Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ

Αν ταλαιπωρείσαι από την πολλή ζέστη μέσα στο κατακαλόκαιρο, πάρε ανά χείρας ένα face mist και άρχισε να ψεκάζεις το πρόσωπό σου με αυτό όσες φορές θέλεις μέσα στην ημέρα. Θα σου προσφέρει μια πολύ ευχάριστη «ανάσα» δροσιάς και αναζωογόνησης.
Τα spray προσώπου ή face mists περιέχουν ιαματικό νερό, πλούσιο σε μέταλλα και ιχνοστοιχεία, καθώς και φυτικά εκχυλίσματα, βιταμίνες, αντιοξειδωτικά.
Η δράση τους δεν περιορίζεται μόνο στο να σε δροσίζουν. Τα face mists ενυδατώνουν, αναζωογονούν και ενδυναμώνουν την επιδερμίδα από τις επιθετικές περιβαλλοντικές συνθήκες (ρύπανση και ήλιος) και τους εντατικούς ρυθμούς της καθημερινότητας (στρες). Επιπλέον, η αντιφλεγμονώδη και καταπραϋντική δράση τους κάνουν καλό στο δέρμα όταν είναι ερεθισμένο, κουρασμένο και θαμπό και καταπραΰνουν το αίσθημα δυσφορίας ή κνησμού. Τα περισσότερα είναι κατάλληλα και για την ευαίσθητη επιδερμίδα. Τέλος, κάποια από αυτά μπαίνουν και πάνω από το μακιγιάζ για να το σταθεροποιήσουν ή να το ανανεώσουν.

Η φωτοευαισθησία είναι η αντίδραση του δέρματος μόλις εκτεθεί στον ήλιο. Χαρακτηρίζεται από ασυνήθιστη φλεγμονή ή κοκκίνισμα του δέρματος, που συχνά μοιάζει με ηλιακό έγκαυμα. Πολλές φορές οφείλεται σε τοπικά προϊόντα που αλείφουμε στο δέρμα και αντιδρούν με τον ήλιο.

Η φωτοευαισθησία μπορεί να είναι τοξική ή αλλεργική, γεγονός που σημαίνει ότι μπορεί να εκδηλωθεί μέσα σε λίγες ώρες από την έκθεση στον ήλιο ή ακόμη και αρκετές ημέρες αργότερα.

Ο δρ Μάρκος Μιχελάκης, Δερματολόγος-Αφροδισιολόγος εξηγεί ποια συστατικά που υπάρχουν σε τοπικά καλλυντικά θα μπορούσαν να προκαλέσουν φωτοευαισθησία και γι’ αυτό πρέπει να είμαστε προσεκτικοί πριν από την έκθεση στον ήλιο.

1. Ρετινόλη. Είναι γνωστή και ως βιταμίνη Α. Αποτελεί ένα από τα ευρύτερα χρησιμοποιούμενα ενεργά συστατικά των καλλυντικών. Είναι γνωστή για τις αντιγηραντικές ιδιότητές της και την συμβολή της στην ανανέωση της επιδερμίδας. Η ρετινόλη στοχεύει τις λεπτές και τις πιο βαθιές ρυτίδες, καθώς και τους διογκωμένους πόρους του δέρματος. Όταν χρησιμοποιείται με σωστό τρόπο, διεγείρει την ανανέωση της επιδερμίδας και την παραγωγή του κολλαγόνου, βελτιώνοντας την υφή και τον τόνο του δέρματος. «Το πρόβλημα, όσον αφορά τον ήλιο, είναι ότι η ρετινόλη ενθαρρύνει την παραγωγή νέων δερματικών κυττάρων. Η νέα στοιβάδα του δέρματος που δημιουργείται είναι πολύ ευαίσθητη στον ήλιο», εξηγεί ο κ. Μιχελάκης. «Γι’ αυτό τον λόγο είναι προτιμότερο να εφαρμόζονται τα προϊόντα με ρετινόλη το βράδυ, πριν από τη βραδινή κατάκλιση». Αν κάνετε παρατεταμένη χρήση ρετινόλης, είναι απαραίτητο να αλείφετε σχολαστικά το δέρμα σας με αντηλιακό, κάθε φορά που πρόκειται να βγείτε σε υπαίθριο χώρο. Να επαναλαμβάνετε οπωσδήποτε την επάλειψη με το αντηλιακό κάθε 2 ώρες.
2. Έλαια εσπεριδοειδών. Τα αιθέρια έλαια του πορτοκαλιού, του λεμονιού, του κίτρου, του γκρέιπφρουτ κ.λπ. είναι αρωματικά δραστικά συστατικά, που μπορεί να ανανεώσουν και να βελτιώσουν την όψη του δέρματος. Περιέχουν όμως ορισμένες ουσίες που αλληλεπιδρούν με τον ήλιο και προκαλούν φωτοτοξική αντίδραση. Αυτή εκδηλώνεται με κοκκίνισμα, έγκαυμα και μελάγχρωση του δέρματος. Επομένως, να μην χρησιμοποιείτε όταν πρόκειται να βγείτε στον ήλιο, ενυδατικές κρέμες, serums και άλλα καλλυντικά που περιέχουν ως δραστικές ουσίες έλαια εσπεριδοειδών.
3. Παράγοντες απολέπισης. Υπάρχουν πολλές ουσίες που χρησιμοποιούνται για απολέπιση του δέρματος. Μεταξύ αυτών συμπεριλαμβάνονται το γλυκολικό οξύ, το γαλακτικό οξύ, το μανδελικό οξύ, το σαλικυλικό οξύ και το αζελαϊκό οξύ. Όλ’ αυτά τα οξέα αφαιρούν τα νεκρά κύτταρα, ενυδατώνουν το δέρμα και το κάνουν να φαίνεται πιο καθαρό και νεανικό. Ορισμένα από αυτά μπορεί επίσης να αμβλύνουν τα σημάδια της ακμής. Επειδή, όμως, αφαιρούν τα επιφανειακά δερματικά κύτταρα, εκθέτουν στο περιβάλλον τα υποκείμενα, νέα κύτταρα. Αυτά, όμως, είναι, όπως προαναφέρθηκε, πολύ ευαίσθητα στις επιδράσεις της UV και έτσι μπορεί να εκδηλωθεί αντίδραση φωτοευαισθησίας. Φροντίστε, λοιπόν, να κάνετε απολέπιση με την ενδεδειγμένη συχνότητα (όχι πάνω από 1-2 φορές την εβδομάδα το καλοκαίρι), κατά προτίμηση το απόγευμα ώστε να περάσουν πολλές ώρες (πάνω από 12) έως ότου εκτεθείτε στον ήλιο. Να αλείφετε επίσης οπωσδήποτε το δέρμα σας με άφθονο αντηλιακό με υψηλό δείκτη προστασίας SPF.
4. Υδροκινόνη. Η υδροκινόνη είναι μία ουσία που χρησιμοποιείται για την αντιμετώπιση των δερματικών δυσχρωμιών, γιατί «ανοίγει» το χρώμα του δέρματος. Τα προϊόντα περιποίησης που την περιέχουν, μειώνουν την παραγωγή της φυσικής χρωστικής ουσίας (μελανίνη) στα σημεία του δέρματος με πιο σκούρο τόνο (υπερμελάγχρωση). Η μείωση της μελανίνης αφήνει τοπικά το δέρμα πιο ευάλωτο στις επιδράσεις της υπεριώδους ακτινοβολίας του ηλίου. Αν επομένως έχετε υπερμελάγχρωση και εφαρμόζετε προϊόντα με υδροκινόνη, καλό είναι να μην εκτίθεται στον ήλιο το σημείο του δέρματος στο οποίο κάνετε θεραπεία.
5. Αντιβακτηριακοί παράγοντες. Οι τοπικές θεραπείες με προϊόντα που περιέχουν ως δραστικές ουσίες την κλινδαμυκίνη ή το υπεροξείδιο του βενζολίου δεν είναι καλλυντικά, αλλά φαρμακευτικές θεραπείες που συνήθως χορηγούνται για την καταπολέμηση της ακμής. Εντούτοις τα συστατικά τους μπορεί να προκαλέσουν ξηροδερμία, με αποτέλεσμα να γίνεται το δέρμα πιο ευάλωτο στις επιδράσεις της UV. Είναι προτιμότερο να αποφεύγετε αυτά τα προϊόντα λίγες ώρες πριν από την έκθεση στον ήλιο, για να προστατεύσετε το δέρμα σας από την φωτοευαισθησία που εκδηλώνεται με υπερμελάγχρωση.

«Τα παραπάνω συστατικά παρέχουν πολλά οφέλη στο δέρμα και δεν υπάρχει λόγος να τα αφαιρέσει κάποιος από την συνήθη περιποίησή του. Πρέπει όμως, κυρίως τους καλοκαιρινούς μήνες, να προσέχει πότε τα χρησιμοποιεί και να λαμβάνει εντατικά μέτρα προστασίας από τον ήλιο, ώστε να αποφύγει τους δυνητικούς κινδύνους από την αλληλεπίδρασή τους με την UV», καταλήγει ο κ. Μιχελάκης.

Ενώ εσύ κοιμάσαι και…ονειρεύεσαι, η επιδερμίδα σου μένει ξάγρυπνη και λειτουργεί εντατικά για την αναδόμησή της. Οι ειδικοί λένε ότι η καλύτερη στιγμή για την επιδιόρθωση των βλαβών που έχει υποστεί το δέρμα κατά τη διάρκεια της ημέρας είναι η νύχτα.

Στη διάρκεια του ύπνου, το εσωτερικό μας «ρολόι», γνωστό και ως κιρκάδιος ρυθμός, συντονίζει τις λειτουργίες επανόρθωσης και τα κύτταρα αναλαμβάνουν ενεργό δράση για την αναζωογόνησή τους! Σύμφωνα με τους επιστήμονες, γύρω στις 9 το βράδυ εκκρίνεται η μελατονίνη, η ορμόνη του ύπνου, η οποία δίνει σήμα στον οργανισμό να πάει για ύπνο και να ανοίξει τα μάτια του με το φως της μέρας. Επιπλέον, η μελατονίνη διαθέτει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, ενώ συμβάλλει και στην ανάπλαση της επιδερμίδας.

Μπορεί να σου είναι δύσκολο να πας για ύπνο από τις 9! Αυτό, όμως, που μπορείς να κάνεις είναι να φροντίσεις την επιδερμίδα σου. Οι ειδικοί λένε ότι εκείνη την ώρα, η επιδερμίδα είναι πιο δεκτική στα δραστικά συστατικά των καλλυντικών προϊόντων. Ακόμα και αν πας για ύπνο μετά τα μεσάνυχτα, αυτή είναι η πιο κατάλληλη στιγμή για να καθαρίσεις το πρόσωπό σου από κάθε ίχνος μακιγιάζ και αντηλιακού, από ρύπους και ακαθαρσίες. Και στη συνέχεια να περάσεις στην περιποίηση επιλέγοντας ισχυρούς ορούς και κρέμες αντιγήρανσης που θα δράσουν στο μάξιμουμ πάνω σε καθαρή επιδερμίδα.

Έντονη λιπαρότητα, γυαλάδα, φραγμένοι πόροι, σπυράκια και ακμή. Αυτά είναι τα βασικά χαρακτηριστικά του λιπαρού δέρματος και είναι πιο έντονα στους άντρες από ό,τι στις γυναίκες. Η φροντίδα του λιπαρού δέρματος πρέπει να ξεκινάει από νωρίς το πρωί με καθαρισμό με ένα εξειδικευμένο προϊόν, κατά προτίμηση gel. Φρόντισε να έχει ήπια σύνθεση και να είναι απαλλαγμένο από επιθετικούς παράγοντες που διαταράσσουν την ισορροπία της εξωτερικής στοιβάδας της επιδερμίδας και «τραβάνε» το δέρμα. Καλό είναι να επαναλαμβάνεις τον καθαρισμό και το βράδυ όταν γυρίζεις στο σπίτι από τη δουλειά. Έτσι, απομακρύνεις τους ρύπους και τα βακτήρια που κατακάθονται στην επιδερμίδα σου από την αστική ρύπανση, απελευθερώνεις τους φραγμένους πόρους και ρυθμίζεις την υπερβολική γυαλάδα.

Για να είναι ολοκληρωμένη η περιποίηση σου χρειάζεσαι και μια ενυδατική κρέμα, γιατί και το λιπαρό δέρμα κινδυνεύει με αφυδάτωση. Φρόντισε η κρέμα να είναι oil-free, ελαφριά και λεπτόρρευστη, με ενυδατικά και μαλακτικά συστατικά, όπως το υαλουρονικό οξύ και τα ceramides.
Κάνε το έξτρα βήμα! Το λιπαρό δέρμα έχει ανάγκη από απολέπιση και βαθύ καθαρισμό, τουλάχιστον μια φορά την εβδομάδα. Η απολέπιση απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και εμποδίζει το φράξιμο των πόρων με βακτήρια και σμήγμα. Μια μάσκα με άργιλο ή άνθρακα καθαρίζει σε βάθος, εξαφανίζει το πλεονάζον σμήγμα, συσφίγγει τους πόρους και ρυθμίζει τη λιπαρότητα.

Υπάρχει ένας μύθος που λέει πως οι γυναίκες με λεπτή τρίχα οφείλουν να επενδύουν σε περισσότερα προϊόντα ομορφιάς για να διατηρήσουν το ιδανικό αποτέλεσμα. Έτσι, αν ανήκετε -κι εσείς- σε αυτή την κατηγορία, τότε σίγουρα θα αναζητάτε τρόπους για να κάνετε τα μαλλιά σας να φαίνονται πιο πυκνά. Θέτοντας, λοιπόν, ως πρώτο δεδομένο πως το τριχωτό της κεφαλής δεν μπορεί να αναπτύξει περισσότερους θύλακες τρίχας είναι σημαντικό να επενδύσετε σε τρόπους που θα τα κάνουν να μοιάζουν πιο υγιή με όσα λιγότερα styling products είναι εφικτό.

1. Το σίδερο για μπούκλες είναι καλύτερο από το blow dry
Εάν έχετε λεπτά, ίσια μαλλιά που δεν κρατούν καλά τις μπούκλες, μην σπαταλάτε το bugdet σας σε ένα ακριβό πιστολάκι. Προκειμένου τα λεπτά, ίσια μαλλιά να κρατήσουν μια εντυπωσιακή ογκώδη μπούκλα για μεγάλο χρονικό διάστημα, χρειάζεστε έντονη ζέστη – και αυτό μπορεί να επιτευχθεί μόνο με μια τσιμπίδα για μπούκλες ή με θερμαινόμενο styler. Φυσικά τα προϊόντα για κράτημα θα κάνουν τη δουλειά τους αλλά αυτό δε σημαίνει ότι πρέπει να το παρακάνετε με τη χρήση τους.

2. Μην αφήνετε τα μαλλιά σας βρεγμένα
Ένα tip είναι ότι όταν έχετε λεπτά μαλλιά, είναι πολύ σημαντικό να μην τα αφήνετε βρεγμένα για παρατεταμένες χρονικές περιόδους. Στην πραγματικότητα, θα πρέπει να τα στεγνώσετε με πιστολάκι αμέσως μόλις βγείτε από το ντους, γιατί τα βρεγμένα μαλλιά είναι πολύ πιο επιρρεπή στο σπάσιμο κάτι που σίγουρα εντείνεται λόγω της διαμόρφωσης της δικής σας τρίχας. Μετά το λούσιμο, εφαρμόστε ένα προστατευτικό θερμότητας και στεγνώστε τα μαλλιά σας σε χαμηλή θερμοκρασία και είναι βέβαιο πως θα δείτε διαφορά.

3. Αλλάξτε σαμπουάν
Μέχρι τώρα γνωρίζατε πως πρέπει να χρησιμοποιείτε σαμπουάν για λεπτή τρίχα. Μια εναλλακτική που σίγουρα δεν είχατε κατά νου είναι ότι όταν έχετε λεπτά μαλλιά, αναπόφευκτα θα καταλήξει να βαρύνει. Αντίθετα, όσο λιγότερα προϊόντα έχετε πάνω στα μαλλιά σας, τόσο καλύτερο θα είναι το τελικό αποτέλεσμα. Για να διατηρήσετε, λοιπόν, το εφέ που θέλετε επενδύστε σε ένα clarifying σαμπουάν ή σε ένα scrub καθαρισμού μια φορά την εβδομάδα. Αυτά θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση του λαδιού και της συσσώρευσης ρύπων που θα μπορούσαν να βαραίνουν τις ρίζες.

4. Επιλέξτε ένα χαλαρό up-do
Αν έχετε λεπτά μαλλιά, καλύτερα να αποφύγετε τις σφιχτές αλογοουρές και τους έντονους κότσους. Αυτό, καθώς οποιοδήποτε είδος έντονης τριβής στα μαλλιά σας θα οδηγήσει πιθανότατα σε σπασίματα. Εάν θέλετε να παραμείνουν όσο το δυνατόν πιο πυκνά, είναι σημαντικό να τα διατηρήσετε χαλαρά είτε σε ένα up-do, είτε σε μια χαμηλή αλογοουρά.

5. «Πειράξτε» τα μαλλιά σας
Μερικές φορές τα προϊόντα ανόρθωσης ριζών είναι σημαντικά. Υπάρχουν πολλά προϊόντα που κάνουν θαύματα με τον όγκο και αν τα επιλέξετε σωστά θα δείτε μεγάλη διαφορά χωρίς να αισθανθείτε το βάρος και φυσικά χωρίς να μένετε αποκλειστικά στη χρήση αυτών. Μια teasing brush και ένα σπρέι που δίνει υφή και όγκο θα γίνουν τα δικά σας on-the-go μυστικά για το τέλειο αποτέλεσμα. Στη συνέχεια μια δόση λακ θα κρατήσει τα μαλλιά σας εκεί ακριβώς που πρέπει.

Πηγή: glow.gr

Οι πρώτες εξορμήσεις στις παραλίες, αλλά και τα πρώτα Σαββατοκύριακα μακριά από την πόλη είναι μόλις λίγες εβδομάδες μακριά κι αυτό σημαίνει ότι το άγχος για την όψη φλοιού πορτοκαλιού έχει φτιάσει στο πικ της. Αν μια πιο λεία επιδερμίδα ξέρεις ότι θα σε γεμίσει αυτοπεποίθηση, τότε δεν έχεις παρά να ξεκινήσεις να “εργάζεσαι” για αυτή. Πρόσεξε όμως ποιες συμβουλές θα ακολουθήσεις. Δεν είναι όλα όσα ακούς στα girl groups ή διαβάζεις στο διαδίκτυο αλήθεια.

Στο πρώτο βίντεο #BeautyStarsFest της νέας σεζόν, η Κορίνα Βρούσια παίζει το “How much do you know?” ανακαλύπτοντας τρεις μύθους για την κυτταρίτιδα, που όλες θα πρέπει να σταματήσουμε επιτέλους να πιστεύουμε, αλλά και μία αλήθεια για το φλέγον ζήτημα του καλοκαιριού.

Όπως αποκαλύπτει, κάθε χρόνο, προκειμένου να νιώθει η καλύτερη εκδοχή του εαυτού της στην παραλία, εντάσσει στη ρουτίνα της το My Coach! της Elancyl (στα φαρμακεία). Πρόκειται για μία κρέμα σώματος κατά της επίμονης κυτταρίτιδας, εμπνευσμένη από το μεταβολισμό των αθλητών. Περιέχει έναν μοναδικό συνδυασμό από μικροφύκη, κισσό και καφεΐνη που κινητοποιεί τα λιποκύτταρα και τετραπασιάζει τα αποτελέσματα ακόμα και της πιο ήπιας, καθημερινής άσκησης, χαρίζοντας μέσα σε μόλις 14 ημέρες πιο λεία όψη και σφριγηλή επιδερμίδα.

Δες το βίντεο:

Πηγή: www.madamefigaro.gr

Η ενυδάτωση της επιδερμίδας είναι σημαντική σε κάθε ηλικία, με την υιοθέτηση της σωστής skincare ρουτίνας να ενδείκνυται από τα early 20s. Διότι μια σούπερ ενυδατωμένη επιδερμίδα διατρέχει λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσει λεπτές γραμμές και ρυτίδες νωρίτερα από το αναμενόμενο ή να ταλαιπωρηθεί από όλα τα προβλήματα της ξηρότητας και της αφυδάτωσης που μπορεί να προκύψουν (βλ. ξεφλούδισμα, ερυθρότητα, αίσθημα καύσου).

Εξού και η ενυδάτωση θεωρείται το Α και το Ω σε μια ρουτίνα περιποίησης, μιας και μια σωστά ενυδατωμένη επιδερμίδα είναι πιο καλά δομημένη και ανεκτική απέναντι σε κάθε είδους εξωτερικές απειλές που όλοι και όλες θα συναντήσουμε στην πορεία της ζωής μας.

Όσο μεγαλώνουμε δε, κρίνεται επιτακτική η ανάγκη για ακόμα μεγαλύτερη θρέψη και αναζωογόνηση, ώστε να καθυστερήσουμε όσο το δυνατόν περισσότερο και με φυσικό τρόπο τα σημάδια της γήρανσης.

Ποιο είναι το πιο σημαντικό βήμα της κατάλληλης skincare ρουτίνας, αν έχεις ξεπεράσει τα 40 (και όχι μόνο); Η εφαρμογή μιας τονωτικής λοσιόν ή essence που θα βελτιώσει την υδρολιπιδική ασπίδα της επιδερμίδας ενώ θα κλειδώσει την υγρασία και θα καταπραΰνει το δέρμα χαρίζοντας μια μοναδική αίσθηση.

Το σημαντικότερο; Απλώνεται πανεύκολα ενώ χαρίζει μια πραγματική ανάσα δροσιάς, κάνοντας το δέρμα σου να δείχνει και να είναι λείο και μεταξένιο. Εφαρμόζεται αμέσως μετά τον καθαρισμό και πριν από το μακιγιάζ ή ακόμα και μόνη της.

Tip: Μπορείς επίσης να αναμείξεις τη λοσιόν σου με το foundation για να αραιώσεις τη σύστασή του και να κάνεις πιο ανάλαφρη την απόχρωση στο δέρμα σου, ώστε να δείχνει απόλυτα φυσικό.

Πηγή: www.madamefigaro.gr

Τι να προσέξεις για να προστατεύσεις τα μαλλιά σου από τον ήλιο και τις υψηλές θερμοκρασίες φέτος το καλοκαίρι.

Θα ξεκινήσω με το εξής δεδομένο: Το καλοκαίρι είναι ίσως η μοναδική εποχή που μπορεί πράγματι να ταλαιπωρήσει τα μαλλιά μας. Εξού και πληθαίνουν τα άρθρα με “tips για μακριά μαλλιά”, “tips για βαμμένα μαλλιά στον ήλιο” κ.ο.κ. Όλες μας θέλουμε το καλύτερο για τα μαλλιά μας ενώ γνωρίζουμε ότι η σωστή περιποίηση και πρόληψη κάνουν θαύματα.

Όπου “πρόληψη” βάλε μερικές μικρές συνήθειες που καλό είναι να υιοθετήσεις από τώρα, πριν από την έκθεσή σου στον ήλιο ή την εξόρμησή σου στα νησιά και στις παραλίες, ώστε να διασφαλίσεις ότι τα μαλλιά σου θα παραμείνουν υγιή και θα περάσουν σώα και αβλαβή άλλο ένα θερμό καλοκαίρι.

Διάβασε περισσότερα στο missbloom.gr

Το δέρμα είναι ίσως το μοναδικό όργανο του ανθρώπινου σώματος που, όταν «δυσανασχετεί», αντιδρά. Το επιβεβαιώνουν οι μικρές αλλαγές στην όψη και υφή του. Βασικός ύποπτος, τις περισσότερες φορές, οι μικρές αστοχίες στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης και χρήση των καλλυντικών. Αν μάθουμε να αναγνωρίζουμε τα σημάδια ,μπορούμε εύκολα να τις εντοπίσουμε και να το βοηθήσουμε να ανακτήσει πολύ γρήγορα την ισορροπία και καλή του υγεία.

1. Η ξηρή επιδερμίδα γίνεται ακόμη πιο ξηρή. Αναζητήστε τον «ένοχο» στο προϊόν καθαρισμού . Οι σκληροί απορρυπαντικοί παράγοντες , που περιέχει, μαζί με τους ρύπους και το μακιγιάζ αφαιρούν και τα φυσικά έλαια που συνθέτουν το υδρολιπιδικό φιλμ στην επιφάνεια της επιδερμίδας. Για να το αποτρέψουμε, επιλέγουμε φόρμουλες με ήπιους καθαριστικούς παράγοντες που σέβονται το pH της επιδερμίδας και δεν περιέχουν οινόπνευμα ή αρώματα. Τα balm , από τις πιο πρόσφατες προτάσεις της σύγχρονης βιομηχανίας της ομορφιάς, προτείνονται από τους ειδικούς ως η πλέον ασφαλής και αποτελεσματική λύση για τον καθημερινό καθαρισμό και ντεμακιγιάζ της ξηρής επιδερμίδας. Χάρη στην περιεκτικότητά τους σε φυσικά έλαια και κεριά απομακρύνουν ρύπους, σμήγμα και λιπαρά κατάλοιπα χωρίς να αποστραγγίζουν την επιδερμίδα από τα φυσικά της λιπίδια. Για τις πιο παραδοσιακές, το κλασικό γαλάκτωμα ντεμακιγιάζ, εμπλουτισμένο με ενυδατικούς παράγοντες, παραμένει πάντα ένας ασφαλής τρόπος καθαρισμού.

2. Η επιδερμίδα είναι ξηρή και ξεφλουδίζει. Σημάδι ότι κάτι την ενοχλεί. Όταν η περιεκτικότητα των οξέων φρούτων, που συχνά περιλαμβάνονται σε ένα προϊόν απολέπισης, είναι υψηλή- σε φυσιολογικές συνθήκες, για την κατ’ οίκον χρήση η περιεκτικότητα δεν ξεπερνά το 10%- υπάρχει πάντα ο κίνδυνος για την έντονη ευαισθητοποίηση της επιδερμίδας. Και το ξεφλούδισμα είναι μια από τις ενδείξεις. Οι συνδυασμοί δραστικών συστατικών είναι ένα ακόμη λάθος που προκαλεί την αντίδραση της επιδερμίδας. Αποφεύγετε, επισημαίνουν οι ειδικοί, να χρησιμοποιείτε ταυτόχρονα γλυκολικό με σαλικυλικό οξύ ή να τα συνδυάζετε με ρετινόλη . Για μεγαλύτερη ασφάλεια τα χρησιμοποιείτε εναλλάξ πρωί και βράδυ.

3. Οι πόροι είναι έντονα ορατοί. Στις εφηβικές επιδερμίδες με τάση ακμής μπορούμε να τους … δικαιολογήσουμε. Στις πιο ώριμες, όμως, οι διεσταλμένοι πόροι οφείλονται είτε στην έλλειψη συστηματικού καθαρισμού, είτε στη χρήση ακατάλληλων ενυδατικών προϊόντων. Στην πρώτη περίπτωση, ο σχολαστικός βραδινός καθαρισμός με απαλούς παράγοντες που δεν απογυμνώνουν την επιδερμίδα- άρα δεν ενεργοποιούν τους σμηγματογόνους αδένες να παράγουν περισσότερο σμήγμα για να επανέλθει η ισορροπία στο υδρολιπιδικό φιλμ- και η απολέπιση μια φορά την εβδομάδα, μειώνουν αισθητά την όψη των διεσταλμένων πόρων. Ενώ για την ενυδάτωση επιλέγουμε oil free προϊόντα με σμηγματορυθμιστική δράση.

4. Ενοχλητικό «τράβηγμα» ή φαγούρα στην κανονική επιδερμίδα. Μήπως το παρακάνετε με την απολέπιση; Μπορεί να είναι ο πιο ασφαλής και αποτελεσματικός τρόπος αναζωογόνησης της επιδερμίδας, όταν όμως ο κυτταρικός μεταβολισμός αρχίζει να φθίνει- όπως ακριβώς συμβαίνει στις ώριμες ηλικίες- η συχνή απολέπιση «τραυματίζει» τον προστατευτικό μανδύα, με αποτέλεσμα την ευαισθητοποίηση της επιδερμίδας. Για να την επαναφέρετε στη φυσιολογική της κατάσταση διακόπτετε την απολέπιση για δύο, τουλάχιστον, εβδομάδες. Όταν επαναλάβετε τη διαδικασία σιγουρευτείτε ότι έχετε επιλέξει έναν ήπιο απολεπιστικό παράγοντα όπως είναι το σαλικυλικό οξύ ( salicylic acid) και το υπεροξείδιο του βενζολίου (benzoyl peroxide) , που απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα χωρίς να αποδυναμώνουν τον προστατευτικό φραγμό.

5. Κόκκινα σπυράκια. Συμβαίνει συχνά στις μεικτές, ή με τάση λιπαρότητας επιδερμίδες με βασικό ύποπτο την οξυβενζόνη (oxybenzone), ένα από τα πιο κοινά χημικά φίλτρα στα αντηλιακά προϊόντα, που ενδέχεται να φράξει τους πόρους της επιδερμίδας. Τη λύση στη συγκεκριμένη περίπτωση την δίνουν οι μη φαγεσωρογόνες συνθέσεις με φυσικά αντηλιακά φίλτρα που προσφέρουν ευρέος φάσματος προστασία από την UV ακτινοβολία και είναι πιο φιλικά με την επιδερμίδα.

Πηγή: www.skingurus.gr

Είναι αναμφίβολα η πρωταγωνίστρια της λάμψης , η βιταμίνη που κάνει θαύματα στην επιδερμίδα. Τι θα λέγατε όμως αν μαθαίνατε ότι ένα σούπερ αντιοξειδωτικό, άγνωστο στις περισσότερες από εμάς, βγαίνει από…τη σκιά των παραθαλάσσιων πεύκων και ετοιμάζεται να διεκδικήσει τη θέση της;
Αφορμή για το σημερινό post στάθηκε ένα μικρό…λάθος. Πριν λίγες μέρες, επιλέγοντας τις φωτογραφίες των προϊόντων που θα συνόδευαν το θέμα που ετοίμαζα, μπέρδεψα το μπουκαλάκι του ορού για τα μάτια της The Ordinary με ένα άλλο-είναι βλέπετε όλα παρόμοια… Μεγεθύνοντάς το κατάλαβα αμέσως ότι δεν ήταν το σωστό, όμως το Pycnogenol 5%. (το όνομα του ορού από το κύριο συστατικό του), κέντρισε την περιέργειά μου. Αναρωτήθηκα πώς μέχρι τώρα δεν το είχα προσέξει και αποφάσισα να το ψάξω. Και είναι αλήθεια ότι τα… προσόντα του με εντυπωσίασαν.

Τι είναι η πυκνογενόλη; Πρόκειται για την πατενταρισμένη μορφή του εκχυλίσματος του φλοιού της θαλάσσιας πεύκηςMaritime-Pine.jpg(Pinus pinaster ή maritima), γνωστότερη με την εμπορική ονομασία Pycnogenol® και προέρχεται αποκλειστικά από την περιοχή της νοτιοδυτικής Γαλλίας, μεταξύ Μπορντό και Μπιαρίτς. Εξαιρετικά προσαρμοσμένο στο κλίμα της Μεσογείου, αλλά και την αλμύρα της θάλασσας το όμορφο αυτό κωνοφόρο δέντρο, δεν μας είναι εντελώς άγνωστο, αφού το συναντάμε σε παραλίες της δυτικής Πελοποννήσου .

Η πυκνογενόλη είναι ένα ερευνητικά τεκμηριωμένο μείγμα αντιοξειδωτικών συστατικών, πλούσιο σε προανθοκυανιδίνες, βιοφλαβονοειδή και φαινολικά οξέα. Αποτελεί εξαιρετική επιλογή για κάθε τύπο δέρματος, ειδικότερα όμως για τα ευαίσθητα, με τάση ερυθρότητας, όπως και για εκείνα που ταλαιπωρούνται από ροδόχρου ακμή ή άλλες φλεγμονώδεις καταστάσεις. Όταν εφαρμόζεται τοπικά, απορροφάται εύκολα από την επιδερμίδα και δρα σε κυτταρικό επίπεδο: ενυδατώνει, ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, συμβάλλει στη μείωση της υπερμελάγχρωσης και προλαμβάνει τη φωτογήρανση.

Η ανακάλυψη. Παρόλο που το εκχύλισμα από τον φλοιό της θαλάσσιας πεύκης ήταν από παλιά γνωστό για τις θεραπευτικέςpine0.jpgτου ιδιότητες, η ιστορία της πυκνογενόλης ξεκίνησε τη δεκαετία του 1960, όταν τα ερευνητικά εργαστήρια της εταιρείας Horphag Research Ltd στο Βερολίνο, ανέπτυξαν από το φλοιό του γαλλικού θαλάσσιου πεύκου ένα υδατοδιαλυτό φλαβονοειδές, το οποίο ονόμασαν Pycnogenol®. Με περισσότερες από 450 επιστημονικές δημοσιεύσεις , η μοναδική αυτή ουσία, είναι πλέον ένα από τα πιο καλά ερευνημένα συστατικά. Το ισχυρό αυτό μείγμα αντιοξειδωτικών, είναι ένα φυσικό αντιφλεγμονώδες, που συμβάλλει στη διατήρηση της ευλυγισίας των αρθρώσεων, και της υγιούς όρασης, βοηθά στη διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, διεγείρει τη δημιουργία κολλαγόνου και υαλουρονικού οξέος, και βέβαια προστατεύει το δέρμα από τις ελεύθερες ρίζες που παράγονται από τις ακτίνες UV, το στρες και την ατμοσφαιρική ρύπανση.

Ένα πολυεργαλείο για την επιδερμίδα. Τη δράση αυτού του φυσικού εκχυλίσματος έσπευσαν πρώτες να αξιοποιήσουν οι εταιρείες που παράγουν συμπληρώματα διατροφής. Καθώς όμως η τοπική εφαρμογή της πυκνογενόλης είτε μόνης της, σε μορφή ορού, είτε σε κρέμα μαζί με άλλα αντιγηραντικά συστατικά, προσφέρει εξίσου σημαντικά οφέλη, η βιομηχανία καλλυντικών μπήκε κι αυτή στο…παιχνίδι. Όπως τονίζουν οι δερματολόγοι, δεν είναι μόνο ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που ανιχνεύει και εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες. Ουσιαστικά είναι ένα πολυεργαλείο που μειώνει τις ρυτίδες και τις κηλίδες και αποτρέπει τον σχηματισμό νέων, συμβάλλει στην αύξηση της παραγωγής κολλαγόνου και ενυδατώνει εκ των έσω, ενισχύοντας την ικανότητα του δέρματος να παράγει υαλουρονικό οξύ. Τέλος καταπραΰνει τη φλεγμονή, τον ερεθισμό και την ερυθρότητα μετά από κάθε έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία και επανορθώνει τις βλάβες εμποδίζοντας τα σημάδια φωτογήρανσης να κάνουν την εμφάνισή τους.

Πυκνογενόλη vs βιταμίνη C. Κοινό σημείο των δύο αυτών ενεργών συστατικών είναι φυσικά η αντιοξειδωτική τους δράση- αν και σε ορισμένες μελέτες, η πυκνογενόλη αποδείχθηκε πιο ισχυρή από τη βιταμίνη C! Αν πάντως ενώσουν τις δυνάμεις τους, προσφέρουν στην επιδερμίδα ακόμα πιο ενισχυμένη προστασία. Επίσης, και τα δύο συστατικά μειώνουν τις δυσχρωμίες και τις κηλίδες και συμβάλλουν στην ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου. Σε αντίθεση όμως με τη βιταμίνη C που σε υψηλές συγκεντρώσεις, κάποιες φορές ερεθίζει τις ευαίσθητες επιδερμίδες, η πυκνογενόλη είναι πολύ πιο ήπια και γενικά γίνεται πολύ καλύτερα ανεκτή από το δέρμα. Τέλος, η πυκνογενόλη δεν οξειδώνεται αν εκτεθεί στον αέρα ούτε δεν χάνει με τον καιρό την αποτελεσματικότητά της όπως συμβαίνει με τη βιταμίνη C. Μάλιστα, λένε οι ειδικοί, αν προσθέσουμε μερικές σταγόνες πυκνογενόλης σε έναν ορό βιταμίνης C που βρίσκεται σε μπουκάλι με σταγονόμετρο και έχει οξειδωθεί – θα το καταλάβουμε από την σκούρα πορτοκαλί απόχρωση που παίρνει- μπορεί να τη βοηθήσει να…συνέλθει και να παρατείνει τη διάρκεια της ζωής της!

Πηγή: www.skingurus.gr