Εάν είστε skincare maniacs, τότε σίγουρα οι μάσκες προσώπου κατέχουν μια εξέχουσα θέση στην καρδιά σας. Εκτός από αυτές σε κρεμώδη ή jelly υφή, που είναι εύκολο να φτιαχτούν, το ξέρετε ότι τώρα πλέον μπορείτε να δημιουργήσετε μόνες σας στο σπίτι τις δικές σας sheet masks, οι οποίες θα σας χαρίσουν τρομερά απαλή επιδερμίδα; Αποτελούν έναν γρήγορο κι εύκολο τρόπο να ανανεώσετε την υφή του δέρματός σας και να του χαρίσετε λάμψη. Μάλιστα, το βαμβακερό τους ύφασμα βοηθά στο να απορροφάει όλο και περισσότερο προϊόν, το οποίο φυσικά με τη σειρά του εισέρχεται βαθιά μέσα στην επιδερμίδα προσφέροντας τέλεια όψη.
Δείτε, λοιπόν, πώς μπορείτε να φτιάξετε τις δικές σας sheet masks με υλικά που θα βρείτε στην κουζίνα σας!
1. Μάσκα ενυδάτωσης
Για να απομακρύνετε την αφυδάτωση και την ξηρότητα που μπορούν να εμφανιστούν στην επιδερμίδα σας ειδικά τώρα τον χειμώνα που εκτίθεται το δέρμα σας αρκετά στο κρύο, θα χρειαστείτε ενυδάτωση. Αυτή η sheet mask είναι η ιδανική λύση για εσάς και αξίζει να τη δοκιμάσετε. Αρχικά, βάλτε σε ένα μπολ μισή κουταλιά της σούπας γλυκερίνη, μισή κουταλιά της σούπας ροδόνερο, 3 σταγόνες αιθέριο έλαιο τριαντάφυλλου και ανακατέψτε καλά. Έπειτα, μουλιάστε μερικά βαμβακερά πανάκια κι εφαρμόστε τα στο πρόσωπό σας, όπως και στην πρώτη DIY συνταγή. Τοποθετήστε τη sheet mask στο πρόσωπό σας και αφήστε τη για 40 λεπτά. Μετά την αφαίρεσή της θα διαπιστώσετε πόσο αναζωογονημένο θα είναι το δέρμα σας.
2. Cotton Mask
Πρόκειται για την ευκολότερη εκδοχή sheet mask που μπορείτε να δημιουργήσετε μόνες σας, αφού τα μόνα υλικά που θα χρειαστείτε είναι μερικά λεπτά και βαμβακερά πανάκια και το αγαπημένο σας serum -κατά προτίμηση με υαλουρονικό οξύ, που είναι ιδανικό για την αντιγήρανση και την ενυδάτωση της επιδερμίδας. Πως θα τη φτιάξετε; Βάλτε σε ένα μπολ επαρκή ποσότητα από το serum προσώπου σας κι έπειτα ρίξτε μέσα τα πανάκια αφήνοντάς τα εκεί μέχρι να μουλιάσουν. Στη συνέχεια, αφαιρέστε τα και χωρίς να τα στραγγίξετε, τοποθετήστε τα στο πρόσωπό σας και αφήστε τα για 20 λεπτά περίπου. Θα έχετε τέλειο αποτέλεσμα.
3. Αντιοξειδωτική μάσκα
Χρειάζεστε αποτοξίνωση; Αυτή η μάσκα είναι η κατάλληλη για εσάς, αφού ενισχύει με αντιοξειδωτικά στοιχεία την επιδερμίδα σας. Αρχικά, βάλτε σε ένα μπολ 2 κουταλιές της σούπας γάλα βρώμης, 2 κουταλιές της σούπας πράσινο τσάι και ελάχιστη κανέλα και ανακατέψτε πολύ καλά. Στη συνέχεια, βυθίστε μέσα ένα μεγάλο βαμβακερό πανί -στο οποίο προηγουμένως θα έχετε δώσει στρογγυλό σχήμα και θα έχετε δημιουργήσει τρία ανοίγματα: για τα μάτια, τη μύτη και το στόμα. Έπειτα, εφαρμόστε τη sheet mask στο πρόσωπό σας και αφήστε την για 20 λεπτά περίπου.
4. Μάσκα λάμψης
Σε αυτή τη μάσκα θα μάθετε πώς να χρησιμοποιείτε το ρυζόχαρτο αντί για το κλασικό βαμβακερό πανί. Μάλιστα, αυτό το είδος χαρτιού είναι ιδανικό για όσες από εσάς είστε αλλεργικές στο βαμβάκι και παράλληλα βοηθά στο να απορροφηθεί καλύτερα από την επιδερμίδα. Προσθέστε επαρκή ποσότητα από χυμό λεμόνι σε ένα μπολ και βάλτε μέσα το ρυζόχαρτο. Αφήστε το να μουλιάσει καλά και στη συνέχεια εφαρμόστε το στο πρόσωπό σας -αφού προηγουμένως έχετε κάνει ανοίγματα και σε αυτό. 15 λεπτά αρκούν για να μείνει στο δέρμα σας, ενώ εάν το λεμόνι αρχίσει να σας ενοχλεί, καλό είναι να την αφαιρέσετε εκείνη τη στιγμή.
Κι όμως το μακιγιάζ και συγκεκριμένα το contouring δεν είναι ο μόνος τρόπος να κάνεις το πρόσωπό σου να φαίνεται πιο αδύνατο και με περισσότερες γωνίες.
Μια ακόμα λύση για να το πετύχεις αυτό, ιδίως αν έχεις στρογγυλό πρόσωπο, είναι ο τρόπος που έχεις χτενίσει τα μαλλιά σου και το κούρεμα που έχεις αυτή την περίοδο. Γιατί όπως σημειώνουν διάσημοι hair stylists ο τρόπος με τον οποίο πέφτουν τα μαλλιά σου στο μπροστινό μέρος του προσώπου σου μπορεί να το κάνει να φαίνεται πιο αδύνατο.
Ενα από τα σημεία όπου γίνεται αισθητή η αύξηση βάρους είναι φυσικά το πρόσωπό μας. Οι γωνίες δίνουν την θέση τους στα στρογγυλά, ζουμερά μήλα κι αυτό είναι κάτι που δεν αρέσει σε πολλές γυναίκες. Ενα σωστό κούρεμα ή ένα κατάλληλο χτένισμα μπορεί να σε βοηθήσει να τονίσεις τις γωνίες του προσώπου σου και να κρύψεις το γεγονός ότι έχεις φάει λίγο παραπάνω το τελευταίο διάστημα.
Ας δούμε λοιπόν τα 5 χτενίσματα και κουρέματα που κάνουν το πρόσωπο να φαίνεται πιο αδύνατο.
Αφέλειες
Οι αφέλειες εκτός του ότι δεν φεύγουν ποτέ από τη μόδα, έχουν τη δυνατότητα να δώσουν μια γλυκύτητα στο πρόσωπο και να το κάνουν να φαίνεται πιο λεπτό. Αυτό όμως μπορεί να γίνει με μία προϋπόθεση: οι αφέλειες να είναι πιο μακριές στα πλαϊνά και πιο κοντές στο κέντρο.
AD
Taylor Swift/ΑP images
Μακρύ καρέ με φιλάρισμα
Εάν το πρόσωπό σου είναι στρογγυλό χωρίς έντονες γωνίες, ένα μακρύ καρέ στο ύψος των ώμων με ελαφρύ φιλάρισμα είναι το ιδανικό για σένα. Το καρέ, πέρα του ότι είναι το πιο in κούρεμα αυτή την στιγμή, έχει την ικανότητα να λεπταίνει το πρόσωπο, αφού ουσιαστικά το «αγκαλιάζει».
Alexa Chung/AP images
Μακριά μαλλιά με πλαϊνή χωρίστρα
Αν έχεις μακριά μαλλιά, το τρικ για να δείχνει πιο λεπτό το πρόσωπό σου είναι να κάνεις μια πλαϊνή χωρίστρα. Είναι τόσο απλό και εύκολο.
Penelope Cruz/AP images
Ψηλή αλογοουρά
Σήκωσε τα μαλλιά σου με μία αλογοουρά και αυτό το χτένισμα θα κάνει το πρόσωπό σου να δείχνει πολύ πιο λεπτό. Όσο πιο sleek είναι η αλογοουρά και τραβηγμένη προς τα πάνω τόσο το καλύτερο! Το ίδιο αποτέλεσμα θα έχεις και με τον κότσο.
Ariana Grande/AP images
Μακριά κυματιστά μαλλιά
Tα κυματιστά μαλλιά ή αλλιώς beach waves μπορούν να δημιουργήσουν την ψευδαίσθηση ενός λεπτότερου προσώπου. Οι χαλαρές μπούκλες δίνουν περισσότερη ένταση στα χαρακτηριστικά του προσώπου σου και «μαλακώνουν» το πρόσωπο δείχνοντας το ταυτόχρονα πιο λεπτό.
Oροί, boosters, έλαια, λευκαντικές κρέμες, peelings, αντιγηραντικές κρέμες, αντηλιακά κ.ο.κ. Ποια είναι η σωστή σειρά εφαρμογής τους και ποια καλλυντικά δεν πρέπει να συνδυάζουμε για να μη σαμποτάρουμε την επιδερμίδα μας;
Layering: Ετσι λέγεται η τάση που θέλει να δομούμε την περιποίησή μας εφαρμόζοντας το ένα προϊόν πάνω στο άλλο. Αν ρωτήσετε εμένα, όταν έχω κέφια, απολαμβάνω το layering. Αφενός, γιατί προσφέρω στον εαυτό μου μια σπέσιαλ περιποίηση που με ανανεώνει ψυχολογικά, ξεφεύγω από την καθημερινή ρουτίνα και νιώθω ότι φροντίζω το δέρμα μου, σχεδόν όπως θα έκανε ένας επαγγελματίας. Αφετέρου, σύμφωνα με τους δερματολόγους, αυτή η μέθοδος εξασφαλίζει στην επιδερμίδα περισσότερα δραστικά συστατικά και άρα καλύτερα αποτελέσματα.
Ωστόσο, υπάρχουν κάποιοι κανόνες προκειμένου να έχουμε το αποτέλεσμα που προσδοκούμε. Πριν ξεκινήσουμε το layering, διαβάζουμε τα περιεχόμενα κάθε καλλυντικού στο πίσω μέρος της συσκευασίας του και βλέπουμε ποια συστατικά δεν πρέπει να συνδυάζονται μεταξύ τους, γιατί στην καλύτερη περίπτωση αλληλοεξουδετερώνονται και δεν προσφέρουν τίποτα στην επιδερμίδα, ενώ στη χειρότερη προκαλούν δερματικές αντιδράσεις.
Ρετινόλη & ΑΗΑ
Οπως εξηγούν οι δερματολόγοι, η ρετινόλη είναι η ενεργός μορφή της βιταμίνης Α και πρόκειται για ένα διάσημο και ισχυρό αντιοξειδωτικό που καταπολεμά τη γήρανση. Τα ΑHA (άλφα-υδροξυοξέα) είναι ουσίες που υπάρχουν στα φρούτα και χρησιμοποιούνται στα καλλυντικά ως απαλή αγωγή peeling. Αφαιρούν τα νεκρά κύτταρα, μαύρα στίγματα και σημάδια από την επιδερμίδα. Τα πιο δημοφιλή άλφα-υδροξυοξέα είναι το γλυκολικό οξύ και το λακτικό οξύ.
Θα περίμενε κανείς ότι αυτά τα δύο αντιγηραντικά συστατικά είναι συμβατά μεταξύ τους, εφόσον έχουν τον ίδιο στόχο: την ανανέωση του δέρματος και τη μείωση των σημαδιών γήρανσης. Και όμως. Ο συνδυασμός τους είναι η εγγύηση για ερεθισμούς και κοκκινίλες, κυρίως αν έχουμε ευαίσθητη επιδερμίδα. Πώς διορθώνουμε το λάθος: Με μια κορτιζονούχο αλοιφή. Ωστόσο, καλό είναι να συμβουλευτούμε πρώτα τον δερματολόγο μας.
Ρετινόλη & συστατικά κατά της ακμής
Η ταυτόχρονη χρήση της ρετινόλης και του σαλικυλικού οξέος προκαλεί ξηρότητα και ερύθημα. Το ίδιο ισχύει και για τη ρετινόλη με το υπεροξείδιο του βενζολίου (peroxide benzoyl). Πρόκειται για δύο δραστικά συστατικά που καταπολεμούν τις φλεγμονές, έχουν αντιβακτηριδιακή δράση και ταυτόχρονα προκαλούν κερατόλυση, δηλαδή διασπούν τα κύτταρα της κεράτινης στιβάδας της επιδερμίδας και προκαλούν ήπια απολέπιση. Χρησιμοποιούνται τόσο για να καταπολεμήσουν την ακμή όσο και για τα σημάδια γήρανσης. Οπως είναι λογικό, όταν τόσο δραστικά συστατικά συνδυάζονται μεταξύ τους, τότε προκύπτουν ερεθισμοί.
Ρετινόλη & βιταμίνη C
Iσχυρός συνδυασμός ασύμβατων βιταμινών που ενδέχεται να προκαλέσει αντιδράσεις ιδιαίτερα στην ευαίσθητη επιδερμίδα. Αν θέλουμε να χρησιμοποιήσουμε καλλυντικά με τα παραπάνω συστατικά, χρησιμοποιούμε το προϊόν με τη ρετινόλη τη νύχτα, ενώ το πρωί χρησιμοποιούμε το προϊόν με τη βιταμίνη C (γιατί η βιταμίνη Α είναι πιο φωτοευαίσθητη από τη C) και στη συνέχεια απλώνουμε το αντηλιακό μας.
Βιταμίνη C & ΑΗΑ
Η βιταμίνη C είναι η βιταμίνη της νιότης. Είναι ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό που προστατεύει τα κύτταρα από τις ελεύθερες ρίζες, διεγείρει τους ινοβλάστες να συνεχίζουν να παράγουν κολλαγόνο και ελαστίνη. Ωστόσο, αυτή η βιταμίνη είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη, τόσο απέναντι στο φως όσο και απέναντι στα ΑΗΑ, τα οποία αλλάζουν τον χαρακτήρα της βιταμίνης και την καθιστούν αναποτελεσματική. Ετσι, αν το serum μας περιέχει γλυκολικό οξύ, επιλέγουμε μια αντιγηραντική κρέμα με αντιοξειδωτικά, όπως εκείνα του πράσινου τσαγιού και της ρεσβερατρόλης.
Νιασιναμίδη & βιταμίνη C
H πρώτη ουσία ανήκει στα πιο δημοφιλή καλλυντικά συστατικά, γι’ αυτό βρίσκεται σε αρκετές συνθέσεις. Η νιασιναμίδη είναι η δραστική μορφή της βιταμίνης Β3 (ενίοτε τη συναντάμε με το όνομα βιταμίνη PP ή νικοτιναμίδη). Εχει ισχυρές αντιοξειδωτικές ιδιότητες και είναι πολύ αποτελεσματική όσον αφορά την αντιμετώπιση των ρυτίδων, της ακμής και των δυσχρωμιών. Ομως, όπως και άλλα δραστικά συστατικά, δεν τα πηγαίνει καλά με τη βιταμίνη C. O συνδυασμός τους ενδεχομένως να προκαλέσει ελαφριές κοκκινίλες στο ευαίσθητο δέρμα, γι’ αυτό καλό είναι να περιμένουμε τουλάχιστον 30’ μετά την κάθε εφαρμογή ή να τα χρησιμοποιούμε διαφορετικές ώρες μέσα στη μέρα.
Απολεπιστικά οξέα & υδροκινόνη
Τα απολεπιστικά οξέα (ΑΗΑ και ΒΗΑ) κάνουν peeling απομακρύνοντας τα νεκρά κύτταρα και αποκαλύπτοντας μια φρέσκια και απαλή επιδερμίδα. Αν όμως ύστερα από αυτά χρησιμοποιήσουμε μια κρέμα με λευκαντικούς παράγοντες, όπως η υδροκινόνη, που καταπολεμούν τις δυσχρωμίες, τότε η κατάληξη είναι η αντίθετη από την επιθυμητή: οι δυσχρωμίες εντείνονται. Γιατί; Και τα δύο συστατικά αυξάνουν τη φωτοευαισθησία της επιδερμίδας και την κάνουν πιο ευάλωτη όταν εκτεθεί στο φως.
Oι 5 κανόνες του layering
1Ξεκινάμε από τις πιο λεπτόρρευστες συνθέσεις και προχωράμε προς τις πιο παχύρρευστες. Για παράδειγμα, βάζουμε πρώτα κάποιο ενυδατικό νερό (water essence), μετά τα boosters ή τους ορούς και ύστερα την ενυδατική / αντιρυτιδική κρέμα.
2Μετά την ενυδατική, εφαρμόζουμε το έλαιο. Το έλαιο μπορεί να διαπεράσει την κρέμα, όχι όμως το αντίθετο.
3Περιμένουμε μέχρι να απορροφηθεί εντελώς το ένα προϊόν και ύστερα προχωράμε στην επόμενη εφαρμογή.
4Το πρωί δεν ξεχνάμε το αντηλιακό. Είναι το τελευταίο βήμα που σφραγίζει στην επιδερμίδα όλα τα συστατικά που της προσφέραμε και την προστατεύει από τον ήλιο.
5Αφήνουμε τις συνθέσεις με ρετινόλη ή με ρετινοειδή για το βράδυ. Οι δερματολόγοι συστήνουν να τη χρησιμοποιούμε μετά το serum και την ενυδατική κρέμα. Η τελευταία επιτρέπει τη διείσδυση της ρετινόλης με λιγότερους μικροερεθισμούς.
Είναι θρεπτικά, ενυδατώνουν σε βάθος, προσφέρουν ισχυρή αντιοξειδωτική προστασία, καταπραΰνουν και οχυρώνουν αποτελεσματικά την επιδερμίδα, αρκεί να ακολουθούμε τους δικούς τους κανόνες, αρχής γενομένης από τον τρόπο εφαρμογής τους. Γιατί, όταν κάτι δεν πάει καλά, δεν φταίει μόνο η λιπαρότητα της επιδερμίδας ….
Χρησιμοποιείτε μεγαλύτερη ποσότητα από όσο χρειάζεται. Εδώ ακριβώς ταιριάζει το ουκ εν τω πολλώ το ευ. Τρεις σταγόνες είναι αρκετές για να καλύψουν με το παραπάνω τις ανάγκες του προσώπου. Η ρευστή υφή κυρίως όμως η λιποφιλική σύσταση των ελαίων, συνεργούν στο να απορροφώνται άμεσα και σε μεγαλύτερο βάθος από την επιδερμίδα. Αρκεί λοιπόν πολύ μικρή ποσότητα ελαίου για να μεταφέρει στην επιδερμίδα όλα τα θρεπτικά συστατικά της σύνθεσής του.
Τρίβετε το λάδι στην επιδερμίδα. Οι βίαιες κινήσεις και το έντονο τρίψιμο τη στιγμή της εφαρμογής αντενδείκνυνται όχι μόνο για τα λάδια αλλά και για όλα τα προϊόντα καθημερινής περιποίησης. Βάζετε τρεις σταγόνες στην παλάμη του χεριού σας, τρίβετε με τα δάχτυλα για να το ζεστάνετε, φέρνετε τα χέρια κοντά στο πρόσωπο και το ταμπονάρετε απαλά στην επιδερμίδα.
Χρησιμοποιείτε τα έλαια σε ακατάλληλη ώρα. Αν και στην πλειοψηφία τους οι φόρμουλες νέας τεχνολογίας δεν αφήνουν λιπαρά κατάλοιπα , είναι προτιμότερο να τα χρησιμοποιείτε το βράδυ, για πολλούς λόγους. Στη διάρκεια της νύχτας ενεργοποιούνται οι επανορθωτικοί μηχανισμοί, η κυτταρική ανανέωση γίνεται με ταχύτερους ρυθμούς και η επιδερμίδα είναι πιο δεκτική στα ενεργά συστατικά των προϊόντων φροντίδας. Επιπλέον, όταν απλώνετε το λάδι πάνω από την κρέμα ημέρας αυτό σχηματίζει ένα προστατευτικό φιλμ που αποτρέπει την απώλεια υγρασίας. Ενδέχεται λοιπόν σε μεικτές ή λιπαρές επιδερμίδες να φράξει τους πόρους με τις γνωστές συνέπειες-να εμφανιστούν ενοχλητικά σπυράκια. Τέλος, αν χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια, μην ξεχνάτε ότι ορισμένα από αυτά – κυρίως όσα προέρχονται από εσπεριδοειδή, όπως είναι το λεμόνι και το γκρέιπφρουτ – μπορεί να προκαλέσουν φωτοευαισθησία στο δέρμα όταν αυτό εκτίθεται στην υπεριώδη ακτινοβολία.
Το λάδι της επιλογής σας δεν ταιριάζει στον τύπο επιδερμίδας σας. Κάποια έχουν εκ φύσεως πιο πλούσια υφή και υπάρχει πάντα ο κίνδυνος να φράξουν τους πόρους και να δημιουργήσουν φαγέσωρες- τα ενοχλητικά μαύρα στίγματα. Το λάδι καρύδας (coconut oil) και το έλαιο αβοκάντο είναι οι πλέον συνηθισμένοι… ύποπτοι . Χάρη ακριβώς στις πλούσιες μαλακτικές και ενυδατικές τους ιδιότητες, ενδείκνυνται περισσότερο για τις ώριμες, ξηρές επιδερμίδες. Στις μεικτές, λιπαρές ή με τάση ακμής επιδερμίδες οι ειδικοί συστήνουν τα έλαια με ελαφριά υφή όπως είναι το έλαιο jojoba και το tea tree oil. Και επειδή το λάδι αφαιρεί ιδανικά τις συνθέσεις με λιπαρά συστατικά , όπως είναι τα περισσότερα προϊόντα μακιγιάζ αλλά και το παραπανίσιο σμήγμα , τα παραπάνω έλαια εντοπίζονται συχνά σε προϊόντα ντεμακιγιάζ και καθαρισμού της λιπαρής επιδερμίδας.
Εφαρμόζετε τα αιθέρια έλαια απευθείας στην επιδερμίδα. Ή, πιο σωστά, τα εφαρμόζετε αδιάλυτα. Η ειδοποιός διαφορά ανάμεσα στα αιθέρια και τα φυτικά έλαια είναι η υψηλή συμπύκνωση των πρώτων, κάτι που μπορεί να δημιουργήσει αλλεργικές αντιδράσεις στην επιδερμίδα. Για να αποφύγετε λοιπόν τυχόν ερεθισμούς αραιώνετε τα αιθέρια έλαια σε φυτικές βάσεις- λάδι αβοκάντο, ελαιόλαδο, αμυγδαλέλαιο, λάδι από σταφύλι, καλέντουλα και καστορέλαιο- πριν τα απλώσετε στην επιδερμίδα.
Oσο τα χρόνια περνούν, τόσο πιο έντονα γίνονται τα σημάδια στο σώμα που φανερώνουν την ηλικία μας. Υπάρχουν όμως κάποιες περιοχές οι οποίες «πλήττονται» περισσότερο από άλλες, με τη χαλάρωση και το τοπικό πάχος που εμφανίζονται σε αυτές, να αποτελούν τον μεγαλύτερο εφιάλτη.
Αυτό βέβαια δεν σημαίνει πως δεν μπορούμε να αντιμετωπίσουμε το πρόβλημα. Η ιατρική αισθητική και η δερματολογία έχουν να επιδείξουν μια από τις σπουδαιότερες και πιο επιτυχημένες μεθόδους, τη μεσοθεραπεία σώματος.
Πρόκειται για μια απλή διαδικασία που αφορά γυναίκες και άντρες,
η μεσοθεραπεία σώματος είναι μια απλή διαδικασία αντιμετώπισης της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους που αφορά γυναίκες και άντρες.
Πώς δρα τελικά η μέθοδος της μεσοθεραπείας και για ποιους λόγους “ήρθε για να μείνει”, όπως τουλάχιστον δείχνουν οι προτιμήσεις των ασθενών, που την κατατάσσουν ανάμεσα στις αγαπημένες τους θεραπείες;
Η μεσοθεραπεία σώματος είναι μια μη επεμβατική ή ελάχιστα επεμβατική μέθοδος με συσφικτική και λιποδιαλυτική δράση κατά της κυτταρίτιδας και του τοπικού πάχους, που εφαρμόζεται σχεδόν σε όλες τις περιοχές του σώματος, από τα μπράτσα και την κοιλιά, μέχρι τα γόνατα και τα πόδια (γλουτούς και μοιρούς.) Βασίζεται στην έγχυση φαρμακευτικών και ομοιοπαθητικών παρασκευασμάτων, φυτικών εκχυλισμάτων, βιταμινών, αμινοξέων, ιχνοστοιχείων κ.ά. κάτω από την επιδερμίδα – στο χόριο και τον υποδόριο ιστό – με τη βοήθεια λεπτής βελόνας και την τεχνική πολλαπλών τσιμπημάτων (νυγμών.)
Η αποτελεσματικότητα της θεραπείας έγκειται σε δύο κυρίως παράγοντες:
Οι ανώδυνες μικροενέσεις μεσοθεραπείας περιέχουν συστατικά που ενυδατώνουν και ανανεώνουν την επιδερμίδα, όπως για παράδειγμα το υαλουρονικό οξύ που “δεσμεύει” την υγρασία του σώματος ή το οργανικό πυρίτιο που έχει αντιγηραντική δράση και ουσίες που στοχεύουν στα λιπώδη κύτταρα του λιπώδους ιστού, προκαλώντας λιπόλυση, ρήξη και κυτταρικό θάνατο των λιποκυττάρων, καταπολεμώντας έτσι το τοπικό πάχος και την όψη φλοιού πορτοκαλιού.
Ο “ψευδοτραυματισμός” που προκαλείται στο χόριο από τους νυγμούς (τα μικροτσιμπήματα της βελόνας) δίνει την εντολή στο σώμα για παραγωγή κολλαγόνου κι ελαστίνης από τους ινοβλάστες, γεγονός που επαναφέρει τη χαμένη λάμψη και την ελαστικότητα του δέρματος και παίζει καθοριστικό ρόλο στην εξάλειψη της επιδερμικής χαλάρωσης
Ειδικότερα, οι θεραπείες μεσοθεραπείας των κέντρων ομορφιάς και υγείας Figura Clinica καλύπτουν όλες τις ανάγκες του σώματός σας, αφού διακρίνονται σε μεσοθεραπεία σύσφιξης, μεσοθεραπεία λιποδιάλυσης και μεσοθεραπεία για οριστική εξάλειψη της κυτταρίτιδας, ανάλογα με τον τελικό στόχο τους.
unsplash
Ειδικότερα, οι θεραπείες μεσοθεραπείας των κέντρων ομορφιάς και υγείας Figura καλύπτουν όλες τις ανάγκες του σώματός σας, αφού διακρίνονται σε μεσοθεραπεία σύσφιξης, μεσοθεραπεία λιποδιάλυσης και μεσοθεραπεία για οριστική εξάλειψη της κυτταρίτιδας, ανάλογα με τον τελικό στόχο τους.
Μεσοθεραπεία σύσφιξης StretchBody: η χαλάρωση είναι ίσως το βασικότερο πρόβλημα της επιδερμίδας, για τον απλούστατο λόγο ότι είναι φυσική κι αναπόφευκτη απόρροια του χρόνου. Το σώμα χάνει τη νεανική του ελαστικότητα, αφού η παραγωγή του κολλαγόνου είναι αντιστρόφως ανάλογη της ηλικίας: όσο μεγαλώνουμε – ιδίως από την ηλικία των 30 και μετά – η παραγωγή του μειώνεται και ο συνδετικός ιστός χαλαρώνει. Την απάντηση στη χαλάρωση έρχεται να δώσει η μεσοθεραπεία σύσφιξης , που χρησιμοποιεί μια ειδική φόρμουλα βασισμένη σε υαλουρονικό οξύ, DMAE, ιχνοστοιχεία και βιταμίνη Β5, για να επαναφέρει τη σφριγηλότητα του δέρματος και να το κάνει να φαίνεται πιο λείο και σφιχτό από ποτέ. Εκτός από σύσφιξη, το Stretch Body καταπολεμά αποτελεσματικά τις ραγάδες, ενώ για τις αντίστοιχες ανάγκες του προσώπου, τα Figura Clinica εισήγαγαν μια νέα μεσοθεραπεία προσώπου, το Stretch Face, με τις ίδιες ακριβώς ιδιότητες!
Μεσοθεραπεία λιποδιάλυσης Αqualyx: η πρωτοποριακή του σύνθεση, το δεσοξυχολανικό οξύ, κάνει θαύματα στον αγώνα για την εξάλειψη του τοπικού πάχους, εφόσον υγροποιεί τα λιποκύτταρα και τα καταστρέφει, χωρίς να τραυματίζει τον περιβάλλοντα ιστό. Το γεγονός ότι ο λιπώδης ιστός δεν έχει καθόλου αισθητικότητα, καθιστά την εν λόγω θεραπεία ανώδυνη, ενώ – εκτός από τους “συνήθεις υπόπτους” συσσώρευσης του τοπικού πάχους (πόδια, κοιλιά κ.ο.κ.) – το Aqualyx μπορεί να εφαρμοστεί άνετα και σε άλλες περιοχές του σώματος, όπως το διπλοσάγονο, τους βραχίονες, τις μασχάλες κ.ά.Στη συνέχεια, τα λιποκύτταρα αποβάλλονται από τον οργανισμό δια μέσου της λέμφου.
Μεσοθεραπεία κυτταρίτιδας Alidyatm: η μεσοθεραπεία των Figura για την εξάλειψη της κυτταρίτιδας ήρθε να ταράξει τα νερά στον τομέα της ιατρικής αισθητικής, αφού επιλύει οριστικά το μεγαλύτερο αισθητικό πρόβλημα των γυναικών. Το πρωτοποριακό προϊόν σε ενέσιμη μορφή διορθώνει τις ατέλειες του δέρματος που προκαλούνται από τις μεταβολές στον υποδόριο λιπώδη ιστό. Η δράση του επικεντρώνεται τόσο στην εξουδετέρωση των συσσωρευμένων τοξικών ουσιών (σίδηρος και αιμοσιδηρίνη) που ευθύνονται για την διόγκωση των λιποκυττάρων, όσο και στην επαναφορά της ελαστικότητας του συνδετικού ιστού. Εκτός από την εξάλειψη της κυτταρίτιδας, η μεσοθεραπεία Alidyatm στοχεύει στη μείωση του τοπικού πάχους και στην αντιμετώπιση της επιδερμικής χαλάρωσης, εγγυάται δηλαδή μια πιο νεανική όψη του δέρματος σε λίγες μόνο συνεδρίες.
unsplash
Ως πρωτοπόρα μέθοδος της ιατρικής αισθητικής, η μεσοθεραπεία σώματος γίνεται αναίμακτα, χωρίς χειρουργείο και ο ασθενής μπορεί να επιστρέψει αμέσως στις καθημερινές του δραστηριότητες. Σε γενικές γραμμές, είναι μια ανώδυνη μέθοδος, αφού εφαρμόζεται αναισθητική κρέμα όπου χρειάζεται και απαιτεί έναν συγκεκριμένο αριθμό συνεδριών για ένα ολοκληρωμένο αποτέλεσμα (συνήθως 2-12 συνεδρίες ανά 1-2 εβδομάδες η καθεμία και μετά για 1-2 μήνες συντήρηση.) Ο ακριβής αριθμός των εφαρμογών γίνεται πάντα σε συνεννόηση με τον γιατρό σας κι εξαρτάται από τις ανάγκες του εκάστοτε δέρματος και το μέγεθος του προβλήματος.
Συνοψίζοντας, τα μεγαλύτερα “ατού” της μεσοθεραπείας σώματος είναι:
πρόκειται για μια ανώδυνη, αναίμακτη κι ελάχιστα επεμβατική μέθοδο σύσφιξης και μείωσης του τοπικού πάχους και της κυτταρίτιδας
δεν έχει χρόνο αποθεραπείας
μπορεί να εφαρμοστεί καθ’ όλη τη διάρκεια του έτους
απευθύνεται τόσο σε γυναίκες όσο και σε άνδρες
Παρότι η πιο συνηθισμένη ηλικία για να ξεκινήσει κανείς τη μεσοθεραπεία είναι κάπου εκεί μετά τα 30 – όταν τα πρώτα αισθητικά προβλήματα κάνουν την εμφάνιση τους – διάφοροι παράγοντες, όπως ο τρόπος ζωής, η διατροφή, το κάπνισμα και η έκθεση στον ήλιο μπορούν να επισπεύσουν την εφαρμογή της. Η επιλογή των φαρμακευτικών ουσιών που εγχύονται στις κατώτερες στοιβάδες του δέρματος, η συχνότητα των συνεδριών και πότε πρέπει να τις ξεκινήσει κανείς είναι αρμοδιότητα του γιατρού σας, που έχει εξετάσει το δέρμα σας και γνωρίζει τις ανάγκες του. Το σίγουρο είναι ότι δε θα σταματήσουμε άμεσα να διαβάζουμε για τη μεσοθεραπεία – ούτε να την δοκιμάζουμε – αφού είναι μια θεραπεία που απευθύνεται σε όλους. Εξάλλου, ο χρόνος αφήνει τα σημάδια του και ποιος δεν ονειρεύεται μια λεία επιδερμίδα χωρίς ατέλειες;
Με όλα αυτά που συμβαίνουν γύρω μας το τελευταίο πράγμα για το οποίο θέλεις να έχεις έννοια είναι πότε θα κλείσεις το επόμενό σου ραντεβού για μανικιούρ. Από την άλλη, όμως, ας είμαστε ειλικρινείς: είμαστε κορίτσια και θέλουμε να είμαστε φροντισμένες! Και εκείνη τη φορά που μας βρήκε η καραντίνα με ημιμόνιμο μανικιούρ και σκούρο βερνίκι το οποίο όσο περνούσαν οι εβδομάδες μάκραινε αφήνοντας αυτό το λευκό κενό στην βάση του νυχιού, δεν μας άρεσε καθόλου (ξέρουμε πως ήταν το λιγότερο χειρότερο μέσα σε αυτές τις συνθήκες, αλλά αλήθεια, δεν το σκέφτηκες καθόλου βλέποντας τα νύχια σου;).
Παρακάτω συγκεντρώσαμε δέκα… zero commitment manicure που μπορείς να υιοθετήσεις τώρα και να ξανακλείσεις το επόμενο ραντεβού σου όποτε εσύ το αποφασίσεις. Γιατί, στο μεσοδιάστημα, όσο κι αν μακραίνουν τα νύχια σου, αυτή η διάφανη γραμμή στη βάση δεν θα είναι εμφανής.
1.Half-moon manicure
@betina_goldstein
Είναι κλασικό σχέδιο που είχαμε δει ιδιαίτερα τους προηγούμενους μήνες και τώρα επιστρέφει ξανά. Μάλιστα, πρόκειται για ένα nail art που μπορείς να πετύχεις και μόνη σου στο σπίτι, κολλώντας στη βάση του νυχιού αυτά τα ειδικά stickers για ντοσιέ και βάφοντας από πάνω. Αφού αφαιρέσεις προσεκτικά αυτά τα stickes, το αποτέλεσμα θα είναι αυτό που βλέπεις εδώ.
2.The mini manicure
@betina_goldstein
Αυτό ή και οποιοδήποτε σχέδιο στην άκρη του νυχιού θα τα κάνει να δείχνουν περιποιημένα ενώ μπορείς να τα συντηρήσεις όσο θες βάζοντας στη βάση τους και περιμετρικά λαδάκι νυχιών.
3. Dots
@coteshop
Αυτή η μικρή μπορντώ σταγόνα βερνικιού κοντά στη βάση είναι το τέλειο twist που μπορείς να δώσεις αν έχεις κάνει ημιμόνιμο μανικιούρ το οποίο έχει μακρύνει και έχει δημιουργηθεί κενό στη βάση.
4.Glittery ombre
@oliveandjune
Βάψε τις άκρες των νυχιών σου με glitter. Με τόση λάμψη στις άκρες τους ποιος θα ασχοληθεί με το τι συμβαίνει στη βάση; Αν πρόκειται να το κάνεις μόνη σου, πάρε ένα σφουγγάρι και δούλεψε ταμποναριστά.
5.Κάθετες γραμμές
@oliveandjune
Παρά το γεγονός ότι το συγκεκριμένο μανικιούρ έχει nude βερνίκι κοντά στη βάση, θα μπορούσαμε πολύ άνετα να το φανταστούμε και χωρίς αυτό! Και ένα στοιχείο ακόμη: οι κάθετες γραμμές επιμηκύνουν τα νύχια κάνοντάς τα να δείχνουν πιο μακριά.
6.Glam french
@oliveandjune
Μια ακόμη επιλογή με glitter είναι αυτό που θα τοποθετηθεί στην άκρη του νυχιού. Σαν γαλλικό αλλά με glitter.
7.Γραμμικό σχέδιο
@paintboxnails
Σέταρε το χρώμα της τσάντας σου με το χρώμα των νυχιών σου και άφησε ένα μεγάλο μέρος κοντά στη βάση σου κενό, χωρίς ίχνος βερνικιού ή ίσως με το απαραίτητο top coat.
8.Γραμμικό 2
@paintboxnails
Το γραμμικό σχέδιο έχει πολλές προεκτάσεις. Μια από τις πολλές είναι και αυτό που βλέπεις εδώ με κίτρινη λεπτή γραμμή γαλλικού και λεπτές κάθετες γραμμές σε μπλε και κίτρινο ανοιχτό.
9.V like Victory
@paintboxnails
Ένα από τα τελειότερα και πιο chic μανικιούρ που έχουμε δει και που γράφει τέλεια πάνω σε μια… jean επιφάνεια! Όσο για την λεπτή οριζόντια λευκή γραμμή, κάνει το αποτέλεσμα ακόμη πιο ενδιαφέρον.
10.Σαν πίνακας
@ssnailedit
Αν έχεις φαντασία ή διάθεση να εκφραστείς καλλιτεχνικά μπορείς να το κάνεις μέσα από τα νύχια. Απλώς πάρε και τα πιο παλιά σου βερνίκια κι άρχισε να ζωγραφίζεις! Εναλλακτικά, μπορείς απλώς να δείξεις αυτή τη φωτογραφία στην αγαπημένη σου nail artist!
Είχαμε καιρό να ακούσουμε για κάποιον ολοκαίνουργιο όρο στην ομορφιά που να μην έχει να κάνει με το φαινόμενο του να βάζεις μάσκα και να βγάζεις σπυράκια (βλ. maskne) μέχρι που ήρθε το hair plopping στη ζωή μας ή, καλύτερα, μέχρι που οι Tik-Tokers (δεν έχω ιδέα πώς λέγονται) μας μύησαν σε μια… blast from the past τεχνική που οι κομμωτές γνωρίζουν πολύ καλά, όπως μου είπε ο Θοδωρής Οικονομάκης, ιδιοκτήτης των κομμωτηρίων Ikonomakis Hair, στον οποίο ανέτρεξα για να πάρω πληροφορίες για αυτό το θέμα.
Πρόκειται για ένα πολύ εύκολο trick που θα κάνει τα σγουρά μαλλιά πιο bouncy ή που θα σε κάνουν να ανακαλύψεις πως τελικά τα μαλλιά σου δεν είναι σπαστά, όπως μπορεί να νόμιζες μέχρι σήμερα, αλλά σγουρά. Πολύ σγουρά μάλιστα.
Tι είναι το hair plopping;
“Πρόκειται για μια τεχνική κατά την οποία δουλεύοντας διαφορετικά τα μαλλιά μας, αποφεύγοντας το ξηρό στέγνωμα, ενυδατώνοντας σωστά τα μαλλιά μας και όλα αυτά σε συνδυασμό με τη χρήση ενός βαμβακερού υφάσματος (μπορείς να χρησιμοποιήσεις ένα παλιό σου T-shirt) έχουν όσα αποτέλεσμα να μπορούμε να δώσουμε μια μεγαλύτερη ελαστικότητα στη μπούκλα”, μου λέει ο Θοδωρής Οικονομάκης και συνεχίζει: “Πολλές γυναίκες δεν γνωρίζουν ότι έχουν σγουρά μαλλιά γιατί επιλέγουν μονοκόμματα μήκη τα οποία δεν φιλάρουν. Οπότε, όσο νεύρο και αν έχει η μπούκλα, λόγω βάρους δεν μπορεί να αναδειχθεί. Ωστόσο, αυτή η τεχνική μπορεί να ανατρέψει το αποτέλεσμα και να δώσει στην μπούκλα το τέλειο… S!”.
Πώς γίνεται;
Τα βήματα είναι πολύ απλά και πολύ συγκεκριμένα και αρκεί να δοκιμάσεις το hair plopping μια φορά για να εθιστείς… για πάντα! “Αρχικά λούζουμε τα μαλλιά με ένα σαμπουάν και ένα conditioner για σγουρά μαλλιά και αυτό γιατί τα συγκεκριμένα προϊόντα δεν χρησιμοποιούν τόσο έντονα στοιχεία με σιλικόνες με αποτέλεσμα να μην βαραίνουν την τρίχα. Από την άλλη ενισχύουν ουσιαστικά τον φλοιό της τρίχας κι έτσι, από το λούσιμο κιόλας, βάζουμε τις βάσεις για πιο bouncy αποτέλεσμα. Αφού λούσουμε τα μαλλιά, βάζουμε conditioner και με μια χτένα με αραιά δόντια τα χτενίζουμε από τη ρίζα μέχρι τις άκρες. Είναι πολύ σημαντικό να κάνουμε αυτή την διαδικασία στο μπάνιο και όσο τα σγουρά μαλλιά είναι βρεγμένα έτσι ώστε και να τα ξεμπερδέψουμε αλλά και να διατηρήσει η μπούκλα το σχήμα της αργότερα. Επόμενο βήμα είναι να βάλουμε μια κρέμα ενυδάτωσης για σγουρά μαλλιά ή ένα leave in conditioner αλλά όχι κάποιο έλαιο ή κάποιο προϊόν με σιλικόνη γιατί σε αυτή την περίπτωση η τρίχα θα βαρύνει και θα πέσει η μπούκλα. Αφού ταμπονάρουμε τα μαλλιά για να φύγει το 50-60% της υγρασίας περνάμε στο επόμενο βήμα που είναι το πιο σημαντικό!”.
Προσοχή στο πώς θα τυλίξεις τα μαλλιά σου!
Η όλη λογική του hair plopping στηρίζεται στο να τυλίξεις τα μαλλιά σου σε μια λεπτή βαμβακερή πετσέτα ή ένα παλιό σου T-shirt και να τα αφήσεις να στεγνώσουν φυσικά. Όταν πια θα αφαιρέσεις, τα μαλλιά σου θα έχουν την τέλεια μπούκλα! Ωστόσο, το τύλιγμα στην πετσέτα απαιτεί πολύ συγκεκριμένη τεχνική: “Απλώνουμε μια λεπτή βαμβακερή πετσέτα ή το T-shirt μας σε μια επίπεδη επιφάνεια ή στο κρεβάτι, γυρίζουμε ανάποδα και πιέζουμε τα μαλλιά μας προς το βαμβακερό ύφασμα. Πρέπει να σκεφτούμε ότι επηρεάζονται από την βαρύτητα οπότε, από την στιγμή που θέλουμε να δώσουμε όγκο στη ρίζα μας, το κεφάλι μας θα πρέπει να είναι σκυμμένο κάτω πριν τυλίξουμε την πετσέτα για να μπορέσουμε να δώσουμε την κατεύθυνση στη ρίζα αφού τυλίξουμε την πετσέτα”, τονίζει ο hair expert, Θοδωρής Οικονομάκης ο οποίος μας δίνει μια ακόμη εναλλακτική: “Μπορούμε επίσης να κάνουμε δύο buns, αριστερά και δεξιά και να τυλίξουμε με πετσέτα. Όταν στεγνώσουν, βγάλουμε την πετσέτα και τα λύσουμε το αποτέλεσμα μπορεί να είναι μερικοί πολύ ωραίοι και πιο smooth κυματισμοί”¨.
Κι αν δεν έχω την υπομονή να αφήσω τα μαλλιά μου να στεγνώσουν φυσικά;
Η λογική, όπως είπαμε, είναι να μείνεις με την πετσέτα ή το T-shirt και να αφήσεις τα μαλλιά σου να στεγνώσουν φυσικά. Τι σημαίνει αυτό σε χρόνο; Εξαρτάται από την πυκνότητα των μαλλιών, απαντά ο hair expert! “Αν έχουμε μεγάλη πυκνότητα, δηλαδή σε σχέση με τη φυσιολογική πυκνότητα και 150% πάνω, θα μπορούσε η διαδικασία να πάρει και 4-5 ώρες. Πολλές γυναίκες κοιμούνται με βρεγμένα μαλλιά και το πρωί τα μαλλιά τους δεν έχουν στεγνώσει. Μια γυναίκα με λεπτή τρίχα, από την άλλη, μπορεί να χρειαστεί μια ώρα. Αυτό που προτείνω για να εξοικονομήσουμε χρόνο είναι να στεγνώσουμε πάνω από το βαμβακερό ύφασμα αρκεί να έχουμε βάλει μεσαία θερμοκρασία, μεσαίο αέρα και φυσούνα για να υπάρχει ομοιόμορφη διάχυση έτσι ώστε να μην ξεραθούν τα μαλλιά και να μην πάει πολύ επιθετικά η θερμοκρασία πάνω στην τρίχα”, λέει ο ίδιος.
Προσοχή στα SLS!
Το μεγαλύτερο θέμα με τα σγουρά μαλλιά είναι ότι είναι αφυδατωμένα και ότι χρειάζονται βαθιά ενυδάτωση αλλιώς τίποτα δεν θα μπορεί να αποδώσει: “Πρέπει να γίνεται μια ενυδάτωση στα μαλλιά χωρίς προϊόντα που περιέχουν parabens και SLS έτσι ώστε τα μαλλιά να μπορούν να διατηρούν τα φυσικά λιπίδια που έχουν και να μην είναι πολύ σκληρά για τα μαλλιά. Εγώ δεν θα πρότεινα έλαια γιατί μπορεί να βαρύνουν τα μαλλιά και να πέσει η μπούκλα. Αντίθετα τα προϊόντα σε μορφή κρέμας έχουν πολύ μεγαλύτερη διεισδυτικότητα στην τρίχα, ειδικά όταν μιλάμε για μια τρίχα που έχει ανάγκη να ενυδατωθεί. Μια κρέμα για σγουρά μπορεί να αυξήσει το S που δημιουργεί μια μπούκλα. Τα SLS ξηραίνουν και αφυδατώνουν την τρίχα”, μου τονίζει ο Θοδωρής Οικονομάκης. Όμως, τι είναι τα SLS; “Θα μπορούσαμε να τα πούμε υπερκαθαρριστικά με την χρήση των οποίων χάνονται τα φυσικά λιπίδια της τρίχας και τότε η τρίχα μας μοιραία θα βγει πιο ξηρή και τα μαλλιά θα φριζάρουν. Το φριζάρισμα που βλέπουμε στα σγουρά μαλλιά σημαίνει ότι πρέπει να ενισχύσουμε με υγρασία. Βάζουμε, λοιπόν, leave in conditioner και κρέμες για σγουρά όπως είναι τα προϊόντα από την σειρά Fresh Curls της Redken ή το Moroccanoil Intense Cream Curl και να έχουμε πάντα στο μυαλό μας ότι τα σγουρά μαλλιά είναι μαλλιά που διψάνε και πως η μπούκλα δεν αγαπά την ξηρότητα! Η μπούκλα χρειάζεται ενυδάτωση!”.
Έχετε ακούσει για φυσιολογικούς, λιπαρούς, ξηρούς, συνδυασμούς ή ευαίσθητους τύπους δέρματος. Αλλά ποιο έχεις; Μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου; Για παράδειγμα, οι νεότεροι είναι πιο πιθανό από τους ηλικιωμένους να έχουν φυσιολογικό τύπο δέρματος, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας WebMd.
Ποιά είναι η διαφορά; Ο τύπος του δέρματος σας εξαρτάται από πράγματα όπως:
Πόσο νερό υπάρχει στο δέρμα σας, το οποίο επηρεάζει την άνεση και την ελαστικότητά του
Πόσο λιπαρό είναι, που επηρεάζει την απαλότητά του
Πόσο ευαίσθητο είναι
Κανονικός τύπος δέρματος
Όχι πολύ ξηρό και όχι πολύ λιπαρό, το κανονικό δέρμα έχει:
Λίγες ή καθόλου ατέλειες
Δεν υπάρχει σοβαρή ευαισθησία
Δεν φαίνονται οι πόροι
Λαμπερή επιδερμίδα
Τύπος Συνδυασμού Δέρματος
Το δέρμα σας μπορεί να είναι ξηρό ή φυσιολογικό σε ορισμένες περιοχές και λιπαρό σε άλλες, όπως η ζώνη Τ (μύτη, μέτωπο και πηγούνι). Πολλοί άνθρωποι έχουν αυτόν τον τύπο. Μπορεί να χρειαστεί ελαφρώς διαφορετική φροντίδα σε διαφορετικούς τομείς.
Το δέρμα συνδυασμού μπορεί να έχει:
Πόροι που φαίνονται μεγαλύτεροι από το κανονικό, επειδή είναι πιο ανοιχτοί
Σπυράκια
Λαμπερό δέρμα
Ξηρό δέρμα
Ίσως έχετε:
Σχεδόν αόρατους πόρους
Θαμπή επιδερμίδα
Κόκκινα μπαλώματα
Το δέρμα σας είναι λιγότερο ελαστικό
Πιο ορατές γραμμές
Το δέρμα σας μπορεί να σπάσει, να ξεφλουδίσει ή να έχετε φαγούρα, ερεθισμό ή φλεγμονή.
Το ξηρό δέρμα μπορεί να προκληθεί ή να επιδεινωθεί από:
Τα γονίδιά σας
Γήρανση ή ορμονικές αλλαγές
Τον καιρό όπως άνεμος, ήλιος ή κρύο
Υπεριώδη ακτινοβολία (UV) από μαυρίσματα
Εσωτερική θερμότητα
Μακρά, ζεστά λουτρά και ντους
Συστατικά σε σαπούνια, καλλυντικά ή καθαριστικά
Φάρμακα
Τύπος λιπαρού δέρματος
Ίσως έχετε:
Μεγάλους ανοιχτούς πόρους
Θαμπή ή λαμπερή, παχιά επιδερμίδα
Σπυράκια ή άλλες κηλίδες
Η λιπαρότητα μπορεί να αλλάξει ανάλογα με την εποχή του χρόνου ή τον καιρό. Πράγματα που μπορούν να τον προκαλέσουν ή να τον επιδεινώσουν περιλαμβάνουν:
Εφηβεία ή άλλες ορμονικές ανισορροπίες
Στρες
Ευαίσθητο δέρμα
Μπορεί να εμφανιστεί:
Ερυθρότητα
Κνησμός
Τσούξιμο
Ξηρότητα
Εάν το δέρμα σας είναι ευαίσθητο, προσπαθήστε να μάθετε ποιοι είναι οι λόγοι, ώστε να μπορείτε να τα αποφύγετε. Υπάρχουν πολλοί πιθανοί λόγοι, αλλά συχνά ανταποκρίνονται σε συγκεκριμένα προϊόντα περιποίησης του δέρματος.
Τα 6 βασικές συμβουλές της φροντίδας του δέρματος, ανεξάρτητα από το είδος του δέρματος που έχετε. Χρησιμοποιήστε ένα αντηλιακό ευρέος φάσματος που εμποδίζει τις ακτίνες UVA και UVB
Αποφύγετε το άμεσο ηλιακό φως και φορέστε καπέλο και γυαλιά ηλίου
Μην καπνίζετε
Μείνετε ενυδατωμένοι
Πλύνετε απαλά το δέρμα σας κάθε μέρα και μην φοράτε ποτέ μακιγιάζ στο κρεβάτι
Δεν είναι λίγες οι φορές που σχεδόν δεν ξέρουμε γιατί τα μάτια μας δείχνουν κουρασμένα.
Η έλλειψη ύπνου, η κακή διατροφή, η κούραση, οι πολλές ώρες μπροστά από μία οθόνη-του υπολογιστή, του κινητού ή ακόμα και της τηλεόρασης-, αλλά και η παράλειψη φροντίδας με κατάλληλο skincare προϊόν είναι μερικοί από τους λόγους που ευθύνονται γι’αυτή την εικόνα.
Η επένδυση σε μία καλή κρέμα ματιών και η αλλαγή τρόπου ζωής (περισσότερη ξεκούραση και αποχή από τις οθόνες) απαιτούν χρόνο για να μπορέσουν τα μάτια μας να δείξουν πιο ξεκούραστα.
Στις περιπτώσεις που απλώς θέλουμε να καμουφλάρουμε την κουρασμένη όψη των ματιών μας έχουμε το μακιγιάζ.
Ακολουθώντας συγκεκριμένα makeup tips μπορούμε να δείχνουμε φρέσκες και λαμπερές, σε λιγότερο από 5 λεπτά.
Δεν χρειάζεται η εφαρμογή πολλών προϊόντων μακιγιάζ, καθώς με αυτό τον τρόπο θα βαρύνει περισσότερο το βλέμμα μας.
Θέλουμε fresh and healthy αποτέλεσμα.
Πρώτο και πιο βασικό βήμα είναι η ενυδάτωση. Η εφαρμογή κρέμας προσώπου αλλά και κρέμας ματιών, θα ενυδατώσει τις περιοχές και θα χαρίσει άμεσα ένα boost λάμψης.
Στη συνέχεια με το concealer δουλεύουμε τοπικά. Αν έχουμε μαύρους κύκλους χρειαζόμαστε ένα σε πορτοκαλί απόχρωση για να σβήσει τη μελανή όψη κάτω από τα μάτια -αν τα μάτια μας είναι απλώς κουρασμένα, μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε ένα σε πιο κίτρινη απόχρωση. Αποφεύγουμε concealer που τείνει προς το λευκό, καθώς όταν τα μάτια μας είναι κουρασμένα, μία τέτοια απόχρωση επιβαρύνει την εικόνα μας.
4 βήματα αρκούν για να αποκτήσετε την επιδερμίδα των ονείρων σας
Η ρουτίνα ομορφιάς των αγαπημένων μας Γαλλίδων διακρίνεται για την κομψότητα και την αποτελεσματικότητά της, όπως ακριβώς και το απαράμιλλο στιλ τους. Η παριζιάνικη beauty routine, όμως, σε αντίθεση με την κορεάτικη που αποτελείται από 10 βήματα, είναι πιο γρήγορη -θα χρειαστείτε απλώς 10 λεπτά!- κι εύκολη. Plus, κρατάει την επιδερμίδα νεανική και φρέσκια. Άλλωστε, και το μακιγιάζ τους είναι λιτό και περιλαμβάνει μόλις ελάχιστα προϊόντα, αφού πρεσβεύουν την άποψη του less is more.
Τι περιλαμβάνει, όμως, αυτή η 10λεπτη ρουτίνα περιποίησης του προσώπου τους, που ακολουθούν κάθε βράδυ; Εμείς συγκεντρώσαμε όλα τα βήματά της και σας τα αποκαλύπτουμε παρακάτω, για να αποκτήσετε κι εσείς το λαμπερό τους δέρμα κάνοντας πιο σαγηνευτικές τις εμφανίσεις σας.
1. Καθαρισμός
Μια ρουτίνα περιποίησης δε μπορεί να ξεκινήσει χωρίς ντεμακιγιάζ και καλό καθαρισμό, κάτι που οι Γαλλίδες γνωρίζουν πολύ καλά. Πριν προχωρήσουν στο οτιδήποτε, λοιπόν, ξεβάφουν σχολαστικά το πρόσωπό τους με ένα micellar water, το οποίο είναι ιδανικό για πρόσωπο και μάτια. Στη συνέχεια, χρησιμοποιούν ένα αφρώδες προϊόν καθαρισμού, γιατί πιστεύουν ότι το double cleansing είναι ό,τι καλύτερο, ώστε να βεβαιωθείτε για τα μέγιστα δυνατά αποτελέσματα των προϊόντα που θα εφαρμόσουν στη συνέχεια. Έπειτα, σκουπίζουν το πρόσωπό τους με ταμποναριστές κινήσεις είτε με μια καθαρή πετσέτα είτε με χαρτομάντιλα.
2. Serum
Προχωρώντας στη ρουτίνα περιποίησής τους, απλώνουν ένα serum σε όλο το πρόσωπο ανάλογα με την ανάγκη που έχουν εκείνην την περίοδο. Για παράδειγμα, επιλέγουν αυτά με αντιγηραντική δράση εάν κρίνουν ότι τη χρειάζονται, για να μειώσουν λεπτές γραμμές και να επιβραδύνουν την εμφάνιση των ρυτίδων. Ή με υαλουρονικό οξύ, εάν θέλουν να δώσουν ένα boost ενυδάτωσης στο πρόσωπό τους μετά από μια κουραστική ημέρα στη δουλειά.
Όσο για τον τρόπο με τον οποίο το απλώνουν; Ρίχνουν στην παλάμη τους μια ποσότητα ίση με ένα καρύδι και το βάζουν στο πρόσωπο ξεκινώντας από τον λαιμό και πηγαίνοντας προς τα πάνω. Αυτό λειτουργεί σαν ένα μικρό face lifting. Extra tip: Παράλληλα, κάντε ταμποναριστές κινήσεις, για να εισχωρήσει πιο βαθιά το προϊόν στο δέρμα.
3. Ενυδατική κρέμα νυκτός
Μετά την εφαρμογή του serum, σειρά έχει και η κρέμα νυκτός με ενυδατική δράση. Το πρωί θα νιώσετε το πρόσωπό σας φρέσκο και δροσερό, ακόμη κι αν κοιμηθείτε λίγες ώρες. Απλώστε τη στην επιδερμίδα σας με ανοδικές πάλι κινήσεις, για να ενισχύσετε το lifting προσώπου που κάνατε στο προηγούμενο βήμα. Επιλέξτε μια night cream με διακριτικό άρωμα και όχι πολύ έντονο, ώστε να σιγουρευτείτε ότι δε σας ενοχλεί την ώρα που θα προσπαθείτε να αποκοιμηθείτε.
4. Περιποίηση ματιών
Φυσικά, από τη skincare routine των Γαλλίδων δεν πρέπει να λείπει και η περιποίηση των ματιών, μια περιοχή του προσώπου που είναι ιδιαίτερα ευαίσθητη και χρειάζεται τη συνεχή προσοχή σας. Σε αυτή την περίπτωση, αφού φέρνουν εις πέρας τα προηγούμενα βήματα, όλα τα french girls αφήνουν για το τέλος την κρέμα ματιών. Με το δάχτυλό τους απλώνουν μια μικρή ποσότητα κάτω από κάθε μάτι, στο σημείο που τείνουν να σχηματίζονται οι μαύροι κύκλοι. Στη συνέχεια, κάνουν ταμποναριστές κινήσεις, για να εισχωρήσει καλά μέσα στην επιδερμίδα το προϊόν και να δράσει όλο το βράδυ.
