Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ

Θέλετε να μαζέψετε το δέρμα σας και να αντιστρέψετε τα σημάδια γήρανσης; Μάθετε εδώ τι  πιστεύουν πραγματικά οι δερματολόγοι για ενέσεις κολλαγόνου, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Best Health.

Η έλλειψη κολλαγόνου είναι ένας λόγος που προκαλούνται οι  ρυτίδες και άλλα σημάδια γήρανσης του δέρματος, όπως η χαλάρωση και έλλειψη παλμών. Οι άνθρωποι γεννιούνται με κολλαγόνο και το παράγουν φυσικά έως μια συγκεκριμένη ηλικία. Όταν περάσετε την ηλικία των 20 ετών, η παραγωγή επιβραδύνεται και τελικά το σώμα σταματά να παράγει κολλαγόνο από μόνο του.

Το κολλαγόνο παράγεται από κύτταρα ινοβλαστών. Αυτά τα κύτταρα βρίσκονται στο χόριο, το οποίο είναι το μεσαίο στρώμα του δέρματος μεταξύ της επιφάνειας της επιδερμίδας και του βαθύτερου λιπαρού στρώματος του δέρματος,  λέει η Lisa Anthony, MD, δερματολόγος στο Westmed Medical Group στη Rye της Νέας Υόρκης. Η ικανότητα του σώματος να παράγει κολλαγόνο μειώνεται με τη γήρανση και περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία. Έτσι, όσο μεγαλώνει και γίνεται πιο αντηλιακό το δέρμα σας, τόσο λιγότερο κολλαγόνο θα παράγει το σώμα σας φυσικά.

Εισαγάγετε: ενέσεις κολλαγόνου, πληρωτικά, μικροαπόληξη και άλλες θεραπείες δέρματος που στοχεύουν στη συμπλήρωση ή τόνωση του φυσικού κολλαγόνου του σώματος. Η ελπίδα είναι ότι θα εξομαλύνουν την υφή του δέρματος, θα μειώσουν την εμφάνιση ουλών και ενδεχομένως θα κάνουν πιο λείες τις  ρυτίδες.

Τι είναι το κολλαγόνο, ακριβώς;

Το κολλαγόνο είναι μια πρωτεΐνη που αποτελείται από αμινοξέα και βρίσκεται στο δέρμα, τους τένοντες, τα οστά και τους μύες, λέει η Lucy Chen, MD, δερματολόγος του Riverchase Dermatology στο Μαϊάμι. Εκτελεί πολλές ζωτικές λειτουργίες μέσα στο σώμα, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας για τη συγκράτηση των κυττάρων, την ενίσχυση των οστών και τη διατήρηση της επιδερμίδας.

Σε σχέση με το δέρμα, το κολλαγόνο βοηθά στη διέγερση του κύκλου εργασιών του δέρματος, το οποίο βοηθά στη βελτίωση της ελαστικότητας και της λάμψης του δέρματος και βοηθά επίσης στη μελάγχρωση, την ενυδάτωση και την ενίσχυση του δέρματος, λέει η Chen. Το σώμα σας παράγει κολλαγόνο διασπώντας πλούσιες σε πρωτεΐνες τροφές, οι οποίες μοιράζονται τα αμινοξέα που χρειάζεται το σώμα σας για να παράγει κολλαγόνο. Τα θρεπτικά συστατικά, όπως η βιταμίνη C και ο χαλκός, βοηθούν επίσης το σώμα σας να παράγει κολλαγόνο. Το ανθρώπινο σώμα δημιουργεί λιγότερο κολλαγόνο καθώς μεγαλώνει και η ποιότητα του κολλαγόνου μειώνεται επίσης με την ηλικία. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα μπορεί να αρχίσει να τσαλακώνει, να χαλάει ή να κάνει πιο εύκολα ουλές.

Επιλογές για ενέσεις κολλαγόνου

Για να συμπληρώσουν το κολλαγόνο που παράγεται από το σώμα, οι επιστήμονες έχουν αναπτύξει ενέσεις κολλαγόνου που μπορούν να χορηγηθούν μέσω βελόνων απευθείας στο δέρμα για να το κάνουν πιο ελαστικό. Υπάρχουν πολλά είδη δερματικών πληρωτικών και το κολλαγόνο είναι μία επιλογή. Οι δερματικές ενέσεις πλήρωσης είναι καλλυντικές διαδικασίες που χρησιμοποιούνται για την αποκατάσταση του όγκου και την ενίσχυση της δομής του δέρματος και την πλήρωση βαθύτερων, στατικών ρυτίδων, λέει ο Anthony. Τα υλικά πλήρωσης μπορούν να κατασκευαστούν από κολλαγόνο, υλικά που βοηθούν το σώμα να παράγει κολλαγόνο ή υλικά που απορροφούν νερό.

• Οι ενέσεις κολλαγόνου. Χρησιμοποιούνται για την άμεση αντικατάσταση της απώλειας όγκου και δομής γύρω από το στόμα, τη μύτη και τα μάγουλα. Αυτά προέρχονται από τους ιστούς των αγελάδων (συχνά ονομάζονται βόειο κολλαγόνο) ή από ανθρώπους (που προέρχονται από άλλα μέρη του σώματός σας). Το κολλαγόνο των βοοειδών απαιτεί δοκιμές αλλεργίας για χρήση. Είναι ένας συνδυασμός βοοειδούς κολλαγόνου και συνθετικού πληρωτικού που έχει εγκριθεί για γραμμές χαμόγελου και ουλές ακμής και τα αποτελέσματα μπορεί να διαρκέσουν έως και πέντε χρόνια.
• Collagen Stimulators. Απορροφώνται από το σώμα και το βοηθούν να παράγει περισσότερο κολλαγόνο μόνο του με την πάροδο του χρόνου. Αυτά δεν απαιτούν δοκιμές αλλεργίας εκτός εάν ένα άτομο είναι αλλεργικό σε οποιοδήποτε από τα υλικά πλήρωσης. Συχνά εγχέονται γύρω από το στόμα, τις γραμμές χαμόγελου, τα μάγουλα και το πηγούνι. Τα διαθέσιμα προϊόντα περιλαμβάνουν τα Sculptra, Radiesse και Ellansé, και τα αποτελέσματα μπορεί να διαρκέσουν δύο έως τρία χρόνια.

Τα οφέλη των ενέσεων κολλαγόνου

Αυτές οι ενέσεις μπορούν να ενισχύσουν την πληρότητα και τον όγκο των χειλιών, των μάγουλων και των ουλών της ακμής. Μετά τις ενέσεις, θα παρατηρήσετε πιο λαμπερό, ελαστικό και λείο δέρμα. Μπορούν επίσης να εξισορροπήσουν περιοχές με ραγάδες, οι οποίες ενεργοποιούνται όταν το δέρμα επεκτείνεται και συρρικνώνεται με ταχύ ρυθμό. Τα σημάδια είναι ένα κοινό αποτέλεσμα αλλαγών στο μέγεθος του σώματος, όπως με την εγκυμοσύνη, την προπόνηση δύναμης ή την αύξηση της ανάπτυξης. Το κολλαγόνο στο δέρμα σπάει και δημιουργεί ραβδωτές ουλές και οι ενέσεις κολλαγόνου μπορούν να βοηθήσουν το δέρμα να φαίνεται πιο ομαλό με την πάροδο του χρόνου.

Τα αποτελέσματα των ενέσεων κολλαγόνου είναι αισθητά αμέσως και μπορεί να είναι ακόμη πιο εμφανή σε μία ή δύο εβδομάδες. Ανάλογα με τον τύπο της ένεσης που λαμβάνετε, τα αποτελέσματα διαρκούν δύο έως πέντε χρόνια. Αυτές οι ενέσεις είναι γρήγορες και είναι αρκετά ανώδυνες καθώς η αναισθησία χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Ο χρόνος αποκατάστασης είναι μικρός και οι ανεπιθύμητες ενέργειες πέρα από το πρήξιμο είναι αρκετά σπάνιες.

Οι κίνδυνοι και τα μειονεκτήματα των ενέσεων κολλαγόνου

Εάν οι ενέσεις κολλαγόνου είναι ένας πολύ καλός τρόπος για την καταπολέμηση της γήρανσης, γιατί δεν ακολουθούν περισσότεροι άνθρωποι την διαδικασία αυτή; Το μεγαλύτερο εμπόδιο είναι το κόστος. Η οικονομική επένδυση ποικίλλει ανάλογα με τη γεωγραφική σας τοποθεσία, την κατάρτιση του επαγγελματία που χορηγεί τις ενέσεις και από το οποίο γίνονται τα πληρωτικά (η χρήση του δικού σας λίπους είναι μια πιο ακριβή διαδικασία  από έναν διεγερτή κολλαγόνου όπως το Sculptra, για παράδειγμα) Είναι πιο ακριβό από την τυπική καλλυντική θεραπεία. Και αυτό δεν είναι μια θεραπεία εφάπαξ. Είναι ασυνήθιστο τα αποτελέσματα των ενέσεων κολλαγόνου να διαρκούν περισσότερο από πέντε χρόνια, επομένως συχνά απαιτείται επανάληψη της εφαρμογής.

Οι ανεπιθύμητες ενέργειες μπορεί να αναγκάσουν μερικούς ανθρώπους να εγκαταλείψουν  τη θεραπεία. Η Chen λέει ότι οι πιο συχνές παρενέργειες των ενέσεων κολλαγόνου περιλαμβάνουν ερεθισμό, ερυθρότητα, μώλωπες και ευαισθησία. Οι συχνότερα ανεπιθύμητες ενέργειες των διεγερτών κολλαγόνου περιλαμβάνουν κνησμό, αιμορραγία, φλεγμονή, ευαισθησία και πόνο. Μπορεί να εμφανιστούν αλλεργικές αντιδράσεις με ενέσεις βοοειδούς κολλαγόνου, οπότε ένας γιατρός συχνά θα κάνει δοκιμές αλλεργίας μερικές εβδομάδες πριν από τη θεραπεία για να διασφαλίσει ότι δεν είστε αλλεργικοί.

Η συνεχής έκθεση στη θερμότητα, τη ρύπανση και τη βρωμιά σε συνδυασμό με το θερμικό στυλ και το υπερβολικό πλύσιμο μπορεί να προκαλέσουν καταστροφή  στο τριχωτό της κεφαλής. Επομένως, δεν είναι περίεργο το γεγονός ότι τα μαλλιά σας καταλήγουν να φαίνονται στεγνά και φριχτά, κάνοντας σας να θέλετε να τιθασεύσετε τα μαλλιά σας ακόμη περισσότερο, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Be Beautiful In.

Τώρα είναι η τέλεια ευκαιρία για να κάνετε στα μαλλιά σας ένα διάλειμμα από όλα τα θερμικά εργαλεία. Δεν ξέρετε από πού να ξεκινήσετε; Εδώ είναι πέντε εξαιρετικά απλές και αποτελεσματικές συμβουλές για να εξημερώσετε τα ταλαιπωρημένα σας  μαλλιά.

Μασάζ με ζεστό λάδι

Τα μασάζ με ζεστό λάδι είναι ένας απλός και οικονομικός τρόπος για να μειώσετε το φριζάρισμα και να επιτύχετε εξαιρετικά μαλακά και λαμπερά μαλλιά. Η θέρμανση καθιστά το λάδι των μαλλιών πιο λεπτό, το οποίο το βοηθά να βυθιστεί πιο γρήγορα στο τριχωτό της κεφαλής και να απλωθεί πιο αποτελεσματικά, μειώνοντας έτσι τη θραύση. Καλύψτε τα μαλλιά σας με ένα κάλυμμα ντους για την αίσθηση που μοιάζει με spa. Ξεπλύνετε και αποκτήστε απαλά και λαμπερά μαλλιά.

Deep conditioning θεραπεία

Μία φορά την εβδομάδα, περιποιηθείτε τα μαλλιά σας με μια σούπερ θρεπτική και ενυδατική μάσκα μαλλιών. Ανεξάρτητα από τον τύπο, την υφή ή την πυκνότητα των μαλλιών σας, μια βαθιά μάσκα μαλλιών είναι η απάντηση στα περισσότερα από τα προβλήματα των μαλλιών σας. Από την επιδιόρθωση των χημικά επεξεργασμένων μαλλιών έως την αναζωογόνηση των σκληρών μαλλιών, μπορεί να αναζωογονήσει εντελώς τα θαμπά μαλλιά σας.

Μην λούζετε τα μαλλιά σας πολύ συχνά

Τώρα που είστε κυρίως στο σπίτι, τα μαλλιά και το τριχωτό της κεφαλής σας είναι πολύ λιγότερο εκτεθειμένα σε βρωμιά, ρύπανση, σκληρές ακτίνες του ήλιου και άλλους περιβαλλοντικούς παράγοντες. Αυτό σημαίνει ότι τα μαλλιά σας παραμένουν καθαρότερα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα και δεν χρειάζεται να πλένονται με σκληρές επιφανειοδραστικές ουσίες  συχνά. Περιορίστε λοιπόν το πλύσιμο των μαλλιών σας σε δύο φορές την εβδομάδα και χρησιμοποιήστε μια πιο ήπια φόρμουλα χωρίς θειικά άλατα για να αποφύγετε την απογύμνωση των μαλλιών και το τριχωτό της κεφαλής από τα φυσικά έλαια.

Παραλείψτε το πιστολάκι

Το καλύτερο πράγμα όταν είστε σε εσωτερικό  χώρο όλη την ώρα είναι ότι δεν χρειάζεται να νοιάζεστε για την εμφάνιση των μαλλιών σας. Επομένως, είναι η ιδανική στιγμή να παραλείψετε αυτό το στεγνωτήριο και να αφήσετε τα μαλλιά σας να στεγνώσουν στον αέρα. Και τις ημέρες που πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα εργαλεία θερμικής σχεδίασης εφαρμόστε  ορούς μαλλιών για να εξομαλύνετε το φριζάρισμα, να βελτιώσετε τη λάμψη και να δώσετε στα μαλλιά μια  εξαιρετικά απαλή και γυαλιστερή μορφή.

Μία από τις πιο καυτές ιταλικές παρουσίες, η Μόνικα Μπελούτσι, αν και είναι 54 ετών, έχει ένα νέο, ζωντανό δέρμα και σώμα. Αλλά πώς διατηρεί την ομορφιά της; Σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Monica Belluci, αρχίζει να κάνει κρύο ντους την ημέρα. Με το κρύο ντους, το δέρμα διατηρεί την ελαστικότητα και σφίγγει το δέρμα. Χρησιμοποιεί θερμικό νερό και αναζωογονητικό σπρέι για το πρόσωπό της.

Η Monica Bellucci δεν είναι μία από αυτές τις «πλαστικές» ομορφιές. Η ομορφιά της είναι φυσική. Η ηθοποιός είναι εντελώς ενάντια σε κάθε είδους πλαστική χειρουργική, αλλά δεν ξεχνάει  να καθαρίζει συνεχώς και να ενυδατώνει το δέρμα. Επιπλέον, η Monica φροντίζει πολύ προσεκτικά τα χείλη και δεν ξεχνά να τα ενυδατώνει.

Μακιγιάζ

Η Monica Bellucci προτιμά όχι πολύ φωτεινό μακιγιάζ. Χρησιμοποιεί λίγο μακιγιάζ, τονίζει τα όμορφα ιταλικά μάτια της, προσθέτει κάποια λάμψη στα χείλη της ή εφαρμόζει κραγιόν, μετά σκόνες και ρουζ Monica και αυτό είναι, το μακιγιάζ της είναι έτοιμο! Επιπλέον, η Monica Bellucci παραδέχεται ότι είναι μεγάλη θαυμάστρια του λεγόμενου «γυμνού» προσώπου, και ως εκ τούτου θεωρεί ότι η φυσική ομορφιά είναι το κάτι άλλο…

Έχω αρκετά σαρκώδη χείλη που έχουν την τάση να στεγνώνουν, οπότε πρέπει να ενυδατώνομαι συνεχώς. Τα χείλη είναι πολύ σημαντικά. Εκείνοι που συνειδητοποιούν τι είναι φυσική ομορφιά θα ξέρουν ότι δεν είναι το μακιγιάζ που την κάνει να φαίνεται όμορφη. Για καθημερινά ραντεβού, της αρέσει να χρησιμοποιεί φυσικές αποχρώσεις για τα μάτια. Τα αγαπημένα της χρώματα είναι καφέ ή ανοιχτό γκρι.

Μαλλιά

Η Monica δεν χρησιμοποιεί ποτέ  πιστολάκι, ισιωτική κτλ.  Λούζεται όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα και κάνει επίσης μπούκλες με  ελαιόλαδο αντί για μάσκα. Επιπλέον, αποφεύγει να στεγνώσει τεχνητά τα μαλλιά της για να τα διατηρήσει φυσικά και πανέμορφα.

Διατροφή

Δεν περιορίζεται στα τρόφιμα συνεχώς και λατρεύει να τρώει. Αλλά αν πρέπει να χάσει μερικά επιπλέον κιλά πριν από τα γυρίσματα, τότε αμέσως μετατρέπει μικρότερα γεύματα, προτιμώντας να τρώει κρέας, λαχανικά και ψάρια.

Είμαι Ιταλίδα και μου αρέσει πολύ το φαγητό. Είμαι παμφάγο, αλλά το ιταλικό φαγητό μου αρέσει περισσότερο.

Δραστηριότητα

Η Μόνικα Μπελούτσι δεν αρνήθηκε ποτέ ότι το άθλημα είναι σημαντικό για την υγεία και τονωμένο σχήμα.

Για να διατηρήσει το σχήμα προσπαθεί να κολυμπήσει και να κάνει γιόγκα. Επειδή δεν είναι αυστηρή η διατροφή της, πρέπει να καταβάλει λίγη επιπλέον προσπάθεια για να ασκήσει το σωματικό της βάρος. Η κολύμβηση είναι η αγαπημένη της άσκηση και κολυμπά για περίπου 45 λεπτά, 4 ημέρες την εβδομάδα. Κάνει επίσης γιόγκα καθημερινά. Πιστεύει ότι η γιόγκα προσφέρει πληρότητα στο σώμα και στο μυαλό.

Το να πίνετε άφθονο νερό είναι ένα άλλο καλό πράγμα που ακολουθεί η Bellucci ως τακτική διατροφή της.

Για να διατηρήσει το λεπτό της σχήμα, οι περισσότερες ευρωπαϊκές ομορφιές προτιμούν τη δίαιτα ελέγχου μερίδας. Η Μπελούτσι δεν αποτελεί εξαίρεση. Το στυλ διατροφής της επιτρέπει να τρώει ό, τι της αρέσει, αλλά με μέτρο.

H εμπειρία της Χριστίνας Φαναράκη σε ένα «φυσικό» σαλόνι ομορφιάς στην Ατλάντα, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας New York Times, μας διδάσκει ότι τα αιθέρια έλαια δεν έχουν πάντα καλά αποτελέσματα στο πρόσωπο. Όπως είπε, το αποτέλεσμα της εφαρμογής αιθέριων ελαίων στο πρόσωπο της, ήταν πιο κοντά σε αυτό που συνέβη μετά από μια θεραπεία με λέιζερ Fraxel, η οποία μπορεί να αφήσει κόκκινα σημάδια στο δέρμα.

Δεν ήταν φυσιολογική αντίδραση για την κα Φανάρακη, την 44χρονη ιδρυτή μιας μάρκας ρούχων. Έχει αυτό που περιγράφει ως «ισχυρό ελληνικό δέρμα» που μπορεί να αντέξει τακτικά χημικά peeling και άφθονη χρήση ρετινόλης. Αυτό που δεν μπορούσε να αντέξει το δέρμα της ήταν τα αιθέρια έλαια παπάγιας και κολοκύθας που χρησιμοποιήθηκαν  στο πρόσωπο της.

Η φροντίδα του δέρματος είναι μια επιστήμη, οπότε υποθέτοντας ότι κάτι «φυσικό» είναι καλύτερο, μπορεί να αποβεί και επικίνδυνο, είπε. Υπάρχουν πολλές ενώσεις στη φύση που είναι κακές για κάποιους από εμάς.

Οι δερματολόγοι έχουν υποστηρίξει εδώ και πολύ καιρό ότι τα αιθέρια έλαια είναι επικίνδυνα για το δέρμα, αλλά οι πελάτες αρχίζουν να το αντιλαμβάνονται μετά από απρόσμενες και μερικές φορές οδυνηρές δερματικές αντιδράσεις. Τον περασμένο Μάρτιο, ένα άρθρο στον σατιρικό ιστότοπο Reductress, με τίτλο «Αιθέρια έλαια για να θεραπεύσει το εξάνθημά σας από αυτό το άλλο αιθέριο έλαιο», προσέφερε μια σύντομη περίληψη της αντίδρασης.

Η Δρ Annie Gonzalez, δερματολόγος στο Μαϊάμι, έχει δει μια αύξηση στις αντιδράσεις αιθέριου ελαίου, χαρακτηρίζοντάς τις μια από τις κύριες αιτίες αλλεργικής δερματίτιδας εξ επαφής. Η κατάσταση επιδεινώθηκε κατά τη διάρκεια της πανδημίας, είπε, επειδή οι άνθρωποι πειραματίζονται με θεραπείες αιθέριου ελαίου ενώ είναι αρκετές ώρες στο σπίτι.

Γίνεται όλο και πιο προβληματικό, επειδή οι άνθρωποι χρησιμοποιούν αδιάλυτες μορφές αυτών των ελαίων για να φτιάξουν το δικό τους προϊόν, δήλωσε η Δρ Gonzalez.

Ωστόσο, τα προϊόντα που παρασκευάζονται από το εργαστήριο μπορεί να είναι εξίσου προβληματικά.

Γιατί τα αιθέρια έλαια είναι τόσο επικίνδυνα;

 Για να καταλάβουμε γιατί τα αιθέρια έλαια μπορεί να είναι επικίνδυνα για το δέρμα, θα πρέπει πρώτα να κατανοήσουμε τι είναι. Εξάγονται από άνθη, φλοιό, μίσχους, φύλλα, ρίζες και επιλεγμένα φρούτα είτε με απόσταξη είτε με ψυχρή συμπίεση, τα αιθέρια έλαια είναι πολύ συμπυκνωμένα χημικά συστατικά που περιέχουν την ουσία ή τη μυρωδιά ενός φυτού.

Απαιτούν μεγάλη ποσότητα φυτικού υλικού για επεξεργασία, οπότε συνήθως έχουν πολύ υψηλότερες συγκεντρώσεις δραστικών συστατικών από ό, τι έχουμε συνηθίσει, δήλωσε ο David Petrillo, φαρμακοποιός καλλυντικών στο Λος Άντζελες. Είναι πολύ πιο συμπυκνωμένα από τα δημοφιλή έλαια, όπως η καρύδα και το argan, για παράδειγμα, τα οποία θεωρούνται «μεταφορικά» έλαια που είναι πιο ήπια και χρησιμοποιούνται συχνά για την αραίωση ισχυρότερων αιθέριων ελαίων.

Ενώ η μυρωδιά ορισμένων αιθέριων ελαίων έχει αποδειχθεί ότι επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα και διεγείρει τον εγκέφαλο να απελευθερώσει νευροδιαβιβαστές όπως η σεροτονίνη που βοηθούν στη ρύθμιση της διάθεσης, έχουν επίσης αποδειχθεί ότι διαταράσσουν την κανονική λειτουργία των ορμονών. Όσον αφορά το δέρμα, ορισμένοι ειδικοί λένε ότι σε μικρές συγκεντρώσεις προσφέρουν αντιβακτηριακά οφέλη, αλλά πολλοί πιστεύουν ότι πέρα από το να δώσουν ένα προϊόν ένα ωραίο άρωμα, κάνουν περισσότερο κακό παρά καλό.

Η χρήση τους στο δέρμα σας διασφαλίζει σχεδόν ότι κάποια από αυτά θα εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματός σας », δήλωσε ο Δρ Petrillo, απαριθμώντας μια λίστα με συνηθισμένες ανεπιθύμητες ενέργειες, όπως ερυθρότητα, χημικά εγκαύματα, πονοκεφάλους, πρήξιμο και φουσκάλες. Και παρόλο που πολλές μάρκες υποστηρίζουν ότι οι αντιβακτηριακές ιδιότητες των αιθέριων ελαίων βοηθούν στην καταπολέμηση της ακμής, μπορούν στην πραγματικότητα να επιδεινώσουν τα ξεσπάσματα.

Αν και είναι πιθανό να εμφανιστεί αλλεργική αντίδραση σε οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο, μερικά είναι γνωστό ότι είναι πιο επικίνδυνα από άλλα. Τα έλαια εσπεριδοειδών, όπως λεμόνι, πορτοκάλι και περγαμόντο, είναι ιδιαίτερα επικίνδυνα, καθώς μπορεί να είναι φωτοτοξικά, που σημαίνει ότι αντιδρούν στο υπεριώδες φως και μπορούν να προκαλέσουν κάψιμο και φουσκάλες στο δέρμα. Φλοιός κανέλας, γαρίφαλο, λεμονόχορτο, ρίγανη, μέντα και γιασεμί είναι επίσης γνωστό ότι προκαλούν ερεθισμό.

Αλλά το αιθέριο έλαιο που συνήθως καταστρέφει το χάος είναι επίσης ένα από τα πιο συνιστώμενα από τους φυσιοπαθητικούς και τους λάτρεις της φυσικής φροντίδας του δέρματος.

Το έλαιο τσαγιού κερδίζει το βραβείο, είπε η Δρ Gonzalez Βλέπω τόσους πολλούς ασθενείς με ακμή ή μύκητες που είναι πεπεισμένοι ότι το έλαιο τσαγιού είναι μια θαυματουργή θεραπεία για σχεδόν τα πάντα. Χρησιμοποιώντας πάρα πολύ αδιάλυτο λάδι δέντρου τσαγιού που αγοράστηκε στο φαρμακείο για μάσκες προσώπου ή για κηλίδες, οι ασθενείς καταλήγουν να επιδεινώσουν την κατάσταση του δέρματος τους και να αναπτύξουν tinea incognito, μια μυκητιακή λοίμωξη που καλύπτεται και συχνά επιδεινώνεται με την εφαρμογή ενός τοπικού παράγοντα.

Είναι ακόμη πιο δύσκολο για μένα να διαγνώσω το πρωταρχικό ζήτημα και γίνεται πιο περίπλοκο να διορθώσουμε γιατί τώρα πρέπει να επιδιορθώσεις το φράγμα του δέρματος που έχει παραβιαστεί από τη χρήση αυτών των ελαίων, δήλωσε η Δρ Gonzalez.

Πώς να πειραματιστείτε με την Clean Beauty  με ασφάλεια

Οι ειδικοί προτείνουν να αναζητήσετε αραιωμένες συγκεντρώσεις 0,5 έως 1% ή χαμηλότερες, κατά προτίμηση αναμειγμένες με ένα λιγότερο αντιδραστικό λάδι φορέα, όπως argan ή καρύδα. Γενικά τα αιθέρια έλαια περιέχουν ωφέλιμα συστατικά αλλά η χρήση τους και οι συγκεντρώσεις που θα χρησιμοποιηθούν πρέπει να βρίσκονται στα χέρια των ειδικών. Μην πειραματίζεστε με αυτά γιατί από ωφέλιμα μπορεί να καταλήξουν σε επιβλαβή και να σας βάλουν σε περιπέτειες.

Oι τρίχες  που φυτρώνουν προς τα μέσα, εκτός από ότι είναι επώδυνες είναι και αντιαισθητικές. Στην ουσία μια ενσφηνωμένη τρίχα είναι μια τρίχα που άρχισε να αναπτύσσεται προς τα έξω (όπως θα έκαναν κανονικά οι τρίχες), αλλά στη συνέχεια κουλουριάστηκε κάτω από τον εαυτό της και άρχισε να αναπτύσσεται προς τα μέσα, κάτω από το ανώτερο στρώμα του δέρματός σας. Αυτή η ανάπτυξη προς τα μέσα δημιουργεί ένα μικρό εξόγκωμα που μπορεί να μοιάζει με σπυράκι σε μια περιοχή που συνήθως δεν ξεσπά, όπως η γραμμή του μπικίνι ή η γάμπα σας, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας The Cut.

Τα άτομα με σγουρά μαλλιά είναι ιδιαίτερα επιρρεπή σε ενσφηνωμένες τρίχες, καθώς η φύση των σγουρών μαλλιών προσφέρεται για ανάπτυξη σε κατευθύνσεις που δεν είναι γραμμικές. Όμως, ο καθένας μπορεί να τις αναπτύξει, χάρη σε κοινές πρακτικές όπως η εφίδρωση, η φυσική έκκριση λιπαρών ουσιών και η αποτρίχωση. Μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε, αλλά ιδιαίτερα στα σημεία που είναι καυτά για την αποτρίχωση, όπως γύρω από τα φρύδια, τις μασχάλες ή τη γραμμή του μπικίνι. Ανεξάρτητα από το πώς και γιατί τις αποκτήσατε, εδώ είναι ο οδηγός σας για να απαλλαγείτε από τις ενσφηνωμένες τρίχες για πάντα.

Χρήση οξέος

Η θεραπεία για τις αυτές τις τρίχες είναι η απολέπιση. Υπάρχουν μερικοί τρόποι απολέπισης, αλλά η απολέπιση μέσω οξέων (όπως το γλυκολικό, το σαλικυλικό και το γαλακτικό) είναι η πιο εύκολη και γρήγορη οδός. Τα οξέα στα τοπικά προϊόντα χαλαρώνουν το εξωτερικό στρώμα των κυττάρων του δέρματος και λειτουργούν ταυτόχρονα τόσο για την πρόληψη όσο και για τη θεραπεία των ενσφηνωμένων τριχών. Η φόρμουλα που θα χρησιμοποιήσετε εξαρτάται από την περιοχή του σώματος που θέλετε να αντιμετωπίσετε: τα προενυδατωμένα μαξιλαράκια με φυσική απολέπιση είναι ιδανικά για την περιοχή του μπικίνι, μια  φόρμουλα λοσιόν που απλώνεται εύκολα είναι ιδανική για μεγαλύτερες επιφάνειες, όπως τα πόδια και τα χέρια, και κάτι με λεπτότερη συνοχή μπορεί να είναι καλύτερο για το πιο ευαίσθητο δέρμα στο πρόσωπο. Ανεξάρτητα από το πού εφαρμόζετε το οξύ, είναι σημαντικό να ακολουθείτε με αντηλιακό, καθώς τα οξέα κάνουν το δέρμα σας πιο ευάλωτο στην ηλιακή βλάβη.

Dry brushing

Το στεγνό βούρτσισμα (dry brushing) – όπου βουρτσίζετε έντονα το σώμα σας με σκληρές τρίχες, κάνει πολλά περισσότερα από το να βοηθά τις κρέμες μαυρίσματος να διαρκούν περισσότερο και να διεγείρει το λεμφικό σύστημα των supermodels. Αυτή η μορφή φυσικής απολέπισης αποτρέπει τη δημιουργία ενσφηνωμένων τριχών, αφού συνεχώς απομακρύνετε τις τρίχες από τη μέση και απελευθερώνετε τις κρυμμένες κάτω τρίχες που δεν έχουν αναπτυχθεί ακόμα. Επειδή το dry brushing είναι ένας πιο σκληρός τρόπος απολέπισης, περιορίστε τον εαυτό σας σε εβδομαδιαίες θεραπείες σώματος. Αν θέλετε μια πιο ήπια εμπειρία, ένα βρεγμένο γάντι απολέπισης μπορεί να προσφέρει στο σώμα σας ένα λεπτομερές, αν και λιγότερο έντονο βούρτσισμα. Αν το δέρμα σας είναι πολύ ευαίσθητο ή επιρρεπές σε κοκκινίλες, ίσως να πρέπει να το παραλείψετε εντελώς όλο αυτό.

Κάντε scrub

Τα scrubs είναι λιγότερο έντονα από το στεγνό βούρτσισμα και αποτελούν μια καλή εναλλακτική λύση για να ανακουφιστείτε από τα ξεφυτρώματα γύρω από τη γραμμή του μπικίνι και το σώμα σας (εξακολουθούν να είναι πολύ σκληρά για το πρόσωπό σας). Χρησιμοποιήστε ένα scrub με ζάχαρη ή αλάτι που δεν είναι πολύ λιπαρό – το πολύ λάδι κινδυνεύει να φράξει τους πόρους, ενθαρρύνοντας την ανάπτυξη περισσότερων ενσφηνωμένων τριχών. Αν θέλετε να καλύψετε περισσότερες βάσεις, αναζητήστε ένα scrub με λεπτότερη υφή που έχει στη σύνθεσή του αυτά τα προαναφερθέντα απολεπιστικά οξέα. Κάντε απολέπιση μία έως δύο φορές την εβδομάδα, αν θέλετε να απαλλαγείτε οριστικά από τις ενσφηνωμένες τρίχες.

Σταματήστε να ξυρίζεστε

Το ξύρισμα δεν είναι από μόνο του κακό, άλλωστε είναι μια άλλη μορφή φυσικής απολέπισης αλλά ο τρόπος με τον οποίο οι τρίχες αναπτύσσονται ξανά μετά το ξύρισμα μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα. Το ξυράφι κόβει τις τρίχες σε μια αιχμηρή γωνία και καθώς οι ξυρισμένες τρίχες ξαναφυτρώνουν, είναι πιο πιθανό να αναπτυχθούν ως ενσφηνωμένες τρίχες λόγω της αιχμηρής άκρης του.

Η αποτρίχωση με κερί είναι ένας τρόπος για να αποδυναμώσετε την ανάπτυξη νέων τριχών και έτσι να αποτρέψετε τα ενσφηνώματα. Αν η αποτρίχωση ακούγεται πολύ επώδυνη, δοκιμάστε αποτριχωτικές κρέμες ή μια ηλεκτρική συσκευή για αποτρίχωση.

Lighten Lotion

Όλη αυτή η απολέπιση δεν σημαίνει τίποτα αν σκοπεύετε να καλύψετε το δέρμα σας με παχιά, βαριά ενυδατική κρέμα. Οι βαριές κρέμες μπορούν να σαμποτάρουν όλες τις προσπάθειες απολέπισης και τα παχιά έλαια μπορούν επίσης να φράξουν τους πόρους και να επιδεινώσουν κάθε πρόβλημα με τις ενσφηνωμένες τρίχες. Μείνετε σε ελαφριές, «αναπνεύσιμες» φόρμουλες που διατηρούν το δέρμα σας ενυδατωμένο, αλλά όχι ασφυκτικά γεμάτο.

Επισκεφτείτε έναν ειδικό

Υπάρχουν πολλές DIY συμβουλές για το πώς να ξεριζώσετε μια ενσφηνωμένη τρίχα και όσο ακίνδυνες και αν φαίνονται αυτές οι συμβουλές, είναι πολύ καλύτερο να επισκεφθείτε τον δερματολόγο σας. Το μάδημα των ενσφηνωμένων τριχών δεν είναι κανονικό μάδημα θα πρέπει να δημιουργήσετε μια μικρή τομή στο δέρμα σας για να πιάσετε την παγιδευμένη τρίχα. Θα πάθετε λοίμωξη; Λοιπόν, αυτό εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, συμπεριλαμβανομένης της καθαριότητας στο τσιμπιδάκι και του κατά πόσο απολυμαίνετε και παρακολουθείτε στενά την περιοχή που μαδήσατε.

Προσθέτουν μάλιστα ότι, κάθε γυναίκα γνωρίζει καλύτερα από τον καθένα το πρόσωπό της και ξέρει τι της ταιριάζει. Γι’ αυτό, όταν μας βάφει ένας επαγγελματίας, πρέπει να τον ενημερώνουμε για τα προϊόντα που χρησιμοποιούμε στην καθημερινότητά μας, αλλά και τις αποχρώσεις που προτιμάμε για το makeup look μας.

Αυτό που γνωρίζουν καλύτερα οι makeup artists είναι τεχνικές και tips που βοηθούν στο αψεγάδιαστο look, ανάλογα πόσο έντονο ή απαλό το θέλουμε.

Εκτός από το μακιγιάζ, η skincare περιποίηση είναι η ρουτίνα που μας οδηγεί σε απόλυτα, υγιές και λαμπερό δέρμα. Κάνουμε όμως σωστό layering προϊόντων ενυδάτωσης, επιλέγουμε τα κατάλληλα προϊόντα με σωστά συστατικά;

Στη λίστα που ακολουθεί αναλύονται 8 από τα πιο κοινά λάθη που κάνουμε οι περισσότερες γυναίκες στο καθημερινό μακιγιάζ αλλά και στην περιποίηση της επιδερμίδας και το αποτέλεσμα δεν είναι ιδανικό.

#1: Το concealer κάτω από τα μάτια πρέπει να ταιριάζει με το foundation

«Δεν είναι αλήθεια» λέει η γκουρού του μακιγιάζ Gucci Westman. «Το δέρμα μας αποτελείται από τόσους πολλούς διαφορετικούς τόνους σε διαφορετικές περιοχές του προσώπου. Τείνουμε να είμαστε λίγο πιο ανοιχτοί κάτω από τα μάτια και στη ζώνη Τ και λίγο πιο σκοτεινοί στην περίμετρο του προσώπου, προς τη γραμμή των μαλλιών». Η ίδια προτείνει να επιλέγουμε concealer, το οποίο είναι μισό ή ολόκληρο τόνο πιο ελαφρύ από αυτό του foundation. «Είναι σημαντικό να συνδυάσετε αυτές τις δύο αποχρώσεις για να δημιουργήσετε το ιδανικό look».

#2: Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιείτε skincare προϊόντα τη νύχτα

«Οι αναπλαστικές ιδιότητες του δέρματος αυξάνονται κατά τη διάρκεια της νύχτας» λέει η celebrities makeup artist Lauren Napier. Πράγματι, μια πρόσφατη μελέτη* δείχνει ότι η ανάπτυξη και η επιδιόρθωση των κυττάρων του δέρματος από τον ήλιο κορυφώνεται τη νύχτα. «Είναι σημαντικό να αφαιρέσουμε πρώτα το μακιγιάζ και τους αστικούς ρύπους» συμβουλεύει η Napier και ύστερα να εφαρμόζουμε ορούς και κρέμες με πολύτιμα συστατικά, όπως πεπτίδια, κεραμίδια, αντιοξειδωτικά και ρετινόλη για βελτιστοποίηση της επιδερμίδας.

#3: Αποφύγετε λάδια και λοσιόν σώματος πριν εφαρμόσετε άρωμα

Ο ειδικός αρωματοποιός Kilian Hennessy λέει το αντίθετο. «Το καλά-ενυδατωμένο δέρμα θα επιτρέψει στο άρωμα να εκφραστεί καλύτερα και να διαρκέσει περισσότερο. Επιλέξτε μια αρωματική, ουδέτερη λοσιόν σώματος ή μία κρέμα σώματος του αγαπημένου σας αρώματος για να αποφύγετε την ανάμειξη διαφορετικών μυρωδιών». Για ακόμη καλύτερο αποτέλεσμα, δοκιμάστε και ένα hair mist. «Είναι ένα φανταστικό προϊόν. Καθώς τα μαλλιά είναι πάντα λιπαρά, διατηρούν το άρωμα υπέροχα».

#4: Η ρετινόλη, το ρετινοϊκό οξύ και το παλμιτικό ρετινύλιο κάνουν το ίδιο πράγμα

«Παρόλο που όλα σχετίζονται μεταξύ τους, δεν είναι ακριβώς τα ίδια» λέει η δερματολόγος της Νέας Υόρκης, Dr Dendy Engelman. Το ρετινοειδές είναι ένας γενικός όρος για όλα τα προϊόντα που περιέχουν ρετινοϊκό οξύ (η δραστική μορφή της βιταμίνης Α) και διατίθεται μόνο με ιατρική συνταγή. «Αυξάνει την παραγωγή κολλαγόνου και βοηθά στην ενυδάτωση, οπότε θα δείτε βελτιωμένο τόνο, υφή και ελαστικότητα του δέρματος με την πάροδο του χρόνου» λέει η ίδια. Η ρετινόλη είναι μια ασθενέστερη μορφή δραστικής βιταμίνης Α και το παλμιτικό ρετινόλιο είναι ακόμη λιγότερο ισχυρό -αλλά και το πιο απαλό. «Πρέπει να μετατραπούν σε ρετινοϊκό οξύ από το δέρμα, οπότε μπορεί να χρειαστεί περισσότερο χρόνο για να δούμε αποτελέσματα».

Πηγή: https://www.bovary.gr/

Κάθε beauty lover ορκίζεται σε ένα προϊόν που μπορεί να κάνει το καθημερινό makeup, μια εύκολη ρουτίνα. Αυτό φυσικά δεν είναι άλλο από τη BB κρέμα που γίνεται ένα απόλυτα ευέλικτο tool στο νεσεσέρ σας. Με τα αρχικά του να σημαίνουν “beauty balm” και με την πολύπλευρη φύση του να σας διευλοκύνει, είναι βέβαιο πως και εσείς έχετε πει το “ναι”. Παρόλα αυτά, οι αμέτρητες επιλογές της αγοράς καθώς και οι διαφορετικές ιδιότητες τους σας κάνουν συχνά να μην ξέρετε πως να τις χρησιμοποιήσετε.

Πώς θα επιλέξετε την κατάλληλη

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πως δεν είναι όλες οι κρέμες BB ίδιες. Πρώτον, διαφέρουν ως προς τη συνοχή. Μπορείτε να βρείτε αδιαφανείς, χρωματισμένες επιλογές, καθώς και ελαφριές υφές που λειτουργούν παρόμοια με μια tinted ενυδατική κρέμα. Επιλέξτε μια φόρμουλα με βάση την κάλυψη που θέλετε να έχετε – είτε πρόκειται αυτό να είναι dewy, είτε βελούδινο, είτε ακόμη και απόλυτα φυσικό. Μάλιστα, αν θέλετε να κάνετε ακόμη πιο εύκολη την επιλογή μπορείτε να αναμίξετε την κρέμα BB σας με την ενυδατική ή τον ορό που χρησιμοποιείτε.

Εκτός από το φάσμα της κάλυψης, μπορείτε επίσης να ταιριάξετε μια κρέμα BB με τον τύπο του δέρματός σας. Οι λιπαρές επιδερμίδες θα πρέπει ιδανικά να επιλέξουν μια φόρμουλα χωρίς λάδι με ματ φινίρισμα. Για εσάς που έχετε ξηρό δέρμα μια πιο ενυδατική θα είναι ιδανική.

Εφαρμόστε την με το σωστό τρόπο

Αφού προετοιμάσετε το δέρμα σας, ακολουθήστε τα παρακάτω βήματα:

• Τοποθετήστε ένα μέρος της κρέμας BB στο πρόσωπο σας με καθαρά δάχτυλα, στα σημεία που επιθυμείτε την κάλυψη. Είναι σημαντικό να γνωρίζετε πως αυτό το προϊόν απλώνεται καλά και για αυτό το λόγο θα χρειαστείτε ελάχιστη ποσότητα.
• Χρησιμοποιήστε ένα υγρό σφουγγάρι ομορφιάς για να προσθέσετε και να συνδυάσετε το προϊόν με το δέρμα σας. Φυσικά, μπορείτε να συνεχίσετε τη διαδικασία και με τα χέρια σας καθώς για κάποιες από εσάς η εφαρμογή και η ανάμειξη, με αυτό τον τρόπο, είναι ευκολότερη. Οι κυκλικές κινήσεις θα σας βοηθήσουν στη βέλτιστη κάλυψη.

Η θέση της ενυδατικής

Εάν αναρωτιέστε ποια είναι η σωστή σειρά για να χρησιμοποιείσετε την ενυδατική σας, τότε θα πρέπει να γνωρίζετε πως τοποθετείτε από πριν. Ενώ οι κρέμες BB μπορούν να έχουν οφέλη και φροντίδας του δέρματος -SPF, υαλουρονικό οξύ και αντιοξειδωτικά- δεν πρέπει να αντικαθιστούν τη ρουτίνα φροντίδας του δέρματος σας. Ακόμα κι αν συνδυάσετε μια κρέμα BB με ενυδατική κρέμα για να τελειοποιήσετε την εφαρμογή της, θα πρέπει να έχετε μια ενυδατική βάση πριν ξεκινήσετε.

Εννοείται, πως και η εφαρμογή του αντηλιακού σας προηγείται. Είναι γνωστό πως για να είναι αποτελεσματικό ένα αντηλιακό θα πρέπει να χρησιμοποιείτε 2 milligrams προϊόντος ανά εκατοστό του δέρματος σας. Έτσι, για να φτάσετε στην ιδανική αναλογία με την BB, θα χρησιμοποιούσατε μια πολύ μεγάλη ποσότητα. Όσο για το χρονικό διάστημα που πρέπει να περιμένετε μεταξύ των βημάτων, δεν υπάρχει συγκεκριμένη χρονική σήμανση, αλλά καλό θα ήταν να περιμένετε έως ότου η ενυδατική κρέμα ή το SPF σας γίνει στεγνό στην αφή.

Η σειρά των επόμενων προϊόντων

Αφού η κρέμα BB γίνει «ένα» με την επιδερμίδα σας, συνεχίστε με την υπόλοιπη ρουτίνα σας. Τοποθετήστε το concealer, βάλτε blush, και highlighter και δείτε τα εκπληκτικά αποτελέσματα με την πιο ελαφριά βάση. Μάλιστα, σε αυτή την περίπτωση είναι σημαντικό να αναφέρουμε πως ακόμη και μια απλή εφαρμογή χωρίς τίποτα παραπάνω θα σας κάνει να νιώσετε υπέροχα. Μη διστάσετε να το δοκιμάσετε καθώς θα σας προσφέρει το τέλειο “no-makeup makeup” αποτέλεσμα που επιθυμείτε.

Πήγη: https://glow.gr/

Για αναζωογόνηση από μέσα προς τα έξω φέτος το καλοκαίρι!

Στο άκουσμα του όρου spa rituals φαντάζεσαι και όχι άδικα πολυτέλεια, χαλάρωση, αρώματα και φυσικά περιποίηση. Είναι η ώρα που οφείλεις να αφιερώσεις στον εαυτό σου. Με τον όρο spa εννοούμε το Sanitas Per Aqua, δηλαδή τη φροντίδα μέσω νερού! Υπάρχουν πολλές επιλογές και χώροι που μπορείς να επιλέξεις αυτό που σου αρέσει. Αποφάσισε να αφεθείς στα χέρια των ειδικών που θα σου προσφέρουν αυτό που η επιδερμίδα αλλά και η ψυχολογία σου έχουν απόλυτη ανάγκη.

Τρία νέα spa ritual trends

Για εσένα που είσαι λάτρης του μασάζ αλλά θέλεις και κάτι διαφορετικό την επόμενη φορά που θα επισκεφθείς ένα χώρο spa επέλεξε κάτι από τα παρακάτω.

Hot stone massage

Ένα μασάζ με ζεστές πέτρες είναι ένας τύπος θεραπείας μασάζ. Χρησιμοποιείται για σε βοηθήσει να χαλαρώσεις τους τεταμένους μύες και τους κατεστραμμένους μαλακούς ιστούς σε όλο το σώμα σου, να μειώσει το άγχος και την ένταση αλλά και να σε βοηθήσει αν δυσκολεύεσαι στον ύπνο.

Κατά τη διάρκεια ενός μασάζ με ζεστές πέτρες, λείες, επίπεδες, θερμαινόμενες πέτρες τοποθετούνται σε συγκεκριμένα μέρη του σώματός σου. Οι πέτρες είναι συνήθως κατασκευασμένες από βασάλτη, έναν τύπο ηφαιστειακού βράχου που διατηρεί τη θερμότητα. Οι θεραπευτές μασάζ κρατούν τις θερμές πέτρες καθώς κάνουν μασάζ στο σώμα σου χρησιμοποιώντας σουηδικές τεχνικές μασάζ.

Η επιδερμίδα του συντρόφου σου είναι πιο τραχιά και λιπαρή από τη δική σου. Γι’ αυτό χρειάζεται μια αντηλιακή κρέμα σε ματ υφή, ώστε να μη γυαλίζει το δέρμα του, κάτι που δεν του αρέσει καθόλου. Επιπλέον, πρέπει να είναι λεπτόρρευστη και ελαφριά, σχεδόν αόρατη και μη λιπαρή, γιατί δεν ανέχεται τις βαριές και παχύρρευστες υφές. Είναι ένας λόγος για τον οποίο αποφεύγει να φοράει γενικά αντηλιακή προστασία. Στο εμπόριο υπάρχουν και εξειδικευμένες συνθέσεις κατάλληλες για τις αθλητικές δραστηριότητες. Αν είναι αθλητικός τύπος, τότε σίγουρα θα του φανούν ελκυστικές οι αντηλιακές προτάσεις σε μορφή spray που τονώνουν και αναζωογονούν την επιδερμίδα του. Φρόντισε μόνο να του προτείνεις πολύ υψηλό δείκτη προστασίας.

Επιμέλεια: ,  .