Blog

Στην πλειονότητά τους δεν έχουν κανένα ουσιαστικό αποτέλεσμα ενώ με κάποια από αυτά ίσως και να ρισκάρετε την υγεία της επιδερμίδας σας. Ο λόγος για τα DIY καλλυντικά που παρασκευάζονται με υλικά που βρίσκουμε συνήθως στην κουζίνα του σπιτιού και προβάλλονται ως η “φυσική απάντηση” στις συνθετικής προέλευσης φόρμουλες των καλλυντικών προϊόντων.

1. Μάσκα απολέπισης από λεμόνι και ζάχαρη.Η πιο διάσημηDIY μάσκα ομορφιάς του διαδικτύου δεν είναι τόσο «αθώα» όσο δείχνει. Το λεμόνι έχει pH 2 έως 3. Και η επιδερμίδα 5.5. Το χαμηλό λοιπόν pH του προκαλεί συχνά ανεπιθύμητους ερεθισμούς και καταστρέφει τα φυσικά λιπίδια της επιφανειακής στιβάδας. Η φωτοευαισθησία και η υπερμελάγχρωση της επιδερμίδας είναι δύο ακόμη «παρενέργειες», ενώ, στη συνέχεια, η ζάχαρη έρχεται να εντείνει ακόμη περισσότερο τον ερεθισμό απολεπίζοντας την ήδη αποδυναμωμένη και ευάλωτη πλέον επιδερμίδα.

Skigurus say: Επιλέγετε, κατά προτίμηση, προϊόντα με άλφα ή βήτα-υδροξυοξέα (τα γνωστά μας AHA ή BHA) ή με μικρού μεγέθους κόκκους για απαλή απολεπιστική δράση που δεν τραυματίζουν το υδρολιπιδικό φιλμ και δεν απογυμνώνουν την επιδερμίδα.

2. Οδοντόκρεμα στα μαύρα στίγματα.Είναι το πρώτο «καλλυντικό προϊόν» των απανταχού εφήβων. Και όχι άδικα αφού ένα από τα ενεργά συστατικά που περιέχονται στις οδοντόκρεμες, είναι τα άλατα ψευδάργυρου, ακριβώς για την πλούσια αντιβακτηριδιακή τους δράση. Όμως οι απορρυπαντικοί παράγοντες , που επίσης περιλαμβάνονται σε κάθε οδοντόκρεμα, τραυματίζουν το ευαίσθητο προστατευτικό φιλμ της ακνεϊκής επιδερμίδας. Κοκκινίλες ή μαύρα στίγματα, λοιπόν;

Skingurus say: Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε προϊόντα καθαρισμού με σαλικυλικό οξύ και υπεροξείδιο του βενζολίου και τα δύο με πλούσια κερατολυτική και σμηγματορυθμιστική δράση. Καθαρίζουν σε βάθος, εξουδετερώνουν τυχόν βακτήρια που έχουν παγιδευτεί στους φραγμένους πόρους και μειώνουν τα μαύρα στίγματα.

3. ΑντηλιακάDIY.Το πιο επικίνδυνο όλων. Τα αντηλιακά είναι προϊόντα τα οποία πριν κυκλοφορήσουν στην αγορά υποβάλλονται σε αυστηρούς ελέγχους για την ασφάλεια αλλά και την αποτελεσματικότητα των φίλτρων που περιέχουν. Κανένα άλλο σκεύασμα, ακόμη κι αν έχουν χρησιμοποιηθεί τα κατάλληλα υλικά και έχει γίνει η σωστή ανάμειξη, δεν καλύπτει τις προδιαγραφές για να απορροφά τη βλαβερή υπεριώδη ακτινοβολία ή να εξουδετερώνει με απόλυτη ασφάλεια τις ελεύθερες ρίζες που δημιουργούνται από την έκθεση στην ηλιακή ακτινοβολία.

Skingurus say: Αν χρειαζόταν να επιλέξετε ένα μόνο προϊόν για την καθημερινή περιποίηση της επιδερμίδας αυτό σίγουρα είναι το αντηλιακό. Το γεγονός ότι στην Αυστραλία τα αντηλιακά ταξινομούνται σε θεραπευτικά και σε καλλυντικά αντηλιακά ενώ στις Η.Π.Α ως μη συνταγογραφούμενα φάρμακα, αναδεικνύει με τον καλύτερο τρόπο πόσο μεγάλη σημασία έχει η καθημερινή τους χρήση για την υγεία της επιδερμίδας. Τα στοιχεία από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας για τα νέα, κάθε χρόνο, περιστατικά μελανώματος, είναι κάτι παραπάνω από ανησυχητικά. Αξίζει άραγε να διακινδυνεύετε την υγεία σας στο όνομα της οικονομίας, με αμφίβολης ασφάλειας προϊόντα;

4. Μαγιονέζα για πλούσια ενυδάτωση.Λάδι και αυγά φροντίζουν με το παραπάνω τη ξηρή επιδερμίδα. Όμως ο χυμός λεμονιού ή το ξύδι που, επίσης, βρίσκουμε στη μαγιονέζα είναι αρκετά όξινα, με αποτέλεσμα να προκαλούν προβλήματα, βλέπε ερεθισμούς και κοκκινίλες.

Skigurus say: Όταν το ζητούμενο είναι η ενυδάτωση, το υαλουρονικό οξύ είναι το πρώτο στη λίστα συστατικό για σίγουρα αποτελέσματα. Πρόκειται για ένα φυσικό συστατικό μεγάλου μοριακού βάρους που βρίσκουμε σε όλους τους ζωντανούς οργανισμούς και στο ανθρώπινο σώμα. Απορροφά 1000 φορές το βάρος του σε νερό , προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες και γεμίζει εκ των έσω τις ρυτίδες.

ΠΗΓΗ: https://skingurus.gr/

Φέρτε τα φυσικά σας μαλλιά σε καλή κατάσταση. Είναι σημαντικό να φροντίσετε τα φυσικά σας μαλλιά πριν αποκτήσετε μια τρέσα ή extensions. Βεβαιωθείτε ότι τα μαλλιά σας είναι καθαρά και απαλλαγμένα από συσσωρεύσεις από προϊόντα όπως λακ. Χρησιμοποιήστε μαλακτικό για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας ενυδατωμένα και δυνατά. Συνεχίστε να ακολουθείτε αυτή τη ρουτίνα φροντίδας των μαλλιών σας κατά τη διάρκεια και στο μεσοδιάστημα που φοράτε ύφανση ή extensions για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή.

Επισκεφθείτε έναν επαγγελματία στυλίστα. Θα πρέπει να κάνετε την πλέξη ή τα extensions σας από έναν επαγγελματία. Δώστε προσοχή όταν δουλεύουν- αν αισθάνεστε πόνο ή έχετε πονοκέφαλο, το χτένισμα είναι πολύ σφιχτό. Τα σφιχτά χτενίσματα μπορεί να προκαλέσουν αλωπεκία έλξης, η οποία είναι μια μορφή τριχόπτωσης που προκαλείται από το επαναλαμβανόμενο τράβηγμα των μαλλιών, και μπορεί να είναι μόνιμη. Εάν το χτένισμα πονάει ή το αισθάνεστε πολύ σφιχτό, ζητήστε από τον κομμωτή σας να χαλαρώσει την πληγείσα περιοχή.

Κρατήστε το χτένισμά σας καθαρό. Λούστε τα μαλλιά σας όσο συχνά χρειάζεται για τον τύπο των μαλλιών σας. Εάν φοράτε extensions με κλιπ, αφαιρέστε τα πριν πλύνετε τα φυσικά σας μαλλιά. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό, ενυδατικό σαμπουάν και κοντίσιονερ για να διατηρήσετε το τριχωτό της κεφαλής σας καθαρό και ενυδατωμένο.

Προστατέψτε τις άκρες των μαλλιών σας  . Οι άκρες σας – οι αραχνοΰφαντες παιδικές τρίχες που αναπτύσσονται γύρω από τη γραμμή των μαλλιών σας – είναι πολύ εύθραυστες. Φροντίστε αυτά τα ευαίσθητα μαλλιά χρησιμοποιώντας μόνο τζελ styling με βάση το νερό και ενυδατώνοντάς τα με conditioner. Αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο τη χρήση θερμαινόμενων εργαλείων styling.

Αλλάξτε το χτένισμά σας. Για να διατηρήσετε υγιή μαλλιά, είναι σημαντικό να κάνετε ένα διάλειμμα στα μαλλιά σας από μια πλέξη ή extensions. Φορέστε αυτά τα στυλ για δύο ή τρεις μήνες το πολύ, και στη συνέχεια δώστε στα μαλλιά σας ένα διάλειμμα αλλάζοντας σε ένα χτένισμα χωρίς αυτά.

Μάθετε 5 βήματα για να καταπραΰνετε τον ερεθισμό του δέρματος. Ανακαλύψτε όλες τις συμβουλές ομορφιάς και τις συμβουλές για την περιποίηση του σώματος για διαφορετικούς τύπους δέρματος, από την Garnier.

Ένας οδηγός βήμα προς βήμα για να καταπραΰνετε τον ήπιο ερεθισμό του δέρματος.

Χρησιμοποιήστε προϊόντα περιποίησης για το ευαίσθητο δέρμα

Ο ερεθισμός του δέρματος είναι ο τρόπος του σώματός σας να σας πει ότι κάτι δεν πάει καλά. Μπορεί να έχετε έρθει σε επαφή με κάποιο ερεθιστικό ή αλλεργιογόνο του δέρματος. Μπορεί να υποφέρετε από ξηρό και αφυδατωμένο δέρμα. Μπορεί να οφείλεται σε κάποιο άλλο δερματικό παράπονο συνολικά.

 Καθαρίστε το δέρμα

Αν το δέρμα σας είναι ερεθισμένο και σας προκαλεί φαγούρα, το καλύτερο που έχετε να κάνετε είναι να μπείτε στο ντους και να καθαρίσετε καλά για να απομακρύνετε κάθε ερεθιστικό παράγοντα που μπορεί να βρίσκεται στο δέρμα. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε μια λοσιόν σώματος για ευαίσθητο δέρμα για να καταπραΰνετε και να αποτρέπετε περαιτέρω ερεθισμούς του δέρματος, εφαρμόζοντάς την απαλά με ένα μαλακό σφουγγάρι.

Ενυδάτωση του σώματος

Αφού καθαρίσετε το δέρμα σας, είναι σημαντικό να το ενυδατώσετε καλά για να ενυδατώσετε την ξηρότητα που μπορεί να έχει προκαλέσει τον ερεθισμό. Χρησιμοποιήστε ένα καταπραϋντικό προϊόν για ευαίσθητο δέρμα.

  Φορέστε χαλαρά, φυσικά ρούχα

Μόλις η ενυδατική σας κρέμα απορροφηθεί και το δέρμα είναι εντελώς στεγνό, φορέστε ελαφριά, φαρδιά ρούχα από μαλακά και φυσικά υφάσματα. Αποφύγετε να φοράτε συνθετικά υλικά και στενά ρούχα αμέσως μετά την ταλαιπωρία από ερεθισμό του δέρματος, καθώς θα μπορούσαν να προκαλέσουν περαιτέρω προβλήματα.

Πρόληψη περαιτέρω ερεθισμού του δέρματος

Για να αποφύγετε περαιτέρω ερεθισμούς, επιλέξτε υποαλλεργικά προϊόντα καθαρισμού και πλύσης καθώς και ήπια προϊόντα περιποίησης σώματος για να τα χρησιμοποιήσετε στο μέλλον. Εάν τα συμπτώματα επιμένουν, φροντίστε να ζητήσετε τη συμβουλή του γιατρού σας.

Μην αισθάνεστε ότι έχετε λίγες επιλογές όταν πρόκειται να μάθετε πώς να προλάβετε τη γήρανση στα 40 σας. Με τη δημιουργία μιας ρουτίνας περιποίησης του δέρματος για αυτό το χρονικό διάστημα, οι αλλαγές που παρατηρείτε μπορούν να μειωθούν κάθε μέρα που περνάει. Κάνοντας μικρές, αλλά συνεπείς θεραπείες σε αυτή τη δεκαετία, προετοιμάζεστε για πολύ πιο φυσικό δέρμα και ελαχιστοποιείτε την ανάγκη για πιο επεμβατικές, προφανείς διαδικασίες στις δεκαετίες των 50 και 60, σύμφωνα με το άρθρο της ιστοσελίδας Byrdie.

Ένζυμα επιδιόρθωσης του DNA: Προτιμήστε προϊόντα με ένζυμα επιδιόρθωσης του DNA, για να βοηθήσετε στην επιδιόρθωση του κατεστραμμένου DNA. Αυτά τα ένζυμα βελτιώνουν την υγεία του δέρματος και συμβάλλουν στη μείωση της πιθανότητας εμφάνισης πρώιμων προκαρκινικών κηλίδων.

Κρέμες ρετινοειδών ή ρετινόλης: Εάν δεν έχετε ήδη ξεκινήσει τη χρήση ρετινόλης, ήρθε η ώρα. Αυτές βοηθούν στην αύξηση της σύνθεσης κολλαγόνου, η οποία βελτιώνει την ελαστικότητα του δέρματος και μειώνει τις λεπτές γραμμές.

Υψηλής ποιότητας βιταμίνη C: Η σταθεροποιημένη έκδοση της βιταμίνης C, μπορεί να βοηθήσει στην εξασθένιση των σκοτεινών κηλίδων. Μερικά άλλα συστατικά που πρέπει να ενσωματώσετε για να ξεθωριάσουν οι σκοτεινές κηλίδες είναι το κοτζικό οξύ, η μαύρη γλυκόριζα, το bearberry, το αζελαϊκό οξύ, η αρβουτίνη, η νιασιναμίδη και η υδροκινόνη. Η μελάγχρωση μπορεί να προκύψει τόσο από τον ήλιο όσο και από ορμονικές επιδράσεις και ανάλογα με τον τύπο του δέρματός σας, διαφορετικοί συνδυασμοί αυτών των συστατικών μπορεί να είναι περισσότερο ή λιγότερο κατάλληλοι για το δέρμα σας. Για όσους έχουν ιδιαίτερα ευαίσθητο ή ροδόχρου δέρμα, τα πιο ήπια συστατικά, όπως το αζελαϊκό οξύ και το κοτζικό οξύ, μπορεί να είναι καλύτερες επιλογές.

Επιδερμικός αυξητικός παράγοντας: Οι επιδερμικοί αυξητικοί παράγοντες συμβάλλουν στην πάχυνση του δέρματος και στην ενίσχυση της παραγωγής κολλαγόνου.

Θεραπείες ακμής από το στόμα: Ο αγώνας της ακμής των ενηλίκων είναι πραγματικός και μπορεί να συνεχιστεί και στα 40 σας. Τα τοπικά φάρμακα που μπορεί να ήταν χρήσιμα στην εφηβεία και τη δεκαετία των 20 συχνά αποτυγχάνουν σε αυτή τη δεκαετία, οπότε τα συνταγογραφούμενα από το στόμα φάρμακα από δερματολόγο που μπορούν να μειώσουν την τεστοστερόνη είναι συχνά πιο χρήσιμα.

Ενυδατική κρέμα: Ίσως ήρθε η ώρα να αντικαταστήσετε την ενυδατική σας κρέμα σε μορφή τζελ με μια πιο βαριά κρέμα. Επειδή το δέρμα λεπταίνει και ξηραίνεται στα 40 λόγω της μείωσης των οιστρογόνων, οι περισσότερες γυναίκες χρειάζονται επίσης περισσότερη ενυδάτωση κατά τη διάρκεια αυτής της δεκαετίας. Τα απλά προϊόντα που δεν έχουν άρωμα και είναι σχεδιασμένα για ευαίσθητο δέρμα τείνουν να είναι τα δικά μου. Το υαλουρονικό οξύ είναι ένας άλλος ενυδατικός παράγοντας του δέρματος που δεσμεύει το νερό και διατηρεί το δέρμα να φαίνεται δροσερό και νεανικό.

Αντηλιακό: Η χρήση ενός που είναι ευρέος φάσματος και περιέχει δείκτη προστασίας τουλάχιστον 30 είναι το κλειδί κάθε μέρα! Φροντίστε να μην ξεχνάτε το λαιμό, το στήθος και τις παλάμες των χεριών σας.