνιμη μείωση τριχών και όχι αποτρίχωση

Το λέιζερ στοχεύει μια χρωστική στο δέρμα μας που ονομάζεται «μελανίνη», η οποία βρίσκεται βαθιά στο θυλάκιο των μαλλιών μας. Αυτό αναγκάζει το θύλακα  της τρίχας να ζεσταθούν, προκαλώντας το θυλάκιο της τρίχας να καταστραφεί εντελώς ή να καταστραφεί αρκετά για να επιβραδύνει τη διαδικασία ανάπτυξης της τρίχας. Αυτό σημαίνει ότι κάποιες τρίχες δεν θα μεγαλώσουν ποτέ ξανά, και κάποια θυλάκια θα μεγαλώσουν ξανά μετά από περίπου ένα χρόνο, δεδομένου ότι οι τρίχες θα είναι πιο αδύναμες και λεπτότερες, αλλά θα μεγαλώνουν. Θυμηθείτε ότι αυτή είναι μια μέθοδος για να μειώσετε την ποσότητα των τριχών που έχετε, όχι να τα αφαιρέσετε όλα εντελώς για πάντα.

2. Είναι κάπως επώδυνο, αλλά μπορείτε να κάνετε κάτι γι ‘αυτό

Ο πόνος είναι ένας σχετικός όρος, αυτό που είναι επώδυνο για εσάς μπορεί για κάποιον άλλον να μην είναι. Έτσι, για να σώσετε τον εαυτό σας, συνιστούμε να χρησιμοποιήσετε ένα τοπικό αναισθητικό, ζητήστε από τον  φαρμακοποιό σας για μια σύσταση. Εφαρμόστε το από 15-60 λεπτά πριν από το ραντεβού σας (ανάλογα με το αναισθητικό). Εάν η συνεδρία σας είναι υπερβολική για να το χειριστείτε ακόμη και με το αναισθητικό, ζητήστε από το γιατρό σας να τοποθετήσει παγοκύστες στην περιοχή πριν χρησιμοποιήσετε το λέιζερ, έτσι ώστε το κρύο να προκαλέσει μούδιασμα.

3. Οι τρίχες δεν θα πέσουν αμέσως

Παρόλο που μπορεί να δείτε αποτελέσματα αμέσως και οι τρίχες σας δεν θα μεγαλώσουν σε ένα ή δύο μήνες (ανάλογα με το σώμα σας και πόσο συνεπείς είστε με τις θεραπείες σας), Η αλήθεια είναι ότι μετά την συνεδρία σας με το λέιζερ μπορεί να χρειαστούν έως και 6 ημέρες για να πέσουν εντελώς οι τρίχες.

4. Μην πηγαίνετε σε ραντεβού με λέιζερ με φρέσκο μαύρισμα, πραγματικό ή ψεύτικο

Όταν μαυρίσετε, τα επίπεδα της μελανίνης του δέρματός σας αυξάνονται (αυτό κάνει το δέρμα σας να φαίνεται πιο σκούρο) και επειδή η αποτρίχωση με λέιζερ λειτουργεί στοχεύοντας τη μελανίνη, εάν πάτε στο ραντεβού σας με λέιζερ με μαύρισμα, έχετε μεγάλες πιθανότητες να πάθετε υπερχρωματισμό ή ακόμη και να καείτε. Αυτό συμβαίνει επειδή το μαυρισμένο δέρμα σας θα απορροφήσει επίσης το λέιζερ αντί μόνο του θυλακίου. Πρέπει να περιμένετε τουλάχιστον 4-6 εβδομάδες πριν από την επόμενη συνεδρία λέιζερ. Αυτό σημαίνει επίσης ότι τα ψεύτικα μαυρίσματα δεν επιτρέπονται, για τον ίδιο λόγο. Η αποτρίχωση με λέιζερ το χειμώνα, όπου είναι λιγότερο πιθανό να είστε μαυρισμένοι είναι η καλύτερη ιδέα.

5. Ξυριστείτε πριν την συνεδρία σας

Ακριβώς επειδή αφαιρείτε τις τρίχες σας με λέιζερ, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να πετάξετε τις ξυριστικές μηχανές σας. Είναι σημαντικό εάν θέλετε να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα από τη θεραπεία με λέιζερ, να ξυριστείτε εκ των προτέρων. Επειδή το λέιζερ στοχεύει τη μελανίνη στις τρίχες σας, εάν οι τρίχες σας είναι αρκετά μακριές, θα απορροφήσει το μεγαλύτερο μέρος του λέιζερ και δεν θα επιτρέψει στο θυλάκιο των μαλλιών να δεχτεί όλη τη θεραπεία, αφήνοντάς σας με τρίχες που δεν θα πέσουν.

6. Αποφύγετε τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας την ημέρα του ραντεβού σας

Εάν έχετε συνηθίσει να τοποθετείτε μεγάλη ποσότητα  ορών, λαδιών και κρεμών ενυδάτωσης στο πρόσωπο και το σώμα σας, σας συνιστούμε να παραλείψετε τη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος την ημέρα που πηγαίνετε στη συνεδρία λέιζερ για να αποφύγετε τυχόν αντιδράσεις με το λέιζερ που θα μπορούσαν να οδηγήσουν σε αποχρωματισμούς, υπερχρωματισμός ή οποιαδήποτε άλλη επιπλοκή. Πηγαίνετε με ένα καθαρό πρόσωπο και σώμα για τα καλύτερα αποτελέσματα.

7. Μην βγείτε στον ήλιο ή στο γυμναστήριο αμέσως μετά από μια συνεδρία ή για τις επόμενες 3 ημέρες

Αυτό είναι πολύ σημαντικό. Το δέρμα σας είναι εξαιρετικά ευαίσθητο αμέσως μετά από ραντεβού με λέιζερ, οπότε δεν πρέπει να βγείτε έξω στο άμεσο ηλιακό φως, ώστε να μην επιδεινωθεί το δέρμα που μόλις ήρθε σε επαφή με λέιζερ. Το ίδιο ισχύει για το να πηγαίνετε στο γυμναστήριο και να ιδρώνετε. Θα πρέπει να αποφεύγετε ιδιαίτερα το γυμναστήριο εάν έχετε κάνει τις τρίχες της μασχάλης σας. Θα μπορούσατε να προκαλέσετε στο δέρμα σας φαγούρα,  κόκκινα σημάδια ή και  φλεγμονή.

8. Πάντα ζητήστε μια κρέμα αντιβιοτικών αμέσως μετά τη συνεδρία σας

Μερικοί γιατροί θα σας πουν ότι δεν χρειάζεται να εφαρμόσετε κανένα φάρμακο αμέσως μετά το ραντεβού σας με το λέιζερ, αλλά κάνουν λάθος επειδή είναι πάντα πιο ασφαλές. Ρωτήστε το γιατρό σας ή τον φαρμακοποιό σας για ένα καλό τοπικό αντιβιοτικό που είναι κατάλληλο για τον τύπο του δέρματός σας και θα σας βοηθήσει να καταπολεμήσετε τυχόν ανεπιθύμητες λοιμώξεις.

9. Κάντε μπάνιο με κρύο νερό αμέσως μετά την συνεδρία σας

Αφού διατηρήσετε το συνταγογραφούμενο τοπικό φάρμακο στο δέρμα σας για περίπου 2 ώρες, είναι καλό να πλένετε ολόκληρο το σώμα σας με κρύο νερό και χωρίς σαπούνι (ή ήπιο φυσικό σαπούνι εάν πρέπει). Αποφύγετε το ζεστό νερό, ώστε να μην ανοίγει τους πόρους σας και ενδεχομένως να έχετε φαγούρα, κόκκινα σημάδια ή  φλεγμονή.

10. Πάντα να ενημερώνετε το γιατρό σας για οποιοδήποτε τρέχον φάρμακο παίρνετε

Εάν χρησιμοποιείτε κάποιο φάρμακο που θα μπορούσε να επηρεάσει το αποτέλεσμα της θεραπείας με λέιζερ, (όπως το Accutane ή το Retinol-A που συνταγογραφούνται σε ορισμένα άτομα με επιρρεπές στην ακμή δέρμα), το δέρμα σας θα είναι πιο ευαίσθητο στη θεραπεία με λέιζερ, που σημαίνει ότι θα έχετε περισσότερες πιθανότητες να εμφανιστεί υπερχρωματισμός ή αποχρωματισμός.

Photos by: Freepik.com