Ετικέτα: χερία

  • Πώς τα χέρια προδίδουν την ηλικία μας;

    Πώς τα χέρια προδίδουν την ηλικία μας;

    Αρκετοί, στην προσπάθειά τους να διατηρήσουν ένα νεανικό look, εστιάζουν στο πρόσωπο, χωρίς να κατανοούν ότι το πρώτο που προδίδει την ηλικία τους είναι τα χέρια τους!

    Ωστόσο, ο δερματολόγος έχει τα «όπλα» για να σβήσει τα σημάδια του χρόνου από τα χέρια μας! Ανακαλύψτε τα στις γραμμές που ακολουθούν.

    Χέρια ηλικίαΜε το πέρασμα του χρόνου, ο λιπώδης ιστός κάτω από την επιδερμίδα γίνεται πιο λεπτός και το δέρμα των χεριών χάνει τον όγκο του. Έτσι το δέρμα δίνει την εντύπωση τσιγαρόχαρτου και μοιάζει διαφανές, καθώς διαγράφονται οι φλέβες κάτω από αυτό.

    Πέρα όμως από τη φυσιολογική φθορά που φέρνει ο χρόνος, τα χέρια μας βρίσκονται εκτεθειμένα στον ήλιο, στο κρύο, στο νερό και τα απορρυπαντικά. Αν τα χέρια σας μείνουν χωρίς φροντίδα, είναι βέβαιο ότι μπορεί να σας φορτώσουν με μερικά χρόνια παραπάνω από την πραγματική σας ηλικία.

     

    Η εικόνα των γερασμένων χεριών γίνεται ακόμη πιο έντονη όταν έχουν γίνει αισθητικές παρεμβάσεις στο πρόσωπο, οπότε το όλο αποτέλεσμα είναι εντελώς παράταιρο.

    Η επιστήμη, όμως, είναι στην υπηρεσία της ομορφιάς και μας έχει προμηθεύσει υλικά, μεθόδους και μηχανήματα με τα οποία μπορούμε περήφανα να δείχνουμε τα χέρια μας!

    Μερικές γενικές οδηγίες για τη φροντίδα των χεριών που θα πρέπει να γίνουν καθημερινές συνήθειες από μικρή ηλικία είναι:

    1. Φροντίστε στο μπάνιο σας δίπλα από το σαπούνι να έχετε ενυδατική κρέμα για χρήση μετά από κάθε πλύσιμο των χεριών. Να έχετε και στην τσάντα σας μια κρέμα χεριών, ώστε να κάνετε χρήση όλη μέρα.
    1. Φοράτε γάντια όταν ασχολείστε με την καθαριότητα του σπιτιού σας – κατά προτίμηση με βαμβακερή επένδυση, ώστε να απορροφούν τον ιδρώτα.
    1. Όταν βάζετε αντιηλιακό, μην ξεχνάτε τα χέρια σας. Και μη βάζετε αντιηλιακό μόνο στην παραλία, αλλά και στην πόλη, ειδικά όταν οδηγείτε. Υπάρχουν αντιηλιακά με εξαιρετική καλλυντική υφή. Κάποια mist μάλιστα δεν χρειάζεται καν να τα απλώνετε – απλώς ψεκάζετε με αυτά τα χέρια σας.
    1. Όταν έχετε εκτεθεί για πολλές ώρες στον ήλιο, φροντίστε για τις επόμενες ώρες να βάζετε όσο το δυνατόν πιο συχνά ενυδατική κρέμα, ώστε να αποφύγετε την αφυδάτωση.

    Αν παρ’ όλα αυτά αρχίσετε να βλέπετε «πανάδες» στα χέρια, μην αγχώνεστε! Μία ή το πολύ δύο συνεδρίες με Laser Alexandrite θα εξαφανίσουν τις πανάδες χωρίς πόνο.

    Αν είστε μεγαλύτερης ηλικίας και βλέπετε στα χέρια σας πανάδες που αρχίζουν να αποκτούν τραχιά επιφάνεια, πρόκειται για «σμηγματορροϊκές υπερκερατώσεις», οι οποίες καυτηριάζονται σε μία συνεδρία χωρίς να αφήσουν σημάδια.

    Αν βλέπετε στα αντιβράχια και τους βραχίονες μικρές στρογγυλές άσπρες κηλίδες, έχετε αποκτήσει «καλοήθεις σταγονοειδείς ατροφίες», για τις οποίες δεν μπορούν να γίνουν και πολλά πράγματα. Αν όμως βλέπετε ασύμμετρες καφετιές κηλίδες, σαν μουντζούρες, τότε ανήκετε στις σπάνιες περιπτώσεις με «μέλασμα» των χεριών. Λέμε σπάνιες περιπτώσεις επειδή το μέλασμα είναι συχνότερο στο πρόσωπο. Αν και υπάρχουν θεραπείες για το μέλασμα, όπως ειδικά peelings, τοπικά λευκαντικά, καθώς και φαρμακευτική αγωγή, δυστυχώς αρκετά συχνά το μέλασμα υποτροπιάζει. Γι’ αυτό και εδώ ταιριάζει η αρχή «καλύτερα πρόληψη παρά θεραπεία».

    Χέρια κουρασμένα και γερασμένα; 

    Τι γίνεται όμως με τις αλλαγές που παρατηρούνται με τα χρόνια στην ποιότητα του δέρματος και κάνουν τα χέρια να φαίνονται κουρασμένα και γερασμένα;

    Εδώ η χρήση του υαλουρονικού οξέος κάνει θαύματα! Ανάλογα με την περίπτωση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως λεπτόρρευστο booster ή ως filler. Το υαλουρονικό θα ενυδατώσει το δέρμα των χεριών σε βάθος, θα δώσει όγκο ώστε να φαίνεται νεανικό, θα εξαφανίσει τις ενοχλητικές φλέβες που διαγράφονται στα γερασμένα χέρια και θα κινητοποιήσει παράγοντες ανάπλασης ώστε να φρενάρει τη γήρανση.

     

    Τελευταία γίνεται εφαρμογή της θεραπείας Bionutrilift, που συνδυάζει το filler υαλουρονικού οξέος με τη μεσοθεραπεία NCTF για ακόμη πιο δυναμικό αποτέλεσμα.

    Η εφαρμογή του υαλουρονικού στα χέρια, είτε μόνο του είτε μαζί με μεσοθεραπεία, γίνεται με ατραυματικές κάνουλες, χωρίς πόνο και μελανιές. Το αποτέλεσμα είναι ορατό αμέσως μετά τη θεραπεία, αλλά στο μήνα γίνεται ακόμη καλύτερο. Ανάλογα με το πρόβλημα, το υλικό και τη μέθοδο που έχει χρησιμοποιηθεί, η θεραπεία επαναλαμβάνεται περίπου στους 8 μήνες.

    Μην ξεχνάτε ότι ο δερματολόγος είναι πάντα δίπλα σας για να βρει τις ανάγκες σας και να προτείνει αυτό που χρειάζεστε ώστε τα χέρια σας να μην προδώσουν ποτέ την ηλικία σας!

    Δέσποινα Αρναούτογλου, Δερματολόγος

  • 5 φυσικοί τρόποι για θρέψη και απαλότητα στα χέρια

    5 φυσικοί τρόποι για θρέψη και απαλότητα στα χέρια

    Παρόλο που τα χέρια μας εκτίθενται διαρκώς στις κλιματολογικές και περιβαλλοντικές συνθήκες δεν τους δίνουμε την προσοχή που έχουν ανάγκη.

    Η έλλειψη υγρασίας στο εξωτερικό περιβάλλον κατά τους χειμερινούς μήνες μπορεί να ευθύνεται για το γεγονός ότι τα χέρια μας ξηραίνονται, κοκκινίζουν και σκάνε. Σε αυτό πρόσθεσε και το συχνό πλύσιμο και τη χρήση αντισηπτικών προϊόντων, τα οποία δεν είναι ήπια και φιλικά στο δέρμα.

    Παρακάτω σου προτείνουμε πέντε φυσικές συνταγές για να τους προσφέρεις τη μέγιστη προστασία και θρέψη.

    Κρέμα χεριών με μέλι και βούτυρο! 

    Θα μπορούσαμε να αλείψουμε μια φέτα ψωμί με αυτά τα υλικά και να την απολαύσουμε όπως κάναμε μικροί…Ωστόσο, αν αναμίξεις μια κουταλιά του γλυκού μέλι με τρεις κουταλιές ανάλατο βούτυρο μπορείς να φτιάξεις την τέλεια συνταγή για μια πλούσια κρέμα η οποία θα προσφέρει στα χέρια σου μεταξένια απαλότητα. Το εκπληκτικό της υπόθεσης είναι ότι μπορείς να αποθηκεύσεις αυτό το μίγμα σε ένα βαζάκι στο ψυγείο για μια ολόκληρη εβδομάδα.

    Φτιάξε ένα scrub με δύο φυσικά υλικά

    Η συχνή εφαρμογή της κρέμας χεριών είναι πολύ σημαντική, αλλά δεν είναι αρκετή για τη βαθιά θρέψη τους. Όπως συμβαίνει με την απολέπιση στο πρόσωπο και στο σώμα, έτσι και με την απολέπιση στα χέρια απομακρύνεις τα νεκρά κύτταρα και αναζωογονείς την επιδερμίδα. Μίξαρε μια μικρή κουταλιά του γλυκού καστανή ζάχαρη με μισή κουταλίτσα από αγνό παρθένο ελαιόλαδο και άρχισε να τρίβεις τα χέρια σου με κυκλικές κινήσεις. Αυτό το απαλό φυσικό scrub θα ενυδατώσει και θα θρέψει τα χέρια σου, τα οποία μπορούν στη συνέχεια να δεχτούν τα ευεργετικά οφέλη της μάσκας.

    Μάσκα χεριών για ξηρό δέρμα

    Αν νιώθεις τα χέρια σου πολύ ξηρά και σκασμένα, τότε χρειάζεσαι επειγόντως μια θρεπτική μάσκα! Σου έχουμε την ιδανική συνταγή: μίξαρε μια κουταλιά του γλυκού γλυκερίνη με έναν κρόκο αυγού, μία κουταλιά του γλυκού ελαιόλαδο, μια κουταλιά του γλυκού αμυγδαλέλαιο, χυμό από ένα λεμόνι και 20ml ροδόνερο. Άπλωσε τη μάσκα σε καθαρά χέρια, άφησέ τη για 25 λεπτά, ξέβγαλε την και πέρασε αμέσως μετά στην εφαρμογή μιας κρέμας χεριών.

    Αλόη η θεραπευτική

    Η αλόη είναι ένα φυτό που κάνει θαύματα σε ό,τι αφορά στην περιποίηση του δέρματος! Από ένα ώριμο φύλλο αλόης σύλλεξε το τζελ με ένα μαχαίρι και χτύπησέ το στο μπλέντερ με δύο κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο. Ζέστανέ το μίγμα και άπλωσέ το σαν κρέμα χεριών. Inside tip: με το ίδιο προϊόν μπορείς να φροντίσεις και τις κατεστραμμένες άκρες των μαλλιών σου.

    Βραδινή ρουτίνα ομορφιάς για όνειρα γλυκά

    Μπορείς να προσφέρεις μπόλικη, πλούσια και βαθιά ενυδάτωση στα χέρια σου αν συνδυάσεις διαφορετικά είδη ελαίων, όπως το ελαιόλαδο και το έλαιο καρύδας, σε ίση ποσότητα. Σου προτείνουμε να απλώσεις το πολύτιμο μίγμα εκτός από τα χέρια και στα πόδια σου και να πέσεις για ύπνο αφήνοντας τα ευεργετικά οφέλη των ελαίων να θρέψουν σε βάθος το δέρμα σου ενώ εσύ κοιμάσαι.