Έχουμε την τάση να πιστεύουμε ότι ο πόνος στις αρθρώσεις είναι κάτι που επηρεάζει μόνο τους ηλικιωμένους ασθενείς, αλλά μπορεί να σας προκύψει πρώιμη έναρξη αρθρίτιδας ως αποτέλεσμα τραύματος, αθλητισμού ή επαναλαμβανόμενων τραυματισμών. Υπάρχουν επίσης νεανικές και γενετικές αιτίες πόνου στις αρθρώσεις όπως η ψωριασική αρθρίτιδα, η οποία επηρεάζει άτομα με ψωρίαση. Ή σηπτική αρθρίτιδα η οποία οφείλεται σε λοίμωξη, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Healthy- Magazine UK.

Ο πόνος βιώνεται μέσω τριών κύριων κατηγοριών. Πρώτον, μετά από τραύμα στους ιστούς ή όταν οι υποδοχείς πόνου οργάνων μεταφέρουν χημικές ουσίες και παρορμήσεις στο κεντρικό νευρικό σύστημα και το κεντρικό νευρικό σύστημα τις μεταφέρει στον εγκέφαλό μας. Η άλλη οδός είναι ένα τραύμα στο ίδιο το νευρικό σύστημα, το οποίο περιλαμβάνει τα νεύρα, τον κεντρικό νωτιαίο μυελό και τον εγκέφαλο. Η τελική κατηγορία είναι όταν το νευρικό σύστημα δεν λειτουργεί σωστά, οπότε ο εγκέφαλος αντιλαμβάνεται τις φυσιολογικές παρορμήσεις ως επώδυνες.

Όλοι μοιραζόμαστε αυτές τις κοινές διαδικασίες, αλλά το επίπεδο των παλμών που αισθάνθηκαν και η ποσότητα των χημικών ουσιών που απελευθερώνονται ποικίλλουν σε μεγάλο βαθμό, οπότε η σοβαρότητα του πόνου που αντιμετωπίζετε είναι διαφορετική από άτομο σε άτομο. Επιπλέον, υπάρχουν τεράστιες κοινωνικές, περιβαλλοντικές και γενετικές επιρροές, καθώς και ο αντίκτυπος του τρόπου με τον οποίο μεγάλωσες.

Ο πόνος στη μέση είναι η μεγαλύτερη αιτία αναπηρίας σε όλες τις ηλικιακές ομάδες και εκτιμάται ότι 8 στα 10 άτομα θα βιώσουν πόνο στην πλάτη κάποια στιγμή. Αυτό συμβαίνει επειδή το πίσω μέρος χρησιμοποιείται συνεχώς και συνεχώς, δεν ξεκουράζεται. Ακόμα και όταν κάθεστε, χαλαρώνετε, θα υπάρχει κάποιος βαθμός έντασης στην πλάτη σας. Η μόνη στιγμή που αναπαύεται είναι όταν κοιμάστε, αλλά ακόμη και τότε μπορεί να είναι σε στριμμένη θέση με τους μυς της πλάτης σας εκτός συγχρονισμού. Ακόμα και στο NHS, μόλις πρόσφατα συνειδητοποιήσαμε πόσο σημαντική είναι η φροντίδα της πλάτης για τη μακροζωία. Πριν από 10 ή 15 χρόνια ήταν μια σκέψη και βλέπουμε τις συνέπειες αυτού τώρα.

Η επίδραση της δουλειάς

Η δουλειά που κάνετε έχει σημαντικό αντίκτυπο. Εάν είστε χειρώνακτας που σηκώνει πολλά βάρη, αυτή η επαναλαμβανόμενη βαριά εργασία αυξάνει τον κίνδυνο. Από την άλλη πλευρά, η υπερβολική καθυστέρηση μπορεί επίσης να είναι προβληματική. Το μυοσκελετικό σύστημα αποτελείται από το σκελετό – έτσι τα οστά και οι αρθρώσεις, τα οποία μπορούν να φθαρεί από επαναλαμβανόμενη κίνηση – και οι μύες γύρω από το σκελετικό σύστημα, που είναι εκεί για να προσπαθήσουν να το προστατεύσουν. Καθώς είστε καθιστικοί, μπορείτε να διατηρήσετε το σκελετικό σας σύστημα σε κάποιο βαθμό, αλλά εάν οι μύες σας δεν χρησιμοποιούνται θα ατροφούν και θα λάβετε μυϊκά προβλήματα που θα μπορούσαν να προκαλέσουν πόνο, περιορισμό στην κίνηση και μείωση της κινητικότητας. Ένας απλός τρόπος να το δούμε είναι ότι η έλλειψη κίνησης βλάπτει τους μύες, ενώ η υπερβολική κίνηση μπορεί να οδηγήσει σε σημαντικές σκελετικές αλλαγές. Τόσο η υπερβολική όσο και η πολύ μικρή κίνηση μπορεί να προκαλέσουν πόνο στις αρθρώσεις, οπότε πρέπει να δημιουργήσετε αυτήν την ισορροπία.

Γιατί έχει σημασία το βάρος μας;

Μελέτες δείχνουν σαφώς ότι η μείωση του βάρους μειώνει τον κίνδυνο μυοσκελετικών διαταραχών, ιδιαίτερα οστεοαρθρίτιδας στους γοφούς και τα γόνατα. Υπάρχουν αιτίες πόνου στις αρθρώσεις για τις οποίες δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα, όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα ή η ψωριασική αρθρίτιδα, με την οποία γεννήσατε, αλλά μπορείτε να επηρεάσετε το βάρος σας.

«Υγιής» κίνηση

Μπορείτε να μετριάσετε το μεγαλύτερο μέρος της επίδρασης ενός καθιστικού τρόπου ζωής με σχετικά μικρή δραστηριότητα. Ακόμα και το περπάτημα είναι ευεργετικό. Για να μετρήσει, πρέπει να υπάρχει κάποιος βαθμός αλλαγής του καρδιακού ρυθμού, κάποιος βαθμός άγχους στο σώμα, αλλά αυτό σημαίνει διαφορετικά πράγματα σε όλους. Αυτή η αερόβια άσκηση αυξάνει τη ροή του αίματος και παρέχει θρεπτικά συστατικά στα μέρη του σώματος που το χρειάζονται.

Επειδή η επαγγελματική μας ζωή είναι πιο καθιστική τώρα, πολλοί άνθρωποι που έχουν επίγνωση της υγείας προσπαθούν να το ξεπεράσουν μέσω ακραίας άσκησης – βλέπω τόσους περισσότερους ανθρώπους να κάνουν τριάθλον και μαραθώνιοι. Ποτέ δεν θα αποθάρρυνα τους ανθρώπους να ασκούν, αλλά πάρα πολύ τίποτα είναι κακό, οπότε λάβετε προφυλάξεις. Λέω στους ασθενείς μου να ξεκινήσουν απλώς ενσωματώνοντας την άσκηση στην κανονική τους ζωή όσο το δυνατόν περισσότερο.

Ποιες βιταμίνες χρειαζόμαστε;

Η διατροφή, η βιταμίνη D, το ασβέστιο και τα ιχθυέλαια είναι κρίσιμα. Πρέπει να αποφύγετε φλεγμονώδεις τροφές, έτσι αυτό σημαίνει τρόφιμα με υψηλή περιεκτικότητα σε σάκχαρα, πρόσθετα και μεταποιημένα κρέατα. Το λάδι του συκωτιού είναι ευεργετικό για τις αρθρώσεις αλλά και καλό για την καρδιά και την πέψη σας και ελέγχουμε τακτικά τα επίπεδα βιταμίνης D στην κλινική επειδή η έλλειψη αυτού μπορεί να προκαλέσει πόνο στις αρθρώσεις.

Λιγότερο στρες

Ό, τι κι αν κάνουμε, εάν τα προβλήματα που σχετίζονται με την ισορροπία εργασίας / ζωής δεν ταξινομούνται, δεν μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τον πόνο αποτελεσματικά. Το άγχος διαιωνίζει τον πόνο και ο πόνος διαιωνίζει το άγχος, οπότε δεν μπορείτε να κοιτάξετε το ένα χωρίς το άλλο. Οι τεχνικές αυτοδιαχείρισης μπορεί να βοηθήσουν, αλλά πάντα προτείνω χαλάρωση, διαλογισμό και προσοχή.

Συχνά οι ασθενείς έρχονται να με δουν και λένε: «Αυτό είναι το πρόβλημά μου, τι μπορείς να κάνεις για μένα;» Νομίζω ότι είναι πολύ σημαντικό οι άνθρωποι να γνωρίζουν τι μπορούν να κάνουν για τον εαυτό τους. Μπορείτε πραγματικά να αναλάβετε την ιδιοκτησία της κατάστασης και να την βελτιώσετε σε μεγάλο βαθμό, λέει ο Dr Attam Singh της London Pain Clinic.

Η Health Editor Προτείνει:

ΕΝΗΜΕΡΩΣΗ

«Οι Ιατροί στην Παλιγγενεσία». Η DEMO ABEE χορηγός της συλλεκτικής έκδοσης με αφορμή

την επέτειο για τα  200 χρόνια από την Επανάσταση του 1821. 

Αθήνα, 24.3.2021_ Η Βιομηχανία φαρμάκων DEMO, με αφορμή την επέτειο για τα  200 χρόνια από την Επανάσταση του 1821,  υποστήριξε την έκδοση ενός επετειακού Λευκώματος – Συγγράμματος  με τίτλο «Οι Ιατροί στην Παλιγγενεσία». Το Λεύκωμα παρουσιάζει για πρώτη φορά τον ρόλο και την καθοριστική συμβολή των γιατρών και της Ιατρικής πριν, κατά τη διάρκεια αλλά και μετά τον απελευθερωτικό αγώνα, από τις αρχές του 19^ου αι. έως και τα χρόνια του Ιωάννη Καποδίστρια. Αποτελεί μία τεκμηριωμένη μελέτη η οποία μέσα από αδημοσίευτα έγγραφα από τα ΓΑΚ καθώς και αξιόπιστες δημοσιευμένες πηγές του Αγώνα, ρίχνει φως και αποκαλύπτει σε όλο το εύρος τα ιατρικά δρώμενα κατά το κορυφαίο αυτό γεγονός της ιστορίας του τόπου μας.

Ένα πόνημα που ανατρέχει στις ιατρικές πρακτικές και την ιατρική επιστήμη των αρχών του 19^ου αι,  ιχνηλατεί την εκπαίδευση των γιατρών και των αυτοδίδακτων πρακτικών χειρουργών και σκιαγραφεί τους χώρους της νοσοκομειακής περίθαλψης όπως τα Μοναστήρια, τα πρόσκαιρα νοσοκομεία μέχρι τους εμπειρικούς τρόπους αντιμετώπισης των τραυμάτων. Ειδικά, η Επανάσταση του 1821 ήταν ένας πολύχρονος και αδυσώπητος πόλεμος και οι σφαγές, οι μάχες και οι διώξεις είχαν τεράστιο αριθμό τραυματιών σε πολεμιστές αλλά και σε άμαχο πληθυσμό. Η συνδρομή των γιατρών και των χειρουργών καθοριστική και σωτήρια. Πέρα όμως από τις πολύτιμες ιατρικές τους υπηρεσίες, οι γιατροί έδρασαν και ως διαφωτιστές, ως πολιτικοί, ως οργανωτές σχολείων, ως δάσκαλοι και γενικά ως «επαναστάτες ιατροφιλόσοφοι». Από τους γιατρούς μέλη της Φιλικής Εταιρείας που προετοίμασαν την επανάσταση έως τους γιατρούς και τους φοιτητές της ιατρικής που βρέθηκαν στο πλευρό του Ρήγα Βελεστινλή, αλλά και έως τους γιατρούς συνεργάτες του πρώτου Κυβερνήτη της Ελλάδας, του Ιωάννη Καποδίστρια.

Το επετειακό Λεύκωμα θα αποτελείται από 400 σελίδες περίπου, με τετράχρωμη καλαίσθητη εκτύπωση στο εξώφυλλο και στο εσωτερικό.

Η DEMO ΑΒΕΕ ιδρύθηκε το 1965 από τον κ. Σταύρο Δέμο, με καταγωγή από την Αρκαδία και σήμερα είναι ανάμεσα στις μεγαλύτερες ελληνικές βιομηχανίες φαρμάκων της χώρας, πρώτη σε πωλήσεις στη νοσοκομειακή αγορά και με εξαγωγές σε 85 χώρες σε όλο τον κόσμο.

Η βλεφαρίτιδα είναι η επίμονη φλεγμονή των βλεφάρων. Η μεμβράνη που καλύπτει το βλέφαρο και το βολβό του ματιού (επιπεφυκότα) μπορεί επίσης να ερεθιστεί. Η βλεφαρίτιδα είναι μια συνήθης πάθηση. Η κατάσταση σπάνια απειλεί το ίδιο το μάτι ή προκαλεί μόνιμη απώλεια όρασης, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Penn Medicine.

Αιτία της βλεφαρίτιδας

Η ακριβής αιτία της βλεφαρίτιδας δεν είναι γνωστή. Ωστόσο, φαίνεται ότι προκαλείται από μια ανωμαλία στους αδένες που παράγουν έλαια στα βλέφαρα. Αυτοί οι αδένες που παράγουν έλαια είναι γνωστοί ως meibomian αδένες  επομένως ένα άλλο όνομα για αυτήν την πάθηση είναι η ινομυμίτιδα.

Τα ανώμαλα βακτήρια μέσα και γύρω από αυτούς τους αδένες μπορεί να συμβάλλουν στην πάθηση.

Η βλεφαρίτιδα φαίνεται να είναι πιο συχνή σε άτομα με λιπαρό δέρμα, πιτυρίδα και ξηροφθαλμία και είναι εξαιρετικά συχνή σε άτομα με ροδόχρου ακμή.

Συμπτώματα βλεφαρίτιδας

Η φλεγμονή των βλεφάρων μπορεί να προκαλέσει τα ακόλουθα επίμονα συμπτώματα:

• Ερεθισμός και κνησμός
• Κόκκινο μάτι
• Πιτυρίδα που μοιάζουν με κλίμακες και σωματίδια κατά μήκος των βλεφάρων και των βλεφαρίδων
• Πρήξιμο και ευαισθησία των βλεφάρων

Ρουτίνα καθαρισμού

Όταν ο γιατρός σας, έχει διαγνώσει βλεφαρίτιδα, η πιο σημαντική θεραπεία για τον έλεγχο είναι μια καθημερινή ρουτίνα καθαρισμού για τα βλέφαρα. Οι ρουτίνες καθαρισμού πρέπει να εκτελούνται 1-2 φορές την ημέρα και απαιτούν τη χρήση από θερμές  κομπρέσες για να μαλακώσουν τις κρούστες και να χαλαρώσουν τα βλέφαρα, ή τη χρήση ενός ήπιου σαπουνιού (όπως ήπιο σαμπουάν για μωρά ή παρασκευασμένο διάλυμα καθαρισμού των ματιών) για τον καθαρισμό των βλεφάρων. Στη συνέχεια, τα βλέφαρα ξεπλένονται καλά και στεγνώνουν.

Χρήση τεχνητών δακρύων

Η χρήση τεχνητών δακρύων μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη. Τα τεχνητά δάκρυα όχι μόνο καταπραΰνουν το μάτι, αλλά μπορούν να αραιώσουν ή να ξεπλύνουν τα τοξικά (και ερεθιστικά) υποπροϊόντα των βακτηρίων.

Χρήση φαρμάκων

Ο οφθαλμίατρος μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα για τον έλεγχο σχετιζόμενων βακτηριακών λοιμώξεων ή για την ανακούφιση από ερυθρότητα, πρήξιμο ή ερεθισμό. Οι ρουτίνες καθαρισμού πρέπει να χρησιμοποιούνται ακόμη και αν έχει συνταγογραφηθεί φάρμακο.

Photos by Freepik

Εάν πάσχετε από διαβήτη, τότε πιθανότατα γνωρίζετε ήδη ότι είναι ιδιαίτερα σημαντικό να προσέχετε τα πόδια σας. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές για τη διαβητική φροντίδα ποδιών που μπορείτε να κάνετε σε καθημερινή βάση και έτσι να σας βοηθήσουμε να ζήσετε έναν υγιέστερο τρόπο ζωής, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Podiatry Associates.

Καθημερινός έλεγχος

Είναι σημαντικό να ελέγχετε τα πόδια σας σε καθημερινή βάση. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε πόσες κόκκινες κηλίδες ή φουσκάλες βρίσκονται επί του παρόντος στα πόδια σας και εάν εμφανίζονται καινούργιες. Εάν παρατηρήσετε πρήξιμο στα πόδια σας ή κάτι ασυνήθιστο, θα πρέπει να αναζητήσετε άμεση θεραπεία διαβητικού ποδιού από ειδικό.

Το πλύσιμο είναι απαραίτητο

Η διατήρηση των καθαρών  ποδιών είναι επιτακτική για έναν διαβητικό, καθώς ένα βρώμικο πόδι μπορεί εύκολα να οδηγήσει σε μόλυνση. Επομένως, θα πρέπει να ενσωματώνετε το καθημερινό πλύσιμο ποδιών στο πρόγραμμά σας και να εστιάζετε ιδιαίτερα στον καθαρισμό των περιοχών μεταξύ των δάχτυλων σας. Χρησιμοποιήστε χλιαρό νερό σαπούνι και ένα μαλακό σφουγγάρι για να πλύνετε απαλά τα πόδια σας.

Σχετικά με τα νύχια

Ως διαβητικός, θα πρέπει επίσης να φροντίζετε να κρατάτε τα  νύχια σας τακτικά κομμένα για να αποφύγετε κατά λάθος να γρατσουνίσετε ή να κόψετε το δέρμα. Το να κρατάτε τα νύχια σας κομμένα , βοηθά επίσης στην υγιεινή των ποδιών και στην πρόληψη των λοιμώξεων.  Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν η περίπτωση του διαβήτη σας έχει αποδυναμώσει την αίσθηση στα πόδια σας και μια γρατζουνιά θα μπορούσε εύκολα να περάσει απαρατήρητη και να δημιουργήσει επιπλοκές.

Ξηρά πόδια

Η περιοχή που υπάρχει ανάμεσα στα δάχτυλα των ποδιών σας πρέπει να διατηρείται στεγνή ή να στεγνώνει αμέσως μετά από το πλύσιμο. Εάν τα πόδια σας παραμείνουν υγρά για μεγάλο χρονικό διάστημα, τα μικρόβια μπορούν εύκολα να εξαπλωθούν και η μόλυνση μπορεί να εισέλθει. Είναι καλή πρακτική να πλένετε τα πόδια σας κάθε φορά που βγάζετε τα παπούτσια και τις κάλτσες σας. Φροντίστε να χρησιμοποιήσετε μια μαλακή πετσέτα για να στεγνώσετε τα πόδια σας αμέσως μετά το πλύσιμο.

Ποιότητα των καλτσών

Ως διαβητικός ασθενής, πρέπει επίσης να λάβετε υπόψη την ποιότητα των καλτσών που φοράτε. Υπάρχουν ειδικές διαβητικές κάλτσες στην αγορά που έχουν σχεδιαστεί για να προστατεύουν τα πόδια σας και να τα διατηρούν καθαρά και στεγνά. Θυμηθείτε ότι η υγεία σας είναι πιο σημαντική. Οι ειδικές διαβητικές κάλτσες μπορούν να σας βοηθήσουν να διατηρήσετε τα πόδια σας υγιή.

Μην καπνίζετε

Εάν πάσχετε από διαβήτη τότε δεν μπορούμε να τονίσουμε αρκετά πόσο σημαντικό είναι να σταματήσετε το κάπνισμα. Λόγω της φύσης της νόσου, η συνολική ροή του αίματος στο σώμα σας είναι πολύ χαμηλότερη από την κανονική, πράγμα που σημαίνει ότι οι πληγές και  τα κοψίματα χρειάζονται πολύ περισσότερο χρόνο για να επουλωθούν. Η νικοτίνη από το κάπνισμα αναγκάζει τα αιμοφόρα αγγεία σας να στεγνώσουν και να σκληρύνουν, γεγονός που καθιστά τη ροή του αίματος ακόμη πιο δύσκολη και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές στην περιορισμένη ροή του αίματος και μερικές φορές νευρική βλάβη, νεφρική ανεπάρκεια και καρδιακά προβλήματα.

Παρακολουθήστε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας

Εάν τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας δεν είναι σε φυσιολογικά όρια, τότε θα πρέπει να ζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια και να ελέγξετε τόσο το επίπεδο σακχάρου στο αίμα όσο και την κυκλοφορία.

Άσκηση

Η άσκηση θα βοηθήσει στην κυκλοφορία του αίματος. Το περπάτημα το πρωί για 30 λεπτά είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να ξεκινήσετε τη μέρα σας. Όταν ολοκληρώσετε την άσκηση των 30 λεπτών, απλώς φροντίστε να αφαιρέσετε τα παπούτσια και τις κάλτσες σας και να πλύνετε τα πόδια σας. Στη συνέχεια, στεγνώστε αμέσως τα πόδια σας και φορέστε ένα φρέσκο ζευγάρι διαβητικών καλτσών.

Επαγγελματικός έλεγχος ποδιών

Εάν δεν έχετε κάνει έλεγχο ποδιών για λίγο ή δεν είστε σίγουροι για την κατάσταση των ποδιών σας, είναι καλή ιδέα να ρωτήσετε έναν ποδίατρο. Ο γιατρός μπορεί να σας δώσει όλους τους τύπους συμβουλών για την υγεία που σχετίζονται με τη συγκεκριμένη περίπτωση του διαβήτη και το πιο σημαντικό, θα είστε σε θέση να ησυχάσετε γνωρίζοντας ότι τα πόδια σας είναι σε καλά χέρια.

Σύμφωνα με τον Δρ. Ηρακλή Αβραμόπουλο, Ειδικό Παθολόγο με ειδίκευση στον σακχαρώδη διαβήτη και την υπέρταση (Medweb.gr), η πλειοψηφία των θανάτων από COVID-19 παγκοσμίως, ήταν σε χώρες όπου πολλοί άνθρωποι είναι παχύσαρκοι, με ποσοστά θνησιμότητας από τον κορωνοϊό 10 φορές υψηλότερα στις χώρες όπου τουλάχιστον το 50% των ενηλίκων είναι υπέρβαροι, σύμφωνα με μια παγκόσμια μελέτη.

Η δημοσίευση, η οποία περιέγραψε μια «δραματική» συσχέτιση μεταξύ των θανάτων από COVID-19 και της παχυσαρκίας των χωρών, διαπίστωσε ότι το 90% ή 2,2 εκατομμύρια εκ των 2,5 εκατομμυρίων θανάτων από την πανδημία μέχρι στιγμής, ήταν σε χώρες με υψηλά ποσοστά παχυσαρκίας.

Η μελέτη ανέλυσε τα στοιχεία θανάτου από COVID-19 από το Πανεπιστήμιο Johns Hopkins στις Ηνωμένες Πολιτείες και τα δεδομένα του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας για την παχυσαρκία.

Είναι εντυπωσιακό ότι δεν υπάρχει ούτε μια χώρα όπου οι άνθρωποι γενικά δεν είναι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι με υψηλά ποσοστά θανάτου COVID-19.

Χώρες όπως η Ιαπωνία και η Νότια Κορέα, έχουν πολύ χαμηλά επίπεδα θανάτων από COVID-19, καθώς και πολύ χαμηλά επίπεδα παχυσαρκίας στους ενήλικες. Αυτές οι χώρες έδωσαν στο παρελθόν προτεραιότητα στη δημόσια υγεία με μια σειρά μέτρων, συμπεριλαμβανομένου του βάρους του πληθυσμού, και αυτό απέδωσε τώρα κατά τη διάρκεια της πανδημίας.

Αντίθετα, η μελέτη διαπίστωσε ότι στις Ηνωμένες Πολιτείες και τη Βρετανία, για παράδειγμα, τόσο τα ποσοστά θανάτου COVID-19 όσο και τα επίπεδα παχυσαρκίας ήταν από τα υψηλότερα.

Το Ηνωμένο Βασίλειο έχει το τρίτο υψηλότερο ποσοστό θανάτων από τον κοροναϊό στον κόσμο και το τέταρτο υψηλότερο ποσοστό παχυσαρκίας – 184 θάνατοι COVID-19 ανά 100.000 και 63,7% των ενηλίκων είναι υπέρβαροι, σύμφωνα με στοιχεία του ΠΟΥ – ακολουθούμενο από τις Ηνωμένες Πολιτείες, με 152,49 COVID-19 θανάτους ανά 100.000 και 67,9% των ενηλίκων υπέρβαρους.

Φαίνεται ότι η παχυσαρκία πρέπει να αναγνωριστεί ως βασικός παράγοντας κινδύνου για COVID-19 και να ληφθεί υπόψη στον σχεδιασμό του εμβολιασμού.

Όπως και άλλα νοσήματα όπως ο διαβήτης και οι καρδιαγγειακές παθήσεις, τα άτομα με παχυσαρκία πρέπει να λαμβάνονται υπόψη για να πάρουν προτεραιότητα στα προγράμματα εμβολιασμού σε όλο τον κόσμο.