Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ

Οι ώρες που περνάμε στον ήλιο αυξάνονται κατακόρυφα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Και η επίτευξη ενός ομοιόμορφου μαυρίσματος είναι κάτι που αναζητούμε από τα πρώτα κιόλας μπάνια. Μην γίνεσαι όμως ανυπόμονη! Ένα πετυχημένο μαύρισμα χρειάζεται τρόπο, χρόνο και πολλή προσοχή! Παρακάτω, θα βρεις τα απόλυτα suntan boosters! Δροσερά και γεμάτα βιταμίνες τρόφιμα που θα σε βοηθήσουν να πετύχεις -αλλά και να διατηρήσεις για περισσότερο καιρό- το πολυπόθητο φυσικό μαύρισμα!

1. Καρότο για επιτάχυνση

Το καρότο είναι μία από τις καταλληλότερες suntan booster τροφές και επιταχύνει εντυπωσιακά το φυσικό μαύρισμα της επιδερμίδας σου! Το β-καροτένιο, ένα αντιοξειδωτικό το οποίο συναντάται σε μεγάλες ποσότητες στο καρότο, φαίνεται να παίζει πολύ σημαντικό ρόλο σ’ αυτή τη διαδικασία. Συγκεκριμένα, αποτελεί απαραίτητο στοιχείο για την παραγωγή μελανίνης, δηλαδή τους ουσίας που ευθύνεται για το μαύρισμα των κυττάρων του δέρματος!

2. Τομάτα για προστασία

Χάρη στο λυκοπένιο που περιέχει, η τομάτα ασκεί αντιοξειδωτική δράση ενώ  ταυτόχρονα συμμετέχει στην προστασία του δέρματος από την ηλιακή ακτινοβολία. Επιπλέον, θα βοηθήσει το δέρμα σου να παραμένει λαμπερό και να διατηρήσει την ενυδάτωσή του!

3. Καρπούζι & αγγούρι για ενυδάτωση

Από την κατηγορία των φρούτων, το καρπούζι περιέχει πολύ υψηλές ποσότητες νερού. Το ίδιο και το αγγούρι από την πλευρά των λαχανικών! Προκειμένου, λοιπόν, να επιταχυνθεί αλλά και να διατηρηθεί το καλοκαιρινό σου μαύρισμα, θα πρέπει να φροντίζεις πάντα για την καλή ενυδάτωσή σου τόσο μέσω την πρόσληψης νερού, όσο και μέσω των φρούτων και των λαχανικών της διατροφής σου.

4. Φράουλες για ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου

Super δημοφιλές καλοκαιρινό φρούτο και παράλληλα γεμάτο βιταμίνες! Συγκεκριμένα, η βιταμίνη C που περιέχεται στις φράουλες θα βοηθήσει στην παραγωγή κολλαγόνου. Ασκεί αντιγηραντική δράση εμποδίζοντας το δέρμα να εμφανίσει σημάδια φθοράς και ξηρότητας.

5. Πιπεριές για βαθύ φυσικό μαύρισμα

Οι πιπεριές σε διάφορα χρώματα – κίτρινο, πράσινο, κόκκινο- είναι από τις καλύτερες υποψήφιες τροφές για βαθύ μαύρισμα! Ο λόγος στον πολύ «πετυχημένο» συνδυασμό βιταμινών που διαθέτουν – που δεν είναι άλλες από το β- καροτένιο και η βιταμίνη C. Από τη μία, λοιπόν, το β- καροτένιο επιταχύνει τη διαδικασία του μαυρίσματος και από την άλλη, η βιταμίνη C  φροντίζει για τη διατήρησή του για μεγαλύτερο διάστημα.

6. Λιπαρά ψάρια & θαλασσινά για ελαστικό δέρμα

Τα λιπαρά ψάρια, που είναι πλούσια σε ω-3, βοηθούν στην διατήρηση της απαιτούμενης λιπαρότητας και ελαστικότητας του δέρματος. Είναι απαραίτητα, λοιπόν, ώστε το δέρμα να μην ξεραίνεται εύκολα και για να προληφθεί η πρόωρη γήρανση του δέρματος. Βέβαια, σημαντικό είναι να μην γινόμαστε και τόσο ανυπόμονοι γιατί αν «καούμε» από τον ήλιο προκειμένου να μαυρίσουμε, είναι σχεδόν σίγουρο ότι σύντομα θα εμφανιστούν και σημάδια «σπασίματος». Επιπλέον, τα θαλασσινά όπως τα μύδια, τα στρείδια και τα οστρακόδερμα περιέχουν χαλκό, ο οποίος επίσης συμβάλλει στην παραγωγή μελανίνης στα κύτταρα.

7. Ελαιόλαδο για επανορθωση

Τέλος, η βιταμίνη Ε που συναντάμε στο ελαιόλαδο συμμετέχει στην επανόρθωση των κυτταρικών μεμβρανών και μειώνει τη βλαβερή δράση των ελεύθερων ριζών. Έτσι, κατά τον ίδιο τρόπο, η κατανάλωση του ελαιολάδου θα βοηθήσει να παραμείνει η επιδερμίδα σου λαμπερή και νεανική!

Κλείνοντας, να τονίσουμε πως η χρήση αντηλιακού είναι άκρως απαραίτητη, ιδιαίτερα αν εκτίθεσαι συχνά στον ήλιο τις μεσημεριανές ώρες. Μην ξεχνάς να πίνεις επαρκείς ποσότητες υγρών. Όσο οι θερμοκρασίες αυξάνονται και ο οργανισμός μας χρειάζεται περισσότερο νερό για να μείνει ενυδατωμένος! Δοκίμασε χυμούς από τα παραπάνω φρούτα και λαχανικά συνδυάζοντας ταυτόχρονα τη σωστή ενυδάτωση και τη λήψη των απαραίτητων βιταμινών για ένα πετυχημένο μαύρισμα. Εμείς, σου ευχόμαστε καλές βουτιές!

Πηγή: https://www.beautemagazine.gr/

Σε απασχολούν οι καφέ κηλίδες; Δεν είσαι η μόνη! Οι αναζητήσεις στο διαδίκτυο για την υπερμελάγχρωση σημείωσαν θεαματική άνοδο τον Απρίλιο του 2021 με τις καφέ κηλίδες να αποτελούν Νο3 θέμα ανησυχίας για τις γυναίκες σύμφωνα με μια πρόσφατη έρευνα της Ipsos. Τι μπορεί να τις προκαλεί; Εκτός από το πρόβλημα, έχουμε και τη λύση!

Ηλιακή ακτινοβολία

«Η έκθεση στον ήλιο παίζει βασικό ρόλο στη δημιουργία καφέ κηλίδων», λέει η δερματολόγος Δρ. Hiba Jibar. Ο ήλιος διεγείρει τη διαδικασία της μελάγχρωσης και την παραγωγή μελανίνης, δηλαδή της φυσικής χρωστικής, που δίνει στο δέρμα το χρώμα του.

Όταν η παραγωγή μελανίνης αυξάνεται με ανώμαλο τρόπο και δεν κατανέμεται με ομοιόμορφο τρόπο στην επιφάνεια της επιδερμίδας, τότε εμφανίζονται καφέ κηλίδες ή πιο ανοιχτόχρωμα σημεία (αποχρωματισμός). Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο, είτε μιλάμε για μεγάλο χρονικό διάστημα είτε αναφερόμαστε στην ένταση της ηλιακής ακτινοβολίας, είναι ένας από τους παράγοντες που οδηγούν στην υπερπαραγωγή της μελανίνης. Παρόλο που το φαινόμενο αυτό είναι πιο συνηθισμένο κατά τους καλοκαιρινούς μήνες με την έντονη ηλιοφάνεια και την μεγαλύτερη έκθεση του δέρματος στην ηλιακή ακτινοβολία, πρέπει να προσέχουμε όλο τον χρόνο.

Η λύση: Η συστηματική φωτοπροστασία είναι η καλύτερη προσέγγιση για να αποτρέψουμε την εμφάνιση ή την επιδείνωση των σημαδιών υπερμελάγχρωσης. Χρειάζεται να αποφεύγεις την άμεση έκθεση στον ήλιο! Να φοράς αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας SPF 30-50 σε συνδυασμό με καπέλο.

To beautemagazine προτείνει: Αντηλιακή κρέμα προσώπου Capital Soleil SPF 50+ με χρώμα για δράση κατά των δυσχρωμιών και της επανεμφάνισής τους, Vichy

Ορμόνες

Η υπερμελάγχρωση μπορεί να οφείλεται και στις ορμονικές αλλαγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Το 50% των εγκύων παρουσιάζουν το λεγόμενο μέλασμα. Η Δρ. Injibar τονίζει ότι οτιδήποτε, από τα αντισυλληπτικά χάπια μέχρι την εμμηνόπαυση, μπορεί να αποτελέσει αιτία για την εμφάνιση καφέ κηλίδων. Συνήθως εμφανίζονται στο πρόσωπο συμμετρικά, σε ζυγωματικά και μέτωπο.

Η λύση: το μέλασμα υποχωρεί ή μειώνεται αισθητά μετά την εγκυμοσύνη ή την εμμηνόπαυση, όταν οι ορμόνες επανέρχονται στα φυσιολογικά τους επίπεδα. Ωστόσο, αν δεν θέλεις να περιμένεις μπορείς να αρχίζεις να εφαρμόζεις εξειδικευμένα καλλυντικά προϊόντα, τα οποία στοχεύουν στην πρόληψη και διόρθωση των καφέ κηλίδων.

Το beautemagazine προτείνει: Ανανεωμένος ορός Vinoperfect Radiance Serum Complexion Correcting κατά των κηλίδων με υψηλή περιεκτικότητα σε βινιφερίνη, Caudalie

Η γήρανση

Μεγαλώνοντας, η εξωτερική στοιβάδα της επιδερμίδας μας γίνεται πιο λεπτή και διάφανη. Αυτό σημαίνει ότι τα σημεία που έχουν υποστεί οποιαδήποτε βλάβη (π.χ. ηλιακή) γίνονται πιο εμφανή. Αυτομάτως, η επιδερμίδα χάνει τον ομοιόμορφο τόνο της και γίνεται επιρρεπής στην εμφάνιση καφέ κηλίδων.

Η λύση: τίμησε την ηλικία σου, πόνταρε σε αντιοξειδωτικά συστατικά που αντιμετωπίζουν τις ελεύθερες ρίζες και μην ξεχνάς ποτέ την αντηλιακή σου προστασία.

Το beautemagazine προτείνει: Αντιοξειδωτικός ορός C E Ferulic με βιταμίνες C, E και φερουλικό οξύ, Skinceuticals

Η δερματική φλεγμονή

To δέρμα που έχει υποστεί αλλοιώσεις, βλάβες ή ουλές, όπως η ακμή ή το έκζεμα αναπτύσσει σημάδια μελάγχρωσης ακόμα πιο εύκολα όταν εκτίθεται στον ήλιο. Είναι πιο συνηθισμένα σε σκούρους φωτότυπους, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι αποκλείεται να εμφανιστεί και στις ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες.

Η λύση: Απόφυγε τα σκληρά προϊόντα, και προτίμησε συνθέσεις με ήπια, φυσικά συστατικά που σέβονται ακόμα και την πιο ευαίσθητη επιδερμίδα.

Το beautemagazine προτείνει: Ορός νεότητας κατά των κηλίδων με αντιοξειδωτικές φωτοφαινόλες και λευκό τσάι, Jowae

Η ρύπανση

Δεν βλάπτει μόνο το περιβάλλον, αλλά και την επιδερμίδα σου. Οι έρευνες δείχνουν ότι οι επιπτώσεις της αστικής ρύπανσης εκδηλώνονται με δύο τρόπους στο δέρμα: με περισσότερες ρυτίδες και υψηλά επίπεδα υπερμελάγχρωσης. Από το διοξείδιο του θείου και του άζωτου μέχρι το όζον και τα μικροσωματίδια, όλοι αυτοί οι ρύποι έχουν την ικανότητα να δημιουργούν ελεύθερες ρίζες, οι οποίες προκαλούν οξειδωτικό στρες, κύρια αιτία για τη γήρανση του δέρματος.

Η λύση: Ο βαθύς πραγματικός καθαρισμός απομακρύνει όλα τα ρυπογόνα σωματίδια και η εντατική απολέπιση δύο με τρεις φορές την εβδομάδα καθαρίζει από τις συσσωρευμένες τοξίνες.

To beautemagazine προτείνει: Απολεπιστική κρέμα καθαρισμού Pigmentbio Foaming cream για δέρμα με υπερμελάγχρωση, Bioderma

Πηγή:  https://www.beautemagazine.gr/

Σταθερό μακιγιάζ και υψηλές θερμοκρασίες πάνε μαζί χάρη σε μόλις ένα προϊόν.

Σταθερό μακιγιάζ το καλοκαίρι με τον καύσωνα και την υγρασία; Κι όμως, γίνεται! Μπορεί να πίστευες ότι δεν υπάρχει καμία λύση στο μακιγιάζ που λιώνει υπό τους 40 βαθμούς Κελσίου, τη μάσκαρα που “τρέχει”, τη λιπαρότητα και τις γυαλάδες που κάνουν την εμφάνισή τους μετά από λίγη ώρα… Όμως, υπάρχει ένα θαυματουργό προϊόν που μπορεί να λύσει όλα τα παραπάνω, κι αυτό δεν είναι άλλο από το setting spray.

Πώς χρησιμοποιείται;

Δεν είναι τυχαίο που οι μεγαλύτεροι και πιο ταλαντούχοι makeup artists δεν πάνε πουθενά χωρίς τα setting sprays τους!

Πηγή: https://www.madamefigaro.gr/

Πρόκειται για ένα συστατικό ευρέως γνωστό στο εξωτερικό αλλά και στην Ελλάδα.  Είναι η πιο σημαντική δομική πρωτεΐνη στο δέρμα μας, που μας χαρίζει λαμπερό, νεανικό δέρμα. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου αλλά και λόγω πολλών εξωτερικών επιθετικών παραγόντων, το κολλαγόνο μειώνεται.

Σε μια προσπάθεια να αποκατασταθεί το κολλαγόνο, προσπαθούμε να το αναπληρώσουμε είτε μέσα από την skincare ρουτίνα μας, με προϊόντα που το περιέχουν, ή με συμπληρώματα κολλαγόνου, τα οποία βλέπουμε να τα χρησιμοποιούν και διάσημες -όπως οι αδερφές Kardashian, η Gwyneth Paltrow, αλλά και γνωστές influencers όπως η Valeria Lipovetsky

 

View this post on Instagram

 

A post shared by Kourtney Kardashian (@kourtneykardash)

Ας κάνουμε όμως μία λίστα με τα βασικά χαρακτηριστικά που πρέπει να γνωρίζουμε για το κολλαγόνο.

Τύπος Συστατικού: Πρωτεΐνη.

Κύρια Οφέλη: Ενυδατώνει το δέρμα.

Σε ποιους απευθύνεται: Όποιος ενδιαφέρεται για ενυδάτωση και αντιγήρανση μπορεί να χρησιμοποιήσει κολλαγόνο.

Πώς το χρησιμοποιούμε: Μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε καθημερινή βάση. Όταν εφαρμόζεται στο δέρμα, το κολλαγόνο μπορεί να χρησιμοποιηθεί πρωί ή/και βράδυ, καθώς δεν είναι ευαισθητοποιημένο στον ήλιο. Επιπλέον, θα το βρείτε σε πόσιμη μορφή, σε ροφήματα ιδανικά για πρωινό γεύμα ή μετά την άσκηση.

Πώς λειτουργεί: Εάν ο απώτερος στόχος σας είναι να τονώσετε την παραγωγή κολλαγόνου, προσθέστε στη ρουτίνα σας ένα ρετινοειδές ή ρετινόλη (που θεωρείται το «χρυσό» συστατικό για την ενίσχυση του κολλαγόνου) ή πεπτίδια και παράγοντες ανάπτυξης -τα οποία βοηθούν τα κύτταρα στη δημιουργία κολλαγόνου. Επιπλέον, η βιταμίνη C (άλλο παράγωγο κολλαγόνου) είναι απαραίτητη, ενώ σωτήριο είναι και το αντηλιακό με προστασία UVA, για να αποτρέψει την περαιτέρω διάσπαση του κολλαγόνου σας.

Γενικά, το κολλαγόνο είναι ασφαλές και όταν συνδυάζεται με τα περισσότερα συστατικά και τοπικά προϊόντα.

Το κολλαγόνο είναι γνωστό ότι έχει μεγάλα οφέλη ενυδάτωσης, όταν εφαρμόζεται τοπικά. Οι τοπικές κρέμες κολλαγόνου βελτιώνουν τις λεπτές γραμμές και τις ρυτίδες, αναπληρώνοντας το χαμένο κολλαγόνο, ενώ παράλληλα προσφέρουν ενυδάτωση. Από τις πρώτες εφαρμογές θα αισθανθείτε το δέρμα σας πιο απαλό και πιο λείο.

Πηγή: https://www.bovary.gr/

Η Προτείνει:

Αφού εφαρμόσετε το αντηλιακό από την κορυφή του μετώπου μας μέχρι τις άκρες των ποδιών, συνήθως αισθάνεστε καλά προστατευμένοι και έτοιμοι να απολαύσετε τον υπέροχο εξωτερικό χώρο. Υπάρχει, όμως, ένα βασικό σημείο το οποίο έχετε ξεχάσει και δεν είναι άλλο από τα μαλλιά σας. Δεν είστε λίγες εσείς που ξοδεύετε πολύ χρόνο (και χρήματα) για συχνά κουρέματα, περιποιήσεις βαθιάς ενυδάτωσης και μάσκες μαλλιών για να τα διατηρήσετε υπέροχα. Ωστόσο, όταν πρόκειται για την προστασία των μαλλιών από τον ήλιο, οι περισσότερες παραλείπετε αυτό το ουσιαστικό βήμα. Τα μαλλιά μπορεί να μην καταστρέφονται με τον ίδιο τρόπο όπως το δέρμα, αλλά μπορούν επίσης να επιβαρυνθούν να τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου. Φυσικά, δεν είναι μόνο ο ήλιος που πρέπει να λάβετε υπόψη κατά τη διάρκεια του καλοκαιριού. Τα tools για το styling, το χλώριο, το θαλασσινό νερό και ο κλιματισμός συνυπολογίζονται και κάνουν ακόμη πιο έντονη την ανάγκη για πραγματική προστασία.

Έτσι, συγκεντρώσαμε παρακάτω όλα τα βήματα για να είναι πάντα λαμπερά και απόλυτα safe!

1. Φορέστε καπέλο

Αν ανήκετε στους fans των καπέλων τότε σίγουρα θα χαρείτε με τα νέα. Αποτελώντας τον πιο απλό τρόπο κάλυψης των μαλλιών -και τους προσώπου- σας προστατεύουν από την ηλιακή ακτινοβολία και δεν αφήνουν τις ελεύθερες ρίζες να δημιουργηθούν. Φυσικά, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι ενώ τα καπέλα είναι σίγουρα χρήσιμα, δεν αρκούν από μόνα τους. Η πρόσθετη προστασία είναι πάντα ευπρόσδεκτη.

2. Εφαρμόστε ένα προστατευτικό προϊόν

Πριν βγείτε έξω, πρέπει να επικαλύψετε τα μαλλιά με ένα προστατευτικό προϊόν. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό για όσους έχετε μαλλιά που έχουν υποστεί επεξεργασία χρώματος, ώστε να μπορέσετε να διατηρήσετε τις ξανθές σας αποχρώσεις. Αντί να εφαρμόσετε ένα παραδοσιακό αντηλιακό, αναζητήστε προϊόντα μαλλιών που προσφέρουν προστασία από υπεριώδη ακτινοβολία σε σπρέι ή ακόμα και σε μορφή κρέμας.

3. Επαναλάβετε μέσα στη μέρα

Όπως στο σώμα, έτσι ακριβώς και στο πρόσωπο θα πρέπει να εφαρμόζετε τα προϊόντα με SPF αρκετές φορές μέσα στη μέρα, για βέλτιστη προστασία. Έτσι, η χρήση μιας εύχρηστης φόρμουλας με ψεκασμό είναι ιδανική. Φυσικά, μην παραλείπετε αυτό το βήμα ακόμη και τις ημέρες που οι ακτίνες του ηλίου κρύβονται από τα σύννεφα. Είναι βέβαιο πως σας ακούγεται tricky αλλά η αντανάκλαση μπορεί να γίνει εξίσου επιβλαβής.

4. Επιλέξτε τα κατάλληλα shampoo και conditioner

Το να έχετε τα σωστά σαμπουάν και μαλακτικά είναι απαραίτητο βήμα για να διατηρείτε το ιδανικό φινίρισμα τα μαλλιά. Με τις κατάλληλες φόρμουλες  η οξείδωση που προκαλείται από την ήλιο θα μειωθεί ενώ παράλληλα θα έχετε αυξημένη προστασία για το μέλλον. Ακόμη, αυτό μπορεί να βοηθήσει και στο φριζάρισμα που σίγουρα αποτελεί πρόβλημα κατά τους καλοκαιρινούς μήνες. Πριν αγοράσετε νέα προϊόντα, ελέγξτε τις ετικέτες για λεπτομέρειες σχετικά με την προστασία και την οξείδωση UV.

Ποιες είναι οι πιο σημαντικές κινήσεις περιποίησης το καλοκαίρι;
Η αντηλιακή προστασία είναι η πρώτη και ακολουθεί η ενυδάτωση μετά τον ήλιο. Αυτό που έχεις να κάνεις είναι να ποντάρεις σε προϊόντα after sun τα οποία, εκτός από ενυδάτωση, προσφέρουν μια ευεργετική αίσθηση δροσιάς και ανακούφισης στην επιδερμίδα μετά από πολλές ώρες έκθεσης στον ήλιο.

Πέρα από το να προφυλάσσεσαι από το ευρύ φάσμα της ηλιακής ακτινοβολίας, είναι εξίσου απαραίτητο να αποκαθιστάς την υγρασία της επιδερμίδας και να επαναφέρεις την ελαστικότητα που χάνεις από τον ήλιο, την αλμύρα της θάλασσας, τον αέρα και την άμμο. Χάρη σε φυσικά καταπραϋντικά συστατικά, όπως εκχύλισμα καλέντουλας, αλόη, γιαούρτι τα after sun γαλακτώματα, μάλιστα, ανακουφίζουν το αφυδατωμένο δέρμα από ερεθισμούς, ελαφριά ερυθήματα, τραβήγματα ή εγκαύματα που συχνά προκαλούνται λόγω δερματικής ευαισθησίας ή αμέλειας από την έκθεση στον ήλιο. Τα καινούργια προϊόντα της αγοράς θα σε εκπλήξουν χάρη στις new age υφές και συνθέσεις. Θα βρεις ακόμα και λαδάκια που είναι εμπλουτισμένα με καταπραϋντικά και θρεπτικά έλαια, τα οποία ηρεμούν την επιδερμίδα και χαρίζουν μεταξένια απαλότητα χωρίς να αφήνουν κανένα λιπαρό κατάλοιπο. Ανεξαρτήτως επιλογής, πάντως, το κοινό σημείο αναφοράς όλης σχεδόν της γκάμας των προϊόντων μετά τον ήλιο είναι τα ευχάριστα, διακριτικά αρώματα και οι μη λιπαρές υφές, που απλώνονται και απορροφώνται εύκολα!

Και όχι μόνο δεν αφαιρούν το μαύρισμα, όπως νομίζουν πολλές γυναίκες, αλλά αντίθετα εξασφαλίζουν στιλπνότητα στο δέρμα, καμουφλάροντας τη δυσάρεστη όψη τραβήγματος ή ξεφλουδίσματος. Κάποια after sun, μάλιστα, διαθέτουν τα κατάλληλα συμπλέγματα και συστατικά, που ενισχύουν την παραγωγή μελανίνης και συμβάλλουν στην παράταση της διάρκειάς του μαυρίσματος.

Eπιμέλεια ,  

Αν είσαι από τους λίγους που δεν αγαπούν την έκθεση στον ήλιο ή αν η ευαίσθητη επιδερμίδα σου υποφέρει από ερεθισμό, ερυθρότητα και σπυράκια κατά την επαφή μαζί του, τότε σου έχουμε τη λύση. Τα self tan νέας γενιάς υπόσχονται να σου δώσουν την ηλιοκαμένη όψη που τόσο ονειρεύεσαι με απόλυτη προστασία και ασφάλεια. Αυτό που χρειάζεται να κάνεις είναι να επενδύσεις σε ένα καλό προϊόν. Εμείς σου προτείνουμε τη μορφή μους που έχουμε δοκιμάσει τελευταία και μας άρεσε πολύ. Απλώνεται εύκολα και ομοιόμορφα, ενώ χαρίζει διακριτικό χρώμα. Όποιο προϊόν και αν επιλέξεις, πάντως, φρόντισε να φοράς γάντια κατά την εφαρμογή του. Διαφορετικά, ξέπλυνε τα χέρια σου αμέσως μετά την επαφή σου με την αυτομαυριστική κρέμα. Καλό είναι να έχεις κάνει απολέπιση πριν την εφαρμογή του προϊόντος για να απομακρύνεις νεκρά κύτταρα, σπυράκια και οτιδήποτε άλλο ευθύνεται για την ανομοιόμορφη όψη της επιδερμίδας σου. Αν και τα προϊόντα νέας γενιάς δεν χρειάζονται πολύ χρόνο για να στεγνώσουν, άφησε να περάσουν λίγα λεπτά μέχρι να ντυθείς για να είσαι σίγουρη ότι η σύνθεση θα δράσει και δεν θα αφήσει κάποιο λεκέ.

Eπιμέλεια ,  

Το να βρεις την τέλεια απόχρωση ενός tinted moisturizer για το δέρμα σου μπορεί να μην είναι και τόσο εύκολη υπόθεση. Συχνά, σου προσφέρει λίγη
κάλυψη ή η απόχρωση δεν είναι εκείνη ακριβώς που ταιριάζει στον τόνο του δέρματός σου. Αν, πάλι, προσπαθήσεις να μιξάρεις μια κλασική ενυδατική κρέμα με το foundation σου, θα παρατηρήσεις ότι μερικές φορές οι φόρμουλες δεν ταιριάζουν και δεν μπορούν να λειτουργήσουν μαζί. Αυτό που μπορείς να κάνεις όμως είναι να μιξάρεις ένα foundation μαζί μ’ ένα serum λάμψης. Με αυτόν τον τρόπο, θα εξασφαλίσεις την υφή και τον τόνο που θέλεις από το σωστό fond de teint και παράλληλα θα προσθέσεις και λάμψη στην επιδερμίδα σου. Σκέψου ακόμα ότι μπορείς να προσφέρεις περισσότερη κάλυψη ή λάμψη στα σημεία που επιθυμείς.

Eπιμέλεια ,

Περισσότερες από μία στις δύο γυναίκες χρησιμοποιούν τα καλλυντικά και τα προϊόντα μακιγιάζ τους επί μήνες ή χρόνια, με αποτέλεσμα να κινδυνεύουν
από σοβαρές μολύνσεις.

Έρευνα σε 5.000 γυναίκες από την Αγγλία, έδειξε ότι η μία στις πέντε χρησιμοποιούν το ίδιο μέικ-απ περισσότερο από πέντε χρόνια. Μία στις τέσσερις
γυναίκες αλλάζουν  μάσκαρα κάθε 12 μήνες και σχεδόν η μία στις δέκα χρησιμοποιούν ακόμα κραγιόν που είχαν αγοράσει πριν από τρία χρόνια.

«Τα πολυκαιρισμένα προϊόντα μακιγιάζ δεν είναι φιλικά για το δέρμα, ενώ συχνά αποτελούν εστίες μικροβίων τα οποία όχι μόνο μπορεί να το μολύνουν, αλλά και να προκαλέσουν συστηματικά προβλήματα υγείας», προειδοποιεί ο Δρ. Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος, εξειδικευμένος στην
Αισθητική Δερματολογία – Δερματοχειρουργική.

«Όταν ένα προϊόν περνάει την ημερομηνία λήξης, τα μόρια που περιέχει μπορεί να διασπαστούν σε υποπροϊόντα, τα οποία μπορεί να προκαλέσουν δερματική αντίδραση και ερεθισμό ή ακόμα και δερματίτιδα εξ επαφής – μια δερματοπάθεια που εκδηλώνεταιμε κοκκίνισμα, οίδημα (πρήξιμο), φυσαλίδες ή ακόμα και πομφόλυγες («φουσκάλες» γεμάτες υγρό) και εφελκίδες (κρούστες)», εξηγεί.

Ακόμα πιο σοβαρός όμως είναι ο κίνδυνος επιμόλυνσης των προϊόντων από βακτήρια, ορισμένα από τα οποία είναι εξαιρετικά επικίνδυνα, συμπληρώνει
ο Δρ Μιχελάκης, τα είδη των βακτηρίων που μπορεί να μολύνουν τα προϊόντα μακιγιάζ  αποκάλυψε έρευνα του Μητροπολιτικού Πανεπιστημίου του Λονδίνου. ό Dr Paul Matewele, λέκτορας Μικροβιολογίας-Ανοσολογίας ανέλυσε στο εργαστήριο πέντε πολυκαιρισμένα προϊόντα ομορφιάς (ρουζ, βάση, λιπ γκλος, μάσκαρα και κραγιόν) ανακαλύπτοντας ότι ήταν μολυσμένα με έξι διαφορετικά είδη βακτηρίων.

Τέσσερα στα πέντε ληγμένα προϊόντα περιείχαν το βακτήριο εντερόκοκκος faecalis. Όλα τα προϊόντα περιείχαν συνδυασμούς πέντε βακτηρίων:
eubacterium (που προκαλεί βακτηριακή κολπίτιδα), αερομονάδα (αιτία γαστρεντερίτιδας και μόλυνσης των πληγών), σταφυλόκοκκος (έχει υψηλά ποσοστά αντοχής στα αντιβιοτικά), προπιονοβακτηρίδιο (προκαλεί ακμή) και εντεροβακτήριο (προκαλεί ουρολοιμώξεις και λοιμώξεις του αναπνευστικού).

Το δέρμα μας σχηματίζει ένα φραγμό ανάμεσα στον οργανισμό μας και το περιβάλλον. Αυτός είναι η πρώτη γραμμή άμυνας ενάντια σε εξωτερικές επιδράσεις. Το πιο εξωτερικό τμήμα του δέρματος, η επιδερμίδα, αποτελείται κυρίως από κερατινοκύτταρα. Τα κερατινοκύτταρα διαιρούνται στη βάση της επιδερμίδας και ύστερα διαφοροποιούνται, αλλάζουν, σε μία πορεία προς τα πάνω, και συνδεόμενα πολύ στενά μεταξύ τους, φτάνουν στην κερατίνη στιβάδα (αυτήν που αγγίζουμε στο δέρμα μας). Από εκεί απομακρύνονται από το σώμα μας, πεθαίνουν.

Η κερατίνη στιβάδα είναι το κύριο κομμάτι του δερματικού φραγμού. Είναι σημαντικό, επίσης, ότι ανάμεσα στα κερατινοκκύταρα υπάρχουν λιπίδια (χοληστερόλη, λιπαρά οξέα καικεραμίδια), αμινοξέα, ουρία και άλλες ουσίες που έχουν ρόλο στις λειτουργίες της επιδερμίδας. Τα τελευταία χρόνια, οι επιστήμονες εστιάζουν στο μικροβίωμα – ένα ζωντανό οικοσύστημα δισεκατομμυρίων μικροοργανισμών και βακτηρίων που ζουν στην επιφάνεια του δέρματός μας – για να ανακαλύψουν ότι η ισορροπία του παίζει βασικό ρόλο στην ενδυνάμωση της λειτουργίας του προστατευτικού φραγμού της επιδερμίδας. Ο μικροβιακός πληθυσμός του δέρματος μας διαταράσσεται από τον τρόποζωή μας, από το στρες, την UV ακτινοβολία αλλά και την ρύπανση της ατμόσφαιρας. Για να δείχνει υγιές και όμορφο το δέρμα, χρειάζεται ένα ισορροπημένο και ποικίλο μικροβίωμα. Υπάρχει η τάση να δίνουμε βάση στην ενδυνάμωση του μικροβιώματος του δέρματος ενισχύοντας το με προβιοτικά και πρεβιοτικά τοπικής εφαρμογής.

Ποιος ο ρόλος του;

Παλαιότερα θεωρούσαμε τα κύτταρα της κερατίνης στιβάδας ως αδρανή, νεκρά κύτταρα που αποπίπτουν. Έρευνες όμως αποδεικνύουν ότι η κερατίνη στιβάδα αλληλοεπιδρά με το εξωτερικό περιβάλλον αλλά και με το εσωτερικότερο δέρμα/ οργανισμό. Ο δερματικός φραγμός ανιχνεύει, απαντά και προσαρμόζεται σε ερεθίσματα από το περιβάλλον.

Τι είναι το ξηρό δέρμα;

Κάποιες φορές ο φραγμός διαταράσσεται. Αυτό συμβαίνει με υπερβολική έκθεση σε ουσίες που απομακρύνουν τα λιπίδια του (για παράδειγμα πολύ συχνό πλύσιμο χεριών με σκληρά σαπούνια ή με υπερβολική χρήση αντισηπτικών), με την ηλικία (τότε παράγονται λιγότερα λιπίδια και ελαττώνεται ο ρυθμός ανανέωσης των κερατινοκυττάρων), σε έκθεση σε πολύ ζέστη ή πολύ κρύο, με κάποια φάρμακα και σε διάφορες νόσους του δέρματος, όπως η ατοπική δερματίτιδα ή η ψωρίαση. Το αποτέλεσμα είναι ότι υγρασία διαφεύγει από το δέρμα προς το περιβάλλον και τα κύτταρα της κερατίνης στιβάδας αποπίπτουν (φεύγουν από το δέρμα) με λάθος ρυθμό. Το δέρμα γίνεται τραχύ και ξηρό και ίσως φαίνεται ξεφλούδισμα (απολέπιση). Όταν ο διαταραγμένος φραγμός επιμένει, μπορεί να προκαλέσει μία φλεγμονώδη αντίδραση, δηλαδή το δέρμα να γίνει κόκκινο και θερμό και να συνυπάρχει κνησμός.

Ποιος ο ρόλος της ενυδάτωσης;

Ένα αδύναμος φραγμός αφήνει τις ερεθιστικές ουσίες και ότι άλλο προσβάλει το δέρμα από το περιβάλλον να εισέλθει και την υγρασία να εξέλθει. Το δέρμα είναι ευάλωτο σε αλλεργιογόνα, ερεθιστικές ουσίες και μικροοργανισμούς. Εφαρμόζοντας ενυδατικές ουσίες στην επιδερμίδα μας μπορούμε εύκολα να προλάβουμε προβλήματα του επιδερμιδικού φραγμού αλλά και να αποκαταστήσουμε την καλή του λειτουργεία όταν έχει επηρεαστεί. Τα σωστά ενυδατικά έχουν τα κατάλληλα συστατικά ώστε να συγκρατούν υγρασία στο δέρμα αλλά και ταυτόχρονα να λιπαίνουν την επιφάνειά του. Είναι σημαντικό ότι το ενυδατωμένο δέρμα, φαίνεται φωτεινό και λείο αλλά και το ότι είναι πιο προφυλαγμένο από εξωτερικά ερεθίσματα που ίσως είναι επιβλαβή.