Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ

Όταν περιμένετε παιδί, τα πάντα αλλάζουν. Ακόμα και το τι βάζετε στην επιδερμίδα σας. Μολονότι τα περισσότερα καλλυντικά είναι απολύτως ασφαλή, υπάρχουν μερικά συστατικά που ίσως είναι προτιμότερο να αποφύγετε . Μάθετε ποια είναι και υιοθετήστε, χωρίς αυτά, μια νέα ρουτίνα ομορφιάς που θα αναδείξει εκείνη τη μοναδική λάμψη που μόνο μια μέλλουσα μαμά έχει …

Οι έντονες αλλαγές στο σώμα που συνοδεύουν μια εγκυμοσύνη, δεν θα μπορούσαν βεβαίως να αφήσουν ανεπηρέαστο το δέρμα. Είναι άλλωστε μια περίοδος όπου οι ορμόνες … «κάνουν πάρτι» και γνωρίζουμε καλά πως η αναστάτωση που προκαλούν φανερώνεται πρώτα στην επιδερμίδα. Στους 9 μήνες της κύησης είναι φυσιολογικό να αλλάζουν πολλά- προς το καλύτερο ή το χειρότερο. Άλλες γυναίκες-οι τυχερές- βλέπουν την επιδερμίδα τους να μεταμορφώνεται και τα ψεγάδια της να εξαφανίζονται ενώ άλλες, βρίσκονται ξαφνικά αντιμέτωπες με προβλήματα που δεν είχαν , με πιο συνηθισμένα την ξηρότητα, τις δυσχρωμίες και την ακμή -ιδιαίτερα στο πρώτο και δεύτερο τρίμηνο.

Με όλες αυτές τις ξαφνικές αλλαγές, ίσως μπείτε στον πειρασμό να στραφείτε σε πιο δραστικά προϊόντα περιποίησης για να επαναφέρετε την επιδερμίδα σας σε…τάξη. Στην περίπτωση αυτή θα πρέπει να είστε προσεκτικές στις επιλογές σας: Όπως τονίζουν οι ειδικοί, καλό είναι να αποφύγετε να προσθέσετε ένα καινούργιο προϊόν εντατικής φροντίδας στη ρουτίνα σας πριν από το τρίτο τρίμηνο και μόνο αφού συμβουλευτείτε τον γιατρό σας, ιδίως αν στη φόρμουλά του περιέχει συστατικά για τα οποία υπάρχουν υποψίες* ότι θα μπορούσαν να βλάψουν την υγεία του μωρού σας. Ας δούμε όμως ποια συστατικά -ευτυχώς, λίγα- θα πρέπει, καλού-κακού να …βγουν σε αναστολή για 9 μήνες.

*Θα πρέπει να επισημάνουμε ότι τα τεκμηριωμένα στοιχεία για την ασφάλεια συγκεκριμένων προϊόντων στην εγκυμοσύνη είναι πολύ περιορισμένα. Σχεδόν σε όλες τις περιπτώσεις, οι κλινικές δοκιμές σε έγκυες γυναίκες- που θα μπορούσαν ίσως να αποδείξουν ότι ορισμένα συστατικά είναι επιβλαβή-, για ηθικούς λόγους δεν επιτρέπονται. Έτσι, οι ενδείξεις ότι μερικά συστατικά που χρησιμοποιούνται στα καλλυντικά έχουν ενδεχομένως επιπτώσεις στο έμβρυο, προέρχονται αποκλειστικά από μελέτες σε ζώα ή από ανεπίσημες μελέτες, πάνω σε συγκεκριμένα περιστατικά.

Καλύτερα χωρίς…

Ρετινοειδή

Η βιταμίνη Α είναι ένα ζωτικής σημασίας θρεπτικό συστατικό απαραίτητο, μεταξύ άλλων, για τη βέλτιστη υγεία και νεανικότητα του δέρματος. Συγκεκριμένα, επιταχύνει τον ρυθμό ανανέωσης των κυττάρων της επιδερμίδας, ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και συμβάλλει στη μείωση των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. Δεν είναι επομένως τυχαίο ότι τα παράγωγα της βιταμίνης Α- τα οποία ονομάζονται γενικά ρετινοειδή- χρησιμοποιούνται εδώ και χρόνια στα καλλυντικά με τη ρετινόλη φυσικά να κρατά τα σκήπτρα της αντιγήρανσης.

Η ρετινόλη, συνιστάται να μην χρησιμοποιείται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Γιατί; Παρόλο που η συγκέντρωσή της στις καλλυντικές φόρμουλες είναι εξαιρετικά χαμηλή, ακολουθεί για λόγους ασφαλείας τον κανόνα των συνταγογραφούμενων ρετινοειδών, όπως είναι η τρετινοΐνη (Retin-A), η ισοτρετινοΐνη (Accutane) κ.α. , οι δραστικές ουσίες που χρησιμοποιούνται για την αντιμετώπιση της σοβαρής ακμής- αλλά δίνονται μόνο με συνταγή. Σύμφωνα με οδηγία του Ευρωπαϊκού Οργανισμού Φαρμάκων (EMA) τα ρετινοειδή αυτά (κυρίως εκείνα που λαμβάνονται από το στόμα) δεν πρέπει να χρησιμοποιούνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και από τις γυναίκες που σχεδιάζουν να κάνουν παιδιά γιατί έχουν συνδεθεί με σοβαρές γενετικές ανωμαλίες και είναι πιθανό να προκαλέσουν βλάβη στο έμβρυο. Το αζελαϊκό οξύ -επίσης συνταγογραφούμενο- θεωρείται από τους ειδικούς, ως το ασφαλέστερο εναλλακτικό συστατικό για την αντιμετώπιση της ακμής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ζητήστε όμως οπωσδήποτε τη συμβουλή του δερματολόγου.

Tip: Μια ασφαλέστερη επιλογή για την περίοδο της εγκυμοσύνης είναι η μπακουκιόλη (bakuchiol) ένα συστατικό φυτικής προέλευσης που προσφέρει όλο το φάσμα της ευεργετικής δράσης της ρετινόλης χωρίς όμως τις ανεπιθύμητες ενέργειες. Και στην περίπτωση όμως αυτή καλό είναι να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας.

ΑΗΑ και ΒΗΑ σε υψηλές δόσεις

Τα άλφα και βήτα υδροξυοξέα (ΑΗΑ και ΒΗΑ), με την κερατολυτική δράση τους απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα και αναζωογονούν και φωτίζουν την επιδερμίδα, επιπλέον δε, το σαλικυλικό οξύ είναι ένα σωτήριο συστατικό για την εξυγίανση της λιπαρής ή με τάση ακμής επιδερμίδας. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολέγιο Μαιευτήρων και Γυναικολόγων (ACOG), τα προϊόντα καθαρισμού και απολέπισης που περιέχουν γλυκολικό, γαλακτικό ή σαλικυλικό οξύ σε χαμηλές συγκεντρώσεις (κάτω από 2%) είναι ασφαλή κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αντίθετα, τα χημικά peelings με σαλικυλικό ή γλυκολικό οξύ σε υψηλή συγκέντρωση, θα πρέπει να αποφεύγονται.

Υδροκινόνη/αρβουτίνη

Η υδροκινόνη, το δραστικό συστατικό για τη μείωση των μελαγχρωματικών βλαβών συνταγογραφείται πλέον αποκλειστικά από δερματολόγους. Η χρήση της όμως δεν συνιστάται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης επειδή σε σύγκριση με άλλα συστατικά, το δέρμα μπορεί να απορροφήσει μεγαλύτερη ποσότητα υδροκινόνης (25 έως 35% παραπάνω) . Το ίδιο όμως ισχύει και για ορισμένα ηπιότερα συστατικά κατά των δυσχρωμιών όπως είναι η αρβουτίνη και τα παράγωγά της (α-αρβουτίνη), που χρησιμοποιούνται στα καλλυντικά γιατί κι αυτά, στην επαφή τους με το δέρμα διασπώνται σε υδροκινόνη. Tip: Για να προλάβετε το μέλασμα , τη γνωστή «μάσκα εγκυμοσύνης», επενδύστε στην προστασία που προσφέρουν τα αντηλιακά με υψηλό SPF και κατά προτίμηση με ορυκτά φίλτρα. Για να το αντιμετωπίσετε, αν εμφανιστεί, επιλέξτε συνθέσεις που απαλύνουν τις δυσχρωμίες και αποκαθιστούν τη φωτεινότητα της επιδερμίδας, εμπλουτισμένες με εξίσου αποτελεσματικά αλλά πιο ασφαλή συστατικά όπως είναι η νιασιναμίδη, η βιταμίνη C, ή το αζελαϊκό οξύ.

Φθαλικές ενώσεις

Οι χημικές ουσίες αυτές που βρίσκονται σε μικρές περιεκτικότητες, σε αρκετά προϊόντα ομορφιάς και υγιεινής (σαμπουάν, κοντίσιονερ, βαφές, hairsprays, αποσμητικά και προϊόντα μακιγιάζ), έχουν κατηγορηθεί για αλλεργικές αντιδράσεις όπως επίσης και για διαταραχές στο αναπαραγωγικό, ανοσοποιητικό και ορμονικό σύστημα. Συγκεκριμένα, σε μελέτες που έχουν γίνει σε ζώα, η έκθεση σε φθαλικούς εστέρες έχει συνδεθεί με σοβαρές αναπαραγωγικές και ορμονικές δυσλειτουργίες. Σήμερα, ολοένα και περισσότερες εταιρείες καλλυντικών αφαιρούν τις φθαλικές ενώσεις από τις φόρμουλες των προϊόντων τους.

Φορμαλδεΰδη

Μια ακόμα «ύποπτη» χημική ουσία, που βρίσκεται ακόμα σε αρκετά βερνίκια νυχιών, έχει συνδεθεί με αναπνευστικά προβλήματα, ακόμη και με καρκίνο γι’ αυτό και θα πρέπει να την αποφεύγετε κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Tip: Αναζητήστε βερνίκια χωρίς φορμαλδεΰδη.

Αιθέρια έλαια

Σκεφτόμαστε αυτόματα ότι οτιδήποτε φυσικό είναι και καλό, αλλά αυτό δεν ισχύει πάντα. Μια χαρακτηριστική περίπτωση είναι τα αιθέρια έλαια. Τα οφέλη τους είναι πολλά, όμως, αν θέλετε να πάρετε μια… γεύση αρωματοθεραπείας στη διάρκεια της εγκυμοσύνης, θα πρέπει να γνωρίζετε καλά ποια αιθέρια έλαια είναι ασφαλή όπως επίσης πότε και πώς να τα χρησιμοποιήσετε. Για παράδειγμα, κατά το πρώτο τρίμηνο της κύησης, τα αιθέρια έλαια γιασεμιού υπάρχει δυνητικά κίνδυνος να προκαλέσουν συσπάσεις στη μήτρα και το δενδρολίβανο να αυξήσει την αρτηριακή πίεση, επομένως είναι προτιμότερο να μην το ρισκάρετε. Από το δεύτερο τρίμηνο και μετά η χρήση ορισμένων αιθερίων ελαίων , όπως το χαμομήλι, το υλάνγκ-υλάνγκ, το πορτοκάλι ή η λεβάντα μπορεί να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε να καταπολεμήσετε το στρες ή να κοιμηθείτε καλύτερα. Αλλά και πάλι χρειάζεται προσοχή: αιθέρια έλαια όπως είναι ο βασιλικός, το βετιβέρ, η καμφορά, το φασκόμηλο, το φλισκούνι, η ύσσωπος κ.α. θα πρέπει να αποφεύγονται καθ’ όλη τη διάρκεια της κύησης γιατί ορισμένα από αυτά περιέχουν τοξικές κετόνες . Και να θυμάστε: τα αιθέρια έλαια, ακόμα και εκείνα που θεωρούνται ασφαλή δεν πρέπει ποτέ να λαμβάνονται από το στόμα. Επιτρέπονται μόνο οι εισπνοές (με diffuser στον χώρο) και η επάλειψη στην επιδερμίδα, με την προϋπόθεση ότι τα χρησιμοποιείτε σε μικρές δόσεις και αραιωμένα σε ένα φυτικό έλαιο (π.χ. αμυγδαλέλαιο).

Πηγή: https://skingurus.gr/

Οι ειδικοί επιμένουν. Το μυστικό για να διατηρούν πάντα τα μαλλιά μας τη φυσική τους λάμψη και ζωντάνια κρύβεται στη …ρίζα της τρίχας, στην καλή υγεία του τριχωτού, του δέρματος δηλαδή, της κεφαλής. Καιρός λοιπόν να του δώσουμε την προσοχή που του αξίζει.

Είναι κοινό μυστικό πως τα πλούσια και λαμπερά μαλλιά παίζουν σημαντικό ρόλο στην εξωτερική μας εμφάνιση όπως και στην άποψη που έχουμε εμείς οι ίδιες για την εικόνα μας. Και φυσικά κάνουμε ό,τι περνάει από το χέρι μας για να τα διατηρούμε όμορφα και περιποιημένα. Συμβαίνει όμως σε κάποιες χρονικές περιόδους να είναι πιο αδύναμα, άτονα, να χάνουν τη στιλπνάδα τους, άλλοτε πάλι να εμφανίζεται ενοχλητική πιτυρίδα ή έντονος κνησμός. Ένδειξη ότι κάτι δεν πάει καλά στο τριχωτό της κεφαλής, στη βάση δηλαδή της τρίχας, από εκεί που όλα… ξεκινούν.

Τι είναι το τριχωτό. Έτσι ονομάζουμε το σημείο που η τρίχα ενώνεται με το δέρμα του κεφαλιού. Είναι ένα από τα πιο ευαίσθητα σημεία του σώματος – διαθέτει 230 νευρικούς υποδοχείς ανά cm² – που σηματοδοτεί την ανάπτυξη νέων, υγιών τριχών για δυνατά, πλούσια και λαμπερά μαλλιά. Το δέρμα του τριχωτού αποτελείται από 3 στιβάδες, όπως, άλλωστε και στα άλλα μέρη του σώματος, την επιφανειακή ή κεράτινη, το χόριο και το κυρίως δέρμα.

Τι χρειάζεται να ξέρουμε για το τριχωτό.

-Η παραγωγή σμήγματος είναι πολύ μεγαλύτερη από το υπόλοιπο σώμα.

-Έχει υψηλό -τον υψηλότερο- αριθμό τριχοθυλακίων.

-Όπως ακριβώς και το δέρμα του προσώπου ή και του υπόλοιπου σώματος είναι εκτεθειμένο στην UV ακτινοβολία, την αστική ρύπανση, όπως και στα σαμπουάν με σκληρούς καθαριστικούς παράγοντες που διαταράσσουν το φυσιολογικό pH του, ενώ καταπονείται σε σημαντικό βαθμό από τις τεχνικές επεξεργασίες στις οποίες υποβάλλουμε τα μαλλιά, τις υψηλές θερμοκρασίες στη διάρκεια του styling και φυσικά από το στρες ή τις ορμονικές διαταραχές του οργανισμού.

4 σημάδια μη ισορροπημένου τριχωτού.

Αίσθηση κνησμού. Είναι η πρώτη ένδειξη ευαισθητοποίησης και αναδεικνύει τη διαταραχή της φυσιολογικής ισορροπίας της υγρασίας στο τριχωτό.

Πιτυρίδα. Ο λόγος για τις λιπαρές, σχετικά μεγάλες σε μέγεθος, νιφάδες που δεν είναι τίποτα άλλο παρά τα νεκρά κύτταρα από το τριχωτό της κεφαλής τα οποία αποβάλλονται νωρίτερα από το φυσιολογικό χρονικό διάστημα των 28 ημερών λόγω επιτάχυνσης της διαδικασίας απολέπισης που πυροδοτεί η υπερπαραγωγή του μικροοργανισμού Malassezia, ενός ζυμομύκητα που αποτελεί μέρος της φυσιολογικής χλωρίδας του δέρματος.

Ξηροδερμία. Εκδηλώνεται με αυξημένη απολέπιση, έντονη ξηρότητα, φαγούρα ή κοκκινίλες στο τριχωτό της κεφαλής και οφείλεται είτε στην εκ φύσεως μειωμένη παραγωγή φυσικών ελαίων από τους σμηγματογόνους αδένες είτε στη έλλειψη υγρασίας. Ξεχωρίζει από την πιτυρίδα από το μέγεθος των νιφάδων. Στην ξηροδερμία είναι μικρές, λεπτές και ξηρές.

Αραίωση. Σε φυσιολογικές συνθήκες και με υγιές τριχωτό καθημερινά χάνουμε 50-80 τρίχες. Συμβαίνει όμως συχνά τα μαλλιά να γίνονται εύθραυστα και αδύναμα ή να χάνουν την πυκνότητά τους και να αραιώνουν. Το φτωχό σε θρεπτικά συστατικά διαιτολόγιο, η παρατεταμένη έκθεση στην UV ακτινοβολία, οι υψηλές θερμοκρασίες στη διαδικασία του styling αλλά και οι έντονες ορμονικές ανακατατάξεις σε συγκεκριμένες χρονικές περιόδους όπως είναι η εμμηνόπαυση ή και μετά τον τοκετό συνοδεύονται πολύ συχνά από την υπολειτουργία του θύλακα της τρίχας με αποτέλεσμα τα μαλλιά να δείχνουν και να είναι πιο λίγα.

Πηγή: https://skingurus.gr/

Ενώ όλες μας αγαπάμε ένα καλό beauty hack, υπάρχουν μερικά δημοφιλή hacks για την περιποίηση του δέρματος που πραγματικά δεν θα έπρεπε να τα δοκιμάσετε. Η φυσική ομορφιά είναι όλη η μόδα αυτή τη στιγμή, αλλά το φυσικό δεν είναι πάντα καλύτερο, και ο Dr. Shah θέλει να το διευκρινίσει αυτό. Μπροστά, τα τρία κόλπα φυσικής περιποίησης του δέρματος που λέει ότι πρέπει να τα κάνουμε, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Well and Good.

MHN Χρησιμοποιήσετε μέλι για την ακμή

 Χρησιμοποιήστε υπεροξείδιο του βενζοϋλίου

Το μέλι έχει όντως αντιβακτηριδιακές ιδιότητες – για κάποιο λόγο ονομάζεται υγρό χρυσάφι!- αλλά τα αποτελέσματά του είναι περιορισμένα και μπορείτε να κάνετε περισσότερα με λιγότερη δουλειά. Αντ’ αυτού, δοκιμάστε τη σύστασή του: υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Ενώ το μέλι μπορεί να βοηθήσει στην επούλωση των πληγών του δέρματος, το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου έχει αποδειχθεί κλινικά ότι είναι μια αποτελεσματική θεραπεία πρώτης γραμμής για την ακμή. Μήπως να κρατήσετε το μέλι για το τσάι σας;

ΜΗΝ Χρησιμοποιήσετε χυμό λεμονιού για τα σκούρα σημεία

Χρησιμοποιήστε τρετινοΐνη, υδροκινόνη και αζελαϊκό οξύ.

Ο ορός βιταμίνης C χρησιμοποιείται συχνά για τις σκούρες κηλίδες, οπότε ο πλούσιος σε βιταμίνη C χυμός λεμονιού θα πρέπει να λειτουργήσει στη θέση του, σωστά…; Όχι και τόσο. Ο Dr. Shah λέει να αποφύγετε αυτό το διάλυμα με τα εσπεριδοειδή, καθώς μπορεί να αποτελέσει έναν τεράστιο ερεθιστικό παράγοντα για το όμορφο πρόσωπό σας. Αντί να φτιάχνετε λεμονάδα από τα λεμόνια της ζωής για την περιποίηση του δέρματος, δοκιμάστε τις συστάσεις του: τρετινοΐνη, υδροκινόνη, αζελαϊκό οξύ.

Η τρετινοΐνη είναι ένα συνταγογραφούμενο ρετινοειδές που μπορεί να προάγει τον κυτταρικό κύκλο εργασιών, βοηθώντας έτσι να φωτίσει το δέρμα αναστέλλοντας την παραγωγή μελανίνης. Η υδροκινόνη είναι ένα άλλο συνταγογραφούμενο προϊόν που λευκαίνει το δέρμα. Και το αζελαϊκό οξύ -για το οποίο δεν χρειάζεστε “συνταγή” – είναι ένα ήπιο οξύ που μπορεί να βοηθήσει στην ελάφρυνση της υπερμελάγχρωσης που προκαλείται από την ακμή.

ΜΗΝ Χρησιμοποιήσετε  ταινία για τις ρυτίδες

Χρησιμοποιήστε τρετινοΐνη και SPF

Έτσι, η ταινία μπορεί να περιορίσει την κίνηση του προσώπου (ακούγεται λίγο σαν Botox, εδώ!), αλλά όπως και με το μέλι, ο Dr. Shah λέει ότι η χρήση της για να εξομαλύνετε τις ρυτίδες σας έχει περιορισμένη αποτελεσματικότητα. Η αλλαγή του: η “πολύ πιο αποτελεσματική” τρετινοΐνη (άλλη μια φορά να χρησιμοποιήσετε ρετινόλη) και η απόλυτη δερματολογική λύση: το αντηλιακό. Μελέτες με την πάροδο του χρόνου έχουν δείξει ότι το SPF έχει τη δύναμη να επιβραδύνει τη γήρανση και θα μπορούσε ακόμη και να αντιστρέψει τα σημάδια γήρανσης. Εφαρμόστε το καθημερινά και θα είστε σε θέση να αποτρέψετε τις ρυτίδες με την πάροδο του χρόνου, πράγμα που σημαίνει ότι μακροπρόθεσμα δεν θα χρειάζεται καν να σκέφτεστε να χρησιμοποιήσετε ταινία στο πρόσωπό σας.

Πριν εκπνεύσει αυτή η χρονιά, πάρε μια μικρή γεύση από τις επικρατέστερες τάσεις στα μαλλιά για το 2022. Έτσι, για να προετοιμαστείς ψυχολογικά, να το
σκεφτείς διεξοδικά και να αποφασίσεις την αλλαγή που θέλεις να τολμήσεις χωρίς παρόρμηση.

Χρυσή καραμέλα

Οι χρυσές ανταύγειες στην απόχρωση της καραμέλας είναι το σήμα κατατεθέν χρώμα μαλλιών της Jennifer Aniston! Δίνουν μια φωτεινή λάμψη στο πρόσωπο και ταιριάζουν σε επιδερμίδες με ζεστούς τόνους. Μπορείς να αποκτήσεις χρυσές καραμελένιες ανταύγειες με δύο τρόπους: Αν η βάση σου είναι καστανή, ούτε πολύ ανοιχτή ούτε πολύ σκούρα, το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι μερικά babylights. Και αν δεν γνωρίζεις τι είναι τα babylights, να σου πούμε ότι πρόκειται για τη λεπτεπίλεπτη εκδοχή των κλασικών highlights που θα δώσουν μια διακριτική τρισδιάστατη αίσθηση στα μαλλιά σου. Αν πάλι δεν ανήκεις σε αυτήν την κατηγορία θα χρειαστεί να ακολουθήσεις μια διαδικασία δύο βημάτων. Το πρώτο βήμα είναι να κάνεις βαφή για να αποκτήσεις το καστανό χρώμα στον σωστό τόνο και την κατάλληλη απόχρωση. Και στη συνέχεια, να κάνεις τις ανταύγειες.

Σοκολάτα & cherry

Ακούγεται σαν ένα απολαυστικό σοκολατάκι που προσφέρανε οι παλιές, καλές νοικοκυρές. Στα μαλλιά, το ζεστό, βαθύ χρώμα σοκολάτας και cherry συνδυάζει ανοιχτές αποχρώσεις από μια ποικιλία από κόκκινα χρώματα, όπως ροζ, κόκκινο και χάλκινο με ένα πλούσιο καστανό χρώμα στη βάση. Το
καφέ κάνει ωραίο κοντράστ με το κόκκινο και το αποτέλεσμα είναι πλούσιο και φωτεινό! Μπορείς να πετύχεις τις αποχρώσεις του κόκκινου με ανταύγειες ή
μπαλαγιάζ. Διάσημη για τα κόκκινα μαλλιά της είναι η Julianne Moore. Και αυτή η πιο σκούρα απόχρωση που περιγράφουμε μπορεί να αποτελέσει τη φρέσκια και ανανεωμένη εκδοχή τους.

Παιδικά highlights

Θυμάσαι τότε που ήσουν παιδί και πάνω στα ίσια ή σγουρά, καστανόξανθα μαλλιά σου ανέμιζαν μερικές ανοιχτές τούφες που ξάνοιγαν ακόμα περισσότερο με την έκθεση στο ήλιο; Τώρα, οι ανταύγειες αυτές μπορούν να γίνουν ακόμα πιο ανοιχτόχρωμες, αλλά να δείχνουν φυσικές, και ταυτόχρονα ζωηρές και λαμπερές. Το αποδεικνύει η Taylor Swift! Τσέκαρέ την και δείξε στον κομμωτή σου τη φωτογραφία της, όταν πας για βαφή.

Διπλή διαδικασία

Πλατινέ, μοβ ή όποιο άλλο έντονο χρώμα επιθυμείς…Σε αυτή την περίπτωση θα χρειαστεί να υποβάλεις τα μαλλιά σου σε αποχρωματισμό, δηλαδή σε ντεκαπάζ για να ανοίξεις τη βάση σου. Αν, μάλιστα, είσαι καστανή θα χρειαστείς σίγουρα δύο επισκέψεις για να αποκτήσεις το πλατινέ στην απόχρωση που ονειρεύεσαι. Στο δεύτερο βήμα, ο κομμωτής θα σου περάσει ένα προϊόν τόνου για να ραφινάρει τα ξανοιγμένα μαλλιά σου.

Αν σκέφτεσαι να κουρέψεις πολύ τα μαλλιά σου, η ιδανική στιγμή για να πειραματιστείς με χρώματα, όπως το μοβ, το μπλε, το ροζ είναι να το κάνεις πριν από το κούρεμα. Γιατί, αν δεν σου αρέσει το αποτέλεσμα, μπορείς απλώς να κόψεις τα μαλλιά σου. Σου προτείνουμε να ξεκινήσεις με ένα baby pink γιατί ξεθωριάζει εύκολα και αφήνει ένα ενδιαφέρον ξανθό ροδακινί χρώμα.

Επιμέλεια:  ,

Η ηλικία των 30 προσεγγίζεται συχνά με λίγη επιφυλακτικότητα και, σε ορισμένες περιπτώσεις, με πανικό. Κάποιες μπορεί να νιώθετε ότι ξεκινά ένα εντελώς νέο κεφάλαιο της ζωής -καλώς ή κακώς- και όταν πρόκειται για το δέρμα σας αυτό είναι αλήθεια. Στα τέλη της δεκαετίας των 20, μπορεί να έχετε ήδη παρατηρήσει μερικά πράγματα που αλλάζουν γενικά όπως το ότι χρειάζεστε περισσότερο ύπνο για να λειτουργήσετε, ότι τα hangover κάνουν περισσότερες ώρες να περάσουν αλλά και μερικές λεπτές γραμμές. Δεν είναι μυστικό πως το δέρμα σας περνά επίσης από μια μετάβαση κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου.

Μετά τα 30, μπορεί να νιώσετε περισσότερη ξηρότητα και ερεθισμό από ποτέ. Όλα αυτά όμως είναι απολύτως φυσιολογικά, σύμφωνα με τους δερματολόγους. Έτσι, όταν αρχίσετε να το νιώθετε, μπορείτε να κάνετε μερικές απλές προσαρμογές στο πρόγραμμα περιποίησης του δέρματός σας για να επαναφέρετε τα πράγματα σε ένα συγχρονισμό.

Παρατηρείτε ότι το δέρμα σας φαίνεται λίγο θαμπό

Ο κύκλος ζωής των κυττάρων του δέρματος σας επιβραδύνεται ήδη από τα 20 σας. Μέχρι τη δεκαετία των ’30, τα νέα κύτταρα είναι ορατά κάθε 28-35 ημέρες, ενώ όταν ήσασταν μικρότεροι η διαδικασία γινόταν κάθε 14 ημέρες περίπου. Αυτό σημαίνει ότι τα νεκρά κύτταρα αρχίζουν να συσσωρεύονται στην επιφάνεια του δέρματος και να παρεμβαίνουν στην ανάκλαση του φωτός δημιουργώντας μια απώλεια λάμψη.

Λύση: Κάντε απολέπιση δύο φορές την εβδομάδα.

Δεδομένου ότι τα κύτταρα του δέρματός σας δεν “ανακυκλώνονται” τόσο συχνά, μπορείτε να απαλλάξετε το δέρμα σας από αυτά τα νεκρά κύτταρα χειροκίνητα για να αποκαλύψετε νεότερα, φωτεινότερα κύτταρα δέρματος από κάτω. Αυτό όχι μόνο κάνει το δέρμα σας πιο λαμπερό, αλλά βοηθά επίσης να διασφαλίσετε ότι τα προϊόντα που εφαρμόζετε από πάνω απορροφώνται πιο αποτελεσματικά.

Το δέρμα σας είναι ξηρό

Μια άλλη ενοχλητική παρενέργεια της επιβράδυνσης της ανανέωσης του δέρματος είναι ότι το ανώτερο στρώμα του δέρματος δυσκολεύονται να παραμείνει φυσικά ενυδατωμένα. Χρειάζεται περισσότερος χρόνος για να “ξεκολλήσει” το ανώτερο στρώμα του δέρματος, δίνοντας μια πιο θαμπή και ξηρή ποιότητα όπως αναφέρθηκε παραπάνω. Επιπλέον, η παραγωγή ενυδατικών παραγόντων στο δέρμα όπως το υαλουρονικό οξύ επιβραδύνεται και αυξάνεται η διάσπαση.

Λύση: Προσθέστε ένα απολεπιστικό με άλφα υδροξυοξέα και μια πλούσια ενυδατική κρέμα

Ένα απολεπιστικό προϊόν με άλφα υδροξυ οξύ (γλυκολικό, γαλακτικό, κιτρικό και άλλα) στην εβδομαδιαία ρουτίνα σας στα 30 σας για να βοηθήσετε στην ανανέωση των κυττάρων είναι απαραίτητο. Μάλιστα κάποιο που θα συνδυάζει και το σαλικυλικό μπορεί να κάνει θαύματα. Λάβετε υπόψη παρόλα αυτά πως η υπερβολική απολέπιση μπορεί να επιδεινώσει την ξηρότητα, επομένως βεβαιωθείτε ότι αποκαθιστάτε τον φραγμό υγρασίας του δέρματος με μια ενυδατική κρέμα με πιο πλούσια υφή.

Το πρόσωπο σας δεν φαίνεται τόσο γεμάτο όσο παλιά

Ο κυτταρικός κύκλος επιβραδύνεται, το δέρμα ανακάμπτει λιγότερο εύκολα από τις φλεγμονές και σημαντικές πρωτεΐνες όπως το κολλαγόνο και η ελαστίνη διασπώνται γρηγορότερα. Οι ρυτίδες στο μέτωπο, τα πόδια της χήνας, οι σακούλες κάτω από τα μάτια και οι πιο εμφανείς γραμμές γέλιου που ονομάζονται ρινοχειλικές πτυχές είναι όλα νέα σημάδια που μπορεί να παρατηρήσετε στα 30 σας. Η αλλαγή των ορμονών συμβάλλει επίσης σε πολλές από αυτές τις αλλαγές, συγκεκριμένα στην απώλεια οιστρογόνων που οδηγεί στην απώλεια όγκου.

Λύση: Βάλτε μια ενυδατική κρέμα με αντηλιακή προστασία κάθε μέρα και ξεκινήστε να πειραματίζεστε με ρετινόλη.

Το πιο σημαντικό αντιγηραντικό προϊόν περιποίησης δέρματος, είναι εύκολα και χωρίς δισταγμό, το αντηλιακό. Καθώς η πρόωρη γήρανση του δέρματος οφείλεται κυρίως στον ήλιο, η προστασία είναι το κλειδί. Αλλά εκτός από τη χρήση ενός αντηλιακού ευρέος φάσματος με SPF 30+, είναι σημαντικό να έχετε μια ολοκληρωμένη ρουτίνα περιποίησης δέρματος πολλαπλών βημάτων με καθαριστικό, ενυδατικό προϊόν και προϊόν που περιέχει ρετινόλη. Τα δοκιμασμένα και αποδεδειγμένα συστατικά παραγώγων της βιταμίνης Α έχουν μελετηθεί από τη δεκαετία του 1980 και έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνουν την εμφάνιση των ρυτίδων, μειώνουν τις καφέ κηλίδες και εξομαλύνουν τον αποχρωματισμό στο δέρμα.

Extra tips:

• Προσθέστε έναν ορό στη ρουτίνα σας: Οι οροί στοχεύουν σε συγκεκριμένα προβλήματα του δέρματος, καθαρίζοντας το δέρμα σας και το κάνουν να φαίνεται πιο λαμπερό
• Μην χάσετε τη μηνιαία περιποίηση προσώπου: Οι περιποιήσεις προσώπου από ειδικούς είναι εξαιρετικά ενυδατικές και αυξάνουν τη ροή του αίματος. Αυτή η συνήθεια είναι ένας καλός τρόπος για να διατηρήσετε υγιές, νεανικό δέρμα. Φροντίστε να αφιερώνετε λίγο χρόνο κάθε μήνα για να επισκεφτείτε ένα σπα και να περιποιηθείτε το δέρμα σας.
• Ασκηση, άσκηση, άσκηση: Η άσκηση είναι εξαιρετικά ωφέλιμη για να διατηρήσετε το δέρμα σας νεανικό και υγιές. Αφιερώστε τουλάχιστον μία ώρα καθημερινά για να πάτε στο γυμναστήριο, να κολυμπήσετε ή να κάνετε γιόγκα.
• Επενδύστε σε μια κρέμα ματιών: Το δέρμα κάτω από τα μάτια σας μπορεί να είναι το πρώτο που δείχνει σημάδια γήρανσης. Οι λεπτές γραμμές, οι ρυτίδες και το πόδι της χήνας μπορούν να κρατηθούν μακριά επενδύοντας σε μια κρέμα ματιών. Αυτά πρέπει να περιέχει συστατικά που ενισχύουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης στο δέρμα σας, διατηρώντας το σφριγηλό και λείο.
• Κοιμηθείτε τουλάχιστον 7-8 ώρες την ημέρα: Φροντίστε να καταφέρετε να κοιμάστε τουλάχιστον 7-8 ώρες την ημέρα χωρίς ενόχληση. Ο ύπνος παίζει σημαντικό ρόλο στο πόσο φρέσκο ​​και λαμπερό εμφανίζεται το δέρμα σας. Η έλλειψη ύπνου μπορεί να οδηγήσει σε πρησμένα μάτια, μαύρους κύκλους και θαμπό δέρμα.

Πηγή: https://glow.gr/

Υπάρχει άφθονη έμπνευση για μακιγιάζ από τις προηγούμενες δεκαετίες, αλλά η δεκαετία του 1950, ιδιαίτερα, ήταν εξαιρετική για τις υπέροχες beauty εμπνεύσεις της. Icons όπως η Marilyn Monroe, η Audrey Hepburn, η Dorothy Dandridge και η Lena Horne σκιαγράφησαν μερικές από τις κλασικές πλέον τάσεις του μακιγιάζ που αναδείχθηκαν κατά τη διάρκεια αυτής της αξέχαστης δεκαετίας – όπως το φτερωτό eyeliner, το λαμπερό ρουζ και τα έντονα χείλη και φρύδια. Για εσάς, λοιπόν, συγκεντρώσαμε μερικές από τις αγαπημένες μας εμφανίσεις μακιγιάζ εμπνευσμένες από τις κλασικές τάσεις ομορφιάς της δεκαετίας του 1950, οι οποίες αποτίουν φόρο τιμής στο Old Hollywood με μια μοντέρνα πινελιά.

Fully Flushed

Το ανανεωμένο δέρμα και το φτερωτό eyeliner αποδίδουν τον κατάλληλο φόρο τιμής στις εμφανίσεις μακιγιάζ της δεκαετίας του 1950. Αν ψάχνετε για μια μοντέρνα εμφάνιση που είναι ελαφρώς πιο δραματική από ένα κλασικό αποτέλεσμα στο μάτι, τότε οφείλετε να υπερβάλετε στην εφαρμογή του. Επιλέξτε ένα προϊόν σε stick που να σας βοηθήσει να το εφαρμόσετε.

Perfect Arches

Τα τοξωτά φρύδια είναι ένα χαρακτηριστικό στοιχείο ομορφιάς που μπορείτε να δανειστείτε από τη δεκαετία του 1950 και αυτά τα φρύδια είναι υπέροχα. Για να δημιουργήσετε ένα ψηλότερο τόξο, εάν δεν το έχετε φυσικά, σχεδιάστε ένα ελαφρώς υπερβολικό τόξο πάνω από το σημείο που βρίσκεται το φυσικό σας τόξο και γεμίστε το με ένα μολύβι φρυδιών κατάλληλο για τον τόνο του δέρματός σας.

Soft Focus

Όλη αυτή η εμφάνιση είναι απολαυστική. Το δέρμα είναι απαλό με τη σωστή ποσότητα ρουζ και το eyeliner με φτερά αποκτά μια μοντέρνα πινελιά δίνοντας πάλι την ίδια grande εμφάνιση που είχαν οι stars εκείνης της εποχής. Τα χείλη διαμορφώνονται με φυσικό μολύβι και γεμίζονται με ελαφρώς πιο ανοιχτόχρωμο κραγιόν.

Add Pink

Τα έντονα ροζ χείλη και το υγρό eyeliner αναπαράγουν τις δημοφιλείς τάσεις στο μακιγιάζ που παρατηρήθηκαν στις αστέρες του κινηματογράφου από τη δεκαετία του 1950—και μπορούμε να σας επιβεβαιώσουμε ότι το ροζ δεν είναι ποτέ κακή ιδέα. Βρείτε το πιο λαμπερό ροζ κραγιόν που μπορείτε και φορέστε και το αποτέλεσμα είναι τόσο εύκολο όσο βλέπετε στη φωτογραφία.

1950s Classic Elegance

Τα κλασικά και κομψά κόκκινα χείλη μαζί με το φτερωτό eyeliner είναι ένα ζευγάρι της δεκαετίας του 1950 που παραμένει επίκαιρο για πολλά, πολλά χρόνια. Σε περίπτωση που δεν ξέρετε πως να βαφτείτε, αυτή η εμφάνιση είναι πάντα μια εξαιρετική ιδέα για κάθε ειδική περίσταση (ή μόνο για τον εαυτό σας).

Necessary Neutrals

Τα nudes είναι πάντα μια υπέροχη ιδέα και το φυσικό μακιγιάζ είναι σε στυλ από τη δεκαετία του 1950. Όλα λειτουργούν μαζί δημιουργώντας το τέλειο αποτέλεσμα. Από τα τοξωτά φρύδια και τα bold βλέφαρα μέχρι τα γυμνά χείλη και τη ματ σκιά ματιών.

Monochrome Beauty

Το μονοχρωματικό μακιγιάζ είναι διαχρονικό και αυτό είναι το τέλειο παράδειγμα του πώς η χρήση της ίδιας χρωματικής παλέτας στα μάτια, τα μάγουλα και τα χείλη είναι win-win για κάθε περίσταση. Με έντονα φρύδια και ογκώδεις βλεφαρίδες, παρατηρείτε μια μοντέρνα εκδοχή των 50s.

Πηγή:  https://glow.gr/

Κάθε πρωί μαζεύω τα μαλλιά μου σε ένα messy bun, ξεκινάω τη ρουτίνα περιποίησης, κάνω ένα γρήγορο ντους και φεύγω βιαστικά για το γραφείο. Όπως καταλαβαίνεις τα ατάκτως μαζεμένα μαλλιά μου παραμένουν στη θέση τους, μέχρι το βράδυ. Και την επόμενη ημέρα γίνονται όλα και πάλι από την αρχή. Είμαι σχεδόν σίγουρη πως κάνεις το ίδιο και καταλήγεις να βγαίνεις με τις κολλητές σου, αμέσως μετά το γραφείο με το ίδιο χτένισμα. Αυτό λοιπόν πρέπει να σταματήσει από σήμερα κιόλας.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη LELET NY (@leletny)

Φιόγκος. Είναι πάντα μια έξυπνη ιδέα ειδικά αν δεν προλαβαίνεις να λουστείς. Μια απλή, χαμηλή αλογοουρά που θα κάνεις μέσα σε ένα λεπτό δείχνει κομψή αν τη στερεώσεις με ένα μεγάλο φιόγκο.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη LELET NY (@leletny)

Στις βραδινές σου εμφανίσεις μάλιστα μπορείς να επιλέξεις έναν φιόγκο από οργάντζα που δείχνει πολυτελής και glam.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη LELET NY (@leletny)

Χαλαρή bubble ponytail που θα δημιουργήσεις μόνη σου, με κλειστά μάτια και όσα αξεσουάρ έχεις στο νεσεσέρ σου. Δεν υπάρχει λόγος να είναι ίδια. Μπορείς να αυτοσχεδιάσεις.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη LELET NY (@leletny)

Γαλλικές, σφιχτές πλεξούδες. Πρόκειται για το απόλυτο χτένισμα του χειμώνα αφού κρατούν τα ατίθασα μαλλιά στη θέση τους. Ένα bobby pin θα τους χαρίσει την τέλεια πινελιά.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη JENNIFER BEHR (@jenniferbehr)

Κάν’ το όπως η Hailey. Ένα sleek low bun είναι chic και minimal και η Bieber το γνωρίζει πολύ καλά. Όπως επίσης γνωρίζει ότι με το μικροσκοπικό pin το χτένισμα της αποκτά άλλο ύφος. Χωρίς υπερβολές και μεγάλη προσπάθεια.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη JENNIFER BEHR (@jenniferbehr)

Η Dove Cameron αποδεικνύει πως μια απλή, μαύρη κορδέλα μπορεί να σε βοηθήσει να αποκτήσεις hairstyle που ταιριάζει ακόμη και στο κόκκινο χαλί. Απλά μαζεύεις τα μαλλιά σου σε μια ανάλαφρη αλογοουρά και τα στερεώνεις με την κορδέλα σου.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη JENNIFER BEHR (@jenniferbehr)

Τα κυματιστά μαλλιά της Lily Collins είναι υπέροχα αλλά αποκτούν μεγαλύτερο ενδιαφέρον όταν συγκρατεί τη χωρίστρα στο πλάι με ένα χαριτωμένο pin με πέρλες.

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Lily Collins (@lilyjcollins)

Το μόνο που πρέπει να κάνεις είναι να συγκεντρώσεις όλα τα αξεσουάρ μαλλιών και να τα έχεις πρόχειρα ώστε να τα χρησιμοποιείς καθημερινά.

Πηγή: https://www.tlife.gr/ 

Το πρώτο κοινωνικό κομμωτήριο της Αθήνας άνοιξε τις πόρτες του στις αρχές Νοεμβρίου. Πρόκειται για μια πρωτοποριακή δομή που λειτουργεί αποκλειστικά με εθελοντές κομμωτές και προσφέρει δωρεάν υπηρεσίες βασικής περιποίησης, δηλαδή λούσιμο, κούρεμα και ξύρισμα σε άστεγους και
ευάλωτες ομάδες συμπολιτών μας που αντιμετωπίζουν δυσκολίες στην καθημερινή τους διαβίωση.
Πρόκειται για μια πρωτοβουλία του Κέντρου Υποδοχής και Αλληλεγγύης του Δήμου Αθηναίων Κ.Υ.Α.Δ.Α, την οποία υποστήριξε η μάρκα επαγγελματικών προϊόντων L’Oreal Professionnel του ομίλου L’Oreal. Με τη χορηγία της, η γαλλική μάρκα μαλλιών ανέλαβε την ανακατασκευή, τον εξοπλισμό του χώρου
και την κάλυψη των αναγκών σε προϊόντα.
Το κοινωνικό κομμωτήριο φιλοξενείται στον Κόμβο Αλληλοβοήθειας Πολιτών του Δήμου Αθηναίων (Δομοκού 2 και Φιλαδελφείας), στον σταθμό Λαρίσης
και λειτουργεί δύο φορές την εβδομάδα, Δευτέρα και Τετάρτη από τις 10 το πρωί μέχρι τις 16.30 το απόγευμα. Για περισσότερες πληροφορίες επισκέψου
το site του Κ.Υ.Α.Δ.Α www.kyada-athens.gr/social-hair-salon/

Είμαστε στην αρχή του χειμώνα! Οι θερμοκρασίες πέφτουν, το κρύο είναιτσουχτερό και η πανδημία καλά κρατεί. Διάβασε πώς μπορείς να εξοπλιστείς με υπέροχα προϊόντα περιποίησης και υγιεινής.

Από τη φύση με αγάπη

Είσαι μόλις τρεις σταγόνες από το να βελτιώσεις το δέρμα σου για τα καλά! Με αγνή, φυσική και καθαρή σύνθεση από αντιοξειδωτική πρόπολη, μελισσοκέρι και αιθέρια έλαια εσπεριδοειδών το λεπτόρρευστο έλαιο προσώπου ημέρας Beessential Oils της Apivita είναι ένα θρεπτικό ελιξήριο ενδυνάμωσης και βαθιάς ενυδάτωσης για την επιδερμίδα που εξασφαλίζει και αντιοξειδωτική προστασία. Τα αιθέρια έλαια ενισχύουν τη φυσική λάμψη και προάγουν την ευεξία.

Boost ενδυνάμωσης

Αν το δέρμα σου μετράει βλάβες από το καλοκαίρι και αναζητάει ακόμα την επανόρθωση, αναζήτησε το booster ανάπλασης Mineral 89 Probiotic Fractions της Vichy. Στην καρδιά της σύνθεσης, βρίσκονται προβιοτικά, τα οποία επανορθώνουν το καταπονημένο δέρμα και νιασιναμίδη σε συγκέντρωση 4%, που είναι γνωστή για την καταπραϋντική της δράση. Από τη σύνθεση, φυσικά δεν λείπει το ιαματικό ηφαιστειακό νερό, το οποίο είναι πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία. Θα σου προσφέρει ενυδάτωση και τόνωση, ενώ θα ενισχύσει τη φυσική άμυνα της επιδερμίδας σου. Δεν περιέχει άρωμα και αλκοόλη.

Προσοχή στα χέρια σας

Η πανδημία άλλαξε την σχέση μας με την υγιεινή των χεριών για πάντα. Την ψήφο εμπιστοσύνης μας κερδίζει η πρώτη διφασική φροντίδα χεριών διπλής
δράσης Biphase Lipo Alcoolique της Bioderma. Η αλκοόλη συνυπάρχει με δύο περιποιητικά συστατικά, το σκουαλάνιο και το βούτυρο καριτέ. Σε ένα
μόλις βήμα απολυμαίνει από ιούς, βακτήρια και μύκητες, ενώ ταυτόχρονα θρέφει και επανορθώνει τα λιπίδια του δέρματος.

Ολική φροντίδα

Φρόντισε το σώμα σου με την ίδια επιμέλεια που περιποιείσαι το πρόσωπό σου. Θα σε δελεάσει να το κάνεις η vegan, ολοκληρωμένη σειρά Reve de The της Nuxe που συνδυάζει την ενυδατική αποτελεσματικότητα με το αναζωογονητικό άρωμα του πράσινου τσαγιού που ξυπνάει τις αισθήσεις και προσφέρει ατελείωτες ώρες αισθησιακής ευεξίας. Η σειρά αποτελείται από scrub, shower gel, body spray, τονωτική κρέμα σώματος, αποσμητικό και μεταξένια κρέμα.

Ανάπλαση τώρα

Πώς θα αποκαταστήσεις το εύθραυστο και ευαισθητοποιημένο δέρμα σου από τα ξενοβιοτικά, δηλαδή τα ένζυμα που προκαλούν φλεγμονώδεις αντιδράσεις; Την απάντηση δίνει ο ορός Bariederm Cica Daily της Uriage με έναν συνδυασμό σπουδαίων συστατικών, όπως το ιαματικό νερό Uriage, πρεβιοτικά, centella asiatica, υαλουρονικό οξύ, πανθενόλη, τα οποία εξισσοροπούν τον επιδερμικό φραγμό και ανακουφίζουν από ερυθρότητα. Μυστικό «όπλο» της φόρμουλας είναι ένα διπεπτίδιο που ενισχύει την κυτταρική ανανέωση και καταπραΰνει την επιδερμίδα. Η ρευστή υφή του είναι ανεκτή από όλους τους τύπους δέρματος.

Η Carrie Bradshaw που επιστρέφει πιο δυναμικά από ποτέ, κάθε φορά που ρουφούσε το τσιγάρο της πίνοντας το αγαπημένο της Cosmopolitan γινόταν το απόλυτο σύμβολο του “no” για τους gurus του skincare. Αν και για αυτήν το σημαντικότερο στοιχείο ήταν η μόδα, κατάφερε να μας περάσει το πρότυπο του κοριτσιού που διασκεδάζει με έναν τρόπο που πλέον κάθε άλλο παρά εγκεκριμένος θεωρείται. Και αυτό καθώς πολλές φορές δεν γνωρίζουμε αυτά που πραγματικά εμποδίζουν το σώμα μας από το να είναι “παραγωγικό”.

Έτσι, σε αυτό το άρθρο συγκεντρώσαμε όλα όσα χρειάζεστε για να κατανοήσετε τους διάφορους κινδύνους που προκαλούνται από το υπερβολικό κάπνισμα και το υπερβολικό ποτό οδηγώντας σε κακή υγεία και προβλήματα στο δέρμα και τα μαλλιά.

Πώς το κάπνισμα επηρεάζει το δέρμα

Το κάπνισμα όχι μόνο “επιτίθεται” στους πνεύμονες και στην ικανότητα τους να απορροφούν καθαρό οξυγόνο, αλλά προκαλεί επίσης πολλά προβλήματα και στο δέρμα. Αρχικά, το κάπνισμα μπορεί να οδηγήσει σε πρόωρες ρυτίδες και να επιταχύνει τη διαδικασία γήρανσης. Μερικές από τις αλλαγές που μπορεί κανείς να δει στο πρόσωπο ενός καπνιστή είναι: Λεπτές γραμμές στις εξωτερικές γωνίες των ματιών, γνωστές ως πόδι της χήνας. Καθαρές, έντονες γραμμές ανάμεσα στα φρύδια. Ρυτίδες γύρω από το στόμα. Πρησμένα μάτια με βαθιές πτυχές κάτω από αυτά. Ανομοιόμορφο χρωματισμός δέρματος, κυρίως σε πιο ανοιχτός τόνος. Ακόμη, με την απώλεια των επιπέδων της βιταμίνης Α, το δέρμα αρχίζει να χάνει την υγρασία του.

Δέρμα και ποτό

Εάν η ιδέα σας για ένα καλό πάρτι είναι το να χαλαρώσετε και να πιείτε αρκετά ποτήρια κρασί τότε σίγουρα δεν είστε μόνοι. Οι περισσότεροι άνθρωποι αγαπούν να το κάνουν αλλά λίγοι είναι αυτοί που έχουν αναρωτηθεί τι πραγματικά κάνει το αλκοόλ στο δέρμα. Για αυτό συγκεντρώσαμε μερικές από τις συνέπειες του παρακάτω:

• Το πολύ αλκοόλ αφυδατώνει το δέρμα από τα φυσικά του έλαια, καθιστώντας το ξηρό και σκασμένο.
• Οι πόροι του δέρματός μπορεί επίσης να διευρυνθούν λόγω της αφυδάτωσης, οδηγώντας σε μαύρα στίγματα και λευκά στίγματα. Αυτά μπορεί αργότερα να μετατραπούν σε ακμή, αφήνοντας μόνιμες ουλές εάν αφεθούν χωρίς θεραπεία.
• Τα τριχοειδή αγγεία ή τα μικροσκοπικά αιμοφόρα αγγεία του προσώπου διαστέλλονται και συχνά “εκρήγνυνται” λόγω της πίεσης της μεταφοράς αίματος στην επιφάνεια.
• H θαμπή επιδερμίδα είναι ένα από τα πιο ήπια αποτελέσματα που μπορεί να διαρκέσουν για μέρες.
• Η ποιότητα του ύπνου επηρεάζεται σοβαρά. Αυτό συμβαίνει επειδή, μετά από λίγες ώρες, ένας νευροδιαβιβαστής γνωστός ως νορεπινεφρίνη απελευθερώνεται στο σώμα και δίνει ενέργεια αντί να σας βάζει σε κατάσταση ύπνου.

Πηγή: https://glow.gr/