Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ

Νέος κωδικός

Αν επιμένετε να φοράτε foundation και concealer ακόμα και στις διακοπές σας, αφήστε στην άκρη τις αποχρώσεις του χειμώνα τώρα που η επιδερμίδα έχει πάρει χρώμα. Στις αρχές Αυγούστου σίγουρα χρειάζεστε ακόμα και δύο τόνους πιο σκούρα απόχρωση σε σχέση με εκείνη που έχετε συνηθίσει να φοράτε το Φεβρουάριο.

Oil free is your passport to freedom

Αν έχετε κανονικό ή ξηρό δέρμα, μπορεί να παρατηρήσετε κάποια λιπαρότητα, γυαλάδα, ή φραγμένους πόρους μόλις ανεβαίνουν οι θερμοκρασίες. Προτιμήστε τα oil free προϊόντα περιποίησης και μακιγιάζ με ματ φινίρισμα.

Υπερβολική δόση

Αν χρησιμοποιείτε compact πούδρα για να κοντρολάρετε την ανεπιθύμητη γυαλάδα, προσέξτε να μην το παρακάνετε. Δεν είναι καθόλου ελκυστικός ο συνδυασμός πούδρας… με τον ιδρώτα ή την έκκριση σμήγματος. Προτιμήστε μια διάφανη, ελαφριά πούδρα που δίνει ματ τελείωμα σβήνοντας τα ίχνη γυαλάδας, αντί για μια πούδρα που εξασφαλίζει κάλυψη.

Stop the smudge

Μπορεί να αγαπάτε το smoky eye και το καλοκαίρι. Ωστόσο, είναι πολύ πιθανόν η αγαπημένη σας μπλε ή πράσινη σκιά να αρχίζει να τρέχει από τα μάτια στο ηλιοκαμένο πρόσωπό σας με τις υψηλές θερμοκρασίες. Φροντίστε να αντικαταστήσετε τα κλασικά προϊόντα με αδιάβροχες συνθέσεις ακόμα και αν αφαιρούνται πιο δύσκολα με το ντεμακιγιάζ.

Το scrub or not to scrub?

Αποφεύγετε την απολέπιση, γιατί νομίζετε ότι αφαιρεί το μαύρισμα που με τόσο κόπο έχετε αποκτήσει. Και όμως, χάρη στη διαδικασία της απολέπισης το μαύρισμα κρατάει και αναδεικνύεται περισσότερο. Γιατί; Απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα από την επιφάνεια της επιδερμίδας επιταχύνεται η ανανέωση της υφής και της όψης της!

Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι στο γυμνό μάτι το πρόσωπο μας φαίνεται ιδιαίτερα ανανεωμένο και ξεκούραστο μετά τις πολυήμερες διακοπές σε κάποιο νησάκι. Ωστόσο, αν η επιδερμίδα μας περάσει από το μικροσκόπιο, η ετυμηγορία δεν θα είναι ακριβώς η ίδια, αφού σημάδια αφυδάτωσης και ξηρότητας θα είναι ορατά. Συνήθως, οι διψασμένες επιδερμίδες αναζητούν τη δροσιά και την ενυδάτωση, οι επιδερμίδες με φραγμένους πόρους έχουν ανάγκη από έναν καλό και βαθύ καθαρισμό, ενώ οι θαμπές επιδερμίδες με τραχιά υφή επιθυμούν τη λάμψη. Κάθε ανάγκη έχει και το δάσκαλο της, δηλ. την κατάλληλη μάσκα.

Βρίσκεται πάντα στο προσκήνιο ως το πιο state-of-the-art εργαλείο άμεσης αναζωογόνησης, αλλά ειδικά μετά το καλοκαίρι η ανάγκη για μια ή και περισσότερες μάσκες γίνεται όλο και πιο επιτακτική. Αυτό που δεν πρέπει να ξεχνάμε είναι ότι χρειάζεται να προηγείται η απολέπιση που απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα και βοηθάει τα συστατικά της μάσκας να διειδύουν σε μεγαλύτερο βάθος δρώντας πιο αποτελεσματικά.

Τα οφέλη από τη χρήση τους είναι ορατά από την πρώτη κιόλας εφαρμογή, αφού απορροφούν τους ρύπους, καθαρίζουν τους πόρους, ενυδατώνουν βαθιά, ενώ διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος, λειαίνουν και συσφίγγουν την επιδερμίδα.

Από εσάς εξαρτάται ποιος τύπος μάσκας σας κάνει και ποια συστατικά είναι ευεργετικά για το δέρμα σας. Sheet, peel-off masks, κρεμώδεις που ξεβγάζονται ή εκείνες που σας συντροφεύουν, ενώ εσείς κοιμάστε;

Από τότε που έκαναν την εμφάνιση τους από τη μακρινή Κορέα οι υφασμάτινες μάσκες (ή, αλλιώς, οι sheet masks) είναι οι πλέον αγαπητές στο ευρύ κοινό. Οι πολύ λεπτές, σαν φύλλο, μάσκες, από βαμβάκι, καουτσούκ ή μικροϊνες είναι εμποτισμένες με γερές δόσεις από ενυδατικά και αντιγηραντικά συστατικά σε πολύ υψηλή συγκέντρωση. Είναι εξαιρετικά εύχρηστες, αφού το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να τις αφαιρέσετε μετά από είκοσι λεπτά περίπου ταμπονάροντας το παραπανίσιο προϊόν.

Μήπως είστε τύπος peel – off; Πρόκειται για τις λιγότερο διαδεδομένες, αλλά πρωτοποριακές συνθέσεις που τις απλώνετε με ένα πινέλο ή τα δάχτυλα και τις αφήνετε να δράσουν για 20-30 λεπτά. Το χρώμα συνήθως αλλάζει, χωρίς αυτό να είναι απαραίτητο και μόλις στεγνώσει τις αφαιρείτε ξεφλουδίζοντας τις. Απομακρύνετε τυχόν υπολείμματα με ζεστό νερό.

Για τις ωραίες κοιμωμένες (sleeping beauties), υπάρχουν οι sleeping masks με υφή gel που παρέχουν μια γενναιόδωρη δόση ενυδάτωσης και λάμψης κάνοντας ανάπλαση! Εξάλλου, είναι γνωστό ότι τη νύχτα η επιδερμίδα είναι πάντα πιο ανοιχτή να δεχτεί τα ευεργετικά συστατικά των προϊόντων ομορφιάς.

Για τις «κολλημένες» με την άργιλο, υπάρχουν πολλές αποχρώσεις. Ροζ, πράσινη και λευκή. Κάθε τύπος και ανάγκη έχει το χρώμα του. Διάσημη για τις θεραπευτικές και ευεργετικές της ιδιότητες καθαρίζει σε βάθος και βοηθάει στην αποτοξίνωση και την αναζωογόνηση της επιδερμίδας.

img class=”alignleft size-medium wp-image-16279″ src=”https://dyomagazine.gr/wp-content/uploads/2020/08/epimeleia-magazine-notext-300×51.jpg” alt=”” width=”300″ height=”51″ />

Η Health Editor προτείνει:

Είναι συνδεδεμένο με την ανέμελη νεότητα, την αθωότητα των εφηβικών μας χρόνων, τα πρώτα μας ραντεβουδάκια….

Σε κάθε ηλικία η αλογοουρά ή, αλλιώς, το ponytail δημιουργεί ένα ανεπιτήδευτο στυλ, συνδυάζει το αθώο με το σέξι ταμπεραμέντο και μας βγάζει ασπροπρόσωπες σε κάθε έξοδο, πόσο μάλλον όταν είμαστε στο νησί.

Έχει και ένα ακόμα κρυφό ατού! Δίνει το εφέ lifting με τον πιο φυσικό και έξυπνο τρόπο! Εξάλλου, δεν απαιτεί κανένα απολύτως ενέσιμο υλικό και είναι πανεύκολο στην εφαρμογή.

Το τράβηγμα των χαρακτηριστικών προς τα πάνω και πίσω, από το μέτωπο μέχρι τα ζυγωματικά, δίνει δυναμική στο πρόσωπο και το κάνει να φαίνεται πιο νέο και φρέσκο. Μάλιστα, το συγκεκριμένο χτένισμα έχει αποτελέσει έμπνευση για τους καλύτερους πλαστικούς χειρούργους στην Αμερική. Είναι ακριβώς εκείνο το τράβηγμα που θέλουμε, όταν παρατηρούμε χαλαρότητα στο δέρμα μας, γιατί συσφίγγει το πρόσωπο, δίνει ύψος στα μάγουλα και στα φρύδια.

Το μοναδικό μειονέκτημα του είναι ότι τα πολύ σφιχτοδεμένα μαλλιά μπορεί να προκαλέσουν πονοκέφαλο. Από την άλλη, μπρος τα κάλλη τι είναι ο πόνος;

Πώς να υλοποιήσετε το look

1. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικά προϊόντα styling. Για παράδειγμα, ο Castillo Bataille, ο διάσημος hairstylist της Halle Berry, προτείνει τον αφρό, γιατί κάνει νωπά τα μαλλιά και τους δίνει όγκο. Αυτό θα βοηθήσει πολύ το χτένισμα τους για μια ανέμελη, καλοκαιρινή αλογοουρά. Αντιθέτως, ο αγαπημένος hair stylist της Blake Lively, Rod Ortega, χρησιμοποιεί μια καλή βούρτσα, ένα σίδερο και ένα dry shampoo. Ωστόσο, μπορείτε άνετα να χρησιμοποιήσετε και μια πολύ ελαφριά κρέμα styling σε μικρή ποσότητα, από τις ρίζες μέχρι τα μεσαία μήκη. Αντιθέτως, αποφύγετε το τζελ πάνω στην αλογοουρά, γιατί κοκαλώνει τα μαλλιά και τα κάνει να φαίνονται σκληρά.
2. Αν τα μαλλιά σας δεν είναι ίσια, μπορείτε να τα ισιώσετε με ένα σίδερο. Οι άκρες πρέπει να είναι εντελώς ίσιες και καθόλου σγουρές, διαφορετικά το look θα φαίνεται …δεύτερο.
3. Χτενίστε τα μαλλιά προς τα πίσω με μια βούρτσα και «ασφαλίστε» την ουρά με ένα σφιχτό, ελαστικό λαστιχάκι.

Μάθετε για τα οφέλη αυτής της τελετουργίας ομορφιάς στο σπίτι, καθώς και πώς να φτιάξετε τη δική σας μάσκα μαλλιών μαγιονέζας. Σύμφωνα με την γνωστή ιστοσελίδα Taste of home.

 Τι κάνει η μαγιονέζα στα μαλλιά σας;

Η μαγιονέζα, όταν χρησιμοποιείται ως μάσκα μαλλιών, προσθέτει λάμψη και δυναμώνει τα μαλλιά από τη ρίζα έως την άκρη. Τα κύρια συστατικά της μαγιονέζας είναι το αυγό και το λάδι. Η υψηλή ποσότητα πρωτεΐνης στα αυγά βοηθά στην ενίσχυση και την πυκνότητα των θυλακίων των μαλλιών. Τα ελαιόλαδα ενυδατώνουν βαθιά τα μαλλιά.

Οι υγιείς ιδιότητες της μαγιονέζας προάγουν επίσης την ανάπτυξη των μαλλιών και την αντίστροφη βλάβη από τη θερμότητα και το χρωματισμό.

Πώς φτιάχνετε μια μάσκα μαλλιών μαγιονέζας;

Τι θα χρειαστείτε:

• 1 φλιτζάνι μαγιονέζα
• 1 αυγό

Βήμα 1:  Φτιάξτε τη μάσκα

Σε ένα μικρό δοχείο, χτυπάμε καλά τη μαγιονέζα και το αυγό. Ανακατέψτε καλά! Αυτό θα δημιουργήσει έναν κρεμώδη πουρέ.

Βήμα 2: Καλύψτε τα μαλλιά σας

Καλύψτε εντελώς τα μαλλιά σας από τη ρίζα μέχρι το τέλος με το μείγμα. Στη συνέχεια, καλύψτε τα μαλλιά σας με ένα σκουφάκι μπάνιου και περιμένετε τουλάχιστον 30 λεπτά.

Βήμα 3: Ξεπλύνετε

Μπείτε στο ντους και ξεπλύνετε καλά τη μάσκα με χλιαρό νερό. Καθαρίστε τα μαλλιά σας με ένα σαμπουάν χωρίς θειικά άλατα και στη συνέχεια βάλτε το conditioner όπως θα κάνατε κανονικά.

Μπορώ να αφήσω τη μαγιονέζα στα μαλλιά μου όλη τη νύχτα;

Στην πραγματικότητα, όσο περισσότερο αφήνετε τη μάσκα mayo στα μαλλιά σας, τόσο πιο αποτελεσματική μπορεί να είναι. Πριν βάλετε το κεφάλι σας στο μαξιλάρι, τοποθετήστε ένα σκουφάκι  πάνω στα μαλλιά σας ή τυλίξτε το σε μια μαλακή πετσέτα. Το πρωί, ξεπλύνετε τη μάσκα.

Αποφύγετε αυτά τα λάθη ομορφιάς που μπορεί να κάνετε καθημερινά και υιοθετήστε μια πιο υγιή ρουτίνα για τον εαυτό σας. Σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας  WebMD.

1. Βουρτσίζετε τα δόντια σας αφότου πιείτε καφέ

Είναι αλήθεια ότι το οξύ ή η ζάχαρη που υπάρχει  στον καφέ, στις σόδες και στους  χυμό φρούτων τρώνε το εξωτερικό περίβλημα των δοντιών σας, που ονομάζεται σμάλτο. Αλλά μην προσπαθήσετε να τα καθαρίσετε αμέσως. Όταν βουρτσίζετε τα δόντια σας αμέσως μετά την όξινη τροφή ή ποτό, θα αφαιρέσετε αυτό το αδύναμο σμάλτο. Αντ ‘αυτού, ξεπλύνετε καλά με νερό και περιμένετε τουλάχιστον 1 ώρα πριν βουρτσίσετε.

2. Δεν πίνετε νερό κατά την διάρκεια του κοκτέιλ σας

Το κόκκινο κρασί είναι προφανές ότι λεκιάζει τα δόντια. αλλά και το λευκό κρασί έχει οξύ και τανίνες. Μπορούν να καταστρέψουν το σμάλτο σας και να κάνουν τα δόντια να λεκιάζουν ευκολότερα. Το αλκοόλ στεγνώνει επίσης το στόμα σας, πράγμα που σημαίνει ότι έχετε λιγότερο σάλιο για να ξεπλύνετε το οξύ και τα βακτήρια. Για να προστατεύσετε τα δόντια σας και να αποφύγετε το λεκέ, ξεπλύνετε το στόμα σας με νερό μετά από κάθε ποτό.

3. Κολυμπάτε με στεγνά μαλλιά

Το νερό της πισίνας έχει χημικές ουσίες που καταστρέφουν τα μαλλιά. Σκεφτείτε τα μαλλιά σας σαν ένα στεγνό σφουγγάρι: Εάν το βρέξετε με νερό βρύσης πριν κολυμπήσετε, δεν μπορεί να απορροφήσουν τα μαλλιά το νερό της πισίνας. Όταν βγείτε, πλύνετε τα μαλλιά σας αμέσως, κατά προτίμηση με ένα απαλό σαμπουάν.

4. Βάζετε πολύ ή λίγο σαμπουάν όταν λούζεστε

Το σαμπουάν αφαιρεί από  τα μαλλιά σας τα φυσικά έλαια του τριχωτού της κεφαλής σας. Η συχνότητα στο λούσιμο εξαρτάται από τον τύπο των μαλλιών. Για λεπτά, ίσια μαλλιά, μπορείτε να λουστείτε καθημερινά. Τα πιο χοντρά ή σγουρά μαλλιά χρειάζονται λούσιμο μια φορά την εβδομάδα. Ρωτήστε τον κομμωτή σας για τη συχνότητα λουσίματος και για ποια προϊόντα είναι κατάλληλα για τα μαλλιά σας.

5. Παραλείπετε το conditioner

Ίσως ανησυχείτε ότι θα ‘’βαρύνει’’ τα μαλλιά σας. Ή απλά δεν έχετε χρόνο για αυτό. Αλλά χωρίς αυτό, τα μαλλιά θα στεγνώσουν και θα είναι  θαμπά. Για να διατηρήσετε τα σκέλη σας απαλά και υγιή, εφαρμόστε ένα ελαφρύ μαλακτικό κάθε φορά που πλένετε τα μαλλιά σας. Βάλτε το στα άκρα των μαλλιών  σας (όχι στις ρίζες). Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να το επεξεργαστείτε.

6. Καθαρίζετε τα αυτιά σας με μπατονέτες

Οι μπατονέτες θέλουν πολύ προσοχή στη χρήση γιατί υπάρχει πιθανότητα να σπρώξουν το κερί στο βάθος του αυτιού, να πληγώσουν ή να τρυπήσουν το τύμπανο ή τα μικρά οστά του αυτιού που βοηθούν να ακούμε. Εάν όμως τα αυτιά σας αισθάνονται γεμάτα, ακούτε χτύπημα ή δυσκολεύεστε να ακούσετε, επισκεφτείτε το γιατρό σας. Μπορεί να αποφασίσει πώς να αφαιρέσει με ασφάλεια το κερί.

7. Χρησιμοποιείτε αποσμητικό για να σταματήσετε τον ιδρώτα

Το αποσμητικό καλύπτει τη μυρωδιά, αλλά αν έχετε κολλώδεις ή ιδρωμένες μασχάλες, το αντιιδρωτικό είναι αυτό που χρειάζεστε. Σταματά την υγρασία συνδέοντας τους ιδρωτοποιούς αδένες. Το φοράτε φρέσκο από το πρωί σας ντους; Διαβάστε πρώτα τις οδηγίες. Ορισμένα προϊόντα πρέπει να συνεχίζονται τη νύχτα και ξανά το πρωί σε ξηρό δέρμα. Έχετε ιδρώτες παλάμες; Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αντιιδρωτικό.

8. Ξυρίζετε ακριβώς πριν από ένα πεντικιούρ

Μπορεί να μην θέλετε ο τεχνικός νυχιών να νιώσει τα τριχωτά πόδια σας. Αλλά τα μικρά σπασίματα στο δέρμα σας αμέσως μετά το ξύρισμα είναι το τέλειο σημείο εισόδου για οποιαδήποτε βακτήρια στο λουτρό ποδιών. Αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε λοίμωξη. Μην ξυρίζετε τουλάχιστον 24 ώρες πριν από ένα πεντικιούρ. Σε αυτό το σημείο, μην αφήσετε τον αισθητικό σας να κόψει την επιδερμίδα σας καθώς αυτό δημιουργεί επίσης ένα άνοιγμα για τα μικρόβια.

9. Δεν αλλάζετε συχνά τα ξυραφάκια σας

Εάν χρησιμοποιείτε ένα θαμπό ξυράφι για να ξυρίζεστε, πιθανότατα θα πρέπει να περάσετε από την ίδια περιοχή πολλές φορές για να εξομαλύνετε. Αυτό δημιουργεί μικροσκοπικές τομές στο δέρμα σας που μπορούν να οδηγήσουν σε εξογκώματα, εξανθήματα, ερεθισμό και μόλυνση. Μετά από περίπου πέντε έως επτά ξυρίσματα – ή οποιαδήποτε στιγμή πρέπει να περάσετε μια περιοχή πολλές φορές – ήρθε η ώρα να αλλάξετε λεπίδες.

10. Κάνετε ντους με πολύ ζεστό νερό

Το ζεστό νερό στεγνώνει το δέρμα. Εάν έχετε έκζεμα, αυτό μπορεί να οδηγήσει σε έξαρση. Επομένως, παραλείψτε τα μεγάλα, ζεστά ντους και τα λουτρά. Αντ ‘αυτού, διατηρήστε τη βρύση σε χλιαρή θερμοκρασία. Η θερμοκρασία θεωρείται πολύ ζεστή εάν το δέρμα σας είναι κόκκινο ή το αισθάνεστε ζεστό όταν βγείτε έξω.

11. Τρίβετε το πρόσωπό σας κατά την διάρκεια του πλυσίματος

Το μόνο που χρειάζεται το δέρμα σας είναι ένα απαλό μασάζ με τα δάχτυλά σας και ένα ήπιο καθαριστικό. Πλύνετε το πρόσωπό σας μία ή δύο φορές την ημέρα σε χλιαρό ή κρύο νερό. Ελέγξτε την ετικέτα του καθαριστικού σας και παραλείψτε αυτές με αλκοόλ ή λειαντικά συστατικά. Ξεπλύνετε καλά.

12. Χρησιμοποιείτε πολλά προϊόντα δέρματος

Εκτός από ένα απαλό καθαριστικό στο πρόσωπό σας, οι δερματολόγοι λένε ότι τα μόνα απαραίτητα είναι μια ενυδατική κρέμα και ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος, 30 δείκτη προστασίας  ή υψηλότερο. Οι οροί είναι ακριβοί με μη αποδεδειγμένα οφέλη και το  τόνερ μπορεί να οδηγήσουν σε ξηρό και ερεθισμένο δέρμα. Για ακμή, μην χρησιμοποιείτε πολλά προϊόντα με σαλικυλικό οξύ και υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Μπορούν να συνδυαστούν για να ερεθίσουν το δέρμα. Εάν οι θεραπείες ακμής του φαρμακείου δεν λειτουργούν για εσάς, επικοινωνήστε με τον δερματολόγο σας.

13. Χρησιμοποιείτε σαπούνι για τις ευαίσθητες περιοχές

Το αιδοίο και ο κόλπος είναι εξαιρετικά ευαίσθητοι. Επομένως, παραλείψτε τα σκληρά σαπούνια που είναι αρωματικά ή αντισηπτικά – μπορούν να απορρίψουν την ισορροπία των βακτηρίων που διατηρούν την περιοχή υγιή. Το ίδιο ισχύει για τα ντουζ, τα αρωματικά μαντηλάκια και τα κολπικά αποσμητικά. Το μόνο που χρειάζεστε είναι απλό, αρωματισμένο σαπούνι για να πλένετε απαλά την περιοχή κάθε μέρα.

Αν ψάχνετε για ένα νέο συστατικό για να ενισχύσετε τη φυσική σας ρουτίνα φροντίδας του δέρματος, ίσως θελήσετε να εξετάσετε τη γλυκερίνη. Η έρευνα δείχνει ότι η τοπική χρήση αυτής της ένωσης μπορεί να βελτιώσει τις συνθήκες ξηρού δέρματος και ακόμη και να ενισχύσει τη λειτουργία του επιδερμικού φραγμού (βασική πτυχή της βέλτιστης υγείας του δέρματος). Μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση και να μαλακώσει το δέρμα. Μπορεί επίσης να αποτρέψει το ερεθισμένο, με νιφάδες ή φαγούρα δέρμα.

Μπορείτε ήδη να χρησιμοποιήσετε ένα φυσικό προϊόν που περιέχει αυτό το συστατικό, όπως σαπούνι γλυκερίνης. Εάν δεν το έχετε ήδη ενσωματώσει στη φροντίδα του δέρματος σας, υπάρχουν ορισμένοι λόγοι για τους οποίους μπορεί να θέλετε να το κάνετε. Σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας του Dr. Axe.

Ας ξεκινήσουμε από τα βασικά όμως τι είναι η γλυκερίνη;

Ένας Γερμανός χημικός , Carl Wilhelm Scheele, ανακάλυψε αυτή την ένωση το 1783, αλλά μόλις το 1811 ένας Γάλλος χημικός με την ονομασία Michel-Eugène Chevreul εισήγαγε τον όρο «γλυκερίνη». Είναι ένα άχρωμο, άοσμο, γλυκό γευσιγνωστικό υγρό που θεωρείται μη τοξικό. Αυτή η φυσική ένωση μπορεί να προέρχεται από ζωικό λίπος ή φυτικά έλαια, όπως φοινικέλαιο, καρύδα ή σογιέλαιο.

Σε τι προϊόντα χρησιμοποιείται η γλυκερίνη;

Η γλυκερίνη χρησιμοποιείται σε καλλυντικά προϊόντα. Τα προϊόντα που συνήθως περιέχουν αυτό το συστατικό περιλαμβάνουν:

• Σαπούνια προσώπου
• Κρέμες και λοσιόν δέρματος
• Οροί δέρματος
• Σαπούνι
• Τονωτικές λοσιόν
• Στοματικό διάλυμα
• Σιρόπι για τον βήχα
• Συμπυκνωμένο γάλα
• Επεξεργασμένα κρέατα
• Προϊόντα σόγιας
• Καρυκεύματα
• Υγρό ηλεκτρονικού τσιγάρου
• Αντιψυκτικά

Τα οφέλη της γλυκερίνης

Βοηθά στην πρόληψη της απώλειας υγρασίας και βελτιώνει την ξηρότητα του δέρματος.

Μια μελέτη του 2008 που δημοσιεύθηκε στο British Journal of Dermatology υπογραμμίζει τα ακόλουθα πιθανά οφέλη του δέρματος από τη γλυκερίνη:

• Ενισχύει την ενυδάτωση του δέρματος
• Καλύτερη λειτουργία φραγμού του δέρματος
• Προστασία από ερεθισμούς του δέρματος
• Επιτάχυνση επούλωσης πληγών
• Επιπλέον, συνιστάται συχνά για χρήση σε μερικές από τα πιο επίμονες ξηρές σκληρύνσεις, όπως κάλοι χεριών και ποδιών

Αν σας ενδιαφέρει να το δοκιμάσετε, αναζητήστε φυσικά προϊόντα που περιέχουν αυτό το συστατικό ενίσχυσης της υγρασίας. Από τονωτικό έως κρέμα προσώπου, μπορείτε εύκολα να βρείτε ένα προϊόν που περιέχει αυτό το συστατικό για ένα ή περισσότερα βήματα της ρουτίνας σας.

Τι πρέπει να προσέχετε:

Ωστόσο, μπορεί να προκληθεί κάψιμο, τσούξιμο, ερυθρότητα ή ερεθισμός από οποιοδήποτε τοπικό προϊόν. Εάν κάποιο από αυτά τα συμπτώματα επιμείνει ή επιδεινωθεί, ζητήστε ιατρική βοήθεια.

Σπάνια παθαίνει κάποιος αλλεργική αντίδραση άλλα σε περίπτωση που είστε αλλεργικός στην γλυκερίνη καλέστε τον γιατρό σας άμεσα !

Σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας National Center for Complementary and Integrative Health της Αμερικής.

Τι είναι τα προβιοτικά;

Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροοργανισμοί (π.χ. βακτήρια) που είναι είτε ίδιοι ή παρόμοιοι με μικροοργανισμούς που βρίσκονται φυσικά στο ανθρώπινο σώμα και μπορεί να είναι ευεργετικοί για την υγεία. Εάν φαντάζεστε το ανθρώπινο σώμα ως «ξενιστή» για βακτήρια και άλλους μικροοργανισμούς, μπορεί να έχετε καλύτερη κατανόηση των προβιοτικών. Το σώμα, ειδικά η κατώτερη γαστρεντερική οδός (το έντερο), περιέχει μια πολύπλοκη και διαφορετική κοινότητα βακτηρίων.

1. Υπάρχουν κάποιες ενδείξεις ότι τα προβιοτικά μπορεί να είναι χρήσιμα για οξεία διάρροια, διάρροια που σχετίζεται με αντιβιοτικά και ατοπικό έκζεμα (μια δερματική νόσος που παρατηρείται συχνότερα στα βρέφη).
2. Παρόλο που ορισμένα προβιοτικά σκευάσματα έχουν δείξει υπόσχεση στην έρευνα, λείπουν ισχυρά επιστημονικά στοιχεία για την υποστήριξη άλλων χρήσεων προβιοτικών για τις περισσότερες καταστάσεις.
3. Μελέτες δείχνουν ότι τα προβιοτικά έχουν συνήθως λίγες παρενέργειες. Ωστόσο, τα δεδομένα σχετικά με την ασφάλεια, ιδίως τη μακροπρόθεσμη ασφάλεια, είναι περιορισμένα και ο κίνδυνος σοβαρών παρενεργειών μπορεί να είναι μεγαλύτερος σε άτομα που έχουν υποκείμενες καταστάσεις υγείας.
4. Τα προβιοτικά προϊόντα μπορεί να περιέχουν διαφορετικούς τύπους προβιοτικών βακτηρίων και έχουν διαφορετικά αποτελέσματα στο ανθρώπινο σώμα. Τα αποτελέσματα μπορεί επίσης να διαφέρουν από άτομο σε άτομο.
5. Εάν σκέφτεστε ένα προβιοτικό συμπλήρωμα διατροφής, μιλήστε πρώτα με τον γιατρό σας. Μην αντικαθιστάτε επιστημονικά αποδεδειγμένες θεραπείες με μη αποδεδειγμένα προϊόντα ή πρακτικές.

Η Health Editor Προτείνει:

Λαμπερή μαυρισμένη όψη απλά και εύκολα με τη βοήθεια του μακιγιάζ.

Το χρυσαφένιο ηλιοκαμένο χρώμα στην επιδερμίδα αφαιρεί χρόνια και προσθέτει γοητεία. Σκοπός όμως είναι να το αποκτήσεις με την έναρξη του καλοκαιριού, συχνά πριν κάνεις καν μπάνια και εκτεθείς στον ήλιο, και να το διατηρήσεις όσο περισσότερο γίνεται. Ποιο είναι το μυστικό; Φυσικά το μακιγιάζ, που καταφέρνει με λίγα προϊόντα και έξυπνες κινήσεις να σου χαρίζει, όποτε το χρειαστείς, ένα φυσικό και λαμπερό look.

Δες πώς θα πετύχεις το απόλυτο καλοκαιρινό μακιγιάζ σε πέντε βήματα:

Το bronzer

Είτε επιλέξεις μια πούδρα είτε ένα foundation, το σίγουρο είναι ότι θα χρειαστείς μια βάση για το ηλιοκαμένο look σου. Το ιδανικό προϊόν θα πρέπει να είναι σε γήινη απόχρωση terracotta, γεγονός που σημαίνει ότι θα είναι πιο σκούρο από το φυσικό χρώμα της επιδερμίδας σου, όχι όμως πάνω από έναν ή δύο τόνους. Αν το δέρμα σου είναι πολύ λευκό και χλομό, δοκίμασε ένα προϊόν σε ροδακινί ή χρυσαφένια απόχρωση, ενώ, αν είναι σταρένιο, προτίμησε ένα με πορτοκαλί υποτόνους. Σκοπός είναι πάντα η επιδερμίδα να δείχνει πιο ζεστή, χωρίς υπερβολές.

Το προϊόν που θα επιλέξεις δεν είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί σε όλο το πρόσωπο, αλλά μόνο σε στρατηγικά επιλεγμένα σημεία, όπως το μέτωπο, η ράχη της μύτης και τα ζυγωματικά. Για να είσαι σίγουρη για το αποτέλεσμα, ξεκίνα με μικρή ποσότητα πούδρας ή foundation και πρόσθετε σταδιακά όσο και όπου είναι απαραίτητο. Φρόντισε να κάνεις το μακιγιάζ σου σε καθρέφτη με φυσικό φως ώστε να αποφεύγεις λάθη και υπερβολές.

Το ρουζ

Η φρεσκάδα και η ζωντάνια που προσδίδει το ρουζ στο πρόσωπο δεν αντικαθίστανται με μια μπρονζέ πούδρα. Αφού δώσεις σε όλο το πρόσωπο την ηλιοκαμένη όψη που θέλεις, πρόσθεσε λίγο ρουζ στα μήλα σου αλλά και στο μέτωπο και τα βλέφαρά σου για έξτρα λάμψη υγείας. Προτίμησε ένα προϊόν σε υφή κρέμας και σε ροδακινί απόχρωση, το οποίο θα μειώσει την ένταση της μπρονζέ βάσης και θα δώσει πιο φυσικό αποτέλεσμα.

Το highlighter

Αφού ολοκληρώσεις με τη βάση και το ρουζ, συνέχισε με ένα διακριτικό highlighter για να φωτίσεις σημεία όπως η εσωτερική γωνία των ματιών, το πάνω μέρος των χειλιών και το τόξο των φρυδιών. Φρόντισε να αναμείξεις όσο καλύτερα γίνεται το highlighter με τη βάση σου και να δημιουργήσεις ένα ενιαίο αποτέλεσμα.

Το φυσικό smokey

Ειδικά για το καλοκαίρι αντικατάστησε το κλασικό μαύρο ή γκρι smokey look στα βλέφαρα με ένα πιο φωτεινό smokey σε ζεστούς γήινους τόνους. Ξεκίνα με μια ανοιχτή μπεζ σκιά ως βάση και συνέχισε με αποχρώσεις της καραμέλας και της σοκολάτας κάνοντας καλό blending. Απόφυγε τις ιριδίζουσες και γκλίτερ υφές, αφού έχεις ήδη χρησιμοποιήσει highlighter στο πρόσωπο. Τέλος, μην ξεχνάς την απαραίτητη μαύρη μάσκαρα για λίγο πιο δραματικό εφέ.

Τα nude χείλη

Εφόσον έχεις ήδη προσθέσει λάμψη σε όλο το πρόσωπο, καλό είναι να αφήσεις τα χείλη εντελώς ουδέτερα, σε nude τόνους, αντικαθιστώντας ακόμη και το κλασικό γκλος με ένα απλό ενυδατικό κραγιόν σε γήινη απόχρωση. Απόφυγε το περίγραμμα με μολύβι ή τις ματ υφές που βαραίνουν το πρόσωπο και αφαιρούν ζωντάνια. Όταν ολοκληρώσεις το μακιγιάζ σου, χρησιμοποίησε ένα ενυδατικό setting spray, που θα του χαρίσει φρεσκάδα και θα το σταθεροποιήσει για μεγαλύτερο διάστημα.

Πηγή: www.madamefigaro.gr