Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ

Δέσποινα Αρναούτογλου

Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος

www.arnaderm.gr

Είτε είστε από αυτούς που έχουν έτοιμη την βαλίτσα των διακοπών τους μια εβδομάδα πριν, είτε από τους άλλους της τελευταίας στιγμής, το τσαντάκι των διακοπών είναι κάτι που πρέπει να το σκεφτείτε έγκαιρα, ώστε να το εφοδιάσετε με τα απαραίτητα.
Το τσαντάκι των διακοπών είναι συνήθως για όλη την οικογένεια και περιέχει από καλλυντικά μέχρι φάρμακα. Θα σας βοηθήσω να το γεμίσετε με χρήσιμα πράγματα που θα χρειαστείτε στις διακοπές σας καθημερινά, αλλά και για τα έκτακτα που μπορεί να προκύψουν.

1. Αντηλιακό

Εφοδιαστείτε με αντηλιακό για πρόσωπο και σώμα με αντηλιακό δείκτη SPF πάνω από 30. Για εσάς που έχετε τάση να κάνετε πανάδες ή το δέρμα σας συνήθως κοκκινίζει, προτιμήστε αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας, δηλ.SPF 50+ . Για τα παιδιά αγοράστε αντηλιακά με ειδικά φίλτρα και μην αδιαφορήσετε για την προστασία των μαλλιών μας από τον ήλιο. Υπάρχουν στην αγορά ποικίλα προϊόντα για την αντηλιακή προστασία των μαλλιών. Σε περίπτωση που κατά καιρούς παρουσιάζετε επιχείλιο έρπητα, να πάρετε μαζί σας αντηλιακό στικ για τα χείλη, γιατί η ηλιοέκθεση και η αφυδάτωση είναι συνθήκες που μπορούν να οδηγήσουν σε υποτροπή του έρπητα.

1. Ενυδάτωση

Απαραίτητο το After Sun γαλάκτωμα, γιατί το δέρμα στον ήλιο στεγνώνει και αν δεν το ενυδατώσετε θα δείχνει γερασμένο και θα ξεφλουδίσετε πιο εύκολα. Για πιο βαθειά ενυδάτωση σώματος, μπορείτε αμέσως μετά το μπάνιο να απλώσετε dry oil στο δέρμα . Επίσης απαραιτήτως βάλτε στο τσαντάκι σας, κρέμα προσώπου και ματιών για ενυδάτωση πρωί και βράδυ. Την εποχή της έντονης αφυδάτωσης και ηλιοέκθεσης θα βοηθούσε πολύ η χρήση ορού με Υαλουρονικό οξύ.

1. Εντομοαπωθητικό

Χρησιμοποιείστε όποια μορφή σας βολεύει καλύτερα, απλά να είναι μικρή η συσκευασία ώστε να μπορείτε να το παίρνετε μαζί σας, παντού!

1. Γενικά προϊόντα καθημερινής περιποίησης

Σαμπουάν αλλά κυρίως Conditioner, γιατί σε πολλά καταλύματα θα βρείτε μόνο σαμπουάν. Υπάρχουν στην αγορά μικρά μπουκαλάκια για να γεμίσετε με το αγαπημένο σας σαμπουάν και conditioner ή να βάλετε το αφρόλουτρό σας. Προτιμήστε μικρές συσκευασίες οδοντόκρεμας , κολόνιας και after save. Σίγουρα θα χρειαστείτε μπατονέτες, ίσως οδοντικό νήμα και προϊόντα ντεμακιγιάζ. Βάλτε στο τσαντάκι σας ένα μικρό ψαλιδάκι, λίμα και τσιμπιδάκι. Καλό θα ήταν να αποφύγετε χρήση make up και να προτιμήσετε ΒΒ κρέμες ή αντηλιακά με χρώμα.

1. Φαρμακευτικά

Να έχετε μαζί σας τσιρότα σε διάφορα μεγέθη, αντισηπτικό και κρέμα με συνδυασμό αντιβιοτικού και κορτιζόνης για μικροτραύματα, εγκαύματα και πάσης φύσης ερεθισμούς. Αντιϊσταμινικό gel για να αντιμετωπίσετε τσιμπήματα από κουνούπια ή τσούχτρες. Κρέμα για συγκάματα, αντιπυρετικό για να αντιμετωπίσετε μια αδιαθεσία και αντιφλεγμονώδη για κάποιο «πιάσιμο». Ας έχετε μαζί σας και κάποιο θερμαντικό gel για πόνους στην μέση. Επίσης προμηθευτείτε χάπια για την ναυτία αν σας «χαλάει το ταξίδι με καράβι», και χάπια για να αντιμετωπίσετε γαστρεντερικά προβλήματα. Τέλος δεν πρέπει να ξεχάσετε τα φάρμακα που παίρνετε σε καθημερινή βάση για διάφορους λόγους.

Σας εύχομαι όμορφες Καλοκαιρινές αποδράσεις, με ξεκούραση, αλλαγή παραστάσεων και διασκέδαση!!

Πηγή: www.narcissusangelidis.gr

Μέχρι σήμερα, αποτελεσματική θεραπεία για τις ραβδώσεις δεν υπήρχε και επομένως οι θεραπευτικές λύσεις ήταν «υπό συζήτηση» για την αποτελεσματικότητά τους. Ο δερματολόγος Στέλιος Αγγελίδης με την βοήθεια της πλέον προηγμένης τεχνολογίας Tight Lift, (κατά αποκλειστικότητα) και της δερματολογικής τεχνογνωσίας δίνει οριστική λύση στο μέχρι τώρα δισεπίλυτο πρόβλημα των ραβδώσεων.

Τι είναι οι ραβδώσεις;

Είναι τα γνωστά αντιαισθητικά γραμμοειδή ανοίγματα του δέρματος. Είναι ουσιαστικά ένα είδος ατροφικής ουλής του δέρματος, με καταστροφή της φυσιολογικής αρχιτεκτονικής του συνδετικού ιστού.

Αιτιολογία ραβδώσεων

Τα κυριότερα αίτια είναι: Κληρονομικότητα Ορμονικές μεταβολές (π.χ. αύξηση οιστρογόνων στην εγκυμοσύνη) Περίσσια κορτιζόνης (είτε ενδογενώς – (νόσος Cushing), είτε από εξωγενή χορήγηση συστηματικά και τοπικά). Απότομες μεταβολές της τάσης που ασκείται στο δέρμα (εγκυμοσύνη, εφηβεία, γρήγορη ανάπτυξη και αύξηση ύψους).

Πως δημιουργούνται;

Προκαλείται έλλειψη υποστηρικτικού ιστού και σταδιακά παρουσιάζεται μια μεταβολή από την ερυθρή σε μια ιώδη αρχικά και στη συνέχεια σε μια λευκόχρωμη απόχρωση της περιοχής. Το τελευταίο στάδιο του λευκού χρώματος αποτελεί ατροφική βλάβη.

Που εμφανίζονται;

Εμφανίζονται σε μηρούς, γλουτούς, κοιλιά, στήθος, βραχίονες.

Η επαναστατική μέθοδος θεραπείας Skin Streak Lift. Ο Δερματολόγος Αγγελίδης Στέλιος εφαρμόζει κατά αποκλειστικότητα ειδικά πρωτόκολλα θεραπειών χρησιμοποιώντας (την μοναδική τεχνολογία στην Ελλάδα Τight – lift). Με την εφαρμογή του Τight – lift επιτυγχάνουμε στοχευμένη κλασματική διέγερση των ινοβλαστών (σε βάθος έως 3,5mm που καμία άλλη τεχνολογία δεν μπορεί να το καταφέρει) με τα εξής αποτελέσματα:

• Αποκατάσταση της φυσιολογικής δομής του δέρματος
• Μείωση – εξαφάνιση του ανάγλυφου του δέρματος
• Μείωση – εξαφάνιση της χρωματικής αντίθεσης

Άμεση και εμφανής μείωση του εύρους της ράβδωσης από την πρώτη συνεδρία «Γέμισμα» της πάσχουσας με νέο και υγιές κολλαγόνο Τα αποτελέσματα είναι ορατά από την πρώτη συνεδρία.

Η θεραπεία είναι αποτελεσματική:

• Σε κάθε τύπου ράβδωση
• Σε κάθε χρώμα
• Σε κάθε μεγέθους
• Σε κάθε «παλαιότητα»

Πηγή: improveyourskin.gr

Peelings

Μπορούν να βελτιώσουν πολύ την εμφάνιση, την υφή και τη σφριγηλότητα του δέρματος των χεριών, όπως και να εξαλείψουν τις ψιλές ρυτίδες.

Γίνονται τόσο στη ράχη των άκρων χειρών, όσο και σε ολόκληρο το χέρι.

Συνδυάζονται με κρυοθεραπεία και lasers για κηλίδες.

Επίσης, μπορούν να συνδυαστούν με μεσοθεραπεία και ενέσιμα εμφυτεύματα.

Lasers για κηλίδες

Tα εξειδικευμένα lasers για κηλίδες είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος να απαλλαγείτε από τις κηλίδες που εμφανίζονται με την ηλικία.

Απαιτούνται μόλις μια με δυο θεραπείες για ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα.

Ενέσιμα εμφυτεύματα (fillers)

Χρησιμοποιούνται το υαλουρονικό οξύ, ο υδροξυαπατίτης και η πολυκαπρολακτόνη (Ellanse) για να αναζωογονήσουμε το δέρμα των χεριών, αλλα να αναπληρώσουμε και την απώλεια όγκου (το άδειασμα των χεριών) που συμβαίνει όταν μεγαλώνουμε.

Μπορούν να χρησιμοποιηθούν και προληπτικά, σε νεαρότερες ηλικίες.

Με μια απλή διαδικασία που γίνεται με τοπική αναισθητική κρέμα στο ιατρείο, προσθέτουμε το χαμένο λόγω της γήρανσης όγκο της ραχιαίας επιφάνειας των χεριών.

Ειδικά το Ellanse δίνει τη φρεσκάδα του υαλουρονικού, αλλά σε δεύτερο χρόνο, παράγει καινούριο κολλαγόνο . Η μοναδική αυτή ιδιότητά του δίνει εντυπωσιακά αποτελέσματα που διαρκούν τουλάχιστον δυο χρόνια.

Το καλοκαίρι είναι εποχή ξεκούρασης ανεμελιάς και ευκαιρίας για επαφή με τη φύση. Υπάρχουν ωστόσο πολλές δερματολογικές παθήσεις που εμφανίζουν έξαρση ή εμφανίζονται με μεγαλύτερη συχνότητα τους καλοκαιρινούς μήνες.

Ο ήλιος είναι η αιτία για πολλές από αυτές. Είναι σε όλους γνωστό ότι η υπερβολική έκθεση στον ήλιο προκαλεί έγκαυμα στο ανθρώπινο δέρμα. Η σοβαρότητα του εγκαύματος είναι συνάρτηση πολλών παραμέτρων όπως ο τύπος του δέρματος (οι ανοιχτόχρωμοι κινδυνεύουν περισσότερο από τους σκούρους φωτοτύπους), η διάρκεια έκθεσης, η ώρα της ημέρας και η εποχή, το υψόμετρο, η αντανάκλαση, η προστασία με αντιηλιακά ή ρουχισμό.

Το ηλιακό έγκαυμα οφείλεται στη δράση της UVA αλλά κυρίως της UVB ακτινοβολίας που είναι η κύρια ερυθηματογόνος ακτινοβολία και ευθύνεται για την πρόκλησή του. Τα περισσότερα αντιηλιακά ακόμα και αν εφαρμόζονται σωστά (μεγάλη ποσότητα, τακτική επανάληψη) δεν προσφέρουν εξίσου αποτελεσματική προστασία για τη UVA όσο για τη UVB ακτινοβολία, με αποτέλεσμα το έγκαυμα να προκαλείται παρά τη χρήση αντιηλιακού, λόγω της υπερβολικής UVA.

Κλινικά το έγκαυμα από τη UVB εμφανίζεται 12-24 ώρες μετά την έκθεση αλλά εάν αυτή είναι υπερβολική, εμφανίζεται πολύ νωρίτερα. Παρατηρείται ερύθημα (κοκκίνισμα) στην πάσχουσα περιοχή, ευαισθησία ή πόνος στην αφή και σε κάποιες περιπτώσεις εμφανίζονται φυσαλίδες. Σε αυτή την περίπτωση μπορεί να υπάρχει οίδημα στα άκρα και το πρόσωπο, ενώ πυρετός, ταχυκαρδία ναυτία και υπόταση συνοδεύουν μεγάλης επιφάνειας και βαρύτητας εγκαύματα. Τα συμπτώματα διαρκούν δύο 2 24ωρα και μετά από 7 ημέρες ακολουθεί απολέπιση (ξεφλούδισμα) των εγκαυματικών επιφανειών. Στις περιοχές αυτές μπορεί αργότερα να εμφανιστούν κηλίδες, δυσχρωμίες, σπίλοι (ελιές) ενώ αυξάνεται η πιθανότητα καρκινογένεσης μελλοντικά.

Η αντιμετώπιση του ηλιακού εγκαύματος συνίσταται στην παραμονή σε δροσερό περιβάλλον, ελαφρά ρούχα και απόλυτη αποφυγή έκθεσης στον ήλιο, λήψη άφθονων υγρών και αναλγητικών για τον πόνο όπως ινδομεθακίνη. Ως τοπική φροντίδα συνιστάται για μεγάλες επιφάνειες η επάλειψη με σκευάσματα (μείγματα) περιέχοντα κορτιζόνη για την αντιμετώπιση της φλεγμονής και εντατική ενυδάτωση με μαλακτικά. Σε μικρή έκταση μπορεί να εφαρμοστούν απευθείας κορτιζονούχες κρέμες ή αλοιφές. Εάν υπάρχουν φυσαλίδες, συνιστάται ήπια αντισηψία (π. χ οκτενιδίνη) και αν διανοιχθούν, εφαρμογή τοπικών αντιβιοτικών αλοιφών (π. χ φουκιδικού οξέος). Εξυπακούεται ότι δεν θα πρέπει να γίνει περαιτέρω έκθεση στον ήλιο για αρκετές ημέρες.

Εκτός από το ηλιακό έγκαυμα, πάρα πολλές παθήσεις του δέρματος προκαλούνται από τον ήλιο, μακροπρόθεσμα ή άμεσα. Οι πιο γνωστές παθήσεις είναι τα καρκινώματα του δέρματος (επιθηλιώματα) που όμως δεν απειλούν συνήθως τη ζωή του πάσχοντα, καθώς και ο επιθετικός καρκίνος, το μελάνωμα. Προέρχονται όλοι οι καρκίνοι από τη χρόνια έκθεση στον ήλιο αλλά παίζουν ρόλο και πολλοί άλλοι παράγοντες (χρώμα δέρματος, κληρονομικότητα, είδος έκθεσης, ύπαρξη δυσπλαστικών σπίλων κ.α). Επίσης υπάρχουν και προκαρκινικές καταστάσεις που προκαλεί η χρόνια έκθεση στον ήλιο και λέγονται ακτινικές υπερκερατώσεις. Επίσης ο ήλιος προκαλεί ηλιακές φακές (πανάδες) καθώς και μέλασμα σε ορισμένα άτομα που είναι πολύ επίμονο και δύσκολο στη θεραπεία αισθητικό πρόβλημα. Επίσης είναι υπεύθυνος για φωτοαλλεργίες σε κάποια ευαίσθητα στον ήλιο άτομα. Τέλος η αλόγιστη ηλιοθεραπεία προκαλεί φωτογήρανση, μέσω καταστροφής του κολλαγόνου από την υπεριώδη ακτινοβολία με αποτέλεσμα πρόωρες ρυτίδες, δυσχρωμίες και χαλάρωση του δέρματος.

Ο ήλιος επιδεινώνει πολλές προυπάρχουσες δερματοπάθειες είτε λόγω ανοσοκαταστολής τοπικά, είτε μέσω άλλων μηχανισμών. Ο επιχείλιος έρπητας υποτροπιάζει μετά από πολύωρη έκθεση στον ήλιο. Οι πορφυρίες, η δερματομυοσίτιδα, η φυλλώδης πέμφιγα, η πελλάγρα (ένδεια νιασίνης), η νόσος Darier, η νόσος Hailey-Halley,η ροδόχρους ακμή, επιδεινώνονται με τον ήλιο. Η λεύκη είναι ένα νόσημα που επίσης απαιτεί ισχυρή αντιηλιακή προστασία των πασχουσών περιοχών καθώς μη έχοντας μελανίνη, καίγονται αμέσως. Τα φαρμακευτικά εξανθήματα φουντώνουν στον ήλιο ενώ και όσοι έχουν ευρυαγγείες πρέπει να αποφεύγουν την ηλιοθεραπεία διότι επιδεινώνονται.

Ειδικά για την καλοκαιρινή περίοδο οι ασθενείς με ακμή πρέπει να έχουν υπόψιν τους τα εξής: ο ήλιος και το θαλασσινό νερό βοηθούν τις περισσότερες φορές την ακμή αλλά η έκθεση στον ήλιο να γίνεται με μέτρο, διότι η υπερβολική έκθεση μπορεί να την επιδεινώσει. Η επιλογή του αντιηλιακού είναι σημαντική διότι πολλά αντιηλιακά που δεν είναι σχεδιασμένα για το ακνεϊκό ή λιπαρό δέρμα μπορεί να επιδεινώσουν ή και να προκαλέσουν. Το ίδιο ισχύει και για τα αντιηλιακά σώματος καθώς όσοι έχουν λιπαρό δέρμα καλό θα ήταν να αποφεύγουν τα αντιηλιακά με τη μορφή λαδιού για το σώμα.

Οι γυναίκες ειδικά θα πρέπει κατά τους θερινούς μήνες με αυξημένη εφίδρωση να επιλέξουν και ανάλαφρες μορφές μακιγιάζ για να μη μπλοκάρουν επιπλέον τους σμηγματογόνους αδένες.

Η αυξημένη υγρασία και θερμοκρασία το καλοκαίρι προδιαθέτουν σε μυκητιάσεις στα πέλματα και τα μεσοδακτύλια διαστήματα, σε πόδια που ιδρώνουν και δεν αερίζονται επαρκώς, για αυτό και η πάθηση αυτή ονομάζεται και πόδι αθλητή. Μπορεί να προσβληθούν τα μεσοδακτύλια διαστήματα, ειδικά όταν το διάστημα μεταξύ των δακτύλων είναι πολύ στενό, αλλά και όλο ή μέρος του πέλματος . Στα προσβεβλημένα από μύκητες μεσοδακτύλια το δέρμα είναι λευκωπό, μπορεί να έχει ρωγμές και γραμμώσεις, καθώς και απολέπιση. Τις περισσότερες φορές υπάρχει και κνησμός ή δυσοσμία, κυρίως σε μεγάλης έκτασης προσβολή. Ένα άλλο είδος μυκήτων εμφανίζεται κλινικά σαν ξεφλούδισμα του δέρματος τμήματος ή όλου του πέλματος με κοκκινίλα και έντονη φαγούρα ενώ δεν είναι σπάνια και η επιμόλυνση και από κοινά μικρόβια. Σε προχωρημένες μυκητιάσεις μπορεί να υπάρχει έντονη υπερκεράτωση καθώς και φυσαλιδοποίηση. Μπορεί να υπάρχει πόνος ακόμα και δυσκολία στη βάδιση σε εκτεταμένες περιπτώσεις. Η ταυτοποίηση του υπεύθυνου μύκητα γίνεται με καλλιέργεια από λέπια δέρματος της περιοχής και είναι απαραίτητη σε κάποιες περιπτώσεις που πρέπει να διαφοροδιαγνωστεί από άλλες παθήσεις των πελμάτων (π. χ έκζεμα, ψωρίαση κ. α).

Η θεραπεία γίνεται σε αρχόμενες καταστάσεις με τοπικά αντιμυκητιασικά σκευάσματα, ποδόλουτρα με αντισηπτικές ουσίες και συμβουλές για αντιμετώπιση των υποτροπών. Σε εκτεταμένες μυκητιάσεις μπορεί να χορηγηθούν και αντιμυκητιασικά χάπια σε συνδυασμό με τα τοπικά μέτρα. Πρέπει να τονιστεί ότι τα πέλματα πρέπει να στεγνώνουν καλά μετά το μπάνιο, να αλλάζονται συχνά οι κάλτσες, ειδικά μετά την άθληση και να χρησιμοποιούνται ειδικές προστατευτικές πούδρες από αυτούς των οποίων τα πόδια ιδρώνουν συχνά. Τα παπούτσια καλό είναι να μην είναι από συνθετικά υλικά και να αερίζονται επαρκώς.

Ένα άλλο πρόβλημα του δέρματος που συχνά εμφανίζεται το καλοκαίρι είναι η ποικιλόχρους πιτυρίαση. Οφείλεται σε ένα μύκητα, τη malassesia fur-fur, που σαπροφυτεί στο δέρμα και το τριχωτό της κεφαλής όλων μας και δε μεταδίδεται όπως λανθασμένα έχει επικρατήσει από την άμμο, από αντικείμενα ή τις πισίνες, παρά πολλαπλασιάζεται σε λιπαρά δέρματα λόγω εφίδρωσης και υψηλής θερμοκρασίας και συχνά υποτροπιάζει. Προκαλεί κηλίδες διαφορετικού χρώματος ανάλογα με το φωτότυπο του καθενός που έχουν ελαφρύ λέπι και εντοπίζονται στη ράχη, το άνω μέρος του θώρακα και των βραχιόνων. Αντιμετωπίζεται με αντιμυκητιασικά σαμπουάν, κρέμες ή σπρέι και σε εκτεταμένες περιπτώσεις ή συχνές υποτροπές με χάπια από το στόμα. Σημαντική είναι επίσης η συντήρηση της τοπικής θεραπείας 1-2 φορές ην εβδομάδα κατά τους θερινούς μήνες για πρόληψη των υποτροπών.

Ένα κοινό αλλά πολύ ενοχλητικό καλοκαιρινό πρόβλημα είναι τα τσιμπήματα εντόμων (κουνούπια, μέλισσες, σφήκες, μύγες) αλλά και μεδουσών. Τα πρώτα αντιμετωπίζονται με κρέμες που περιέχουν αντιβίωση και κορτιζόνη ενώ εάν ο κνησμός είναι επίμονος συνιστάται και αντιισταμινικό. Μέτρα εντομοαπώθησης πάντα βοηθούν και ειδικά όταν υπάρχουν βρέφη και μικρά παιδιά. Τα ίδια ισχύουν και για τις μέδουσες, όπου όμως προηγείται ο καθαρισμός του δέρματος από τα πλοκάμια με θαλασσινό νερό. Για να μη μείνουν σημάδια, να αποφεύγεται η ηλιοθεραπεία.

Το καλοκαίρι λόγω ζέστης είναι ευχάριστη η επαφή με το νερό και πολλοί προτιμούν τις πισίνες για μία ευχάριστη ανάπαυλα ή και άσκηση. Δυστυχώς όμως κάποιες ιογενείς λοιμώξεις του δέρματος (μυρμηγκιές, μολυσματική τέρμινθος)μεταδίδονται εύκολα από τις επιφάνειες (λακάκια, δάπεδο, λαβές) που έχουν έρθει σε επαφή με δέρμα πασχόντων από αυτές τις λοιμώξεις. Η χλωρίωση του νερού ή η χρήση άλλων καθαριστικών συστημάτων δεν προστατεύει πάντα.

Οι μυρμηγκιές οφείλονται στην προσβολή του δέρματος από κάποια στελέχη του ιού HPV(Human Papilloma Virus) δηλαδή του ιού των ανθρωπίνων θηλωμάτων. Σημειώνεται ότι κάποια άλλα στελέχη προκαλούν τα κονδυλώματα –συνήθως διαφορετικά από αυτά υπεύθυνα για τις μυρμηγκιές. Είναι λοιπόν οι μυρμηγκιές ένα κοινό και συχνά επίμονο νόσημα πού προσβάλλει τις παλάμες, τα πέλματα, το πρόσωπο αλλά και δυνητικά κάθε σημείο του δέρματος. Είναι πολύ συχνές στα παιδιά.

Οι μυρμηγκιές των πελμάτων οφείλονται κυρίως στο στέλεχος 1 ενώ των χεριών στο 2 και το 4. Οι ομαλές μυρμηγκιές με κύρια εντόπιση στο πρόσωπο οφείλονται στα στελέχη 3 και 10.

Οι μυρμηγκιές έχουν χρόνο επώασης 2-9 μήνες και παρουσιάζονται στα χέρια σαν ανώδυνες βλατίδες ενώ στα πέλματα προσομοιάζουν με υπερκερατώσεις που μπορεί να εκληφθούν από τον ασθενή ως τύλοι (κάλοι), οι οποίοι είναι έντονα επώδυνοι κατά τη βάδιση. Επίσης στην επιφάνεια των μυρμηγκιών, ιδίως εάν αφαιρεθεί το επιφανειακό στρώμα δέρματος παρατηρούνται μαύρα στίγματα που αντιστοιχούν σε θρομβωμένα αγγεία. Εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία αυξάνονται σε μέγεθος και αριθμό.

Οι ομαλές μυρμηγκιές διαφέρουν ,διότι εμφανίζονται κυρίως στο πρόσωπο ως μικρές ανώδυνες βλατίδες, που, ιδιαίτερα στους άνδρες λόγω ξυρίσματος, εξαπλώνονται γρήγορα.

Γενικά οι μυρμηγκιές είναι νόσημα με απρόβλεπτη πορεία που εξαρτάται σημαντικά από την άμυνα του κάθε οργανισμού ενώ υπάρχουν και περιπτώσεις αυτοϊασης.

Θεραπευτικά χρησιμοποιούνται μέθοδοι καταστροφής του προσβεβλημένου από τον ιό δέρματος όπως η κρυοθεραπεία με υγρό άζωτο, η διαθερμοπηξία, η τοπική χρήση χημικών παραγόντων (ιμικουιμόδη, ποδοφυλοτοξίνη, 5-φθοριοουρακίλη, κερατολυτικά) η χρήση laser, η χειρουργική αφαίρεση και σε ορισμένες ειδικές περιπτώσεις η χρήση ρετινοειδών τοπικά (ομαλές μυρμηγκιές) ή συστηματικά σε μεγάλη προσβολή (μυμηκιώδης επιδερμοδυσπλασία). Μπορεί να απαιτηθούν αρκετές συνεδρίες για την εξάλειψη του προβλήματος.

Μολυσματική τέρμινθος

Η μολυσματική τέρμινθος είναι νόσος που επίσης οφείλεται σε ιό, ο οποίος ανήκει στους pox ιούς. Έχει χρόνο επώασης 2-7 εβδομάδες. Αποτελεί σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα στους ενήλικες με κύρια εντόπιση το εφήβαιο και τα έξω γεννητικά όργανα. Μπορεί όμως να παρατηρηθούν και βλάβες τερμίνθου σε πρόσωπο, λαιμό και άλλες περιοχές (μηροί ,γλουτοί κλπ). Στα παιδιά δεν είναι σεξουαλικά μεταδιδόμενο το νόσημα και μεταδίδεται με στενή επαφή (π. χ παιχνίδι) από άλλα παιδιά και στη συνέχεια με αυτοενοφθαλμισμό (από την αρχική βλάβη δημιουργούνται νέες) .

Κλινικά οι βλάβες της τερμίνθου μοιάζουν με μικρές μαργαριταροειδείς βλατίδες μεγέθους 3-6 χιλιοστών, με ομφαλωτό κέντρο, που περιέχουν ένα παχύρευστο υλικό, το σωμάτιο της τερμίνθου. Τις περισσότερες φορές εκλαμβάνονται από τους ασθενείς ως θυλακικά στοιχεία (σπυράκια), τα οποία σταδιακά πολλαπλασιάζονται. Συνήθως παρατηρούνται 10-20 βλάβες, αλλά σε ανοσοκατεσταλμένα άτομα μπορεί να παρατηρηθούν πολύ περισσότερες. Η μολυσματική τέρμινθος είναι νόσημα που αυτοιάται μέσα σε μερικούς μήνες, ωστόσο θεραπεύουμε τις βλάβες για να περιορίσουμε την εξάπλωσή τους στο ίδιο ή άλλα άτομα.

Η θεραπεία συνίσταται σε αφαίρεση των βλαβών και σύνθλιψή τους με χειρουργική λαβίδα ή κοχλιάριο και στη συνέχεια εφαρμογής βάμματος ιωδίου . Άλλες μέθοδοι είναι η αντιμετώπιση των βλαβών με κρυοθεραπεία, με διαθερμοπηξία, με κρέμα ιμικουιμόδης, η με κυτταροστατικές ουσίες (ποδοφυλλίνη και ποδοφυλοτοξίνη).

Τέλος το καλοκαίρι, λόγω αυξημένης λίμπιντο είναι μία πολύ επικίνδυνη περίοδος για τη μετάδοση των σεξουαλικά μεταδιδόμενων νοσημάτων (έρπητας, κονδυλώματα, χλαμύδια, σύφιλη, βλενόρροια, μη γονοκοκκικές ουρηθρήτιδες, HIV).

Aν έχετε κυτταρίτιδα και πιστεύετε ότι δεν υπάρχει τρόπος για να διορθωθεί το πρόβλημα, κάνετε λάθος! Η σύγχρονη δερματολογία έχει στα χέρια της πολύτιμα εργαλεία, προϊόντα και τεχνικές, που μπορούν να εξαφανίσουν την κυτταρίτιδα σε μόλις τρεις συνεδρίες!

Η Κυτταρίτιδα είναι ένα πρόβλημα που απασχολεί τουλάχιστον μία στις τρεις γυναίκες !

Μπορεί να εμφανιστεί σε παχύσαρκα, αλλά και αδύνατα άτομα. Σε άτομα που δεν κάνουν καθόλου άσκηση, αλλά και σε γυναίκες που κάνουν έντονη άσκηση. Σε νεαρές κοπέλες, στην εφηβεία, αλλά και σε μεγαλύτερες γυναίκες.  Φυσικά όσο πιο υγιεινή είναι η  διατροφή μας και πιο συχνή η άσκηση μέσα στην εβδομάδα, τόσο μικρότερες οι πιθανότητες για την εμφάνιση βαριάς κυτταρίτιδας. Φαίνεται πάντως πως υπάρχει μια γονιδιακή προδιάθεση που επιταχύνει την εμφάνιση ή επιδεινώνει κλινικά την Κυτταρίτιδα.

Ο σκοπός του άρθρου αυτού είναι η εξοικείωσή σας με την πιο εντυπωσιακή θεραπεία Κυτταρίτιδας, που δίνει αποτελέσματα σε δύο το πολύ τέσσερις συνεδρίες. Για αυτό θα θυμίσω επιγραμματικά μόνο, τους παράγοντες επιδείνωσης και την σταδιοποίηση της Κυτταρίτιδας,  και στη συνέχεια θα περάσω στην ενημέρωσή σας σχετικά με την «PB» θεραπεία.

Παράγοντες επιδείνωσης

1. Ορμονικές διαταραχές/Αγωγή με αντισυλληπτικά χάπια
2. Παχυσαρκία/Κακή διατροφή/Μειωμένη πρόσληψη νερού
3. Έλλειψη άσκησης
4. Κάπνισμα
5. Λεμφικές διαταραχές/Αγγειακές διαταραχές

 

Στάδια Κυτταρίτιδας

6. Στάδιο 1^α: Η Κυτταρίτιδα είναι πολύ ήπια. Μόνο μετά από πίεση του δέρματος φαίνεται ο φλοιός πορτοκαλιού.
7. Στάδιο 2^ο: Η Κυτταρίτιδα είναι πιο έντονη και ενώ σε ξαπλωτή θέση το δέρμα φαίνεται λείο, σε όρθια θέση είναι εμφανείς οι λακκουβίτσες της κυτταρίτιδας.
8. Στάδιο 3^α: Η Κυτταρίτιδα είναι εμφανής και σε ξαπλωτή θέση. Σε όρθια θέση φαίνονται έντονα κάποιες ινώσεις που τραβούν το δέρμα προς τα μέσα και σχηματίζουν έντονες λακκούβες.
9. Στάδιο 4^α: Η Κυτταρίτιδα είναι βαριάς μορφής, με οίδημα, πόνο, έντονες ινώσεις και συνυπάρχει συνήθως με ευρειαγγείες.

 

PB Medium/High

Το PB Serum περιέχει ανασυνδυασμένα πεπτίδια για πολλαπλές χρήσεις, με δυναμικά αποτελέσματα και μακροχρόνια διάρκεια!

Το PB Serum περιέχει Κολλαγενάση, Λυάση και Λιπάση. Πρόκειται για ενέσιμο υλικό που έχει πολλαπλές χρήσεις, σχετιζόμενες με την αναλογία μεταξύ των τριών βασικών του συστατικών.

Τοποθετείται στην περιοχή των γλουτών και των μηρών όπου συνήθως έχουμε Κυτταρίτιδα αλλά και συσσώρευση τοπικού πάχους ,με την μέθοδο της Μεσοθεραπείας. Ουσιαστικά αυτό που κάνει την διαφορά είναι το υλικό και όχι η μέθοδος. Τα αποτελέσματα είναι πραγματικά εντυπωσιακά, γιατί δίνει λύση μέσα σε ελάχιστες συνεδρίες.

Η σειρά PB έχει διαθέσιμα δύο υλικά για την Κυτταρίτιδα. Το PB Medium που είναι για τα στάδια 1^α και 2^ο, και το PB high που είναι για τα στάδια 3^α και 4^α .

PB serum Medium

Περιέχει ίσες ποσότητες Κολαγενάσης και Λυάσης και αυξημένη συγκέντρωση Λιπάσης

Xρησιμοποιείται για την αντιμετώπισης Κυτταρίτιδας σταδίου 1^α και 2^ο αλλά και του σταδίου 3^α, καθώς και για shaping σε διπλοσάγονο και ψωμάκια.  Στις περιπτώσεις Κυτταρίτιδας απαιτούνται συνήθως  3 συνεδρίες ανά 15 μέρες

PB serum High

Περιέχει ίσες ποσότητες Λιπάσης και Λυάσης και αυξημένη συγκέντρωση Κολλαγενάσης.

Χρησιμοποιείται στα στάδιο 4^α αλλά 3^α στα σημεία των Ινώσεων. Σκοπός της εφαρμογής του PB high είναι η διάσπαση των ινώσεων  που τραβούν το δέρμα προς τα μέσα και σχηματίζουν έντονες λακκούβες.  Συνήθως απαιτούνται 2 συνεδρίες ανά 15 μέρες.

Σε κάποια περιστατικά μπορεί να γίνει ένας συνδυασμών των δύο υλικών. Ανάλογα με την κλινική εικόνα μπορεί να γίνουν πρώτα κάποιες συνεδρίες με P Medium και να τελειώσει η θεραπεία Κυτταρίτιδας με μία ή δύο συνεδρίες χρήσης εντοπισμένα του PB high.

Τα αποτελέσματα είναι άμεσα και με μεγάλη διάρκεια στον χρόνο.

Σας καλωσορίζω στην εποχή που η τεχνολογία επιτρέπει σε όλες μας.

Κάθε άνδρας ονειρεύεται τέλειους και γραμμωμένους κοιλιακούς. Με τη νέα μέθοδο Muscletone μπορεί σήμερα να τους αποκτήσει χωρίς κόπο και χωρίς νυστέρι!

Είναι η ‘’golden star’’ των μη επεμβατικών θεραπειών για τη διαμόρφωση του περιγράμματος του σώματος (Body Shaping-χωρίς νυστέρι).

Είναι η μοναδική τεχνολογία παγκοσμίως με έγκριση από το FDA και CE που αυξάνει τη μυϊκή  μάζα και ταυτόχρονα μειώνει το λίπος.

Βασίζεται στην ταυτόχρονη εκπομπή των 2 κορυφαίων τεχνολογιών:

1. i) Συγχρονισμένες ραδιοσυχνότητες RF για μείωση λίπους και
2. ii) Υψηλής ισχύος  και εστιασμένη μαγνητική μυϊκή διέγερση (HIF-MMS) (κατοχυρωμένη με δίπλωμα ευρεσιτεχνίας HIFEM ενέργεια μαγνητικού πεδίου) για την ενίσχυση, τον τόνο και τη σύσφιξη των μυών της κοιλιάς, των γλουτών, των μηρών και των μπράτσων.

Αποτελέσματα

Μείωση κοιλιακού λίπους και γράμμωση των μυών. (Αποτέλεσμα που προέρχεται από άσκηση-ισοδύναμα με 20.000 κοιλιακούς- και δίαιτα έξι μηνών)

Ανόρθωση (Lift) γλουτών

Ενίσχυση, τόνωση και σύσφιξη μηρών και μπράτσων

Καλύτερη στάση του σώματος

Βελτιωμένη απόδοση στον αθλητισμό ή τη δραστηριότητα του γυμναστηρίου

Μειωμένο  πόνο στην πλάτη και αύξηση της εμπιστοσύνης

Τα αποτελέσματα της θεραπείας είναι ορατά αμέσως μετά τη θεραπεία και συσωρευτικά με κάθε διάδοχη συνεδρία.

Τα θετικά αποτελέσματα συνεχίζονται συνήθως 2-4 εβδομάδες από την τελευταία συνεδρία και συνεχίζουν να βελτιώνονται για αρκετές εβδομάδες μετά τις θεραπείες, με τα μέγιστα αποτελέσματα να κορυφώνονται στους 3 μήνες.

Κατάλληλος υποψήφιος

Υγιής με σωστό βάρος ή κοντά σ’ αυτό, που θέλει να φτιάξει το περίγραμμα του σώματος του και όμορφους κοιλιακούς

Αυτός που θέλει να βελτιώσει το μυϊκό του τόνο, να σμιλεύσει τη φιγούρα του και να σφίξει τη μέση του

Αυτός που θέλει να ανορθώσει τους γλουτούς του

Αυτός  που θέλει να συσφίξει τα μπράτσα του

Αυτός που θέλει βελτίωση της στάσης σώματος (ενίσχυση κοιλιακών)

Αυτή που θέλει μετά τον τοκετό, σύσφιξη κοιλιάς και αποτροπή της διαρροής των ούρων

Αθλητές που θέλουν περισσότερους μυς, ενώ προπονούνται με τακτική προπόνηση και να βελτιώσουν την απόδοση τους

Όσοι θέλουν να ασκηθούν, αλλά δεν μπορούν εθελοντικά

Όσοι έχουν μικρή μυϊκή μάζα

Ασφάλεια

Δεν χρησιμοποιείται ακτινοβολία.

Η ενέργεια της μαγνητικής μυϊκής διέγερσης μεταδίδεται μόνο στους κινητικούς νευρώνες, οπότε δεν υπάρχει δυσμενής επίδραση στα εσωτερικά όργανα ή βλάβη σ’ άλλους ιστούς όπως πχ εγκαύματα στο δέρμα, αιμορραγία, πρήξιμο ή χαλάρωση του δέρματος.

Μετά την θεραπεία – Πόσες συνεδρίες

ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΕΙ ΧΡΟΝΟΣ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗΣ!

Το θεραπευμένο άτομο επιστρέφει στις δραστηριότητες του αμέσως μετά την συνεδρία

Ο αριθμός συνεδριών εξαρτάται από το σχήμα του σώματος, τις συνήθειες του τρόπου ζωής, την άσκηση, την διατροφή

Μία συνεδρία την εβδομάδα ή μία συνεδρία ανά δύο εβδομάδες

Ο αριθμός των συνεδριών θα είναι 4 έως 6

Η επίδραση της θεραπείας διαρκεί περίπου 3 έως 6 μήνες μετά το τέλος της

Ανάλογα με τη φυσική κατάσταση ή την έλλειψη γύμνασης των μυών ίσως χρειαστεί να γίνουν περισσότερες συνεδρίες.

Πλεονεκτήματα

Μειώνει το λίπος μακροπρόθεσμα και αυξάνει το βασικό μεταβολικό ρυθμό

Δρα σε βάθος (περίπου 7cm υποδόρια) σε μύες τους οποίους δε μπορούμε να φτάσουμε κατά την άσκηση

Δεν απαιτείται χρόνος αποκατάστασης

Είναι κατάλληλο και για λεπτούς που απλά χρειάζονται να διαμορφώσουν μια όμορφη σιλουέτα

Είναι η μοναδική τεχνολογία που  μπορεί να αυξήσει το μυϊκό ιστό και να μειώσει το λίπος ταυτόχρονα

Έχει 50% μεγαλύτερη μαγνητική ένταση από τους κύριους ανταγωνιστές

Μηχανισμός δράσης

Η τεχνολογία HIF-MMS προκαλεί με την ενέργεια τις συσπάσεις που ονομάζονται «supramaximal” (υπερμέγιστες), κάτι που δε μπορεί να επιτευχθεί με τη γυμναστική

Οι υπερμέγιστες συσπάσεις προκαλούν αύξηση στη μυϊκή μάζα, που αυξάνεται ογκομετρικά (υπερτροφία) με σύνοδο αύξηση των μυϊκών ινών (υπερπλασία), επιτυγχάνοντας έτσι και τη παραγωγή νέου κολλαγόνου.

Οι υπερμέγιστες συσπάσεις χρειάζονται ενέργεια την οποία την εξοικονομούν από τον καταβολισμό των τριγλυκεριδίων σε ελεύθερα λιπαρά οξέα, πυροδοτώντας τη διάσπαση του λίπους και αυξάνοντας έτσι τον μεταβολισμό.

Οι  μυϊκές συσπάσεις του muscletone εξαντλούν γρήγορα τα αποθέματα ενέργειας στους μυς σας, αναγκάζοντας τα λιποκύτταρα στην περιοχή να χρησιμοποιούν τα αποθέματα λίπους τους για ενέργεια. Αυτό επιταχύνει την απώλεια θερμίδων σε ολόκληρο το σώμα, καθώς και τη συρρίκνωση και τη καταστροφή των λιποκυττάρων στην περιοχή θεραπεία

Η τεχνολογία Muscletone κινεί τους μύες ανεξάρτητα από την πρόθεση, διεγείροντας άμεσα τους κινητικούς νευρώνες με μαγνητική διέγερση κι όχι με εντολές από τον εγκέφαλο.

Η μαγνητική διέγερση προκαλεί ισχυρή μυϊκή συστολή και οι μυϊκές ίνες γίνονται μεγάλες και παχιές, γεγονός που αυξάνει τη πυκνότητα και τον όγκο του μυός, βελτιώνοντας το σχήμα τους

Τα λιποκύτταρα υφίστανται απόπτωση και τελικά απεκκρίνονται από το σώμα μειώνοντας έτσι το πάχος του στρώματος λίπους.

 

Αυξητική χειλιών – Θεραπεία Natural Move

Οι περισσότερες γυναίκες θα ήθελαν να έχουν καλοσχηματισμένα σαρκώδη χείλη.

Η αύξηση των χειλιών είναι μια θεραπεία που υπόσχεται όμορφα φυσικά χείλη.

Ο γιατρός θα πρέπει να αξιολογήσει τον όγκο των χειλιών, τη φυσιογνωμία και τη φυσική τους κατασκευή, ώστε το αποτέλεσμα μετά τη θεραπεία να είναι απόλυτα αρμονικό και φυσικό.

Η αναλογία των χειλιών είναι 1,5 προς 1 (κάτω χείλη – πάνω χείλη), πράγμα που σημαίνει ότι το κάτω χείλος θα πρέπει να είναι λίγο μεγαλύτερο, προκειμένου να φαίνεται απόλυτα φυσικό, χωρίς δηλαδή κανένα σημάδι παρεμβατικότητας.

Τα χείλη είναι ίσως η πιο προκλητική μη χειρουργική διαδικασία του προσώπου για να εκτελέσουν, καθώς απαιτούν καλλιτεχνική διάθεση με εξαιρετικές τεχνικές δεξιότητες για να παράγουν λεπτά και όμορφα φυσικά αποτελέσματα.

Κατά τη διάρκεια της φάσης αξιολόγησης, είναι απαραίτητο να εξεταστεί και να αντιμετωπιστεί το πρόσωπο ως σύνολο. Δεν υπάρχει περιοχή του προσώπου μεμονωμένα.

Η θεραπεία μίας περιοχής επηρεάζει την εμφάνιση των άλλων και τα χείλη δεν αποτελούν εξαίρεση.

Αρκετές γυναίκες βλέπουν κακά παραδείγματα ατόμων με υπερβολικά διογκωμένα χείλη και για τον λόγο αυτό αποθαρρύνονται.

Συνήθως τα «κακά» αποτελέσματα είναι ακραία και οφείλονται σε λανθασμένη αισθητική αντίληψη του γιατρού

ή σε ενδοτικότητα του γιατρού σε παράλογες απαιτήσεις

ή σε εφαρμογή από μη εξειδικευμένο γιατρό και σε κακή ποιότητα υλικών.

Η φυσικότητα του αποτελέσματος έχει να κάνει κυρίως με τον όγκο που θα αποκτήσουν τα χείλη.

 

Προσοχή για φυσικό αποτέλεσμα

Η αυξητική χειλιών είναι μία απλή και γρήγορη διαδικασία η οποία όμως χρειάζεται:

Ιδιαίτερο χειρισμό, γνώση και αισθητικό μέτρο από τη μεριά του ιατρού

Καλής ποιότητας εγκεκριμένο υλικό

Προσοχή στην ποσότητα του υλικού που εφαρμόζουμε. Είναι προτιμότερο, δε, να είμαστε συντηρητικοί στην εφαρμογή αυτή και να προτιμούμε να «διορθώσουμε» λιγότερο παρά περισσότερο, έστω κι αν χρειαστεί μια έξτρα επίσκεψη στον γιατρό για να προσθέσει λίγο περισσότερο υλικό.

Εξάλλου, είναι πιο εύκολο να προσθέσουμε λίγο ακόμα υλικό από το να κάνουμε υπερδιόρθωση και να χρειάζεται αφαίρεση υλικού ( εάν και εφόσον είναι δυνατόν) για να έχουμε φυσικό αποτέλεσμα.

 

Υαλουρονικό στην αυξητική χειλιών

Το υαλουρονικό είναι το υλικό που χρησιμοποιούμε στην αυξητική χειλιών περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο.

 

Έχει σημαντικά πλεονεκτήματα:

Δίνει άμεσο αποτέλεσμα.

Είναι μεγάλο πλεονέκτημα να βλέπει η γυναίκα ή ο άντρας, που το κάνουν, εκείνη την στιγμή, στον καθρέπτη, το τελικό αποτέλεσμα και αποφασίζουν εάν θέλουν να προσθέσουν άλλο ή όχι.

Δεν δημιουργεί αντιδράσεις με τον οργανισμό.

Η διαδικασία είναι απόλυτα αναστρέψιμη, δηλαδή μπορεί να αφαιρεθεί εάν σε κάποιον κάτι δεν αρέσει.

Επομένως το βασικό πλεονέκτημα του υαλουρονικού είναι ότι μας δίνει την ασφάλεια ότι δεν πρόκειται να υπάρξει καμία υπερβολή, ότι το αποτέλεσμα που βλέπουμε εκείνη την στιγμή είναι και το τελικό καθώς και ότι σε οποιαδήποτε στιγμή μπορούμε να το αφαιρέσουμε.

 

Νέα αυξητική χειλιών Natural Move

Ένα πρόβλημα, το οποίο υπάρχει με τα συνήθη υαλουρονικά, είναι ότι σε μερικά άτομα (όχι σε όλα) το υαλουρονικό δεν ακολουθεί την έντονη κίνηση των χειλιών, ιδίως όταν το άτομο αυτό χαμογελάει.

 

Μπορεί δηλαδή τοποθετώντας υαλουρονικό να έχουμε χείλη τα οποία να είναι κανονικά σε όγκο αλλά να μην συμπεριφέρονται κανονικά κατά την κίνηση.

Η λύση δόθηκε πρόσφατα με τη δημιουργία καινούριων υαλουρονικών τα οποία έχουν αρκετή ελαστικότητα.

Το πλεονέκτημα των συγκεκριμένων υαλουρονικών είναι ότι ακολουθεί την κίνηση του χείλους σε κάθε μορφασμό.

Για την επιτυχία της μεθόδου Natural Move έχει μεγάλη σημασία το υλικό αλλά και ο τρόπος με τον οποίο γίνεται η εφαρμογή.

Η εφαρμογή γίνεται με ειδικό χειρισμό και ειδικές βελόνες (πάρα πολύ λεπτές-σχεδόν ανώδυνες), ώστε να υπάρχει ομαλή διάχυση του προϊόντος και να μην ψηλαφιούνται ογκίδια στο χείλος.

Όλες αυτές οι λεπτομέρειες συνδυασμένες μεταξύ τους και με την βοήθεια των καινούριων  αυτών υλικών, έχουν ικανοποιήσει απόλυτα γυναίκες και άνδρες, που αποκτούν χαμογελαστά όμορφα χείλη χωρίς υπερβολές.

Η απάντηση είναι ΤΩΡΑ, αν δεν σκοπεύεις σύντομα να εκτεθείς στον ήλιο. Κι αυτό γιατί η συγκεκριμένη εξέταση είναι προτιμότερο να γίνεται σε δέρμα χωρίς μαύρισμα. Η χαρτογράφηση σπίλων, εξέταση με την οποία εντοπίζουμε τους σπίλους που χρήζουν παρακολούθησης ή αφαίρεσης, καλό είναι να γίνεται έναν μήνα πριν ή έναν μήνα μετά από την έκθεση στον ήλιο.

Ποιοι πρέπει να κάνουν χαρτογράφηση και να μην την αμελούν;

Η χαρτογράφηση σπίλων είναι η πιο ασφαλής και έγκυρη προληπτική εξέταση για μελάνωμα. Πότε και γιατί πρέπει να γίνεται;
Το τεστ Παπανικολάου είναι η προληπτική εξέταση για τον καρκίνο του τραχήλου της μήτρας. Η κολονοσκόπηση παίζει σημαντικότατο ρόλο στην πρόληψη του καρκίνου του παχέος εντέρου. Στην περίπτωση του μελανώματος, το προληπτικό όπλο που έχουν οι ειδικοί στη φαρέτρα τους είναι η χαρτογράφηση σπίλων.

Η δερματολόγος Παναγιώτα Ρήγα εξηγεί γιατί είναι μια εξέταση που δεν πρέπει να παραλείπουμε κατά το ετήσιο τσεκ απ και απαντά σε όλες τις σχετικές απορίες.

– Τι είναι η χαρτογράφηση σπίλων;

Η χαρτογράφηση σπίλων είναι ένα σύστημα καταγραφής και παρακολούθησης των ελιών (σπίλων) που έχουμε στο σώμα μας. Γίνεται μέσω υπολογιστή, που διαθέτει συγκεκριμένο λογισμικό και δύο κάμερες:

• Η μία παίρνει μακροσκοπικές φωτογραφίες όλου του σώματος και των περιοχών του, δηλαδή φωτογραφικές εικόνες υψηλής ανάλυσης από την πλάτη, την κοιλιά κ.ά.
• Η δεύτερη παίρνει δερματοσκοπικές εικόνες, που μας δείχνουν τον σπίλο σε μεγέθυνση και καλύτερη ανάλυση, βοηθώντας μας να δούμε όσα δεν μπορούμε να δούμε με γυμνό μάτι.

Η διάρκεια της εξέτασης ποικίλει, ανάλογα με τον αριθμό των σπίλων. Έτσι, μπορεί να χρειαστούν από τριάντα λεπτά μέχρι περίπου δύο ώρες. Η πρώτη εξέταση είναι φυσικά πιο χρονοβόρα, αλλά οι επόμενες είναι συντομότερες.

– Γιατί είναι σημαντική αυτή η εξέταση;

Με τη μέθοδο αυτή είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε με λεπτομέρειες τους σπίλους που υπάρχουν στο σώμα ενός ασθενή, να τους αξιολογούμε και να εντοπίζουμε εκείνους που χρήζουν παρακολούθησης.

Επιπρόσθετα, να εντοπίζουμε έγκαιρα και να αξιολογούμε νέες βλάβες που εμφανίζονται στο δέρμα.

Η μεγάλη αξία της συγκεκριμένης εξέτασης έγκειται στο ότι μας επιτρέπει να προλάβουμε τον καρκίνο του δέρματος. Εντοπίζοντας βλάβες σε πρώιμο στάδιο, είμαστε σε θέση πλέον να τις θεραπεύσουμε.

– Ποιοι καλό είναι να κάνουν χαρτογράφηση σπίλων;

– Όσοι έχουν πολλές ελιές.
– Όσοι έχουν ελιές με άτυπα χαρακτηριστικά, π.χ. ακανόνιστο σχήμα ή χρώμα, μεγάλες.
– Όσοι έχουν ιστορικό καρκίνου του δέρματος, είτε οι ίδιοι είτε η οικογένειά τους.
– Όσοι έχουν ιστορικό πολλαπλών ηλιακών εγκαυμάτων.
– Όσοι εκτίθενται πολλές ώρες στον ήλιο, είτε λόγω επαγγέλματος είτε επειδή αρέσκονται στην ηλιοθεραπεία.
– Όσοι κάνουν σολάριουμ.
– Οποιοσδήποτε παρατηρήσει την εμφάνιση μιας νέας ελιάς

– Υπάρχει κατάλληλη εποχή για χαρτογράφηση σπίλων;

Καλύτερα είναι πριν εκτεθούμε στον ήλιο ή ένα μήνα μετά από την τελευταία μας έκθεση, ώστε να μην υπάρχει έντονο μαύρισμα στο δέρμα μας.

– Κάθε πότε πρέπει να την επαναλαμβάνουμε;

Αν δεν υπάρχει ιστορικό καρκίνου του δέρματος (οπότε η χαρτογράφηση πρέπει να γίνεται πιο συχνά), καλό είναι να την επαναλαμβάνουμε περίπου μία φορά τον χρόνο. Είναι ένας προληπτικός έλεγχος, όπως όλοι οι άλλοι.

– Πρέπει να αφαιρούμε τους ύποπτους σπίλους;

Παλαιότερα, η συνήθης πρακτική ήταν να αφαιρούμε τους σπίλους που μας φαίνονταν ύποπτοι. Πλέον, γνωρίζουμε ότι ακόμα κι αν αφαιρέσουμε όλους τους σπίλους από το σώμα, αυτό δεν μας εγγυάται πρόληψη ενός καρκίνου του δέρματος. Πρέπει να αφαιρούμε μόνο σπίλους για τους οποίους υποψιαζόμαστε κακοήθη αλλαγή. Μάλιστα, τις περισσότερες φορές ο καρκίνος του δέρματος είναι μια νέα βλάβη και σπανιότερα είναι κάτι που αλλάζει.

Πρόκειται για την ανώμαλη συσσώρευση λίπους και την κατακράτηση υγρών ανάμεσα στο δέρμα και την αμέσως από κάτω στοιβάδα, που συνοδεύεται από μειωμένης ελαστικότητας συνδετικό ιστό. Εξαιτίας της κακής τοπικής αιμάτωσης, τα λιποκύτταρα εκείνης της περιοχής δεν τρέφονται καλά και συνεπώς ο οργανισμός, αντί να αναδομεί και να καίει το λίπος, το στέλνει να αποθηκευτεί σε εκείνα τα λιποκύτταρα που το έχουν περισσότερη ανάγκη για να τραφούν. Η ανομοιογενής εναπόθεση λίπους, νερού και τοξινών οδηγεί σε αύξηση του όγκου των συγκεκριμένων λιποκυττάρων. Έτσι δημιουργείται κακή αιματική κυκλοφορία και μείωση της οξυγόνωσης του ιστού με αποτέλεσμα το δέρμα να χάνει την ελαστικότητα του και να γίνεται ινώδες και τραχύ. Σταδιακά το δέρμα αποκτά την αντιαισθητική όψη της ”φλούδας πορτοκαλιού”.

Σημεία που εμφανίζεται:
Η κυτταρίτιδα μπορεί να εμφανιστεί σε κάθε σημείο του σώματος, εκτός από τις παλάμες, τα πέλματα και το κεφάλι. Τα σημεία του σώματος που κάνει πιο συχνά την εμφάνισή της είναι οι γλουτοί, η κοιλιά, οι μηροί, τόσο στην εξωτερική όσο και στην εσωτερική τους επιφάνεια, τα γόνατα και τα μπράτσα.

Στάδια:
Μπορούμε να πούμε πως η κυτταρίτιδα εμφανίζεται σε τέσσερα στάδια, ανάλογα την ένταση του προβλήματος, όπου ξεκινάει με το να είναι ορατή μόνο υπό πίεση του δέρματος και φτάνει στο να είναι εμφανής η πρόπτωση του δέρματος, χωρίς πίεση αυτού.

Ποιοι παράγοντες ευνοούν την ανάπτυξη της κυτταρίτιδας;
Πολλοί και ποικίλοι είναι οι παράγοντες που ευθύνονται για την εμφάνιση και την ανάπτυξη της κυτταρίτιδας: Το φύλο, η κληρονομικότητα, η ορμονική δυσλειτουργία, η παχυσαρκία, η έλλειψη σωματικής άσκησης, το κάπνισμα και η καθιστική ζωή, η κακή διατροφή – η κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων υδατανθράκων και λιπών έχει επιβαρυντική δράση, καθώς και η υπερβολική κατανάλωση αλκοόλ-, η δυσκοιλιότητα, το στρες -που προκαλεί έκκριση αυξημένων ποσοτήτων αδρεναλίνης, με αποτέλεσμα να επηρεάζεται η κυκλοφορία και ο μεταβολισμός-, η εγκυμοσύνη και η λοχεία -όπου οι ορμονικές μεταβολές που χαρακτηρίζουν αυτές τις περιόδους θεωρούνται υπεύθυνες για την ενεργοποίηση των βασικών μηχανισμών δημιουργίας κυτταρίτιδας-, επίσης η κλιμακτήριος -όπου λόγω ορμονικών διαταραχών μπορεί να προκληθεί ή να επιδεινωθεί το ήδη υπάρχον πρόβλημα-ακόμα, σε κάποιες περιπτώσεις και η χρήση αντισυλληπτικών χαπιών.

Γυναικεία αποκλειστικότητα:
Το γυναικείο σώμα παρουσιάζει αυξημένη τάση να αποθηκεύει λίπος, για να καλυφθούν οι ανάγκες του οργανισμού σε περίπτωση εγκυμοσύνης. Επιπλέον, η κυτταρίτιδα έχει να κάνει και με τις ορμόνες, τις ορμονικές διαταραχές και τις συνέπειές τους, γι’ αυτόν το λόγο παρουσιάζεται σχεδόν αποκλειστικά στις γυναίκες. Οι γυναίκες “μεσογειακού τύπου”, με τονισμένη περιφέρεια, ταλαιπωρούνται περισσότερο, αφού, εξαιτίας του σωματότυπού τους, είναι πολύ πιο πληθωρικές, ειδικά στις περιοχές εκείνες όπου η κυτταρίτιδα εγκαθίσταται συχνότερα και εμφανέστερα.

Κυτταρίτιδα και σωματικό βάρος:
Η κυτταρίτιδα συνήθως συμβαδίζει με την παχυσαρκία, όμως πρέπει να διαχωρίζεται η μία από την άλλη, αφού η κυτταρίτιδα δεν είναι απλά μία αύξηση του τοπικού λίπους και είναι δυνατό να σχηματιστεί ακόμα και σε λεπτές σιλουέτες, που δεν έχουν περιττά κιλά. Εκτός από τα κληρονομικά αίτια και τους παράγοντες φύλου, η λήψη θερμίδων από γλυκά, ζυμαρικά και γενικά από πολλούς υδατάνθρακες, που έχουν την τάση να γίνονται ευκολότερα λίπος απ’ ό, τι οι πρωτεΐνες μπορεί να ευνοήσει την εξάπλωση της κυτταρίτιδας.