Κατηγορία: ΟΜΟΡΦΙΑ

  • Απ΄ τον αφρό και απ’ το gel ποιο να διαλέξω;

    Απ΄ τον αφρό και απ’ το gel ποιο να διαλέξω;

    Ο καθαρισμός βάζει τα θεμέλια για τη σωστή φροντίδα της επιδερμίδας. Αυτό όμως το γνωρίζουμε. Εκεί που…χανόμαστε είναι όταν μπαίνουμε στο λαβύρινθο που δημιούργησε η βιομηχανία καλλυντικών με τις πολλές εναλλακτικές της. Σήμερα, για να σας βοηθήσουμε να βρείτε την έξοδο, να κάνετε δηλαδή τη σωστή επιλογή, βάζουμε τάξη στα καθαριστικά που έχουν βάση τους το νερό.  

    Ο κανόνας των ομοίων. Στην τελετουργία του διπλού καθαρισμού που υιοθετούν οι γυναίκες της Άπω Ανατολής, το όμοιο απομακρύνει το όμοιο- σύμφωνα πάντα με τη θεωρία τους. Αυτό σημαίνει ότι τα προϊόντα σε μορφή αφρού, gel , τα micellar waters και τα σχετικά άγνωστα σε εμάς, cleansing waters*, που έχουν σαν βάση τους το νερό, με τα οποία θα ασχοληθούμε σήμερα, απομακρύνουν καλύτερα υδατοδιαλυτούς ρύπους, κυρίως μικροσωματίδια σκόνης, καυσαέρια και ιδρώτα. Αντίθετα, οι φόρμουλες στα γαλακτώματα, τις κρέμες και τα balms καθαρισμού, που έχουν σαν βάση τους το λάδι- απομακρύνουν εύκολα ελαιώδεις ρύπους, όπως είναι το σμήγμα, το μέικαπ ή το αντηλιακό. Ωστόσο στη Δύση, όλα σχεδόν τα σύγχρονα καθαριστικά προϊόντα που ξεπλένονται με νερό ή είναι «νερά», έχουν πιο…πρακτικό νου. Οι εξελιγμένες τους φόρμουλες δρουν συνήθως διπλά, κάνοντας, εκτός από καθαρισμό και ντεμακιγιάζ και μας γλιτώνουν από ένα απολαυστικό μεν, χρονοβόρο δε διπλό βήμα περιποίησης.

    *Δεν πρόκειται για τα δημοφιλέστατα Micellar waters, τα οποία όπως θα εξηγήσουμε παρακάτω, είναι… υβρίδια.

    Αν και με κοινή υδάτινη βάση, οι αφροί και τα gels, δεν είναι ίδια. Εκτός από την υφή τους , διαφέρουν ως προς τα συστατικά τους και δεν ανταποκρίνονται ακριβώς στις ίδιες ανάγκες , όπως ίσως νομίζουμε. Καλό είναι επομένως να γνωρίζουμε εκ των προτέρων τι μπορούν-και τι δεν μπορούν- να κάνουν για την επιδερμίδα μας.

    Με τη δύναμη του αφρού

    Τα λεγόμενα foam cleansers είναι η κλασική κατηγορία των καθαριστικών με βάση το νερό. Ο πλούσιος αφρός που δημιουργούν με το μασάζ πάνω σε νωπή επιδερμίδα, έχει τη δύναμη να συμπαρασύρει ρύπους, σμήγμα, μέικαπ ακόμα και το αντηλιακό μας-αν και τα οργανικά φίλτρα SPF δεν απομακρύνονται εύκολα με το νερό. Είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά και προσφέρουν μοναδική αίσθηση φρεσκάδας. Ταιριάζουν περισσότερο στις νεανικές, λιπαρές ή με τάση ακμής επιδερμίδες.

    Κατά καιρούς έχουν κατηγορηθεί για… «σκληρότητα» απέναντι στην ξηρή ή ευαίσθητη επιδερμίδα γιατί απογυμνώνουν την επιφάνειά της από τα φυσικά της έλαια και την αφυδατώνουν. Αυτό όμως συμβαίνει μόνο όταν περιέχουν επιθετικούς επιφανειοδραστικούς/ αφριστικούς παράγοντες. Το πρόβλημα έχει σχεδόν εκλείψει, αφού τα περισσότερα από τα προϊόντα που κυκλοφορούν στην αγορά έχουν πολύ ηπιότερες συνθέσεις, είτε γιατί έχουν αφαιρεθεί οι θειικές ενώσεις, (τα διαβόητα SLS, οι πλέον «ύποπτοι» από τους αφριστικούς παράγοντες) ή έχουν προστεθεί μαλακτικά και ενυδατικά συστατικά, θρεπτικά έλαια και καταπραϋντικά εκχυλίσματα.

    Tip: Αν αισθάνεστε ότι η επιδερμίδα σας είναι «στεγνή» ή ότι τραβάει μετά τον καθαρισμό με ένα αφρώδες προϊόν τότε αυτό που επιλέξατε δεν κάνει για σας.

    Gels πολλαπλών χρήσεων

    Σε αντίθεση με τους αέρινους αφρούς, τα gels έχουν πυκνότερη σύσταση. Πολλά από αυτά αφρίζουν ενώ τα νέας γενιάς jelly cleansers, στην επαφή τους με τη νωπή επιδερμίδα μετατρέπονται σε απαλό γαλάκτωμα που απομακρύνει μακιγιάζ, σμήγμα και ρύπους κάθε τύπου. Χάρη στις νέας τεχνολογίας φόρμουλές τους, έχουν όλη τη δύναμη των αφρών καθαρισμού, είναι όμως εξαιρετικά φιλικά με την επιδερμίδα γιατί οι απορρυπαντικοί παράγοντες που περιέχουν είναι ήπιοι. Εκτός από την καθαριστική τους δράση, είναι εμπλουτισμένα με ενεργά συστατικά για να προσφέρουν ολοκληρωμένη ενυδατική, αντιοξειδωτική, καταπραϋντική ή και αντιγηραντική φροντίδα, ενώ πολλά από αυτά περιέχουν ήπιους απολεπιστικούς παράγοντες (π.χ. σαλικυλικό οξύ) που απομακρύνουν τα νεκρά κύτταρα, απελευθερώνουν τους πόρους και λειαίνουν την υφή της επιδερμίδας. Είναι ιδανικά για τις κανονικές και μεικτές επιδερμίδες, αρέσουν όμως και στις πιο ξηρές.

    Cleansing waters vs micellar waters: Δύο ανόμοια «νερά»

    Όπως λέει και το όνομά τους, τα cleansing waters είναι κατά βάση «νερά». Αποτελούν συνήθως το δεύτερο βήμα που ολοκληρώνει τον διπλό καθαρισμό, απομακρύνουν δηλαδή ρύπους, σκόνη, καυσαέρια και τυχόν υπολείμματα από το έλαιο καθαρισμού που έχει προηγηθεί. Είναι συχνά εμπλουτισμένα με βιταμίνες και αντιοξειδωτικά που προσφέρουν προστασία και λάμψη. Απλώνονται στο πρόσωπο με ροδέλες ντεμακιγιάζ και δεν ξεπλένονται. Αν και δεν τα καταφέρνουν πολύ καλά στην αφαίρεση του έντονου μακιγιάζ, η δράση τους είναι υπεραρκετή σε μια αμακιγιάριστη επιδερμίδα, – δεν είναι δηλαδή απαραίτητο να ακολουθήσει το δεύτερο βήμα του καθαρισμού.

    Δεν θα πρέπει όμως να συγχέονται με τα δημοφιλή micellar waters έστω και αν κοινό τους στοιχείο είναιτο «νερό». Αυτό που τα κάνει να διαφέρουν είναι η υβριδική σύστασή τους. Τι σημαίνει αυτό; Τα μικκύλια που περιέχουν, αποτελούνται τόσο από υδρόφιλα όσο και από λιπόφιλα συστατικά , γι’ αυτό και μπορούν να «μαγνητίζουν» όχι μόνο τους ρύπους και τη σκόνη, αλλά και τα ελαιώδη κατάλοιπα-σμήγμα και μακιγιάζ. Τα micellar waters δεν περιέχουν σαπούνι και δεν διαταράσσουν το pH της επιδερμίδας, ενώ χάρη στις εξειδικευμένες συνθέσεις που κυκλοφορούν στην αγορά, κάθε τύπος μπορεί να έχει το δικό της «νερό».

    Tip: Εάν έχετε υιοθετήσει το trend του διπλού καθαρισμού, τα micellar waters μπορούν κάλλιστα να υποκαταστήσουν τα πιο …δυσεύρετα cleansing waters.

    Πηγή: www.skingurus.gr

     

  • Beauty Star: Κλέψτε τις συνήθειες ομορφιάς της Claudia Schiffer

    Beauty Star: Κλέψτε τις συνήθειες ομορφιάς της Claudia Schiffer

    Ένα από τα πιο επιτυχημένα σούπερ μοντέλα της δεκαετίας του ΄’90 αποκαλύπτει τους τρόπους με τους οποίους διατηρείται νέα και ωραία.

    Μόλις ξυπνήσει νωρίς το πρωί απολαμβάνει μια κούπα καφέ χωρίς καφεϊνη με σπιτικά φτιαγμένο γάλα αμυγδάλου, την ώρα που διαβάζει ειδήσεις στο κινητό της τηλέφωνο.

     

    Η περιποίηση της επιδερμίδας της παραμένει η ίδια, χειμώνα καλοκαίρι. Καθαρίζει το πρόσωπο της με ένα απαλό καθαριστικό balm και συνεχίζει με απολέπιση με προϊόντα της οργανικής μάρκας Bamford. Όταν νιώθει το δέρμα της εξαιρετικά αφυδατωμένο αναμιγνύει την κρέμα ημέρας με μερικές σταγόνες ελαίων κάνοντας μασάζ, ενώ για έξτρα ενυδάτωση χρησιμοποιεί serum. Τις μέρες που το δέρμα της δεν είναι στα καλύτερα του συνηθίζει να πίνει περισσότερο νερό και σταματάει να καταναλώνει οτιδήποτε έχει να κάνει με γλουτένη και σοκολάτα. Αυτό που τη βοηθάει πολύ είναι ένα τριαντάλεπτο περπάτημα, αλλά και ένα concealer.

     

    Ασχολείται αρκετά με τα μαλλιά της! Όταν επιθυμεί να τους προσφέρει βαθιά φροντίδα, αντικαθιστά το conditioner με μάσκα. Πρόκειται για τη σοφή συμβουλή που έχει πάρει από τον hair stylist της και τον ευγνωμονεί, γιατί αυτή η τακτική έχει κάνει τα μαλλιά της πιο υγιή.

    Στο θέμα της διατροφής, θεωρεί ότι είναι σημαντικό να παίρνει αποφάσεις που μπορούν να επηρεάσουν θετικά την επόμενη γενιά. Γι αυτό καταναλώνει τοπικά προϊόντα και εποχικές τροφές, φρούτα και λαχανικά, βιολογικό κρέας και γαλακτοκομικά από μικρούς ντόπιους παραγωγούς. Ξεκινάει την ημέρα της με κινόα, ανανά και φρέσκο γάλα αμυγδάλου. Το μεσημεριανό, όπως και το βραδινό, αποτελείται από λαχανικά και μια μικρή ποσότητα από γαλοπούλα, κοτόπουλο ή ψάρι, το οποίο συνοδεύει με ένα ποτήρι κόκκινο η ροζέ κρασί. Τα ενδιάμεσα γεύματα περιλαμβάνουν γιαούρτι κατσικίσιο ή πρόβειο με chia λιναρόσπορο και μπανάνα. Η μικρή, «ένοχη» λιχουδιά της είναι η σοκολάτα.

     

    «Όταν βρίσκομαι με τα αδέρφια μου στο Αμβούργο, απολαμβάνω τις καταπληκτικές, πατροπαράδοτες γερμανικές συνταγές στην κατσαρόλα που συνήθιζε να μαγειρεύει η μητέρα μου».

    Ο Karl Lagerfeld την μεταμφίεσε από ένα ντροπαλό κοριτσάκι σε supermodel. Της έμαθε τα πάντα για τη μόδα, την ομορφιά, το στυλ αλλά και το πώς να επιβιώνει στο δύσκολο χώρο της μόδας. Θα του είναι για πάντα ευγνώμων!

    Πηγή: www.athinorama.gr

  • Τα φόραγε συχνά η Rachel από τα Φιλαράκια και τα εκδημοκράτισε! Υποψιάζεστε για ποιο αξεσουάρ μαλλιών μιλάμε;

    Τα φόραγε συχνά η Rachel από τα Φιλαράκια και τα εκδημοκράτισε! Υποψιάζεστε για ποιο αξεσουάρ μαλλιών μιλάμε;

    Εδώ και δύο χρόνια το κλάμερ έχει επιστρέψει στις ζωές μας κερνώντας στην υγειά των 90s! Το cool αξεσουάρ απενεχοποιείται και φοριέται πια παντού, από το σπίτι, μέχρι το γραφείο και τις απογευματινές εξόδους. Πώς χρησιμοποιείται; Πιάνει όλα τα μαλλιά πίσω ή τα μισά μαλλιά σε half bun και αφήνοντας τις μπροστινές τούφες ή τις αφέλειες ελεύθερες.

  • How much is enough; Πόση αλκοόλη πρέπει να έχει ένα καθαριστικό gel χεριών;

    How much is enough; Πόση αλκοόλη πρέπει να έχει ένα καθαριστικό gel χεριών;

    Χρησιμοποιείτε gel και πολύ καλά κάνετε! Γνωρίζετε, όμως, πόση αλκοόλη πρέπει να υπάρχει στη σύνθεση για να είναι αποτελεσματική η αντισηπτική και αντιβακτηριακή δράση του; Σύμφωνα με τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων τα πιο αποτελεσματικά αντισηπτικά είναι εκείνα που περιέχουν 60% αλκοόλη και πάνω.

    Τα αντισηπτικά με περιεκτικότητα σε αλκοόλ κάτω από 60% έχουν μειωμένη αποτελεσματικότητα στην καταστροφή τόσο των βακτηρίων όσο και των μυκήτων. Στοχεύουν περισσότερο στην αναστολή του πολλαπλασιασμού των μικροβίων.

  • Πότε πρέπει να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε προϊόντα αντιγήρανσης;

    Πότε πρέπει να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε προϊόντα αντιγήρανσης;

    Το να γνωρίζετε πότε να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε προϊόντα αντιγήρανσης μπορεί να σας μπερδέψει.  Μερικοί άνθρωποι υποστηρίζουν ότι δεν μπορείτε ποτέ να αρχίσετε να χρησιμοποιείτε αυτούς τους τύπους προϊόντων πολύ νωρίς, κάποιοι λένε να περιμένετε όσο το δυνατόν αργότερα. Εάν θέλετε να επιβραδύνετε τη διαδικασία γήρανσης του δέρματός σας, αλλά εξακολουθείτε να θέλετε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα αντιγήρανσης όταν το δέρμα σας είναι έτοιμο για αυτό, έχουμε δημιουργήσει μια λίστα για το πότε πρέπει να αρχίσετε να τα χρησιμοποιείτε.

    Αντηλιακό:  Χρησιμοποιήστε το σε κάθε ηλικία

    Πολλοί άνθρωποι δεν θεωρούν το αντηλιακό ως προϊόν αντιγήρανσης, αλλά στην πραγματικότητα είναι το πιο ισχυρό προϊόν που θα χρησιμοποιήσετε ποτέ για την καταπολέμηση της γήρανσης. Ο ήλιος είναι ο νούμερο ένα παράγοντας που κάνει το δέρμα μας να μεγαλώνει γρηγορότερα από ό, τι θα θέλαμε. Πρέπει να χρησιμοποιείτε δείκτη προστασίας SPF 15 ή υψηλότερο κάθε μέρα. Το 90% της γήρανσης του δέρματος προκαλείται από τον ήλιο.  «Η προστασία από τον ήλιο (αναζητήστε προστασία ευρέος φάσματος που καλύπτει τις βλαβερές ακτίνες του ήλιου UVB όσο και τις UVA) είναι ίσως η πιο σημαντική προληπτική αντιγηραντική θεραπεία που μπορείτε να κάνετε για τον εαυτό σας», λέει ο Nannan Chen, Επιστήμονας της Garnier, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Garnier USA.  Ανεξάρτητα από τον καιρό, θα πρέπει να φοράτε αντηλιακό. Ακόμα κι αν δεν ξοδεύετε χρόνο για ηλιοθεραπεία, μπορείτε ακόμα να εκτεθείτε στις επιβλαβείς ακτίνες UVB και UVA ενώ κάθεστε σε ένα αυτοκίνητο, δίπλα σε ένα παράθυρο, ακόμα και σε αεροπλάνο.

    Ξεκινήστε μετά τα 18

    Αναπτύξτε καλές συνήθειες φροντίδας του δέρματος που μπορούν να διαρκέσουν μια ζωή στην εφηβεία και στα 20 σας. Οι αποφάσεις που λαμβάνετε κατά τη διάρκεια αυτών των δεκαετιών μπορούν να επηρεάσουν το δέρμα σας  στα 40, 50 και 60 που θα εξαρτηθεί από αυτές.

    Αντιοξειδωτικοί οροί

     

    Οι αντιοξειδωτικοί οροί είναι ένας ισχυρός τρόπος για να φωτίσετε, να αποκαταστήσετε και να βελτιώσετε την εμφάνιση του δέρματός σας. Μπορούν να βοηθήσουν στο ξεθώριασμα της εμφάνισης των λεπτών γραμμών και των σκοτεινών κηλίδων με την πάροδο του χρόνου. Είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να προστατεύσετε το δέρμα σας από τις ελεύθερες ρίζες. Χρησιμοποιήστε ορούς που παρασκευάζονται με τα αντιοξειδωτικά που περιγράψαμε νωρίτερα στο άρθρο για να αποκομίσετε τα οφέλη της φροντίδας του δέρματος. Οι οροί είναι εξαιρετικοί στη χρήση μετά την απολέπιση και πριν εφαρμόσετε την ενυδατική κρέμα. Συμπεριλάβετε σίγουρα έναν αντιοξειδωτικό ορό στη ρουτίνα σας.

    Ρετινόλη (Pro-ρετινόλη)

    Αυτό το παράγωγο βιταμίνης Α είναι ένα από τα πιο δημοφιλή συστατικά κατά της γήρανσης. Έχει ιδιότητες απολέπισης και ανανέωσης του δέρματος και μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών και των ρυτίδων. Εξουδετερώνει τις ελεύθερες ρίζες, που είναι σωματίδια που προσκολλώνται στο δέρμα μας και προκαλούν πρόωρη γήρανση.

    Βιταμίνη C

    Η βιταμίνη C είναι ένα άλλο ισχυρό αντιοξειδωτικό που μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση και να βελτιώσει την εμφάνιση του δέρματος. Η βιταμίνη C μπορεί επίσης να σας δώσει μια λαμπερή όψη. Καθώς μεγαλώνετε, ο κύκλος εργασιών του δέρματος θα επιβραδύνεται, κάτι που μπορεί να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται πιο θαμπό. Η βιταμίνη C μπορεί να αντισταθμίσει αυτό και να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται πιο λαμπερό. «Η βιταμίνη C είναι απαραίτητη για όσους ενδιαφέρονται για την αντιγήρανση», αναφέρει ο Chen.

    Πράσινο τσάι

    Το πράσινο τσάι ανήκει στην αντιοξειδωτική οικογένεια. Μπορεί να έχει ενυδατικές και αποκαταστατικές ιδιότητες, ιδιαίτερα σε ευαίσθητο δέρμα.

    Υδροξυοξέα

     

    Τα υδροξυοξέα είναι μια συνθετική μορφή οξέων φρούτων. Όταν εφαρμόζονται στο δέρμα, μπορούν να απολεπίσουν  τα παλιά κύτταρα του δέρματος αποκαλύπτοντας πιο λαμπερό δέρμα. Μπορούν να κάνουν το δέρμα σας πιο ευαίσθητο στον ήλιο, οπότε μην το εφαρμόζετε το  πρωί  πριν βγείτε έξω.

    Ξεκινήστε να βάζετε αντιρυτιδικές κρέμες στην ηλικία των 40 ετών

    Τα αντιοξειδωτικά που βρίσκονται σε πολλές φόρμουλες αντιγηραντικών προϊόντων μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση της εμφάνισης των λεπτών γραμμών. Πριν αυτές οι γραμμές μετατραπούν σε ρυτίδες θα πρέπει να χρησιμοποιήσετε τέτοιου είδους κρέμες. Χρησιμοποιώντας άλφα υδροξύλιο ή γλυκολικό οξύ μπορεί να κάνει το δέρμα σας να φαίνεται παχύ. Εξετάστε το ενδεχόμενο να ζητήσετε από τον δερματολόγο σας ένα προϊόν συνταγογραφούμενης αντοχής για να εξουδετερώσετε την ορατή εμφάνιση ρυτίδων.

     

  • Θέλετε να μακρύνετε τα μαλλιά σας; Με αυτά τα 8 tips θα το καταφέρετε

    Θέλετε να μακρύνετε τα μαλλιά σας; Με αυτά τα 8 tips θα το καταφέρετε

    Μπορεί τα κοντά μαλλιά να είναι το haircut που βλέπουμε σε πάμπολλες streetstyle εμφανίσεις των απανταχού fashionistas, να είναι κομψό κι ένα από το πιο ινσταγκραμικά που έχουν υπάρξει ποτέ -ένα scroll down στην αρχική σας θα σας πείσει-, αλλά όλες κατά βάθος ονειρευόμαστε να έχουμε μακριά και μάλιστα υγιή μαλλιά. Δίχως ίχνος ψαλίδας, απαλά και μεταξένια, όπως αυτά που είχαμε όταν ήμασταν μικρές.

    Φυσικά, δεν είναι ανέφικτο να πετύχετε τον στόχο σας, αφού τα παρακάτω, πολύτιμα hair tips, σας βοηθούν να δείτε τα μαλλιά σας να μακραίνουν εύκολα και γρήγορα!

    hair-cover.jpg

    1. Μη φοβάστε να κόψετε τα μαλλιά σας

    Ναι, μπορεί η επίσκεψη στο κομμωτήριο και η ιδέα και μόνο ότι ο hair stylist σας μπορεί να κοντύνει αρκετά τα μαλλιά σας, να είναι κάτι που σας φοβίζει ιδιαίτερα, αλλά αποτελεί μια διαδικασία που πρέπει να γίνεται κάθε 8 εβδομάδες. Ωστόσο, δεν είναι απαραίτητο να τα κόψετε πάρα πολύ, ένα διακριτικό τριμάρισμα θα σας βοηθήσει να πετύχετε το τέλειο αποτέλεσμα.

    2. Μελετήστε τις ετικέτες των σαμπουάν

    Ένα ακόμη μυστικό για να βοηθήσετε τα μαλλιά σας να μακρύνουν είναι να επιλέξετε και τα σωστά προϊόντα. Για παράδειγμα, προτιμήστε σαμπουάν που να έχουν φυσικά συστατικά και αποφύγετε όσα μπορεί να αναγράφουν στην ετικέτα τους SLS και SLES, να έχουν parabens και σιλικόνες, που συνήθως αναφέρονται ως dimethicone. Αυτά τα χημικά στοιχεία, λοιπόν, μπορούν να φράξουν τους πόρους στο τριχωτό της κεφαλής και να αποτρέψουν την τρίχα να μακρύνει πιο γρήγορα.

    3. Μην ξεχνάτε να βάζετε conditioner

    Πρόκειται για μια ιεροτελεστία που πρέπει να υιοθετήσετε κάθε φορά που κάνετε μπάνιο, γιατί με αυτόν τον τρόπο θα τα περιποιηθείτε με τον μέγιστο δυνατό τρόπο. Μετά το σαμπουάν, βάλτε στα μαλλιά σας το αγαπημένο σας conditioner και αφήστε το να δράσει για όσα λεπτά αναγράφει η συσκευασία του. Εναλλακτικά, εάν βιάζεστε και δεν έχετε πολύ χρόνο στη διάθεσή σας, μπορείτε να επενδύσετε σε ένα leave-in conditioner, που εφαρμόζετε σε νωπά ή στεγνά μαλλιά και έπειτα τα χτενίζετε προσεκτικά. Θα είναι σαν να έχετε ένα φιλμ προστασίας πάνω τους όλη μέρα.

    4. Προσέξτε τον τρόπο με τον οποίο χρησιμοποιείτε την πετσέτα σας

    Εάν κι εσείς μαζεύετε τα μαλλιά σας πάνω με μια πετσέτα, σηκώστε το χέρι σας. Αυτή η συνήθεια που πολλές από εσάς έχετε από τότε ακόμη που ήσασταν μικρές, μπορεί να τα αποδυναμώσει. Εναλλακτικά, δοκιμάστε αντί να τα τυλίξετε πάνω, να τα στεγνώσετε ελαφρώς ταμπονάροντάς τα με την πετσέτα προσεκτικά. Με αυτόν τον τρόπο και θα φύγει η περιττή υγρασία και θα καταφέρετε να περιορίσετε το «σπάσιμο».

    hair1.jpg

    5. Πείτε «ναι» στις χαμηλές αλογοουρές

    Και πείτε «όχι» στις ψηλές και σφιχτές, που τείνουν να αποδυναμώνουν την τρίχα και ασκούν περιττή πίεση. Αντίθετα, πιάστε τα μαλλιά σας χαμηλά, χωρίς να τα πιέσετε πολύ, με κάποιο λαστιχάκι. Για πιο messy αποτέλεσμα, μπορείτε να αφήσετε μερικές τούφες να πέσουν μπροστά στο πρόσωπό σας ακανόνιστα. Όσον αφορά στα accessories, προτιμήστε όσα είναι πιο hair-friendly, όπως τα clips.

    6. Sleep on silk

    Μπορεί να πιστεύετε ότι ο ύπνος παίζει μικρό ρόλο στο μήκος των μαλλιών σας, αλλά στην πραγματικότητα είναι πολύ σημαντικό το που και πώς κοιμάστε. Για παράδειγμα, οι satin μαξιλαροθήκες μπορούν να βοηθήσουν σημαντικά στο να μακρύνουν πιο εύκολα και γρήγορα. Επίσης, περιορίζουν την ψαλίδα, το σπάσιμο και τη συνολική αποδυνάμωσή τους, οπότε φροντίστε να αντικαταστήσετε τις παλιές και κλασικές μαξιλαροθήκες, με άλλες που, όσο απαλές είναι στην υφή τους, άλλο τόσο φιλικές είναι και για το τριχωτό της κεφαλής.

    7. Δοκιμάστε το μασάζ

    Το μασάζ στο σώμα μπορεί να σας χαλαρώσει στο μέγιστο και να σας αναζωογονεί ψυχικά και σωματικά. Το ίδιο μπορεί να συμβεί κι εάν δοκιμάσετε να κάνετε μασάζ στο κεφάλι σας. Το scalp massage όπως ονομάζεται, μπορεί να σας φτιάξει αμέσως τη διάθεση, να αποβάλει το άγχος και να ενισχύσει τον αγώνα σας για πιο μακριά μαλλιά, αφού ανοίγει τους πόρους. Ξεκινήστε από μπροστά και πηγαίνετε με κυκλικές κινήσεις προς τα πίσω. Διαφορετικά, μπορείτε να αναζητήσετε hair salons, που προσφέρουν τέτοιες υπηρεσίες.

    8. Αφήστε για λίγο τα μαλλιά σας ήσυχα

    Ξεχάστε για λίγο το ψαλίδι για μπούκλες, το στέγνωμα με πιστολάκι, το σίδερο ισιώματος, τις επαναλαμβανόμενες βαφές και φυσικά περιορίστε την έκθεση στον ήλιο. Περιορίζοντας, λοιπόν, αυτές τις beauty συνήθειες, θα καταφέρετε να αποκτήσετε τo πολυπόθητο μήκος. Long hair, don’t care!

    Κεντρική φωτογραφία: Uwe Konrad Fashion Photographer

    Πηγή: glow.gr

  • Scalp detox | Τι είναι και γιατί το χρειάζεσαι αν θες να έχεις όμορφα μαλλιά

    Scalp detox | Τι είναι και γιατί το χρειάζεσαι αν θες να έχεις όμορφα μαλλιά

    Το μυστικό για τέλεια μαλλιά βρίσκεται στην υγεία του τριχωτού της κεφαλής.

    To τριχωτό της κεφαλής είναι δέρμα και όπως το υπόλοιπο δέρμα σε πρόσωπο και σώμα, έτσι και αυτό έχει ανάγκη από αναζωογόνηση και ειδική φροντίδα. Το scalp detox είναι ένας εξαιρετικός τρόπος να το διατηρείς υγιές.

    Scalp detox: μια λεπτή ισορροπία

    Το scalp detox είναι η αποτοξίνωση που προσφέρεις στο τριχωτό της κεφαλής, προκείμενου να αντιμετωπίσεις αποτελεσματικά προβλήματα όπως, υπερβολική ξηρότητα, κνησμό, πιτυρίδα ή μια γενική δυσφορία στην επιδερμίδα του κεφαλιού. Είναι κάτι που έχουμε όλοι ανάγκη, ανεξάρτητα από φύλο, ηλικία ή τρόπο ζωής, αφού λίγο- πολύ όλοι ερχόμαστε κατά καιρούς αντιμέτωποι με τέτοιου είδους προβλήματα.

    Κάθε πότε πρέπει να κάνεις scalp detox

    Αυτό εξαρτάται από το πρόβλημα που έχεις και η σωστή απάντηση μπορεί να δοθεί από τον δερματολόγο ή τον κομμωτή σου. Ωστόσο κατά μέσο όρο δύο φορές το μήνα είναι μια καλή συχνότητα.

    Πώς κάνεις scalp detox

    Για τη διαδικασία αυτή θα χρειαστείς ένα απολεπιστικό προϊόν ειδικό για το τριχωτό. Εφαρμόζεται με μασάζ στο κεφάλι έτσι ώστε να τονωθεί η κυκλοφορία του αίματος και να αφαιρεθούν οι ακαθαρσίες, όπως η σκόνη, ο καπνός, ο ιδρώτας και τα κατάλοιπα των προϊόντων styling. Xαρίζει αίσθηση άμεσης ανανέωσης και αναζωογόνησης, ενώ προσφέρει στα μήκη των μαλλιών υγιή λάμψη.

    Έχουμε διαβάσει, αλλά δεν το έχουμε δοκιμάσει, ότι εξίσου αποτελεσματική μπορεί να είναι μια μάσκα προσώπου με άργιλο. Την απλώνεις σε στεγνά ή βρεγμένα μαλλιά για 15 λεπτά, μετά την αφαιρείς πολύ καλά με άθφονο νερό και συνεχίζεις κανονικά με το σαμπουάν σου.

    Extra tips για υγιές τριχωτό

    Το trend των dry shampoos και η ιδιαίτερα αγχωτική ζωή που οι περισσότεροι ζούμε, είναι δύο από τους βασικούς παράγοντες που επηρεάζουν την ισορροπία και την υγεία του τριχωτού της κεφαλής. Είναι σημαντικό να αφήνουμε το τριχωτό να αναπνέει. Να μερικοί τρόποι για να το καταφέρεις:

    – Όταν χρησιμοποιείς ξηρό σαμπουάν, λούσε τα μαλλιά σου πριν κοιμηθείς το βράδυ.

    – Μην χρησιμοποιείς μεγάλη ποσότητα από προϊόντα καθαρισμού και φροντίδας των μαλλιών και μην ξεχνάς να τα ξεπλένεις πολύ καλά, ώστε να μην μένουν υπολείμματα στην επιδερμίδα του κεφαλιού.

    – Η διατροφή παίζει επίσης ρόλο στην υγεία του τριχωτού. Φρόντισε να είναι ισορροπημένη, πλούσια σε Ωμεγα3 λιπαρά, φρούτα και λαχανικά.

    – Κάθε φορά που λούζεσαι μην ξεχνάς να κάνεις ένα ελαφρύ μασάζ γιατί έτσι αυξάνεται η κυκλοφορία του αίματος.

    Πηγή: www.madamefigaro.gr

  • Overnight Masks: Τα οφέλη που προσφέρουν στην επιδερμίδα σου

    Overnight Masks: Τα οφέλη που προσφέρουν στην επιδερμίδα σου

    Οι μάσκες νυκτός/ύπνου ή αλλιώς overnight/sleeping masks είναι το προϊόν που έχει προστεθεί στη skincare ρουτίνα και κερδίζει διαρκώς έδαφος στις προτιμήσεις των γυναικών τα τελευταία χρόνια.

    Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι η επιδερμίδα μας χρειάζεται ενίσχυση: oι μεταβολές της θερμοκρασίας, το αλκοόλ, το κάπνισμα, το καυσαέριο, η κακή διατροφή είναι κάποιοι από τους παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν βλάβες στο δέρμα, κατά τη διάρκεια μίας ημέρας.

    Οι μάσκες ύπνου μπορούν να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση όλων αυτών των προβλημάτων.

    Ο ύπνος είναι από μόνος του μία θεραπεία για το δέρμα: όταν, λοιπόν, εμείς προσφέρουμε extra πολύτιμα συστατικά, το αποτέλεσμα θα είναι ακόμα καλύτερο.

    Οι συγκεκριμένες μάσκες δρουν καθ’όλη τη διάρκεια της νύχτας.

    Από εμάς δε χρειάζεται καμία ιδιαίτερη προσπάθεια: το μόνο που έχουμε να κάνουμε είναι να εφαρμόσουμε τη μάσκα (η οποία είναι σε μορφή παχύρρευστης κρέμας) και να την αφήσουμε να δράσει όσο εμείς κοιμόμαστε.

    Πηγή: www.bovary.gr

  • Αναδείξτε τέλεια το χρώμα των ματιών σας όταν φοράτε μάσκα

    Αναδείξτε τέλεια το χρώμα των ματιών σας όταν φοράτε μάσκα

    Τα μάτια είναι ο καθρέφτης της ψυχής και το σημείο του προσώπου, που μπορεί να αιχμαλωτίσει τους πάντες στο πέρασμά σας. Ειδικά τώρα που φοράτε μάσκα, είναι πολύ σημαντικό να τονίζετε τα μάτια σας με το ιδανικό μακιγιάζ. Ο ρόλος του eye makeup άλλωστε είναι να εστιάσει στη συγκεκριμένη περιοχή και να αναδείξει με τον καλύτερο δυνατό τρόπο το βλέμμα σας. Για να το καταφέρετε, εμείς είμαστε εδώ, αφού συγκεντρώσαμε τα θαυματουργά tips που θα σας βοηθήσουν να πετύχετε σαγηνευτικό βλέμμα ανάλογα με το eye colour σας και με μερικές μόνο κινήσεις!

    Καστανά/μαύρα μάτια

    alexander-wang-backstage-beauty-9.jpg
    Image Source: Tom Newton

    Οι περισσότερες αποχρώσεις σκιών ταιριάζουν απόλυτα με τα καστανά ή τα μαύρα μάτια, οπότε εάν ανήκετε σε αυτήν την κατηγορία δε θα δυσκολευτείτε καθόλου να βρείτε την ιδανική για εσάς. Επίσης, προτιμήστε περισσότερο τους ζεστούς τόνους, ενώ άλλες πιο ψυχρές όπως το μοβ θα σας αναδείξουν ακόμη πιο πολύ. Ολοκληρώστε το μακιγιάζ σας με αρκετές στρώσεις mascara και είστε πανέτοιμες για να σαγηνεύσετε με το ακαταμάχητο βλέμμα σας.

    Μελί μάτια

    miller-bks-m-rs19-3799-1536539968.jpg
    Image Source: Imaxtree

    Μείνετε μακριά από τους μπλε τόνους που δεν εντείνουν το χρώμα των ματιών σας και πείτε ένα μεγάλο «ναι» στο σμαραγδί, το παστέλ γκρι και το απαλό και διακριτικό χρυσό στις σκιές. Με αυτόν τον τρόπο θα τα κάνετε να δείξουν αμέσως πιο φωτεινά και διαπεραστικά. Επίσης, οποιαδήποτε metallic υφή θα τονίσει το χρώμα του μελιού και θα δώσει μεγάλες νότες sparkle εφέ. Τελειοποιήστε το eye makeup σας με μια λεπτή γραμμή eyeliner και μια στρώση από την αγαπημένη σας mascara.

    Γαλάζια μάτια

    alexander-wang-backstage-beauty-2.jpg
    Image Source: Tom Newton

    Οι ουδέτεροι τόνοι όπως το γκρι και το παστέλ μπλε είναι ιδανικοί για τα μάτια που είναι γαλανά και άρα πιο φωτεινά. Επίσης, μια πολύ light σαμπανιζέ ή gray-black σκιά θα τονίσει με τον πιο πετυχημένο τρόπο την ίριδα του ματιού σας και άρα θα κάνει πιο διαπεραστικό το βλέμμα σας. Plus, μπορείτε να προτιμήσετε και τις γήινες αποχρώσεις που είναι εξίσου ταιριαστές με το μπλε. Και σε αυτή την περίπτωση, ολοκληρώστε με μία στρώση mascara γιατί το χρώμα της eyeshadow θα κάνει όλη τη δουλειά.

    Πράσινα μάτια

    kate-spade-bks-m-rs19-4125-1536539969.jpg
    Image Source: Imaxtree

    Το ροζ χρυσό, το κλασικό χρυσό και το βαθύ μοβ κάνουν τα πράσινα μάτια αμέσως να δείχνουν πιο έντονα. Για να απογειώσετε το eye makeup σας, προσθέστε στην εσωτερική γωνία του ματιού σας μια ιριδίζουσα σκιά ή ελάχιστο από το highlighter σας και δημιουργήστε αμέσως το πιο λαμπερό αποτέλεσμα. Ωστόσο, αποφύγετε να τοποθετήσετε μια λευκή σκιά γιατί θα αγριέψει αμέσως το πρόσωπό σας. Μάλιστα, μπορείτε να εφαρμόσετε εξ ολοκλήρου shimmery σκιές για να πετύχετε μια ισορροπία και αρμονία.

    Γκρι μάτια

    marc-jacobs-backstage-beauty-13.jpg
    Image Source: Tom Newton

    Τα smokey eyes και οι blue-black αποχρώσεις είναι ιδανικές για εσάς που έχετε αυτό το ιδιαίτερο χρώμα στα μάτια σας ή απλώς σας αρέσει να φοράτε γκρι φακούς επαφής. Με αυτόν τον τρόπο θα δημιουργήσετε μια ένταση κι ένα rock glam αποτέλεσμα στο μακιγιάζ σας. Μάλιστα, θα δώσει την ψευδαίσθηση ότι δεν είναι γκρι αλλά γαλάζιο το χρώμα μπερδεύοντας τους πάντες και κάνοντάς τους να σας κοιτάνε ασταμάτητα. Plus, δοκιμάστε και το βουργουνδί, που θα προκαλέσει την τέλεια αντίθεση με το γκρι. Ολοκληρώστε με αρκετές στρώσεις mascara και μαύρο μολύβι ματιών στην κάτω πλευρά του ματιού για να τονίσετε ακόμη περισσότερο το μακιγιάζ.

    Πηγή: glow.gr

  • ​Κουμαριά:  Όταν η φύση κάνει τα…μαγικά της

    ​Κουμαριά: Όταν η φύση κάνει τα…μαγικά της

    Με έμπνευση το αφιέρωμα των Sephora στα Wonder Ingredients, γινόμαστε για λίγο…βοτανολόγοι και σας προσκαλούμε να γνωρίσετε καλύτερα, πολύτιμα φυτικά συστατικά που, όταν συναντούν την επιστήμη της ομορφιάς, μεταμορφώνονται σε υψηλής απόδοσης προϊόντα περιποίησης και κάνουν θαύματα για την επιδερμίδα μας!

    • Κουμαριά (Arbutus unedo L.), Άρβουτος η κοινή ή Strawberry Tree. Αειθαλής θάμνος, ενδημικός της λεκάνης της Μεσογείου. Ευδοκιμεί σε ξηρές και πετρώδεις πλαγιές και το ύψος της φτάνει τα 3 μέτρα. Είναι ένα πολύ ανθεκτικό φυτό που μπορεί να αναπτυχθεί ακόμα και στο πιο φτωχό έδαφος-το μόνο που χρειάζεται είναι ήλιος- ενώ, όχι μόνο επιδεικνύει εξαιρετική αντοχή στις πυρκαγιές αλλά μετά τη φωτιά πετά αμέσως νέα άφθονα βλαστάρια προστατεύοντας έτσι τα εδάφη από τη διάβρωση. Η κουμαριά είναι από τα λίγα φυτά που έχουν ταυτόχρονα άνθη, άγουρους και ώριμους καρπούς. Τα μικρά, σφαιρικά κούμαρα, με την χαρακτηριστική τραχιά επιφάνεια και τη γλυκιά γεύση, είναι αρχικά κίτρινα και όταν ωριμάσουν αποκτούν ένα ζωηρό πορτοκαλοκόκκινο χρώμα.

    Περί ονόματος. Στα αρχαιοελληνικά η κουμαριά λέγεται κόμαρος και οι καρποί της μιμαίκυλα. Ο Πλίνιος ο Πρεσβύτερος, ο Ρωμαίος φυσικός φιλόσοφος και ιστορικός, ήταν αυτός που έδωσε στην κουμαριά το …μισό επιστημονικό της όνομα, καθώς η λέξη «unedo» προέρχεται από το λατινικό «unum edo» που σημαίνει «τρώω μόνο ένα»-μάλλον τα κούμαρα δεν του πολυάρεσαν…

    Ένα πανάρχαιο γιατρικό, ένα σύγχρονο Wonder Ingredient .Σύμφωνα με τη μυθολογία, η κουμαριά γεννήθηκε από τη μεταμόρφωση του γιου της Γαίας Τρικόρφου. Η θεά Άρτεμις θεράπευε τα άρρωστα παιδιά κρατώντας ένα ραβδί από κουμαριά. Ο κόμαρος ή ανδράχλη, κατά τον Θεόφραστο, τον Ιπποκράτη και τον Διοσκουρίδη χρησιμοποιήθηκε για τις αιμοστατικές του ιδιότητες καθώς και για την αντιμετώπιση της θρομβοφλεβίτιδας, μια δράση που επιβεβαιώθηκε πριν από 60 περίπου χρόνια, όταν απομονώθηκε από τα κούμαρα η κουμαρίνη, ένα φυτοχημικό συστατικό, παράγωγα του οποίου χρησιμοποιεί σήμερα η φαρμακοβιομηχανία σε αντιπηκτικά φάρμακα κατά των θρομβώσεων. Η βιομηχανία καλλυντικών πάλι, εστίασε στην αντιφλεγμονώδη, τονωτική και στυπτική δράση των φύλλων και των καρπών της όπως και στο γεγονός ότι το εκχύλισμά τους αποτελεί πολύτιμη πηγή αντιοξειδωτικών (πολυφαινόλες).

    Η Κουμαριά και η επιδερμίδα μας. Το εκχύλισμά του καρπού της κουμαριάς, εκτός από τα αντιοξειδωτικά, είναι πλούσιο σε βιταμίνη C, υδατάνθρακες, σάκχαρα, κάλιο, αρβουτίνη -αντισηπτική ουσία- ενώ έχει αξιόλογη σμηγματορυθμιστική δράση. Έτσι, με την παρουσία του σε μια καλλυντική σύνθεση, ρυθμίζει την παραγωγή σμήγματος, καταπολεμά το οξειδωτικό στρες και τη φθορά που προκαλούν στα κύτταρα οι ελεύθερες ρίζες και βελτιώνει την υφή της επιδερμίδας .

    Πηγή: www.skingurus.gr