Την παρούσα περίοδο δεν πρέπει να υπάρχει άγχος για ζητήματα καλλωπισμού. Παρόλα αυτά, επειδή ΜΕΝΟΥΜΕ ΣΠΙΤΙ και υπάρχει ελεύθερος χρόνος αν θέλεις να ανανεώσεις το χρώμα των μαλλιών σου, έχουμε όλα τα tips για να το κάνεις σαν επαγγελματίας. Η όλη διαδικασία, μάλιστα, μπορεί να σε τονώσει και ψυχολογικά. Βασική συμβουλή: φρόντισε τις βαφές να τις προμηθευτείς online έτσι ώστε να μη δημιουργήσει συνωστισμό στα καταστήματα, χωρίς να υπάρχει σημαντικός λόγος.
Βάψε τα μαλλιά σου με new age προϊόντα
Τα προϊόντα βαφής εξελίσσονται και βελτιώνονται διαρκώς. Προσφέρουν απεριόριστες δυνατότητες επιλογής, ευκολία στην εφαρμογή και, φυσικά, μια τεράστια γκάμα αποχρώσεων. Οι συνθέσεις περιέχουν θρεπτικά συστατικά, αποτρέπουν τη φθορά και προσφέρουν χρώμα που μπορεί να συγκριθεί με το αποτέλεσμα που προσφέρουν η τεχνογνωσία και η εμπειρία ενός επαγγελματία κομμωτή που ειδικεύεται στις βαφές. Αν η εφαρμογή και η συντήρηση του χρώματος είναι σωστές στα μαλλιά δημιουργούνται φυσικές ανταύγειες που ενισχύουν τη λάμψη. Όταν εννοούμε σωστή εφαρμογή και αντίστοιχα συντήρηση διάβασε τα παρακάτω:
Οδηγίες για σωστή βαφή μαλλιών αφού…μένουμε σπίτι!
Προμηθεύσου τη σωστή ποσότητα. Αν τα μαλλιά σου είναι μακριά προμηθεύσου 2 σετ έτσι ώστε να μπορέσεις να βάψεις τη ρίζα έως την άκρη.
Αν τα μαλλιά σου είναι ήδη βαμμένα και θέλεις να τα ξανοίξεις ανάμειξε 2 νούμερα επαγγελματικής βαφής-αυτό που χρησιμοποιούσες και έναν τόνο πιο ανοιχτό
Ενυδάτωσε τα μαλλιά σου καλά, πριν ξεκινήσεις τη διαδικασία τη βαφής. Το μυστικό τόσο για την απόδοση της βαφής όσο και για τη φωτεινότητα της απόχρωσης επί μακρόν είναι η άριστη υγεία της τρίχας, που σημαίνει σωστά ενυδατωμένα μαλλιά. Να θυμάσαι ότι τα ξηρά, αφυδατωμένα μαλλιά δεν είναι σε θέση να «υποδεχτούν» και να διατηρήσουν το χρώμα. Στα υπόψιν ότι τα πολύ έντονα χρώματα, όπως είναι το κόκκινο, υπολείπονται σε διάρκεια από τα ζεστά ξανθά ή καστανά.
Τέλος, περίμενε πέντε λεπτά ακόμα και ολοκλήρωσε τη διαδικασία λούζοντας τα μαλλιά με το ειδικό σταθεροποιητικό σαμπουάν που θα βρείς στη συσκευασία της βαφής.
Facebook Τώρα περισσότερο από ποτέ πρέπει να γίνετε πιο σχολαστικοί με τον καθαρισμό της επιδερμίδας σας.
Κάθε τύπος και οι ανάγκες του
Ποντάρετε στα κατάλληλα προϊόντα καθαρισμού ανάλογα με τον τύπο της επιδερμίδα σας. Το έλαιο ή balm καθαρισμού είναι εξαιρετικά δημοφιλές στην ξηρή επιδερμίδα, το κλασικό γαλάκτωμα τα πάει πολύ καλά με την κανονική ή μικτή, ενώ συνήθως το μικκυλιακό νερό (micellar water) σέβεται ιδιαίτερα το ευαίσθητο δέρμα χάρη στη σύνθεση μεγάλης ανοχής.
Αμέσως μετά, επιλέξτε το σωστό «όχημα» που θα μεταφέρει το προϊόν στην επιδερμίδα σας. Για παράδειγμα, μπορείτε να απλώσετε το γαλάκτωμα με τα καλά πλυμένα χέρια σας -τώρα το σαπούνισμα είναι πιο επιτακτικό από ποτέ!-και αμέσως μετά να εμποτίσετε τους δίσκους ντεμακιγιάζ από 100% βαμβάκι.
Δώστε χρόνο
Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες, οι γυναίκες αφιερώνουν κατά μέσο όρο γύρω στα 5’ για το ντεμακιγιάζ τους. Επιμείνετε μερικά έξτρα λεπτά για να αφαιρέσετε ακόμα και το πιο έντονο, ανθεκτικό και με μεγάλη διάρκεια μακιγιάζ και ταυτόχρονα τις τοξίνες και τους ατμοσφαιρικούς ρύπους. Εξάλλου, μόνο όταν η επιδερμίδα είναι καθαρή μπορεί να «αναπνέει», αλλά και να «αξιοποιεί» τα ενεργά συστατικά των προϊόντων περιποίησης που ακολουθούν μπαίνοντας στη διαδικασία κυτταρικής αναγέννησης.
Επειδή, όμως, ενδέχεται τα προϊόντα καθαρισμού να τραυματίσουν το υδρολιπιδικό φιλμ της επιδερμίδας και να αφαιρέσουν τα φυσικά έλαια που το συνθέτουν, φροντίστε να ολοκληρώνετε την διαδικασία με toner ή λοσιόν περιποίησης, σέρουμ, κρέμα.
Για τα μάτια σας μόνο
Ξεκινήστε από τα μάτια, την πιο λεπτή και ευαίσθητη περιοχή του προσώπου! Προσωπικά, οι διφασικές λοσιόν καθαρισμού είναι εκείνες που απομακρύνουν μέχρι και το τελευταίο ίχνος ακόμα και του αδιάβροχου μακιγιάζ. Για το αδιάβροχο και το μακράς διάρκειας μακιγιάζ, πρώτα εφαρμόστε δύο δόσεις προϊόντος σε ένα βαμβάκι και πιέστε το ελαφρά στην περιοχή των ματιών για 10 δευτερόλεπτα. Σκουπίστε απαλά προς τα έξω και επαναλάβετε. Στο εμπόριο, υπάρχουν alcool – free, υποαλλεργικές συνθέσεις ακόμα και για τα ευαίσθητα μάτια.
How to
Κάντε απαλές κινήσεις μασάζ για 15’’ σε όλο το πρόσωπο και μην αφήνετε απέξω τον λαιμό, τα σημεία κοντά στα αυτιά και την γραμμή των μαλλιών. Αν είστε ξεκούραστες και έχετε διάθεση, μπορείτε να αφιερώσετε περισσότερο χρόνο βάζοντας μέσα σε ένα μπολ λίγο ζεστό νερό. Σκύβοντας με το πρόσωπο σας από πάνω του για 1-2 λεπτά, οι πόροι θα χαλαρώσουν και θα ανοίξουν. Η διαδικασία αυτή θα βοηθήσει το προϊόν να διεισδύσει πιο βαθιά και να αφαιρέσει τη σκόνη και τους ρύπους. Αν θέλετε να δημιουργήσετε συνθήκες spa, στάξτε και μερικές σταγόνες ελαίου λεβάντας για περισσότερη χαλάρωση.
Εύκολη λύση
Πείτε «ναι» στα υγρά μαντηλάκια σε ειδικές περιπτώσεις! Νιώθετε πολύ κουρασμένες ή αδιάθετες; Σας έχει πάρει ο ύπνος στον καναπέ βλέποντας την αγαπημένη σας σειρά στο Netflix; Σίγουρα, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιήσετε τα γρήγορα και εύκολα μαντηλάκια που δεν χρειάζονται ξέβγαλμα από το να μην κάνετε τίποτα επιτρέποντας στους ατμοσφαιρικούς ρύπους και στο πρωινό μακιγιάζ να κοιμηθούν μαζί σας! Εμποτισμένα με καθαριστικό γαλάκτωμα, εκχυλίσματα και μαλακτική σύνθεση, προσφέρουν άμεση ενυδάτωση χωρίς να αφήνουν λιπαρότητα ή να ξηραίνουν την επιδερμίδα.
Γυναίκες που προέρχονται από άλλες εποχές, κουλτούρες και διαφορετικά κοινωνικά υπόβαθρα, αντικομφορμίστριες στο μυαλό και στο πνεύμα απέναντι στις κοινωνικές συμβάσεις, ιδιαίτερες προσωπικότητες με πάθος, ψυχή και όραμα περνάνε έμπρακτα μηνύματα περί ενδυνάμωσης, χειραφέτησης, ανεξαρτησίας και δίνουν νοερά την σκυτάλη η μία στην άλλη, για να επιμηκύνουν στον χρόνο την ιστορία της ομορφιάς, αλλά και για να αναβαθμίσουν τη θέση της γυναίκας στο παγκόσμιο γίγνεσθαι. Η εξέλιξη είναι γένους θηλυκού! Διαγράφει αδιάλειπτα την πορεία της και το τέρμα σίγουρα δεν έχει οριστεί ακόμα!
1902 Με το avant-garde πνεύμα να κυλάει στις φλέβες της, η Helena Rubinstein αρχίζει να χτίζει την αυτοκρατορία της με οδηγό την πεποίθηση ότι η ομορφιά μπορεί να δώσει δύναμη στις γυναίκες. «Beauty is power» είναι το σλόγκαν της! Συνεργάζεται πάντα με τους κορυφαίους στο είδος τους, όπως η Emmie List, η δημιουργός του πρώτου πήλινγκ και ο Marcellin Berthelot, ένας σπουδαίος χημικός και βιολόγος, ο οποίος επιβεβαιώνει τη διαίσθηση της σχετικά με την ύπαρξη τριών τύπων επιδερμίδας. Είναι η πρώτη που αντλεί έμπνευση από τις ιατρικές επιστήμες και δημιουργεί προϊόντα βασισμένα στις πρακτικές της δερματολογίας και της αισθητικής ιατρικής συνδυάζοντας cutting edge καινοτομία, πολυτέλεια και αποτελεσματικότητα.
Helena Rubinstein gettyimages/hultonarchive/orlando/idealimage
1903 Η Helena Rubinstein ανοίγει το πρώτο ινστιτούτο αισθητικής στην Αυστραλία, στην οποία είχε μετακομίσει εγκαταλείποντας τη χώρα καταγωγής της, την Πολωνία.
1908 Η φτωχή καναδέζα Florence Nightingale Graham, όπως είναι το βαπτιστικό όνομα της Elizabeth Arden, εγκαταλείπει τη γενέτειρα της για να αναζητήσει την τύχη της στην Αμερική. Αρχικά βρίσκει δουλειά σε φαρμακευτική εταιρεία, στα εργαστήρια της οποίας μαθαίνει τα πάντα για το skincare! Με 6.000 δολάρια δανεικά από τον αδερφό της παίρνει το ρίσκο και ανοίγει το δικό της σαλόνι ομορφιάς στην 5η Λεωφόρο, το οποίο έχει σήμα κατατεθέν μια κόκκινη πόρτα, για να διαφοροποιείται από τα άλλα καταστήματα. Η περίφημη Red Door ανοίγει και η επιτυχία είναι τεράστια.
Elizabeth Arden gettyimages/hultonarchive/sasha/idealimage
1912 Η Elizabeth Arden συμμετέχει μαζί με 15.000 σουφραζέτες σε πορεία για τα δικαιώματα των γυναικών, φορώντας ένα κόκκινο κραγιόν, το Elisabeth Arden Red Lipstick!
1921 H Coco Chanel δημιουργεί το θρυλικό άρωμα Νο 5που απευθύνεται στα flapper girls των 20’s και γιορτάζει τη γυναικεία χειραφέτηση. Το επίσημο λανσάρισμά του γίνεται στις 5 Μαΐου του 1921 στο ατελιέ της οδού Gambon και σημειώνει πρωτόγνωρη απήχηση. Για την επαναστάτρια του στυλ, το άρωμα είναι ένα απαραίτητο και αξεπέραστο αξεσουάρ: ανακοινώνει την είσοδο μιας γυναίκας στον χώρο και υπενθυμίζει την παρουσία της στους άλλους, όταν λείπει. Ωστόσο, ο θρύλος ενός iconic αρώματος εδραιώνεται το 1952, όταν η Marilyn Monroe, το sex symbol με την εύθραυστη προσωπικότητα και την ταραχώδη ζωή, δηλώνει ευθαρσώς: «Με ρωτάνε τι φοράω στο κρεβάτι και απαντώ το άρωμα ChanelNo 5, απλώς γιατί αυτή είναι η αλήθεια».
1923Το χρυσαφένιο μαύρισμα γίνεται σύμβολο της γυναικείας απελευθέρωσης, όταν η Coco Chanel ξεχνιέται στον ήλιο κατά τη διάρκεια μιας κρουαζιέρας στην Κυανή Ακτή και μαυρίζει κατά λάθος. Αυτό το «ατύχημα» προκαλεί το ενδιαφέρον των γυναικών του κύκλου της, οι οποίες σπεύδουν να τη μιμηθούν. Είναι η στιγμή που το λευκό δέρμα, συνώνυμο της ευγενούς καταγωγής μέχρι τότε, υποκύπτει στη γοητεία της ηλιοθεραπείας. Από τότε, η ηλιοκαμένη επιδερμίδα παραμένει εξαιρετικά δημοφιλής, δηλωτική της μέθεξης που χαρίζουν τα αποπλανητικά χάδια του ήλιου.
1938 Πρωτεργάτρια των δικαιωμάτων των γυναικών, η χαρισματική κομμώτρια και μετέπειτα ιδρύτρια της TRESemme, Edna L. Emme εκφωνεί λόγο στον Λευκό Οίκο για τον ρόλο της γυναίκας στις επιχειρήσεις και για τα δικαιώματα της στον εργασιακό χώρο, συμβάλλοντας στην άνοδο της βιομηχανίας της ομορφιάς ως πρόεδρος του National Hairdressers and Cosmetologists Association (Εθνικός σύλλογος κομμωτών και κοσμετολόγων). Δέκα χρόνια μετά ιδρύει τη μάρκα μαλλιών που πρωτοστατεί ως επίσημος χορηγός της Εβδομάδας Μόδας της Νέας Υόρκης. Όραμα της είναι να χαρίζει σε κάθε γυναίκα υπέροχα μαλλιά κομμωτηρίου στο σπίτι πιστεύοντας σθεναρά ότι ένα περιποιημένο κεφάλι είναι παράγοντας αυτοπεποίθησης. «Όταν μια γυναίκα νιώθει πεσμένη, σίγουρα μια βόλτα σε ένα κατάστημα με προϊόντα ομορφιάς θα της φτιάξει τη διάθεση», έχει τονίσει.
1941: Το κραγιόν είναι το μόνο καλλυντικό του οποίου η παραγωγή επιτρέπεται στη διάρκεια του πολέμου, λόγω του ότι κρατάει ψηλά το ηθικό των γυναικών. Με ανάθεση από τον αμερικανικό στρατό, η Elizabeth Arden δημιουργεί το κραγιόν Victory Red, το οποίο έχει την ίδια απόχρωση με τα διακριτικά των στρατιωτικών στολών.
gettyimages/hultonarchive/apic
1946 «Η επιτυχία εξαρτάται από το πόσο τολμάς να πραγματοποιείς τα όνειρα σου». Με αυτό το motto η Estee Lauder αρχίζει να γράφει τη δική της ιστορία ομορφιάς αμέσως μετά τη λήξη του πολέμου. Τον πρώτο καιρό η δαιμόνια πωλήτρια διοικεί μόνη της την εταιρεία, αλλά δεν θέλει να το γνωρίζουν οι πελάτισσες της. Έτσι, κάθε φορά που σηκώνει τα τηλέφωνα, αλλάζει τη φωνή της, προσποιούμενη ότι είναι κάποια άλλη. Θέλει να δίνει την εντύπωση ότι υπάρχει ένα ολόκληρο επιτελείο ανθρώπων που δουλεύει για εκείνη. Τις δικές της, γρήγορες και εύκολες τεχνικές στο μακιγιάζ και την περιποίηση της επιδερμίδας τις παρουσιάζει με ενθουσιασμό παντού: σε κάθε νέο stand της μάρκας, στο τρένο, στο ασανσέρ ή απλά στο δρόμο. Δεν της αρέσει τίποτα περισσότερο από το να μεταμορφώνει τις γυναίκες και να τις κάνει να νιώθουν όμορφες! Η Lauder, ανιψιά ενός Ούγγρου χημικού, που εκπαιδεύτηκε στην τέχνη της δημιουργίας μιας κρέμας σχεδόν από τα γεννοφάσκια της, έφτασε να ανήκει στις 20 πιο επιδραστικές επιχειραματικές ιδιοφυίες όλων των εποχών, σύμφωνα με το περιοδικό Time.
1946 Για πρώτη φορά γυναίκα φιγουράρει στο εξώφυλλο του περιοδικού Time και αυτή δεν είναι η άλλη από την Elizabeth Arden!
1953 Η Estee Lauder δεν γνωρίζει ότι έχει καλή «μύτη», μέχρι τη χρονιά που ανακαλύπτει ένα μίγμα από τριαντάφυλλο, γιασεμί, πατσουλί. Το Youth Dew είναι ένα λάδι μπάνιου με την ένταση όμως ενός αρώματος, το οποίο μπορεί να αγοράσει μια γυναίκα μόνη της χωρίς να εξαρτάται από τον άντρα της και να το φοράει ανά πάσα στιγμή, και όχι μόνο σε κοινωνικές εκδηλώσεις.
1970 Η Beverly Johnson γίνεται ουσιαστικά η πρώτη Αφροαμερικανή που κοσμεί το εξώφυλλο της Vogue, θέτοντας εύγλωττα το ζήτημα της φυλετικής ισότητας (και) στον κόσμο της γυναικείας ομορφιάς.
1973 Η νεαρή φαρμακοποιός Νίκη Κουτσιανά κλείνει μέσα σε ένα κασελάκι 48 σαπούνια και παίρνει τους δρόμους με σκοπό να τα πουλήσει στα φαρμακεία της Αθήνας. Μόνο εύκολο δεν είναι να πουλήσει κανείς εγχώριας παραγωγής μαύρα σαπούνια σε μια εποχή που το ελληνικό και το φυσικό δεν έχουν την παραμικρή απήχηση. Κάπως έτσι, δειλά και με μικρές αρχικά δυνάμεις, δημιουργείται το 1979 η Apivita, η πρώτη ελληνική φυσική εταιρεία καλλυντικών από τη Νίκη και τον Νίκο Κουτσιανά, που γνωρίζονται και ερωτεύονται ανάμεσα σε συζητήσεις για τον Ιπποκράτη, την πρόπολη, τις μέλισσες. Το εγχείρημα δεν είναι απλό, αλλά εσωκλείει πάθος, πείσμα και μεράκι. Συνδυάζει το γυναικείο ένστικτο με την ανδρική γνώση και πυγμή.
1976 H Annita Roddick, η αναρχική της βιομηχανίας, όπως την αποκαλούν, ιδρύει την “εταιρεία φυσικών προϊόντων ομορφιάς” The Body Shop και αποδεικνύει σε όλο τον κόσμο ότι η επιχειρηματικότητα μπορεί να συνδυαστεί με την ηθική, τον ακτιβισμό και την οικολογία. Πρόκειται για την πρώτη cruelty free εταιρεία, της οποίας τα προϊόντα δεν δοκιμάζονται στα ζώα. Μια επιπλέον σημαντική πρωτοβουλία αναπτύσσει το 1987, όταν δημιουργεί το ηθικό εμπόριο με τις κοινότητες, δημιουργώντας συντεχνίες στην Ινδία, στο Νεπάλ, στη Νότια Αμερική.
1982 «Η αντίληψη ότι ο ύπνος ομορφαίνει (beauty sleep) αποκτά μια νέα, σπουδαία σημασία», υποστηρίζει η διορατική Estée Lauder, όταν κυκλοφορεί το Advanced Night Repair. Είναι η πρώτη που μιλάει για επιδιόρθωση της επιδερμίδας κατά τη διάρκεια της νύχτας. Η δημιουργία του θρυλικού πλέον ορού αποτελεί σταθμό στην ιστορία της ομορφιάς για ποικίλους λόγους: είναι ο πρώτος που κυκλοφορεί στην αγορά των καλλυντικών, ο μοναδικός μέχρι τότε που παρουσιάζεται σε μπουκαλάκι με σταγονόμετρο, ενώ επιπλέον διαθέτει και εντελώς καινοτόμα τεχνολογία, σύνθεση, υφή.
Bobbi Brown gettyimages/wireImage/michaelstewart/idealimage
1991 Στον αντίποδα των πληθωρικών 80’s και της φιλοσοφίας «more is more», έρχεται στο προσκήνιο η makeup artist Bobbi Brown και το ολοκαίνουργιο νεοϋορκέζικο brand της! Συνώνυμο της φυσικής ομορφιάς, αλλάζει τα δεδομένα στο χώρο του μακιγιάζ, όπως τα ξέραμε μέχρι τότε. Για τη διάσημη makeup artist ο ρόλος του μακιγιάζ είναι να βελτιώνει και να αναδεικνύει, όχι να μεταμορφώνει, τα χαρακτηριστικά της γυναίκας, ενδυναμώνοντας την προσωπικότητα της και περνώντας το σύνθημα: Be who you are!
2010 Από ένα απλό blog στήνεται μια πανίσχυρη αυτοκρατορία ομορφιάς που κοστίζει πάνω από 1 δις δολάρια, σύμφωνα με τον Forbes! O λόγος για το Huda Beauty της ιρακινής HudaKattan, η οποία παρατάει τις σπουδές της στα οικονομικάγια να γίνει makeupartist και blogger! Το πρώτο προϊόν που λανσάρει, οι ψεύτικες βλεφαρίδες, γίνονται ανάρπαστες και από τότε είναι πάντα sold out! Πλέον η Huda Beauty περιλαμβάνει πολλούς κωδικούς μακιγιάζ, που επίσης γίνονται εξαιρετικά δημοφιλείς σε χρόνο ρεκόρ. Όσο παράδοξο κι αν φαίνεται, το κέρδος δεν είναι ο απώτερος σκοπός της Kattan. «Θέλω να δημιουργήσω νέα πρότυπα ομορφιάς και να εμπνεύσω τις γυναίκες σε όλο τον κόσμο, καλύπτοντας όλους τους χρωματικούς τόνους της επιδερμίδας», έχει πει η κόρη μεταναστών που αποτελεί πρότυπο για τα κορίτσια της Μέσης Ανατολής.
2017 Η διάσημη Rihanna δημιουργεί τη δική της σειρά μακιγιάζ, τη Fenty Beauty, θέλοντας να αναδείξει τη διάσταση της διαφορετικότητας και της ενσωμάτωσης. Και το πετυχαίνει εντυπωσιακά, αφού η περιζήτητη συλλογή περιλαμβάνει μια ευρεία γκάμα 50 αποχρώσεων foundation, για να καλύπτουν περισσότερους σκουρόχρωμους τόνους και υποτόνους, που μέχρι τότε αποκλείονταν από τον χώρο της ομορφιάς.
2019 Στο πλαίσιο της καμπάνιας Confident Beauty, η Bobbi Brown Cosmetics παρουσιάζει για την Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας, στις 8 Μαρτίου, τον φιλανθρωπικό οργανισμό “PrettyPowerfulFund”, που υποστηρίζει τη δημιουργία νέων δυνατοτήτων για γυναίκες και κορίτσια ανά τον κόσμο που δεν έχουν ίσες ευκαιρίες και δεν απολαμβάνουν πλήρως τα δικαιώματά τους.
Στη μάχη με τις ρυτίδες, οι ευαίσθητες επιδερμίδες δείχνουν, καταρχάς, ότι «μειονεκτούν». Τα πολύ δραστικά, αλλά και πολλά στον αριθμό συστατικά που περιέχονται συνήθως στις ενισχυμένες αντιγηραντικές φόρμουλες,δημιουργούν το ιδανικό περιβάλλον για ανεπιθύμητους ερεθισμούς. Μόνον όταν επιλέγουμε minimal καλλυντικές φόρμουλες που καλύπτουν… πάγιες και διαρκείς ανάγκες της επιδερμίδας -απολέπιση, ενυδάτωση, αντιοξειδωτική και αντηλιακή προστασία- μπορούμε άφοβα να αντιμετωπίσουμε το χρόνο που περνά.
Η γήρανση της επιδερμίδας και πως θα την καθυστερήσουμε είναι ένα θέμα που μας απασχολεί όλες. Ταυτόχρονα, τα επιτεύγματα της σύγχρονης βιομηχανίας της ομορφιάς στη μάχη με τις ρυτίδες είναι πολλά και άκρως δελεαστικά. Το ερώτημα όμως που προκύπτει είναι κατά πόσο οι δραστικοί παράγοντες που συχνά περιλαμβάνονται στις φόρμουλες μπορούν να είναι ανεκτοί από όλους τους τύπους επιδερμίδας. Γιατί δεν είναι μόνο οι ευαίσθητες από τη φύση τους, αλλά και όσες κανονικές επιδερμίδες, λόγω ενδογενών και εξωγενών παραγόντων, παρουσιάζουν περιστασιακή ευαισθητοποίηση.
Τι συμβαίνει στην επιδερμίδα. Τα συμπτώματα που αναδεικνύουν την ενόχληση της επιδερμίδας τόσο στις εκ φύσεως ευαίσθητες όσο και στις παροδικά ευαισθητοποιημένες επιδερμίδες, μοιάζουν. Η ειδοποιός διαφορά είναι ότι με την εξειδικευμένη περιποίηση, οι μεν ευαισθητοποιημένες επανέρχονται στην κανονική τους κατάσταση ενώ στις ευαίσθητες η δυσφορία τίθεται απλώς υπό έλεγχο. Και στις δύο όμως περιπτώσεις όλα ξεκινούν με έντονη φαγούρα και ενοχλητικό τράβηγμα – ένδειξη ότι η επιδερμίδα έχει αφυδατωθεί- στη διάρκεια της μέρας. Σταδιακά και όσο η επαφή με τους ερεθιστικούς παράγοντες συνεχίζεται, η επιδερμίδα κοκκινίζει , υπάρχει έντονη αίσθηση καύσου, φαγούρας, ξεφλουδίζει ή εμφανίζονται κόκκινα εξανθήματα (σπυράκια). Όλα αυτά δείχνουν πόσο πολύ έχει αποδυναμωθεί ο προστατευτικός φραγμός της επιδερμίδας.
Οι συνήθεις ύποπτοι.
Γλυκολικό οξύ. Το πιο γνωστό και αποτελεσματικό από τα άλφα-υδροξυοξέα έχει ισχυρή αντιγηραντική δράση χάρη στις ενισχυμένες απολεπιστικές του ιδιότητες. Ταυτόχρονα, λόγω του μικρού του μοριακού βάρους , καταφέρνει να διαπερνά τα κυτταρικά τοιχώματα ενεργοποιώντας έτσι την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Όταν όμως περιέχεται σε υψηλές συγκεντρώσεις, κάνει την επιδερμίδα ευαίσθητη στον ήλιο. Η συνέχεια είναι γνωστή…
Σαλικυλικό οξύ. Εξαιρετικός κερατολυτικός και φαγεσωρολυτικός παράγοντας από την ομάδα των β-υδροξυοξέων που, παράλληλα, τονώνει την παραγωγή κολλαγόνου αλλά προκαλεί κι αυτό φωτοευαισθησία της επιδερμίδας.
Χημικά αντηλιακά φίλτρα. Ξεχωρίζουν μεν από τα φυσικής προέλευσης φίλτρα για τη φωτοσταθερότητά τους όμως ορισμένα από αυτά, όπως για παράδειγμα η οξυβενζόνη ( oxybenzone), μπορεί να ερεθίσουν τις ευαίσθητες επιδερμίδες.
Αντιγηραντικά συστατικά που…. σέβονται τις ευαισθησίες της επιδερμίδας.
Βιταμίνη C. Ισχυρός αντιοξειδωτικός παράγοντας που εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες, τη βασική αιτία πρόωρης γήρανσης της επιδερμίδας. Επιπλέον, απαλύνει τυχόν δυσχρωμίες και διεγείρει τους φυσικούς μηχανισμούς παραγωγής κολλαγόνου και ελαστίνης.
Βιταμίνη Ε. Ενισχυμένη αντιοξειδωτική προστασία και πλούσιες ενυδατικές ιδιότητες συνθέτουν ένα αξιόπιστο δίδυμο για την αποτελεσματική αντιγηραντική περιποίηση και της ευαίσθητης επιδερμίδας.
Άλφα λιποϊκό οξύ( alpha lipoic acid). Ένα ακόμη συστατικό με ισχυρή αντιοξειδωτική δράση. Πρόκειται για ένα ένζυμο, διαλυτό στο νερό και στο λάδι με αποτέλεσμα να εισχωρεί σε μεγαλύτερο βάθος στην επιδερμίδα. Προστατεύει από τις φθορές αλλά και επανορθώνει τυχόν ίχνη φωτογήρανσης.
Γαλακτικό οξύ ( lactic acid). Ανήκει στην ομάδα των άλφα-υδρουοξέων και ξεχωρίζει για την ήπια απολέπιση που κάνει στην επιφάνεια – γι αυτό και συστήνεται στις ευαίσθητες επιδερμίδες- αφού λόγω του μεγάλου μοριακού βάρους του δεν μπορεί να εισχωρήσει στις κατώτερες στιβάδες. Ταυτόχρονα όμως είναι και ένα αποτελεσματικός ενυδατικός και μαλακτικός παράγοντας , τονώνει τον κυτταρικό μεταβολισμό και λειαίνει αισθητά τις λεπτές γραμμές.
Υαλουρονικό οξύ ( hyaluronic acid). Ένα πολύτιμο συστατικό με πολλές ιδιότητες. Ανάμεσά τους και ενισχυμένες αντιγηραντικές. Πρόκειται για μια φυσική ουσία- πολυσακχαρίτης- που αποτελεί δομικό στοιχείο των συνδετικών ιστών του οργανισμού. Ρυθμίζει τα επίπεδα υγρασίας του δέρματος χάρη στην ικανότητά του να συγκρατεί νερό μέχρι και 1000 φορές τον όγκο του. Ανάλογα λοιπόν το μοριακό του βάρος προσφέρει πλούσια ενυδάτωση στην επιφάνεια ή «γεμίζει» εκ των έσω- όταν εισχωρεί στις κατώτερες στιβάδες- τις λεπτές γραμμές και ρυτίδες.
Πεπτίδια χαλκού ( copper peptides). Από τις σχετικά πρόσφατες «αφίξεις» στη σύγχρονη βιομηχανία ομορφιάς, περιέχονται στις καλλυντικές συνθέσεις με στόχο την ενισχυμένη επουλωτική, αντιοξειδωτική και αντιφλεγμονώδη – μην ξεχνάμε πως η χρόνια φλεγμονή έχει πλέον αναγνωριστεί ως μια από τις κύριες αιτίες πρόωρης γήρανσης- δράση. Επιπλέον, τα πεπτίδια χαλκού ενεργοποιούν τα βλαστικά κύτταρα να επιταχύνουν τον κυτταρικό μεταβολισμό και να αναπλάσουν τους ιστούς με αποτέλεσμα να συνεργούν στην υγεία και νεανική υφή και όψη της επιδερμίδας.
Φυσικά φίλτρα SPF : Διοξείδιο του τιτανίου ( titanium dioxide) και οξείδιο του ψευδαργύρου ( zinc oxide). Προέρχονται από ανόργανες ενώσεις συστατικών ορυκτής προέλευσης- γι αυτό και ονομάζονται ορυκτά- και διαφέρουν από τα χημικά γιατί παραμένουν στην επιφάνεια όπου αντανακλούν και διαχέουν τις ακτίνες UV. Τα μόρια τους δεν απορροφώνται από την επιδερμίδα με αποτέλεσμα να είναι απόλυτα ασφαλή και ανεκτά ακόμη και από τις ευαίσθητες επιδερμίδες.
Ρετινόλη ( retinol). Κάποιοι μπορεί να βιαστούν και να θεωρήσουν λανθασμένη την επιλογή του πιο δραστικού αντιγηραντικού παράγοντα στη λίστα των ασφαλών συστατικών. Το ενδεχόμενο ερεθισμού με την επίδραση της ηλιακής ακτινοβολίας κάνει πολλούς να πιστεύουν ότι η χρήση της αντενδείκνυται για τις ευαίσθητες επιδερμίδες. Η φωτοευαισθησία του πιο δραστικού αντιρυτιδικού μορίου είναι ένα πρόβλημα που αφορά κάθε τύπο δέρματος, συμπεριλαμβανομένων των ευαίσθητων. Γι αυτό το λόγο η ρετινόλη εφαρμόζεται κυρίως τις βραδινές ώρες και, παράλληλα, το επόμενο πρωί συστήνεται η χρήση αντηλιακού προϊόντος με υψηλό δείκτη. Τυχόν κοκκινίλες, έντονη απολέπιση ή αίσθηση καψίματος θεωρούνται φυσιολογικά συμπτώματα τις πρώτες, τουλάχιστον, μέρες . Και μόνο αν δεν υποχωρούν, περιορίζουμε τη χρήση της ρετινόλης σε δύο φορές την εβδομάδα. Για μεγαλύτερη ασφάλεια αναζητούμε προϊόντα που συνδυάζουν τη ρετινόλη με αναγνωρισμένες αντιφλεγμονώδεις ή καταπραϋντικές ουσίες.
Μη σας ξεγελά το µικρό οβάλ µέγεθός του που φτάνει σε µήκος τα 5 εκ. και σε πλάτος το πολύ 4 εκ. Το κουµκουάτ είναι ένα εσπεριδοειδές, ξαδελφάκι του πορτοκαλιού, ανήκει στο γένος Κιτρέα και κατάγεται από την Κίνα. Εµείς στην Ελλάδα το γνωρίζουµε χάρη στον γνωστό βρετανό γεωπόνο Sidney Louis Walter Merlin (ο ίδιος που έδωσε το όνοµά του και στη γνωστή ποικιλία πορτοκαλιών), ο οποίος το 1924 το φύτεψε στη φάρµα του στην Κέρκυρα. Γι’ αυτό άλλωστε είναι ένα από τα χαρακτηριστικά προϊόντα του νησιού, που το εξάγει σε διάφορες µορφές: ως λικέρ, γλυκό του κουταλιού, µαρµελάδες κ.ά.
Πρόκειται για ένα σημαντικό συστατικό για την ασιατική φαρμακοποιία και μάλιστα χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια στην παραδοσιακή κινεζική ιατρική. Η επιστημονική κοινότητα του δυτικού κόσμου ανακάλυψε σχετικά πρόσφατα τις θαυματουργές του δυνάμεις τόσο για την υγεία όσο και για την ομορφιά μας έπειτα από μια σειρά από επιστημονικές μελέτες.
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα
Αυτό οφείλεται στις πλούσιες ποσότητες φλαβονοειδών και βιταμίνης C που περιέχει (τα 100 γρ. καλύπτουν το 73% της ημερήσιας ανάγκης του οργανισμού). Η βιταμίνη C, η κατ’ εξοχήν βιταμίνη του ανοσοποιητικού, βοηθά στην επούλωση των τραυμάτων και στην προστασία από τις μολύνσεις. Επιπλέον, βοηθά στην υγεία της καρδιάς και στην παραγωγή νέων λευκών αιμοσφαιρίων που μας προστατεύουν από λοιμώξεις.
Ρίχνει τη χοληστερόλη
Πειράματα σε παχύσαρκα ποντίκια έδειξαν ότι το κουμκουάτ μειώνει το λίπος στο αίμα και τα επίπεδα της χοληστερόλης χάρη στις φυτικές ίνες αλλά και τα αντιοξειδωτικά του. Ωστόσο, αυτή η πτυχή του δεν έχει μελετηθεί ακόμη σε ανθρώπους.
Συμβάλλει στην υγεία των οστών
Είναι πλούσια πηγή ασβεστίου και ζεαξανθίνης, ενός καροτενοειδούς που το σώμα μας χρησιμοποιεί για να παράγει βιταμίνη Α. Σύμφωνα με τρεις κλινικές έρευνες, σε όσους έπιναν χυμούς με ζεαξανθίνη παρατηρήθηκε αύξηση της ανθεκτικότητας των οστών. Ωστόσο επίκεινται και άλλες μελέτες προκειμένου να διαπιστωθούν και άλλα στοιχεία.
Καταπολεμά τις φλεγμονές
Η δράση του αυτή οφείλεται κυρίως στα φλαβονοειδή. Πρόκειται για τις αντιοξειδωτικές ουσίες που υπάρχουν σε κάθε φυτό, αλλά οι υψηλότερες συγκεντρώσεις παρατηρούνται στα φρούτα και κυρίως στο εξωτερικό τους περίβλημα, δηλαδή στη φλούδα. Κι ενώ στα περισσότερα εσπεριδοειδή η φλούδα δεν τρώγεται, στο κουμκουάτ όχι μόνο τρώγεται αλλά είναι και πιο νόστιμη από τη σάρκα του. Επιπλέον, περιέχει κάποια φλαβονοειδή που δεν συναντάμε αλλού, όπως για παράδειγμα η Φορτουνελίνη, που είναι ιδιαίτερα ευεργετική για την καρδιά.
Βοηθά στην πέψη
Η δράση του θυμίζει εκείνη των καλών πρεβιοτικών. Τα πολύπλοκα σάκχαρα που περιέχει, φλαβονοειδή όπως το Poncirin, και η υψηλή ποσότητα φυτικών ινών βελτιώνουν τη διάσπαση των υδατανθράκων στο στομάχι και προλαμβάνουν τις φλεγμονές του εντέρου, το έλκος και τις πεπτικές διαταραχές.
Booster για την επιδερμίδα
«Το κουμκουάτ ξεχειλίζει από βιοενεργά συστατικά, όπως η βιταμίνη C και τα φλαβονοειδή, που διαθέτουν αναγνωρισμένες ενεργοποιητικές και ενυδατικές ιδιότητες για την επιδερμίδα» επιβεβαιώνει ο καθηγητής Ki Hyun Kim, ειδήμων στα φαρμακευτικά φυτά της ασιατικής φαρμακοποιίας και φυτοχημικός των εργαστηρίων της γαλλο-κορεατικής μάρκας καλλυντικών Jowaé. Μία από τις κύριες αντιοξειδωτικές ουσίες του είναι το φλαβονοειδές DGPP, που προέρχεται από τη φλορετίνη, άλλο φλαβονοειδές με καλλυντικές ιδιότητες. Ρόλος της είναι να αποτρέπει τις κυτταρικές μεταλλάξεις και να προστατεύει το DNA των κυττάρων επιταχύνοντας την ανανέωσή τους για την επαναδιαμόρφωση του δέρματος. Σε συνδυασμό με τη βιταμίνη C, ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης, συμβάλλοντας στη νεανική όψη της επιδερμίδας.
Επιπλέον, περιέχει μέταλλα, ιχνοστοιχεία αλλά και πρωτεΐνες (από τα λίγα φρούτα που περιέχουν αρκετή πρωτεΐνη) που ενισχύουν την επιδερμίδα και το τριχωτό της κεφαλής σε όλα τα επίπεδα. Ετσι, το συναντάμε σε καλλυντικές συνθέσεις για πρόσωπο, σώμα και μαλλιά, που λειτουργούν ως booster ενέργειας, ενυδάτωσης και προστασίας από την πρόωρη γήρανση.
Πώς να το καταναλώσουμε
Ωµό: Τρώγεται ολόκληρο με τη φλούδα του και μπορούμε να το προσθέσουμε σε χειμωνιάτικες σαλάτες και φρουτοσαλάτες.
Μαγειρεμένο: Γίνεται γλυκό του κουταλιού, µαρµελάδα, αλλά µπορεί να χρησιµοποιηθεί και σε αλµυρές συνταγές, προσδίδοντάς τους γκουρµέ χαρακτήρα.
Λικέρ: Το χαρακτηριστικό προϊόν της Κέρκυρας έχει µοναδικό άρωµα και γεύση. Το πίνουµε µόνο του αλλά και ως βάση για ποτά ή κοκτέιλ.
Αιθέριο έλαιο: Χρησιµοποιείται είτε µόνο του είτε σε συνδυασµό µε άλλα, πάντα διαλυµένο σε έλαιο βάσης. Οπως και τα άλλα εσπεριδοειδή περιέχει τερπενοειδή, όπως το λιµονένιο (ως και 94%), στο οποίο οφείλεται η φρέσκια και τονωτική ευωδιά του. Παρ’ όλα αυτά το αιθέριο έλαιο του κουµκουάτ έχει µοναδικό ευεργετικό χαρακτήρα, ο οποίος οφείλεται πιθανότατα στον εκπληκτικό αριθµό των 82 ουσιών που εντοπίζονται στο έλαιο της φλούδας του.
Σε καλλυντικά: Ενυδατώνει, δίνει λάµψη και ενεργοποιεί τις λειτουργίες ανανέωσης του δέρµατος αλλά και του τριχωτού της κεφαλής. Πρόκειται για ένα µοναδικό αντίδοτο για την κουρασµένη επιδερµίδα από τη δουλειά, τα ξενύχτια, την έντονη κοινωνική ζωή και το blue light που εκπέµπουν οι ηλεκτρονικές συσκευές.
Στην Κίνα και στην Κορέα το αποκαλούν «χρυσό πορτοκάλι», αυτό άλλωστε σημαίνει το όνομά του στα κινεζικά, και είθισται να το κάνουν δώρο την Πρωτοχρονιά για καλοτυχία και ευημερία. Φυτέψτε το κι εσείς στον κήπο ή σε μια γλάστρα, άλλωστε είναι ανθεκτικό στις καιρικές συνθήκες της Ελλάδας, και απολαύστε το με ποικίλους τρόπους. Πού ξέρετε; Ισως σας φέρει και τύχη!
Θρεπτική αξία ανά 100 γρ. (5-6 φρούτα)
Ενέργεια 71 kcal
Υδατάνθρακες 16 γρ.
Διαιτητικές ίνες 6,5 γρ.
Λιπίδια 1 γρ.
Πρωτεΐνες 2 γρ.
Βιταμίνη C 44 mg
Βιταμίνη Α 15 mg
Ασβέστιο 62 mg
Μαγνήσιο 20 mg
Κάλιο 186 mg
Ευχαριστούμε τον κ. Χάρη Δημοσθενόπουλο, MΜedSci.PhDc, προϊστάμενο Διαιτολογικού Τμήματος ΓΝΑ «Λαϊκό», μέλος ΔΣ Ελληνικής Διαβητολογικής Εταιρείας & EFAD European Specialist for Diabetes.
Τι κάνει, τελικά, μια κρέμα προσώπου αποτελεσματική;
Η υψηλή περιεκτικότητά σε δραστικά συστατικά είναι η προφανής απάντηση. Όμως τα πράγματα δεν είναι πάντα όπως φαίνονται. Όπως και σε μια συνταγή μαγειρικής, έτσι και στη λίστα των ουσιών μιας καλλυντικής σύνθεσης, το λίγο μπορεί να κάνει πολλά και το πολύ…λίγα.
«Περιέχει δραστικά συστατικά σε υψηλή συγκέντρωση». Μια φράση κλισέ που χρησιμοποιούμε κατά κόρον -και στα δικά μας posts- όταν θέλουμε να τονίσουμε την αποτελεσματικότητα μιας καλλυντικής σύνθεσης. Σπάνια αναφερόμαστε στις «χαμηλές συγκεντρώσεις» ενός συστατικού- μόνο αν θέλουμε να τονίσουμε την ήπια δράση ενός προϊόντος, που το κάνει κατάλληλο για ευαίσθητες επιδερμίδες. Αυτός είναι ο γενικός κανόνας. Υπάρχουν όμως και πολλές εξαιρέσεις. Η φόρμουλα, βλέπετε, μιας καλλυντικής κρέμας μοιάζει με συνταγή μαγειρικής . Ακόμα και ελάχιστη ποσότητα ενός συστατικού μπορεί να κάνει τη διαφορά. Να κάνει το φαγητό νοστιμότερο και την κρέμα… αποτελεσματικότερη.
Ποια συστατικά όμως ακολουθούν τον κανόνα και ποια τις εξαιρέσεις;
Κανόνας των «5 πρώτων»: ναι μεν αλλά…
Όπως έχουμε ξαναπεί, η λίστα των συστατικών που αναγράφεται υποχρεωτικά σε όλα σχεδόν τα καλλυντικά προϊόντα-εξαιρούνται ορισμένα προϊόντα μακιγιάζ …λόγω έλλειψης χώρου – μπορεί μας μας καθοδηγήσει κάπως στο να καταλάβουμε τι περιέχει μια σύνθεση και σε ποια συγκέντρωση, με την προϋπόθεση βέβαια ότι καταλαβαίνουμε τι διαβάζουμε… Σύμφωνα με τη νομοθεσία η κατάταξη γίνεται με φθίνουσα σειρά, από την υψηλότερη προς την χαμηλότερη συγκέντρωση εκτός από εκείνα που βλέπουμε να συνωστίζονται εκτός σειράς στην …ουρά της λίστας επειδή η συγκέντρωσή τους είναι κάτω από 1% . Στις 5 πρώτες θέσεις της λίστας, βρίσκονται τα συστατικά που κυριαρχούν στη φόρμουλα, αυτά δηλαδή που -θεωρητικά- καθορίζουν την αποτελεσματικότητά της. Βέβαια, επειδή στα περισσότερα καλλυντικά, το πρώτο που φιγουράρει είναι το νερό, στην ουσία μένουν μόνο τέσσερις θέσεις. Σε αυτές, ένα έμπειρο μάτι θα μπορέσει να εντοπίσει κάποιο από τα δραστικά συστατικά του προϊόντος όπως για παράδειγμα το υαλουρονικό οξύ και τη βιταμίνη C, φυτικά έλαια και υγροσκοπικούς παράγοντες, όπως η γλυκερίνη , αλλά και μη ενεργές ουσίες -π.χ. γαλακτωματοποιητές, πηκτικοί παράγοντες κ.α. – πολύτιμες μεν για την καλλυντικότητα της υφής της φόρμουλας, αδιάφορες δε για την επιδερμίδα. Με άλλα λόγια, ο κανόνας των 5 πρώτων δεν ισχύει πάντα και ό,τι βρίσκεται στην κορυφή δεν είναι απαραίτητα… top.
5+2 πανίσχυρα… μικρά
Το γεγονός ότι το ενεργό συστατικό που προβάλλεται στη διαφήμιση της κρέμας ή στην ετικέτα της λείπει από το top 5 δεν σημαίνει ότι κάποιος σας…εξαπάτησε. Θα το βρείτε λίγο ή και αρκετά παρακάτω, ακόμα και στην ομάδα του 1%. Κι αυτό γιατί υπάρχουν συστατικά που δεν χρειάζονται υψηλές συγκεντρώσεις για να πραγματοποιήσουν όσα υπόσχονται. Ανάμεσά τους θα βρούμε πέντε από τα διασημότερα και άκρως αποτελεσματικά συστατικά αλλά και δύο πολυσυζητημένους «υπόπτους»…
Βιταμίνη A
Ίσως είναι το πιο χαρακτηριστικό παράδειγμα του… λίγου που κάνει πολλά. Η αποτελεσματικότητα της πιο διάσημης αντιγηραντικής βιταμίνης δεν εξαρτάται από τη συγκέντρωση με την οποία τη συναντάμε στη φόρμουλα μιας κρέμας, γιατί η μορφή της είναι αυτή που καθορίζει τη δύναμή της. Για παράδειγμα, τα τοπικά ρετινοειδή- κρέμες με συγκεκριμένα παράγωγα της βιταμίνης Α που χορηγούνται μόνο με συνταγή- μολονότι η συγκέντρωσή τους σε δραστική ουσία είναι κάτω από 0,1%, είναι πιο αποτελεσματικά -αλλά και πιο ερεθιστικά- από άλλα ηπιότερα και ασφαλέστερα παράγωγα, όπως είναι η γνωστή μας ρετινόλη, που εμπλουτίζουν σε υψηλότερες συγκεντρώσεις τις καλλυντικές συνθέσεις.
Αντιοξειδωτικά
Η προστασία της επιδερμίδας μας από τις ελεύθερες ρίζες δεν εξαρτάται τόσο από την υψηλή συγκέντρωση όσο από την ποικιλία των αντιοξειδωτικών που περιέχει μια κρέμα, πολλά από τα οποία είναι αποτελεσματικά σε πολύ χαμηλές δόσεις. Για παράδειγμα, η αντιοξειδωτική προστασία που προσφέρει η ασταξανθίνη- ένα καροτενοειδές που προέρχεται από μικροφύκη- είναι πολλαπλάσια της βιταμίνης Ε ακόμα και όταν η συγκέντρωσή της είναι πολύ κάτω από 1%.
Πεπτίδια
Οι «έξυπνοι αγγελιαφόροι» μηνυμάτων επανόρθωσης της επιδερμίδας, που δεν λείπουν, τα τελευταία χρόνια, από τις αντιγηραντικές συνθέσεις, μπορούν να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε θέση της λίστας. Οι μελέτες δείχνουν ότι ο τύπος τους- όπως γνωρίζουμε, διαφορετικοί τύποι πεπτιδίων προσφέρουν διαφορετική δράση- είναι αυτός που καθορίζει τα επίπεδα χρήσης τους, με αποτέλεσμα άλλα πεπτίδια να λειτουργούν καλύτερα σε ποσοστό 0,5% άλλα σε 3% και άλλα σε 10%!
Βιταμίνη C
Τα τελευταία χρόνια τη βλέπουμε να φιγουράρει, σε καθαρή μορφή, ολοένα και πιο συχνά στο top 5 της λίστας και μάλιστα σε συγκεντρώσεις που μπορεί να φτάσουν και το 30%. Όμως η βιταμίνη της λάμψης κυκλοφορεί με πολλά πρόσωπα . Εκτός από το L-ασκορβικό οξύ-η καθαρή μορφή της C- υπάρχουν και τα αμέτρητα παράγωγά της, το καθένα από τα οποία είναι αποτελεσματικό, σε διαφορετικές συγκεντρώσεις, ακόμα και πολύ χαμηλές. Επομένως, αν δείτε κάποιο από αυτά στην ουρά της λίστας των συστατικών μην ανησυχήσετε. Θα κάνει και από εκεί τη δουλειά του…
Νιασιναμίδη
Η βιοενεργή μορφή της βιταμίνης Β3, έχει μια άλλη ιδιαιτερότητα. Το πολύτιμο αυτό συστατικό, ανάλογα με τη συγκέντρωση με την οποία βρίσκεται σε μια σύνθεση, προσφέρει και διαφορετικά οφέλη στην επιδερμίδα: με μόλις 0,5% χαρίζει ενέργεια στα κύτταρά της, με 2% ενισχύει τον προστατευτικό φραγμό της, ενισχύει την παραγωγή κολλαγόνου και ρυθμίζει τη λιπαρότητα, ενώ με 4% καταπολεμά τις δυσχρωμίες και τη βοηθά να ανακτήσει τη λάμψη της!
Συνθετικά αρώματα
Θα τα εντοπίσουμε στο τέλος της λίστας των συστατικών που σημαίνει ότι δεν ξεπερνούν το 1%. Κι όμως, παρά την τόσο χαμηλή τους συγκέντρωση, είναι οι ουσίες που ευθύνονται κατά κύριο λόγο για την ευαισθητοποίηση ή και τις αλλεργικές αντιδράσεις της επιδερμίδας.
Συντηρητικά
Αν και βρίσκονται πολύ χαμηλά στη λίστα, κάτω από το όριο του 1%-γι αυτό και τα περί επικινδυνότητας που συχνά τους καταλογίζουμε είναι μάλλον αβάσιμα- είναι αυτά που αναλαμβάνουν τη θωράκιση μιας καλλυντικής σύνθεσης απέναντι σε εισβολές ανεπιθύμητων μικροοργανισμών και εγγυώνται ότι η επιδερμίδα μας θα είναι ασφαλής για όσο καιρό χρησιμοποιούμε την αγαπημένη μας κρέμα.
Οι καθημερινές συνήθειες που θα σας χαρίσουν τα μαλλιά των ονείρων σας
Όσο κι αν φροντίζετε ώστε τα μαλλιά σας να δείχνουν πάντα καλοχτενισμένα και περιποιημένα, δεν πρόκειται ποτέ να δείξουν λαμπερά αν δεν αλλάξετε τη ρουτίνα περιποίησής σας. Η θερμότητα από τα εργαλεία styling, οι τεχνικές επεξεργασίες (ειδικά το ντεκαπάζ), το απρόσεκτο βούρτσισμα και η έλλειψη ενυδάτωσης, είναι οι συνήθεις ύποπτοι για τα ξηρά και ταλαιπωρημένα μαλλιά σας.
Ωστόσο, ακολουθώντας μερικά απλά βήματα, μπορείτε να αναστρέψετε τη φθορά και να σώσετε τα μαλλιά σας από την… αχυρένια υφή τους. Ορίστε τι πρέπει να κάνετε.
Βήμα 1ο – Ραντεβού για κούρεμα
Ως γνωστόν, η πιο προβληματική περιοχή των μαλλιών είναι οι άκρες. Επειδή λοιπόν οι αφυδατωμένες άκρες δεν πρόκειται να φύγουν ως δια μαγείας από μόνες τους, κλείστε ένα ραντεβού στο κομμωτήριο ώστε να καταπολεμήσετε δραστικά την ψαλίδα με ένα κούρεμα. Φυσικά δεν είναι ανάγκη να βγείτε με καρέ, όσο κι αν είναι στη μόδα. Μερικά εκατοστά κούρεμα αρκούν, ανάλογα πάντα με την κατάσταση της τρίχας σας. Στη συνέχεια, φροντίστε να κόβετε τις άκρες των μαλλιών σας ανά 6 εβδομάδες.
Βήμα 2ο – Προσοχή στο νερό
Το πολύ ζεστό νερό απογυμνώνει την τρίχα από τα φυσικά έλαια και την αφήνει θαμπή και αφυδατωμένη. Η χλιαρή θερμοκρασία είναι ιδανική. Αν αντέχετε, στο τέλος ξεπλύνετε τα μαλλιά σας με κρύο νερό που θα σφραγίσει την υγρασία και τη λάμψη στην τρίχα.
Βήμα 3ο – Το σωστό σαμπουάν
Το σαμπουάν είναι το Α και το Ω για την υγεία και τη σωστή περιποίηση των μαλλιών. Ιδανικό για τα ξηρά μαλλιά είναι ένα σαμπουάν με πλούσιους ενυδατικούς παράγοντες που θα χαρίσει στα μαλλιά σας τη χαμένη απαλότητα, τη δύναμη και τη λάμψη που τους αξίζουν. Τσεκάρετε τη λίστα με τα συστατικά στο πίσω μέρος της συσκευασίας και αποφύγετε την πολυαιθυλενογλυκόλη (αλλιώς PEG), η οποία είναι ένα βλαβερό χημικό συστατικό που ξηραίνει τα μαλλιά και επιβαρύνει το περιβάλλον.
Βήμα 4ο – Ενυδάτωση, ενυδάτωση, ενυδάτωση
Είναι κοινό μυστικό ότι για να έχουμε υγιή και λαμπερά μαλλιά πρέπει να τους προσφέρουμε την απαραίτητη θρέψη. Έτσι, μετά το λούσιμο πρέπει να εφαρμόζετε στις άκρες των μαλλιών conditioner ή μια μάσκα 5 λεπτών για πιο εντατική ενυδάτωση. Οι συγκεκριμένες συνθέσεις θα διατηρήσουν την τρίχα πιο υγιή και θα την προστατεύσουν από την ξηρότητα. Επιπλέον, αν τα μαλλιά σας ταλαιπωρούνται από τις συχνές βαφές και το συχνό πιστολάκι, χρησιμοποιήστε μία φορά την εβδομάδα μια ειδική θεραπεία με αμπούλες ή μια μάσκα βαθιάς θρέψης. Ένα extra tip για να ενυδατώσετε την ξηρή τρίχα είναι να εφαρμόζετε καθημερινά ένα ειδικό λαδάκι στις άκρες.
*DIY
Η σπιτική μάσκα που θα μεταμορφώσει τα ξηρά μαλλιά σας
Υλικά:
4 κουταλάκια του γλυκού γάλα καρύδας
2 κουταλάκια του γλυκού μέλι
1 κάψουλα βιταμίνη Ε
1 κουταλάκι του γλυκού ροδόνερο
1 κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη
(Μπορείτε να προσαρμόσετε τη δοσολογία ανάλογα με το μήκος των μαλλιών σας)
Διαδικασία:
Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε ένα μπολ μέχρι να έχετε ένα ομοιογενές μείγμα. Απλώστε το μείγμα στο τριχωτό της κεφαλής και τα μαλλιά σας. Καλύψτε με μια σακούλα το κεφάλι σας και αφήστε τη μάσκα για 15 λεπτά. Έτσι, θα δημιουργηθεί ένα θερμό περιβάλλον, το οποίο θα επιτρέψει στην τρίχα σας να απορροφήσει τη μάσκα. Ξεβγάλετε με δροσερό νερό.
Βήμα 5ο – Διάλειμμα από το styling
Όσο λιγότερο χρησιμοποιείτε το πιστολάκι ή το σίδερο για ίσιωμα ή μπούκλες τόσο το καλύτερο. Κι αυτό γιατί απορροφούν τη φυσική υγρασία των μαλλιών, ενώ παράλληλα υποβαθμίζουν την ποιότητα της πρωτεΐνης, που είναι το βασικό δομικό συστατικό της τρίχας. Αν δεν μπορείτε να ζήσετε χωρίς αυτά, τότε υιοθετήστε μερικούς κανόνες. Πρώτον, στέγνωμα σε νωπά και όχι βρεγμένα μαλλιά, αφού τότε είναι πιο ευαίσθητα και επιρρεπή στο σπάσιμο. Αφήστε λοιπόν τα μαλλιά σας να στεγνώσουν μόνα τους για μισή ώρα και μετά χρησιμοποιήστε το πιστολάκι στη μέτρια σκάλα ή στη λειτουργία με δροσερό αέρα. Όσο για το σίδερο, εφαρμόστε το σε εντελώς στεγνά μαλλιά. Η υπερβολική θερμότητα προκαλεί τον βρασμό του νερού που βρίσκεται στην τρίχα με αποτέλεσμα να την «ψήνει» και να την αφυδατώνει. Σε κάθε περίπτωση, πριν από τη χρήση οποιουδήποτε εργαλείου styling, να εφαρμόζετε στα μαλλιά σας ένα ειδικό προϊόν που τα προστατεύει από τη θερμότητα.
Στο πέρασμα του χρόνου οι αλλαγές που σημειώνονται στην επιδερμίδα σηματοδοτούν και την ανανέωση στις προτεραιότητες της καθημερινής περιποίησης. Από τη μακριά λίστα λοιπόν των προϊόντων της καθημερινής ρουτίνας επιλέξαμε τα 5 απολύτως απαραίτητα, αυτά που δίνουν το στίγμα της σωστής φροντίδας σε κάθε ηλικία.
Μέχρι τα 20
Αντηλιακή κρέμα. Είναι η πρώτη κρέμα ημέρας και η πιο σωστή κίνηση για να διατηρήσετε την επιδερμίδα φωτεινή και υγιή για πολλά χρόνια. Επιλέγετε oil free συνθέσεις που προστατεύουν χωρίς να φράζουν τους πόρους.
Τζελ καθαρισμού. Ρύποι, σκόνη ,καπνοί συσσωρεύονται καθημερινά στην επιφάνεια της επιδερμίδας. Ακόμη λοιπόν και αν δεν μακιγιάρεστε καθημερινά, υιοθετήστε, όσο πιο έγκαιρα, την καλή συνήθεια του καθαρισμού. Επιλέγετε ήπιες συνθέσεις , χωρίς οινόπνευμα. Αν έχετε λιπαρή επιδερμίδα αναζητήστε ένα προϊόν με σαλικυλικό οξύ για απαλή απολέπιση που απελευθερώνει σμήγμα και βακτήρια.
Ντεμακιγιάζ ματιών. Τα μάτια είναι η πιο ευαίσθητη περιοχή του προσώπου. Γι αυτό και χρειάζεται …..ειδική μεταχείριση. Χρησιμοποιείτε αποκλειστικά τα εξειδικευμένα διφασικά προϊόντα με λάδι και νερό.
Μάσκα αργίλου. Συστήνεται ως ο πιο σύντομος -και αποτελεσματικός- δρόμος για την εξυγίανση της λιπαρής επιδερμίδας με ατέλειες. Απορροφά το παραπανίσιο σμήγμα και εξισορροπεί τις επιδερμίδες με τάση ακμής.
ΒΒ cream. Ενυδάτωση- με την προϋπόθεση ότι έχετε επιλέξει την oil free σύνθεση- , χρώμα και αντηλιακή προστασία σε μία σύνθεση. Ό,τι ακριβώς χρειάζεται μια νεανική επιδερμίδα.
Στη δεκαετία των 20
Ενυδατική κρέμα. Από την ηλικία των 20 χρόνων αρχίζει η καθημερινή ενυδάτωση με προϊόντα που ανταποκρίνονται στις εξειδικευμένες ανάγκες κάθε τύπου επιδερμίδας. Αναζητήστε, κατά προτίμηση, συνθέσεις με αντιοξειδωτικούς παράγοντες για τη σωστή πρόληψη κατά των ελευθέρων ριζών.
Κρέμα ματιών. Ποτέ δεν είναι πολύ νωρίς για τη σωστή φροντίδα της πιο ευαίσθητης περιοχής του προσώπου. Εξάλλου οι καθημερινές συνήθειες – ατέλειωτες ώρες στον υπολογιστή , ξενύχτια, κάπνισμα και αλκοόλ- συνηγορούν για την πρόωρη εμφάνιση των μαύρων κύκλων. Επιλέγετε απαλές ενυδατικές συνθέσεις με καφεΐνη, βιταμίνη Κ και αντιοξειδωτικά συστατικά που εφαρμόζετε χρησιμοποιώντας πολύ μικρή ποσότητα προϊόντος.
Προϊόν ντεμακιγιάζ και καθαρισμού. Το χρησιμοποιείτε κάθε βράδυ για να αφαιρέσετε ίχνη μακιγιάζ, σμήγμα και ρύπους και το πρωί για να απομακρύνετε λιπαρά κατάλοιπα από τις εκκρίσεις στη διάρκεια της νύχτας.
Αντηλιακή κρέμα. Γιατί η σωστή αντηλιακή προστασία της επιδερμίδας δεν σταματά στο τέλος του καλοκαιριού. Αν παρόλα αυτά βρίσκετε υπερβολικό το συνδυασμό ενυδατική κρέμα+ αντηλιακό αναζητήστε τα αντηλιακά πόλης. Πρόκειται για εξειδικευμένα προϊόντα που ενυδατώνουν και, ταυτόχρονα, παρέχουν υψηλή αντηλιακή προστασία σε όλη τη διάρκεια του χρόνου.
Μάσκα εντατικής περιποίησης. Για εντατική ενυδάτωση στις πιο ξηρές επιδερμίδες, απαλή απολέπιση ή βαθύ καθαρισμό στις μικτές και λιπαρές η μάσκα ομορφιάς συμπληρώνει το εβδομαδιαίο πρόγραμμα περιποίησης.
30-40
Αντιγηραντική κρέμα ημέρας. Επιλέγετε τις ειδικά σχεδιασμένες συνθέσεις με βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και ενυδατικούς παράγοντες, που προσφέρουν καθημερινή φροντίδα και προστασία από τον ήλιο, το εχθρικό εξωτερικό περιβάλλον και την πρόωρη γήρανση.
Κρέμα ματιών. Η ανάγκη για καθημερινή εξειδικευμένη περιποίηση είναι πλέον επιτακτική. Ενυδάτωση και αντιοξειδωτική δράση συνθέτουν το δίδυμο της ιδανικής φροντίδας.
Ορός. Είναι το new entry στην καθημερινή ρουτίνα περιποίησης . Περιέχει ενεργά συστατικά στην υψηλότερη, δυνατή, συγκέντρωση μικρού μοριακού βάρους με αποτέλεσμα – σε συνδυασμό με τη λεπτόρρευστη υφή του- να διεισδύουν πιο εύκολα και σε μεγαλύτερο βάθος. Αναζητήστε προϊόντα με αντιγηραντικά συστατικά – ρετινόλη, οξέα φρούτων, αντιοξειδωτικούς παράγοντες- που ενισχύουν τον κυτταρικό μεταβολισμό , προστατεύουν από το οξειδωτικό στρες και προλαμβάνουν τα πρόωρα σημάδια του χρόνου.
Αντηλιακή κρέμα. Σύμφωνα με τους δερματολόγους από τη δεκαετία των τριάντα χρόνων χρησιμοποιείται ως κρέμα ημέρας. Κι αυτό γιατί η υπεριώδης ακτινοβολία – ειδικότερα η UVA , η κατεξοχήν υπεύθυνη για τη φωτογήρανση- είναι το ίδιο ισχυρή σε όλη τη διάρκεια του χρόνου.
Κρέμα νύχτας. Η νούμερο 2 , μετά τον ορό, νέα συνήθεια στην περιποίηση. Στη διάρκεια της νύχτας όταν οι επανορθωτικοί μηχανισμοί λειτουργούν στο μάξιμουμ και ο κυτταρικός μεταβολισμός είναι πιο ταχύς η εξειδικευμένη κρέμα με ρετινόλη ή οξέα φρούτων συνεργεί σε ακόμη πιο ενισχυμένη δράση.
40-50
Ορός. Οι αυξημένες ανάγκες της επιδερμίδας απαιτούν τη χρήση των ενισχυμένων ορών σε εικοσιτετράωρη πλέον βάση. Για παράδειγμα, με αντιρυτιδικούς παράγοντες το πρωί και λευκαντικούς κατά των δυσχρωμιών το βράδυ ή όποιον άλλο συνδυασμό απαιτούν οι εξειδικευμένες ανάγκες της επιδερμίδας σας.
Κρέμα ημέρας με SPF. Οι ειδικοί επιμένουν πως η καθημερινή αντηλιακή προστασία είναι το καλύτερο αντιγηραντικό. Αναζητήστε γι αυτό ενυδατική κρέμα ημέρας με SPF 30 που φοράτε ακόμη και τις μέρες με συννεφιά.
Κρέμα ματιών. Οι λεπτές γραμμές έχουν αρχίσει να γίνονται πλέον ρυτίδες . Η επιδερμίδα συχνά είναι αφυδατωμένη και οι μαύροι κύκλοι μόνιμοι. Επιλέγετε γι αυτό προϊόντα που περιέχουν υαλουρονικό οξύ και βιταμίνες C, Ε όπως και Α.
Κρέμα νύχτας. Ρετινόλη , οξέα φρούτων αλλά και πεπτίδια προσφέρουν την πολύτιμη αναζωογονητική, τονωτική , επανορθωτική και απολεπιστική δράση που έχει ανάγκη η επιδερμίδα.
Λοσιόν περιποίησης ή treatment lotions. Με έμπνευση από την Άπω Ανατολή περιέχουν ενυδατικά και αναζωογονητικά συστατικά ,εφαρμόζονται μετά τον καθαρισμό και επαναφέρουν το pH στα φυσιολογικά επίπεδα, αποκαθιστούν την απώλεια υγρασίας στην επιφάνεια ενώ, πάνω απ όλα, λειτουργούν ως ιδανικοί μεταφορείς των προϊόντων που ακολουθούν. Ή, πιο συνοπτικά, η κίνηση που θα κάνει τη διαφορά στην έντονη αφυδάτωση και ξηρότητα που παρουσιάζει σταδιακά η επιδερμίδα στην ηλικία των σαράντα χρόνων.
50+
Κρέμα ημέρας με πλούσια θρεπτική και συσφιγκτική δράση. Η έντονη ξηρότητα, οι δυσχρωμίες, η απώλεια λάμψης και ελαστικότητας, προδίδουν τη μείωση παραγωγής λιπιδίων, την άνιση κατανομή μελανίνης όπως και την επιβράδυνση του κυτταρικού μεταβολισμού που χαρακτηρίζουν την ώριμη επιδερμίδα. Νιασιναμίδη, έλαια και πεπτίδια ενδείκνυνται για τη θρέψη, ενυδάτωση και επαναπύκνωση της επιδερμίδας.
Ορός. Απολεπιστικοί παράγοντες, ρετινόλη, αντιοξειδωτικά, ενυδατικά στοιχεία αλλά και θρεπτικά λιπαρά οξέα οφείλουν να συμπεριλαμβάνονται στον ορό εντατικής περιποίησης. Ενυδάτωση και αντιοξειδωτική προστασία το πρωί, θρέψη, απολέπιση και αναζωογόνηση το βράδυ.
Κρέμα νύχτας. Ρετινόλη σε πρώτη ζήτηση . Στην υψηλότερη δυνατή συγκέντρωση για την ενίσχυση του κυτταρικού μεταβολισμού και την εντατική απολεπιστική της δράση.
Έλαιο περιποίησης. Μόνα τους ή σε συνδυασμό με την κρέμα νύχτας – αναμειγνύετε μία δύο σταγόνες έλαιο με το προϊόν της επιλογής σας- προσφέρουν την πλούσια θρέψη που έχει ανάγκη πλέον η επιδερμίδα μετά την εμμηνόπαυση.
Cleansing balm ή βάλσαμο καθαρισμού. Ξεχωρίζει για αφαιρεί εύκολα και γρήγορα ρύπους, σκόνη, λιπαρά συστατικά και μακιγιάζ χωρίς να απομακρύνει τα φυσικά έλαια από την επιφάνεια, με αποτέλεσμα να διατηρεί την επιδερμίδα σωστά ενυδατωμένη, λεία και απαλή.
Όταν η Hannah (Lena Dunham) πήρε το ψαλίδι και άρχισε να κόβει μόνη της τα μαλλιά της στον τελευταίο κύκλο των Girls, δεν πέρναγε και την καλύτερη περίοδο της ζωής της. Για την ακρίβεια, όλα της πήγαιναν στραβά. «Θέλω να κάνω τους χαρακτήρες να δείχνουν τόσο άσχημοι όσο αισθάνονται!», είχε πει η Sherry Heart, η επικεφαλής hair stylist της σειράς.
Κάνοντας flashback στα 90’ς η πρωταγωνίστρια Felicity (Keri Russell) του ομώνυμου τηλεοπτικού sequel πήρε τη μεγάλη απόφαση να κόψει σε pixie cut τα υπέροχα, μακριά, σγουρά μαλλιά της μετά τον χωρισμό με τον αγαπημένο της. «Δεν το έκανα για ένα αγόρι, το έκανα για μένα», έλεγε στον εαυτό της και, ταυτόχρονα, στους τηλεθεατές. Ακόμα πιο πίσω, στην ταινία «The Flapper», της Frances Marion αλλά και σε διάφορα κείμενα του Scott Fitzgerald πρωταγωνιστούσαν τα δυναμικά και ανεξάρτητα «flapper girls» της δεκαετίας του ’20 που έκοβαν τα μαλλιά τους πολύ κοντά, υιοθετώντας το αγορίστικο «α λα γκαρσόν», το κυματιστό καρέ, ή το κοντό καρέ bob και φορούσαν μοντέρνα, χαλαρά ρούχα φέρνοντας στιλιστική και κοινωνική επανάσταση και συμβάλλοντας στη γυναίκεια χειραφέτηση.
Κίνηση εκτόνωσης, προσωπικής απελευθέρωσης ή επιθυμία απόδρασης από τα κλασικά γυναικεία πρότυπα του δυτικού πολιτισμού, που θέλουν τα μακριά μαλλιά αιώνιο σύμβολο θηλυκότητας;
Τα μαλλιά είναι η πιο δυνατή γλώσσα του σώματος! Λειτουργούν σαν μια ιδιότυπη υπογραφή, σαν το ξεχωριστό και μοναδικό αποτύπωμά μας, το οποίο αποκαλύπτει την προσωπική και κοινωνική μας ταυτότητα, υπαινίσσεται την ψυχολογική μας κατάσταση στέλνοντας ποικίλα μηνύματα…
Σαν ζωντανός οργανισμός που είναι, αντανακλά τη διάθεσή μας, αλλά και ταυτόχρονα επηρεάζει την ψυχοσύνθεσή μας. Δεν είναι αστικός μύθος, αλλά έγκυρο πόρισμα από μελέτη του Πανεπιστημίου του Γέιλ: Τις μέρες που δεν νιώθουμε καλά με τα μαλλιά μας (bad hair days) έχουμε χαμηλή αυτοεκτίμηση, κάνουμε αρνητικές σκέψεις, αισθανόμαστε μειονεκτικά ως προς τους γύρω μας.Αντιθέτως, τα ωραία, υγιή και λαμπερά μαλλιά μας χαρίζουν αυτοπεποίθηση, μας γεμίζουν χαρά και μας κάνουν πιο αποδοτικές και λειτουργικές σε όλες τις σχέσεις μας.
Photo by averie woodard on Unsplash
Σύμφωνα με τους ψυχολόγους, μια γυναίκα που αποφασίζει να αλλάξει δραστικά τα μαλλιά της υποδηλώνει ότι θέλει να αλλάξει πλεύση, να γυρίσει σελίδα στη ζωή της, να κάνει μια φρέσκια αρχή, να ανεξαρτητοποιηθεί! «Μια γυναίκα που κόβει τα μαλλιά της πρόκειται να αλλάξει τη ζωή της», είχε πει κάποτε η Coco Chanel.
Επιπλέον, ένα ριζοσπαστικό κούρεμα λειτουργεί σαν ένας τρόπος να απωθήσουμε μια δυσάρεστη εμπειρία, λες και τα μαλλιά μας αποθηκεύουν μνήμες από τις οποίες θέλουμε να απαλλαγούμε.
Ο Roberto Pani, Λέκτορας Ψυχολογίας στο Πανεπιστήμιο της Μπολόνια, επιβεβαιώνει ότι μια τέτοιου είδους μεταμόρφωση σχετίζεται πάντα με το συναίσθημα που κυμαίνεται από την κατάθλιψη μέχρι και την ευφορία, την οποία μπορεί να γεννήσει και ένα πολύ ευχάριστο γεγονός, ένας γάμος ή ένας καινούργιος έρωτας.
Από τη δική του οπτική γωνία, ο hair colorist Νικόλας Βιλλιώτης παρατηρεί ότι οι γυναίκες επιδιώκουν μια μεγάλη αλλαγή μετά από χωρισμό, εγκυμοσύνη, έντονο στρες ή όταν χάνουν μια δουλειά στην οποία είχαν επενδύσει.
Ο hair expertΑναστάσιος Σιώλος προσθέτει: «Κάποιες το κάνουν για να καλύψουν τις πρώτες λευκές τρίχες. Άλλες γιατί μπαίνουν σε μια νέα δεκαετία της ζωής τους και θέλουν ανανέωση ή γιατί διανύουν την περίοδο της (μετ)εμμηνόπαυσης, κατά την οποία η συμπεριφορά της τρίχας αλλάζει: ιδρώνει, λαδώνει εύκολα, γίνεται πιο άτονη. Ωστόσο, ένα καινούργιο χρώμα ή κούρεμα πάντα τις ανεβάζει! Τις κάνει να νιώθουν καλύτερα με τον εαυτό τους, ακόμα και πιο νέες, δίνοντας μια διαφορετική νότα στο στυλ τους”.
“Τα μαλλιά είναι το κάδρο του προσώπου”, εξηγεί ο Νικόλας Βιλλιώτης «και ο τρόπος με τον οποίο καδράρεις ένα πρόσωπο έχει μεγάλη σημασία. Έχεις να κάνεις με τις έννοιες της χρωματολογίας και της χρωματομετρίας, πάντα σε συνάρτηση με το χρώμα της επιδερμίδας και των ματιών.
Η επιτυχία ενός χρώματος κρίνεται πάντα πάνω σε άβαφο πρόσωπο. Οι επιλογές των Ελληνίδων κυμαίνονται ανάμεσα στο μεσαίο καστανό και στο ανοιχτό καστανό με μερικές φωτεινές ξανθές εξαιρέσεις. Αν, τώρα, μια γυναίκα θέλει να εκφραστεί έξω από αυτά τα πλαίσια πηγαίνοντας κόντρα στους κανόνες, το συζητάμε. Γι’ αυτό ο κομμωτής πρέπει να είναι πολύ δουλεμένος με τον εαυτό του. Χρειάζεται να καταλαβαίνει αν πρόκειται για μια παρορμητική ή συνειδητοποιημένη απόφαση και να παρεμβαίνει ανάλογα. Πρέπει να μπορώ να φέρω το θέλω της στη σωστή θέση και να το παντρέψω με την εικόνα που επιθυμεί να προβάλει στον ίδιο της τον εαυτό και στους άλλους, κοντρολάροντας τη ματαιοδοξία της».
Στη σημερινή εποχή της υπερπληροφόρησης, πολλές γυναίκες παρασύρονται από τις εφήμερες τάσεις της μόδας και της ομορφιάς, καθώς και από το στυλ των influencers που ακολουθούν, πράγμα που δεν αποτελεί πάντα τον πιο επιτυχημένο οδηγό για την κατάλληλη επιλογή.
“Ο εσωτερικός μας κόσμος ψάχνει να βρει το είδωλό του στον καθρέπτη. Και πολύ συχνά ταυτίζεται με διάσημα πρόσωπα που παρακολουθεί στις ταινίες, στα περιοδικά ή στα social media και αρχίζει να συλλέγει εικόνες, ώστε να αντιγράψει το hair look”, λέει ο freelance hair stylist Miguel και συνεχίζει: «ωστόσο, στην πραγματικότητα, η μόνη σταθερά που υπάρχει είναι η αλλαγή και μαζί της φέρνει και απεικονίζει τις νέες βιωματικές εμπειρίες».
Dos & Don’tsαπό τον Νικόλα Βιλλιώτη
Κάνουμε focus στη δική μας μοναδική ομορφιά και την ιδιαίτερη φυσιογνωμία μας, προσπαθώντας να αποδεσμευτούμε από προβεβλημένα πρότυπα. Η λύση βρίσκεται στην αυτογνωσία, στη διερεύνηση της αισθητικής μας και στην παρατήρηση του εαυτού μας ως ξεχωριστής προσωπικότητας, πέρα από μόδες που έρχονται και παρέρχονται.
Μια δραστική αλλαγή μπορεί να λειτουργήσει σαν κάθαρση, αρκεί να το θέλουμε και να το έχουμε αποφασίσει πραγματικά. Αλλιώς, θα το μετανιώσουμε… πικρά!
Όσο μεταμορφωτική και αν είναι η δύναμη ενός νέου χρώματος ή ενός avant-garde κουρέματος, δεν λειτουργούμε σπασμωδικά, ειδικά μετά από ένα συνταρακτικό γεγονός ή πριν από μια δημόσια εμφάνιση σε μια σημαντική εκδήλωση.
Πριν από τη μεγάλη απόφαση, σκεφτόμαστε πάντα ποιο είναι το στυλ με το οποίο έχουμε μάθει να ντυνόμαστε, ποια είναι η γενικότερη στάση και ο τρόπος ζωής που έχουμε υιοθετήσει. Πρέπει να ξέρουμε εκ των προτέρων ότι θα μπορούμε να υποστηρίξουμε το νέο hair look σε όλα τα επίπεδα της ζωής μας: προσωπικό, επαγγελματικό, κοινωνικό.
Μαθαίνουμε… κανόνες χρωματολογίας ή κάνουμε shopping! Διαθέτουμε, άραγε, την κατάλληλη γκαρνταρόμπα που να υποστηρίζει το νέο χρώμα των μαλλιών μας; Αν επιλέξουμε τις χάλκινες αποχρώσεις, πρέπει να έχουμε τουλάχιστον ένα σμαραγδί ρούχο στη ντουλάπα μας! Είναι ο τέλειος συνδυασμός για την ανάδειξη των χαρακτηριστικών του προσώπου μας. Αν, πάλι, μια μέρα ξυπνήσουμε με τον διακαή πόθο να γίνουμε super blonde, τότε θα πρέπει να δούμε με καλύτερο μάτι τα παστέλ χρώματα τόσο στο μακιγιάζ όσο και στο ντύσιμο μας.
Φέρνουμε στο νου μας την Adele πριν αδυνατίσει. Είχε όγκο στα μαλλιά που ισορροπούσε με το πληθωρικό σώμα της. Αυτό σημαίνει ότι λαμβάνουμε υπόψη τον σωματότυπό μας! Τον παρατηρούμε στον καθρέφτη από απόσταση δύο μέτρων. Συνήθως, το κοντό κούρεμα ταιριάζει σε petite κορίτσια και στις ψιλόλιγνες σιλουέτες με αρμονικά χαρακτηριστικά στο πρόσωπο, χωρίς αυτό να σημαίνει ότι ένα κοντό αγορίστικο κούρεμα δεν θα μπορούσε να αποθεωθεί από ένα πρόσωπο με δωρική μύτη.
Είναι σίγουρα πιο ασφαλές να κουρευόμαστε σταδιακά. Με το να περνάμε αμέσως από τα πολύ μακριά στα πολύ κοντά μαλλιά, αυξάνουμε τις πιθανότητες να μην μας ικανοποιήσει το τελικό αποτέλεσμα. Και αναμφίβολα τα extensions ή οι περούκες δεν αποτελούν λύση.