Δ.Υ.Ο Magazine cms

Ετικέτα: ΣΩΜΑ

  • Τα τρία σημεία που μαρτυρούν την ηλικία σας

    Τα τρία σημεία που μαρτυρούν την ηλικία σας

    Καθώς μεγαλώνουμε και ειδικά μετά την εμμηνόπαυση, συμβαίνουν διάφορες αλλαγές στο σώμα και το πρόσωπό μας. Οι περισσότερες ξεκινούν θεραπείες για αποκατάσταση των όγκων που χάνονται και τις ρυτίδες που εμφανίζονται, αν και θεωρώ ότι για να μεγαλώνουμε όμορφα οι θεραπείες αντιγήρανσης πρέπει να ξεκινούν πολύ νωρίτερα.

    Ότι και αν κάνετε, μην ξεχνάτε πως υπάρχουν τρία σημεία που μαρτυρούν την ηλικία σας.

    Τα χείλη, ο λαιμός και τα χέρια.

    Προκειμένου να μην προδίδετε την ηλικία σας, αλλά το βασικότερο, για να κάνετε παρεμβάσεις ταιριαστές, ώστε για παράδειγμα να μην είναι «τσίτα το μέτωπο και ο λαιμός με ρυτίδες, θα σας δώσω tips ώστε συνολικά να έχετε μια νεανική εμφάνιση.

    ΧΕΙΛΗ

    Γεγονός είναι ότι με την πάροδο του χρόνου, σιγά σιγά και χωρίς να το καταλαβαίνουμε, τα χείλη χάνουν το περίγραμμά τους, μειώνονται σε όγκο και εμφανίζεται η λεπτή «ρυτίδωση καπνιστού» στο άνω χείλος. Μπορεί όντως να είστε καπνίστρια, αλλά η ρυτίδωση στο άνω χείλος σχετίζεται και με άλλους παράγοντες. Αρχικά κληρονομικούς, αλλά και με το αν έχετε κάνει κάποιες οδοντιατρικές παρεμβάσεις, αν στην νεανική ηλικία κάνατε αποτρίχωση στο άνω χείλος με κερί (διότι σταδιακά ξεχειλώνει το δέρμα), αλλά και με το πως μιλάτε, γελάτε κλπ.

    Κάποιες από σας θα έχετε παρατηρήσει ότι δυσκολεύεστε με το κραγιόν σας. Βγαίνει από τα όρια, ότι δεν στρώνει εύκολα γιατί τα χείλη είναι αφυδατωμένα και χαλαρά ή θα έχετε δει ότι ειδικά το κόκκινο του άνω χείλους έχει μειωθεί σημαντικά.

    Η λύση είναι απλή!

    Υαλουρονικό οξύ που γεμίζει τις κάθετες ρυτίδες και λειαίνει έτσι το άνω χείλος. Πολλές φορές αυτό είναι αρκετό για να ανορθωθεί και το κόκκινο του άνω χείλους. Άλλες φορές μπορεί να χρειάζεται να τονίσουμε ελαφρά το περίγραμμα, ενώ σε άλλες περιπτώσεις μπορεί απλά να χρειάζεστε μία νεαροποίηση των χειλιών, που τα ενυδατώνει και έτσι δείχνουν πιο νεανικά. Όλα αυτά γίνονται με την χρήση Υαλουρονικού, που φυσικά είναι διαφορετικής σύστασης ανάλογα με το σημείο που θέλουμε να διορθώσουμε.

    Μην διστάσετε να μιλήσετε με τον Δερματολόγο σας. Και εάν υπάρχουν εικόνες με υπερβολές που σας έχουν τρομάξει, να ξέρετε ότι το φυσικό αποτέλεσμα απαιτεί δύο πράγματα: Την αποφυγή υπερβολικών απαιτήσεων από μέρους σας και την καλή αισθητική του γιατρού σας.

    ΛΑΙΜΟΣ

    Ο λαιμός και το μπούστο είναι περιοχές που μπορούν να δείξουν την ηλικία σας, αλλά και το πόσο έχετε εκτεθεί στον ήλιο με αποτέλεσμα την  εμφάνιση καφέ πανάδων. Το πόσο θα χαλαρώσει ο λαιμός μεγαλώνοντας φυσικά και σχετίζεται με κληρονομικούς παράγοντες, αλλά και με το αν τον φροντίζατε με κρέμες ενυδάτωσης και αντιγήρανσης όπως ίσως κάνατε στο πρόσωπο από νεαρότερη ηλικία.

    Αλλά και εδώ έχουμε λύσεις!

    Για την χαλάρωση του λαιμού δοκιμάστε την θεραπεία JAluBotox η οποία μπορεί να εφαρμοστεί και στο μπούστο και θα με θυμηθείτε. Θεραπεία που συνδυάζει το Βotox με το Jalpro, και θα σας δώσει αποτέλεσμα πολύ καλό και φυσικό.

    Οι περισσότερες γυναίκες ζητούν την θεραπεία αυτή την Άνοιξη ώστε με τον καλοκαιρινό ελαφρύ ρουχισμό να μην ντρέπονται να δείξουν λαιμό και ντεκολτέ. Κάθε πότε θα κάνετε  Jalubotox εξαρτάται από σας. Τέλος αν στο μπούστο σας έχετε πανάδες, η απομάκρυνσή τους με Laser είναι θεραπεία μερικών λεπτών.

    Και πάλι Δερματολόγος σας είναι αυτός που  θα εφαρμόσει τεχνικές και θα προσαρμόσει παραμέτρους σε μηχανήματα, προκειμένου να έχετε ένα μπούστο καθαρό και λαιμό χωρίς χαλάρωση.

    ΧΕΡΙΑ

    Τα χέρια της γυναίκας μαρτυρούν συνήθως την φροντίδα στην οικογένειά της.

    Χέρια ξηρά, με λεπτό δέρμα, χαλαρό ή και ρυτιδωμένο και πολλές φορές με καφέ πανάδες. Συνδυασμός έκθεσης στον ήλιο, ενασχόλησης με νερά και απορρυπαντικά, αλλά και  έλλειψη επαρκούς φροντίδας με ενυδατική κρέμα.

    Και εδώ το Υαλουρονικό κάνει το θαύμα του. Με τρόπο εύκολο και ανώδυνο, το Υαλουρονικό τοποθετείται με κάνουλα στο δέρμα και βλέπετε άμεσα τα χέρια σας πιο ξεκούραστα, χωρίς χαλάρωση ή ρυτίδες και μάλιστα με αποτέλεσμα που διαρκεί.

    Για τις πανάδες η εφαρμογή laser από τον γιατρό σας είναι μια άμεση λύση.

    Ο Δερματολόγος θα σας προτείνει το είδος του Υαλουρονικού που χρειάζεστε ανάλογα με τις ανάγκες σας και θα παραμετροποιήσει το laser σύμφωνο με το πρόβλημα και τον φωτότυπό σας.

    Στον σύγχρονο κόσμο που η γυναίκα πρέπει να βρίσκετε και στην δουλειά και στο σπίτι, να είναι και μητέρα και σύζυγος και φυσικά κοινωνικό ον, έχει την τεχνολογία με το μέρος της.

    Αρναούτογλου Δέσποινα
    Δερματολόγος – Αφροδισιολόγος & Μaster Αισθητικής Ιατρικής

  • Πως εμφανίζεται η ροδόχρους νόσος;

    Πως εμφανίζεται η ροδόχρους νόσος;

    Η ροδόχρους νόσος είναι μία νόσος που χαρακτηρίζεται από ερυθρότητα του προσώπου και μερικές φορές οίδημα. Συχνά, αλλά λανθασμένα λέγεται και “ακμή του ενήλικος”.

    Συνήθως αρχίζει με ερυθρότητα στο κέντρο του προσώπου που σιγά – σιγά επεκτείνεται στα μάγουλα και στο πηγούνι. Αργότερα εμφανίζονται μόνιμες ευρυαγγείες (μικρά, διατεταμένα τριχοειδή αγγεία) και σπυριά σαν της ακμής με ή χωρίς πύο. Σε αντίθεση με την ακμή δεν υπάρχουν φαγέσωρες (τα μαύρα και τα άσπρα “μπιμπίκια”).

    Όταν η νόσος εγκατασταθεί για πρώτη φορά, ο ασθενής υποφέρει από επεισόδια παροδικής ερυθρότητας του προσώπου (flushings). Η κατάσταση από μόνη της δεν μπορεί να αναστραφεί και διαρκεί για χρόνια. Χωρίς θεραπεία επιδεινώνεται συνεχώς.

    Πως αναγνωρίζεται η νόσος;
    Καθώς εξελίσσεται η νόσος εμφανίζονται σπυράκια με ή χωρίς πύο (Ροδόχρους Ακμή, βλ. Φωτο) και μόνιμες ευρυαγγείες. Συχνά συνοδεύεται από λιπαρό δέρμα και πιθανώς πιτυρίδα. Σε προχωρημένο στάδιο αναπτύσσεται μια κατάσταση που λέγεται ρινόφυμα. Χαρακτηρίζεται από διογκωμένη, ερυθρή μύτη. Το ρινόφυμα σπάνια εμφανίζεται σε γυναίκες. Σε ποσοστό που μπορεί να φτάσει το 50% προσβάλλονται και τα μάτια. Περίπου μισοί ασθενείς πάσχουν από επιπεφυκίτιδα. Εάν η κατάσταση μείνει χωρίς θεραπεία, μπορεί να υπάρξουν επιπλοκές που μπορεί να απειλήσουν και την όραση (κερατίτιδες κλπ).

    Ποιοι βρίσκονται σε κίνδυνο να εμφανίσουν τη νόσο;
    Η ροδόχρους νόσος, που είναι σπάνια στη παιδική ηλικία, αναπτύσσεται αργά με την πάροδο του χρόνου. Στα πρώτα στάδια, μπορεί μόνο να υπάρχει μια τάση για ερυθρότητα (flushing) του προσώπου, μια ruddy complexion, ή μια εξαιρετική ευαισθησία στα καλλυντικά. Yποψήφιοι να εμφανίσουν τη νόσο είναι πιο πολύ οι ανοιχτόχρωμοι ενήλικες, ιδίως οι γυναίκες, μεταξύ των ηλικιών 30-50. Φυσικά μπορεί να προσβληθούν άνδρες και γυναίκες οποιασδήποτε ηλικίας. Μερικές περιπτώσεις σε γυναίκες, έχουν συνδεθεί αιτιολογικά με την εμμηνόπαυση. Το flushing μπορεί να το προκαλέσουν και έντονα συναισθήματα, μια έντονη στιγμή, θυμός ή φόβος. Ορισμένα φάρμακα που προκαλούν αγγειοδιαστολή στο δέρμα, μπορεί να επιδεινώσουν τη νόσο. Το ίδιο και οι δυνατές κορτιζονούχες κρέμες.

    Τι θα πρέπει να αποφεύγουν οι ασθενείς;
    Μερικοί παράγοντες μπορεί να επιδεινώσουν την κατάσταση: Τα οινοπνευματώδη, τα πικάντικα με πολλά καρυκεύματα φαγητά, ζεστά ποτά και ροφήματα, το κάπνισμα, όλα θα επιδεινώσουν το flushing. Η έκθεση στην υπεριώδη ακτινοβολία του ήλιου πρέπει να περιοριστεί, όπως και η έκθεση σε πολύ ζεστό ή πολύ κρύο περιβάλλον. Όχι στο τρίψιμο ή στο μασάζ του προσώπου. Αποφυγή ερεθιστικών καλλυντικών και προσεκτική χρήση των sprays για τα μαλλιά. Οι δερματολόγοι συνιστούν συνήθως μια συνδυαστική θεραπεία. Η θεραπεία σκοπό έχει να σταματήσει την εξέλιξη της νόσου ή ακόμα και να την αναστρέψει. Η “αυτοδιάγνωση” και η “αυτοθεραπεία” με διάφορες κρέμες του εμπορίου, δεν συνιστώνται και μπορεί να επιδεινώσουν το πρόβλημα. Τα καθημερινά προϊόντα περιποίησης του προσώπου όπως σαπούνια, αντηλιακά, ενυδατικές κρέμες κλπ, δεν θα πρέπει να περιέχουν αλκοόλ ή άλλες ερεθιστικές ουσίες. Το αντηλιακό θα πρέπει να φοριέται 365 ημέρες το χρόνο. Το κλειδί για την επιτυχή αντιμετώπιση της νόσου, είναι η πιστή εφαρμογή των οδηγιών του δερματολόγου. Όσο πιο γρήγορα αναζητηθεί η δερματολογική βοήθεια, τόσο πιο εύκολα αντιμετωπίζεται η νόσος.

  • Ποιες είναι οι αιτίες χαλάρωσης του δέρματος;

    Ποιες είναι οι αιτίες χαλάρωσης του δέρματος;

    Η κύρια αιτία της χαλάρωσης του δέρματος είναι η μείωση της ποσότητας και της ποιότητας των ινών κολλαγόνου του δέρματος. Το κολλαγόνο βρίσκεται στο χόριο και στο υποδόριο στρώμα του δέρματος.

    Είναι μια αδιάλυτη, ινώδης πρωτεΐνη και είναι το βασικότερο συστατικό του συνδετικού ιστού του οργανισμού. Ο συνδετικός ιστός συνδέει και στηρίζει άλλους σωματικούς ιστούς όπως το δέρμα.

    Όλη η επιφάνεια κάτω από το δέρμα μας αποτελείται από συνδετικό ιστό. Το ίδιο το σώμα παράγει από μόνο του κολλαγόνο χρησιμοποιώντας ένα πλήρες φάσμα θρεπτικών ουσιών που τις παίρνει από μια ισορροπημένη δίαιτα η οποία περιέχει βιταμίνες, ιχνοστοιχεία, ένζυμα, συνένζυμα και αμινοξέα και μάλιστα στην φυσική τους μορφή. Η πιο σημαντική βιταμίνη που είναι και το βασικότερο δομικό στοιχείο με το οποίο κτίζεται το κολλαγόνο είναι η βιταμίνη C. Όταν η ποσότητα του κολλαγόνου στον συνδετικό ιστό μας μειώνεται, τότε κατά περιοχές σχηματίζονται χάσματα.

    Αυτά τα χάσματα γίνονται ορατά σε μας σαν χαλάρωση και ρυτίδες. Όσο μεγαλώνουμε, οι ίνες του κολλαγόνου χάνουν την ελαστικότητά τους, προκαλώντας τη χαλάρωση ή αλλιώς το ”κρέμασμα” του δέρματος. Εκτός από την πάροδο του χρόνου, μια άλλη σημαντική αιτία για την μείωση του κολλαγόνου και της ελαστίνης είναι η το ηλιακό φως και κυρίως οι ακτίνες UVA, που διεισδύουν βαθιά στο δέρμα και καταστέλλουν την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης. Ένα ποσοστό περίπου 20% των UVA που εισχωρεί στο δέρμα ευθύνεται για την καταστροφή των τριχοειδών αγγείων, των ινοβλαστών, των πρωτεινών και των κυττάρων του δέρματος. Σαν αποτέλεσμα η επιδερμίδα χάνει την υποστηρικτική της στιβάδα και χαλαρώνει.

  • Τι είναι οι ραγάδες και που οφείλονται;

    Τι είναι οι ραγάδες και που οφείλονται;

    Οι ραγάδες είναι το γνωστά αντιαισθητικά γραμμοειδή ανοίγματα της επιδερμίδας, λευκού συνήθως χρώματος. Δημιουργούνται όταν το σώμα αναπτύσσεται πολύ γρήγορα με συνέπεια το δέρμα να μην μπορεί να ακολουθήσει τους ίδιους ρυθμούς ανάπτυξης.

    Γι’ αυτό το λόγο, πολλά κορίτσια εμφανίζουν ραγάδες στην περιοχή των γλουτών και των μηρών όταν, κατά τη διάρκεια της εφηβείας, αναπτύσσονται σε ύψος απότομα. Το ίδιο συμβαίνει και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μιας γυναίκας. Η κοιλιά και το στήθος μεγαλώνουν υπερβολικά γρήγορα για να προλάβει να ακολουθήσει το ρυθμό αυτό το δέρμα. Επίσης ραγάδες είναι πολύ πιθανό να εμφανιστούν μετά από απότομες αλλαγές βάρους.

    Αλλά που οφείλεται ο σχηματισμός των ραγάδων;

    Οι γλυκοκορτικοειδείς ορμόνες είναι υπεύθυνες για το σχηματισμό των ραγάδων αφού εμποδίζουν τους ινοβλάστες από το να παράγουν κολλαγόνο και ελαστίνη, συστατικά απαραίτητα για την ταχεία ανάπτυξη του δέρματος. Προκαλείται έλλειψη υποστηρικτικού ιστού και σταδιακά παρουσιάζεται μια μεταβολή από την ερυθρή σε μια ιώδη αρχικά και στη συνέχεια σε μία λευκόχρωμη απόχρωση της περιοχής όπου έχουν σχηματισθεί πλέον και οι αντιαισθητικές αυτές ρυτίδες. Το τελευταίο στάδιο του λευκού χρώματος αποτελεί ατροφική βλάβη.

  • Γιατί το άρωμά μας δεν διαρκεί τόσο τον χειμώνα;

    Γιατί το άρωμά μας δεν διαρκεί τόσο τον χειμώνα;

    Το βλέπουμε στα περιοδικά ή στους πάγκους καλλυντικών, το δοκιμάζουμε, το ερωτευόμαστε, το αγοράζουμε. Ο λόγος για το αγαπημένο μας άρωμα ή για ένα νέο που μας γοήτευσε. Ωστόσο, η σχέση μας μαζί του, όπως όλες οι σχέσεις, κρύβει μυστικά. Το πιο σημαντικό από αυτά είναι το εξής: «Γιατί τον χειμώνα διαρκεί λιγότερο απ’ ό,τι τις υπόλοιπες εποχές του χρόνου»;

    Ακούγεται όντως περίεργο αλλά δεν είναι στη φαντασία σας. Για την ακρίβεια, έχετε απόλυτο δίκιο. Το άρωμα τείνει να μη διαρκεί το ίδιο διάστημα τους μήνες που κάνει κρύο, σε σχέση με τον υπόλοιπο χρόνο.

    Τι συμβαίνει

    Όσο πέφτει η θερμοκρασία, άλλο τόσο πέφτουν και τα επίπεδα της φυσικής ενυδάτωσης της επιδερμίδας, πράγμα που την καθιστά πιο ξηρή. Η ξηρή επιδερμίδα δεν διατηρεί εξίσου τις αρωματικές νότες όσο η λιπαρή. Παρ’ όλα αυτά, αν δεν έχετε λιπαρή επιδερμίδα, μην απογοητεύεστε, γιατί υπάρχει λύση να διαρκεί το άρωμά σας για πολλές, πολλές ώρες.

    Τέσσερις τρόποι για να παρατείνετε τη διάρκειά του στην επιδερμίδα σας.

    1. Ενυδατώστε καλά το δέρμα σας

    Μετά το ντους, απλώνετε στο σώμα σας μια πλούσια ενυδατική σύνθεση που θα σφραγίσει την υγρασία στους πόρους και ταυτόχρονα θα βοηθήσει το eau de parfum ή το eau de toilette σας να διαρκέσει περισσότερες ώρες. Μην ξεχάσετε να απλώσετε την κρέμα στα σημεία που συνήθως βάζετε άρωμα, όπως τους καρπούς, τον λαιμό, στις κλειδώσεις των χεριών. Μια καλή εναλλακτική για να το απολαύσετε όσο το δυνατόν περισσότερο είναι να χρησιμοποιήσετε την ενυδατική λοσιόν από την ίδια σειρά του αρώματος που έχετε.

    2. Επιλέξτε ένα eau de parfum

    Αν έχετε αμφιβολίες για το τι είδος αρώματος να επιλέξετε, eau de parfum ή eau de toilette, τότε θα σας προτείναμε ένα eau de parfum για τον χειμώνα. Κι αυτό γιατί περιέχει υψηλότερη συγκέντρωση αιθέριων ελαίων τα οποία παραμένουν περισσότερο στο δέρμα, σε σύγκριση με το eau de toilette.

    3. Προσέξτε τις νότες βάσης

    Πολύ συχνά στις νότες κορυφής ενός αρώματος συναντάμε ελαφριά λουλούδια ή εσπεριδοειδή, τα οποία είναι και τα πρώτα που αντιλαμβανόμαστε οσφρητικά. Η κορυφή είναι ο επιφανειακός χαρακτήρας, εκείνος δηλαδή που αντιλαμβανόμαστε αμέσως όταν δοκιμάζουμε ένα άρωμα. Ομως συνήθως δεν διαρκεί πολύ, και δίνει σταδιακά τη θέση του στις νότες βάσης που διαρκούν περισσότερο. Όσο πιο έντονο χαρακτήρα έχει η βάση, τόσο καλύτερα. Μερικές επιλογές είναι η ομάδα των ξύλων, όπως κέδρος, πεύκο, σανδαλόξυλο, του musk και οι ανατολίτικες όπως κεχριμπάρι, λιβάνι, μύρο και μπαχαρικά.

    Πηγή: vita.gr

  • Τα body butters αγαπούν το κρύο

    Τα body butters αγαπούν το κρύο

    Όσο οι χαμηλές θερμοκρασίες καλά κρατούν, η επιδερμίδα, μέσα σε βαριά ρούχα, υποφέρει και το δείχνει. Η έντονη ξηρότητα τείνει να γίνει μόνιμη, αλλοιώνοντας σοβαρά υφή και όψη της. Η σύγχρονη βιομηχανία της ομορφιάς συστήνει τα body butters σαν τη μοναδική λύση. Ας δούμε λοιπόν, τι ακριβώς προσφέρουν και σε τι διαφέρουν από μια παραδοσιακή ενυδατική λοσιόν.

    Τι ξέρουμε για την επιδερμίδα του σώματος. Εν αρχή είναι η προστασία μας. Κρατά όλες τις επιβλαβείς ουσίες μακριά και, ταυτόχρονα, διατηρεί στα επιθυμητά επίπεδα την υγρασία στο εσωτερικό. Το δέρμα είναι το όργανο που προστατεύει πρόσωπο και σώμα από τραυματισμούς, από την υπεριώδη ακτινοβολία, τη ρύπανση και τα βακτηρίδια, ρυθμίζει και διατηρεί σταθερή τη θερμοκρασία του σώματος μέσω της εφίδρωσης, αναγνωρίζει τυχόν μολυσματικούς παράγοντες και ενεργοποιεί έγκαιρα τους φυσικούς αμυντικούς μηχανισμούς. Τη διαφορά για το σώμα την κάνει το πάχος της επιδερμίδας – 0.60 mm ενώ στο πρόσωπο 0.12mm- και η μειωμένη παρουσία σμηγματογόνων αδένων. Το τελευταίο είναι και το στοιχείο που την κάνει περισσότερο ευάλωτη στην έντονη αφυδάτωση . Κι όταν στη φυσιολογία της συνδράμουν οι κάθε άλλο παρά ευνοϊκές συνθήκες που επικρατούν στη διάρκεια του χειμώνα- παγωμένος αέρας, απότομες εναλλαγές θερμοκρασίας από τους εσωτερικούς στους εξωτερικούς χώρους – είναι πολύ εύκολο να καταλάβουμε το λόγο που πολύ εύκολα καταλήγει ξηρή.

    Τι φταίει για την έντονη ξηρότητα. Η ξηρή επιδερμίδα είναι ένδειξη της αλλοίωσης του προστατευτικού της φραγμού. Αν αφήσουμε κατά μέρος, τις γενετικής προέλευσης περιπτώσεις , οι κλιματικές συνθήκες είναι η βασική αιτία. Στην επιφάνεια της επιδερμίδας παράγονται ολοένα και λιγότερα λιπίδια, με αποτέλεσμα ο προστατευτικός φραγμός να χάνει τη συνοχή του. Τα κερατινοκύτταρα αδυνατούν πλέον να συγκρατήσουν τα αποθέματα νερού, που εξατμίζονται και η επιδερμίδα γίνεται ξηρή με έντονη αίσθηση τραβήγματος στη διάρκεια της μέρας. Συχνά η ξηρή επιδερμίδα σκάει , γεγονός που την κάνει ευάλωτη στους παντός είδους βλαβερούς εξωτερικούς παράγοντες. Βακτήρια, περιβαλλοντικοί ρύποι, σκληρά προϊόντα ή αρώματα σε καλλυντικές συνθέσεις, συνηγορούν για τις κοκκινίλες και τους ερεθισμούς που εμφανίζονται στη συνέχεια.

    Γιατί τα body butters είναι η ιδανική λύση. Πρόκειται για προϊόντα με πλούσια κρεμώδη υφή που ενδείκνυνται για τις ξηρές επιδερμίδες. Στη λίστα των συστατικών τους βρίσκουμε κυρίως βούτυρα ή έλαια φυτικής προέλευσης με υψηλή περιεκτικότητα σε Απαραίτητα Λιπαρά Οξέα- βοηθούν τα κύτταρα να συγκρατούν το νερό και τα θρεπτικά συστατικά στο εσωτερικό τους και απομακρύνουν τα κυτταρικά απόβλητα- τα οποία προσφέρουν ενισχυμένη λιπαντική και μαλακτική δράση. Χάρη στο φιλμ που σχηματίζουν στην επιφάνεια, ενισχύουν τον προστατευτικό φραγμό της επιδερμίδας και αποτρέπουν την απώλεια υγρασίας. Η υψηλή περιεκτικότητα των θρεπτικών ελαίων σε βιταμίνες Α, C και Ε τους προσδίδουν επιπλέον και αντιοξειδωτικές ιδιότητες. Τα body butters, σύμφωνα με τους ειδικούς, συστήνονται κυρίως για νυχτερινή χρήση , ώστε η επιδερμίδα να έχει όλο τον απαραίτητο χρόνο να απορροφήσει τα θρεπτικά τους συστατικά. Επιπλέον, έχουν αποδειχτεί ο πιο σίγουρος και αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγούμε άμεσα από τα σκασίματα σε αγκώνες, γόνατα και φτέρνες.

    Body butter vs ενυδατική λοσιόν. Και τα δύο ενυδατώνουν την επιδερμίδα. Η διαφορά βρίσκεται απλώς στη σύνθεσή τους. Τα μεν πρώτα περιέχουν θρεπτικά έλαια και βούτυρα ενώ τα δεύτερα αποτελούνται κυρίως – έως και 70%- από νερό. Έτσι, τα μεν body butters προσφέρουν ενισχυμένη θρέψη και ενυδάτωση με μεγάλη διάρκεια, ενώ οι λοσιόν σώματος είναι πιο ελαφριές, προσφέρουν κυρίως ενυδάτωση και πολλές φορές απαιτούν τακτικές επαναλήψεις στην εφαρμογή τους.

    Πηγή: skingurus.gr

  • 5 τρόποι να εντάξετε το μέλι στη beauty routine σας

    5 τρόποι να εντάξετε το μέλι στη beauty routine σας

    Χάρη στην ικανότητά του να έλκει, να απορροφά και να διατηρεί νερό στα μόριά του, το μέλι προστίθεται συχνά σε καλλυντικά προϊόντα.

    Το μέλι είναι πλούσιο σε υδατάνθρακες, ιχνοστοιχεία, πρωτεΐνες, αμινοξέα, ένζυμα και βιταμίνες του συμπλέγματος B, το μέλι αποτελεί πηγή ενέργειας, αναζωογόνησης και τόνωσης του οργανισμού, ενώ παράλληλα θεωρείται ένα από τα καλύτερα αντιβακτηριδιακά της φύσης. Μάλιστα, είναι ιδιαίτερα θρεπτικό για το δέρμα, χάρη στις σημαντικές επουλωτικές του ιδιότητες και την ικανότητά του να έλκει, να απορροφά και να διατηρεί νερό στα μόριά του, εξασφαλίζοντας υγρασία.

    Πέντε τρόποι να εντάξετε το μέλι στη ρουτίνα περιποίησής σας

    1. Στην απολέπιση σώματος

    Για να φτιάξετε το δικό σας απολεπιστικό σώματος θα χρειαστείτε 1/4 φλιτζανιού χλιαρό μέλι, 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο ή λάδι καρύδας και μισό φλιτζάνι καστανή ή λευκή ζάχαρη. Ανακατεύετε όλα τα υλικά και απλώνετε το μείγμα τρίβοντας το σώμα σας με απαλές, κυκλικές κινήσεις.

    2. Στη μάσκα προσώπου

    Βυθίστε ένα φακελάκι πράσινου τσαγιού σε ζεστό, βραστό νερό για περίπου 3 λεπτά. Αφαιρέστε το φακελάκι και αφήστε το να κρυώσει. Μόλις κρυώσει, κόψτε το φακελάκι και βγάλτε τα φύλλα του τσαγιού. Προσθέστε το μέλι στα φύλλα. Πλύνετε το πρόσωπό σας και στεγνώστε με μια πετσέτα. Εφαρμόστε το μείγμα μελιού και πράσινου τσαγιού στο πρόσωπό σας, αφήστε το για περίπου 20 λεπτά και ξεπλύνετε με χλιαρό νερό.

    3. Στα σπυράκια

    Βάλτε σε μία μπατονέτα λίγο μέλι και περάστε τη μεμονωμένα σε κάθε σπυράκι. Αφήστε το όσο περισσότερο μπορείτε προκειμένου να δράσει (ιδανικά το βράδυ) και έπειτα καθαρίστε το πρόσωπο με ένα απαλό καθαριστικό και χλιαρό νερό.

    4. Στο conditioner

    Σε 4 φλιτζάνια ζεστό νερό, διαλύστε 1 φλιτζανάκι μέλι και αφού λουστείτε κανονικά με το σαμπουάν και σκουπίσετε ελαφρά τα μαλλιά σας με μια πετσέτα, απλώστε πάνω τους το διάλυμα του μελιού. Αφήστε το να δράσει για 10-15΄ και κατόπιν ξεβγάλετε με άφθονο νερό. Καλό είναι να επαναλαμβάνετε τη διαδικασία μετά από κάθε λούσιμο για όσο διάστημα χρειαστεί.

    5. Στη μάσκα μαλλιών

    Ανακατέψτε 3 κουταλιές της σούπας λάδι καρύδας (για κοντά μαλλιά, χρησιμοποιήστε 2 κουταλιές) με 1 κουταλιά της σούπας μέλι και απλώστε το μείγμα σε νωπά μαλλιά επιμένοντας στις άκρες. Αφήστε τη μάσκα να δράσει για 30 λεπτά και στη συνέχεια ξεπλύνετε. Καλό είναι να χρησιμοποιείτε τη μάσκα 1 φορά την εβδομάδα ή όποτε βλέπετε τα μαλλιά σας αφυδατωμένα.

    Πηγη: vita.gr