Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ

  • 5 λόγοι για να εντάξεις το ροδόνερο στη ρουτίνα ομορφιάς σου (ο ένας σχετίζεται με το άγχος σου!) Το φυσικό συστατικό που μας έμαθαν οι γιαγιάδες μας κάνει θαύματα στο δέρμα (και όχι μόνο!)

    5 λόγοι για να εντάξεις το ροδόνερο στη ρουτίνα ομορφιάς σου (ο ένας σχετίζεται με το άγχος σου!) Το φυσικό συστατικό που μας έμαθαν οι γιαγιάδες μας κάνει θαύματα στο δέρμα (και όχι μόνο!)

    Το φυσικό συστατικό που μας έμαθαν οι γιαγιάδες μας κάνει θαύματα στο δέρμα (και όχι μόνο!)

    Ένα μυστικό ομορφιάς που σίγουρα έχεις ακούσει είτε απ’ τη μαμά είτε απ’ τη γιαγιά σου. Τα θαυματουργά οφέλη του ροδόνερου στην επιδερμίδα είναι πολλά και τα τελευταία χρόνια όλοι και περισσότεροι συνιστούν να το εντάξουμε στην καθημερινή μας ρουτίνα ομορφιάς. 

    Το ροδόνερο που προέρχεται από την απόσταξη των πετάλων των τριαντάφυλλων και χρησιμοποιείται για τα οφέλη στην επιδερμίδα απ’ την αρχαία Αίγυπτο. Πρόκειται για ένα προϊόν που έχει αποδείξει την αξία του στο πέρασμα των αιώνων, καθώς αυτό χρησιμοποιούνταν ακόμη και για τις θεραπευτικές του ιδιότητες, την προστασία της επιδερμίδας του προσώπου, αλλά και την ενυδάτωση των μαλλιών.

    Οι ειδικοί μας συμβουλεύουν να το εντάξουμε στη ρουτίνα μας γι’ αυτά τα 5 θαυμάσια οφέλη που το ροδόνερο θα φέρει στην επιδερμίδα σου!

    Οι ιδιότητες και τα οφέλη του ροδόνερου

    Είναι αντιοξειδωτικό

    Σε συνέντευξή της η δερματολόγος απ’ τη Νέα Υόρκη, Tiffany Jow, αναφέρθηκε στα οφέλη που έχει το τονωτικό με τριαντάφυλλο στην επιδερμίδα. Η ίδια δήλωσε ότι αυτό μπορεί να μειώσει τα σημάδια του άγχους, της ρύπανσης και της υπεριώδους ακτινοβολίας, κυρίως χάρη στα αντιοξειδωτικά συστατικά που διαθέτει.

    Είναι αντιφλεγμονώδες

    Η Jow εξήγησε ακόμη ότι το ροδόνερο εκτός από αντιοξειδωτικό, έχει ακόμη και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, καθιστώντας το έτσι ιδανικό για άτομα με έκζεμα ή ακμή.

    Μπορεί να ενυδατώσει τόσο το δέρμα όσο και τα μαλλιά

    Η αλήθεια είναι ότι στην αγορά κυκλοφορούν αρκετά toner για το πρόσωπο με ροδόνερο, αλλά δεν ξέραμε ότι μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε αυτό και για την ενυδάτωση των μαλλιών μας. Η Jow προτείνει να ρίξουμε δύο ή τρεις σταγόνες στο σαμπουάν ή το conditioner για επιπλέον ενυδάτωση στα μαλλιά μας!

    οφέλη του ροδόνερου
    Freepik

    Βοηθάει στη μείωση του στρες

    Αυτό οφείλεται κυρίως στο υπέροχο άρωμά του. Ακριβώς όπως ηρεμούμε, όταν μυρίζουμε ένα τριαντάφυλλο ή ένα μπουκέτο από αυτά, οι ειδικοί αναφέρουν ότι το άρωμα του ροδόνερου μπορεί να μας βοηθήσει να χαλαρώσουμε και λειτουργεί ως αντιαγχολυτικό.

    Συμβάλλει στην καταπολέμηση της ακμής

    Χάρη στις αντιφλεγμονώδεις και αντιμικροβιακές ιδιότητές του, το ροδόνερο είναι αρκετά ωφέλιμο και για την καταπολέμηση της ακμής. Η ειδικός προτείνει τη χρήση ενός ροδόνερου σε μορφή spray (ένα face mist), καθώς το ροδόνερο με αυτό τον τρόπο θα διεισδύσει καλύτερα στο δέρμα.

    Πηγή: ipop.gr

  • 5 λάθη που κάνουμε με το αντηλιακό μας

    5 λάθη που κάνουμε με το αντηλιακό μας

    Είναι η καλύτερη άμυνα που διαθέτουμε για να προστατεύσουμε την επιδερμίδα μας από την φωτογήρανση, με την προϋπόθεση ότι το εφαρμόζουμε σωστά, πριν κυκλοφορήσουμε κάτω από τον ήλιο της πόλης, αποφεύγοντας μερικές λάθος κινήσεις στην πρωινή ρουτίνα περιποίησης που ίσως κάνουν το αντηλιακό μας λιγότερο αποτελεσματικό.

    Τα αντηλιακά δεν μοιάζουν ακριβώς με τα άλλα προϊόντα περιποίησης. Προτού ένα γαλάκτωμα ή μια κρέμα φτάσει στα χέρια μας έχει υποβληθεί σε αυστηρές δοκιμές για να διασφαλιστεί ότι το τελικό προϊόν κάνει ακριβώς αυτό που ισχυρίζεται η ετικέτα, ότι προστατεύει δηλαδή το δέρμα μας από τις επιβλαβείς υπεριώδεις ακτίνες UV-δεν είναι τυχαίο ότι ο FDA (ο Αμερικανικός ΕΟΦ) τα κατατάσσει όχι στα καλλυντικά αλλά στα φάρμακα.

    Φυσικά, το να δοκιμάζεις την αποτελεσματικότητα ενός προϊόντος στο εργαστήριο και να το χρησιμοποιείς στον πραγματικό κόσμο είναι δύο διαφορετικά πράγματα. Κι αυτό γιατί στην πράξη, κάποια λάθη που κάνουμε στην εφαρμογή τους, «παρεμβαίνουν» στην αντηλιακή τους δύναμη και μειώνουν την προστασία που, θεωρητικά, μας υπόσχονται.

    Λάθος #1. Το αντηλιακό… κοκτέιλ: Τη στιγμή που πιέζουμε το σωληνάριο του αντηλιακού για να βγάλουμε την ποσότητα προϊόντος που θέλουμε, έχουμε την φόρμουλα που έχει δοκιμαστεί για να μας προσφέρει ακριβώς το SPF (δηλαδή το πόσο καλά προστατεύει το δέρμα από τις ακτίνες UV) που αναγράφεται στη συσκευασία του. Όταν όμως το αναμειγνύουμε με κάποιο άλλο προϊόν, αυτή η προσεκτικά σχεδιασμένη φόρμουλα αλλάζει και η υψηλή προστασία που υπόσχεται παύει να είναι απόλυτα εγγυημένη.

    Τι να κάνετε. Αντί να αναμειγνύετε το αντηλιακό σας με τον ορό ή την ενυδατική σας κρέμα, εφαρμόστε ένα προϊόν τη φορά-με το αντηλιακό να είναι πάντα η τελευταία κατά σειρά εφαρμογή.

    Λάθος #2. Face oils για …πρωϊνό. Σίγουρα περιποιούνται την επιδερμίδα και της χαρίζουν λάμψη στη στιγμή. Όμως τα δημοφιλή έλαια προσώπου και τα αντηλιακά προϊόντα, δεν έχουν και τις καλύτερες μεταξύ τους σχέσεις. Υπάρχουν μελέτες που δείχνουν πως τα έλαια όταν έρχονται σε επαφή με το αντηλιακό, το αλλοιώνουν, το κάνουν λιγότερο αποτελεσματικό-ένα λογικό συμπέρασμα αν σκεφτούμε ότι τα καθαριστικά προϊόντα που περιέχουν έλαια είναι αυτά που μπορούν να διασπάσουν και να απομακρύνουν τα κατάλοιπα του αντηλιακού.

    Τι να κάνετε. Είναι κρίμα να θυσιάσετε την τόσο απαραίτητη προστασία της επιδερμίδας από τις ακτίνες UV, στο όνομα μια παροδικής λάμψης. Τα face oils προσφέρουν πολλά οφέλη και μπορούν να είναι ακόμη πιο αποδοτικά όταν τα χρησιμοποιείτε το βράδυ και όχι το πρωί. Κι αν δεν μπορείτε να κάνετε χωρίς λάμψη, αναζητήστε ειδικά σχεδιασμένες αντηλιακές συνθέσεις εμπλουτισμένες με συστατικά -ακόμη και έλαια- που ενισχύουν τη φωτεινότητα χωρίς να κάνουν «εκπτώσεις» στη σταθερότητα και την αποτελεσματικότητά τους.

    Λάθος #3 . Layering χωρίς μέτρο. Το trend των 8 ή και 10 βημάτων περιποίησης μας ήρθε πριν λίγα χρόνια από την Άπω Ανατολή και εμείς σπεύσαμε να το υιοθετήσουμε. Χωρίς κανείς να αμφισβητεί τα οφέλη που ενδεχομένως έχει η διαδοχική εφαρμογή διαφορετικών προϊόντων, υπάρχει πάντα ο προβληματισμός αν η επιδερμίδα μπορεί να απορροφήσει τόσα πολλά συστατικά. Στην περίπτωση όμως του αντηλιακού, υπάρχει ένας επιπλέον κίνδυνος: το «φράγμα» που δημιουργούν οι πολλαπλές στρώσεις προϊόντων ανάμεσα στην επιδερμίδα και στο τελευταίο και πιο σημαντικό προϊόν, το αντηλιακό, το εμποδίζουν να προστατέψει σωστά τα κύτταρά της από τη UV ακτινοβολία.

    Τι να κάνετε. Απλοποιήστε την πρωινή ρουτίνα περιποίησης. Μετά τον καθαρισμό και ενδεχομένως τη λοσιόν ή την essence, εφαρμόστε έναν αντιοξειδωτικό ορό-κατά προτίμηση με βιταμίνη C- και αντικαταστήστε την κρέμα ημέρας με μια αντηλιακή σύνθεση με υψηλό SPF και πλούσια σε ενυδατικά συστατικά.

    Λάθος #4. Νέφη… δροσιάς πάνω από το αντηλιακό. Είναι αλήθεια πως τα face mists, ένα από τα πιο αγαπημένα καλοκαιρινά προϊόντα ομορφιάς, φρεσκάρουν, καταπραΰνουν και ενυδατώνουν την επιδερμίδα με …ένα ψιτ. Ωστόσο, η συνήθειά μας να ψεκάζουμε το πρόσωπό μας έχοντας τελειώσει την περιποίηση και λίγο πριν βγούμε από το σπίτι, όχι μόνο δεν έχει να μας προσφέρει τίποτα, εκτός από λίγη δροσιά- για να είναι αποτελεσματικά τα ενυδατικά συστατικά που περιέχει ένα face mist πρέπει να τα «κλειδώσει» αμέσως μετά, με ένα άλλο προϊόν – αλλά θα αραιώσει και το αντηλιακό μας μειώνοντας έτσι την προστατευτική του δράση.

    Τι να κάνετε. Αν σας αρέσει να χρησιμοποιείτε mist στο πρόσωπό σας, μπορείτε να το ψεκάζετε μετά τον καθαρισμό, στη θέση της τονωτικής λοσιόν και να συνεχίσετε με τον ορό και το αντηλιακό. SPF ως το “τονωτικό” βήμα της ρουτίνας σας. Με αυτόν τον τρόπο, όταν θα ακολουθήσετε, θα σφραγίσετε όλη αυτή την καλοσύνη της επιδερμίδας.

    Λάθος # 5. Η βιασύνη έχει …χρώμα. Παρόλο που οι σύγχρονες φόρμουλες των αντηλιακών σταθεροποιούνται πολύ γρήγορα πάνω στην επιδερμίδα, η βιασύνη μας να απλώσουμε το μέικαπ πριν καν στεγνώσει το αντηλιακό, μπορεί εύκολα να το αλλοιώσει και να μειώσει την αποτελεσματικότητά του. Ακόμα κι αυτό να μην συμβεί όμως, με το ταμπονάρισμα ή το πέρασμα του πινέλου θα καταλήξουμε να έχουμε «σκουπίσει» ένα μέρος του αντηλιακού που εφαρμόσαμε λίγο πριν.

    Τι να κάνετε. Λίγη υπομονή μέχρι να στεγνώσει το αντηλιακό σας! Μετά, μπορείτε άφοβα να απλώσετε το μέικαπ και το κονσίλερ σας, που, εκτός των άλλων, θα προσθέσουν μια επιπλέον ασπίδα αντηλιακής προστασίας στην επιδερμίδα σας, τις ώρες που κυκλοφορείτε στην πόλη!

    Πηγή: www.skingurus.gr

  • Summer hair: 3 χτενίσματα για το καλοκαίρι

    Summer hair: 3 χτενίσματα για το καλοκαίρι

    Όσο ωραία μακριά μαλλιά και να έχεις, το καλοκαίρι θέλει άνεση. Οι ζεστές θερμοκρασίες σε κάνουν να θέλεις να τα μαζέψεις πάνω αφήνοντας ελεύθερο τον λαιμό σου για να παίρνει αέρα. Επιλέξαμε τα αγαπημένα μας καλοκαιρινά χτενίσματα και σου τα προτείνουμε.
    fendi 2019

    Topknot

    Το top knot είναι ιδανικό για το καλοκαίρι και ειδικά για τις μέρες των διακοπών σε κάποιο νησί, εκεί που θέλεις να απολαμβάνεις χαλαρές εμφανίσεις και στιλάτα, αλλά ανάλαφρα χτενίσματα. Όσο πιο ψηλά στην κορυφή… στοχεύεις, τόσο το καλύτερο είναι, λένε τώρα οι hair experts.

    Σίγουρα δεν χρειάζεται μεγάλη δεξιοτεχνία για να πετύχεις το top knot, το οποίο ακούει και σε άλλα ονόματα, όπως ο κότσος της μπαλαρίνας και το fun bun. Είναι η τέλεια επιλογή για τις δύσκολες μέρες που δεν βρίσκεις χρόνο να περιποιηθείς τα μαλλιά σου πριν πάς στο γραφείο ή ετοιμάζεσαι για τηλεδιάσκεψη. Είναι όμως και το χτένισμα της… τεμπέλας που απλώς μαζεύει τα μαλλιά της με μια επιμελώς ατημέλητη διάθεση.

    How to Αναποδογύρισε το κεφάλι σου προς τα κάτω. Χτένισε τα μαλλιά σου ανάποδα με μια βούρτσα, την οποία έχεις ψεκάσει με λακ. Αμέσως μετά, πιάσε τα μαλλιά σου ψηλά με ένα λαστιχάκι και γύρισε το κεφάλι σου προς τα πάνω. Στριφογύρισε την κοτσίδα γύρω από τη βάση και στερέωσε την με τσιμπιδάκια.  Για ένα ακόμα πιο χαλαρό look, απλώς μάζεψε τα μαλλιά σου ψηλά, στριφογύρισε τα γύρω από τον εαυτό τους και πιάσε τα με ένα scrunchie ή ένα μεταξωτό μαντήλι χωρίς να πειράξεις τους εσωτερικούς, ατημέλητους όγκους που δημιουργούνται στο κεφάλι.

    Balmain 2016

    The ponytail

    Η γνωστή σε όλες μας αλογοουρά ψηλά στο κεφάλι είναι ένα από τα πιο δημοφιλή χτενίσματα της σεζόν. Είναι εξαιρετικά βολική, αλλά και πολύ στιλάτη!

    How to Χτένισε όλα τα μαλλιά σου με κατεύθυνση προς τα πίσω και προς τα πάνω για να δημιουργήσεις ένα λείο αποτέλεσμα. Στη συνέχεια πιάσε τα με ένα λαστιχάκι. Ας είναι το πιο απλό, μαύρο λαστιχάκι. Σε δεύτερο χρόνο, μπορείς να πάρεις μια τούφα από τα μαλλιά σου, να την στριφογυρίσεις γύρω από τη βάση και να ψεκάσεις με λίγο hairspray για να σταθεροποιήσεις το look. Αν έχεις χρόνο και θέλεις να παίξεις περισσότερο με τα μαλλιά σου, μπορείς να ντύσεις το ponytail με ένα ωραίο μαντήλι ή να φορέσεις ένα πολύχρωμο scrunchie.

    @barbers_peluqueros

    Every braid you take

    Το πιο cool easy-to-go χτένισμα επιστρέφει. Και ταιριάζει πολύ στο καλοκαίρι για ωραία street style looks ή μποέμικες εμφανίσεις στο νησί! Μπορείς να φτιάξεις μεγάλες σφιχτές πλεξούδες ή να δημιουργήσεις πιο μικρά λεπτεπίλεπτα κοτσιδάκια. Όποιο δρόμο και αν διαλέξεις, πάρε έμπνευση από τα μεταλλικά hair piercings που έχει δημιουργήσει ο διάσημος Guido Palao στην Couture Εβδομάδα Μόδας του Παρισιού ή από το βίντεο κλιπ «Formation», της Beyonce. Τα μεταλλικά και πολύχρωμα hair piercings σε ποικίλα σχέδια εξελίσσονται στο it αξεσουάρ των διασημοτήτων για το καλοκαίρι.

    How to: αν ξέρεις να φτιάχνεις πλεξούδες, τότε ξέρεις και να προσαρμόζεις ανάμεσα σε αυτές και τα piercings σου, τους κρίκους, τα καρφάκια και όποιο άλλο σχήμα και σχέδιο θέλεις.

    Κεντρική φωτό: Fendi 2019

    Κείμενο:

    Πηγή: beautemagazine.gr

  • Τα λάθη που κάνετε όταν φοράτε το άρωμά σας και πώς να τα διορθώσετε

    Τα λάθη που κάνετε όταν φοράτε το άρωμά σας και πώς να τα διορθώσετε

    Όλοι έχουμε ένα signature άρωμα. Μπορεί να μην το φοράμε σε καθημερινή βάση, αλλά είναι αυτό που βρίσκεται μονίμως στη beauty συλλογή μας, ενώ άλλες μυρωδιές πηγαίνουν και έρχονται. Άλλωστε, το να το φοράμε είναι ίσως η πιο απλή διαδικασία σε ολόκληρη την ρουτίνα μας. Απλώς το ψεκάζουμε στους καρπούς, το τρίβουμε και είμαστε έτοιμες. Ο λόγος που αυτό μπορεί να ακούγεται πολύ απλό είναι γιατί αποτελεί ένα κοινό σφάλμα που κάνουμε οι περισσότεροι. Όταν μιλάμε, λοιπόν, για την τέχνη του αρώματος  θα πρέπει να γνωρίζουμε ότι ακόμη και η θερμοκρασία του ντους έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην φρεσκάδα και στην διάρκεια ζωής του.

    5-perfumes-that-make-a-statement-editorial-banner.jpg

    Παραλείπουμε την τριβή

    Η ενστικτώδης συνήθεια της τριβής είναι στην πραγματικότητα πολύ λάθος. Αυτό συμβαίνει καθώς αυξάνει τη θερμοκρασία του δέρματος, το οποίο παράγει φυσικά ένζυμα που επηρεάζουν τη μυρωδιά. Όταν θέλουμε, λοιπόν να διατηρήσουμε στο maximum την ακεραιτότητα, το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι απλώς να ψεκάσουμε στους καρπούς και να περιμένουμε μέχρι να απορροφηθεί το υγρό. Μετά μπορούμε να προχωρήσουμε και στα υπόλοιπα σημεία.

    Αποθηκεύουμε σωστά

    Οι κολόνιες είναι ευαίσθητες στις αλλαγές του περιβάλλοντος. Είναι σημαντικό να μη τις πηγαίνετε από το κρύο στη ζέστη καθώς μπορεί να δημιουργηθούν αναπάντεχες χημικές αντιδράσεις μεταξύ των συστατικών, με αποτέλεσμα η μυρωδιά να “παλιώσει” πιο γρήγορα. Παρόμοια αρνητική επίδραση έχουν και οι υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου, καθώς μεταβάλλουν το χρώμα του αρώματος, κάνοντάς το να πρασινίζει.

    woman-with-perfume.jpg

    Τελειώνουμε και μετά αγοράζουμε το επόμενο

    Είναι σημαντικό η κολόνια να καταναλώνεται σε γρήγορο ρυθμό. Κρατώντας ένα μπουκαλάκι μισοάδειο, δίνεται την ευκαιρία στο οξυγόνο να εισχωρήσει στη σύνθεση του και να αρχίσει να διασπά σταδιακά τα μόριά της. Αν κρατάτε την αγαπημένη σας μυρωδιά μόνο για εξαιρετικές περιπτώσεις, τότε καλύτερα να επενδύσετε στη μικρή ή τη μεσαία συσκευασία για να μην πάει ούτε μία σταγόνα χαμένη!

    Πηγή: glow.gr

  • Εχει και το καλοκαίρι τις δυσκολίες του

    Εχει και το καλοκαίρι τις δυσκολίες του

    Η θερμοκρασία αρχίζει να ανεβαίνει. Η επιδερμίδα όμως δείχνει να …δυσανασχετεί. Η απότομη έκθεση στον ήλιο και η υπερβολική εφίδρωση απειλούν σοβαρά την έξωθεν καλή εικόνα της.

    Έντονη γυαλάδα. Το σμήγμα, που, εκ φύσεως, υπάρχει στην επιφάνεια της επιδερμίδας, σε συνδυασμό με τον ιδρώτα λόγω των υψηλών θερμοκρασιών, δημιουργούν τις ευνοϊκές προϋποθέσεις. Και αφορά κάθε τύπο δέρματος. Έτσι αρκεί μόνο λίγη ώρα σε εξωτερικό χώρο, τις ζεστές μέρες του καλοκαιριού, για να παρατηρήσουμε τη γυαλάδα και να νιώσουμε την επιδερμίδα λιπαρή στα συνήθη «ύποπτα» σημεία, μέτωπο, μύτη και πιγούνι.

    Πως το αντιμετωπίζουμε: Χρησιμοποιούμε καθημερινά μετά τον καθαρισμό τονωτική λοσιόν με απαλή απολεπιστική δράση για να απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα που «συγκρατούν» το σμήγμα στην επιφανειακή στιβάδα. Αποφεύγουμε μόνο τις συνθέσεις με αλκοόλ που έχουν την τάση να αφυδατώνουν και να ξηραίνουν την επιδερμίδα.

    Έξαρση της ακμής. Το επόμενο βήμα για τις ακνεϊκές ή λιπαρές, με τάση ακμής επιδερμίδες. Καλοκαίρι σημαίνει έντονη εφίδρωση. Όταν λοιπόν αυτή η φυσιολογική λειτουργία συνδυάζεται με παραπανίσιο σμήγμα και τους περιβαλλοντικούς ρύπους το αποτέλεσμα είναι να φράζουν οι πόροι, η επιδερμίδα να ασφυκτιά και να το δείχνει. Το αποδεικνύουν με τον καλύτερο τρόπο τα μαύρα στίγματα και τα σπυράκια που εμφανίζονται ξαφνικά.

    Πως το αντιμετωπίζουμε: Ο συστηματικός καθαρισμός πρωί και βράδυ είναι ο μοναδικός τρόπος για να αποτρέψουμε τυχόν έξαρση της ακμής. Ειδικά δε για τις βραδινές ώρες επιλέγουμε συνθέσεις με γλυκολικό και σαλικυλικό οξύ που, χάρη στην φαγεσωρολυτική και κερατολυτική τους δράση, εισχωρούν σε βάθος, απελευθερώνοντας τους πόρους από βακτήρια και σμήγμα.

    Ιδρώα ή εξάνθημα θερμότητας ( heat rash). Είναι τα μικρά, σαν κεφαλάκι καρφίτσας, κόκκινα σπυράκια τα οποία εντοπίζουμε σε σημεία του σώματος που καλύπτονται από ρούχα και συνοδεύονται από έντονη αίσθηση κνησμού. Η υπερβολική εφίδρωση είναι και σ’ αυτήν την περίπτωση, η αιτία του προβλήματος. Οι πόροι φράζουν, η ελεύθερη ροή του ιδρώτα παρεμποδίζεται , με αποτέλεσμα να δημιουργούνται οζίδια .

    Πως το αντιμετωπίζουμε: Το δροσερό ντους με ήπια προϊόντα καθαρισμού είναι το πρώτο βήμα για τη φροντίδα του εξανθήματος. Στεγνώνουμε την περιοχή ταμπονάροντας απαλά με μια πετσέτα ενώ, στη συνέχεια, τη διατηρούμε δροσερή και στεγνή. Τις επόμενες μέρες επιλέγουμε άνετα, βαμβακερά ρούχα που επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει.

    Ηλιακό εξάνθημα. Πρόκειται για μια συχνή δερματοπάθεια που αφορά κυρίως γυναίκες με ανοιχτό φωτότυπο, η οποία εκδηλώνεται με ερεθισμό, κοκκινίλες και κνησμό στο ντεκολτέ, στα χέρια και στα πόδια και οφείλεται στην απότομη έκθεση της επιδερμίδας στην υπεριώδη ακτινοβολία. Εμφανίζεται συνήθως τις πρώτες μέρες του καλοκαιριού σε διάστημα μόλις 12 ωρών μετά την έκθεση.

    Πως το αντιμετωπίζουμε: Η προστασία με υψηλούς δείκτες ευρέος φάσματος και η σταδιακή έκθεση της επιδερμίδας στον ήλιο για να δώσουμε τον απαραίτητο χρόνο στα μελανινοκύτταρα να αρχίσουν να παράγουν μελανίνη αρκούν για να αποτρέψουν την εμφάνιση του ηλιακού εξανθήματος. Σε κάθε περίπτωση, τις πρώτες μέρες αποφεύγουμε την έκθεση στον ήλιο και όταν πια αρχίζει να υποχωρεί φροντίζουμε για τη συστηματική αντηλιακή προστασία. Απλώνουμε …πλουσιοπάροχα το αντηλιακό προϊόν της επιλογής μας, το ανανεώνουμε μετά από κάθε βουτιά και αποφεύγουμε την ηλιοθεραπεία ανάμεσα στις 12.00 έως 4.00 το απόγευμα. Στα συν η εξειδικευμένη φροντίδα μετά τον ήλιο με ενυδατικούς και καταπραϋντικούς παράγοντες να έχουν τον πρώτο λόγο, όπως για παράδειγμα η προβιταμίνη Β5 και η αλόη.

    Πηγή: www.skingurus.gr

  • Ελαιόλαδο όχι μόνο για την σαλάτα αλλά και για τα …..μαλλιά, μάθετε γιατί!

    Ελαιόλαδο όχι μόνο για την σαλάτα αλλά και για τα …..μαλλιά, μάθετε γιατί!

    Το ελαιόλαδο είναι από καιρό γνωστό ως ένα από τα πιο ισχυρά φίλτρα για υγιή μαλλιά. Χάρη στις ενυδατικές του ιδιότητες και την περιεκτικότητα σε βιταμίνη Ε, λειτουργεί ως μαλακτικό για τα μαλλιά σας, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Be beautiful In.

    Photo of Olives on Cup of Olive Oil
    Photo by Pexels

    Μειώνει την πιτυρίδα και ένα νιφάδες του τριχωτού της κεφαλής

    Όταν το τριχωτό της κεφαλής σας είναι ξηρό, προκαλεί φαγούρα και ξεφλουδίζει προκαλώντας πιτυρίδα. Τα μαλλιά σας με τη σειρά τους, είναι αφυδατωμένα. Ένα μασάζ με ελαιόλαδο δίνει στα μαλλιά σας την ώθηση της υγρασίας που χρειάζεται. Επιπλέον, δεδομένου ότι είναι αντιβακτηριακός παράγοντας, διατηρεί επίσης το τριχωτό της κεφαλής σας καθαρό από λοιμώξεις.

    Σας δίνει δυνατά και λαμπερά μαλλιά

    Δεν γνωρίζουν πολλοί ότι μαζί με τη βιταμίνη Ε και Α, το ελαιόλαδο είναι γεμάτο με αντιοξειδωτικά που κάνουν τα μαλλιά σας πιο δυνατά. Αυτό θα αναζωογονήσει και θα θρέψει ξανά τα μαλλιά σας.

    Ανάπτυξη μαλλιών

    Ένας από τους μεγαλύτερους λόγους για τους οποίους μπορεί να έχετε τριχόπτωση είναι λόγω μιας ορμόνης που ονομάζεται DHT (διυδροτεστοστερόνη). Αυτή η ορμόνη συρρικνώνει τον άξονα των τριχοθυλακίων οδηγώντας σε απώλεια μαλλιών. Με τακτική χρήση ελαιολάδου, τα μαλλιά σας παίρνουν τη δύναμη να σταματήσουν την παραγωγή αυτής της ορμόνης, το οποίο έχει σαν αποτέλεσμα την μείωση της τριχόπτωσης.

  • Υδροκινόνη: Πως μειώνει τα σκούρα σημάδια στο δέρμα;

    Υδροκινόνη: Πως μειώνει τα σκούρα σημάδια στο δέρμα;

    Η υδροκινόνη είναι ένα χημικό προϊόν που είναι κοινό στις ελαφριές θεραπείες. Κυρίως, βοηθά να απαλύνει τα σκούρα σημεία στο δέρμα. Υπάρχουν προϊόντα με διαφορετικές συγκεντρώσεις υδροκινόνης. Όσο υψηλότερη είναι η συγκέντρωση, τόσο μεγαλύτερη είναι η δράση αποχρωματισμού, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Step to Health.

    Μηχανισμός δράσης της υδροκινόνης

    Η Εθνική Βιβλιοθήκη Ιατρικής των Ηνωμένων Πολιτειών εξηγεί ότι η μελανίνη είναι η ουσία που είναι υπεύθυνη για τη μελάγχρωση του δέρματος, των μαλλιών και της ίριδας των ματιών.

    Η υδροκινόνη δρα αναστέλλοντας την παραγωγή μελανίνης στο δέρμα. Επιπλέον, αυξάνει την υποβάθμιση των κυττάρων που αποθηκεύουν τη μελανίνη. Αναστέλλοντας την τυροσινάση, ένα ένζυμο που μετατρέπει την τυροσίνη σε μελανίνη, εμποδίζει την παραγωγή μελανίνης.

    Επιπλέον, μεταβάλλει τη δομή των μελανοσωμάτων, αυξάνοντας την αποικοδόμησή τους ή μειώνοντας την παραγωγή τους. Το αποτέλεσμα της θεραπείας με υδροκινόνη είναι πιο λείο, πιο ομοιόμορφο δέρμα.

    Για τι είναι αυτό;

    Ένα άτομο με σκούρου δέρματος.

    Η υδροκινόνη αντιμετωπίζει την υπερχρωματισμό του δέρματος όπως το μέλασμα, το χλόασμα ή οι φακίδες.

    Υπάρχουν διαφορετικές εναλλακτικές λύσεις και θεραπείες ανάλογα με τον τύπο του δέρματος. Η υδροκινόνη είναι μία από αυτές και είναι πολύ συχνή, όπως μπορείτε να διαβάσετε στην ιατρική εγκυκλοπαίδεια που αναφέραμε νωρίτερα. Ωστόσο, είναι σημαντικό για έναν επαγγελματία να καθορίσει την καλύτερη επιλογή για εσάς.

    Υπάρχουν πολλές αιτίες κηλίδων του δέρματος, αλλά η πιο συνηθισμένη είναι η έκθεση στον ήλιο. Αν και η ηλιακή ακτινοβολία είναι καθοριστικός παράγοντας, δεν είναι η μόνη. Για παράδειγμα, άλλοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν κηλίδες στο δέρμα είναι:

    Φωτότυπος δέρματος: Είναι πιο συνηθισμένοι σε ανοιχτόχρωμο δέρμα, φωτοτύπους I ή II.

    Φάρμακα: Στην πραγματικότητα, ορισμένα φάρμακα, όπως τα αντισυλληπτικά, είναι φωτοευαίσθητα και μπορούν να προκαλέσουν κηλίδες στον ήλιο.

    • Εγκυμοσύνη

    • Χρήση καπνού

    • Γενετική και ηλικία

    • Προηγούμενες δερματικές παθήσεις

  • Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές και πείτε αντίο.. στις ρυτίδες!

    Ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές και πείτε αντίο.. στις ρυτίδες!

    Να φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα. Επειδή οι ακτίνες του ήλιου μπορούν να επιταχύνουν τα σημάδια γήρανσης, χρησιμοποιήστε αντηλιακό ή ενυδατική κρέμα προσώπου που προσφέρει προστασία ευρέος φάσματος και έχει SPF τουλάχιστον 30. Φροντίστε να εφαρμόσετε αντηλιακό σε όλο το δέρμα που δεν καλύπτεται από ρούχα, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας American Academy of Dermatology.

     Μην μαυρίζετε. To μαύρισμα από τον ήλιο ή το solarium σας εκθέτει σε επιβλαβείς ακτίνες UV που μπορούν να επιταχύνουν τη γήρανση, προκαλώντας ρυτίδες, κηλίδες ηλικίας, ακόμη και καρκίνο του δέρματος.

     Ενυδάτωση. Η ενυδάτωση παγιδεύει νερό στο δέρμα, το οποίο μπορεί να μειώσει την εμφάνιση ορισμένων λεπτών γραμμών και να κάνει την επιδερμίδα σας να φαίνεται φωτεινότερη και νεότερη.

    Δοκιμάστε προϊόντα. Δοκιμάστε ακόμη και εκείνα που φέρουν την ένδειξη «υποαλλεργικό». Για δοκιμή, απλώστε μια μικρή ποσότητα του προϊόντος στο εσωτερικό αντιβράχιο σας δύο φορές την ημέρα για 4 έως 5 ημέρες. Εάν δεν έχετε αντίδραση, είναι πιθανόν ασφαλές να το εφαρμόσετε στο πρόσωπό σας.

     Χρησιμοποιήστε το προϊόν σύμφωνα με τις οδηγίες. Τα ενεργά συστατικά μπορούν να κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό όταν χρησιμοποιούνται με υπερβολή. Η εφαρμογή περισσότερων από ό, τι προτείνεται από τις οδηγίες μπορεί να προκαλέσει φραγμένους πόρους, κηλίδες, ή άλλα ανεπιθύμητα αποτελέσματα.

    Σταματήστε να χρησιμοποιείτε προϊόντα που σας προκαλούν ερεθισμούς ή τσιμπήματα, εκτός εάν συνταγογραφηθεί από δερματολόγο. Ο ερεθισμός του δέρματος καθιστά τα σημάδια γήρανσης πιο αισθητά.

    Περιορίστε τον αριθμό των προϊόντων. Χρησιμοποιώντας πάρα πολλά προϊόντα στο δέρμα σας, ειδικά περισσότερα από ένα αντιγηραντικά, αυτό τείνει να ερεθίζει το δέρμα. Αυτό καθιστά συχνά τα σημάδια γήρανσης πιο αισθητά.

    Ψωνίστε έξυπνα. Οι άνθρωποι συχνά πιστεύουν ότι όσο πιο ακριβό είναι ένα προϊόν, τόσο πιο αποτελεσματικό θα είναι. Αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Υπάρχουν μερικά πολύ αποτελεσματικά, προσιτά προϊόντα διαθέσιμα, αποκαλύψτε τα.

    Δώστε χρόνο στο προϊόν για να ενεργοποιηθεί. Ενώ μια ενυδατική κρέμα μπορεί αμέσως να μαζέψει λεπτές γραμμές, τα περισσότερα προϊόντα χρειάζονται τουλάχιστον 6 εβδομάδες για να δουλέψουν. Μερικές φορές μπορεί να χρειαστούν τρεις μήνες

  • Ραγάδες: Ξέρεις πώς να τις αντιμετωπίσεις ;

    Ραγάδες: Ξέρεις πώς να τις αντιμετωπίσεις ;

    Οι ραγάδες ή ραβδώσεις, όπως είναι ο επιστημονικός τους όρος,
    εμφανίζονται στους έφηβους λόγω της απότομης αύξησης ύψους, στους
    αθλητές εξαιτίας της υπερβολικής αύξησης του όγκου, στις εγκύους και
    γενικά σε περιόδους μεγάλης αυξομείωσης βάρους. Παρόλο που εντοπίζεται
    και στο δέρμα των αντρών, οι γυναίκες είναι πιο επιρρεπείς στις ραγάδες
    λόγω…κατασκευής. Το δέρμα τους είναι λιγότερο ελαστικό. Όσο πιο…νωπή
    και πρόσφατη είναι η ραγάδα, τόσο πιο εύκολα αντιμετωπίζεται. Στο ιατρείο,
    με θεραπείες fractional laser και μικροβελονισμό που διεγείρουν την
    παραγωγή του κολλαγόνου γύρω από την ουλή. Ωστόσο, μπορούμε να τις
    προλάβουμε, όταν εφαρμόζουμε συστηματικά ενυδατικές κρέμες από μικρή
    ηλικία και στην περίοδο της εγκυμοσύνης από τον πρώτο μήνα κύησης.
    Βάζουμε στο πρόγραμμα μας και τροφές πλούσιες σε βιταμίνες και λιπαρά
    οξέα. Καταναλώνουμε πολύ νερό και εντάσσουμε στη ζωή μας τη
    συστηματικά άσκηση. Οι συνήθειες αυτές συμβάλλουν στην καλύτερη
    ποιότητα και ελαστικότητα του δέρματος.

  • Οι τάσεις στο χρώμα των μαλλιών για το καλοκαίρι

    Οι τάσεις στο χρώμα των μαλλιών για το καλοκαίρι

    Αν το χρώμα στα μαλλιά παίζει κάποιο ρόλο στη διάθεση σου, αυτό το
    καλοκαίρι θα είναι σίγουρα πιο χαρούμενο. Όποιο χρώμα και αν διαλέξεις,
    ανάμεσα στο καστανό και στο ξανθό και όποια τεχνική και αν υιοθετήσεις,
    highlight ή balayage, όλα έχουν την ίδια βάση που λέγεται… αισιοδοξία.

    Την περίοδο της καραντίνας, πολλές γυναίκες άφησαν, από επιλογή ή
    αναγκαστική συνθήκη, τα μαλλιά τους στο φυσικό τους χρώμα. Αν έχεις
    αποφασίσει να συνεχίσεις σε αυτό το mood, μπορείς να αναδείξεις το φυσικό
    σου χρώμα με μερικά highlights στις αποχρώσεις της άμμου, της κανέλας και
    της καραμέλας που τώρα είναι δημοφιλείς. Αν πάλι θέλεις να φωτίσεις το
    πρόσωπο και να ανεβάσεις την καλοκαιρινή σου διάθεση, το ξανθό είναι το
    χρώμα σου. Κάποιες γυναίκες απλώς δεν το αποχωρίζονται ποτέ. Και τώρα
    είναι η ιδανική στιγμή να φέρουν περισσότερο φως και λάμψη στη ζωή τους.

    Highlights

    Γίνε ξανθιά χωρίς να είσαι! Μπορείς να το πετύχεις με ανοιχτόχρωμα, απαλά
    και διακριτικά highlights στις αποχρώσεις του ξανθού, μόνο στις μπροστινές
    τούφες γύρω από το πρόσωπό σου. Όσο για τα υπόλοιπα μαλλιά, μπορείς να
    τα αφήσεις στο φυσικό ή βαμμένο καστανό τους χρώμα. Αυτή η ωραία
    αντίθεση δίνει δισδιάστατο βάθος και κάνει τα μαλλιά να φαίνονται πιο
    πλούσια.

    Λαμπερά καστανά

    Εν μέσω καραντίνας, βγήκε η ρίζα και πολλές γυναίκες συστήθηκαν ξανά με
    τα φυσικό χρώμα των μαλλιών τους. Κάποιες μάλιστα αποφάσισαν να
    ασπαστούν το χρώμα με το οποίο τους προίκισε η φύση και να το κρατήσουν
    στη ζωή τους. Σε αυτή την περίπτωση, μπορείς να αναδείξεις το φυσικό σου
    χρώμα αποκτώντας ένα λαμπερό, καλοκαιρινό και καραμελένιο αποτέλεσμα.
    Επίλεξε την τεχνική του balayage που εφαρμόζεται στην επιφάνεια της τρίχας
    και πετυχαίνει φυσικό ξάνοιγμα. Είναι σαν να έχει ανοίξει το χρώμα σου από
    τον ήλιο! Υστερόγραφο: βάλε στη ρουτίνα περιποίησης των μαλλιών σου
    προϊόντα ενυδάτωσης και λάμψης!

    Ξανθό για πάντα!

    Blonde Haired Woman in Open Field Photoshoot during Daytime
    Photo by pexels

    Από το παγωμένο πλατινέ μέχρι τις χρυσαφένιες ανταύγειες υπάρχει ένα
    ξανθό για όλες τις γυναίκες που το αγαπούν. Η τάση αυτή είναι αφιερωμένη
    σε εκείνες που αναγκάστηκαν να αποχωριστούν το υπέροχο, λαμπερό ξανθό
    χρώμα στα μαλλιά τους με το κλείσιμο των κομμωτηρίων. Τώρα, μπορείς και
    πάλι να φρεσκάρεις το ξανθό σου χρώμα, όποιο και αν είναι αυτό και να
    φλερτάρεις με icy blonde, μπεζ και άσπρα highlights με την τεχνική του
    balayage. Μπορείς επίσης να τολμήσεις το πλατινέ, το οποίο αναδεικνύεται
    ακόμα περισσότερο μόλις βγει λίγο η ρίζα. Φρόντισε μόνο να εξοπλιστείς με
    προϊόντα φροντίδας που διατηρούν το χρώμα αναλλοίωτο, ώστε να να μην
    ξεθωριάσει ή κιτρινίσει.