Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ

  • Πριγκίπισσα Diana | Μια αναδρομή στις ωραιότερες beauty εμφανίσεις της

    Πριγκίπισσα Diana | Μια αναδρομή στις ωραιότερες beauty εμφανίσεις της

    Η αείμνηστη και πολυαγαπημένη Πριγκίπισσα θαυμαζόταν επίσης και για τις σικ εμφανίσεις της. Όποιο κομμάτι κι αν φορούσε γινόταν ανάρπαστο το επόμενο λεπτό, ενώ το στιλ της δεν υπάκουε στους κανόνες ούτε της εποχής ούτε του Παλατιού – γι’ αυτό άλλωστε έχει μείνει να “αντιγράφεται” μέχρι και σήμερα από fashion insiders παγκοσμίως. Μεγάλη επιρροή ασκούσε και με τα beauty looks της, άριστα εναρμονισμένα με τα outfits της, και τα οποία έχουν μείνει εξίσου στην ιστορία ως άκρως διαχρονικά.

    Από το iconic pixie cut με όγκο, μέχρι τα sleek, polished φιλαριστά κουρέματα, τα συγκεκριμένα hairstyles σίγουρα είχαν γίνει σήμα κατατεθέν της. Όσο για το μακιγιάζ, το στάνταρ look της περιελάμβανε μια διάφανη, καθαρή επιδερμίδα, nude χείλη, έντονες βλεφαρίδες και ρουζ στα μάγουλα για μια φρέσκια νότα υγείας. Με το πέρασμα των χρόνων, και ιδίως στα τέλη της δεκαετίας του ’80 και κατά τη διάρκεια των 90s, η Diana δεν φοβήθηκε να πειραματιστεί με το χρώμα στο μακιγιάζ ματιών: Υιοθέτησε μια έντονη μπλε απόχρωση στο eyeliner και στη μάσκαρα, τονίζοντας ακόμα περισσότερο τα καταγάλανα μάτια της. Όσο για τα νύχια, πολλές φορές είχε τολμήσει να τα βάψει σε φλογερό κόκκινο, παρ’ όλο που η απόχρωση αυτή δεν επιτρεπόταν στο Παλάτι.

     

    View this post on Instagram

     

    A post shared by DIANA (@_ourqueendiana)

     

    View this post on Instagram

     

    A post shared by Princess Diana (@ladydiana365)

    Πήγη: https://www.madamefigaro.gr/

  • 8 μύθοι του μακιγιάζ και του skincare καταρρίπτονται

    8 μύθοι του μακιγιάζ και του skincare καταρρίπτονται

    Εξάσκηση! Αυτό είναι το βασικό μυστικό επιτυχίας, σύμφωνα με κορυφαίους makeup artists, για επαγγελματικό αποτέλεσμα στο μακιγιάζ.

    Προσθέτουν μάλιστα ότι, κάθε γυναίκα γνωρίζει καλύτερα από τον καθένα το πρόσωπό της και ξέρει τι της ταιριάζει. Γι’ αυτό, όταν μας βάφει ένας επαγγελματίας, πρέπει να τον ενημερώνουμε για τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας, αλλά και τις αποχρώσεις που προτιμάμε για το makeup look μας.

    Αυτό που γνωρίζουν καλύτερα οι makeup artists είναι τεχνικές και tips που βοηθούν στο αψεγάδιαστο look, ανάλογα πόσο έντονο ή απαλό το θέλουμε.

    Εκτός από το μακιγιάζ, η skincare περιποίηση είναι η ρουτίνα που μας οδηγεί σε απόλυτα, υγιές και λαμπερό δέρμα. Κάνουμε όμως σωστό layering προϊόντων ενυδάτωσης, επιλέγουμε τα κατάλληλα προϊόντα με σωστά συστατικά;

    Στη λίστα που ακολουθεί αναλύονται 8 από τα πιο κοινά λάθη που κάνουμε οι περισσότερες γυναίκες στο καθημερινό μακιγιάζ αλλά και στην περιποίηση της επιδερμίδας και το αποτέλεσμα δεν είναι ιδανικό.

    #1: Το concealer κάτω από τα μάτια πρέπει να ταιριάζει με το foundation

    «Δεν είναι αλήθεια» λέει η γκουρού του μακιγιάζ Gucci Westman. «Το δέρμα μας αποτελείται από τόσους πολλούς διαφορετικούς τόνους σε διαφορετικές περιοχές του προσώπου. Τείνουμε να είμαστε λίγο πιο ανοιχτοί κάτω από τα μάτια και στη ζώνη Τ και λίγο πιο σκοτεινοί στην περίμετρο του προσώπου, προς τη γραμμή των μαλλιών». Η ίδια προτείνει να επιλέγουμε concealer, το οποίο είναι μισό ή ολόκληρο τόνο πιο ελαφρύ από αυτό του foundation. «Είναι σημαντικό να συνδυάσετε αυτές τις δύο αποχρώσεις για να δημιουργήσετε το ιδανικό look».

    #2: Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε skincare προϊόντα τη νύχτα

    «Οι αναπλαστικές ιδιότητες του δέρματος αυξάνονται κατά τη διάρκεια της νύχτας» λέει η celebrities makeup artist Lauren Napier. Πράγματι, μια πρόσφατη μελέτη* δείχνει ότι η ανάπτυξη και η επιδιόρθωση των κυττάρων του δέρματος από τον ήλιο κορυφώνεται τη νύχτα. «Είναι σημαντικό να αφαιρέσουμε πρώτα το μακιγιάζ και τους αστικούς ρύπους» συμβουλεύει η Napier και ύστερα να εφαρμόζουμε ορούς και κρέμες με πολύτιμα συστατικά, όπως πεπτίδια, κεραμίδια, αντιοξειδωτικά και ρετινόλη για βελτιστοποίηση της επιδερμίδας.

    #3: Αποφύγετε λάδια και λοσιόν σώματος πριν εφαρμόσετε άρωμα

    Ο ειδικός αρωματοποιός Kilian Hennessy λέει το αντίθετο. «Το καλά-ενυδατωμένο δέρμα θα επιτρέψει στο άρωμα να εκφραστεί καλύτερα και να διαρκέσει περισσότερο. Επιλέξτε μια αρωματική, ουδέτερη λοσιόν σώματος ή μία κρέμα σώματος του αγαπημένου σας αρώματος για να αποφύγετε την ανάμειξη διαφορετικών μυρωδιών». Για ακόμη καλύτερο αποτέλεσμα, δοκιμάστε και ένα hair mist. «Είναι ένα φανταστικό προϊόν. Καθώς τα μαλλιά είναι πάντα λιπαρά, διατηρούν το άρωμα υπέροχα».

    #4: Η ρετινόλη, το ρετινοϊκό οξύ και το παλμιτικό ρετινύλιο κάνουν το ίδιο πράγμα

    «Παρόλο που όλα σχετίζονται μεταξύ τους, δεν είναι ακριβώς τα ίδια» λέει η δερματολόγος της Νέας Υόρκης, Dr Dendy Engelman. Το ρετινοειδές είναι ένας γενικός όρος για όλα τα προϊόντα που περιέχουν ρετινοϊκό οξύ (η δραστική μορφή της βιταμίνης Α) και διατίθεται μόνο με ιατρική συνταγή. «Αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου και βοηθά στην ενυδάτωση, οπότε θα δείτε βελτιωμένο τόνο, υφή και ελαστικότητα του δέρματος με την πάροδο του χρόνου» λέει η ίδια. Η ρετινόλη είναι μια ασθενέστερη μορφή δραστικής βιταμίνης Α και το παλμιτικό ρετινόλιο είναι ακόμη λιγότερο ισχυρό -αλλά και το πιο απαλό. «Πρέπει να μετατραπούν σε ρετινοϊκό οξύ από το δέρμα, οπότε μπορεί να χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να δούμε αποτελέσματα».

    Πηγή: https://www.bovary.gr/

  • Dos & Don’ts BB cream: Οι καλύτερες συμβουλές των makeup artists για σωστή εφαρμογή

    Dos & Don’ts BB cream: Οι καλύτερες συμβουλές των makeup artists για σωστή εφαρμογή

    Κάθε beauty lover ορκίζεται σε ένα προϊόν που μπορεί να κάνει το καθημερινό makeup, μια εύκολη ρουτίνα. Αυτό φυσικά δεν είναι άλλο από τη BB κρέμα που γίνεται ένα απόλυτα ευέλικτο tool στο νεσεσέρ σας. Με τα αρχικά του να σημαίνουν “beauty balm” και με την πολύπλευρη φύση του να σας διευλοκύνει, είναι βέβαιο πως και εσείς έχετε πει το “ναι”. Παρόλα αυτά, οι αμέτρητες επιλογές της αγοράς καθώς και οι διαφορετικές ιδιότητες τους σας κάνουν συχνά να μην ξέρετε πως να τις χρησιμοποιήσετε.

    foundation-selfies-1.jpg

    Πώς θα επιλέξετε την κατάλληλη

    Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πως δεν είναι όλες οι κρέμες BB ίδιες. Πρώτον, διαφέρουν ως προς τη συνοχή. Μπορείτε να βρείτε αδιαφανείς, χρωματισμένες επιλογές, καθώς και ελαφριές υφές που λειτουργούν παρόμοια με μια tinted ενυδατική κρέμα. Επιλέξτε μια φόρμουλα με βάση την κάλυψη που θέλετε να έχετε – είτε πρόκειται αυτό να είναι dewy, είτε βελούδινο, είτε ακόμη και απόλυτα φυσικό. Μάλιστα, αν θέλετε να κάνετε ακόμη πιο εύκολη την επιλογή μπορείτε να αναμίξετε την κρέμα BB σας με την ενυδατική ή τον ορό που χρησιμοποιείτε.

    Εκτός από το φάσμα της κάλυψης, μπορείτε επίσης να ταιριάξετε μια κρέμα BB με τον τύπο του δέρματός σας. Οι λιπαρές επιδερμίδες θα πρέπει ιδανικά να επιλέξουν μια φόρμουλα χωρίς λάδι με ματ φινίρισμα. Για εσάς που έχετε ξηρό δέρμα μια πιο ενυδατική θα είναι ιδανική.

    Εφαρμόστε την με το σωστό τρόπο

    Αφού προετοιμάσετε το δέρμα σας, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

    • Τοποθετήστε ένα μέρος της κρέμας BB στο πρόσωπο σας με καθαρά δάχτυλα, στα σημεία που επιθυμείτε την κάλυψη. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πως αυτό το προϊόν απλώνεται καλά και για αυτό το λόγο θα χρειαστείτε ελάχιστη ποσότητα.
    • Χρησιμοποιήστε ένα υγρό σφουγγάρι ομορφιάς για να προσθέσετε και να συνδυάσετε το προϊόν με το δέρμα σας. Φυσικά, μπορείτε να συνεχίσετε τη διαδικασία και με τα χέρια σας καθώς για κάποιες από εσάς η εφαρμογή και η ανάμειξη, με αυτό τον τρόπο, είναι ευκολότερη. Οι κυκλικές κινήσεις θα σας βοηθήσουν στη βέλτιστη κάλυψη.

    foundation.jpg

    Η θέση της ενυδατικής

    Εάν αναρωτιέστε ποια είναι η σωστή σειρά για να χρησιμοποιείσετε την ενυδατική σας, τότε θα πρέπει να γνωρίζετε πως τοποθετείτε από πριν. Ενώ οι κρέμες BB μπορούν να έχουν οφέλη και φροντίδας του δέρματος -SPF, υαλουρονικό οξύ και αντιοξειδωτικά- δεν πρέπει να αντικαθιστούν τη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος σας. Ακόμα κι αν συνδυάσετε μια κρέμα BB με ενυδατική κρέμα για να τελειοποιήσετε την εφαρμογή της, θα πρέπει να έχετε μια ενυδατική βάση πριν ξεκινήσετε.

    Εννοείται, πως και η εφαρμογή του αντηλιακού σας προηγείται. Είναι γνωστό πως για να είναι αποτελεσματικό ένα αντηλιακό θα πρέπει να χρησιμοποιείτε 2 milligrams προϊόντος ανά εκατοστό του δέρματος σας. Έτσι, για να φτάσετε στην ιδανική αναλογία με την BB, θα χρησιμοποιούσατε μια πολύ μεγάλη ποσότητα. Όσο για το χρονικό διάστημα που πρέπει να περιμένετε μεταξύ των βημάτων, δεν υπάρχει συγκεκριμένη χρονική σήμανση, αλλά καλό θα ήταν να περιμένετε έως ότου η ενυδατική κρέμα ή το SPF σας γίνει στεγνό στην αφή.

    Η σειρά των επόμενων προϊόντων

    Αφού η κρέμα BB γίνει «ένα» με την επιδερμίδα σας, συνεχίστε με την υπόλοιπη ρουτίνα σας. Τοποθετήστε το concealer, βάλτε blush, και highlighter και δείτε τα εκπληκτικά αποτελέσματα με την πιο ελαφριά βάση. Μάλιστα, σε αυτή την περίπτωση είναι σημαντικό να αναφέρουμε πως ακόμη και μια απλή εφαρμογή χωρίς τίποτα παραπάνω θα σας κάνει να νιώσετε υπέροχα. Μη διστάσετε να το δοκιμάσετε καθώς θα σας προσφέρει το τέλειο “no-makeup makeup” αποτέλεσμα που επιθυμείτε.

    Πήγη: https://glow.gr/

  • Spa Rituals: Μασάζ με θερμές πέτρες, κοχύλια & αρωματικό κερί

    Spa Rituals: Μασάζ με θερμές πέτρες, κοχύλια & αρωματικό κερί

    Για αναζωογόνηση από μέσα προς τα έξω φέτος το καλοκαίρι!

    Στο άκουσμα του όρου spa rituals φαντάζεσαι και όχι άδικα πολυτέλεια, χαλάρωση, αρώματα και φυσικά περιποίηση. Είναι η ώρα που οφείλεις να αφιερώσεις στον εαυτό σου. Με τον όρο spa εννοούμε το Sanitas Per Aqua, δηλαδή τη φροντίδα μέσω νερού! Υπάρχουν πολλές επιλογές και χώροι που μπορείς να επιλέξεις αυτό που σου αρέσει. Αποφάσισε να αφεθείς στα χέρια των ειδικών που θα σου προσφέρουν αυτό που η επιδερμίδα αλλά και η ψυχολογία σου έχουν απόλυτη ανάγκη.

    Τρία νέα spa ritual trends

    Για εσένα που είσαι λάτρης του μασάζ αλλά θέλεις και κάτι διαφορετικό την επόμενη φορά που θα επισκεφθείς ένα χώρο spa επέλεξε κάτι από τα παρακάτω.

    Hot stone massage

    Ένα μασάζ με ζεστές πέτρες είναι ένας τύπος θεραπείας μασάζ. Χρησιμοποιείται για σε βοηθήσει να χαλαρώσεις τους τεταμένους μύες και τους κατεστραμμένους μαλακούς ιστούς σε όλο το σώμα σου, να μειώσει το άγχος και την ένταση αλλά και να σε βοηθήσει αν δυσκολεύεσαι στον ύπνο.

    Κατά τη διάρκεια ενός μασάζ με ζεστές πέτρες, λείες, επίπεδες, θερμαινόμενες πέτρες τοποθετούνται σε συγκεκριμένα μέρη του σώματός σου. Οι πέτρες είναι συνήθως κατασκευασμένες από βασάλτη, έναν τύπο ηφαιστειακού βράχου που διατηρεί τη θερμότητα. Οι θεραπευτές μασάζ κρατούν τις θερμές πέτρες καθώς κάνουν μασάζ στο σώμα σου χρησιμοποιώντας σουηδικές τεχνικές μασάζ.

    Lava Shell massage με κοχύλια

    Είναι ένας τύπος θερμικής θεραπείας που χρησιμοποιεί τα κελύφη Tiger Clam ως εργαλείο μασάζ. Τα κοχύλια συλλέγονται για φαγητό στους ιθαγενείς στις Φιλιππίνες για εκατοντάδες χρόνια. Τώρα πλέον ανακυκλώνονται και χρησιμοποιούνται για μασάζ Lava Shell μια εξαιρετικά φιλική προς το περιβάλλον θεραπεία spa. Αυτό το ήρεμο μασάζ χρησιμοποιεί το πρώτο εργαλείο μασάζ αυτο-θέρμανσης στον κόσμο και η θερμότητα παράγεται εισάγοντας ένα «φακελάκι γέλης λάβας» και «υγρό ενεργοποίησης» στο κέλυφος.

    Τα κοχύλια Lava οφείλουν τη μαγεία τους σε ένα μείγμα ορυκτών, όπως ξηρά φύκια, νεκρά seasalt, φύκια και αιθέρια έλαια. Τα θερμαινόμενα κελύφη εκπέμπουν επίσης ιόντα ασβεστίου, τα οποία μεταφέρονται στο δέρμα σας κατά τη διάρκεια  του μασάζ. Το ασβέστιο μπορεί να βοηθήσει στη σύσφιξη και ανάπλαση του δέρματος. Εναλλακτική λύση για τη δημοφιλή θεραπεία spa ritual με μασάζ με ζεστές πέτρες, το Lava Shell μπορεί να εκπέμψει θερμότητα έως και μία ώρα, επιτρέποντας στον θεραπευτή σας να προσφέρει ένα συνεχές και απρόσκοπτο ζεστό μασάζ σώματος.

    Candle massage με αρωματικό κερί

    Αυτό το είδος μασάζ γίνεται σε όλο το σώμα με ένα ειδικό ζεστό κερί που λιώνει και εφαρμόζοντας το προσφέρει μια εκπληκτική εμπειρία ενυδάτωσης και χαλάρωσης στο δέρμα. Αποτελεί ένα μοναδικό και πρωτότυπο συνδυασμό αισθήσεων και αρωμάτων που θα σε ταξιδέψουν και ταυτόχρονα θα απομακρύνουν κάθε ένταση. Πνευματικά και σωματικά! Η θεραπεία Candle Massage βασίζεται πλήρως σε ένα φίνο κρεμώδες ζεστό κερί που εφαρμόζεται στο σώμα και προκαλεί βαθιά θρέψη στο δέρμα σου. Συνδυάζονται απαλές πιέσεις και μεγάλες συνεχόμενες κινήσεις που έχουν την ικανότητα να χαλαρώνουν το μυϊκό σύστημα. Επίσης διεγείρεται η κυκλοφορία του αίματος και έτσι βοηθά το σώμα και τον οργανισμό να αποβάλει όλες του τις εντάσεις & τοξίνες.

    Ολιστικό spa ritual ειδικά για εσένα

    Και για σένα όμως που επιθυμείς κάτι πιο ολιστικό, μπορείς να ζητήσεις από τους ειδικούς του χώρου να δημιουργήσουν το δικό σου προσωπικό πακέτο.

    • Αυτό σίγουρα θα ξεκινά με ένα peeling σώματος. Προτίμησε handmade μείγματα με θαλασσινό αλάτι, λάδι και αιθέρια έλαια που και θα σε ενυδατώσουν, και τα αρώματα θα ξυπνήσουν όλες σου τις αισθήσεις.
    • Θα συνεχίσεις με μια μάσκα για το σώμα για τις ανάγκες της επιδερμίδας σου. Ανάμεσα στις επιλογές, ενυδάτωση, σύσφιξη, λιποδιάλυση ακόμα και αποτοξίνωση.
    • Το δέρμα σου πλέον είναι καθαρό και έτοιμο να δεχτεί τις ευεργετικές ιδιότητες του μασάζ που θα επιλέξεις στη συνέχεια και θα ολοκλήρωσης την απόλυτη περιποίηση με το πρόσωπο σου! Όπου και εδώ μπορείς να διαλέξεις την κατάλληλη φροντίδα για την δική σου !

    Μην ξεχνάς πως εσύ γνωρίζεις τις ανάγκες τις επιδερμίδας σου. Οι ειδικοί είναι εκεί, με όπλο τα επαγγελματικά καλλυντικά προϊόντα να σου προσφέρουν την πιο αποτελεσματική και χαλαρωτική φροντίδα!

    Πηγή: https://www.beautemagazine.gr/

  • Τι αντηλιακό να προτείνεις στον σύντροφό σου;

    Τι αντηλιακό να προτείνεις στον σύντροφό σου;

    Η επιδερμίδα του συντρόφου σου είναι πιο τραχιά και λιπαρή από τη δική σου. Γι’ αυτό χρειάζεται μια αντηλιακή κρέμα σε ματ υφή, ώστε να μη γυαλίζει το δέρμα του, κάτι που δεν του αρέσει καθόλου. Επιπλέον, πρέπει να είναι λεπτόρρευστη και ελαφριά, σχεδόν αόρατη και μη λιπαρή, γιατί δεν ανέχεται τις βαριές και παχύρρευστες υφές. Είναι ένας λόγος για τον οποίο αποφεύγει να φοράει γενικά αντηλιακή προστασία. Στο εμπόριο υπάρχουν και εξειδικευμένες συνθέσεις κατάλληλες για τις αθλητικές δραστηριότητες. Αν είναι αθλητικός τύπος, τότε σίγουρα θα του φανούν ελκυστικές οι αντηλιακές προτάσεις σε μορφή spray που τονώνουν και αναζωογονούν την επιδερμίδα του. Φρόντισε μόνο να του προτείνεις πολύ υψηλό δείκτη προστασίας.

    Επιμέλεια: ,  .

  • Sun Boosters: 9 τροφές για φυσικό μαύρισμα

    Sun Boosters: 9 τροφές για φυσικό μαύρισμα

    Οι ώρες που περνάμε στον ήλιο αυξάνονται κατακόρυφα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Και η επίτευξη ενός ομοιόμορφου μαυρίσματος είναι κάτι που αναζητούμε από τα πρώτα κιόλας μπάνια. Μην γίνεσαι όμως ανυπόμονη! Ένα πετυχημένο μαύρισμα χρειάζεται τρόπο, χρόνο και πολλή προσοχή! Παρακάτω, θα βρεις τα απόλυτα suntan boosters! Δροσερά και γεμάτα βιταμίνες τρόφιμα που θα σε βοηθήσουν να πετύχεις -αλλά και να διατηρήσεις για περισσότερο καιρό- το πολυπόθητο φυσικό μαύρισμα!

    1. Καρότο για επιτάχυνση

    Το καρότο είναι μία από τις καταλληλότερες suntan booster τροφές και επιταχύνει εντυπωσιακά το φυσικό μαύρισμα της επιδερμίδας σου! Το β-καροτένιο, ένα αντιοξειδωτικό το οποίο συναντάται σε μεγάλες ποσότητες στο καρότο, φαίνεται να παίζει πολύ σημαντικό ρόλο σ’ αυτή τη διαδικασία. Συγκεκριμένα, αποτελεί απαραίτητο στοιχείο για την παραγωγή μελανίνης, δηλαδή τους ουσίας που ευθύνεται για το μαύρισμα των κυττάρων του δέρματος!

    2. Τομάτα για προστασία

    Χάρη στο λυκοπένιο που περιέχει, η τομάτα ασκεί αντιοξειδωτική δράση ενώ  ταυτόχρονα συμμετέχει στην προστασία του δέρματος από την ηλιακή ακτινοβολία. Επιπλέον, θα βοηθήσει το δέρμα σου να παραμένει λαμπερό και να διατηρήσει την ενυδάτωσή του!

    3. Καρπούζι & αγγούρι για ενυδάτωση

    Από την κατηγορία των φρούτων, το καρπούζι περιέχει πολύ υψηλές ποσότητες νερού. Το ίδιο και το αγγούρι από την πλευρά των λαχανικών! Προκειμένου, λοιπόν, να επιταχυνθεί αλλά και να διατηρηθεί το καλοκαιρινό σου μαύρισμα, θα πρέπει να φροντίζεις πάντα για την καλή ενυδάτωσή σου τόσο μέσω την πρόσληψης νερού, όσο και μέσω των φρούτων και των λαχανικών της διατροφής σου.

    4. Φράουλες για ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου

    Super δημοφιλές καλοκαιρινό φρούτο και παράλληλα γεμάτο βιταμίνες! Συγκεκριμένα, η βιταμίνη C που περιέχεται στις φράουλες θα βοηθήσει στην παραγωγή κολλαγόνου. Ασκεί αντιγηραντική δράση εμποδίζοντας το δέρμα να εμφανίσει σημάδια φθοράς και ξηρότητας.

    5. Πιπεριές για βαθύ φυσικό μαύρισμα

    Οι πιπεριές σε διάφορα χρώματα – κίτρινο, πράσινο, κόκκινο- είναι από τις καλύτερες υποψήφιες τροφές για βαθύ μαύρισμα! Ο λόγος στον πολύ «πετυχημένο» συνδυασμό βιταμινών που διαθέτουν – που δεν είναι άλλες από το β- καροτένιο και η βιταμίνη C. Από τη μία, λοιπόν, το β- καροτένιο επιταχύνει τη διαδικασία του μαυρίσματος και από την άλλη, η βιταμίνη C  φροντίζει για τη διατήρησή του για μεγαλύτερο διάστημα.

    6. Λιπαρά ψάρια & θαλασσινά για ελαστικό δέρμα

    Τα λιπαρά ψάρια, που είναι πλούσια σε ω-3, βοηθούν στην διατήρηση της απαιτούμενης λιπαρότητας και ελαστικότητας του δέρματος. Είναι απαραίτητα, λοιπόν, ώστε το δέρμα να μην ξεραίνεται εύκολα και για να προληφθεί η πρόωρη γήρανση του δέρματος. Βέβαια, σημαντικό είναι να μην γινόμαστε και τόσο ανυπόμονοι γιατί αν «καούμε» από τον ήλιο προκειμένου να μαυρίσουμε, είναι σχεδόν σίγουρο ότι σύντομα θα εμφανιστούν και σημάδια «σπασίματος». Επιπλέον, τα θαλασσινά όπως τα μύδια, τα στρείδια και τα οστρακόδερμα περιέχουν χαλκό, ο οποίος επίσης συμβάλλει στην παραγωγή μελανίνης στα κύτταρα.

    7. Ελαιόλαδο για επανορθωση

    Τέλος, η βιταμίνη Ε που συναντάμε στο ελαιόλαδο συμμετέχει στην επανόρθωση των κυτταρικών μεμβρανών και μειώνει τη βλαβερή δράση των ελεύθερων ριζών. Έτσι, κατά τον ίδιο τρόπο, η κατανάλωση του ελαιολάδου θα βοηθήσει να παραμείνει η επιδερμίδα σου λαμπερή και νεανική!

    Κλείνοντας, να τονίσουμε πως η χρήση αντηλιακού είναι άκρως απαραίτητη, ιδιαίτερα αν εκτίθεσαι συχνά στον ήλιο τις μεσημεριανές ώρες. Μην ξεχνάς να πίνεις επαρκείς ποσότητες υγρών. Όσο οι θερμοκρασίες αυξάνονται και ο οργανισμός μας χρειάζεται περισσότερο νερό για να μείνει ενυδατωμένος! Δοκίμασε χυμούς από τα παραπάνω φρούτα και λαχανικά συνδυάζοντας ταυτόχρονα τη σωστή ενυδάτωση και τη λήψη των απαραίτητων βιταμινών για ένα πετυχημένο μαύρισμα. Εμείς, σου ευχόμαστε καλές βουτιές!

    Πηγή: https://www.beautemagazine.gr/

  • Καφέ κηλίδες: Υπάρχει λύση

    Καφέ κηλίδες: Υπάρχει λύση

    Σε απασχολούν οι καφέ κηλίδες; Δεν είσαι η μόνη! Οι αναζητήσεις στο διαδίκτυο για την υπερμελάγχρωση σημείωσαν θεαματική άνοδο τον Απρίλιο του 2021 με τις καφέ κηλίδες να αποτελούν Νο3 θέμα ανησυχίας για τις γυναίκες σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα της Ipsos. Τι μπορεί να τις προκαλεί; Εκτός από το πρόβλημα, έχουμε και τη λύση!

    Ηλιακή ακτινοβολία

    «Η έκθεση στον ήλιο παίζει βασικό ρόλο στη δημιουργία καφέ κηλίδων», λέει η δερματολόγος Δρ. Hiba Jibar. Ο ήλιος διεγείρει τη διαδικασία της μελάγχρωσης και την παραγωγή μελανίνης, δηλαδή της φυσικής χρωστικής, που δίνει στο δέρμα το χρώμα του.

    Όταν η παραγωγή μελανίνης αυξάνεται με ανώμαλο τρόπο και δεν κατανέμεται με ομοιόμορφο τρόπο στην επιφάνεια της επιδερμίδας, τότε εμφανίζονται καφέ κηλίδες ή πιο ανοιχτόχρωμα σημεία (αποχρωματισμός). Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, είτε μιλάμε για μεγάλο χρονικό διάστημα είτε αναφερόμαστε στην ένταση της ηλιακής ακτινοβολίας, είναι ένας από τους παράγοντες που οδηγούν στην υπερπαραγωγή της μελανίνης. Παρόλο που το φαινόμενο αυτό είναι πιο συνηθισμένο κατά τους καλοκαιρινούς μήνες με την έντονη ηλιοφάνεια και την μεγαλύτερη έκθεση του δέρματος στην ηλιακή ακτινοβολία, πρέπει να προσέχουμε όλο τον χρόνο.

    Η λύση: Η συστηματική φωτοπροστασία είναι η καλύτερη προσέγγιση για να αποτρέψουμε την εμφάνιση ή την επιδείνωση των σημαδιών υπερμελάγχρωσης. Χρειάζεται να αποφεύγεις την άμεση έκθεση στον ήλιο! Να φοράς αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας SPF 30-50 σε συνδυασμό με καπέλο.

    To beautemagazine προτείνει: Αντηλιακή κρέμα προσώπου Capital Soleil SPF 50+ με χρώμα για δράση κατά των δυσχρωμιών και της επανεμφάνισής τους, Vichy

    Ορμόνες

    Η υπερμελάγχρωση μπορεί να οφείλεται και στις ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το 50% των εγκύων παρουσιάζουν το λεγόμενο μέλασμα. Η Δρ. Injibar τονίζει ότι οτιδήποτε, από τα αντισυλληπτικά χάπια μέχρι την εμμηνόπαυση, μπορεί να αποτελέσει αιτία για την εμφάνιση καφέ κηλίδων. Συνήθως εμφανίζονται στο πρόσωπο συμμετρικά, σε ζυγωματικά και μέτωπο.

    Η λύση: το μέλασμα υποχωρεί ή μειώνεται αισθητά μετά την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση, όταν οι ορμόνες επανέρχονται στα φυσιολογικά τους επίπεδα. Ωστόσο, αν δεν θέλεις να περιμένεις μπορείς να αρχίζεις να εφαρμόζεις εξειδικευμένα καλλυντικά προϊόντα, τα οποία στοχεύουν στην πρόληψη και διόρθωση των καφέ κηλίδων.

    Το beautemagazine προτείνει: Ανανεωμένος ορός Vinoperfect Radiance Serum Complexion Correcting κατά των κηλίδων με υψηλή περιεκτικότητα σε βινιφερίνη, Caudalie

    Η γήρανση

    Μεγαλώνοντας, η εξωτερική στοιβάδα της επιδερμίδας μας γίνεται πιο λεπτή και διάφανη. Αυτό σημαίνει ότι τα σημεία που έχουν υποστεί οποιαδήποτε βλάβη (π.χ. ηλιακή) γίνονται πιο εμφανή. Αυτομάτως, η επιδερμίδα χάνει τον ομοιόμορφο τόνο της και γίνεται επιρρεπής στην εμφάνιση καφέ κηλίδων.

    Η λύση: τίμησε την ηλικία σου, πόνταρε σε αντιοξειδωτικά συστατικά που αντιμετωπίζουν τις ελεύθερες ρίζες και μην ξεχνάς ποτέ την αντηλιακή σου προστασία.

    Το beautemagazine προτείνει: Αντιοξειδωτικός ορός C E Ferulic με βιταμίνες C, E και φερουλικό οξύ, Skinceuticals

    Η δερματική φλεγμονή

    To δέρμα που έχει υποστεί αλλοιώσεις, βλάβες ή ουλές, όπως η ακμή ή το έκζεμα αναπτύσσει σημάδια μελάγχρωσης ακόμα πιο εύκολα όταν εκτίθεται στον ήλιο. Είναι πιο συνηθισμένα σε σκούρους φωτότυπους, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι αποκλείεται να εμφανιστεί και στις ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες.

    Η λύση: Απόφυγε τα σκληρά προϊόντα, και προτίμησε συνθέσεις με ήπια, φυσικά συστατικά που σέβονται ακόμα και την πιο ευαίσθητη επιδερμίδα.

    Το beautemagazine προτείνει: Ορός νεότητας κατά των κηλίδων με αντιοξειδωτικές φωτοφαινόλες και λευκό τσάι, Jowae

    Η ρύπανση

    Δεν βλάπτει μόνο το περιβάλλον, αλλά και την επιδερμίδα σου. Οι έρευνες δείχνουν ότι οι επιπτώσεις της αστικής ρύπανσης εκδηλώνονται με δύο τρόπους στο δέρμα: με περισσότερες ρυτίδες και υψηλά επίπεδα υπερμελάγχρωσης. Από το διοξείδιο του θείου και του άζωτου μέχρι το όζον και τα μικροσωματίδια, όλοι αυτοί οι ρύποι έχουν την ικανότητα να δημιουργούν ελεύθερες ρίζες, οι οποίες προκαλούν οξειδωτικό στρες, κύρια αιτία για τη γήρανση του δέρματος.

    Η λύση: Ο βαθύς πραγματικός καθαρισμός απομακρύνει όλα τα ρυπογόνα σωματίδια και η εντατική απολέπιση δύο με τρεις φορές την εβδομάδα καθαρίζει από τις συσσωρευμένες τοξίνες.

    To beautemagazine προτείνει: Απολεπιστική κρέμα καθαρισμού Pigmentbio Foaming cream για δέρμα με υπερμελάγχρωση, Bioderma

    Πηγή:  https://www.beautemagazine.gr/

  • Πώς θα διατηρήσεις σταθερό το μακιγιάζ σου στον καύσωνα

    Πώς θα διατηρήσεις σταθερό το μακιγιάζ σου στον καύσωνα

    Σταθερό μακιγιάζ και υψηλές θερμοκρασίες πάνε μαζί χάρη σε μόλις ένα προϊόν.

    Σταθερό μακιγιάζ το καλοκαίρι με τον καύσωνα και την υγρασία; Κι όμως, γίνεται! Μπορεί να πίστευες ότι δεν υπάρχει καμία λύση στο μακιγιάζ που λιώνει υπό τους 40 βαθμούς Κελσίου, τη μάσκαρα που “τρέχει”, τη λιπαρότητα και τις γυαλάδες που κάνουν την εμφάνισή τους μετά από λίγη ώρα… Όμως, υπάρχει ένα θαυματουργό προϊόν που μπορεί να λύσει όλα τα παραπάνω, κι αυτό δεν είναι άλλο από το setting spray.

    Πρόκειται για ένα καλλυντικό προϊόν που θυμίζει face mist, με τη διαφορά ότι τα ειδικά πολυμερή που περιέχει όχι μόνο “σφραγίζουν” το makeup, κρατώντας το στη θέση του αναλλοίωτο για ώρες, αλλά επιπλέον χαρίζουν μια φωτεινή, υγιή όψη στην επιδερμίδα.

    Πώς χρησιμοποιείται;

    Η χρήση του είναι πολύ εύκολη, παρόμοια με αυτή των face mists, αφού αρκεί να το ψεκάσεις στο πρόσωπό σου λίγα λεπτά αφού ολοκληρώσεις το μακιγιάζ σου. Εκτός από τη σταθερότητα, τη φρεσκάδα και τη φωτεινότητα που προσφέρουν τα finishing sprays, δίνουν την αίσθηση ότι μόλις βάφτηκες, ακόμα και μετά από πολλές ώρες, ενώ μπορείς να τα έχεις μαζί σου όλη μέρα για να ανανεώνεις το μακιγιάζ σου – και να δροσίζεσαι. Κάποια από αυτά προσφέρουν ακόμα και (μια μικρή) προστασία από τον ήλιο, ενώ άλλα απομακρύνουν τις ανεπιθύμητες γυαλάδες και ελέγχουν τη λιπαρότητα. Τα περισσότερα πάντως έχουν τέλεια μυρωδιά, κάνοντας την όλη εμπειρία πολύ ευχάριστη.

    Δεν είναι τυχαίο που οι μεγαλύτεροι και πιο ταλαντούχοι makeup artists δεν πάνε πουθενά χωρίς τα setting sprays τους!

    Πηγή: https://www.madamefigaro.gr/

  • Κολλαγόνο: Ποιος ο ρόλος του στο skincare και πότε είναι απαραίτητο;

    Κολλαγόνο: Ποιος ο ρόλος του στο skincare και πότε είναι απαραίτητο;

    Όταν μιλάμε για αντιγήρανση είναι συγκεκριμένα τα συστατικά, στα οποία πρέπει να αναφερθούμε και ένα από αυτά είναι το κολλαγόνο.

    Πρόκειται για ένα συστατικό ευρέως γνωστό στο εξωτερικό αλλά και στην Ελλάδα.  Είναι η πιο σημαντική δομική πρωτεΐνη στο δέρμα μας, που μας χαρίζει λαμπερό, νεανικό δέρμα. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου αλλά και λόγω πολλών εξωτερικών επιθετικών παραγόντων, το κολλαγόνο μειώνεται.

    Σε μια προσπάθεια να αποκατασταθεί το κολλαγόνο, προσπαθούμε να το αναπληρώσουμε είτε μέσα από την skincare ρουτίνα μας, με προϊόντα που το περιέχουν, ή με συμπληρώματα κολλαγόνου, τα οποία βλέπουμε να τα χρησιμοποιούν και διάσημες -όπως οι αδερφές Kardashian, η Gwyneth Paltrow, αλλά και γνωστές influencers όπως η Valeria Lipovetsky

     

    Ας κάνουμε όμως μία λίστα με τα βασικά χαρακτηριστικά που πρέπει να γνωρίζουμε για το κολλαγόνο.

    Τύπος Συστατικού: Πρωτεΐνη.

    Κύρια Οφέλη: Ενυδατώνει το δέρμα.

    Σε ποιους απευθύνεται: Όποιος ενδιαφέρεται για ενυδάτωση και αντιγήρανση μπορεί να χρησιμοποιήσει κολλαγόνο.

    Πώς το χρησιμοποιούμε: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε καθημερινή βάση. Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, το κολλαγόνο μπορεί να χρησιμοποιηθεί πρωί ή/και βράδυ, καθώς δεν είναι ευαισθητοποιημένο στον ήλιο. Επιπλέον, θα το βρείτε σε πόσιμη μορφή, σε ροφήματα ιδανικά για πρωινό γεύμα ή μετά την άσκηση.

    Πώς λειτουργεί: Εάν ο απώτερος στόχος σας είναι να τονώσετε την παραγωγή κολλαγόνου, προσθέστε στη ρουτίνα σας ένα ρετινοειδές ή ρετινόλη (που θεωρείται το «χρυσό» συστατικό για την ενίσχυση του κολλαγόνου) ή πεπτίδια και παράγοντες ανάπτυξης -τα οποία βοηθούν τα κύτταρα στη δημιουργία κολλαγόνου. Επιπλέον, η βιταμίνη C (άλλο παράγωγο κολλαγόνου) είναι απαραίτητη, ενώ σωτήριο είναι και το αντηλιακό με προστασία UVA, για να αποτρέψει την περαιτέρω διάσπαση του κολλαγόνου σας.

    Γενικά, το κολλαγόνο είναι ασφαλές και όταν συνδυάζεται με τα περισσότερα συστατικά και τοπικά προϊόντα.

    Το κολλαγόνο είναι γνωστό ότι έχει μεγάλα οφέλη ενυδάτωσης, όταν εφαρμόζεται τοπικά. Οι τοπικές κρέμες κολλαγόνου βελτιώνουν τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες, αναπληρώνοντας το χαμένο κολλαγόνο, ενώ παράλληλα προσφέρουν ενυδάτωση. Από τις πρώτες εφαρμογές θα αισθανθείτε το δέρμα σας πιο απαλό και πιο λείο.

    Πηγή: https://www.bovary.gr/


    Η Προτείνει:

  • 7 τρόποι για να προστατέψετε τα μαλλιά σας το καλοκαίρι

    7 τρόποι για να προστατέψετε τα μαλλιά σας το καλοκαίρι

    Αφού εφαρμόσετε το αντηλιακό από την κορυφή του μετώπου μας μέχρι τις άκρες των ποδιών, συνήθως αισθάνεστε καλά προστατευμένοι και έτοιμοι να απολαύσετε τον υπέροχο εξωτερικό χώρο. Υπάρχει, όμως, ένα βασικό σημείο το οποίο έχετε ξεχάσει και δεν είναι άλλο από τα μαλλιά σας. Δεν είστε λίγες εσείς που ξοδεύετε πολύ χρόνο (και χρήματα) για συχνά κουρέματα, περιποιήσεις βαθιάς ενυδάτωσης και μάσκες μαλλιών για να τα διατηρήσετε υπέροχα. Ωστόσο, όταν πρόκειται για την προστασία των μαλλιών από τον ήλιο, οι περισσότερες παραλείπετε αυτό το ουσιαστικό βήμα. Τα μαλλιά μπορεί να μην καταστρέφονται με τον ίδιο τρόπο όπως το δέρμα, αλλά μπορούν επίσης να επιβαρυνθούν να τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Φυσικά, δεν είναι μόνο ο ήλιος που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Τα tools για το styling, το χλώριο, το θαλασσινό νερό και ο κλιματισμός συνυπολογίζονται και κάνουν ακόμη πιο έντονη την ανάγκη για πραγματική προστασία.

    hair.jpg

    Έτσι, συγκεντρώσαμε παρακάτω όλα τα βήματα για να είναι πάντα λαμπερά και απόλυτα safe!

    1. Φορέστε καπέλο

    Αν ανήκετε στους fans των καπέλων τότε σίγουρα θα χαρείτε με τα νέα. Αποτελώντας τον πιο απλό τρόπο κάλυψης των μαλλιών -και τους προσώπου- σας προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία και δεν αφήνουν τις ελεύθερες ρίζες να δημιουργηθούν. Φυσικά, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι ενώ τα καπέλα είναι σίγουρα χρήσιμα, δεν αρκούν από μόνα τους. Η πρόσθετη προστασία είναι πάντα ευπρόσδεκτη.

    2. Εφαρμόστε ένα προστατευτικό προϊόν

    Πριν βγείτε έξω, πρέπει να επικαλύψετε τα μαλλιά με ένα προστατευτικό προϊόν. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για όσους έχετε μαλλιά που έχουν υποστεί επεξεργασία χρώματος, ώστε να μπορέσετε να διατηρήσετε τις ξανθές σας αποχρώσεις. Αντί να εφαρμόσετε ένα παραδοσιακό αντηλιακό, αναζητήστε προϊόντα μαλλιών που προσφέρουν προστασία από υπεριώδη ακτινοβολία σε σπρέι ή ακόμα και σε μορφή κρέμας.

    best-curly-hair-gels-2020-1594738196.png

    3. Επαναλάβετε μέσα στη μέρα

    Όπως στο σώμα, έτσι ακριβώς και στο πρόσωπο θα πρέπει να εφαρμόζετε τα προϊόντα με SPF αρκετές φορές μέσα στη μέρα, για βέλτιστη προστασία. Έτσι, η χρήση μιας εύχρηστης φόρμουλας με ψεκασμό είναι ιδανική. Φυσικά, μην παραλείπετε αυτό το βήμα ακόμη και τις ημέρες που οι ακτίνες του ηλίου κρύβονται από τα σύννεφα. Είναι βέβαιο πως σας ακούγεται tricky αλλά η αντανάκλαση μπορεί να γίνει εξίσου επιβλαβής.

    4. Επιλέξτε τα κατάλληλα shampoo και conditioner

    Το να έχετε τα σωστά σαμπουάν και μαλακτικά είναι απαραίτητο βήμα για να διατηρείτε το ιδανικό φινίρισμα τα μαλλιά. Με τις κατάλληλες φόρμουλες  η οξείδωση που προκαλείται από την ήλιο θα μειωθεί ενώ παράλληλα θα έχετε αυξημένη προστασία για το μέλλον. Ακόμη, αυτό μπορεί να βοηθήσει και στο φριζάρισμα που σίγουρα αποτελεί πρόβλημα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Πριν αγοράσετε νέα προϊόντα, ελέγξτε τις ετικέτες για λεπτομέρειες σχετικά με την προστασία και την οξείδωση UV.

    hair1.jpg

    5. Πείτε «ναι» στα swim caps

    Αυτή είναι μια τάση που φέτος θα υιοθετήσουν όλες. Πλέον το self-care αποτελεί trend και έτσι, οτιδήποτε το προσεγγίζει γίνεται η αγαπημένη συνήθεια των πιο ενημερωμένων κοριτσιών. Μη διστάσετε, λοιπόν, να το τολμήσετε και φορέστε το κάθε φορά που μπαίνετε στη θάλασσα. Μετά, τα μαλλιά σας θα είναι υπέροχα χωρίς καμία προσπάθεια.

    6. Βρέξτε τα πριν και μετά

    Το ντουζ πριν και μετά το μπάνιο στην πισίνα κρίνεται απαραίτητο. Όταν το κάνετε πριν, τότε θα βοηθήσει στην αποφυγή της απορρόφησης του χλωρίου και όταν το κάνετε μετά θα σας δώσει το τέλειο boost ώστε να μη συσσωρευτεί υπερβολική ποσότητα από αυτό το στοιχείο που καταστρέφει την τρίχα.

    7. Μην ξεχνάτε το κεφάλι σας

    Τα μαλλιά δεν προστατεύουν πλήρως το τριχωτό της κεφαλής από ζημιές. Αυτό το σημείο αποτελεί ένα από τα συχνότερα μέρη που εμφανίζεται το ηλιακό έγκαυμα καθώς συνήθως δεν προστατεύεται. Για αυτό το λόγο φροντίστε ώστε να έχετε ένα προϊόν που μπορεί να απλωθεί σε όλη την επιφάνεια και όχι μόνο στο μήκος των τριχών.