Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ

  • Πώς να “χτίσεις” τη σωστή skincare ρουτίνα αν είσαι 50+, σύμφωνα με τους ειδικούς

    Πώς να “χτίσεις” τη σωστή skincare ρουτίνα αν είσαι 50+, σύμφωνα με τους ειδικούς

    Τι μπορείς να κάνεις για να διατηρήσεις την υγεία και τη λάμψη της επιδερμίδας σου.

    Λένε ότι τα 50 είναι τα νέα 30. Και το πιστεύουμε, αν κρίνουμε από την εμφάνιση τόσων celebrities που έχουν μεν ξεπεράσει τα 50 αλλά η ηλικία τους δεν φαίνεται ούτε στο ελάχιστο.

    Sarah Jessica Parker, Jennifer Lopez, Jennifer Aniston, Salma Hayek και Halle Berry είναι μερικά μόνο λαμπρά παραδείγματα διάσημων γυναικών που φαίνεται ότι δεν τις αγγίζει καθόλου ο χρόνος. Φυσικά, εκτός από τα καλά γονίδια, φροντίζουν να περιποιούνται κι εκείνες σωστά την επιδερμίδα τους, εξακολουθώντας να έχουν αυτή τη λάμψη που είχαν 20 και 30 χρόνια πριν.

    Η διαδικασία της γήρανσης είναι αναπόφευκτη. Κι ενώ υπάρχει μια γοητεία στο να μεγαλώνουμε και να βλέπουμε όλα τα σημάδια μιας (γεμάτης) ζωής να αποτυπώνονται στο πρόσωπό μας, είναι εξίσου σημαντικό να μεγαλώνουμε όμορφα και να φροντίζουμε την επιδερμίδα μας ώστε να παραμείνει υγιής και λαμπερή, ανεξάρτητα από τον αριθμό που δείχνει η ταυτότητά μας.

    Πώς επηρεάζει ο χρόνος το δέρμα μας

    Η γήρανση είναι μια περίπλοκη βιολογική λειτουργία που επηρεάζει όλα τα όργανα του σώματός μας. Αναφορικά με το δέρμα μας, που αποτελεί και το μεγαλύτερο όργανο του σώματος, οι επιδράσεις του χρόνου εκδηλώνονται με ξηρότητα, ερυθρότητα, λεπτές γραμμές και βαθιές ρυτίδες, όπως επίσης ένα λεπτότερο στρώμα επιδερμίδας. Τα παραπάνω οφείλονται στη μείωση του αριθμού των επιδερμικών κυττάρων αλλά και τα λιγότερα επίπεδα οιστρογόνων – που βασικά αποτελεί σύμπτωμα εμμηνόπαυσης.

    Τα οιστρογόνα είναι απαραίτητα για την ενυδάτωση του δέρματος αφού ευνοούν την παραγωγή λιπαρότητας, αυξάνουν την ικανότητα διατήρησης του νερού στα κύτταρα και βελτιώνουν τη λειτουργία του επιδερμικού φραγμού. Στον αντίποδα, η μικρότερη ποσότητα οιστρογόνων έχει ως αποτέλεσμα το δέρμα να είναι πιο λεπτό εξαιτίας της έλλειψης κολλαγόνου αλλά και άλλων παραγόντων που οδηγούν με τη σειρά τους σε ευαισθησία, κοκκινίλες και δερματικές αλλοιώσεις.

    Τι μπορούμε να κάνουμε

    #1. Χρήση αντηλιακού

    Θα ξεκινήσω λίγο ανορθόδοξα, προτάσσοντας την αντηλιακή προστασία που έχει προτεραιότητα ακόμα κι από την ενυδάτωση. Κι αυτό γιατί η γήρανση του δέρματος αλλά και οι περισσότερες ατέλειες που βλέπουμε σε αυτό μας έχουν προκληθεί από τον ήλιο και από την υπέρμετρη έκθεσή μας σε αυτόν. Προτίμησε αντηλιακά με ευρύ φάσμα προστασίας από την ακτινοβολία (που προστατεύουν δηλαδή κι από τις UVA + UVB ακτίνες) και με δείκτη προστασίας πάνω από 30. Μην ξεχνάς να το απλώνεις σε πρόσωπο και λαιμό οπωσδήποτε κάθε πρωί πριν βγεις απ’ το σπίτι, ενώ στις περιπτώσεις που βρίσκεσαι σε εξωτερικό χώρο θα πρέπει να επαναλαμβάνεις την επάλειψή του συχνά μέσα στη μέρα. Κι όλα αυτά ακόμα και τον χειμώνα!

    #2. Ενυδάτωση

    Όσο μεγαλώνουμε, η επιδερμίδα μας τείνει να γίνεται όλο και πιο ξηρή όσο ο επιδερμικός φραγμός γίνεται πιο αδύναμος, μιας και μειώνεται η ικανότητά του να  συγκρατεί την υγρασία και γίνεται πιο επιρρεπής στην επιδερμική απώλεια νερού. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να εισάγουμε προϊόντα στη ρουτίνα μας που θα χαρίσουν άπλετη ενυδάτωση σε αυτή. Τα ceramides, η γλυκερίνη, το shea butter και τα λιπαρά οξέα είναι τα συστατικά – κλειδιά που θα προσφέρουν ακόμα μεγαλύτερη ενυδάτωση και μπορούν να εφαρμοστούν πάνω από σέρουμ με υαλουρονικό οξύ, για έξτρα υγρασία και ενυδάτωση.

    #3. Σωστός καθαρισμός

    Λόγω του ότι η επιδερμίδα είναι πιο ευαίσθητη, καλό είναι να προτιμώνται ήπια καθαριστικά, χωρίς άρωμα, που δεν θα διαταράξουν τον επιδερμικό φραγμό και θα επιτρέψουν τη χρήση άλλων ενεργών συστατικών στη skincare ρουτίνα χωρίς να δημιουργηθούν ερεθισμοί.

    Editor’s tip: Προσοχή στο νερό, καθώς αυτό δεν πρέπει να είναι σε καμία περίπτωση καυτό. Προτίμησε να βρέξεις για αρχή το πρόσωπό σου με κρύο νερό, και να ξεπλύνεις το σαπούνι με χλιαρό.

    #4. Τα θαυματουργά συστατικά

    Αν αναζητάς κάτι πιο δυνατό για την skincare ρουτίνα σου, τα συνταγογραφούμενα ρετινοειδή μπορούν να μεταμορφώσουν την επιδερμίδα σου αφού ευνοούν την παραγωγή κολλαγόνου. Χρειάζεται ωστόσο προσοχή και, ιδανικά, συνταγή γιατρού για να μην ερεθιστεί το δέρμα σου, καθώς τα ρετινοειδή και η ρετινόλη εν γένει προκαλούν ξεφλούδισμα σε αυτό.

    Αν πάλι η ρετινόλη αποβεί “σκληρή” για το δέρμα σου, η λύση των πεπτιδίων είναι η ιδανική. Τα πεπτίδια ενθαρρύνουν την παραγωγή κολλαγόνου, που μπορεί να αυξήσει την ελαστικότητα του δέρματος και είναι η καταλληλότερη εναλλακτική στη ρετινόλη, που μπορεί να κάνει χειρότερη την ξηρότητα που προκαλείται φυσιολογικά εξαιτίας της ηλικίας.

    #5. Θεραπείες στο ιατρείο

    Πέρα από τα fillers, το botox και όλα τα ενέσιμα (ή και τις μη ενέσιμες αναζωογονητικές θεραπείες), εξίσου αποτελεσματικά είναι και τα χημικά peelings, που βελτιώνουν την υφή και τον τόνο της επιδερμίδας.

    #6. Αλλαγή lifestyle

    Φυσικά, όσο κι αν ακολουθούμε όλα τα παραπάνω, τίποτα δεν θα έχει αποτέλεσμα αν ο τρόπος ζωής μας είναι ανθυγιεινός. Γι’ αυτό, η σωστή διατροφή σε συνδυασμό με τη γυμναστική και τον καλό ύπνο κάνουν θαύματα στο δέρμα. Προσπάθησε να κοιμάσαι τουλάχιστον 8 ώρες καθημερινά και βρες λίγη ώρα μέσα στη μέρα για να αποφορτίζεσαι από το στρες.

    Πηγή: https://www.madamefigaro.gr/

  • 4 κουρέματα που κάνουν το πρόσωπο να δείχνει πιο λεπτό

    4 κουρέματα που κάνουν το πρόσωπο να δείχνει πιο λεπτό

    Δεν έχετε καμία διάθεση να κάνετε δίαιτα; Κουράζεστε και μόνο στο άκουσμα της λέξης “γυμναστική”; Τότε, ένα ραντεβού στο κομμωτήριο είναι η αμέσως επόμενη λύση για να δείχνετε πιο λεπτή (τουλάχιστον στο πρόσωπο). Επιπλέον, το σωστό κούρεμα μπορεί να κάνει πολύ περισσότερα για εσάς, όπως να αναδείξει τα χαρακτηριστικά σας και να σας προσθέσει γοητεία.

    Διαλέξτε ένα από αυτά τα κουρέματα που δείχνουν το πρόσωπο να δείχνει πιο λεπτό:

    Φιλαριστό καρέ

     

    Εάν το πρόσωπό σας είναι στρογγυλό χωρίς έντονες γωνίες, ένα μακρύ καρέ με ελαφρύ φιλάρισμα είναι το ιδανικό για εσάς. Όχι μόνο πλαισιώνει το πρόσωπο αναδεικνύοντας τα διαφορετικά επίπεδά του αλλά επιπλέον σας δίνει απεριόριστες δυνατότητες στο styling.

    Μακριές αφέλειες

     

     

     

    Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

     

    Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Taylor Swift (@taylorswift)

    Οι αφέλειες γενικά αντενδείκνυνται για ένα στρογγυλό πρόσωπο –εκτός αν είναι μακριές και ανάλαφρες και φτάνουν μέχρι κάτω από τα φρύδια. Σε αυτή την περίπτωση, τραβούν το βλέμμα στα μάτια και κολακεύουν το πρόσωπο.

    Ίσιο καρέ

     

     

    Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

     

    Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Brenda Kamt (@brendakamt)

    Πολλές γυναίκες το φοβούνται γιατί το θεωρούν υπερβολικά αυστηρό, όπως η συμμετρία του περιγράφει όμορφα το πρόσωπο δίνοντας την αίσθηση ότι υπάρχουν πιο έντονες γωνίες.

    Pixie με μακριά φράντζα

     

    Ένα κοντό κούρεμα μπορεί να κόψει “πόντους” από τα μάγουλα, αρκεί να έχει μακριά φράντζα.

    Πηγή: Madamefigaro.gr

  • Maskne: Πώς θα προφυλλάξετε το πρόσωπό σας και πώς θα την ανατρέψετε

    Maskne: Πώς θα προφυλλάξετε το πρόσωπό σας και πώς θα την ανατρέψετε

    Αναρωτιέστε πώς να αποφύγετε την ακμή που προκαλείται από τη μάσκα; Δεν είστε η μόνος που έχει αυτό το νέα είδος breakouts εν μέσω της πανδημίας. Η μάσκα, ή η ακμή και ο ερεθισμός που προκαλούνται από την τριβή της χρήσης μάσκας και άλλους παράγοντες, είναι ένα θέμα που αντιμετωπίζουμε πολλοί από εμάς τα τελευταία δύο χρόνια. Δεδομένου όμως ότι οι μάσκες είναι μια αναγκαιότητα, υπάρχουν μερικοί εύκολοι τρόποι για να αποτρέψουμε αυτό το φαινόμενο που σίγουρα είναι απόλυτα ενοχλητικό, μόνο με μικρές αλλαγές στη ρουτίνα μας.

    maskne.jpg

    1. Καθαρισμός

    Για να αποτρέψετε τη βρωμιά, το λάδι και το μακιγιάζ από το να φράξουν τους πόρους σας και να προκαλέσουν εκρήξεις ακμής, φροντίστε να καθαρίσετε καλά την περιοχή με απαλά καθαριστικά που δεν αφαιρούν τη φυσική υγρασία του δέρματος σας. Εάν φοράτε μακιγιάζ και αντηλιακό όλη την ημέρα, κάντε διπλό καθαρισμό με ένα καθαριστικό με βάση το λάδι και συνεχίστε με ένα τυπικό καθαριστικό. Οι επαναχρησιμοποιήσιμες υφασμάτινες μάσκες πρέπει να πλένονται τακτικά και οι μάσκες μιας χρήσης πρέπει να απορρίπτονται και να αλλάζονται τακτικά. Θα πρέπει επίσης να καθαρίζετε τακτικά πράγματα που έρχονται σε επαφή με το πρόσωπό σας, όπως η μαξιλαροθήκη ή το τηλέφωνό σας. Αυτό είναι το πρώτο βήμα αν αναρωτιέστε πώς να αποφύγετε τη maskne.

    2. Κάντε απολέπιση

    Η απολέπιση είναι απαραίτητο μέρος κάθε ρουτίνας περιποίησης του δέρματος και τα απολεπιστικά όπως το σαλικυλικό οξύ ;h ένα BHA (βήτα υδροξυ οξύ) ένα ελαιοδιαλυτό συστατικό που μπορεί να διεισδύσει στους πόρους και να απολεπίσει το δέρμα σας πέρα ​​από το επίπεδο της επιφάνειας. Μπορείτε να εφαρμόσετε ένα απαλό απολεπιστικό στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας 1-2 φορές την εβδομάδα για να ξεκινήσετε. Το σαλικυλικό οξύ μπορεί να βρεθεί σε πολλά διαφορετικά είδη προϊόντων, από καθαριστικά έως μάσκες, ώστε να μπορείτε να επιλέξετε αυτό που λειτουργεί καλύτερα για τη ρουτίνα σας.

    3. Ενυδάτωση και ξανά ενυδάτωση

    Για να καταπολεμήσετε τον ερεθισμό και τη φλεγμονή που προκαλεί η μάσκα, περιποιηθείτε το δέρμα σας με ιδιαίτερη προσοχή και εφοδιαστείτε με θρεπτικά και ενυδατικά προϊόντα. Αναζητήστε προϊόντα με υαλουρονικό οξύ που μπορούν να βρεθούν ως αυτόνομος ορός ή ως συστατικό σε ορισμένες ενυδατικές κρέμες ή τονωτικά. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε ένα ενυδατικό και θρεπτικό λάδι ως τελευταίο βήμα στη ρουτίνα σας, όπως έλαιο σκουαλάνης φυτικής προέλευσης, maracuja ή έλαιο τριανταφυλλιάς.

    4. Δοκιμάστε θεραπείες κηλίδων

    Οι θεραπείες κηλίδων είναι ένας άλλος τρόπος για να αντιμετωπίσετε τα σπυράκια που προκαλούνται από τις μάσκες. Τα pimple patches για σπυράκια μπορεί να είναι μια αποτελεσματική θεραπεία, μπορείτε να βρείτε αυτοκόλλητα σε προσιτές τιμές που λειτουργούν σχεδόν κατά τη διάρκεια της νύχτας. Υπάρχουν υδροκολλοειδή επιθέματα που απορροφούν τα υπερβολικά έλαια και επιταχύνουν την επούλωση και με μικρά (ανώδυνα) βελάκια που διεισδύουν στο δέρμα με συστατικά που καταπολεμούν την ακμή, όπως το σαλικυλικό οξύ. Μπορείτε επίσης να αναζητήσετε τζελ και κρέμες που περιέχουν υπεροξείδιο του βενζοϋλίου για θεραπεία κηλίδων. Το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ακμή επειδή απομακρύνει τα περιττά έλαια και τα βακτήρια που προκαλούν την ακμή.

  • 9 απλοί τρόποι για να λάμψει φυσικά το πρόσωπο σας μετά τη festive season

    9 απλοί τρόποι για να λάμψει φυσικά το πρόσωπο σας μετά τη festive season

    Νομίζω ότι μπορούμε όλοι να συμφωνήσουμε ότι το 2021 επηρέασε τη  σωματική, ψυχική και συναισθηματική υγεία μας. Έτσι με τη νέα χρονιά να είναι πραγματικότητα οφείλουμε να πάρουμε πίσω ότι μας αξίζει διεκδικώντας τη λάμψη εξωτερικά και εσωτερικά με κάθε τρόπο. Με το δέρμα να είναι πολλές φορές το μέρος όπου αποτυπώνονται όλα όσα μας απασχολούν είναι σίγουρο πως θέλετε να κάνετε το απαραίτητο reset.

    woman-sleep-1.webp

    Αποκτήστε τη λάμψη από μέσα προς τα έξω

    Την επόμενη φορά που θα περιπλανηθείτε στο παντοπωλείο –φυσικά με μάσκα– αναζητήστε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνες Α, Β και C για επανόρθωση, ενυδάτωση και ελαστικότητα του δέρματος. Επίσης, οι βιταμίνες Ε και Κ είναι γνωστό ότι μειώνουν τις ουλές και τους μαύρους κύκλους.

    Πίνετε περισσότερο πράσινο τσάι

    Γεμάτο με αντιοξειδωτικά που καταπολεμούν τις φλεγμονές, το πράσινο τσάι κάνει θαύματα για το δέρμα σας. Για πρόσθετη ώθηση, στύψτε λίγο λεμόνι και λίγο κουρκουμά. Ο κουρκουμάς θα σας λερώσει εάν έρθει σε επαφή με τα ρούχα και για αυτό το λόγο οφείλετε να είστε προσεκτικές.

    Τρώτε περισσότερο αβοκάντο

    Το αβοκάντο έχει πολλή βιταμίνη C και αυτά τα «καλά λιπαρά» που ακούτε συνεχώς. Συμπληρώστε με λίγο καπνιστό σολομό για ένα μπόνους για την καταπολέμηση των ρυτίδων, για αντιφλεγμονώδη δράση και για τόνωση του προσώπου!

    Επενδύστε στους συνδυασμούς

    Ανακατέψτε κατεψυγμένα βατόμουρα, μια μπάλα βούτυρο αμυγδάλου και λίγη σκόνη κακάο για ένα smoothie που θα λατρέψει το δέρμα σας (και οι γευστικοί σας κάλυκες). Τα αντιοξειδωτικά στη σκόνη κακάο βοηθούν στην κυκλοφορία του αίματος. Τα αμύγδαλα έχουν αρκετή βιταμίνη Ε. Και τα βατόμουρα; Από τα αντιοξειδωτικά μέχρι τα πρεβιοτικά, είναι απαραίτητα για το λαμπερό δέρμα.

    Είναι όλα σχετικά με τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας

    Υπάρχουν προϊόντα που λατρεύετε και άλλα που θέλετε μετά την πρώτη δοκιμή να τα αποχωριστείτε. Για αυτό το λόγο την επόμενη φορά που θα πάτε στο καλάθι των αγορών προσέξτε τι θα επιλέξετε. Μη μένετε στις fancy επιγραφές, ούτε σε αυτό που βοήθησε την κολλητή σας. Αντιθέτως βρείτε μαζί με έναν ειδικό τις προσωπικές σας ανάγκες και επενδύστε σε μια πιο εξατομικευμένη φροντίδα.

    face.jpg

    Δώστε λάμψη με βιταμίνη C

    Προσθέστε βιταμίνη C στη ρουτίνα του δέρματός σας. Η βιταμίνη C είναι ένα αντιοξειδωτικό, επομένως βοηθά το δέρμα να το επανορθώσει από τις βλάβες από τον ήλιο και εξομαλύνει τον τόνο του δέρματός σας. Σαν να μην αρκεί αυτό φωτίζει επίσης το δέρμα σας, κάνοντάς το λαμπερό!

    Δημιουργήστε μια “AHA” στιγμή

    Τα οξέα AHA είναι οι καλύτεροι φίλοι σας όταν θέλετε λαμπερό δέρμα. Απολεπίζουν το δέρμα σας, αφαιρούν τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και ελαχιστοποιούν τους πόρους σας. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα σας γίνεται πιο λείο, φωτεινότερο και πιο λαμπερό! Το δέρμα σας μπορεί να γίνει ευαίσθητο όταν χρησιμοποιείτε AHA, γι’ αυτό θυμηθείτε να χρησιμοποιείτε SPF εάν το χρησιμοποιείτε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτό είναι το κύριο κλειδί αν αναρωτιέστε πώς να αποκτήσετε λαμπερό καθαρό δέρμα.

    face-oils.jpg

    Δοκιμάστε προϊόντα κάνναβης

    To συστατικό αυτό κάνει θαύματα στη  ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας. Κάθε φορά που νιώθετε ότι το δέρμα σας ερεθίζεται και ξηραίνεται, προσθέστε μερικές σταγόνες στην αγαπημένη σας ενυδατική κρέμα και ξυπνήστε με ένα απαλό, ενυδατωμένο, λαμπερό δέρμα. Έχει επίσης αντιφλεγμονώδη δράση που είναι εξαιρετική αν έχετε ακμή!

    Θυμηθείτε να φροντίζετε τον εαυτό σας

    Όλα τα βατόμουρα του κόσμου και οι οροί προσώπου δεν μπορούν να σας κάνουν να «λάμπετε» εάν δεν φροντίζετε τον εαυτό σας. Πολύ νερό, άφθονος ύπνος και έλεγχος της ψυχικής σας υγείας είναι τα θεμέλια για λαμπερό δέρμα.

    Πηγή: https://glow.gr/

  • Τα πιο σημαντικά beauty trends που είδαμε το 2021

    Τα πιο σημαντικά beauty trends που είδαμε το 2021

    Το 2020 ήταν η χρονιά που όλα άλλαξαν και ο beauty κόσμος προφανώς, δεν έμεινε ανεπηρέαστος. Οι γυναίκες σε όλο τον κόσμο, #μείναμεσπίτι και φορέσαμε- επενδύσαμε λιγότερο στο μακιγιάζ. «Το lockdown επιτάχυνε τις τάσεις που συνέβαιναν ήδη στο beauty κόσμο. Οι γυναίκες είχαν ήδη αρχίσει να υιοθετούν μια διαφορετική προσέγγιση στο μακιγιάζ σε σχέση με το Insta-glam» λέει χαρακτηριστικά η co-founder του Cult Beauty (ένα από τα μεγαλύτερα online beauty retailer), Alexia Inge, αναφέροντας πως οι πωλήσεις προϊόντων περιποίησης της επιδερμίδας στο site είχαν υπερδιπλασιαστεί, σε σύγκριση με αυτές των κραγιόν που την ίδια στιγμή ήταν αρκετά μειωμένες.

    Κάπως έτσι, το 2021, η αλλαγή στις beauty προτεραιότητές μας αλλά και στον τρόπο που αγοράζαμε τα προϊόντα ομορφιάς μας, ήταν αναμενόμενη, αλλά και αναπόφευκτη (ακόμη και στον τρόπο αγοράς, βλέπε online beauty shopping).Φέτος, οι περισσότερες ήμασταν προετοιμασμένες, πιο διαβασμένες και έτοιμες να επενδύσουμε σε αυτά που είχαμε περισσότερο ανάγκη, όπως στην περιποίηση της επιδερμίδας μας. Από την άλλη πλευρά, η άνοδος του Tik Tok, έφερε στο προσκήνιο νέες beauty «τάσεις» (και προβληματισμούς), με τη Gen Z να αποτελεί σταθερά το μεγαλύτερο μέρος του κοινού. Επιπλέον, η ανάγκη για ένα reset και η υιοθέτηση νέων πιο βιώσιμων συνηθειών που αφορούν τόσο το lifestyle όσο και τη beauty ρουτίνα μας είναι πιο επιτακτική από ποτέ. Τέλος, το 2021, η λάμψη και οι glam εμφανίσεις είδαμε να επιστρέφουν στο κόκκινο χαλί- τηρώντας όλα τα μέτρα και τους κανονισμούς, βέβαια-  φέρνοντας ξανά έναν αέρα κανονικότητας που τόσο πολύ είχαμε- έχουμε ανάγκη.

    Skinimalism

    Με motto το ”before you see it everywhere, see it here”, το Pinterest, λίγο πριν μπει  το 2021, κυκλοφόρησε την ετήσια έκθεσή του  ”Pinterest Predicts” για αυτή τη χρονιά και στην κορυφή της λίστας βρέθηκε το ”Skinimalism”. Για την ακρίβεια, ο όρος δημιουργήθηκε ενώνοντας τις λέξεις ”skincare” και ”minimalism” και έχει να κάνει τόσο με την υιοθέτηση μίας πιο μίνιμαλ, απλοποιημένης ρουτίνας ομορφιάς, την αποδοχή της φυσικής ομορφιάς της επιδερμίδας μας και την αναζήτηση προϊόντων που θα αναδείξουν τη λάμψη της. Ακόμη, η ίδια μινιμαλιστική προσέγγιση διέπει και το μακιγιάζ. Αγαπάμε την επιδερμίδα μας, όπως είναι φυσικά, και αποφεύγουμε την υπερβολική κάλυψη με καλλυντικά, βοηθώντας την να λάμψει εκ των έσω. Με μία φράση,  είναι ένα είδος μινιμαλισμού που σχετίζεται με τη φροντίδα της επιδερμίδας, είτε αποφασίσουμε να βάλουμε λιγότερο μακιγιάζ αναδεικνύοντας τη φυσική όψη της, είτε απλώς χρησιμοποιώντας πιο «έξυπνα» προϊόντα που μειώνουν τον αριθμό των βημάτων στη ρουτίνα μας.

    Φυσικά, το ”Skinimalism” δεν είναι ένα κίνημα, beauty trend, όπως θέλεις το λες, που προέκυψε τυχαία στη ζωή μας εν έτει 2021, αλλά κατά κάποιο τρόπο, ήταν φυσικό επακόλουθο των δύο προηγούμενων ετών. Τα «θεμέλιά» του στην ουσία μπήκαν στην αρχή της πανδημίας του covid-19, όταν μείναμε σπίτι και είχαμε το χρόνο να φροντίσουμε περισσότερο από κάθε άλλη φορά την επιδερμίδα μας. Απλά, φέτος, το είδαμε να αναπτύσσεται ακόμη περισσότερο και με πιο σταθερό ρυθμό.

    Το «slow beauty», που αφήνει τη φυσική λάμψη της επιδερμίδας να λάμψει εκ των έσω είναι γεγονός. Το μακιγιάζ επαναπροσδιορίζεται με τις προβλέψεις να κάνουν λόγο για το τέλος του caked-on makeup look (πολύ «φορτωμένου» και «βαρύ» μακιγιάζ). «Αυτή είναι η νέα “effortlessly chic” ρουτίνα, απλή και βιώσιμη» όπως αναφερόταν χαρακτηριστικά στη φετινή έκθεση Pinterest Predicts και εκ του αποτελέσματος δεν θα μπορούσαμε να συμφωνήσουμε περισσότερο.

    Sustainability

    Ο πλανήτης εκπέμπει SOS και η βιωσιμότητα είναι κάτι παραπάνω από ένα trend των καιρών, είναι ένας τρόπος ζωής. Μετά το ξέσπασμα του Covid-19 και την κλιματική αλλαγή, οι τάσεις του less is more, eco-friendly, clean beauty που προϋπήρχαν, ξεκίνησαν να μπαίνουν δυναμικά στη ζωή όλο και περισσότερων γυναικών. Η στροφή προς έναν πιο βιώσιμο τρόπο ζωής σε όλα τα επίπεδα είναι μονόδρομος και ο κόσμος της ομορφιάς έχει ξεκινήσει να αλλάζει τόσο από την πλευρά των καταναλωτών, όσο και των ίδιων των beauty brands.

    Δεν είναι μόνο η αγοραστική δύναμη συγκεκριμένων προϊόντων, αλλά και η αλλαγή στην αντίληψη-τρόπο σκέψης-τρόπο ζωής που φέρνει στο επίκεντρο την άρρηκτη σύνδεση που υπάρχει ανάμεσα σε εμάς και τον πλανήτη που ζούμε. Το πόσο σημαντικό δηλαδή, είναι να επενδύουμε σε κάτι που κάνει καλό και στους δύο, είτε αυτό αφορά προϊόν, είτε συνήθεια, δημιουργώντας μια πιο βιώσιμη ρουτίνα ομορφιάς, που ελαχιστοποιεί τον αντίκτυπό μας στο περιβάλλον, βοηθώντας έτσι στον περιορισμό της ρύπανσης. Με τον καθένα να αισθάνεται την ατομική ευθύνη για το περιβάλλον του, τα beauty brands καλούνται ολοένα και πιο συχνά να λογοδοτούν για το αποτύπωμά τους.

    Οι πλαστικές συσκευασίες και η αναζήτηση καλύτερων εναλλακτικών λύσεων- π.χ επαναχρησιμοποιoύμενες, ανακυκλώσιμες ή κομποστοποιήσιμες- όσο αφορά το packaging, σίγουρα είναι ένα τεράστιο κεφάλαιο της βιωσιμότητας, που αφορά πολλούς παράγοντες: Από το ίδιο το υλικό και το βάρος έως τον χρόνο που χρειάζεται ένα προϊόν για να διασπαστεί (αν κάτι τέτοιο συμβαίνει) αλλά δεν πρέπει να αποτελεί τη μοναδική δέσμευση των brands. Τα κριτήρια οικολογικής υπευθυνότητας αφορούν παράλληλα, τα συστατικά φυσικής προέλευσης, τις βιώσιμες πηγές, τη χρήση ανανεώσιμων πηγών ενέργειας aka τις πρακτικές παραγωγής, την προστασία του θαλάσσιου οικοσυστήματος αλλά και την ανακύκλωση, την ενημέρωση του κοινού π.χ μέσα από  εκπαιδευτικά σεμινάρια.

    Η επιστροφή των beauty looks στο κόκκινο χαλί

    Οι μεγάλες απονομές βραβείων ήταν αναμενόμενο να επηρεαστούν από την πανδημία. Οι περισσότερες αναβλήθηκαν και προγραμματίστηκαν για την επόμενη χρονιά. Όταν την άνοιξη του 2021 ξεκίνησαν να πραγματοποιούνται ξανά ήταν αποκλειστικά διαδικτυακά. Το virtual χαλί είχε σίγουρα ενδιαφέρον και ήταν διασκεδαστικό να βλέπεις τους celebrities από τα σπίτια τους. Να πούμε για την Anya Taylor Joy; Η πρωταγωνίστρια του The Queen’s Gambit πρόσφερε απεριόριστη έμπνευση με το μακιγιάζ της. Καμιά μας δεν θα ξεχάσει την στιγμή που έκανε το μακιγιάζ και τα μαλλιά της για τα Critics’ Choice Awards μέσω Zoom. Να και ένα θετικό στοιχείο από το virtual χαλί. Σού έδινε την ευκαιρία να δεις περισσότερες λεπτομέρειες από το μακιγιάζ τους.

     

     

    Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

     

    Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Anya Taylor-Joy (@anyataylorjoy)

    To κόκκινο χαλί απέκτησε ακόμη πιο ενδιαφέρον όταν επέστρεψε στην παλιά του εκδοχή. Έτσι όπως το είχαμε συνηθίσει και μας είχε λείψει. Γιατί εκτός από τα φανταστικά outfits (βλ. την Zendaya στην ανασκόπηση της δικής μας Κέλλυς) οι celebrities μάς χάρισαν μερικά από τα ωραιότερα beauty looks.  Η Andie MacDowell στο κόκκινο χαλί των Καννών τον περασμένο Ιούλιο παρέδωσε μαθήματα απελευθέρωσης. Τα γκρίζα της μαλλιά ήταν μια ωδή στην φυσική ομορφιά και μια υπενθύμιση να αγαπάμε τον εαυτό μας σε κάθε ηλικία.

     

    Andie MacDowell

    Κλείνω την επιστροφή στο κόκκινο χαλί με την Jennifer Lopez. To 2021 ήταν σίγουρα μια καλή χρονιά για εκείνη. Δεν ξέρουμε αν οφείλεται στην επανασύνδεσή της με τον Ben Affleck πάντως κάθε εμφάνισή της είχε αυτό το πολυπόθητο glow. Η Jennifer Lopez επέστρεψε στο κόκκινο χαλί με τόσα beauty looks και τόση έμπνευση. Ένα μακιγιάζ της που κρατάω είναι το παρακάτω. Με μονοχρωματικό μακιγιάζ σε σκούρες καφέ αποχρώσεις. Απλό, με 90s αισθητική, αποτυπώνει τη λάμψη που αναφέραμε παραπάνω.

     

    Jennifer Lopez
    ⓒ 2021 Evan Agostini/Invision/AP IMAGES

     

    Η άνοδος του Tik Tok (και ο προβληματισμός μας)

    Στο TikTok μπορείς πλέον να βρεις τα πάντα. Πώς να φτιάξεις ένα νόστιμο ψωμί, πώς να καθαρίσεις τον φούρνο σου με τρία μόνο υλικά και φυσικά πώς μπορείς να πετύχεις την γραμμή του eyeliner αν δεν είσαι pro. Η Gen Z το λατρεύει.

    Στο κομμάτι του skincare όμως έχουμε τις ενστάσεις μας. Το τελευταίο διάστημα όλο και περισσότεροι χρήστες αναρτούν βίντεο με διάφορα skincare tips. Μία TikToker αντιμετωπίζει την ακμή λιώνοντας ασπιρίνη, μία άλλη βάζει ζωντανά σαλιγκάρια πάνω στο πρόσωπό της και ένας άλλος χρησιμοποιεί λιπαντικό ως primer για το μακιγιάζ (#lubeprimer). Last but not least το #SunscreenContouring. Η viral τάση που προέτρεπε τους χρήστες να βάζουν αντηλιακό σε ελάχιστα σημεία του προσώπου τους ώστε να δημιουργήσουν φωτεινά σημεία είναι εντελώς επικίνδυνη.

    Ναι, από το TikTok προκύπτουν trends ανά δευτερόλεπτο. Τα περισσότερα είναι διασκεδαστικά για να τα βλέπεις όχι, ωστόσο, τόσο αθώα για να τα δοκιμάσεις. Προτού ενδώσεις γιατί φαίνονται κουλ, προτείνουμε να  συμβουλεύεσαι πρώτα τον δερματολόγο σου. Να θυμάσαι πως κάθε επιδερμίδα είναι μοναδική και έχει τις δικές της ανάγκες.

    Πηγή: https://www.ladylike.gr/beauty/ta-pio-simantika-beauty-trends-pou-eidame-to-2021/

  • Layers and Bangs | 5 λόγοι που το κούρεμα της Jill Biden είναι το πιο κολακευτικό όλων

    Layers and Bangs | 5 λόγοι που το κούρεμα της Jill Biden είναι το πιο κολακευτικό όλων

    Η εκλογή του νέου προέδρου των ΗΠΑ Joe Biden εκτός από το ότι έσπασε τον φαύλο κύκλο ατυχών δηλώσεων και ρατσιστικών ξεσπασμάτων της αμερικανικής κυβέρνησης του Donald Trump, επανέφερε τη διαχρονική κομψότητα στο Λευκό Οίκο χάρη στην Πρώτη Κυρία, Jill Biden. Προσεκτική στα λόγια της και πάντα χαμογελαστή, η σύζυγος του προέδρου των ΗΠΑ εντυπωσιάζει σε κάθε της εμφάνιση με το διαχρονικό στιλ της, μέρος του οποίου είναι η signature κουπ της, ένα από τα πιο κολακευτικά γυναικεία κουρέματα για 60 ετών και άνω.

    Layers and Bangs | Ένα από τα πιο κολακευτικά γυναικεία κουρέματα για 60 ετών

    Πίσω από το κούρεμά της κρύβεται η Sally Hershberger, η celebrity hairdresser που ήταν υπεύθυνη για το shag της Meg Ryan τη δεκαετία του 1990. Παρόλο που το κούρεμα της Biden είναι πιο μακρύ από το signature ’90s look της Ryan, φέρει ξεκάθαρα την υπογραφή της Hershberger με το φιλάρισμα να κάνει την Πρώτη Κυρία να δείχνει φρέσκια και προσιτή.

    Από την πριγκίπισσα Diana μέχρι την Michelle Obama, την Melania Trump, την Alexandria Ocasio Cortez και την Meghan Markle, οι επιδραστικές γυναίκες που βρίσκονται σε θέσεις κλειδιά χρησιμοποιούν τα hair looks τους για να δείξουν τι είδους δημόσια φιγούρα θέλουν να είναι. Από τη μία έχουμε την Diana, την Obama, την AOC, τη Markle και τώρα την Biden που πάντα ήθελαν να δείχνουν προσιτές και ζεστές και από την άλλη την Trump που πάντα ήθελε να δείχνει απόμακρη και υπεροπτική.

    Το signature hair look της Jill Biden

    Η Jill Biden εδώ και χρόνια διατηρεί το ίδιο εξαιρετικά κολακευτικό κούρεμα, το οποίο καταφέρνει πάντα να δείχνει σύγχρονο και φρέσκο. Πρόκειται για ένα στιλ που ταιριάζει σε όλες τις ηλικίες και τα σχήματα προσώπου, ενώ είναι με διαφορά ένα από τα πιο κολακευτικά γυναικεία κουρέματα για 60 ετών και άνω.

    Ιδού τα 5 βασικά στοιχεία του:

    Layers σε όλα τα σωστά σημεία

    Το έντονο φιλάρισμα μπορεί να κάνει τις άκρες να δείχνουν λεπτές και να προσθέσει χρόνια στην εμφάνισή σας. Το κούρεμα της Biden χαρακτηρίζεται από διακριτικό φιλάρισμα σε όλα τα σωστά σημεία, κυρίως κοντά στις άκρες και γύρω από το πρόσωπο, δημιουργώντας την τέλεια ισορροπία. Το φιλάρισμα αυτό χαρίζει όγκο στην κορυφή και κίνηση στα μαλλιά, κάνοντας την εμφάνισή της να δείχνει πιο νεανική και φρέσκια.

    Το κατάλληλο μήκος

    Το μήκος των μαλλιών της είναι ιδανικό, καθώς φτάνει μέχρι το ύψος των ώμων. Αν ήταν λίγο πιο κοντό, θα έκανε την εμφάνισή της να δείχνει πιο ώριμη και outdated.

    Οι wispy αφέλειες

    Εξίσου έξυπνη επιλογή από μέρους της hairdresser της ήταν οι wispy αφέλειες, οι οποίες χαρίζουν νεανικότητα στην εμφάνισή της, ενώ κρύβουν τα σημάδια γήρανσης, τόσο στο μέτωπο, όσο και στο πόδι της χήνας.

    Η ανάγκη για μίνιμαλ styling

    Ένα από τα μεγάλα πλεονεκτήματα του κουρέματός της είναι και το γεγονός ότι απαιτεί ελάχιστη προσπάθεια για να δείχνει κομψό. Το χτένισμά του με μια στρογγυλή βούρτσα και το σεσουάρ είναι αρκετό για να αναδείξει τις όμορφες λεπτομέρειές του.

    Η κατάλληλη απόχρωση του ξανθού

    Η τελική πινελιά στο hair look της δίνεται με την ιδανική απόχρωση του ξανθού. Είναι φωτεινή χωρίς όμως να είναι ψυχρή, γλυκαίνοντας τα χαρακτηριστικά της και κάνοντάς τη να δείχνει πιο φρέσκια. Αξίζει επίσης να σημειωθεί πως είναι εξαιρετικά low maintenance, με αποτέλεσμα να μην απαιτεί συχνά touch ups στο κομμωτήριο.

    Πηγή: https://www.harpersbazaar.gr/

  • Η ΚΟΛΟΚΥΘΑ ΕΙΝΑΙ ΙΔΑΝΙΚΗ ΓΙΑ ΤΗ ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΤΗΣ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ ΣΟΥ

    Η ΚΟΛΟΚΥΘΑ ΕΙΝΑΙ ΙΔΑΝΙΚΗ ΓΙΑ ΤΗ ΧΕΙΜΩΝΙΑΤΙΚΗ ΠΕΡΙΠΟΙΗΣΗ ΤΗΣ ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑΣ ΣΟΥ

    H κολοκύθα κάνει την τέλεια απολέπιση και αποτοξίνωση! Γι’ αυτό, αντί να πετάξεις ό,τι περίσσεψε αφού έφτιαξες εκείνη την πεντανόστιμη σούπα, δοκίμασε DIY συνταγές ομορφιάς για το πρόσωπο και το σώμα.

    Σε όποια λαϊκή κι αν βρεθείς αυτή την περίοδο, θα τη βρεις μπροστά σου. Είναι η εποχή της κολοκύθας, την οποία μπορείς να απολαύσεις για πρωινό, μεσημεριανό, βραδινό, ακόμα και για επιδόρπιο. Ειδικά για επιδόρπιο! Γνωρίζεις, όμως, ότι αποτελεί ένα εξαιρετικό συστατικό για σπιτικές, χειροποίητες συνταγές ομορφιάς;

    To μυστικό βρίσκεται στη σύστασή της, που περιλαμβάνει αντιοξειδωτικές και θρεπτικές ουσίες όπως οι βιταμίνες Α, C και Ε, ο ψευδάργυρος, το κάλιο και ένζυμα. Η κολοκύθα είναι ένας σούπερ ήρωας της ομορφιάς, που απολεπίζει, καθαρίζει και αποτοξινώνει το δέρμα, όποιος κι αν είναι ο τύπος του. Μπορείς, φυσικά, να την αξιοποιήσεις τόσο για το πρόσωπο όσο και για το σώμα.

    Τα ένζυμα της κολοκύθας απομακρύνουν τους ρύπους και τα νεκρά κύτταρα  αποκαλύπτοντας λεία και καθαρή όψη. Η βιταμίνη C διεγείρει την παραγωγή του κολλαγόνου απαλύνοντας λεπτές γραμμές, ρυτίδες και καφέ κηλίδες, ενώ η βιταμίνη Ε προσφέρει προστασία από τις ελεύθερες ρίζες που προκαλούνται από την ηλιακή ακτινοβολία και τη ρύπανση, και ευθύνονται για την πρόωρη γήρανση. O ψευδάργυρος είναι ευεργετικός για το λιπαρό δέρμα που υποφέρει από ακμή.

    Αν, αυτή την περίοδο, υποφέρεις από αφυδάτωση εξαιτίας των χαμηλών θερμοκρασιών, τότε η κολοκύθα θα σου χαρίσει και πλούσια ενυδάτωση. Δες παρακάτω πώς μπορείς να φτιάξεις δύο πανεύκολες σπιτικές συνταγές ομορφιάς με κολοκύθα.

    DIY scrub με κολοκύθα για πρόσωπο/σώμα

    • 1 κούπα βιολογική καστανή ζάχαρη
    • 2 κ.σ. κολοκύθα μαγειρεμένη ή πολτοποιημένη στο μπλέντερ
    • 1 κ.σ. έλαιο αβοκάντο, αμυγδαλέλαιο ή ελαιόλαδο
    • ½ κ.γ. κανέλα σε σκόνη (με αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες)
    • 1 γυάλινο βαζάκι

    Βάλε τη μισή ποσότητα ζάχαρης στο βάζο. Πρόσθεσε την κολοκύθα και το έλαιο της αρεσκείας σου. Ανακάτεψε καλά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Πρόσθεσε την υπόλοιπη καστανή ζάχαρη και συνέχισε να ανακατεύεις καλά. Βάλε το μείγμα στο ψυγείο μέχρι να είναι έτοιμο για χρήση. Άπλωσέ το με απαλές κινήσεις και άφησέ το να ενεργήσει για δεκαπέντε λεπτά.

    DIY μάσκα με κολοκύθα

    • 2 κούπες μαγειρεμένη κολοκύθα σε μορφή πουρέ
    • 4 κ.σ. γιαούρτι πλήρες σε λιπαρά (περιέχει γαλακτικό οξύ που αποτελεί ήπιο απολεπιστικό)
    • 1/3 κούπα αλεσμένα αμύγδαλα (είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά)
    • 4 κ.σ. μέλι (αποτελεί εξαιρετικό αντιβακτηριδιακό)
    • ¼ κ.γ. ελαιόλαδο ή αμυγδαλέλαιο (ενυδατικό συστατικό γεμάτο με βιταμίνες)

    Σε ένα μπολ ανακάτεψε όλα μαζί τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα. Άπλωσε πάνω σε καθαρό πρόσωπο και άφησέ το για δέκα λεπτά, όση ώρα κάνεις ντους. Να θυμάσαι ότι τα ένζυμα είναι πιο αποτελεσματικά σε υγρό περιβάλλον. Αφαίρεσε το χειροποίητο προϊόν με ένα πανάκι βρεγμένο με χλιαρό νερό. Μπορείς να φυλάξεις στο ψυγείο ό,τι απομείνει από τη μάσκα. Φρόντισε απλώς να το ξαναχρησιμοποιήσεις άμεσα, γιατί δεν έχει κανένα συντηρητικό.

    Πηγή: https://www.ow.gr/

  • ΓΚΡΙΖΑ ΜΑΛΛΙΑ: ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΘΕΤΙΚΗΣ ΣΚΕΨΗΣ ΑΠΟ ΤΗΝ HELEN MIRREN

    ΓΚΡΙΖΑ ΜΑΛΛΙΑ: ΜΑΘΗΜΑΤΑ ΘΕΤΙΚΗΣ ΣΚΕΨΗΣ ΑΠΟ ΤΗΝ HELEN MIRREN

    Τα γκρίζα μαλλιά δεν εκφράζουν τίποτα άλλο παρά μόνο την απόφαση να αγαπήσεις το φυσικό χρώμα των μαλλιών και την ηλικία σου, όπως μας υποδεικνύει η Helen Mirren, σπουδαία ηθοποιός και υπέροχη γυναίκα.

    Πριν από μερικά χρόνια, η Michelle Lee, Editor-in-Chief του περιοδικού-θεσμού της ομορφιάς Allure, πήρε τη θαρραλέα απόφαση να σταματήσει να χρησιμοποιεί τη λέξη «αντιγήρανση». Εκείνη την εποχή, το εξώφυλλο του Allure φιλοξενούσε την ηθοποιό Helen Mirren να φιγουράρει με τα γκρίζα μαλλιά της. Η εξαιρετική ηθοποιός ενσαρκώνει τη γυναικεία θηλυκότητα επί τέσσερις δεκαετίες, χωρίς να κρύβει ή να απαρνείται την ηλικία της.

    Τι κι αν σήμερα είναι 76 ετών; Η Βρετανίδα ηθοποιός, που έχει χάσει το μέτρημα των βραβείων της (ανάμεσά τους και ένα Όσκαρ), αποδεικνύει με κάθε της βήμα ότι η ηλικία είναι μόνο ένας αριθμός! Πριν από λίγο καιρό, μάλιστα, περπάτησε το κόκκινο χαλί στην Εβδομάδα Μόδας του Παρισιού εκπροσωπώντας τη L’Oreal Paris. Τα μάτια της ήταν βαμμένα με ένα έντονο cat-eye look. Και τα ανοιχτά γκρίζα μαλλιά της ήταν τραβηγμένα πίσω, σ’ έναν κομψό κότσο.

    Η απόφαση να αφήσει τα μαλλιά της να γκριζάρουν με φυσικό τρόπο δεν είναι πρόσφατη. Σε συνέντευξή της στη Vogue είχε αποκαλύψει ότι εμπνεύστηκε το χρώμα από έναν πολύ παλιό ρόλο της, όταν ενσάρκωνε τη Βασίλισσα Charlotte στην ταινία «Η Τρέλα του Βασιλιά Γεωργίου του Τρίτου», η οποία διαδραματιζόταν τον 18ο αιώνα. Εκείνη την εποχή, τα γκρίζα μαλλιά θεωρούνταν κολακευτικά, γι’ αυτό οι βασιλείς και οι βασίλισσες έβαφαν τα μαλλιά τους με ασημένια και λευκή πούδρα.

    Η Helen Mirren ψηφίζει γκρίζα μαλλιά

    Το φυσικό χρώμα της Helen Mirren ήταν το ξανθό, το οποίο γινόταν σχεδόν άσπρο κάτω από τον ήλιο τα καλοκαίρια. Της ήταν αρκετά εύκολο, λοιπόν, να κάνει τη μετάβαση και να αποδεχτεί το γκριζάρισμα. Με κάποιον τρόπο, ήταν σαν να περνούσε όλο τον χρόνο κάνοντας ηλιόλουστες διακοπές!

    Είχε μιλήσει με μεγάλη άνεση γι’ αυτό το θέμα στο περιοδικό People, αναφέροντας τα εξής: «Νομίζω ότι είναι πιο δύσκολο για τις γυναίκες με σκούρα μαλλιά να τα αφήσουν να γκριζάρουν ή να γίνουν λευκά. Ωστόσο, εκείνες που τελικά παίρνουν την απόφαση δείχνουν υπέροχες και πανέμορφες. Αναγνωρίζω ότι δεν είναι ένα εύκολο βήμα, γιατί αμέσως νιώθουν ότι κατατάσσονται σε ένα άλλο ηλικιακό γκρουπ. Και αυτό είναι μια νέα πραγματικότητα, την οποία πρέπει να καλωσορίσουν και να αποδεχτούν βλέποντας την ως κάτι θετικό και όχι αρνητικό».

    Χαίρεται ιδιαίτερα όταν βλέπει όλο και περισσότερες γυναίκες, από την Jane Fonda και την Jamie Lee Curtis μέχρι την Katie Holmes και την Erin O’Connor, να απενεχοποιούν το γκριζάρισμα και να μην το εμποδίζουν να απλωθεί στα μαλλιά τους. Όσο για τους άντρες, τους παρακαλεί να σταματήσουν να βάφουν τα μαλλιά τους, γιατί θεωρεί ότι δείχνει απαίσιο!

    Low maintenance περιποίηση των γκρίζων μαλλιών

    Ένας από τους λόγους που η Helen Mirren αποφάσισε να αφήσει τα μαλλιά της να γκριζάρουν είναι από τεμπελιά, όπως έχει δηλώσει η ίδια, αφού βαριέται να κάθεται με τις ώρες για βαφή στο κομμωτήριο. Επιπλέον, θεωρεί ότι είναι μια δαπανηρή δραστηριότητα.

    Τώρα, με το φυσικό γκρι, έχει την ευκαιρία να παίζει και να πειραματίζεται με άλλα χρώματα μέσα από ημιμόνινες ή προσωρινές βαφές. Αποκλείεται να μη θυμάσαι την κοντοκουρεμένη κόμη της βαμμένη ροζ στις Κάννες, το 2019. Γι’ αυτή την επιλογή της εμπνεύστηκε από ένα μικρό κορίτσι από την Αγγλία, που συμμετείχε στο «America’s Next Top Model»!

    Όσο για τη φροντίδα που εφαρμόζει στα μαλλιά της είναι απλή και μινιμαλιστική. Χρησιμοποιεί σαμπουάν και conditioner, ενώ το πιστολάκι το πιάνει μόνο για να στεγνώσει και όχι για να κάνει styling στα μαλλιά της, εκτός αν έχει να πάει σε κάποια επίσημη εκδήλωση.

    Μεγαλώνοντας έρχεται η αυτοπεποίθηση

    Παλιότερα, η Helen Mirren πίστευε ότι είχε μεγάλα μάγουλα, τα οποία προσπαθούσε να καμουφλάρει ρουφώντας τα προς τα μέσα. Κάθε φορά που το έκανε αυτό, όμως, συνειδητοποιούσε ότι δεν μπορούσε να γελάει ταυτόχρονα. Αυτό είχε ως αποτέλεσμα να μην γελάει ποτέ. Μέχρι που ανακάλυψε πόσο υπέροχο και απελευθερωτικό πράγμα είναι να χαμογελάς πλατιά και γενναιόδωρα, χωρίς να έχεις διαρκώς στο μυαλό σου πώς να το κάνεις χωρίς να φαίνονται τα μεγάλα σου μάγουλα.

    Η ομορφιά ξεκινάει από μέσα σου

    Ζει με το μότο ότι η ομορφιά και η αυτοπεποίθηση πηγάζουν από μέσα μας, κι αυτό είναι μια δουλειά που πρέπει να κάνουμε συστηματικά και συνειδητά με τον εαυτό μας: «Μην παραλύεις από τις προσωπικές σου ανασφάλειες και μην απολογείσαι συνέχεια», έχει επαναλάβει σε συνεντεύξεις της. Και δίνει το δικό της θετικό μήνυμα για τη συμφιλίωση με την ηλικία μας προσθέτοντας τα εξής: «Για να νιώθεις καλά σε κάθε ηλικία, πρέπει να βάζεις συγκεκριμένες προτεραιότητες στη ζωή σου, όπως η καλή και ισορροπημένη διατροφή και η τακτική άσκηση. Το τι βάζεις μέσα στο σώμα σου σίγουρα επηρεάζει το πώς νιώθεις για τον εαυτό σου».

    Πηγή: https://www.ow.gr/

  • 8 skincare κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε το 2022

    8 skincare κανόνες που πρέπει να ακολουθήσετε το 2022

    Ο κόσμος του skincare είναι ένα ατελείωτο πεδίο που οι περισσότερες γυναίκες λατρεύουν να ανακαλύπτουν. Κρέμες, μυστικά, θεραπείες και όλα όσα φαντάζεστε είναι διαθέσιμα για να αλλάζουν το δέρμα και για να δημιουργούν ισορροπίες εκεί που όλες αναζητάτε την τέλεια λύση. Δεν είναι τυχαίο που τόσοι επιστήμονες παγκοσμίως ασχολούνται με το να βρουν την επόμενη νέα ανακάλυψη που θα φέρει το πάνω-κάτω στον κόσμο της ομορφιάς. Παρόλα αυτά υπάρχουν μερικοί βασικοί κανόνες στους οποίους όλοι οι ειδικοί ορκίζονται και τους οποίους πρέπει να ακολουθήσετε και τη νέα χρονιά.

    carolyn-murphy-65-20-skincare-secret-weapon-homepage-1280x720.jpg

    Να είναι συνεπείς

    Μην αλλάζετε προϊόντα επανειλημμένα. Είναι μύθος ότι το δέρμα σταματά να ανταποκρίνεται σε ένα συγκεκριμένο ενεργό συστατικό. Η συνέπεια είναι το κλειδί, επομένως προσπαθήστε να διατηρήσετε μια τακτική πρωινή και βραδινή ρουτίνα για να αποκομίσετε τα καλύτερα οφέλη από την περιποίηση της επιδερμίδας σας.

    Αντιμετωπίστε τον καθαρισμό

    Βρείτε το σωστό καθαριστικό για το δικό σας δέρμα. Καμία ενυδατική κρέμα δεν πρόκειται να αντισταθμίσει έναν υπερβολικά απογυμνωμένο φραγμό του δέρματος. Εάν το δέρμα σας αισθάνεται σφιχτό μετά τον καθαρισμό, πρέπει να βρείτε ένα πιο ήπιο – κατά προτίμηση ενυδατικό – προϊόν που αφήνει το δέρμα απαλό και ενυδατωμένο.

    Στοχεύστε σωστά τα θέματα χειμερινής περιποίησης

    Το ξεφλουδισμένο δέρμα δεν χρειάζεται απολέπιση, χρειάζεται ενυδάτωση. Συχνά πολλοί άνθρωποι κάνουν υπερβολική απολέπιση στο πρόσωπο και το σώμα τους όταν ξεφλουδίζουν, πιστεύοντας ότι αυτή είναι η καλύτερη στρατηγική για να απαλλαγούν από τα νεκρά κύτταρα του δέρματος. Στην πραγματικότητα, το δέρμα χρειάζεται επαρκή επίπεδα ενυδάτωσης προκειμένου να λειτουργήσουν σωστά οι κανονικές διαδικασίες αποβολής. Η απολέπιση για λάθος λόγους μπορεί να οδηγήσει σε ευαισθησία του δέρματος, και ένδειξη εξασθενημένου δερματικού φραγμού.

    coffee-skincare-3.jpg

    Πηγαίνετε προσεκτικά

    Υπάρχουν συστατικά όπως τα ρετινοειδή που όταν τα χρησιμοποιείτε για πρώτη φορά θα πρέπει να είστε προσεκτικές στο πόσο σύντομα και σε τι ποσότητα τα προσθέτετε στη ρουτίνα σας. Απλώστε μια ποσότητα μόνο σε μέγεθος μπιζελιού στο πρόσωπο και ακολουθήστε με έναν ενυδατικό ορό ή ενυδατική κρέμα. Δοκιμάστε να το ξεκινήσετε δυο φορές την εβδομάδα και αυξήστε ανάλογα με την ανοχή.

    Μην παραβλέπετε τα αιθέρια έλαια

    Εάν έχετε δέρμα με τάση εκζέματος ή δέρμα επιρρεπές σε αλλεργίες, μπορεί να μη θέλετε να δώσετε στα προϊόντα με αιθέρια έλαια την ευκαιρία. Αλλά αν ανήκετε στους υπόλοιπους ανθρώπους αυτά τα προϊόντα είναι θαυμάσια για χρήση. Θα προσθέσουν ένα θρεπτικό και αισθητηριακό στοιχείο στη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας σας. Πολλά από αυτά έχουν άλλωστε δοκιμαστεί αυστηρά για να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα ερεθισμού.

    Εξετάστε εναλλακτικές λύσεις ρετινόλης

    Υπάρχουν και άλλα εξαιρετικά τοπικά συστατικά για το δέρμα πέρα ​​από τη ρετινόλη, τα οποία μπορεί να μην είναι για όλους. Για παράδειγμα συστατικά όπως η τοπική νιασιναμίδη και το υαλουρονικό οξύ. Η νιασιναμίδη είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό και αντιφλεγμονώδες που βοηθά με τα σημάδια γήρανσης και το ερεθισμένο δέρμα. Το τοπικό υαλουρονικό οξύ είναι ένα υπέροχο ενυδατικό και βοηθά στη βελτίωση του φραγμού του δέρματος. Οι δερματολόγοι χρησιμοποιούν ακόμη και νικοτιναμίδη και νιασιναμίδη από το στόμα για να βοηθήσουν στη μείωση των προκαρκινικών βλαβών και σε καταστάσεις όπως η ακμή και η ροδόχρου ακμή αντίστοιχα.

    skincare-routine-thumb.jpg

    Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε αρκετό προϊόν

    Πόσο σίγουροι είστε ότι βάζετε τις σωστές δοσολογίες στην περιποίηση της επιδερμίδας σας; Αυτό ισχύει για τα πάντα, από το αντηλιακό μέχρι τη χρήση ρετινοειδούς. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό όταν προσπαθείτε να έχετε τη σωστή δόση του SPF (ένα τεράστιο ¼ κουταλάκι του γλυκού μόνο για το πρόσωπο) υπό έλεγχο.

    Το αντηλιακό είναι πραγματικά σημαντικό

    Μην ξεχνάτε ποτέ να χρησιμοποιείτε την προστασία από την υπεριώδη ακτινοβολία. Χρειάζεστε έναν δείκτη προστασίας SPF 50 ευρέως φάσματος για προστασία από τις ακτίνες UVB και UVA, οι οποίες συμβάλλουν στη γήρανση και τη μελάγχρωση. Είναι επίσης σημαντικό να λαμβάνεται υπόψη η υπέρυθρη ενέργεια και το ορατό φως και αυτό συνήθως γίνεται καλύτερα με την προσθήκη ενός τοπικού αντιοξειδωτικού – συνήθως με τη μορφή βιταμίνης C ή D, ή ιδανικά μαζί. Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για την πρόληψη της γήρανσης και της επιδείνωσης πολλών συνθηκών που προκύπτουν από την υπερβολική έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία.

    Πηγή: https://glow.gr/

  • ΓΙΟΡΤΙΝΕΣ ΜΥΡΩΔΙΕΣ ΣΤΗΝ ΟΜΟΡΦΙΑ, ΓΙΑ ΝΑ ΒΥΘΙΣΤΕΙΣ ΣΤΗ ΘΑΛΠΩΡΗ ΤΟΥΣ

    ΓΙΟΡΤΙΝΕΣ ΜΥΡΩΔΙΕΣ ΣΤΗΝ ΟΜΟΡΦΙΑ, ΓΙΑ ΝΑ ΒΥΘΙΣΤΕΙΣ ΣΤΗ ΘΑΛΠΩΡΗ ΤΟΥΣ

    Υπάρχουν μυρωδιές που τις συνδέουμε παραδοσιακά με την comfort ατμόσφαιρα των γιορτών. Δεν έχεις παρά να αναζητήσεις προϊόντα περιποίησης και ομορφιάς με κανέλα, κρασί, σοκολάτα και πεύκο.

    Στο σκηνικό των γιορτών δεν υπάρχουν μόνο στολίδια και φωτάκια. Υπάρχουν και συνήθειες που δεν αλλάζουν, και μυρωδιές συνδεδεμένες με τις ξεχωριστές αυτές μέρες του χρόνου, που ξυπνούν αναμνήσεις από οικογενειακά τραπέζια, μαμαδίστικα μαγειρέματα και παιδικά κεράσματα.

    Η κανέλα, η σοκολάτα και το κρασί είναι μερικές από αυτές. Αν θέλεις να βυθιστείς στη θαλπωρή τους, δεν έχεις παρά να αναζητήσεις συγκεκριμένα συστατικά σε καλλυντικά προϊόντα.

    Κανέλα η γοητευτική

    Η κανέλα, το μπαχαρικό των πιο πικάντικων και γλυκών μας αναμνήσεων, πρωταγωνιστεί στη γέμιση της γαλοπούλας ή του κοτόπουλου, και αρωματίζει ανακουφιστικά το ζεστό γκλουβάιν. Γιατί, λοιπόν, να μη σε συνοδεύει η γιορτινή μυρωδιά της στην ομορφιά σου;

     

    γιορτινές μυρωδιές στην ομορφιά

    iStock
    Η μπάρα σαπουνιού Cinnamon + Ginger της UpCircle είναι ένα υπέροχο vegan, cruelty-free, βιολογικό και 100% φυσικό προϊόν για το σώμα και το πρόσωπο, που καθαρίζει απαλά, ενυδατώνει, καταπραΰνει τον ερεθισμό και κάνει πλούσιο αφρό.
    Το παιχνιδιάρικο brand μακιγιάζ Too Faced εμπνέεται από το γλυκό ρολάκι με κανέλα, που έχουμε εισάγει ως συνοδευτικό του καφέ μας από τη βόρεια Ευρώπη και Αμερική, και κυκλοφορεί τη συλλεκτική συλλογή σκιών Cinnamon Swirl. Οι 18 αποχρώσεις με άρωμα κανέλας της συλλογής είναι πλούσιες και «ζεστές».
    Ένα από τα πιο συναρπαστικά ανδρικά αρώματα που έχουμε φορέσει τον τελευταίο καιρό, είναι το No Limit$ του Philipp Plein. Σε μορφή σπρέι, το No Limit$ Good $hot Body Spray είναι ιδανικό για ψέκασμα σε όλο το σώμα, με την κανέλα, αλλά και το γαρίφαλο, τη μαύρη σοκολάτα και το ξύλο (δεν θέλεις μερικές χριστουγεννιάτικες μυρωδιές ακόμα;) να συμμετέχουν στο woody oriental οσφρητικό αποτύπωμα.
    Έχοντας εξασφαλίσει ότι το σώμα μας θα μοσχομυρίζει, μπορούμε να ολοκληρώσουμε τη γιορτινή ομορφιά κάνοντας και το πρόσωπό  μας να λάμπει με τη μάσκα Purifying Charcoal Mask της Quick Fix Facials. Τον βαθύ καθαρισμό της επιδερμίδας και των πόρων φέρουν σε πέρας ο ενεργός άνθρακας, το εκχύλισμα κανέλας και το dragon fruit.

    Στην υγειά της επιδερμίδας σου

    Tο κρασί κυλάει άφθονο στις οικογενειακές και φιλικές συναθροίσεις των γιορτών – και, αν μας επιτρέπεις μια μικρή παρέκβαση από τη θεματολογία μας, σου προτείνουμε να απολαύσεις ένα Ξινόμαυρο ή ένα Chardonnay.

    Η Apivita «κερνάει» την επιδερμίδα σου ένα infusion από τις ποικιλίες Ασύρτικο, Αηδάνι και Αθήρι. Η σειρά Wine Elixir περιλαμβάνει επτά προϊόντα που, χάρη στις αντιοξειδωτικές ιδιότητες αυτών των νησιωτικών ποικιλιών, έχουν ισχυρή αντιγηραντική δράση. Ανάμεσά τους το αναδομητικό και θρεπτικό Λάδι Προσώπου και μια πλούσια Αντιρυτιδική Κρέμα για Σύσφιξη & Lifting.

    Η Caudalie, που έχει εξελίξει και διαδώσει την οινοθεραπεία με τα Vinothérapie Spas και τα Boutique-Spas σε όλο τον κόσμο, προτείνει το Crushed Cabernet Scrub, ένα απολεπιστικό σώματος με κουκούτσια σταφυλιού και έξι αιθέρια έλαια που αφήνει την επιδερμίδα λεία, απαλή και μεταξένια.

    Χείλη σκέτος (σοκολατένιος) πειρασμός

    Τη χρονιά που τελειώνει, η κορεάτικη Etude House συνεργάστηκε με τις σοκολάτες Hershey’s για μια σειρά μακιγιάζ. Και η φινλανδική σοκολατοποιία Goodio, που φτιάχνει χειροποίητες vegan σοκολάτες, δημιούργησε με τη Flow Cosmetics ένα απολεπιστικό σαπούνι από κακάο.

    Η σοκολάτα είναι απολαυστική είτε την τρως είτε τη χρησιμοποιείς σε προϊόντα ομορφιάς. Ένα προϊόν που μας προκαλεί σιελόρροια είναι η σειρά υγρών κραγιόν με ματ αποτέλεσμα Les Chocolats της L’Oréal. Τα κραγιόν είναι ενυδατικά, με διάρκεια αρκετών ωρών, ενώ οι 12 αποχρώσεις είναι εμπνευσμένες από τα χρώματα της σοκολάτας.

    Περπατώ, περπατώ εις το δάσος

    Πολλοί στολίζουμε πια ψεύτικο δέντρο, αλλά η φρέσκια μυρωδιά του αληθινού, που το συνηθίζαμε περισσότερο παλιά στα σπίτια, είναι ζωντανή ακόμα στα ρουθούνια και μας δίνει την ψευδαίσθηση ότι περπατάμε ανάμεσα στα πεύκα και τα έλατα.

    Μέχρι να πάμε σε κάποιο δάσος για να απολαύσουμε τον φρέσκο αέρα μπορούμε να χρησιμοποιούμε τα δύο νέα, εποχικά προϊόντα της Molton Brown, Jubilant Pine & Patchouli. Το bath & shower gel και το body lotion έχουν αναζωογονητικές νότες κορυφής από πεύκο, κανέλα και άρκευθο, αλλά και κόκκινα φρούτα, βανίλια και πατσουλί, που αφήνουν το σώμα απαλά αρωματισμένο χάρη σε αυτές τις υπέροχες, γιορτινές μυρωδιές.

    Πηγή: https://www.ow.gr/omorfia/giortines-mirodies-stin-omorfia-gia-na-vithisteis-sti-thalpori-tous/