Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ

Κάθε γυναίκα αντιδρά διαφορετικά στην όψη της πρώτης γκρίζας τρίχας: Άλλες την βγάζουν και κάνουν πως δεν υπήρξε ποτέ, ενώ άλλες ξεκινούν με μανία να βάφουν τα μαλλιά τους προκειμένου να καλύψουν κάθε ίχνος γήρανσης. Υπάρχει όμως και μια τρίτη επιλογή, την οποία τα τελευταία χρόνια αγαπούν πολλές celebrities: Το αγκάλιασμα του γκριζαρίσματος των μαλλιών με την υιοθέτηση ενός salt-and-pepper look.

Ό,τι και να αποφασίσετε να κάνετε, δεν θα πρέπει να ξεχνάτε πως το γκριζάρισμα των μαλλιών σας δεν είναι κάτι για το οποίο θα πρέπει να ντρέπεστε. Αποτελεί μέρος της φυσικής εξέλιξης γήρανσης, μία αλήθεια με την οποία αργά ή γρήγορα όλες οι γυναίκες θα έρθουν αντιμέτωπες. Ιδού 7 A-listers που δεν δίστασαν να μιλήσουν για το γκριζάρισμα των μαλλιών τους:

Salma Hayek

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Salma Hayek Pinault (@salmahayek)

Πέρυσι, κατά τη διάρκεια της καραντίνας, η διάσημη ηθοποιός ανέβασε στο Instagram τις before και after φωτογραφίες της, δείχνοντας χωρίς δισταγμό τις γκρίζες ρίζες της, αλλά και το υπέροχο νέο hair look της. Στην πρώτη φωτογραφία η Hayek ποζάρει χωρίς ίχνος μακιγιάζ με την επιδερμίδα της να δείχνει πιο υγιής και λαμπερή από ποτέ. Στη δεύτερη φωτογραφία, οι γκρίζες ρίζες της έχουν καλυφθεί πλήρως, ενώ τα σοκολατί μαλλιά της μοιάζουν σαν να έχουν χτενιστεί στο κομμωτήριο. Από τότε, η Hayek ποζάρει αρκετά συχνά στο Instagram με “τα λευκά της σοφίας”, όπως τα αποκαλεί η ίδια, δείχνοντας το πόσο ακομπλεξάριστη είναι.

Chrissy Teigen

 

View this post on Instagram

 

A post shared by chrissy teigen (@chrissyteigen)

Μπορεί τα γκρίζα μαλλιά της Chrissy Teigen να είναι περούκα, ωστόσο η ίδια έχει μιλήσει στο παρελθόν για τη γήρανση των μαλλιών της. “Έχω μια γκρίζα τούφα, που με κάνει να μοιάζω με ασβό και μου αρέσει πολύ. Το όνειρό μου να γίνω Cruella γίνεται πραγματικότητα!”, είχε γράψει στο Twitter το 2018.

Tamera Mowry

 

View this post on Instagram

 

A post shared by tameramowrytwo (@tameramowrytwo)

Η Tamera Mowry υιοθέτησε το salt-and-pepper look τον περασμένο Μάρτιο, όταν δηλαδή τα κομμωτήρια έκλεισαν τις πόρτες τους. “Δεν βάφω τα μαλλιά μου κατά τη διάρκεια της κοινωνικής αποστασιοποίησης και είμαι εντάξει με αυτό!”, έγραψε στο Instagram.

Eva Longoria

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Eva Longoria Baston (@evalongoria)

“Νομίζω πως δεν με έχω δει ξανά με τόσες γκρίζες τρίχες”, λέει στο βίντεο που ανέβασε στην πρώτη καραντίνα η Eva Longoria. Αφού έδειξε χωρίς δισταγμό στους ακόλουθούς της τις γκρίζες ρίζες της, ανέβασε ένα IGTV, στο οποίο έδειχνε ακριβώς πώς τις καλύπτει αλλά και τι κάνει για να τις καμουφλάρει ανάμεσα στις βαφές.

Jennifer Aniston

Η πρωταγωνίστρια του The Morning Show είχε την πιο relatable αντίδραση όταν ανακάλυψε μια γκρίζα τρίχα πριν τα 40ά της γενέθλια. “Βρήκα μια πολύ μακριά γκρίζα τρίχα και κάπως τρελάθηκα”, παραδέχτηκε στο The Ellen DeGeneres Show το 2009. “Δεν είναι η πρώτη μου, αλλά με σόκαρε το γεγονός ότι ήταν τόσο μακριά. Σκέφτηκα ‘Αυτή είναι εδώ για καιρό. Πόσες άλλες υπάρχουν και τι σημαίνει αυτό;’. Με έκανε να κλάψω λίγο, ειλικρινά”.

Tracee  Ellis Ross

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Tracee Ellis Ross (@traceeellisross)

Ακόμα και πριν ιδρύσει το δικό της hair care brand, η Tracee Ellis Ross λάτρευε να πειραματίζεται με τα μαλλιά της ανεβάζοντας φωτογραφίες με τις “δημιουργίες” της στο Instagram, χωρίς να την απασχολεί το γεγονός ότι οι γκρίζες ρίζες της ήταν σε πρώτο πλάνο.

Gwyneth Paltrow

getty images

Η Paltrow έχει μιλήσει πολλές φορές για τη γήρανση των μαλλιών της, την οποία μάλιστα αγκαλιάζει, αφήνοντας πολλές φορές “εκτεθειμένες” τις γκρίζες τρίχες της. “Φυσικά έχω ρυτίδες και γκρίζες τρίχες”, είχε πει στο People το 2016. “Αλλά ειλικρινά τις αγαπώ. Αυτή είμαι εγώ”. 

Jennifer Lopez

Getty Images

“Έχω γκρίζες τρίχες από τα 23 μου”, έχει πει. “Πρέπει να βάφω τις ρίζες μου κάθε μερικές εβδομάδες”, είχε πει η Lopez στο People το 2011. “Σκέφτομαι κάποια στιγμή να σταματήσω. Θα είναι κάπως συναρπαστικό! Ίσως κάποια μέρα σταματήσω να τις βάφω για δύο μήνες για να δω πώς είναι“.

Shay Mitchell

Getty Images

Παρά το νεαρό της ηλικίας της, η Shay Mitchell έχει εξομολογηθεί πως έχει γκρίζες τρίχες. “Σίγουρα έχω βρει τουλάχιστον πέντε γκρίζες τρίχες”, είχε πει τον Δεκέμβριο του 2016. “Τις αποκαλώ τρίχες της σοφίας. Όσο περισσότερη σοφία, τόσο καλύτερα. Δεν μπορείς να αγχωθείς. Μεγαλώνω. Είμαι χαρούμενη. Ξέρεις τι σημαίνει αυτό; Έχω περισσότερες εμπειρίες. Δεν με αγχώνουν γενικά. Άσε που αν δεν σου αρέσουν, μπορείς να τις βάψεις, κανένα πρόβλημα“.

Charlize Theron

Getty Images

Μπορεί να την έχουμε γνωρίσει ως ξανθιά, ωστόσο όπως έχει αποκαλύψει στο παρελθόν η Charlize Theron τα φυσικά μαλλιά της είναι “αρκετά γκρι”.

Πηγή: https://www.harpersbazaar.gr

Τι εννοούμε, όταν μιλάμε για ευαίσθητο δέρμα; Ποιες είναι οι σωστές κινήσεις που πρέπει να κάνουμε στη ρουτίνα περιποίησής μας; Ξεκαθαρίζουμε τα πράγματα, διαλύουμε τυχόν παρανοήσεις με τη συμβολή των δερματολόγων και σας προτείνουμε τα κατάλληλα προϊόντα φροντίδας.

«Η φράση «ευαίσθητο δέρμα» είναι πολύ γενική και παραπλανητική» τονίζει η δερματολόγος-αφροδισιολόγος, Διδάκτωρ του Πανεπιστημίου του Λονδίνου, Πηνελόπη Τυμπανίδου. «Προφανώς, υπάρχουν δέρματα που εμφανίζουν συγκεκριμένες αδυναμίες και εκ γενετής αλλοιώσεις, με αποτέλεσμα να είναι πιο επιρρεπή σε λοιμώξεις, φλεγμονές, μολύνσεις, αλλεργίες». Διαθέτουν έναν εύθραστο και διαταραγμένο επιδερμικό φραγμό στην επιφάνεια, που αφήνει το δέρμα απροστάτευτο απέναντι σε περιβαλλοντικές επιθέσεις. Μια τέτοια περίπτωση είναι η ατοπία, της οποίας το γονίδιο κληρονομείται. Δεν έχει μόνο δερματικό χαρακτήρα. Μπορεί να παρουσιαστεί και με την μορφή αλλεργικής ρινίτιδας ή άσθματος. Μια άλλη περίπτωση είναι η ροδόχρους νόσος που παρουσιάζει ερυθρότητα και ευρυαγγείες μετά την ηλικία των 40.

Η αλήθεια είναι ότι όλοι μπορούμε να παρουσιάσουμε δυσανεξία ή δερματίτιδα σε κάποια φάση της ζωής μας, περιστασιακά ή και μόνιμα, όταν έρθουμε σε επαφή με ακατάλληλα προϊόντα υγιεινής και περιποίησης, χημικές ουσίες, υφάσματα. Σημάδια ευαισθησίας είναι η ξηρότητα, η ερυθρότητα, ο κνησμός, η αίσθηση καύσου και δυσφορίας. Επιπλέον, η αντιδραστικότητα της επιδερμίδας μπορεί να έχει να κάνει με ενδογενείς παράγοντες (άγχος, ορμονικές διαταραχές, εμμηνόπαυση) όσο και με περιβαλλοντικές παραμέτρους (ρύπανση, ηλιακή ακτινοβολία, κρύο, ζέστη, απότομες μεταβολές της θερμοκρασίας).

Ευαίσθητο δέρμα & αλλεργίες

Με τον όρο δερματικές αλλεργίες αναφερόμαστε στην εκδήλωση αλλεργικών συμπτωμάτων στο δέρμα, όπως οι δερματίτιδες εξ επαφής, η οξεία κνίδωση, το αγγειοοίδημα.

Οι δερματικές αλλεργίες δεν έχουν εποχικότητα! Τον χειμώνα το δέρμα είναι πιο αφυδατωμένο λόγω του κρύου και των εναλλαγών της θερμοκρασίας, ενώ το καλοκαίρι είναι πιο επιρρεπές στις φωτοαλλεργίες. Ωστόσο, τα τελευταία χρόνια οι αλλεργίες αυξάνονται όλο και περισσότερο. Τελευταίες έρευνες δείχνουν ότι μέχρι το 2050, ένας στους 5 ανθρώπους παγκοσμίως θα έχει παρουσιάσει κάποια μορφή αλλεργίας. Οι λόγοι είναι πολλοί. «Ερχόμαστε σε επαφή με περισσότερες τεχνητές ουσίες χημικής ή φυσικής προέλευσης τώρα από ό,τι στο παρελθόν» τονίζει ο ειδικός αλλεργιολόγος παίδων και ενηλίκων, Dr. Δημήτρης Μήτσιας. Και ξεκαθαρίζει «το φυσικό δεν είναι αναγκαστικά λιγότερο ερεθιστικό. Για παράδειγμα, η λανολίνη που προέρχεται από μαλλί προβάτου είναι από τα πιο συχνά αλλεργιογόνα του δέρματος”. Επιπλέον, υπάρχει μεγαλύτερη ευαισθητοποίηση του κόσμου σήμερα σε σχέση με παλιά. Μας ενδιαφέρει πολύ περισσότερο η εικόνα και η εμφάνιση μας, γι αυτό απευθυνόμαστε στο γιατρό μας συχνότερα από το παρελθόν».

Βασικές συνήθειες περιποίησης

-Προτιμάμε μινιμαλιστικές καλλυντικές συνθέσεις με ολιγάριθμα συστατικά. Όσο λιγότερα δίνουμε στο δέρμα μας, τόσο εκείνο θα μας ευγνωμονεί μακροπρόθεσμα. Εντάσσουμε στην καθημερινή τελετουργία περιποίησης ήπια και μη ερεθιστικά προϊόντα, τα οποία δεν περιέχουν σαπούνι, άρωμα, αλκοόλες, χρωστικές, parabens. Και φροντίζουμε για τη σωστή συντήρησή τους σε μέρη που δεν είναι εκτεθειμένα στη ζέστη.

-Ποντάρουμε στο συχνό καθαρισμό πρωί και βράδυ. Προτιμάμε τα γαλακτώματα και τα μικυλλιακά νερά και αποφεύγουμε τα αφρώδη προϊόντα.

-Όσον αφορά στην περιποίηση του προσώπου, ιδανικές είναι οι ενυδατικές φόρμουλες που θωρακίζουν το προστατευτικό φιλμ της επιδερμίδας αποτρέποντας την απώλεια υγρασίας. Τσεκάρουμε για υαλουρονικό οξύ, γλυκερίνη, πανθενόλη και προβιοτικά καθώς και για αντιοξειδωτικές ουσίες, όπως η φλορετίνη και το φερουλικό οξύ. Είναι σημαντικό να ενδυναμώνουμε την επιδερμίδα μας με έναν προστατευμένο επιδερμιδικό φραγμό, ο οποίος δεν επιτρέπει σε χημικές ουσίες να εισχωρήσουν στις βαθύτερες στοιβάδες.

-Δεν πάμε πουθενά χωρίς το αντηλιακό μας χειμώνα-καλοκαίρι. Για την ακρίβεια, ανεβάζουμε τον δείκτη προστασίας στο 50+.

-Και θυμόμαστε ότι είναι προτιμότερο να χρησιμοποιούμε για ένα μεγάλο χρονικό διάστημα ένα ασφαλές καλλυντικό προϊόν, το οποίο ξέρουμε ότι δεν μας ενοχλεί από το να αλλάζουμε κρέμες ημέρας και νύχτας συνέχεια, όσο δελεαστικά και αν είναι τα νέα προϊόντα.

Πηγή: beautemagazine.gr

Η φύση προσφέρει πάντα απλόχερα τα πολύτιμα συστατικά της στην επιστήμη της ομορφιάς. Ακόμα και τα μπουμπούκια της, τα… «μάτια» των νεαρών βλαστών της, μπορούν να γίνουν ένας πανίσχυρος σύμμαχος για την αναγέννηση της επιδερμίδας μας. Το πώς, μας το αποκαλύπτει η άγνωστη τέχνη της γεμμοθεραπείας.

Τι είναι η γεμμοθεραπεία; Ο γαλλικός όρος Gemmothérapie προέρχεται από τη λατινική λέξη “gemmae” που σημαίνει “μπουμπούκι”-αλλά και πολύτιμος λίθος- και είναι μια εναλλακτική μορφή βοτανοθεραπείας που έχει στόχο της, τη βαθιά αποτοξίνωση του οργανισμού και την αποκατάσταση της ομαλής λειτουργίας του αλλά και την αντιμετώπιση διαφόρων παθήσεων. Σε αντίθεση με την κλασική βοτανοθεραπεία που χρησιμοποιεί το ενήλικο φυτό, στην γεμμοθεραπεία επιλέγονται αποκλειστικά φυτικοί εμβρυικοί ιστοί από νεαρούς βλαστούς, που βρίσκονται σε ανάπτυξη. Είναι τα bourgeons, δηλαδή τα μπουμπούκια ή τα «μάτια» ενός βλαστού – γι’ αυτό άλλωστε αποκαλείται και “ιατρική των οφθαλμών”…

Μια παλιά ιστορία. Η χρήση των μπουμπουκιών χρονολογείται από τον Μεσαίωνα, από την εποχή που οι αλχημιστές παρασκεύαζαν σιρόπια και αλοιφές από οφθαλμούς βλαστών λεύκης για τη θεραπεία ασθενειών του αναπνευστικού και η περίφημη Αγία Χίλντεγκαρντ του Μπίνγκεν συνδύαζε για πρώτη φορά οφθαλμούς από 8 δέντρα και φυτά για την παρασκευή θεραπευτικών ποτών. Αλλά μόλις το 1959 ο Dr. Pol Henry (1918-1988), ένας Βέλγος φυσιοθεραπευτής ιατρός, έθεσε τις βάσεις αυτού που θα αποκαλούσε “φυτοεμβρυοθεραπεία”, μελετώντας συστηματικά οφθαλμούς και νεαρούς βλαστούς φυτών. Τελικά, στη δεκαετία του 1970, ο ομοιοπαθητικός Max Tétau μετονόμασε τη μέθοδο σε γεμμοθεραπεία και με το όνομα αυτό είναι αναγνωρισμένη και αποδεκτή μέχρι σήμερα.

Γιατί ξεχωρίζει; Οι υποστηρικτές της γεμμοθεραπείας μιλούν για την “ολότητα” των οφθαλμών ενός φυτού. Όντας εμβρυϊκοί ιστοί, φέρουν όλες τις πληροφορίες για την ανάπτυξή του, μπορούν να είναι δηλαδή συγχρόνως, οι ρίζες, οι βλαστοί, τα φύλλα, τα άνθη και οι καρποί του. Επιπλέον όμως, προσφέρουν υψηλότερη περιεκτικότητα ενεργών συστατικών- ορμόνες, ιχνοστοιχεία, βιταμίνες, μέταλλα κ.λπ. – συγκριτικά με εκείνα που λαμβάνονται μεμονωμένα, από ένα μέρος του ενήλικου φυτού. Έτσι, τα διαλύματα που παράγονται με μια ειδική διαδικασία εκχύλισης των ιστών σε μείγμα νερού, αλκοόλης και γλυκερίνης, η οποία ονομάζεται διαβροχή (macération), συγκεντρώνουν όλες τις δραστικές ουσίες του επιλεγμένου φυτού, στη μέγιστη συγκέντρωση.

Όταν η γεμμοθεραπεία συνάντησε την ομορφιά. Η βιομηχανία καλλυντικών άρχισε να ενδιαφέρεται για την μέθοδο αυτή στη δεκαετία του 80, όταν η χρήση συστατικών ζωικής προέλευσης (όπως τα βιολογικά εκχυλίσματα πλακούντα) άρχισε να αμφισβητείται έντονα. Αναζήτησε τότε ομάδες ουσιών με παρόμοιες ιδιότητες και πολύ γρήγορα, οι ειδικοί διαπίστωσαν ότι τα εκχυλίσματα από μεριστώματα- έτσι αποκαλούνται τα κύτταρα των εμβρυϊκών ιστών των φυτών- που χρησιμοποιεί η γεμμοθεραπεία περιέχουν συστατικά τα οποία μπορούν να ενισχύσουν τη δραστηριότητα και την ανάπτυξη των κυττάρων της επιδερμίδας. Η εταιρεία που παρουσίασε στα τέλη εκείνης της δεκαετίας την πρώτη σειρά προϊόντων με φόρμουλα βασισμένη στα πολύτιμα «μπουμπούκια» δεν ήταν άλλη από την Yves Rocher… Από αυτήν άλλωστε μάθαμε τι σημαίνει γεμμοθεραπεία στη γλώσσα της ομορφιάς.

Τριανταπέντε σχεδόν χρόνια μετά, το ξεχωριστό αυτό brand αναζητώντας όλα όσα επανασυνδέουν την Επιστήμη με τη Φύση, συνεχίζει να εμπνέεται από τη γεμμοθεραπεία και εφαρμόζοντας καινοτόμες τεχνολογίες, να αξιοποιεί με τη δύναμη των μπουμπουκιών για την αναγέννηση της επιδερμίδας.

Actif Végétal ή, το νέκταρ των μπουμπουκιών

Ο οφθαλμός έχει μια αξιοθαύμαστη δομή που του επιτρέπει να δημιουργεί οποιοδήποτε μέρος του φυτού: το φύλλο, τη ρίζα, τον μίσχο, το λουλούδι. Συγχρόνως συγκεντρώνει όλα τα απαραίτητα στοιχεία για τη ζωή και την ανάπτυξή του, ενώ τα κύτταρα στους ιστούς του έχουν εξαιρετικές αναπλαστικές ικανότητες. Για τους ερευνητές βοτανολόγους της Yves Rocher ο μετασχηματισμός της δύναμής του σε ενεργό συστατικό είναι πάντα ένα στοίχημα. Το τελευταίο τους δημιούργημα όμως, το Botanical Bud Nectar, ένα νέκταρ από τα «μάτια» των βλαστών της γνώριμης σε όλες μας πασχαλιάς (Syringa vulgaris), ήταν ένα πραγματικό επιστημονικό επίτευγμα. Χρησιμοποίησαν μια καινοτόμο φυτική βιοτεχνολογική μέθοδο- κατοχυρωμένη με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας- κατά την οποία λαμβάνεται ένα μόνο δείγμα από το επιλεγμένο φυτό. Με αυτή τη διαδικασία τα κύτταρά του, μόλις απομονωθούν, ενισχύονται, πολλαπλασιάζονται και στη συνέχεια κατακερματίζονται για να μπορούν να αφομοιωθούν καλύτερα από το δέρμα έτσι ώστε το υπερσυμπυκνωμένο βοτανικό νέκταρ μπουμπουκιού, να φτάσει στην καρδιά των κυττάρων και από τις πρώτες 72 ώρες να διεγείρει τον μεταβολισμό τους, να «ξυπνήσει» τη δράση των ινοβλαστών που παράγουν κολλαγόνο, να διορθώσει σε βάθος τα σημάδια της γήρανσης και του στρες και να ξαναδώσει στην επιδερμίδα τη νεανική της φρεσκάδα.

• Η «επιστήμη των μπουμπουκιών» βρίσκεται και στην καρδιά της φόρμουλας του νέου διφασικού ορού νύχτας Bi-Phased Night Recovery Concentrate όπως και όλων των προϊόντων της αντιγηραντικής σειράς Anti-Age Global.

Πηγή: www.skingurus.gr

Η άνοιξη είναι ιδανική εποχή για να εντείνεις ακόμα περισσότερο την φροντίδα των μαλλιών σου. Συγκεντρώσαμε τις πιο χρήσιμες συμβουλές για σωστό λούσιμο, σου προτείνουμε τέσσερεις φυσικές μάσκες εντατικής ενυδάτωσης που θα φτιάξεις μόνη σου στο σπίτι και μοιραζόμαστε μαζί σου τα καλύτερα tips για να τα διατηρήσεις τα μαλλιά σου απαλά, λαμπερά και υγιή.

Το καθημερινό λούσιμο δεν βοηθάει

Η περιποίηση των μαλλιών ξεκινάει από το λούσιμο. Το κάνεις όμως με τον σωστό τρόπο; Πιστεύεις πως το καθημερινό λούσιμο θα διατηρήσει τα μαλλιά σου καθαρά και όμορφα, αλλά αυτό δεν είναι πάντα απαραίτητο. Τα μαλλιά θα πρέπει να τα λούζεις ανάλογα με τις ανάγκες τους. Διαφορετική συχνότητα λουσίματος έχουν τα λιπαρά μαλλιά και άλλη τα ξηρά. Παρομοίως, τα ίσια μαλλιά χρειάζονται συχνότερο λούσιμο από τα σγουρά. Στην ερώτηση λοιπόν «κάθε πότε πρέπει να λούζομαι;» η ιδανική συχνότητα είναι:

– Για λιπαρά και κανονικά μαλλιά: 2-3 φορές την εβδομάδα
– Για ξηρά μαλλιά: Όχι πάνω από 2 φορές την εβδομάδα με σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα, που έχει υψηλή συγκέντρωση ενυδατικών ουσιών
– Αν έχεις ξηροδερμία: 2-3 φορές την εβδομάδα με ειδικό σαμπουάν.

Σε περίπτωση που χρειάζεσαι οπωσδήποτε ένα φρεσκάρισμα ανάμεσα στα λουσίματα, μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα ξηρό σαμπουάν για στεγνό λούσιμο.

Διάλεξε το σωστό σαμπουάν

Επιπλέον κάθε τύπος μαλλιών έχει διαφορετικές ανάγκες. Επομένως, η επιλογή του σαμπουάν και του μαλακτικού είναι σημαντική προκειμένου να προσφέρεις στα μαλλιά σου αυτό ακριβώς που χρειάζονται. Τα ξηρά μαλλιά για παράδειγμα έχουν ανάγκη από βαθιά ενυδάτωση. Τα βαμμένα χρειάζονται διάρκεια στο χρώμα, ενώ τα λιπαρά μαλλιά θέλουν συστατικά που δεν θα εντείνουν την παραγωγή σμήγματος. Προτίμησε το λούσιμο με χλιαρό προς κρύο νερό. Αν μάλιστα μπορείς στο τέλος ξέβγαλε τα μαλλιά σου με λίγο κρύο νερό. Το αποτέλεσμα θα είναι πολύ πιο εντυπωσιακό και τα μαλλιά σου λαμπερά και γεμάτα υγεία.

Φτιάξε τη δική σου μάσκα μαλλιών

Και φυσικά δεν ξεχνάς την μάσκα μαλλιών. Η πιο εύκολη επιλογή είναι μια μάσκας του εμπορίου που θα βρεις στα φαρμακεία, στα καταστήματα καλλυντικών και στα σούπερ μάρκετ. Ωστόσο, μπορείς να εκμεταλλευτείς τη δύναμη των φυσικών υλικά για να φτιάξεις μόνη σου τη δική σου μάσκα μαλλιών.

Μάσκα με πράσινο τσάι και λεμόνι για τη λιπαρότητα:

Ανακάτεψε μισό φλιτζάνι πράσινο τσάι με ένα φλιτζάνι νερό και το χυμό από ένα λεμόνι. Εφάρμοσε για 20-25 λεπτά ώστε να απελευθερωθούν όλα τα θρεπτικά συστατικά. Και ξέπλυνε με χλιαρό νερο.

Μπανάνα, αβοκάντο και λάδι jojoba για ξηρά μαλλιά:

Ανακάτεψε καλά μια μπανάνα και ένα αβοκάντο και όταν γίνουν ενιαίο μείγμα πρόσθεσε 2 κουταλιές της σούπας λάδι jojoba, εναλλακτικά για να το βρεις πιο εύκολα μπορείς να χρησιμοποιήσεις λάδι καρύδας. Άπλωσε στα μαλλιά σου με τα χέρια ή μια χτένα και άφησέ τη για 20-30 λεπτά και τα αποτελέσματα θα είναι θεαματικά.

Αγνό ελαιόλαδο για τις ταλαιπωρημένες άκρες

Μια πολύ απλή μάσκα για τα ταλαιπωρημένα μαλλιά είναι να απλώσεις 1-2 κουταλιές λάδι σε όλο το μήκος των μαλλιών. Επίσης μπορείς να κάνεις μασάζ και στο κεφάλι αν έχεις ξηρό δέρμα ή πιτυρίδα Τύλιξε με μία πετσέτα και άφησε τη για μια ώρα. Έπειτα ξέπλυνε καλά για να φύγει όλο το λάδι. Αυτή η μάσκα βοηθά πολύ αν έχεις φυσική χοντρή τρίχα και για την αποφυγή της ψαλίδας.

Λάδι καρύδας για ενυδάτωση

Πρόσφερε έντονη ενυδάτωση στα μαλλιά σου με μια μάσκα ενός υλικού που μπορείς να βρεις στα περισσότερα φαρμακεία και στα καταστήματα καλλυντικών. Πάρε μισή κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας και ζέστανε το με τα χέρια σου. Στη συνέχεια εφάρμοσέ το στα μαλλιά και συνέχισε ανάλογα με το μήκος τους δίνοντας έμφαση στις άκρες που συνήθως είναι οι πιο ξηρές. Αφού ολοκληρώσεις την τοποθέτηση γύρνα τα μαλλιά σου και στερέωσε τα με μια πετσέτα. Άσε το λάδι να δράσει για 15-30 λεπτά και ξέβγαλε με νερό. Για πιο βαθιά ενυδάτωση μπορείς να αφήσεις τη μάσκα να δράσει όλο το βράδυ.

Βούρτσισμα και ξεμπέρδεμα των μαλλιών πριν το μπάνιο

Με αυτό τον τρόπο όχι μόνο βοηθάς το σαμπουάν και το conditioner να απλωθούν καλύτερα στην τρίχα, αλλά διώχνεις και τα υπολείμματα των προϊόντων styling. Έτσι, ο καθαρισμός των μαλλιών θα γίνει πολύ πιο εύκολα και αποτελεσματικά. Αξίζει να σημειωθεί πως ακόμη κι αν χτενίσεις τα μαλλιά σου πριν το λούσιμο ενδέχεται να πέσουν κάποιες τρίχες στο ντους. Είναι φυσιολογικό να χάνεις μαλλιά κατά το λούσιμο. Αν βέβαια το πρόβλημα είναι αρκετά έντονο, μπορεί να οφείλεται σε συγκεκριμένους λόγους και ίσως χρειαστεί αντιμετώπιση για την τριχόπτωση.

Tips στο στέγνωμα και styling για λαμπερά και υγιή μαλλιά

Οι υψηλές θερμότητες του σεσουάρ, καθώς και των άλλων εργαλείων styling, τείνουν να αφυδατώνουν και να φθείρουν την τρίχα. Είναι λοιπόν προτιμότερο όσο μπορείς να αποφεύγεις τη χρήση τους και να αφήνεις τα μαλλιά σου να στεγνώνουν φυσικά. Όταν βέβαια αυτό δεν είναι εφικτό, φρόντισε να χρησιμοποιείς σωστά τα εργαλεία θερμότητας έτσι ώστε να περιορίσεις την φθορά που προκαλούν στην τρίχα. Πρώτα απ’ όλα δεν θα πρέπει να αμελείς τη χρήση ενός προϊόντος θερμοπροστασίας. Αυτό μπορεί να είναι ένα leave in conditioner, έλαιο, σιλικόνη ή μετάξι. Επίλεξε αυτό που σε βολεύει περισσότερο. Από εκεί και πέρα, προσπάθησε να χρησιμοποιείς τη μεσαία θερμοκρασία στο πιστολάκι και όχι την πιο υψηλή.  Και μην ξεχνάς να τελειώνεις το χτένισμα σου με κρύο αέρα που κλείνει τα λέπια της τρίχας. Έτσι θα έχεις ακόμη πιο υγιή και λαμπερά μαλλιά.

Λαστιχάκια μαλλιών και scrunchies

Tα κλασσικά λαστιχάκια τείνουν να σπάνε την τρίχα και να προκαλούν ψαλίδα. Επένδυσε λοιπόν στα scrunchies, δηλαδή τα λαστιχάκια με ύφασμα, και στα σπιράλ. Είναι λιγότερο επιθετικά προς τα μαλλιά. Από εκεί και πέρα, τα σφιχτά χτενίσματα, όπως αλογοουρές, κότσοι, κοτσιδάκια και πλεξούδες, ταλαιπωρούν τα μαλλιά και προκαλούν τριχόπτωση, πόνο στις ρίζες και πολλές φορές πονοκέφαλο. Φρόντισε λοιπόν να κάνεις πιο χαλαρά και επιμελώς ατημέλητα χτενίσματα, τα οποία είναι εξίσου εντυπωσιακά και πολύ πιο φιλικά προς την τρίχα.

Μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για γρήγορη ανάπτυξη και ενδυνάμωση των μαλλιών

Οι απαλές κυκλικές κινήσεις μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με τα δάχτυλα έχουν ευεργετική δράση στην ανάπτυξη των μαλλιών. Ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος, βοηθώντας τις τρίχες να παραμένουν υγιείς και λαμπερές, αυξάνοντας την διάμετρο τους, ενώ παράλληλα ενδυναμώνουν τις ρίζες.

Σατέν μαξιλαροθήκες για προστασία από φριζάρισμα και σπάσιμο της τρίχας

Προκειμένου να αποφύγεις το σπάσιμο της τρίχας και το φριζάρισμα, προτιμήσε σατέν μαξιλαροθήκες. Πρόκειται για μια πολυτέλεια που χρειάζονται τα μαλλιά σου ώστε να παραμείνουν υγιή και λαμπερά. Οι κλασσικές βαμβακερές μαξιλαροθήκες δυστυχώς τείνουν να απορροφούν την υγρασία από την τρίχα και να την κάνουν θαμπή και εύθραυστη. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τα μαλλιά να μπερδεύονται και να σπάνε δημιουργώντας ψαλίδα στις άκρες. Το ίδιο ισχύει και με τα υπόλοιπα υφάσματα, εκτός του σατέν και του μεταξιού που είναι πιο απαλά για τα μαλλιά και διατηρούν τα φυσικά έλαια της τρίχας. Κι όσον αφορά τον ύπνο, συνίσταται να πιάνεις τα μαλλιά σου σε μια χαλαρή πλεξούδα. Έτσι αποφεύγεις το φριζάρισμα και τους έντονους κόμπους που θα σπάσουν την τρίχα.

Κεντρική φωτογραφία Arun Sharma

Κείμενο της Spa Manager Μαρίας Χούντα, mariachouda@outlook.com.gr

Πηγή: beautemagazine.gr

Με ένα ολοκαίνουργιο brand ομορφιάς και lifestyle στα σκαριά και ένα

επικείμενο TV show η 51χρονη ηθοποιός φαίνεται να βρίσκεται σε πολύ

καλή φάση της ζωής της.

Το Casa Zeta-Jones είναι η φυσική συνέχεια της έμφυτης αγάπης της για την ομορφιά και τη δημιουργικότητα. «Είναι περίεργο που δημιουργώ μια επιχείρηση πάνω σε κάτι το οποίο με έβαζε σε μπελάδες στο αυστηρό οικοτροφείο μου στην Ουαλία. Συχνά με καλούσαν στο γραφείο του διευθυντή για να με επιπλήξουν για το υπερβολικό μακιγιάζ μου». Την αγάπη της για το μακιγιάζ την έχει πάρει από τη μητέρα της.  «Η μαμά μου με επηρέασε πολύ στο θέμα του μακιγιάζ. Δεν έβγαινε ποτέ να πετάξει τα σκουπίδια άβαφη. Είναι πανέμορφη και έχει μεγαλώσει όμορφα και με χάρη. Από μικρή μού έλεγε ότι το μακιγιάζ δεν είναι απαραίτητο, αλλά αν μου φτιάχνει τη διάθεση και με κάνει να νιώθω καλύτερα, τότε πρέπει να το φοράω. Πάντα παίζαμε βάφοντας η μία την άλλη και εγώ κουρεύω τη μαμά μου τα τελευταία είκοσι χρόνια!».

Μέσα από τη νέα ready-to-wear, σικάτη και κομψή συλλογή έχει μια αποστολή: να βρει το τέλειο eyeliner και την τέλεια μάσκαρα. Γενικά, να δημιουργήσει όλα εκείνα τα προϊόντα που της είναι απαραίτητα καθημερινά. «Ήθελα μια μάσκαρα, η οποία να μπορεί να δίνει ένταση στο βλέμμα, μήκος και όγκο στις βλεφαρίδες, να μην τρέχει και να αφαιρείται εύκολα. Μόλις τη δοκίμασα ήξερα ότι ήταν σωστή!»

Τι είναι αυτό που κάνει ένα προϊόν ομορφιάς καλό; «Έθεσα αυτό το ερώτημα στον εαυτό μου. Ποια είναι τα σημαντικά εργαλεία ομορφιάς για μένα; Αν βρισκόμουν σε ένα απομονωμένο νησί τι θα έπαιρνα μαζί μου; εκτός από τη μάσκαρα και το eyeliner, ένα προϊόν με aloe vera που προσφέρει υπέροχη ενυδάτωση και καταπράυνση στο δέρμα μου». Όσο για το αγαπημένο της προϊόν περιποίησης φοράει από νεαρή ηλικία την 8-Ηour Cream της Elizabeth Arden. «Τη φορούσε πάντα η γιαγιά μου και ορκιζόταν σε αυτή. Τη θεωρούσε ιδανική για οποιοδήποτε πρόβλημα και αν είχε το δέρμα της».

Σήμα κατατεθέν της εμφάνισής της είναι και τα λαμπερά μαύρα μακριά μαλλιά της, τα οποία δεν έβαφε ποτέ μέχρι πρότινος. Τώρα απλώς χρειάζεται να περνάει τη ρίζα. Το προνόμιο αυτό το έχει πάρει από τον παππού της, ο οποίος είχε πάντα κατάμαυρα μαλλιά. Εστιάζει πολύ στη φροντίδα τους χρησιμοποιώντας ενυδατικές και θρεπτικές μάσκες, ενώ λειτουργεί συντηρητικά αποφεύγοντας τις μεγάλες αλλαγές ως προς το μήκος και το σχήμα τους.

Αυτό που της λείπει περισσότερο την περίοδο της πανδημίας είναι οι θεραπείες προσώπου και σώματος, το μασάζ, η ρεφλεξολογία. Θα μπορούσε να περνάει όλες τις διακοπές της σε ένα spa και να απολαμβάνει τη μια θεραπεία μετά την άλλη.

Στις αγαπημένες της καθημερινές συνήθειες περιλαμβάνει τη γιόγκα, τον διαλογισμό, τη γυμναστική. «Σίγουρα με ενδιαφέρει να διατηρώ το σώμα και το πνεύμα μου σε απόλυτη αρμονία μέσα-έξω, γιατί αυτό αντανακλάται στο πρόσωπό μου».

Η άνοιξη είναι ιδανική εποχή για να εντείνεις ακόμα περισσότερο την φροντίδα των μαλλιών σου. Συγκεντρώσαμε τις πιο χρήσιμες συμβουλές για σωστό λούσιμο, σου προτείνουμε τέσσερεις φυσικές μάσκες εντατικής ενυδάτωσης που θα φτιάξεις μόνη σου στο σπίτι και μοιραζόμαστε μαζί σου τα καλύτερα tips για να τα διατηρήσεις τα μαλλιά σου απαλά, λαμπερά και υγιή.

Το καθημερινό λούσιμο δεν βοηθάει

Η περιποίηση των μαλλιών ξεκινάει από το λούσιμο. Το κάνεις όμως με τον σωστό τρόπο; Πιστεύεις πως το καθημερινό λούσιμο θα διατηρήσει τα μαλλιά σου καθαρά και όμορφα, αλλά αυτό δεν είναι πάντα απαραίτητο. Τα μαλλιά θα πρέπει να τα λούζεις ανάλογα με τις ανάγκες τους. Διαφορετική συχνότητα λουσίματος έχουν τα λιπαρά μαλλιά και άλλη τα ξηρά. Παρομοίως, τα ίσια μαλλιά χρειάζονται συχνότερο λούσιμο από τα σγουρά. Στην ερώτηση λοιπόν «κάθε πότε πρέπει να λούζομαι;» η ιδανική συχνότητα είναι:

– Για λιπαρά και κανονικά μαλλιά: 2-3 φορές την εβδομάδα
– Για ξηρά μαλλιά: Όχι πάνω από 2 φορές την εβδομάδα με σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα, που έχει υψηλή συγκέντρωση ενυδατικών ουσιών
– Αν έχεις ξηροδερμία: 2-3 φορές την εβδομάδα με ειδικό σαμπουάν.

Σε περίπτωση που χρειάζεσαι οπωσδήποτε ένα φρεσκάρισμα ανάμεσα στα λουσίματα, μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα ξηρό σαμπουάν για στεγνό λούσιμο.

Διάλεξε το σωστό σαμπουάν

Επιπλέον κάθε τύπος μαλλιών έχει διαφορετικές ανάγκες. Επομένως, η επιλογή του σαμπουάν και του μαλακτικού είναι σημαντική προκειμένου να προσφέρεις στα μαλλιά σου αυτό ακριβώς που χρειάζονται. Τα ξηρά μαλλιά για παράδειγμα έχουν ανάγκη από βαθιά ενυδάτωση. Τα βαμμένα χρειάζονται διάρκεια στο χρώμα, ενώ τα λιπαρά μαλλιά θέλουν συστατικά που δεν θα εντείνουν την παραγωγή σμήγματος. Προτίμησε το λούσιμο με χλιαρό προς κρύο νερό. Αν μάλιστα μπορείς στο τέλος ξέβγαλε τα μαλλιά σου με λίγο κρύο νερό. Το αποτέλεσμα θα είναι πολύ πιο εντυπωσιακό και τα μαλλιά σου λαμπερά και γεμάτα υγεία.

Φτιάξε τη δική σου μάσκα μαλλιών

Και φυσικά δεν ξεχνάς την μάσκα μαλλιών. Η πιο εύκολη επιλογή είναι μια μάσκας του εμπορίου που θα βρεις στα φαρμακεία, στα καταστήματα καλλυντικών και στα σούπερ μάρκετ. Ωστόσο, μπορείς να εκμεταλλευτείς τη δύναμη των φυσικών υλικά για να φτιάξεις μόνη σου τη δική σου μάσκα μαλλιών.

Μάσκα με πράσινο τσάι και λεμόνι για τη λιπαρότητα:

Ανακάτεψε μισό φλιτζάνι πράσινο τσάι με ένα φλιτζάνι νερό και το χυμό από ένα λεμόνι. Εφάρμοσε για 20-25 λεπτά ώστε να απελευθερωθούν όλα τα θρεπτικά συστατικά. Και ξέπλυνε με χλιαρό νερο.

Μπανάνα, αβοκάντο και λάδι jojoba για ξηρά μαλλιά:

Ανακάτεψε καλά μια μπανάνα και ένα αβοκάντο και όταν γίνουν ενιαίο μείγμα πρόσθεσε 2 κουταλιές της σούπας λάδι jojoba, εναλλακτικά για να το βρεις πιο εύκολα μπορείς να χρησιμοποιήσεις λάδι καρύδας. Άπλωσε στα μαλλιά σου με τα χέρια ή μια χτένα και άφησέ τη για 20-30 λεπτά και τα αποτελέσματα θα είναι θεαματικά.

Αγνό ελαιόλαδο για τις ταλαιπωρημένες άκρες

Μια πολύ απλή μάσκα για τα ταλαιπωρημένα μαλλιά είναι να απλώσεις 1-2 κουταλιές λάδι σε όλο το μήκος των μαλλιών. Επίσης μπορείς να κάνεις μασάζ και στο κεφάλι αν έχεις ξηρό δέρμα ή πιτυρίδα Τύλιξε με μία πετσέτα και άφησε τη για μια ώρα. Έπειτα ξέπλυνε καλά για να φύγει όλο το λάδι. Αυτή η μάσκα βοηθά πολύ αν έχεις φυσική χοντρή τρίχα και για την αποφυγή της ψαλίδας.

Λάδι καρύδας για ενυδάτωση

Πρόσφερε έντονη ενυδάτωση στα μαλλιά σου με μια μάσκα ενός υλικού που μπορείς να βρεις στα περισσότερα φαρμακεία και στα καταστήματα καλλυντικών. Πάρε μισή κουταλιά της σούπας λάδι καρύδας και ζέστανε το με τα χέρια σου. Στη συνέχεια εφάρμοσέ το στα μαλλιά και συνέχισε ανάλογα με το μήκος τους δίνοντας έμφαση στις άκρες που συνήθως είναι οι πιο ξηρές. Αφού ολοκληρώσεις την τοποθέτηση γύρνα τα μαλλιά σου και στερέωσε τα με μια πετσέτα. Άσε το λάδι να δράσει για 15-30 λεπτά και ξέβγαλε με νερό. Για πιο βαθιά ενυδάτωση μπορείς να αφήσεις τη μάσκα να δράσει όλο το βράδυ.

Βούρτσισμα και ξεμπέρδεμα των μαλλιών πριν το μπάνιο

Με αυτό τον τρόπο όχι μόνο βοηθάς το σαμπουάν και το conditioner να απλωθούν καλύτερα στην τρίχα, αλλά διώχνεις και τα υπολείμματα των προϊόντων styling. Έτσι, ο καθαρισμός των μαλλιών θα γίνει πολύ πιο εύκολα και αποτελεσματικά. Αξίζει να σημειωθεί πως ακόμη κι αν χτενίσεις τα μαλλιά σου πριν το λούσιμο ενδέχεται να πέσουν κάποιες τρίχες στο ντους. Είναι φυσιολογικό να χάνεις μαλλιά κατά το λούσιμο. Αν βέβαια το πρόβλημα είναι αρκετά έντονο, μπορεί να οφείλεται σε συγκεκριμένους λόγους και ίσως χρειαστεί αντιμετώπιση για την τριχόπτωση.

Tips στο στέγνωμα και styling για λαμπερά και υγιή μαλλιά

Οι υψηλές θερμότητες του σεσουάρ, καθώς και των άλλων εργαλείων styling, τείνουν να αφυδατώνουν και να φθείρουν την τρίχα. Είναι λοιπόν προτιμότερο όσο μπορείς να αποφεύγεις τη χρήση τους και να αφήνεις τα μαλλιά σου να στεγνώνουν φυσικά. Όταν βέβαια αυτό δεν είναι εφικτό, φρόντισε να χρησιμοποιείς σωστά τα εργαλεία θερμότητας έτσι ώστε να περιορίσεις την φθορά που προκαλούν στην τρίχα. Πρώτα απ’ όλα δεν θα πρέπει να αμελείς τη χρήση ενός προϊόντος θερμοπροστασίας. Αυτό μπορεί να είναι ένα leave in conditioner, έλαιο, σιλικόνη ή μετάξι. Επίλεξε αυτό που σε βολεύει περισσότερο. Από εκεί και πέρα, προσπάθησε να χρησιμοποιείς τη μεσαία θερμοκρασία στο πιστολάκι και όχι την πιο υψηλή.  Και μην ξεχνάς να τελειώνεις το χτένισμα σου με κρύο αέρα που κλείνει τα λέπια της τρίχας. Έτσι θα έχεις ακόμη πιο υγιή και λαμπερά μαλλιά.

Λαστιχάκια μαλλιών και scrunchies

Tα κλασσικά λαστιχάκια τείνουν να σπάνε την τρίχα και να προκαλούν ψαλίδα. Επένδυσε λοιπόν στα scrunchies, δηλαδή τα λαστιχάκια με ύφασμα, και στα σπιράλ. Είναι λιγότερο επιθετικά προς τα μαλλιά. Από εκεί και πέρα, τα σφιχτά χτενίσματα, όπως αλογοουρές, κότσοι, κοτσιδάκια και πλεξούδες, ταλαιπωρούν τα μαλλιά και προκαλούν τριχόπτωση, πόνο στις ρίζες και πολλές φορές πονοκέφαλο. Φρόντισε λοιπόν να κάνεις πιο χαλαρά και επιμελώς ατημέλητα χτενίσματα, τα οποία είναι εξίσου εντυπωσιακά και πολύ πιο φιλικά προς την τρίχα.

Μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για γρήγορη ανάπτυξη και ενδυνάμωση των μαλλιών

Οι απαλές κυκλικές κινήσεις μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής με τα δάχτυλα έχουν ευεργετική δράση στην ανάπτυξη των μαλλιών. Ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος, βοηθώντας τις τρίχες να παραμένουν υγιείς και λαμπερές, αυξάνοντας την διάμετρο τους, ενώ παράλληλα ενδυναμώνουν τις ρίζες.

Σατέν μαξιλαροθήκες για προστασία από φριζάρισμα και σπάσιμο της τρίχας

Προκειμένου να αποφύγεις το σπάσιμο της τρίχας και το φριζάρισμα, προτιμήσε σατέν μαξιλαροθήκες. Πρόκειται για μια πολυτέλεια που χρειάζονται τα μαλλιά σου ώστε να παραμείνουν υγιή και λαμπερά. Οι κλασσικές βαμβακερές μαξιλαροθήκες δυστυχώς τείνουν να απορροφούν την υγρασία από την τρίχα και να την κάνουν θαμπή και εύθραυστη. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα τα μαλλιά να μπερδεύονται και να σπάνε δημιουργώντας ψαλίδα στις άκρες. Το ίδιο ισχύει και με τα υπόλοιπα υφάσματα, εκτός του σατέν και του μεταξιού που είναι πιο απαλά για τα μαλλιά και διατηρούν τα φυσικά έλαια της τρίχας. Κι όσον αφορά τον ύπνο, συνίσταται να πιάνεις τα μαλλιά σου σε μια χαλαρή πλεξούδα. Έτσι αποφεύγεις το φριζάρισμα και τους έντονους κόμπους που θα σπάσουν την τρίχα.

Κεντρική φωτογραφία Arun Sharma

Κείμενο της Spa Manager Μαρίας Χούντα, mariachouda@outlook.com.gr

Πηγή: beautemagazine.gr

Οι δερματολόγοι του Χόλιγουντ αποκαλύπτουν τα μυστικά των celebrities για να καλύπτουν τις ατέλειες.

Είναι δύσκολη η ζωή των celebrities: Εμφανίσεις στο κόκκινο χαλί. Παραλαβές βραβείων. Φωτογραφίσεις και παπαράτζι. Οι δερματολόγοι των celebrities μας αποκαλύπτουν τα μυστικά για άψογη επιδερμίδα, ακόμη και κάτω από τη μεγέθυνση του φωτογραφικού φακού.

Μαλακώστε τις ρυτίδες

Για σημαντικές εμφανίσεις οι makeup artists κρύβουν τις μικρές ρυτίδες με primers που “απλώνουν μια λεπτή στρώση σιλικόνης στο δέρμα ή κρέμες που κάνουν παροδικά πιο σφριγηλή την επιδερμίδα με μικροσφαιρίδια κολλαγόνου φυκιών”.

Σφίξτε τους ανοιχτούς πόρους

“Όταν δεν κάνετε κάθε βράδυ ντεμακιγιάζ και χρησιμοποιείτε πολύ βαριά προϊόντα makeup, οι πόροι φράσσουν από μικροσωματίδια και βακτήρια, συσσωρεύεται λιπαρότητα και αυτό προκαλεί την διαστολή των πόρων” εξηγεί η η δερματολόγος του Beverly Hills, Sonya Dakar. Προτείνει να κάνετεμια φορά την εβδομάδα απολέπιση για να καθαρίζουν οι πόροι και να χρησιμοποιείτε μια μάσκα που απορροφά τη λιπαρότητα, όπως π.χ. με πηλό.

Κρύψτε τις ουλές

Ακόμη και οι αγαπημένες μας celebrities μπορεί να έχουν ουλές ακμής στο πρόσωπό τους. Όταν μια σταρ έχει στην επιδερμίδα του προσώπου μια μικρή τρυπούλα, συνήθως ο δερματολόγος της χρησιμοποιεί ένα fillers, κυρίως κολλαγόνο. “Συμβουλεύω τις πελάτισσές μου να προγραμματίσουν το ραντεβού περίπου τέσσερις εβδομάδες πριν από μια σημαντική εμφάνιση και να επανέλθουν στις δύο εβδομάδες για τυχόν μικροδιορθώσεις” λέει η Karyn Grossman, επικεφαλής του τμήματος δερματολογίας στο Κέντρο Υγείας St. John’s στη Σάντα Μόνικα. Όταν μια ουλή είναι πιο εμφανής, ένα fractional laser στο δερματολόγο θα βοηθήσει το κολλαγόνο να γεμίσει φυσικά την περιοχή. Η κατάσταση της ουλής θα προσδιορίσει πόσες θεραπείες θα χρειαστούν, γενικά όμως υπολόγιζε τουλάχιστον πέντε.

Κρύψτε την κυτταρίτιδα

“Ακόμη και οι αδύνατες γυναίκες έχουν κυτταρίτιδα” μας… καθησυχάζει η Dakar. Η θεραπεία της; Ένα rolling pin, ένα ρολό μασάζ με μικρές μικρές ακίδες. “Ορκίζομαι στο όνομά του! Όταν τελειώσετε το ντους σας, δουλέψτε με μια αντικυτταριτιδική κρέμα την περιοχή που επιθυμείτε με το rolling pin. Αυτό θα βοηθήσει να μειωθεί η κατακράτηση υγρών και θα μειώσει την εμφάνιση της κυτταρίτιδας”.

Διορθώστε τα σημάδια στο σώμα

Ένα φόρεμα με γυμνή πλάτη και σημάδια ακμής δεν ταιριάζουν. Ο καλύτερος τρόπος να αποφύγεις τα σπυράκια; “Μπείτε στο ντους αμέσως μετά τη γυμναστική σας” συμβουλεύει η Dakar. “Αν δεν έχετε χρόνο γι’ αυτό, τουλάχιστον βγάλτε τα ιδρωμένα ρούχα, στεγνώστε το δέρμα σας με μια νωπή πετσέτα και φορέστε καθαρά, στεγνά ρούχα”. Καταπολεμήστε τα σπυράκια με κρέμα που να περιέχει benzoyl peroxide. “Μπορείς να τη χρησιμοποιείτε δύο φορές τη μέρα” συμπληρώνει.

Για ομοιόμορφη επιδερμίδα

Αν θέλετε το δέρμα σας να δείχνει άψογο, αρκεί λίγος σχεδιασμός και υπομονή. Μια λύση είναι τα προϊόντα που “σβήνουν” λεκέδες, τα οποία περιέχουν 2% υδροκινόνη, έναν παράγοντα λεύκανσης, και μπορούν να βελτιώσουν το χρώμα της επιδερμίδας σου σε περίπου τρεις μήνες. Χρησιμοποιήστε το προϊόν τη νύχτα, 20 λεπτά πριν την ενυδατική σας. Για άμεσες λύσεις, οι celebrity πελάτισσες της Dakar απολαμβάνουν ένα beauty boot camp, που διορθώνει προβλήματα της επιδερμίδας στην πλάτη, τα χέρια και το ντεκολτέ. “Ανάλογα με το φόρεμα, κάνουμε σε αυτές τις περιοχές τις ίδιες θεραπείες και απολεπίσεις όπως και στο πρόσωπο” λέει.

Πηγή: Shape.gr

Και συνήθως, όταν το άγχος είναι συσσωρευμένο εστιάζουμε στα «κακά σημεία» του εαυτού μας, του σώματος μας, του προσώπου μας, της επιδερμίδας μας. Χαρακτηριστικό παράδειγμα οι ρυτίδες στο μέτωπο, το οποίο είναι το πρώτο σημείο που κοιτάζω πάντα στον καθρέφτη. Ιδιαίτερα τις ημέρες που νιώθω πιεσμένη αισθάνομαι ότι οι γραμμές είναι τόσο έντονες, που σχεδόν δεν τις αντέχω.

Το μέτωπο είναι ένα από τα σημεία του προσώπου που χρησιμοποιούμε περισσότερο όταν κάνουμε διάφορες εκφράσεις. Ιδιαίτερα όσοι είμαστε εκφραστικοί και καθώς μιλάμε, κουνάμε τα φρύδια μας και αυτομάτως δημιουργούμε γραμμές.

Επιπλέον όταν μένουμε έκπληκτοι και σηκώνουμε τα φρύδια μας, διπλώνεται και το δέρμα στο σημείο του μετώπου, προκαλώντας ζάρες που μένουν εκεί μόνιμα, για τα επόμενα χρόνια της ζωής μας.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Rouje Paris (@rouje)

Ωστόσο όταν μένουμε ανέκφραστοι, το μέτωπο είναι λείο και βελούδινο.

Φυσικά δεν χρειάζεται να αγχωνόμαστε όταν παρατηρούμε μια νέα ρυτίδα στον καθρέφτη μας, αλλά να αγκαλιάζουμε τη γοητεία κάθε ηλικίας. Ωστόσο, αν θέλουμε να μειώσουμε τα σημάδια γήρανσης, υπάρχει λύση και δεν χρειάζεται να στηριζόμαστε μόνο σε προϊόντα.

Ο αισθητικός δερματολόγος -και ένας άνθρωπος που θα μπορούσα να τον χαρακτηρίσω ως ιδιοφυΐα στη μελέτη του προσώπου- Dr. Karan Lal, μέσα από τον λογαριασμό του στο Instagram προτείνει διάφορους τρόπους να «μαλακώσουμε» αλλά και να προλάβουμε τη δημιουργία ρυτίδων στο μέτωπό μας.

Μείωση της υπερβολικής χρήσης των μυών του μετώπου

Οι ανθρώπινες εκφράσεις μαθαίνονται από την οικογένεια, τους φίλους και τους ανθρώπους που συναντάμε στη ζωή μας. Μπορεί να σηκώσουμε τα φρύδια μας για να δείξουμε ενδιαφέρον για κάτι ή όταν μένουμε έκπληκτοι, όπως αναφέραμε και παραπάνω. Οι εκφράσεις του προσώπου είναι ένα σημαντικό μέρος της επικοινωνίας και όσοι είναι περισσότεροι εκφραστικοί ίσως παρατηρήσουν ότι οι γραμμές στο μέτωπο κάνουν νωρίτερα την εμφάνισή της, συγκριτικά με τα υπόλοιπα σημεία του προσώπου.

Στα 30, μπορεί να παρατηρήσουμε τις γραμμές στο μέτωπό μας, ακόμα και όταν δεν σηκώνουμε τα φρύδια μας. Αυτό συμβαίνει επειδή, το δέρμα -όπως και οποιοδήποτε άλλο υλικό- με την πάροδο του χρόνου, εάν «διπλώνεται» με έναν συγκεκριμένο τρόπο, θα μείνουν σημάδια, δηλαδή θα σχηματιστούν ρυτίδες, οι οποίες τείνουν να γίνονται και πιο βαθιές.

Μειώνοντας την κίνηση του μετώπου μπορούμε ουσιαστικά να αποτρέψουμε το σχηματισμό ρυτίδων σχετικά νωρίς.

Διατροφή πλούσια σε αντιοξειδωτικά

Τα αντιοξειδωτικά που υπάρχουν σε φρούτα, λαχανικά και βιταμίνες όπως οι A, C και E είναι πολύτιμες. Τα αντιοξειδωτικά έχουν την ιδιότητα να επιδιορθώνουν αποτελεσματικά και να δημιουργούν νέα κύτταρα. Οι βασικές πρωτεΐνες όπως το κολλαγόνο και η ελαστίνη δίνουν στο δέρμα μας τη νεανική, ελαστική και απαλή αίσθηση. Στοιχεία απαραίτητα για να έχουμε λείο, βελούδινο μέτωπο.

Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο βλάπτει το δέρμα και προκαλεί πρόωρη γήρανση

Αποφεύγοντας την άμεση έκθεση στον ήλιο, μειώνετε τον ρυθμό με τον οποίο αναπτύσσονται οι ρυτίδες, ενώ προφυλάσεστε και από άλλες παθήσεις του δέρματος.

Οπότε, αποφύγετε τη μακροχρόνια έκθεση σε έντονο ηλιακό φως και μην ξεχνάτε τη χρήστη των αντι-UV προϊόντων, όπως τα αντηλιακά. Να είστε ιδιαίτερα γενναιόδωροι με την ποσότητα του αντηλιακού που εφαρμόζετε στο πρόσωπο και να το ανανεώνετε, όση ώρα είστε εκτεθειμένοι στον ήλιο.

Επίσης θα πρέπει να τονίσουμε ότι η επιβλαβής υπεριώδης ακτινοβολία μπορεί να διεισδύσει μέσα από σύννεφα και ως εκ τούτου είναι καλό να φοράτε αντηλιακά σε καθημερινή βάση, χειμώνα-καλοκαίρι.

Το κάπνισμα βλάπτει το κολλαγόνο και ερεθίζει το υγιές δέρμα

Το κάπνισμα έχει πολλές επιβλαβείς επιπτώσεις στην υγεία, συμπεριλαμβανομένου του δέρματος. Η νικοτίνη προκαλεί τη συστολή των αιμοφόρων αγγείων και, συνεπώς, τη μείωση της παροχής αίματος στο δέρμα. Η μειωμένη παροχή αίματος σημαίνει ότι το δέρμα είναι υπό πίεση και παράγονται πιο επιβλαβείς ελεύθερες ρίζες που μπορούν να αλλάξουν το DNA του δέρματος και να επιβραδύνουν την αναπλήρωση του κολλαγόνου και της ελαστίνης. Οι καπνιστές τείνουν να εμφανίζουν νωρίτερα σημάδια γήρανσης, συγκριτικά με τους μη καπνιστές και το δέρμα τους φαίνεται πιο αφυδατωμένο. Κατά συνέπεια και το μέτωπο εμφανίζει πρόωρα έντονες γραμμές και ρυτίδες, οι οποίες πολλές φορές δύσκολα διορθώνονται.

Πηγή: www.bovary.gr

Μπορεί το καλοκαίρι να μην έχει φτάσει αλλά η ανησυχία των περισσότερων γυναικών για το φλοιό πορτοκαλιού έχει ξεκινήσει να αυξάνεται. Αν και η αποδοχή και η αγάπη για το σώμα σας θα αποτελεί πάντα τη νούμερο ένα συμβουλή είναι σημαντικό να κάνετε κινήσεις που θα σας βοηθήσουν να αισθανθείτε όμορφα. Επιλέγοντας να κατευθυνθείτε προς οτιδήποτε σας αυξάνει την αυτοπεποίθηση, ήρθε η στιγμή να ακολουθήσετε τα 10 tips στα οποία ορκίζονται οι ειδικοί για να πείτε “αντίο” στην κυτταρίτιδα. Τώρα που μένετε σπίτι, επιταχύνετε τις ρουτίνες γυμναστικής σας, τα διατροφικά σας προγράμματα και τις body routines σας για να φτάσετε στο επιθυμητό αποτέλεσμα.

Κάτι απόλυτα σημαντικό: Η κυτταρίτιδα είναι 100 τοις εκατό φυσιολογική -και δεν υπάρχει απολύτως τίποτα λάθος με το να την αγαπάτε, ή, ναι, ακόμη και με το να θέλετε να την ξεφορτωθείτε. Πρώτο και σημαντικότερο είναι το σώμα σας και η άνεση σας. Αν συμφωνείτε, συνεχίστε το παρακάτω.

1. Δοκιμάστε μια κρέμα με καφεΐνη

Παρόλο που οι κρέμες και οι λοσιόν δεν μπορούν να κάνουν θαύματα ή δεν πρόκειται να εξαφανίσουν την κυτταρίτιδα σας σε μια νύχτα, είναι σε θέση να σας βοηθήσουν να εξομαλύνετε και να σφίξετε το δέρμα σας. Ειδικά αν επιλέξετε μια φόρμουλα που έχει καφεΐνη, αυτή θα κάνει τα αιμοφόρα αγγεία σας να συστέλλονται και τα λιποκύτταρα να συρρικνώνονται προσωρινά. Δοκιμάστε ένα τέτοιο προϊόν και κάντε μασάζ με αυτό στην περιοχή και θα δείτε το δέρμα σας πιο απαλό και λείο από ποτέ.

2. Ξεκινήστε το dry brushing

Λένε πως το dry brushing μπορεί να σας χαρίσει τέλεια επιδερμίδα χωρίς κυτταρίτιδα. Η απολέπιση του σώματος την οποία κάνει είναι σωτήρια για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και η κινητικότητα την οποία προκαλεί οδηγεί στην ομοιόμορφη κατανομή των αποθέσεων λίπους, που βρίσκονται κάτω από το δέρμα. Μάλιστα, πρέπει να γνωρίζετε ότι ακόμα και το πιο απαλό βούρτσισμα μεταφέρει το πλούσιο σε θρεπτικά συστατικά και φρέσκο οξυγονωμένο αίμα στην επιφάνεια του δέρματος, προσδίδοντας έτσι ελαστικότητα.

3. Πείτε “ναι” σε μια κρέμα με ρετινόλη

Εκτός από το τακτικό ξηρό βούρτσισμα, ενσωματώσετε μια κρέμα σώματος ρετινόλης στη ρουτίνα ελαχιστοποίησης της κυτταρίτιδας. Το συστατικό που επαναφέρει το κολλαγόνο λειτουργεί μαλακτικά και λειαντικά στο δέρμα σας. Επιλέξτε μια μη λιπαρή, πλούσια σε αντιοξειδωτικά φόρμουλα και τοποθετήστε την μετά το dry brushing. Είναι σημαντικό να κάνετε αυτή τη ρουτίνα το βράδυ καθώς ενδεχομένως η ρετινόλη να κάνει το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στα ηλιακά εγκαύματα.

4. Χρησιμοποιείστε ένα scrub

To μασάζ αποτελεί έναν από τους αποτελεσματικότερους τρόπους καταπολέμησης της κυτταρίτιδας. Αν δε, το συνδυάσετε με απολέπιση τότε τα αποτελέσματα θα είναι εκπληκτικά. Όταν χρησιμοποιείται τοπικά, ένα απολεπιστικό μπορεί να ελαχιστοποιήσετε την εμφάνιση της κυτταρίτιδας με δύο τρόπους. Πρώτον, το μασάζ με τρίψιμο κατά μήκος του δέρματος σας μπορεί να βοηθήσει στην τόνωση της λεμφικής παροχέτευσης και δεύτερον τα συστατικά που θα περιέχονται θα εισχωρήσουν βαθύτερα και θα δράσουν στις κατάλληλες περιοχές. Μπορείτε και εδώ να τολμήσετε την καφεΐνη καθώς αφυδατώνει τα λιποκύτταρα, τα “ξεφουσκώνει” και τελικά κάνει την κυτταρίτιδα να είναι λίγο λιγότερο εμφανής.

5. Σκεφτείτε να εντάξετε έναν ορό

6. Καταναλώστε υγιεινά

7. Πιείτε νερό

Το να πίνετε νερό ακούγεται σαν μια βασική λύση. Ο λόγος πίσω από αυτό είναι πως αποτελεί  κύρια προϋπόθεση στην ελαχιστοποίηση της εμφάνισης. Είναι σημαντικό να παραμένετε επαρκώς ενυδατωμένοι, καθώς η κυτταρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί πιο έντονα σε ένα αφυδατωμένο δέρμα. Η επιδερμίδα γίνεται λεπτότερη και εξασθενεί.

Πηγή: glow.gr

Έπειτα από ένα και πλέον χρόνο που έχουμε περάσει δουλεύοντας στο σπίτι, με το κεφάλι σκυμμένο πάνω στον υπολογιστή -όταν δεν κάνουμε scroll down στο Instagram από το κινητό μας- οι οριζόντιες γραμμές που βλέπουμε με τρόμο ότι  εγκαταστάθηκαν στην περιοχή του λαιμού, μας πείθουν ότι το λεγόμενο “tech neck” δεν είναι τόσο πολύ μύθος όσο νομίζαμε …Και τώρα τι κάνουμε;

Αν αισθάνεστε άσχημα για το λαιμό σας τον τελευταίο καιρό, σίγουρα δεν είστε οι μόνες. Το 2020, οι αναζητήσεις στο Google με το καυτό ερώτημα “πώς να συσφίξω το δέρμα του λαιμού μου” αυξήθηκαν κατά 120%! Ένα πιθανό σενάριο, λένε οι ειδικοί, για το πώς ξαφνικά αρχίσαν να μας ανησυχούν τα σημάδια γήρανσης σε αυτήν την εύθραυστη και συνήθως παραμελημένη ζώνη, είναι η αλλαγή που έφερε η χρονιά της πανδημίας στον τρόπο που ζούμε και δουλεύουμε. Και δεν είναι μόνο το γεγονός ότι η τηλεργασία μας «έδεσε» με τον υπολογιστή και μας ανάγκασε να περνάμε ώρες με χαμηλωμένο το κεφάλι σε αυτή την άβολη γωνία των 45 μοιρών -ας μη μιλήσουμε για την εξάρτησή μας από το κινητό. Είναι και η ζωντανή εικόνα μας που βλέπουμε να εμφανίζεται, αφιλτράριστη και κακοφωτισμένη, στην οθόνη, κάθε φορά που μας καλούν σε ένα επαγγελματικό meeting μέσω Zoom. Μια εικόνα που, όσο την παρατηρούμε «μαρτυρά» ολοένα και περισσότερα ψεγάδια και αφρόντιστες λεπτομέρειες , με χαρακτηριστικότερο παράδειγμα την επιδερμίδα του λαιμού…

Σύμφωνα με τους επιστήμονες, το κεφάλι μας είναι αρκετά βαρύ, ζυγίζει περίπου 8 κιλά. Το δέρμα του λαιμού πάλι, είναι πολύ πιο λεπτό από άλλα μέρη του σώματος -μόνο στα βλέφαρα είναι λεπτότερο-και έχει μικρότερη μυϊκή υποστήριξη από ό,τι του προσώπου. Όταν λοιπόν το κεφάλι είναι διαρκώς λυγισμένο προς τα εμπρός, το δέρμα πιέζεται, οι πτυχώσεις που δημιουργούνται πολύ εύκολα μπορούν να μετατραπούν σε λεπτές γραμμές και ρυτίδες και με τη «συνέργεια» του νόμου της βαρύτητας να εμφανιστούν τα πρώτα σημάδια χαλάρωσης. Και, καθώς γι’ αυτήν την πρόωρη φθορά -τα σημάδια είναι ορατά από πολύ νωρίς- αποκλειστικός υπεύθυνος είναι η στενή μας επαφή με την τεχνολογία, το… φαινόμενο ονομάστηκε “tech neck”.

Ο λαιμός στα…γρανάζια του χρόνου και του lifestyle.

Ακόμα όμως κι όταν δεν τίθεται θέμα “tech neck” η γήρανση της επιδερμίδας του λαιμού είναι ούτως ή άλλως μια διαδικασία …fast track. Τα σημάδια του χρόνου στην περιοχή αυτή προηγούνται αυτών του προσώπου, καθώς πολύ συχνά εκδηλώνονται πριν από την ηλικία των 35 ετών.

Όσα φέρνει ο χρόνος…

• Η παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης μειώνονται. Το δέρμα του λαιμού λεπταίνει, αρχίζει να χαλαρώνει, να «τσαλακώνεται» και να χάνει την ελαστικότητά του- ταχύτερα από οποιοδήποτε άλλο σημείο.
• Η παραγωγή μελανίνης ατονεί και η χροιά της επιδερμίδα χάνει σταδιακά την ομοιογένειά της.
• Οι λιγοστοί σμηγματογόνοι αδένες μειώνονται ακόμα περισσότερο, γεγονός που οδηγεί σε έντονη ξηρότητα. Ο προστατευτικός φραγμός διαταράσσεται και η επιδερμίδα του λαιμού γίνεται πιο ευάλωτη στις επιθέσεις της UV ακτινοβολίας.
• Ο ρυθμός ανανέωσης των κυττάρων επιβραδύνεται και τα νεκρά κύτταρα συσσωρεύονται στην επιφάνεια δίνοντας στην επιδερμίδα θαμπή και γκρίζα όψη.

…και πολλαπλασιάζουν οι συνήθειές μας

• Ο πλημμελής καθαρισμός και περιποίηση της επιδερμίδας του λαιμού.
• Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία και στην ατμοσφαιρική ρύπανση
• Το κάπνισμα
• Ο ύπνος στο πλάι
• H απότομη απώλεια βάρους

Τι μπορούμε να κάνουμε;

Το λάθος μας με την επιδερμίδα του λαιμού είναι ότι σε αντίθεση με το πρόσωπο -που έχουμε πλέον εκπαιδευτεί- σπάνια λειτουργούμε προληπτικά. Για χρόνια αμελούμε τη φροντίδα και την προστασία της αλλά μόλις εμφανιστούν τα σημάδια, απαιτούμε να διορθώσουμε άμεσα τη φθορά που δεν προνοήσαμε να αποφύγουμε. Όμως “στιγμιαίες λύσεις” δεν υπάρχουν. Οι εξειδικευμένες κρέμες μπορεί να συσφίξουν και να τονώσουν προσωρινά την περιοχή του λαιμού, όμως το κλειδί της επανόρθωσης βρίσκεται στη συνεπή χρήση τους. Μόνο τότε τα δραστικά συστατικά τους -σε συνδυασμό πάντα με καθημερινή αντηλιακή προστασία- θα μπορέσουν να μας προσφέρουν χειροπιαστά και μακροπρόθεσμα αποτελέσματα.

Tip: Εάν τα οικονομικά σας το επιτρέπουν, επενδύστε σε μια κρέμα ή serum σχεδιασμένη για την περιοχή του λαιμού και του ντεκολτέ. Εκτός από τα προφανή οφέλη, υπάρχει και μια ψυχολογική παράμετρος: το γεγονός ότι θα έχετε αγοράσει μια κρέμα ειδικά για το λαιμό, θα σας υποχρεώσει να ασχοληθείτε πιο συστηματικά με την φροντίδα του.

Πηγή: www.skingurus.gr

Η Προτείνει: