Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ

  • Long Hair Don’t Care | Τα καλύτερα μακριά κουρέματα για μετά τα 60

    Long Hair Don’t Care | Τα καλύτερα μακριά κουρέματα για μετά τα 60

    Ποιος είπε ότι τα μακριά μαλλιά είναι προνόμιο μόνο των 20 και 30+;

    Pixies, bobs και lobs: Αυτά είναι το τρίπτυχο της επιτυχίας όταν πρόκειται για κομψά κουρέματα μετά τα 60. Ή μήπως όχι; Με τα hair extensions να κερδίζουν και πάλι έδαφος μετά την κυριαρχία του καρέ και του shag, γυναίκες κάθε ηλικίας αναζητούν το κατάλληλο μακρύ κούρεμα που θα κολακεύει τα χαρακτηριστικά τους. Σε αντίθεση με το στερεότυπο που θέλουν τα μακριά μαλλιά να δείχνουν άκομψα και εκτός ηλικίας, στην πραγματικότητα μπορούν να δείχνουν εξίσου κολακευτικά, όπως αποδεικνύουν οι παρακάτω celebrities. Ακολουθούν μερικά από τα ωραιότερα μακριά κουρέματα για 60αρες, που θα σας πείσουν να τολμήσετε την τάση των extra long hair:

    Τα πιο κομψά μακριά κουρέματα για 60αρες

    Blunt and Straight

    Blunt and Straight

    Εδώ και αρκετούς μήνες, η Madonna έχει υιοθετήσει ένα μακρύ ξανθό hair look με χωρίστρα στη μέση, το οποίο σε συνδυασμό με την πλατινέ απόχρωση που έχει επιλέξει, φωτίζει το πρόσωπό της.

    Ένα αντίστοιχο κούρεμα συνθέτει και το signature hair look της Demi Moore, το οποίο είναι εξαιρετικά in fashion αυτήν τη σεζόν.

    Messy and Wavy

    Messy and Wavy

    Τα μακριά μαλλιά είναι το signature hair look και της Sarah Jessica Parker, η οποία σε αντίθεση με την Moore προτιμά την messy wavy εκδοχή τους, ενώ τα συνδυάζει με ξανθές ανταύγειες που χαρίζουν νεανικότητα στην εμφάνισή της.

    Layers

    Layers

    Αν δεν νιώθετε έτοιμη να αφήσετε τα μαλλιά σας να μακρύνουν τόσο πολύ, μπορείτε να επιλέξετε τη μέση λυσή, δηλαδή το μετρίου μήκους κούρεμα της Rita Wilson. Το φιλάρισμα χαρίζει κίνηση και φρεσκάδα στην κουπ της, ενώ οι ανταύγειες στο χρώμα της καραμέλας «γλυκαίνουν» τα χαρακτηριστικά της.

    Ένα αντίστοιχο hair look έχει υιοθετήσει και η Julianne Moore, η οποία στα 60 της χρόνια εξακολουθεί να δείχνει φρέσκια και λαμπερή.

    Side Bangs

    Side Bangs

    Την προτίμησή της στα μαλλιά μετρίου μήκους έχει δείξει τα τελευταία χρόνια και η Kim Basinger. Η διαφορά εδώ είναι η χωρίστρα, με την πρωταγωνίστρια της ταινίας «9½ Εβδομάδες», να επιλέγει έντονη πλαϊνή φράντζα, η οποία καμουφλάρει τις ρυτίδες στο πόδι της χήνας και τυχόν αραίωση.

    Πηγή: https://www.harpersbazaar.gr/

  • Au Naturel | Πώς να επαναφέρετε το φυσικό χρώμα των μαλλιών σας

    Au Naturel | Πώς να επαναφέρετε το φυσικό χρώμα των μαλλιών σας

    Όλα τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσετε για να επιστρέψετε στο φυσικό καστανό ή γκρίζο χρώμα των μαλλιών σας.

    Με το au naturel look να είναι μία από τις μεγαλύτερες τάσεις στην ομορφιά αυτήν την στιγμή και τα φυσικά καστανά και γκρίζα μαλλιά μαλλιά να θεωρούνται πιο chic από ποτέ, πολλές είναι οι γυναίκες απαρνούνται πλέον τις βαφές και τάσσονται υπέρ των low maintenance φυσικών μαλλιών. Αν είστε μία από αυτές, ο παρακάτω οδηγός για ομαλή επαναφορά στο φυσικό χρώμα των μαλλιών θα σας φανεί εξαιρετικά χρήσιμος:

    5 βήματα για ομαλή επαναφορά στο φυσικό χρώμα μαλλιών

    1. Ξεκινήστε με ένα κοντό κούρεμα

    Όσο πιο κοντά είναι τα μαλλιά σας, τόσο πιο γρήγορα θα επιτευχθεί η πλήρη επαναφορά του φυσικού χρώματός τους. Αν έχετε μακριά μαλλιά, δοκιμάστε ένα lob, το οποίο έχει τα πλεονεκτήματα ενός κοντού κουρέματος, όντας παράλληλα αρκετά ευέλικτο. Αν πάλι θέλετε να επισπεύσετε τη διαδικασία, τολμήστε ένα κοντό καρέ ή ακόμα και ένα pixie cut.

    2. Δώστε το ιστορικό βαφών στον κομμωτή σας

    Είναι πολύ σημαντικό ο κομμωτής σας να γνωρίζει το ιστορικό των βαφών σας, καθώς και το φυσικό χρώμα των μαλλιών σας, έτσι ώστε να μπορέσει να επιλέξει τις βαφές εκείνες, που δεν θα προκαλέσουν απροσδόκητους κίτρινους ή κόκκινους τόνους στα μαλλιά.

    3. Εμπιστευθείτε έναν έμπειρο colorist

    Ένας έμπειρος colorist ξέρει ακριβώς τα βήματα που πρέπει να ακολουθήσει για την ομαλή επαναφορά του φυσικού χρώματος των μαλλιών. Εκείνος είναι ο μόνος που γνωρίζει πόσο πρέπει να σκουρύνει ή να “ανοίξει” το χρώμα των μαλλιών σας έτσι ώστε να ξεκινήσουν να πλησιάζουν τη φυσική τους απόχρωση. 

    Αν στόχος σας είναι να αφήσετε τα μαλλιά σας γκρίζα, τότε μπορεί να βάψει τα μαλλιά σας σε μία γκρίζα απόχρωση κοντά στη φυσική σας, έτσι ώστε καθώς “κατεβαίνουν” οι ρίζες, να γίνεται σωστό blending με τα μήκη ή να εφαρμόσει την τεχνική grey blending.

    4. Κλείστε ραντεβού για touch ups

    Η διαδικασία επαναφοράς του φυσικού χρώματος των μαλλιών απαιτεί χρόνο, καθώς μπορεί να χρειαστούν ακόμα και έξι μήνες για μια επιτυχής πλήρη μετάβαση από τη βαφή σε ένα all natural look. Η χρονοβόρα αυτή διαδικασία απαιτεί φυσικά συχνά touch ups στο κομμωτήριο, τα οποία δεν θα πρέπει για κανένα λόγο να παραλείπετε.

    5. Επενδύστε στην περιποίηση των μαλλιών σας

    Για να επιταχύνετε τη διαδικασία όσο το δυνατόν περισσότερο, επενδύστε στην περιποίηση των μαλλιών σας, εμπλουτίζοντας τη haircare ρουτίνα σας με σαμπουάν και conditioners υψηλής ποιότητας και φυσικά μην αμελείτε την καλή ενυδάτωση και θρέψη των μαλλιών σας, με θεραπείες, μάσκες και έλαια.

    Πηγή: https://www.harpersbazaar.gr/

  • Brit Awards ’22 | Το makeup look της Adele αποδεικνύει ότι η απλότητα στο μακιγιάζ είναι πάντα στη μόδα

    Brit Awards ’22 | Το makeup look της Adele αποδεικνύει ότι η απλότητα στο μακιγιάζ είναι πάντα στη μόδα

    Η εμφάνιση της τραγουδίστριας, που σάρωσε στα πρώτα gender neutral awards, σίγουρα δεν πέρασε απαρατήρητη.

    Το βράδυ της Τρίτης, 8 Φεβρουαρίου, πραγματοποιήθηκαν τα Brit Awards 2022 στη 02 Arena στο Λονδίνο, με πλήθος celebrities να παρελαύνουν στο κόκκινο χαλί. Ανάμεσά τους η Adele, η οποία κατάφερε να “κλέψει” τις εντυπώσεις όχι μόνο με την υπέροχη τουαλέτα Armani που επέλεξε, αλλά και με το συγκλονιστικό μακιγιάζ της.

    Η μεγάλη νικήτρια των Brit Awards, που σάρωσε στα πρώτα gender neutral awards κερδίζοντας τρία από τα τέσσερα βασικά βραβεία της διοργάνωσης, επέλεξε ένα αρκετά κλασικό makeup look για τη μεγάλη βραδιά. Κλασικό μεν, πολύ φίνο και κομψό δε, αφού το συγκεκριμένο look ήταν μια περίτρανη απόδειξη ότι μια γυναίκα δεν χρειάζεται βαρύ, έντονο μακιγιάζ για να αναδείξει τα χαρακτηριστικά της, ακόμα και όταν πρόκειται για μια τόσο σημαντική εκδήλωση όπως η χτεσινή.

    Η απλότητα είναι η νέα τάση και στο μακιγιάζ

    Κι αυτή ακριβώς είναι μια τάση που έχει αρχίσει να εδραιώνεται στον χώρο της ομορφιάς: Ότι δηλαδή, ανεξάρτητα από το πόσο σημαντική είναι μια περίσταση, το μακιγιάζ μπορεί να είναι όσο απλό ή κλασικό θέλει κανείς. Αρκεί να νιώθει άνετα μέσα σε αυτό.

    Η queen Adele λοιπόν αποφάσισε να μείνει πιστή στο ιδιαίτερα signature makeup look της, που δεν αλλάζει εύκολα. Μαύρο winged liner στα βλέφαρα, διακριτικό smokey με ροζ και καφέ αποχρώσεις, καλοσχηματισμένα φρύδια και υπέροχο nude-pink στα χείλη της, ανέδειξαν στο έπακρο τα όμορφα χαρακτηριστικά του προσώπου της δίνοντας άπλετο inspo σε όλες εμάς που αναζητάμε makeup looks που να κινούνται στη nude-pink χρωματική παλέτα.

    Brit Awards '22 | Το makeup look της Adele αποδεικνύει ότι η απλότητα στο μακιγιάζ είναι πάντα στη μόδα

  • Όταν τα λευκά έρχονται νωρίς

    Όταν τα λευκά έρχονται νωρίς

    Καμαρώνετε για το ωραίο φυσικό χρώμα των μαλλιών σας και, μια μέρα, κοιτάζεστε προσεκτικότερα στον καθρέφτη και ανακαλύπτετε μια, δύο, τρεις, πολλές λευκές τρίχες! Πριν πέσετε σε κατάθλιψη για τα χρόνια που περνούν-ιδίως αν δεν έχουν περάσει-, σκεφτείτε ψύχραιμα και αποφασίστε αν θέλετε να κρύψετε το «δώρο» που σας έφερε πρόωρα η φύση ή… να το κάνετε στιλ!

    Γιατί ασπρίζουμε;

    Κάτω από κανονικές συνθήκες, τα μελανινοκύτταρα, η ειδική ομάδα κυττάρων που βρίσκονται στον βολβό της τρίχας παράγουν μελανίνη τη χρωστική που δίνει στα μαλλιά το προκαθορισμένο από τα γονίδια χρώμα τους. Καθώς μεγαλώνουμε, συνήθως γύρω στην ηλικία των 35, τα μελανινοκύτταρα αρχίζουν να παράγουν λιγότερη χρωστική-με την πάροδο του χρόνου μπορεί να σταματήσουν εντελώς- με αποτέλεσμα οι νέες τρίχες σταδιακά να αποχρωματίζονται και να παίρνουν τόνους του γκρι, του ασημί και τελικά του λευκού. Η φύση όμως συχνά είναι απρόβλεπτη. Τα λευκά μαλλιά-θεωρητικά, σημάδι γήρανσης – μπορούν να κάνουν την εμφάνισή τους οποτεδήποτε, στα 20, στα 25, στα 30 μας , να συμβαδίσουν με την ηλικία της ωριμότητας ή και να μη μας επισκεφτούν παρά μόνο όταν φτάσουμε σε βαθιά γεράματα!

    Ακόμα και το περιβάλλον ή το lifestyle μας (ρύποι, κάπνισμα, crash diets, στρες) ενδέχεται να επιταχύνουν τη διαδικασία και να εντείνουν τον βαθμό αποχρωματισμού της τρίχας. Μελέτες έχουν δείξει πως το οξειδωτικό στρες που προκαλούν στον οργανισμό οι ελεύθερες ρίζες ευθύνεται και για τη συσσώρευση υπεροξειδίου του υδρογόνου στους θύλακες της τρίχας, το οποίο μπλοκάρει τη μελανίνη και η τρίχα γκριζάρει πρόωρα.

    Να τα βάψω;

    Εσείς αποφασίζετε ανάλογα με το πόσο σας ενοχλούν. Σημαντικό επίσης ρόλο παίζουν το φυσικό χρώμα των μαλλιών σας και η κατανομή των λευκών. Για παράδειγμα, στα φυσικά ξανθά μαλλιά , τα λευκά δεν ξεχωρίζουν και μπορείτε πολύ εύκολα με τη μέθοδο του μπαλεγιάζ να τα κάνετε σχεδόν αόρατα. Ακόμα και στα καστανά, αν είναι λιγοστά και διάσπαρτα σε όλο το κεφάλι, ίσως να μην χρειαστεί να τα καλύψετε. Στα πιο σκούρα μαλλιά πάλι ή όταν τα λευκά είναι τούφες ολόκληρες και εμφανίζονται στο μπροστινό μέρος του κεφαλιού, η βαφή είναι μάλλον αναγκαίο κακό…

    Πριν αποφασίσετε πάντως να μπείτε οριστικά στο… «κλαμπ των βαμμένων γυναικών», κλείστε ένα ραντεβού στο κομμωτήριο. Ο κολορίστ είναι σε θέση να σας συμβουλέψει για τα επόμενα βήματά σας και να σας προτείνει το είδος βαφής που σας εξυπηρετεί περισσότερο αλλά και τις αποχρώσεις που σας ταιριάζουν . Έχοντας τις πληροφορίες αυτές μπορείτε να επιλέξετε είτε να αφεθείτε στα χέρια του είτε να εφαρμόσετε μόνες σας τη βαφή στο σπίτι –δεν είναι τόσο δύσκολο!

    Τι να διαλέξω;

    Αν τα λευκά σας είναι λιγότερο από 30% μπορείτε ακόμα και να τα καμουφλάρετε με τα ειδικά προϊόντα που προσφέρουν προσωρινή κάλυψη μέχρι το επόμενο λούσιμο. Αν καλύπτουν μέχρι το 30-50% του συνόλου, αναζητήστε βαφές ton sur ton-σε απόχρωση δηλαδή κοντά στη φυσική τους. Οι συνθέσεις αυτές περιέχουν χρωστικές και οξειδωτικούς παράγοντες αλλά όχι αμμωνία. Το αποτέλεσμα διαρκεί περίπου 2-3 μήνες. Για καλύτερα αποτελέσματα επιλέξτε απόχρωση μισό ή ένα τόνο πιο σκούρα από το χρώμα των μαλλιών σας.

    Αν αναζητάτε κάλυψη των λευκών στο 100% ή αν θέλετε να αλλάξετε το χρώμα των μαλλιών σας-ιδίως αν θέλετε να το ξανοίξετε- θα πρέπει οπωσδήποτε να επιλέξετε μια μόνιμη οξειδωτική βαφή με χρωστικές που δεν καλύπτουν απλώς την επιφάνεια της τρίχας αλλά εισχωρούν σε βάθος προσφέροντας ένα ομοιόμορφο και σταθερό αποτέλεσμα . Το μόνο μειονέκτημα της τεχνικής αυτής είναι βέβαια η διαφορά ανάμεσα στο βαμμένο τμήμα της τρίχας και στη ρίζα που γίνεται ορατή έπειτα από 1 περίπου μήνα, οπότε απαιτείται ανανέωση της βαφής.

    Κι αν τα αφήσω;

    Υπάρχει πάντα η λύση να αφήσετε τα μαλλιά σας χωρίς τεχνικές παρεμβάσεις. «Τα γκρίζα μαλλιά , κολακεύουν σχεδόν κάθε επιδερμίδα, όποιος και αν είναι ο χρωματικός τόνος της. Όσο μεγαλώνετε είναι προτιμότερο νατα αφήνετε λευκά ή να ξανοίγετε το χρώμα τους , γιατί το πρόσωπο σκληραίνει με τα χρόνια και τα λευκά μαλλιά το γλυκαίνουν», τονίζουν οι περισσότεροι κολορίστ. Μπορείτε επομένως να εκμεταλλευτείτε το «πρόβλημα» προς όφελός σας και να το μετατρέψετε σε στιλ, ένα trendy salt & pepper look! Επιλέξτε ιδανικά μια κοντή κουπ ή ένα φιλαριστό καρέ- τα μακριά γκρίζα μαλλιά, σας γερνάνε. Αυτό που χρειάζεται να χρησιμοποιείτε συστηματικά είναι τα εξειδικευμένα μοβ σαμπουάν που αφαιρούν την κιτρινίλα (ο αέρας όπως και ο καπνός του τσιγάρου οξειδώνουν το λευκό στα μαλλιά ) και αναδεικνύουν τα ασημί ρεφλέ. Θα πρέπει τέλος να λάβετε υπόψη ότι όσο τα μαλλιά γκριζάρουν τόσο πιο ξηρά γίνονται, ενώ μπορεί να αλλάξει ακόμα και η υφή τους γι’ αυτό και δεν θα πρέπει να παραλείπετε την εντατική φροντίδα τους με μάσκες ενυδάτωσης, θρέψης και αναδόμησης.

    Το κίνημα των γκρίζων μαλλιών

    Γνωρίζετε το GAP; Όχι δεν πρόκειται για τη γνωστή μάρκα ρούχων, αλλά για το Gray And Proud, ένα παγκόσμιο κίνημα που γεννήθηκε μέσα στην τελευταία διετία με στόχο να ανατρέψει τα στερεότυπα καθώς οι… followers τουαμφισβητούν τη συνήθη αντίληψη περί “ομορφιάς” σε ό, τι έχει να κάνει με το χρώμα των μαλλιών. Η αφορμή δόθηκε με τα απανωτά λοκντάουν λόγω Covid. Γυναίκες κάθε ηλικίας, μη μπορώντας να πάνε στο κομμωτήριο, αντί να επιχειρήσουν να κάνουν μόνες τους βαφή στο σπίτι, άρχισαν σιγά-σιγά να συμφιλιώνονται με την ιδέα των γκρίζων μαλλιών τους και κάνοντας την υπέρβαση τα άφησαν στο φυσικό τους χρώμα, ακόμα και μετά τη λήξη της καραντίνας. Η Salma Hayek, η Andie MacDowell και αρκετές ακόμη σελέμπριτις που εμφανίστηκαν με γκρίζα μαλλιά, έπεισαν ακόμα πολλές περισσότερες γυναίκες να κάνουν το ίδιο και κάπως έτσι, οι… 50 αποχρώσεις του γκρι, έγιναν ένα…επαναστατικό post-pandemic hair trend. Σήμερα στο Instagram θα βρείτε περίπου 2,5 εκατομμύρια αναρτήσεις με τα hashtags #greyhair , και #silverhair, ενώ το #grombre (gray + ombre) είναι ο νέος τρόπος να δείξετε με αυτοπεποίθηση την αληθινή σας ομορφιά, αφήνοντας τα βαμμένα μαλλιά να μακρύνουν, μέχρι να αποκαλυφθεί το φυσικό γκρίζο ή ασημί τους χρώμα…

    Πηγή: https://skingurus.gr/

  • ΛΑΔΙΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ: ΤΑ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΟΥ ΔΕΡΜΑ;

    ΛΑΔΙΑ ΠΡΟΣΩΠΟΥ: ΤΑ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΤΟ ΔΙΚΟ ΣΟΥ ΔΕΡΜΑ;

    Είσαι μόλις τρεις σταγόνες μακριά από το να αλλάξεις το δέρμα σου προς το καλύτερο, χάρη στις ευεργετικές ιδιότητες που έχουν τα λάδια προσώπου.

    Θα μου πέσει βαρύ; Θα κάνει το δέρμα μου λιπαρό; Θα φράξει τους πόρους και θα μου προκαλέσει μαύρα στίγματα; Αυτά είναι τα θέματα που μας απασχολούν όταν σκεφτόμαστε να εντάξουμε στην περιποίησή μας κάποιο facial oil. Η απάντηση στις παραπάνω ερωτήσεις είναι ότι τα λάδια προσώπου νέας γενιάς δεν φράζουν τους πόρους, ούτε προκαλούν μαύρα στίγματα.

    Το αντίθετο μάλιστα! Είναι από τα πιο ευεργετικά καλλυντικά προϊόντα που μπορείς να προσφέρεις στο πρόσωπό σου. Με τη συστηματική χρήση τους, το δέρμα σου θα αρχίσει να δείχνει πιο ενυδατωμένο, λαμπερό και νεανικό. Πιθανότατα θα χρειάζεσαι λιγότερο makeup.

    Οι makeup artists, οι οποίοι αγαπούν μόνο τα προϊόντα που μένουν σταθερά στην επιδερμίδα χαρίζοντάς της λάμψη, χρησιμοποιούν τα λάδια προσώπου με γενναιοδωρία εδώ και χρόνια. Νερό στο όνομά τους πίνουν και γυναίκες με διαχρονική ομορφιά. Η Σοφία Λόρεν «πιστώνει» στο παρθένο ελαιόλαδο την εξαιρετική κατάσταση της επιδερμίδας της μέχρι και σήμερα, στην ηλικία των 87 ετών.

    Η θρυλική στιλίστρια και πρώην μοντέλο Λίντα Ροντέν, έχει πιστέψει στη δύναμη των ελαίων. Τρανή απόδειξη, οι πειραματισμοί της με διαφορετικά έλαια στην κουζίνα του σπιτιού της. Αυτές οι αλχημείες την οδήγησαν στη δημιουργία του Olio Lussio από έντεκα έλαια λουλουδιών και βοτάνων για πρόσωπο, σώμα και μαλλιά, με το οποίο λάνσαρε την προσωπική μάρκα καλλυντικών της.

    Λάδια προσώπου και τα οφέλη τους

    1. Βλέπεις άμεσα εντυπωσιακά αποτελέσματα

    Δεν έχει μεγάλη σημασία ποιος είναι ο τύπος της επιδερμίδας σου. Δοκίμασε να εφαρμόσεις στο πρόσωπό σου ένα λαδάκι για πρώτη φορά και θα δεις αμέσως σημαντικά οφέλη. Εμπλουτισμένα με φυτικά και αιθέρια έλαια, αντιοξειδωτικά, πολυφαινόλες και ωμέγα λιπαρά οξέα, αυτά τα προϊόντα ενυδατώνουν και προσφέρουν πλούσια θρέψη και λάμψη. Επιπλέον, βελτιώνουν την υφή της επιδερμίδας και λειαίνουν τις πρώτες γραμμές και ρυτίδες.

    Από εκεί και πέρα, κάθε έλαιο έχει τις δικές του… χάρες. Για παράδειγμα, το λάδι καρύδας σημειώνει υψηλές επιδόσεις στο θέμα της ενυδάτωσης. Το argan oil, πολύτιμη πηγή βιταμίνης Ε, ξεχωρίζει για την αντιοξειδωτική και αντιγηραντική του δύναμη, όπως και το έλαιο marula, που είναι πλούσιο σε βιταμίνη C.

    Σε τι διαφέρουν από μια κρέμα ημέρας; Στην ταχύτητα και στην αποτελεσματικότητα. Οι εντυπωσιακές επιδόσεις των λαδιών προσώπου είναι πιο γρήγορες και άμεσες για το δέρμα από μια κρέμα ημέρας, γιατί έχουν ενεργά συστατικά σε μεγαλύτερη περιεκτικότητα.

    Αν και μπορείς να χρησιμοποιείς τα λάδια πρωί και βράδυ, προτίμησε την εφαρμογή τους στη νυχτερινή ρουτίνα ομορφιάς σου. Η επιδερμίδα επανορθώνεται και αναγεννάται στη διάρκεια του νυχτερινού ύπνου, ώστε να διασφαλίσει τη σωστή λειτουργία των επιδερμικών φραγμών κατά τη διάρκεια της μέρας. Για ακόμα μεγαλύτερα οφέλη, μπορείς να συνδυάσεις την κρέμα νύχτας και το λαδάκι εφαρμόζοντάς τα με τη σειρά που σου τα αναφέραμε.

    2. Είναι πέρα για πέρα πολυχρηστικά

    • Τα λάδια προσώπου είναι θρεπτικά ελιξίρια που εξασφαλίζουν την καθημερινή δόση ομορφιάς σου! Μπορείς να τα εφαρμόσεις ως συμπλήρωμα ενυδάτωσης, ενδυνάμωσης και τόνωσης.
    • Αν, για παράδειγμα, χρησιμοποιείς ρετινόλη, AHA και άλλα συστατικά για να καταπολεμήσεις τα σημάδια του χρόνου και να αποκαλύψεις μια φρέσκια και λεία όψη, ίσως παρατηρήσεις ότι ταυτόχρονα ξηραίνουν το δέρμα σου. Τότε είναι που χρειάζεται να εντάξεις στη ρουτίνα της περιποίησής σου ένα λάδι. Θα σε βοηθήσει να αντιμετωπίσεις την ξηρότητα, να επαναφέρεις την ενυδάτωση και να προσφέρεις ανακούφιση στην επιδερμίδα σου.
    • Με τη βοήθεια ενός λαδιού μπορείς επίσης να διορθώσεις και να φρεσκάρεις το μακιγιάζ σου. Αντί να προσθέτεις μεγαλύτερη ποσότητα foundation, ρίξε στις παλάμες σου μερικές σταγόνες από το αγαπημένο σου έλαιο, τρίψε το απαλά και άπλωσέ το ταμποναριστά στο πρόσωπό σου. Έτσι, θα δώσεις ζωντάνια και λάμψη στο μακιγιάζ. Φρόντισε όμως να αποφύγεις τη ζώνη Τ, εκτός αν έχεις το πιο ξηρό δέρμα στον κόσμο. Σημείωσε επιπλέον ότι τα έλαια ντεμακιγιάζ αφαιρούν ακόμα και το επίμονο μακιγιάζ.
    • Ένα έξυπνο tip είναι να χρησιμοποιήσεις το λάδι προσώπου στα σκασμένα και αφυδατωμένα χείλη. Και –γιατί όχι;– να εκμεταλλευτείς την ευεργετική του δράση στο σώμα, στα μαλλιά ή στα νύχια. Είναι θαυμάσιο να τυλίξεις κάθε σημείο του σώματός σου με τα υπέροχα, αισθησιακά και αναζωογονητικά αρώματα που έχουν τα λάδια προσώπου.

    Σε ποιον απευθύνονται τα λάδια προσώπου;

    Σχεδόν όλοι οι τύποι δέρματος μπορούν να επωφεληθούν από τις ιδιότητές τους. Είναι κοινό μυστικό, βέβαια, ότι τα έλαια είναι ιδανικά για την αντιμετώπιση του ξηρού και ώριμου δέρματος.

    Η διαδικασία έχει ως εξής: Αρχικά, εφάρμοσε μια πλούσια κρέμα και αμέσως μετά άπλωσε λίγες σταγόνες από το έλαιο. Χάρη στο μεγάλο μοριακό τους βάρος, τα λαδάκια επικάθονται στις επιφανειακές στιβάδες της επιδερμίδας και συγκρατούν την υγρασία. Γι’ αυτό είναι σημαντικό να μπαίνουν τελευταία στη σειρά της περιποίησης, ώστε να σφραγίσουν τη δουλειά που κάνουν τα υπόλοιπα προϊόντα με το χαμηλότερο μοριακό βάρος και τις πιο λεπτόρρευστες υφές.

    Σημείωσε ότι υπάρχουν νέας γενιάς serum-in-oils, δηλαδή λαδάκια σε μορφή ορού, που έχουν μικρό μοριακό βάρος. Αυτά μπορείς να τα χρησιμοποιείς με την κανονική τους σειρά στη ρουτίνα περιποίησης, δηλαδή μετά τον καθαρισμό.

    Αν πρόκειται να εφαρμόσεις αντηλιακή κρέμα με δείκτη προστασίας SPF, τότε άφησέ τη για το τέλος. Τα αντηλιακά φίλτρα θα «κλειδώσουν» τα φυτικά έλαια μαζί με τα υπόλοιπα πολύτιμα συστατικά της σύνθεσής τους και επιπλέον θα δώσουν ματ όψη στην επιδερμίδα.

    Σε μικτή και κανονική επιδερμίδα είναι προτιμότερο να εφαρμόζεις το λάδι το βράδυ, γιατί μπορεί να της πέσει βαρύ το πρωί. Δύο με τρεις σταγόνες είναι αρκετές για να απολαύσεις τα ευεργετικά του οφέλη.

    Το ίδιο ισχύει και με τη λιπαρή επιδερμίδα, για την οποία ενδείκνυνται μόνο οι ελαφριές συνθέσεις. Το κατάλληλο προϊόν μπορεί να αναπληρώνει τα φυσικά λιπίδια της επιδερμίδας, απομακρύνοντας την περιττή λιπαρότητα και ισορροπώντας την παραγωγή σμήγματος χωρίς να φράζει τους πόρους. Προτίμησε συνθέσεις με έλαιο jojoba, που απορροφάται άμεσα χωρίς να αφήνει ίχνος λιπαρότητας και τονώνει την επιδερμίδα διατηρώντας την υγρασία και την ελαστικότητά της.

    Κορυφαίο για την ακμή είναι το tea tree oil, που καταπολεμά τις φλεγμονές χάρη στην αντιβακτηριδιακή και αντισηπτική δράση του.

    Πηγή: https://www.ow.gr/

  • Οι ρυτίδες δεν σταματούν στο πρόσωπο

    Οι ρυτίδες δεν σταματούν στο πρόσωπο

    Ακόμη κι αν δεχτούμε πως η λεπτή από τη φύση της επιδερμίδα δημιουργεί τις ιδανικές προϋποθέσεις, γεγονός παραμένει πως για την πρόωρη εμφάνιση των ρυτίδων στην περιοχή του ντεκολτέ, τον κύριο λόγο έχει η έλλειψη συστηματικής φροντίδας. Είναι λοιπόν αποκλειστικά δική μας ευθύνη να τις αποτρέψουμε ή να τις απαλύνουμε.

    Μπορεί το πρόσωπο να είναι το πρώτο σημείο στο οποίο σχηματίζονται οι ρυτίδες όμως, όπως αποδεικνύεται ,ποτέ δεν σταματούν εκεί. Το ντεκολτέ είναι μια από τις πιο ευάλωτες ζώνες στα σημάδια του χρόνου που, συχνά,πολύ πριν σημάνει το βιολογικό μας ρολόι, αναδεικνύει, την έλλειψη καθημερινής, συστηματικής περιποίησης.

    Τι συμβαίνει στην περιοχή. Η φθορά του κολλαγόνου και της ελαστίνης, που συνθέτουν το σύστημα στήριξης του δέρματος και η υπερέκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία, είναι οι δύο βασικές αιτίες για το σχηματισμό των ρυτίδων στο ντεκολτέ. Πρόκειται, στην πλειονότητά τους, για κάθετες ρωγμές που ξεκινούν από το στήθος , απλώνονται σποραδικά σε όλη την περιοχή και έχουν την τάση να εμφανίζονται πολύ νωρίτερα από το πρόσωπο. Η επιδερμίδα στο ντεκολτέ είναι ιδιαίτερα λεπτή αφού είναι αρκετά περιορισμένος ο αριθμός των σμηγματογόνων αδένων ενώ υπολείπεται κατά πολύ και σε λιποκύτταρα. Επιπλέον, είναι ένα από τα πιο εκτεθειμένα σημεία του σώματος στην υπεριώδη ακτινοβολία. Η αθροιστική, λοιπόν, εκφυλιστική δράση του ήλιου στην παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, των δύο δομικών υλικών που προσδίδουν ελαστικότητα και ανθεκτικότητα στο δέρμα, σε συνδυασμό με τη φυσιολογική τους φθορά λόγω της βιολογικής γήρανσης , εξηγεί το λόγο που, πολλές φορές, από την ηλικία ήδη των 30 χρόνων οι λεπτές γραμμές αλλοιώνουν την λεία όψη της επιδερμίδας στο ντεκολτέ. Παρόλα αυτά , όπως λένε οι ειδικοί, ποτέ δεν είναι αργά να ξεκινήσουμε τη συστηματική φροντίδα. Και τα θετικά αποτελέσματα δεν θ αργήσουν να φανούν.

    Πως θα καθυστερήσουμε τις ρυτίδες.

    • Η καθημερινή αντηλιακή προστασία της περιοχής -όταν οι καιρικές συνθήκες επιτρέπουν ανοιχτό πουκάμισο ή τι-σερτ με χαμηλό ντεκολτέ- είναι η πρώτη κίνηση για τη σωτηρία …..του ντεκολτέ. Δεν ξεχνάμε ποτέ πως ηUVA ακτινοβολία παραμένει το ίδιο ισχυρή, άρα και απειλητική για την υγεία της επιδερμίδας, σε όλη τη διάρκεια του χρόνου, ακόμη και τις μέρες με συννεφιά.
    • Ο βραδινός καθαρισμός ξεκινάει πάντα από …..χαμηλά. Απλώνουμε το γαλάκτωμα ή το τζελ καθαρισμού με ανοδικές κυκλικές κινήσεις στο ντεκολτέ και αφαιρούμε, αντίστοιχα, με δίσκο ντεμακιγιάζ ή άφθονο χλιαρό νερό.
    • Στο ίδιο μήκος κύματος και η καθημερινή ενυδάτωση. Είναι γνωστό ότι η ξηρότητα συμβάλλει στο να διαγράφονται εντονότερα οι ρυτίδες. Μετά το ντους και όσο η επιδερμίδα είναι ακόμη νωπή απλώνουμε μια πλούσια κρέμα σώματος- ιδανικά να συνδυάζει ενυδατικούς παράγοντες με ρετινόλη ,πεπτίδια ή άλφα υδροξυοξέα- ή ένα θρεπτικό, ξηρό λάδι. Οι κινήσεις παραμένουν απαλές- το επιβάλλει η λεπτή φύση της επιδερμίδας στην περιοχή- με ανοδική πάντα κατεύθυνση.
    • Ηαπολέπιση παραμένει ο πιο σίγουρος τρόπος για να απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα , το λόγο που η επιδερμίδα στο ντεκολτέ δείχνει και είναι τραχιά, θαμπή και ξηρή. Επιλέγουμε, κατά προτίμηση, συνθέσεις με ήπιους απολεπιστικούς παράγοντες που δεν τραυματίζουν τη λεπτή εκ φύσεως επιδερμίδα.
    • Ο ήλιος όμως δεν είναι ο μοναδικός ένοχος για την πρόωρη όμως εμφάνιση των ρυτίδων στο ντεκολτέ. Η πίεση που ασκείται , όταν κοιμόμαστε στο πλάι, ευνοεί το σχηματισμό ρυτίδων. Φήμες λένε ότι «ξοδεύουμε» 2.500 ώρες το χρόνο – αν υπολογίσουμε ότι συμπληρώνουμε καθημερινά ένα οκτάωρο ύπνου- για να ανατρέψουμε όσα οφέλη προσφέρει η καλλυντική περιποίηση…..

    Πηγή: https://skingurus.gr/

  • Τι πρέπει να κάνεις αν το δέρμα σου είναι στρεσαρισμένο;

    Τι πρέπει να κάνεις αν το δέρμα σου είναι στρεσαρισμένο;

    Το πρώτο πράγμα που χρειάζεται να κάνεις είναι να υιοθετήσεις μια μινιμαλιστική ρουτίνα ομορφιάς με λίγα και κυρίως υποαλλεργικά προϊόντα περιποίησης που δεν περιέχουν αλκοόλ, άρωμα και χρωστικές. Ειδικά, το κανονικό δέρμα που εμφανίζει ερυθρότητα έχει ανάγκη από συνθέσεις με ενυδατικά συστατικά και καταπραϋντικούς παράγοντες.

    Όσο για το λιπαρό δέρμα, είναι επιρρεπές σε ξέσπασμα ακμής και σπυριών, ενώ η λιπαρότητά του εντείνεται ακόμα περισσότερο. Το βασικό σου μέλημα
    είναι να χρησιμοποιείς προϊόντα καθαρισμού με σαλικυλικό οξύ, καταπραϋντικούς ορούς και μη λιπαρές κρέμες.

    Αυτό που συμβαίνει στο ξηρό δέρμα είναι ακόμα περισσότερη ξηρότητα και αίσθηση κνησμού και τραβήγματος. Εμπλούτισε την περιποίησή του με
    πλούσια ενυδάτωση και ελαιώδεις συνθέσεις και περιόρισε τα καυτά ντους. Όσο για το ευαίσθητο δέρμα γίνεται ακόμα πιο δυσανεκτικό. Φρόντισέ το με αντιερεθιστικά προϊόντα που ανακουφίζουν από την ερυθρότητα και τους ερεθισμούς.

    Ξέχνα για λίγο καιρό και το μακιγιάζ, ειδικά το foundation και την πούδρα και άφησε την επιδερμίδα σου να αναπνέει.

  • Healthification: Βάλε στο ραντάρ σου τη νέα τάση στην περιποίηση

    Healthification: Βάλε στο ραντάρ σου τη νέα τάση στην περιποίηση

    Από το skinification που εμφανίστηκε ως όρος oμορφιάς μέσα στην πανδημία και έδινε σημασία στην περιποίηση της επιδερμίδας στο healthification. Η νέα
    τάση της ομορφιάς για το 2022 διδάσκει την αξία των προϊόντων ομορφιάς που μας κάνουν να νιώθουμε όμορφα, αλλά ταυτόχρονα συμβάλλουν στην καλή υγεία και ευεξία του οργανισμού μας. Η ολιστική προσέγγιση της ομορφιάς φέρνει υπέροχα αποτελέσματα στο σώμα και στο πνεύμα.

  • Να βάλουμε τη ρουτίνα περιποίησης σε τάξη

    Να βάλουμε τη ρουτίνα περιποίησης σε τάξη

    Έχει πραγματικά σημασία αν εφαρμόζουμε το λάδι προσώπου πριν από την ενυδατική ή τη βιταμίνη C μετά τη ρετινόλη; Οι ειδικοί του layering λένε ναι, γιατί, ακόμα κι αν έχουμε τα καλύτερα προϊόντα στο νεσεσέρ μας, όταν τα χρησιμοποιούμε με λάθος σειρά, σπαταλάμε χρόνο και χρήμα, χωρίς να πετυχαίνουμε τα αποτελέσματα που θέλουμε.

    Οι κανόνες του layering

    Υπάρχουν τρεις γενικοί “κανόνες” που καλό είναι να έχουμε κατά νου, πριν βάλουμε τα καλλυντικά μας σε… τάξη:

    • Ξεκινάμε από τη λεπτότερη προς την πλουσιότερη υφή. Πρώτα εφαρμόζονται τα πιο υδαρή προϊόντα, όπως οι τονωτικές λοσιόν, οι οροί και οι essences. Ακολουθούν τα πιο «βαριά», όπως τα γαλακτώματα, οι κρέμες, στη συνέχεια τα έλαια και τέλος το αντηλιακό.
    • Τα προϊόντα με βάση το νερό προηγούνται των προϊόντων με βάση το λάδι. Το λάδι και το νερό δεν αναμειγνύονται και το λάδι μπορεί να εμποδίσει το νερό να διεισδύσει. Αυτό σημαίνει ότι πρώτα εφαρμόζουμε τα προϊόντα με βάση το νερό , περιμένουμε λίγο για να απορροφηθούν και συνεχίζουμε με εκείνα που έχουν σαν βάση τους το λάδι.
    • Πηγαίνουμε από το χαμηλότερο προς το υψηλότερο pH: Αυτός είναι ίσως ο πιο δύσκολος κανόνας γιατί είναι μάλλον απίθανο να γνωρίζουμε το pH των ενεργών συστατικών κάθε προϊόντος που χρησιμοποιούμε. Αν ωστόσο το γνωρίζουμε, έστω κατά προσέγγιση, θα πρέπει να θυμόμαστε ότι τα προϊόντα με χαμηλό και υψηλό pH δεν αναμειγνύονται και τα όξινα (με pH 3,0 έως 4,0) εφαρμόζονται πάντα πριν από τα ουδέτερα (με pH 5,0 έως 7,0). Tip: Εάν η ρουτίνα μας περιλαμβάνει προϊόντα με ενεργά συστατικά η ασφαλέστερη λύση είναι να τα χρησιμοποιούμε είτε με χρονική απόσταση 30 λεπτών μεταξύ τους ή σε διαφορετικές ώρες της ημέρας-πρωί/βράδυ.

    Τι συμβαίνει όταν δεν ακολουθούμε τη σωστή σειρά;

    • Εμποδίζουμε τη διείσδυση: Αυτό συμβαίνει όταν εφαρμόζουμε προϊόντα με λεπτόρρευστη υφή, πάνω από πλούσιες, κρεμώδεις συνθέσεις. Ο λόγος είναι προφανής. Το «φράγμα» που σχηματίζουν ένα στην επιφάνεια της επιδερμίδας εμποδίζει οτιδήποτε άλλο να περάσει.
    • Μειώνουμε την αποτελεσματικότητα: Όταν ένα προϊόν δεν διεισδύει σωστά στο δέρμα, προφανώς δεν επωφελούμαστε από τη δράση του όσο θα έπρεπε. Συμβαίνει όμως και κάτι ακόμα. Ορισμένα ενεργά συστατικά πρέπει να εφαρμόζονται… μακριά το ένα από το άλλο, γιατί η ταυτόχρονη χρήση τους μπορεί να τα απενεργοποιήσει ή ακόμη και να δημιουργήσει μια νέα, ανεπιθύμητη χημική αντίδραση.
    • Ταλαιπωρούμε την επιδερμίδα μας: Η χρήση προϊόντων …εκτός σειράς είναι πιθανό να προκαλέσει προβλήματα στο δέρμα. Για παράδειγμα, όταν απλώνουμε τον ενυδατικό ορό πάνω από ένα έλαιο η επιδερμίδα κινδυνεύει να αφυδατωθεί εξαιτίας μας καθώς εμποδίζουμε την τροφοδοσία της με υγρασία. Αν πάλι πάνω από το αντηλιακό με ορυκτά φίλτρα που χρησιμοποιούμε, προσθέσουμε τον ορό ή την κρέμα ημέρας … «αραιώνουμε» την προστασία που προσφέρει και ανοίγουμε το δρόμο στην πρόωρη γήρανση!

    Πρωινή φροντίδα: Τι πάει πρώτο;

    Ας δούμε λοιπόν στην πράξη ποια είναι η σωστή σειρά των βημάτων που συνθέτουν την πρωινή ρουτίνα περιποίησης. Tip.: Μην σας τρομοκρατήσει ο αριθμός των βημάτων, γιατί πολλά από αυτά είναι εντελώς προαιρετικά. Εδώ μας ενδιαφέρει κυρίως η σειρά.

    1. Καθαριστικό.Ένα προϊόν που ξεπλένεται με νερό -κατά προτίμηση χωρίς θειικά άλατα- θα αφαιρέσει την περίσσεια σμήγματος και τα κατάλοιπα από τα προϊόντα που χρησιμοποιήσαμε το προηγούμενο βράδυ.
    2. Scrub.Απομακρύνουμε τα νεκρά κύτταρα είτε με ένα βουρτσάκι καθαρισμού από σιλικόνη- το οποίο μπορούμε να χρησιμοποιούμε καθημερινά- ή με ένα προϊόν scrub με φυσικούς κόκκους -το οποίο όμως θα πρέπει να περιορίσουμε σε 2-3 φορές την εβδομάδα).
    3. Τονωτική λοσιόν.Είναι η κίνηση που ολοκληρώνει τον καθαρισμό , ιδίως αν έχουμε χρησιμοποιήσει κάποιο κρεμώδες προϊόν το οποίο συχνά αφήνει ένα λεπτό φιλμ στην επιφάνεια της επιδερμίδας .
    4. Λοσιόνpeeling. Αν δεν μας αρέσει τοscrub (βήμα 2), η χημική απολέπιση με α-υδροξυοξέα (AHAs), και β-υδροξυοξέα (BHAs), είναι ο πιο αποτελεσματικός τρόπος για την απομάκρυνση των νεκρών κυττάρων και μπορούν να χρησιμοποιούνται ακόμα και καθημερινά, με την προϋπόθεση ότι είναι ανεκτά από την επιδερμίδα μας. SOS tip. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι τα οξέα έχουν χαμηλό pH, οπότε αν θέλουμε να εφαρμόσουμε από πάνω προϊόντα με υψηλότερο pH θα χρειαστεί να περιμένουμε περίπου 30 λεπτά.
    5. Κρέμα ματιών. Η επιδερμίδα στην περιοχή δεν διαθέτει σμηγματογόνους αδένες που θα τη βοηθήσουν να διατηρηθεί ενυδατωμένη, γι’ αυτό θα πρέπει να εφαρμόσουμε την κρέμα ματιών αμέσως μόλις τελειώσουμε με τον καθαρισμό και την απολέπιση.
    6. Ορός στοχευμένης δράσης. Σειρά έχει ένα εξειδικευμένο προϊόν, εμπλουτισμένο με ενεργά συστατικά που θα αντιμετωπίσουν ένα συγκεκριμένο πρόβλημα της επιδερμίδας ή θα της προσφέρει αντιοξειδωτική προστασία. Για παράδειγμα, ένας ορός με L-ασκορβικό οξύ (η ενεργή μορφή της βιταμίνης C) θα αποκαταστήσει τη φωτεινότητά της, θα εξασθενήσει τις κηλίδες και θα ενισχύσει την παραγωγή κολλαγόνου. Ενεργά συστατικά πάλι όπως η νιασιναμίδη, το φερουλικό οξύ ή τα πεπτίδια θα την ενυδατώσουν, θα καταπολεμήσουν τις ελεύθερες ρίζες, θα απαλύνουν τις ρυτίδες και τα σημάδια ακμής και θα καταπραΰνουν τυχόν ερεθισμούς.SOStip. Το L-ασκορβικό οξύ και ορισμένοι ακόμα τύποι βιταμίνης C έχουν χαμηλό pH , οπότε ισχύουν όσα αναφέραμε και για τα οξέα: αν θέλουμε να εφαρμόσουμε από πάνω προϊόντα με υψηλότερο pH θα χρειαστεί να περιμένουμε περίπου 30 λεπτά.
    7. Ενυδατικός ορός ή essence. Οι συνθέσεις αυτές είναι εμπλουτισμένες με υγροσκοπικές ουσίες όπως είναι το υαλουρονικό οξύ, η γλυκερίνη ή τα εκχυλίσματα αλόης, που έλκουν νερό προσφέροντας ανάλαφρη ενυδάτωση. Το βήμα αυτό δεν είναι απαραίτητο εφόσον χρησιμοποιούμε στη συνέχεια ενυδατική κρέμα, αλλά σε μια ξηρή ή αφυδατωμένη επιδερμίδα το επιπλέον στρώμα υγρασίας θα είναι σίγουρα καλοδεχούμενο.
    8. Ενυδατική κρέμα. Θεωρείται βασικό βήμα στη ρουτίνα περιποίησης, στην πραγματικότητα όμως δεν χρειαζόμαστε όλες ενυδατική κρέμα. Για παράδειγμα, μια λιπαρή επιδερμίδα μπορεί κάλλιστα να καλυφθεί από το προηγούμενο βήμα ή από το επόμενο που είναι το αντηλιακό. Σε κάθε άλλη περίπτωση, επιλέγουμε συνθέσεις που συνδυάζουν υγροσκοπικά και μαλακτικά συστατικά και κατά προτίμηση με χαμηλή περιεκτικότητα σε σιλικόνες και συνθετικά αρώματα.
    9. Λάδι προσώπου. Το τελευταίο βήμα ενυδάτωσης είναι μεν προαιρετικό και ταιριάζει πιο πολύ στις ξηρές επιδερμίδες- τα φιλμογενή (occlusive) συστατικά των ελαίων, με το αόρατο φιλμ που σχηματίζουν στην επιφάνεια της επιδερμίδας, εμποδίζουν την υγρασία να διαφύγει.
    10. Αντηλιακό. Το πιο σημαντικό από όλα τα προϊόντα της καθημερινά περιποίησης, χειμώνα καλοκαίρι. Το αντηλιακό θα πρέπει να εφαρμόζεται πάντα τελευταίο, γιατί το «φράγμα» που σχηματίζει στην επιφάνεια της επιδερμίδας , την προστατεύει από τις ακτίνες UV . Όμως αν εφαρμοστεί νωρίτερα, εμποδίζει τα ενεργά συστατικά των άλλων προϊόντων να απορροφηθούν και να δράσουν.Tip. Περιμένουμε λίγα λεπτά να στεγνώσει αντηλιακό πριν προχωρήσουμε στο μακιγιάζ.

    Βραδινή φροντίδα: Τι αλλάζει;

    Μολονότι τα βήματα που περιγράψαμε πιο πάνω σε μεγάλο βαθμό ισχύουν και στη νυχτερινή ρουτίνα περιποίησης, υπάρχουν ορισμένες διαφοροποιήσεις με αφαιρέσεις και νέες προσθήκες.

    • Ντεμακιγιάζ+ Καθαρισμός. Ακόμα και όταν δεν είμαστε μακιγιαρισμένες, στο τέλος της ημέρας η επιδερμίδα μας έχει φορτωθεί με συστατικά που δεν διαλύονται με το νερό, επομένως ο διπλός καθαρισμός είναι μονόδρομος. Για το πρώτο πέρασμα, χρησιμοποιούμε micellar water, λάδι, balm ή γαλάκτωμα καθαρισμού για να απομακρύνουμε προϊόντα με λιπαρή σύσταση- μακιγιάζ και αντηλιακά- και συνεχίζουμε με ένα ήπιο καθαριστικό που ξεπλένεται με νερό.
    • Μάσκα: Με εξαίρεση τις sleeping masks που είναι ειδικά σχεδιασμένες για να μένουν όλο το βράδυ στην επιδερμίδα- επομένως αντικαθιστούν την κρέμα νύχτας-, αν θέλουμε να εφαρμόσουμε μια μάσκα εντατικής φροντίδας το κάνουμε τώρα, σε καθαρό και απαλλαγμένο από τα νεκρά κύτταρα δέρμα και στη συνέχεια ξεπλένουμε και συνεχίζουμε με την υπόλοιπη ρουτίνα περιποίησης.
    • Κρέμα ματιών. Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε μια πιο πλούσια σύνθεση, προσέχοντας όμως να την εφαρμόζουμε με φειδώ και μακριά από τη γραμμή των βλεφάρων για να αποφύγουμε τυχόν ερεθισμό και πρήξιμο.
    • Ρετινοειδή. Κατέχουν τα σκήπτρα της νυχτερινής αντιγηραντικής περιποίησης, γιατί προτιμούν να βρίσκονται μακριά από το φως της ημέρας και την υπεριώδη ακτινοβολία. Κάτω από αυτόν τον όρο ομπρέλα, θα βρούμε φυσικά τη «βασίλισσα» ρετινόλη, την ενεργή μορφή της βιταμίνης Α αλλά και άλλα παράγωγά της. Για βέλτιστα αποτελέσματα, εφαρμόζουμε το προϊόν (π.χ. ένα serum ρετινόλης) και περιμένουμε 15 έως 30 λεπτά για να απορροφηθεί πριν συνεχίσουμε με την κρέμα νύχτας. Μπορούμε ωστόσο να «συμπτύξουμε» τα δύο αυτά βήματα χρησιμοποιώντας μια κρέμα νύχτας εμπλουτισμένη με ρετινόλη.
    • Λάδι προσώπου. Μπορεί το πρωί να είναι ένα προαιρετικό βήμα, όμως το βράδυ, η προσθήκη ενός ελαίου στο τέλος της ρουτίνας θα «κλειδώσει» την υγρασία και θα βοηθήσει τα ενεργά συστατικά των προϊόντων που έχουν προηγηθεί να δράσουν ακόμα πιο αποτελεσματικά.

    Πηγή: https://skingurus.gr/

  • Πώς να μειώσεις τις ρυτίδες ή τις γραμμές στο πρόσωπο (χωρίς νυστέρι)

    Πώς να μειώσεις τις ρυτίδες ή τις γραμμές στο πρόσωπο (χωρίς νυστέρι)

    Μερικές συνήθειες που μπορείς να υιοθετήσεις από νωρίς για μια υγιή, νεανική επιδερμίδα.

    Η φυσιολογική διαδικασία γήρανσης του δέρματος είναι δεδομένη, και ξεκινά ήδη από τη δεκαετία των 20. Ταυτόχρονα, εξωτερικοί παράγοντες όπως η ηλιακή και η μπλε ακτινοβολία των ηλεκτρονικών συσκευών, η ρύπανση, το στρες, το κάπνισμα συντελούν στην πρόωρη γήρανσή του.

    Γι᾽αυτό και δεν είναι περίεργο το γεγονός ότι σχηματίζονται λεπτές γραμμές ακόμα και σε νεαρές επιδερμίδες – δεν οφείλονται αποκλειστικά στο πέρασμα του χρόνου. Γι᾽ αυτό και είναι σημαντικό να εντάξεις μερικές συνήθειες στην skincare ρουτίνα σου ήδη από την ηλικία των 20-25, ώστε η επιδερμίδα σου να παραμένει υγιής και λαμπερή, ανεξάρτητα από την ηλικία σου.

    Πώς να “χτίσεις” τη σωστή skincare ρουτίνα αν είσαι 50+, σύμφωνα με τους ειδικούς

    Ένας από τους πιο εύκολους τρόπους για να απαλλαγείς από λεπτές γραμμές και ρυτίδες στο πρόσωπο άμεσα είναι το νυστέρι. Τα fillers υαλουρονικού οξέος και το botox εγγυώνται μια νεανική, λεία επιδερμίδα χωρίς ρυτίδες και λεπτές γραμμές. Λύση ωστόσο που δεν είναι πάντα επιθυμητή από όλες τις γυναίκες, εξού και σού παρουσιάζουμε παρακάτω μερικά πράγματα που μπορείς να κάνεις ώστε να προλάβεις την εμφάνιση γραμμών εάν είσαι κάτω από 30 ή να τις απαλύνεις εάν έχουν ήδη ξεπροβάλλει στο πρόσωπό σου.

    #1. Ένταξε αντιγηραντικά συστατικά στην skincare ρουτίνα σου

    Είναι γνωστό ότι η Βιταμίνη C, η ρετινόλη, το υαλουρονικό οξύ και τα  οξέα φρούτων (άλφα υδροξυοξέα ή AHAs) είναι μερικά θαυματουργά, δραστικά συστατικά που βοηθούν πολύ στην αντιγήρανση. Αναζήτησέ τα σε ορούς και κρέμες και εφάρμοζέ τα καθημερινά, πρωί και βράδυ. Δες εδώ περισσότερες λεπτομέρειες για τη δράση τους καθώς και μερικά skincare προϊόντα που τα περιέχουν.

    #2. Κάνε χημικά peelings

    Η χημική απολέπιση με AHAs (μανδελικό, γαλακτικό, γλυκολικό οξύ) ή BHAs (σαλικυλικό οξύ) βοηθά σημαντικά το δέρμα να αναδείξει τη λάμψη του. Μερικά από τα πολλά πλεονεκτήματά της είναι η ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου (που φθίνει με το πέρασμα του χρόνου), η εξάλειψη των κηλίδων και η εξομάλυνση των λεπτών γραμμών και ρυτίδων. Μπορείς να την κάνεις είτε στο ιατρείο είτε στο σπίτι με ειδικά σκευάσματα που κυκλοφορούν στην αγορά, καλό είναι ωστόσο να συμβουλευτείς τον δερματολόγο σου σχετικά με το ποια οξέα είναι καταλληλότερα για τον τύπο επιδερμίδας και τις δικές σου ανάγκες.

    #3. Ενυδατώσου (και ξεκίνα από μικρή ηλικία)

    Μην ξεχνάς την ενυδάτωση με ειδικές κρέμες και ορούς που θα χαρίσουν στο δέρμα σου την επιθυμητή υγρασία αλλά και αντιγηραντική προστασία. Όσο πιο νωρίς ξεκινήσεις μάλιστα, τόσο το καλύτερο. Αυτό ωστόσο δεν σημαίνει ότι πρέπει να βάζεις αντιγηραντικά προϊόντα ακόμα κι αν είσαι 25 (και το πιθανότερο είναι ότι δεν τα χρειάζεσαι). Συζήτησε με τον δερματολόγο σου, παρατήρησε τι ανάγκη έχει το δέρμα σου σε κάθε δεδομένη στιγμή και δράσε ανάλογα. Φυσικά, μην ξεχνάς και την ενυδάτωση εκ των έσω με τη σωστή διατροφή και την κατανάλωση τουλάχιστον 2 λίτρων νερού τη μέρα.

    #4. Κάνε face massage ή face yoga

    Ίσως να μην το πιστεύεις, αλλά το μασάζ στο πρόσωπο καθώς και οι διάφορες κινήσεις που μπορείς να κάνεις με τα δάχτυλα, το στόμα και τη γλώσσα σου βοηθούν σημαντικά στη λείανση των γραμμών και ρυτίδων. Επιπλέον, και τα gua sha εργαλεία και jade rollers θα σε βοηθήσουν να αποκτήσεις μια πιο λεία, σφριγηλή επιδερμίδα ενώ ταυτόχρονα θα σε χαλαρώσουν πλήρως.

    #5. Μην ξεχνάς το αντηλιακό

    Είναι ίσως ένα από τα πιο σημαντικά όπλα που έχουμε ενάντια στην τόσο επικίνδυνη και βλαβερή ηλιακή ακτινοβολία. Όσο πιο μεγάλος ο SPF δείκτης, τόσο το καλύτερο, αν και το πιο κρίσιμο είναι να επαναλαμβάνεις την επάλειψή του συχνά μέσα στην ημέρα, ιδίως αν εκτίθεσαι στον ήλιο. Φυσικά, πρόκειται για ένα βήμα που πρέπει να εντάξεις στις συνήθειές σου χειμώνα – καλοκαίρι, ανεξαρτήτως καιρικών συνθηκών.

    Πηγή: https://www.madamefigaro.gr/