Blog

Αργά ή γρήγορα, ο νόμος της βαρύτητας καταδικάζει δυστυχώς το αρμονικό του σχήμα του προσώπου μας αλλοιώνοντας το περίγραμμά του, το οβάλ,  όπως το λέμε. Να καταργήσουμε τον νόμο, μάλλον αποκλείεται . Ας δούμε τουλάχιστον πώς μπορούμε να βοηθήσουμε την επιδερμίδα να … σταθεί στο ύψος της και να παραμείνει σφριγηλή , για όσο γίνεται περισσότερο χρόνο.

Τι είναι η χαλάρωση. Αν θέλαμε να εξηγήσουμε τη χαλάρωση με μια φράση, θα λέγαμε ότι είναι το αποτέλεσμα της απώλειας τριών δομικών συστατικών που εξασφαλίζουν τη σφριγηλότητα, την ελαστικότητα και τον όγκο του δέρματος: του κολλαγόνου, της ελαστίνης και του υποδόριου λίπους. Αυτό που δεν είναι ίσως τόσο γνωστό, είναι ο τέταρτος παράγοντας που έρχεται να αλλοιώσει ακόμα περισσότερο το οβάλ, ιδίως μετά την ηλικία των 60: η απώλεια οστικής μάζας. Ας δούμε όμως τι συμβαίνει κάτω από την επιδερμίδα, χρόνο με το χρόνο…

Το πλέγμα: Το κολλαγόνο και η ελαστίνη, οι πρωτεΐνες που παράγονται από ειδικά κύτταρα του χορίου, τους ινοβλάστες, σχηματίζουν ένα ισχυρό πλέγμα που υποστηρίζει το δέρμα και του δίνει τα μηχανικά χαρακτηριστικά του: ανθεκτικότητα, υφή και σφριγηλότητα.

Στο νεανικό δέρμα, οι ίνες κολλαγόνου, όταν ολοκληρώνουν τον κύκλο της ζωής τους ή όταν έχουν υποστεί φθορά εξαιτίας τραυματισμού ή φλεγμονής (π.χ. από τις ακτίνες UV ή τους περιβαλλοντικούς ρύπους), αποδομούνται με τη βοήθεια ενός ενζύμου -ονομάζεται κολλαγενάση- και τη θέση τους παίρνουν νέες και υγιείς. Η φυσιολογική αυτή διαδικασία είναι άμεση και συνεχής. Για παράδειγμα όσο κολλαγόνο αποδομείται άλλο τόσο παράγεται . Όσο όμως περνούν τα χρόνια, ενώ οι ρυθμοί με τους οποίους φθείρονται οι ίνες κολλαγόνου αυξάνονται, η ικανότητα του δέρματος να τις ανακυκλώνει και των ινοβλαστών να παράγουν νέες, μειώνεται δραματικά. Έτσι το πλέγμα αρχίζει να εμφανίζει κενά και ανωμαλίες, που γίνονται ορατές στην επιφάνεια της επιδερμίδας, αρχικά ως ρυτίδες και στη συνέχεια ως χαλάρωση.

Οι ίνες ελαστίνης παίζουν σημαντικό ρόλο στην ελαστικότητα της επιδερμίδας γιατί έχουν την ικανότητα να τεντώνονται στο 100% και να επανέρχονται αμέσως μετά, στο φυσιολογικό τους μήκος. Στη νεανική επιδερμίδα, όταν υφίστανται φθορές, όπως ακριβώς συμβαίνει και με το κολλαγόνο, κατακερματίζονται από ένα αντίστοιχο ένζυμο, την ελαστάση και οι ινοβλάστες ενεργοποιούνται για να συνθέσουν νέες. Ήδη όμως από το τέλος της εφηβείας, ο ρυθμός ανανέωσής τους αρχίζει να γίνεται ιδιαίτερα αργός. Επιπλέον, η ποιότητα των νέων ινών ελαστίνης που παράγονται δεν είναι το ίδιο καλή με αποτέλεσμα, η επαναφορά τους, κάθε φορά που τεντώνονται, να μη γίνεται πια με την ίδια ευκολία (φανταστείτε ένα πολυκαιρισμένο λαστιχάκι). Έτσι, αν ασκηθεί πίεση στην επιδερμίδα –και η βαρύτητα είναι μια μορφή πίεσης- οι εξασθενημένες ίνες ελαστίνης δύσκολα θα την επαναφέρουν στην αρχική της θέση, με αποτέλεσμα η χαλάρωση να γίνεται πιο εμφανής.

Το «μαξιλάρι»: Το υποδόριο λίπος-αυτό δηλαδή που βρίσκεται κάτω από το δέρμα- λειτουργεί σαν ένα μαξιλάρι που απορροφά τους κραδασμούς , προστατεύει τα εσωτερικά μας όργανα και συγχρόνως δίνει όγκο και καμπύλες στο σώμα αλλά και στο πρόσωπο. Η φυσιολογική διαδικασία γήρανσης, συνοδεύεται από απώλεια λίπους η οποία γίνεται εμφανής κυρίως στα σημεία που δεν διαθέτουν οστέινη στήριξη, όπως είναι τα μάγουλα. Εκεί, το δέρμα χάνει εκ των έσω τον όγκο του και η επιδερμίδα μοιάζει να …περισσεύει. Με τη δύναμη της βαρύτητας και χωρίς οστά να συγκρατήσουν την πτώση, το δέρμα παίρνει την κατιούσα και το οβάλ του προσώπου αλλοιώνεται…

Ο σκελετός: Ακούγεται παράξενο αλλά μεγαλώνοντας, δεν «συρρικνώνεται» μόνο το δέρμα αλλά και τα οστά του προσώπου μας! Όπως γνωρίζουμε, ο σκελετός ενός νεανικού σώματος ανανεώνεται -όπως και όλα τα κύτταρα του οργανισμού-, ανακυκλώνοντας τα συστατικά των παλιών και φθαρμένων οστών και παράγοντας νέα. Από την ηλικία όμως των 45 και πολύ περισσότερο μετά τα 60, ο ρυθμός ανανέωσης των οστών επιβραδύνεται και η οστική μάζα μειώνεται. Τα οστά του προσώπου, δεν αποτελούν φυσικά εξαίρεση, με αποτέλεσμα όσο το καλούπι μικραίνει τόσο το δέρμα να περισσεύει!

Τι μπορούμε να κάνουμε

Κολλαγόνο: Πολύ πριν μας απασχολήσει η χαλάρωση του οβάλ του προσώπου υπάρχουν τρόποι να προλάβουμε τη φθορά. Ο υπ’ αριθμόν ένα εχθρός του κολλαγόνου είναι ο ήλιος και οι ακτίνες UV οι οποίες καταστρέφουν το DNA και τις πρωτεΐνες των κυττάρων- χωρίς βέβαια να ξεχνάμε την αστική ρύπανση ή τον καπνό του τσιγάρου. Η συστηματική χρήση αντηλιακών και αντιοξειδωτικών προϊόντων, μπορεί να θωρακίσει την επιδερμίδα απέναντι στις ελεύθερες ρίζες και το οξειδωτικό στρες που πυροδοτούν τη διαδικασία της φλεγμονής και οδηγούν στη φθορά του κολλαγόνου. Να θυμάστε επίσης ότι φλεγμονή στα κύτταρα μπορεί να προκαλέσουν ο υπερβολικός καθαρισμός της επιδερμίδας και η απολέπισή της με επιθετικά προϊόντα. Προσοχή τέλος με την κατανάλωση ζάχαρης. Ευθύνεται για το φαινόμενο της γλυκοζυλίωσης –τα σάκχαρα προσκολλώνται στις ίνες κολλαγόνου και τις κάνουν σκληρές, άκαμπτες και εύθραυστες.

Οι καλλυντικές συνθέσεις που στοχεύουν στην αποκατάσταση της σφριγηλότητας της επιδερμίδας και στη βελτίωση του οβάλ του προσώπου δεν περιέχουν κολλαγόνο, όπως συχνά πιστεύουμε -το μεγάλο μοριακό του βάρος δεν επιτρέπει τη διείσδυσή του στις βαθύτερες στιβάδες της επιδερμίδας- αλλά ενεργά συστατικά (για παράδειγμα βιταμίνη C, φυτικά εκχυλίσματα, ρετινόλη, πολυμερή ή πεπτίδια) τα οποία ενεργοποιούν την παραγωγή νέου κολλαγόνου δίνοντας το κατάλληλο «σήμα» στους ινοβλάστες και προσφέρουν ένα αποτέλεσμα σύσφιξης.

Ελαστίνη: Αντίθετα με το κολλαγόνο, όπου η κοσμητολογία έχει βρει συστατικά τα οποία αυξάνουν την παραγωγή του, η ενεργοποίηση της σύνθεσης νέων ινών ελαστίνης είναι ένα δύσκολο στοίχημα αν όχι ακατόρθωτο. Υπάρχουν συστατικά όπως τα αντιοξειδωτικά, που δρουν προληπτικά, αναστέλλοντας τη δράση της ελαστάσης- το ένζυμο που κατακερματίζει την ελαστίνη- δύσκολα ωστόσο ΄θα επανορθώσουν τις ήδη φθαρμένες ίνες- εκτός ίσως από τα ρετινοειδή και τα πεπτίδια χαλκού. Επομένως, το μόνο που μπορούμε να κάνουμε είναι να επιβραδύνουμε τη φθορά τους, υιοθετώντας τις ίδιες ακριβώς συνήθειες και πρακτικές που ισχύουν για την προστασία του κολλαγόνου.

Υποδόριο λίπος: Δεν υπάρχουν δυστυχώς κρέμες που να αναπληρώνουν το χαμένο υποδόριο λίπος. Αυτό που προσφέρουν οι συνθέσεις που υπόσχονται δράση “plumping” είναι η –προσωρινή δυστυχώς- αποκατάσταση του όγκου της επιδερμίδας με συστατικά όπως το υαλουρονικό οξύ που δεσμεύει την υγρασία κάνοντας το πρόσωπο να δείχνει πιο «γεμάτο» . Tip: Το μόνο που μπορούμε να κάνουμε για να περιορίσουμε την απώλεια λίπους είναι να υιοθετήσουμε από νωρίς ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής που θα περιέχει και καλά λίπη. Όπως επισημαίνουν οι ειδικοί, οι πολύ αυστηρές, υποθερμιδικές δίαιτες που αποκλείουν κάθε είδους λιπαρά, μπορεί να οδηγούν σε γρήγορη απώλεια κιλών, συγχρόνως όμως «κλέβουν» πολύτιμο υποδόριο λίπος από το πρόσωπο, το οποίο πολύ δύσκολα ανακτάται.

Οστά: Προφανώς δεν μπορείτε να κάνετε τίποτα για να καταπολεμήσετε τη χαλάρωση που οφείλεται σε απώλεια οστικής μάζας. Να θυμάστε μόνο πως ένα διαιτολόγιο πλούσιο σε ασβέστιο και μαγνήσιο θα βοηθήσει στη διατήρηση της υγείας των οστών για όσο το δυνατόν περισσότερο χρόνο, ενώ η συστηματική άσκηση θα καθυστερήσει τη φθορά και θα αυξήσει την πυκνότητά τους.

Πηγή: https://skingurus.gr/
 

---

Η Προτείνει:

Το κάπνισμα βλάπτει σοβαρά την υγεία, αλλά αυτό το γνωρίζεις ήδη! Αυτό που ίσως δεν έχεις συνειδητοποιήσει είναι ότι κάνει κακό στην ποιότητα της
επιδερμίδας σου. Οι ειδικοί λένε ότι το κάπνισμα γερνάει τουλάχιστον κατά μια δεκαετία το δέρμα κάνοντας το να δείχνει σκληρό, τραχύ και αφυδατωμένο.

Τα χιλιάδες χημικά συστατικά που εμπεριέχονται στη σύνθεση ενός τσιγάρου που βάζεις στο στόμα σου καθημερινά μειώνουν τη ροή του αίματος και την
παροχή οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών στο δέρμα. Μαζί με τη ρύπανση και την ηλιακή ακτινοβολία το κάπνισμα προκαλεί ελεύθερες ρίζες που ευθύνονται για την πρόωρη γήρανση.
Κάτι που πρέπει να γνωρίζεις ακόμα είναι ότι το κάπνισμα καταστρέφει τις ίνες του κολλαγόνου και της ελαστίνης, δηλαδή τις πρωτεΐνες εκείνες που είναι
υπεύθυνες για τη νεότητα και την ελαστικότητα του δέρματος.
Μελέτες έχουν δείξει ότι το κάπνισμα μειώνει και το νερό στην κεράτινη στοιβάδα προκαλώντας αφυδάτωση και ξηρότητα στο δέρμα των καπνιστών.

Φτωχός και χλωμός τόνος

Όπως αναφέραμε παραπάνω, το κάπνισμα στερεί από το δέρμα το οξυγόνο και τις θρεπτικές ουσίες που χρειάζεται. Αν το πρόσωπό σου έχει χλωμή όψη
ακόμα και την περίοδο του καλοκαιριού, αυτό οφείλεται πιθανότατα στην κακή σου συνήθεια. Αν, πάλι, η επιδερμίδα σου αρχίζει να παρουσιάζει
ανομοιόμορφο τόνο και μικρές ή μεγαλύτερες καφέ κηλίδες, γι αυτό ευθύνονται τα χημικά στη σύνθεση του τσιγάρου. Οι κηλίδες αυτές αναπτύσσονται εξαιτίας της υπερπαραγωγής μελανίνης, καθώς το δέρμα προσπαθεί να προστατευτεί από το τσιγάρο, όπως κάνει και με τον ήλιο. Μπορεί αυτές οι δυσχρωμίες να μην είναι στην πραγματικότητα βλαβερές, αλλά σίγουρα επηρεάζουν αρνητικά την εμφάνιση σου και σε κάνουν να δείχνεις λιγότερο ελκυστική.

Χαλάρωση και ρυτίδες παντού

Η καταστροφή των δομικών πρωτεϊνών που προκαλεί το τσιγάρο κάνει το δέρμα να χάνει την ελαστικότητα του και να γίνεται επιρρεπές στη χαλάρωση.
Η χαλάρωση δεν αφορά μόνο στο πρόσωπο, αλλά και στο σώμα. Μην εκπλαγείς δηλαδή, αν παρατηρείς το δέρμα σου να χαλαρώνει και να κρεμάει
στον λαιμό, στο στήθος και στο εσωτερικό των μπράτσων. Επιπλέον, οι ρυτίδες αρχίζουν να γίνονται πιο εμφανείς και βαθιές με το πέρασμα του χρόνου.

Οι ρυτίδες barcode

Οι καπνιστές κάνουν τις ίδιες, επαναλαμβανόμενες κινήσεις και χρησιμοποιούν συγκεκριμένους μυς όταν καπνίζουν. Για παράδειγμα όταν ρουφάνε τον καπνό, ζαρώνουν τα χείλη τους γύρω από το τσιγάρο με αποτέλεσμα να δημιουργούνται λεπτές, κάθετες, δυναμικές γραμμούλες, που ονομάζονται ρυτίδες του καπνιστή. Στη Γαλλία, τις ονομάζουν ρυτίδες barcode, ακριβώς γιατί θυμίζουν τις μαύρες γραμμές barcode που εμφανίζονται πάνω σε όλα τα καταναλωτικά προϊόντα.

Επιμέλεια , Beauty Editor

Όλο και περισσότερο η βιομηχανία της ομορφιάς στρέφεται σε eco-friendly και βιώσιμες λύσεις! Γι αυτό είναι συνεχόμενη και ραγδαία η άνοδος των καλλυντικών με πρώτες ύλες υψηλής φυσικής και βιολογικής αξίας και συνθέσεις φιλικές προς τον άνθρωπο και το περιβάλλον. Στο προσκήνιο έρχονται πλέον συστατικά που μπορεί να σε ξαφνιάσουν, όπως η κάνναβη και ο κουρκουμάς. Από το ευωδιαστό βασίλειο των λουλουδιών η τουλίπα.
αρχίζει να εμπλουτίζει τις καλλυντικές συνθέσεις προκειμένου να προσφέρει λάμψη στο πρόσωπο.
Για αυτήν τη στροφή στα φυσικά και βιολογικά συστατικά έχουμε συμβάλλει κι εμείς οι καταναλωτές, που αναζηταμε πιο αγνές και καθαρές λύσεις στην
περιποίηση της επιδερμίδας μας. Ένας ακόμα λόγος για την επικράτηση των φυσικών συστατικών είναι η επιθυμία μας να προστατεύσουμε το περιβάλλον
μειώνοντας σημαντικά το αποτύπωμά μας σε αυτό. Έτσι, φαίνεται ότι η χρήση σκληρών χημικών συστατικών στα καλλυντικά θα υποχωρεί όλο και
περισσότερο, με τις εταιρείες να αναζητούν φυσικές εναλλακτικές για την περιποίηση της επιδερμίδας. Χαρακτηριστικό παράδειγμα είναι το bakuchiol
που αποτελεί τη φυσική εναλλακτική της ρετινόλης.

Επιμέλεια , Beauty Editor

ΟΣεπτέμβριος για κάποιους είναι μία μικρή Πρωτοχρονιά. Η έναρξη της νέας σεζόν είναι η καταλληλότερη αφορμή για να τεθούν σε εφαρμογή νέοι στόχοι, να οργανωθείς και να αλλάξεις κι εσύ μερικά πράγματα. Οι κακές συνήθειες ακόμη και στον τρόπο που φροντίζεις την επιδερμίδα σου, είναι σίγουρα μέσα σ’ αυτά που οι περισσότερες- τουλάχιστον- θα θέλαμε να αλλάξουμε.

Η δυνατότητα για ένα reset σου δίνεται απλόχερα και είναι στο χέρι σου αν θα γυρίσεις την πλάτη σ’ όσα στοιχίζουν στην υγεία, τη νεότητα και την ομορφιά της επιδερμίδας σου. Ξεκίνα από τα απλά και εύκολα, όπως οι τρεις παρακάτω κακές συνήθειες.

Δεν φοράς αντηλιακό κάθε μέρα

Αν κάτι έχει πιαστεί το χέρι μου να πληκτρολογώ αυτά τα χρόνια που είμαι beauty editor, είναι το πόσο σημαντικό είναι να φοράμε αντηλιακό ΚΑΘΕ μα ΚΑΘΕ μέρα. Χειμώνα- καλοκαίρι, με ήλιο και βροχή, στην παραλία, αλλά και στο γραφείο, η προστασία του δέρματός μας από τις βλαβερές ακτίνες UV είναι υψίστης σημασίας τόσο για την υγεία του αλλά και την πρόληψη των σημαδιών γήρανσης. Άλλωστε, μην ξεχνάς, πως η φωτογήρανση είναι η #1 αιτία γήρανσης της επιδερμίδας μας. Παρόλα αυτά, κάποιοι συνεχίζουν να φορούν αντηλιακό μόνο στην παραλία.

Οι επιλογές σου για την πρόληψη και τη θεραπεία των ρυτίδων γίνονται όλο και περισσότερες. Εκτός από εξαιρετικά προϊόντα ομορφιάς, για άμεσα αποτελέσματα μεγαλύτερης διάρκειας, έχεις τη δυνατότητα να στραφείς σε ειδικές αισθητικές θεραπείες. Εδώ και χρόνια στη κορυφή των αντιγηραντικών θεραπειών παραμένουν τα Fillers και το Botox. Κοινό και στις δύο διαδικασίες, είναι ότι είναι ενέσιμες. Το Botox ενδείκνυται για διορθωτικές θεραπείες στο μέτωπο και γύρω από τα μάτια και τη μύτη. Τα Fillers χρησιμοποιούνται κυρίως για βαθιές ρυτίδες χαμόγελου γύρω από το στόμα και για να προσθέσουν όγκο σε χείλη και ζυγωματικά. Εκτός από το ότι Botox και Fillers αντιμετωπίζουν διαφορετικές προβληματικές περιοχές του προσώπου, υπάρχουν αρκετές επί μέρους διαφορές μεταξύ των δύο που πρέπει να λάβεις υπόψη πριν αποφασίσεις τι χρειάζεσαι πραγματικά.‎

Αυτό είναι το Botox

‎Το Botox είναι ένα μυοχαλαρωτικό ενέσιμο φτιαγμένο από βακτήρια. Στην ουσία, πρόκειται για υψηλής καθαρότητας εκχύλισμα της Βοτουλινικής τοξίνης Α το οποίο εκχύεται στους μυς του προσώπου για την εξομάλυνση των ρυτίδων και των γραμμών. Είναι στην αγορά για πάνω από δύο δεκαετίες. Εσύ ίσως μπορεί να γνωρίζεις την εφαρμογή του μόνο για αισθητικές επεμβάσεις. Όμως το Botox έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία νευρολογικών διαταραχών που προκαλούν μυϊκή αδυναμία, για την αντιμετώπιση της ημικρανίας αλλά και σε άλλες ιατρικές θεραπείες. ‎

Στην αισθητική ιατρική, το Botox χρησιμοποιείται κυρίως για τη θεραπεία των ρυτίδων που εμφανίζονται γύρω από τα μάτια, το στόμα, καθώς και ανάμεσα στα φρύδια και γίνονται πιο έντονες με την πάροδο των χρόνων. Το Botox, λειτουργεί μπλοκάροντας προσωρινά τη μεταβίβαση των ερεθισμάτων των κινήσεων από τα νεύρα προς τους μυς, οι οποίοι προκαλούν τις ρυτίδες, επιτρέποντάς τους να χαλαρώσουν. Οι φυσιολογικές εκφράσεις δεν επηρεάζονται. Οι ρυτίδες που προκαλούνται από τον ήλιο και τη βαρύτητα δεν ανταποκρίνονται στο botox. ‎‎‎Επιπλέον το Botox δεν ενδείκνυται για λεπτές γραμμές που έχουν προκληθεί από “βλάβη” του κολλαγόνου. ‎‎

‎Αυτά είναι τα Fillers

‎Τα δερματικά εμφυτεύματα (fillers) είναι η πιο σύγχρονη μέθοδος για την αντιμετώπιση της συρρίκνωσης που δημιουργείται στους ιστούς κάτω από το δέρμα με την ηλικία. Όπως έχει τονιστεί, αυτός είναι, ίσως, ο πιο σημαντικός μηχανισμός που οδηγεί στη γήρανση του προσώπου. Τα Fillers αντιμετωπίζουν επίσης τις ρυτίδες στο πρόσωπο. Χρησιμοποιούνται κυρίως για τη θεραπεία των γραμμών χαμόγελου και για να “γεμίσουν” τα χείλη ή τα ζυγωματικά.

Μια ακόμα ενδιαφέρουσα κλινική εφαρμογή αφορά στην περιοχή των ματιών. Τα Fillers μπορούν να ανυψώσουν τα κάτω βλέφαρα, να καλύψουν τις σακούλες, να “γεμίσουν” αύλακες που δημιουργούν σκιές και μαύρους κύκλους γύρω από τα μάτια ή για να δώσουν όγκο στα άνω βλέφαρα και στα φρύδια. Μερικές φορές, χρησιμοποιούνται για θεραπείες χεριών ή για τη μείωση της εμφάνισης ουλών. Όσο για τη προέλευση της πρώτης ύλης των Fillers, ποικίλει. Μπορεί να περιλαμβάνουν υαλουρονικό οξύ, ζωικό η συνθετικό κολλαγόνο, ιστούς λίπους η βιοσυνθετικά υλικά. Ανάλογα με τη διάρκεια παραμονής τους στους ιστούς, τα Fillers διακρίνονται σε προσωρινά και σε μόνιμα.

‎Botox vs Fillers: Ας μιλήσουμε για αποτελέσματα

‎Η θεραπεία με Botox είναι μια από τις πιο ανώδυνες θεραπείες. Ο εξειδικευμένος γιατρός κάνει μια σειρά εγχύσεων τοπικά, με τη λεπτότερη βελόνα που υπάρχει. Δεν προκαλείται καθόλου πόνος παρά μόνο μια στιγμιαία ενόχληση στα σημεία που γίνεται η θεραπεία και διαρκεί μόλις 10 λεπτά. Η ποσότητα του φαρμάκου που θα χρησιμοποιηθεί καθώς και τα ακριβή σημεία στα οποία θα γίνει η θεραπεία, εξατομικεύονται από τον γιατρό σου για το καλύτερο δυνατό αποτέλεσμα. Αμέσως μετά τη θεραπεία μπορείς να επιστρέψεις κανονικά στις καθημερινές σου δραστηριότητες. Πιθανότατα θα δεις αξιοσημείωτα αποτελέσματα εντός μιας εβδομάδας από την ένεση. Ενδέχεται να μην παρατηρήσεις τα πλήρη αποτελέσματα του Botox εάν έχεις ορισμένες προϋποθέσεις που θα εμποδίσει το αποτέλεσμα. Γι’ αυτό θα πρέπει να μιλήσεις με τον γιατρό σου για όλους τους πιθανούς κινδύνους εκ των προτέρων. ‎

‎‎Τα αποτελέσματα των Fillers διαρκούν περισσότερο από εκείνα του Botox, ωστόσο διαφέρουν ανάλογα με τον ακριβή τύπο πλήρωσης που θα επιλέξεις. Όπως και στο Botox, θα χρειαστείς θεραπείες συντήρησης μόλις εξασθενήσει το πληρωτικό.‎ Η εφαρμογή γίνεται στο γραφείο μέσα σε λίγα λεπτά και είναι ανώδυνη αφού τα περισσότερα προϊόντα περιέχουν τοπικό αναισθητικό. Τα αποτελέσματα είναι άμεσα, δεν απαιτείται χρόνος εκτός δουλειάς και η διάρκεια είναι 9-12 ή και περισσότερους μήνες.

Προσοχή σε τυχόν παρενέργειες

‎Όπως συμβαίνει με όλες τις ιατρικές διαδικασίες, τόσο το Botox όσο και τα Fillers μπορούν να παρουσιάσουν κίνδυνο παρενεργειών. Εάν έχεις προϋπάρχουσες ιατρικές παθήσεις συνίσταται να μιλήσεις πρώτα με τον γιατρό σου. Ζύγισε προσεκτικά όλους τους κινδύνους αλλά και τα οφέλη των δύο θεραπειών.

‎Botox: πιθανές ανεπιθύμητες ενέργειες

• ‎μώλωπες στο σημείο της ένεσης‎
• ‎βλέφαροπτωση που μπορεί να χρειαστει αρκετές εβδομάδες για να επιλυθεί ‎
• ‎ερυθρότητα και ερεθισμός των ματιών‎
• ‎πονοκεφάλους‎

‎Η λήψη οφθαλμικών σταγόνων πριν από τη λήψη ενέσεων Botox μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των πιθανοτήτων ορισμένων παρενεργειών. Θα πρέπει επίσης να σταματήσετε να παίρνετε αντιπηκτικά αίματος λίγες ημέρες πριν για να αποτρέψετε τους μώλωπες. ‎

Επιπλέον ‎το Botox δεν ενδείκνυται εάν:‎

Fillers: Πιθανές ανεπιθύμητες παρενέργειες

‎‎Οι θεραπείες με fillers πιθανά να παρουσιάσουν περισσότερες παρενέργειες από το Botox. Σε κάθε περίπτωση, οι σοβαρές ανεπιθύμητες παρενέργειες είναι σπάνιες και τυχόν μέτριες παρενέργειες συνήθως εξαφανίζονται μέσα σε δύο εβδομάδες.‎

‎Ανάμεσα στις ανεπιθύμητες παρενέργειες των Fillers περιλαμβάνονται:‎

• ‎αλλεργική αντίδραση‎
• ‎μώλωπες‎
• ‎μόλυνση‎
• ‎φαγούρα‎
• ‎μούδιασμα‎
• ‎κοκκινίλα‎
• ‎ουλές‎
• ‎πληγές‎

‎Σε σοβαρές περιπτώσεις, μπορεί να εμφανιστεί μακροχρόνια οίδημα του προσώπου. Οι παγοκύστες μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του προσωρινού μουδιάσματος και του οιδήματος. Για να μειώσεις τον κίνδυνο παρενεργειών, κάνε δοκιμές αλλεργίας. Και κάτι ακόμα! Τα fillers δεν ενδείκνυνται για καπνίστριες.

Κόστος και διαδικασία

‎Το κόστος εφαρμογής θεραπείας botox ή fillers ποικίλει και εξαρτάται από το σημείο εφαρμογής, από τις ανάγκες ως προς το θεραπευτικό στόχο, αλλά και από το γιατρό που θα επιλέξεις. Επίσης, εξαρτάται και από το πόσες φορές και για πόσο διάστημα θα επιλέξεις να το κάνεις. Ενδεικτικά το μέσο κόστος της επίσκεψης κυμαίνεται στα 100€ για το botox και στα 130€ για τα Fillers.

Πριν από τη θεραπεία συνιστάται να ακολουθήσεις κάποιες συμβουλές, ώστε να μεγιστοποιήσεις την αποτελεσματικότητά και τη διάρκειά της. Δύο εβδομάδες πριν την εφαρμογή συνιστάται η αποφυγή της λήψης συμπληρωμάτων βιταμίνης Ε, αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και ασπιρίνης η αντιβιοτικών. Επιπλέον αποφεύγεται η κατανάλωση βοτάνων, πάπρικας, κανέλας, πιπεριού καγιέν, τζίντζερ και κάρυ.

Μετά τη θεραπεία πρέπει να ακολουθήσεις συγκεκριμένες οδηγίες για να περιορίσεις τις παρενέργειες και να μεγιστοποιήσεις το αποτέλεσμα και τη διάρκειά του. Για τις επόμενες 3 ώρες μετά την εφαρμογή θα πρέπει να: Παραμείνεις σε όρθια θέση αποφεύγοντας να ξαπλώσεις και να αποφύγεις να τρίβεις την περιοχή. Για τις επόμενες τρεις μέρες μετά την εφαρμογή της θεραπείας θα πρέπει να αποφεύγεις να ασκείσαι έντονα, να λάβεις ασπιρίνη, να καταναλώσεις αλκοόλ και να χρησιμοποιήσεις ζεστό νερό.

Πηγή: https://www.beautemagazine.gr/

Πιθανότατα το καλοκαίρι -μετά από καιρό- ξεσκονίσατε τα πινέλα του blush και τα κραγιόν σας. Αλλά τώρα που ο καιρός είναι πιο κρύος και ήδη “παίζετε” με τα φθινοπωρινά μοτίβο, θέλετε να δείτε και νέες προτάσεις που σίγουρα κυριαρχούν στο beauty κόσμο. Είστε επιτέλους έτοιμες, με το άνοιγμα των μαγαζιών, να κάνετε τις εμφανίσεις που τόσο σας είχαν λείψει και ένα γρήγορο scroll down στο Instagram επιβεβαιώνει ότι δεν είμαστε οι μόνες. Έτσι, για εσάς μεταξύ των κλασικών φθινοπωρινών τάσεων μακιγιάζ, όπως το έντονο shade σκιά στα μάγουλα, υπάρχουν και νέες προτάσεις που το TikTok λατρεύει και που ακόμη και οι celebrities ορκίζονται.

Το φθινόπωρο του 2021 έχει έντονα χρώματα στα χείλη και statement μάτια. Πρέπει να αγαπήσετε τα bold ροζ και πορτοκαλί χρώματα στα χείλη και τα μάτια μπορούν να στολιστούν με πλούσιους τόνους glitter ή με καλλιτεχνική εφαρμογή eyeliner.

Amped-Up Blush

Διατηρήστε την καλοκαιρινή σας λάμψη βάζοντας ένταση στο ρουζ για να πετύχετε μια αβίαστη έξαψη στο πρόσωπο. Φροντίστε φυσικά να δώσετε και ένα επιπλέον “άγγιγμα” στη μύτη για μια πραγματικά ηλιοκαμένη εμφάνιση ακόμη και αυτές τις κρύες μέρες. Αυτός είναι επίσης ένας πολύ καλός τρόπος για να ξυπνήσετε το πρόσωπό σας, ακόμη και χωρίς κανένα άλλο μακιγιάζ.

Tortoiseshell Eyes

To πράσινο σε κάθε του απόχρωση, τον τελευταίο καιρό είναι ένα απόλυτο must. Μάλιστα, με τις δεκάδες διαφορετικές εκδοχές του μπορεί να ταιριάξει σε όλους τους τύπους δέρματος και σε όλο το εύρος χρωμάτων ματιών. Αν μάλιστα δημιουργήσετε και ένα περίτεχνο σχέδιο τότε σίγουρα θα τραβήξετε τις εντυπώσεις.

Kitten Eyeliner

Ο eyeliner επέστρεψε και πιο λεπτό από ποτέ. Αυτό που οι καλλιτέχνες μακιγιάζ αποκαλούν kitten eye, δηλαδή μια πολύ διακριτική εκδοχή του κλασικού cat eye είναι ο πιο cool τρόπος να το τολμήσετε αυτή τη στιγμή. Οι μικρότερες γραμμές έχουν αρχίσει να είναι μια τάση επειδή είναι πιο εύκολο να εκτελεστούν ακόμη και από εσάς που δεν ξέρετε απόλυτα πως να δημιουργείτε το τέλειο αποτέλεσμα. Η κύρια διαφορά είναι να ξεκινήσετε την εφαρμογή σας στο κέντρο του ματιού αντί να αρχίσετε από την εσωτερική γωνία. Στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε σύντομες, λεπτές πινελιές για να το σχεδιάσετε κατά μήκος της γραμμής των βλεφαρίδων σας και δώστε του μια μικρή κίνηση στο τέλος σαν φτερό.

Pearl Eyes

O απλός τρόπος για να τραβήξετε την προσοχή στα μάτια σας, είναι να επιλέξτε ένα μαργαριταρένιο μείγμα ροζ και μπεζ σκιών. Αναζητήστε ουδέτερους τόνους που τραβούν το φως, και προσθέστε λίγο μολύβι στη βάση έτσι ώστε να σκιαγραφήσετε το τέλος και να δώσετε ένταση στη ματιά σας.

Monochromatic Flush

Το μονόχρωμο μακιγιάζ είναι ένας υπέροχος τρόπος για να φαίνεσαι αβίαστα εκλεπτυσμένο και υπερβολικά δροσερό, το αποτέλεσμα χωρίς ουσιαστικά να χρειάζεται ούτε την ελάχιστη προσπάθεια για να το πετύχετε. Το έντονο ροζ φαίνεται εκφοβιστικό, αλλά ένα διάφανο στρώμα στα μάτια, τα μάγουλα και τα χείλη σας, σας κάνει απευθείας να φαίνεστε λαμπερές και ζωντανές. Εδώ, μια τέλεια βάση είναι απαραίτητη για να δείχνει ακόμη πιο εντυπωσιακό το σποτέλεσμα.

Zoom Glow

Κάνετε ακόμα κλήσεις από το κρεβάτι σας; Αν ναι, τότε είναι βέβαιο πως έχετε τελειοποιήσει το makeup που σας κάνει να φαίνεστε λαμπερές. Πάρτε το, λοιπόν, και εφαρμόστε το και στις εξόδους σας. Αυτό το υπέροχο glow θα σας κάνει να φαίνεστε εντυπωσιακές και μαζί με μια ουδέτερη σκιά ματιών, έντονο ρουζ και βουρτσισμένα φρύδια, όλοι θα ανακαλύψουν το δικό σας star quality.

Πηγή: https://glow.gr/

Η θαμπή όψη είναι ένα από τα πρώτα σημάδια επιβράδυνσης της φυσικής διαδικασίας ανανέωσης που φέρνει το πέρασμα του χρόνου. Και η απολέπιση ο πιο εύκολος τρόπος να την αποτρέψουμε. Όταν μάλιστα επιλέγουμε την ενζυμική μέθοδο, τότε μπορούμε να είμαστε σίγουρες ότι αργά και σταθερά η επιδερμίδα μας θα ανακτήσει τη νεανική της φρεσκάδα, φωτεινότητα και ζωτικότητα.

Οι ειδικοί το επισημαίνουν. Κι εμείς το επιβεβαιώνουμε κάθε φορά που την εντάσσουμε στη ρουτίνα περιποίησης. Ο λόγος για την απολέπιση ή αλλιώς το αντίδοτο στη θαμπή, ανομοιόμορφη όψη και τραχιά υφή της επιδερμίδας. Όπως ξέρουμε η επιφάνεια του δέρματος- αυτό που εμείς βλέπουμε και αγγίζουμε- ή, πιο σωστά, η κεράτινη στιβάδα δεν είναι τίποτα άλλο από διαδοχικές στρώσεις νεκρών κυττάρων. Σε φυσιολογικές συνθήκες, στη νεανική ηλικία, τα κερατινοκύτταρα αποπίπτουν καθημερινά δίνοντας τη θέση τους στα νέα και υγιή που, μετά από ένα «ταξίδι» 28 ημερών, ανέρχονται στην επιφάνεια από τις κατώτερες στιβάδες. Με το πέρασμα όμως του χρόνου, οι ρυθμοί ανανέωσης των κυττάρων φθίνουν και η «κόλλα» που συνδέει τα νεκρά κύτταρα γίνεται ολοένα και πιο συμπαγής, με αποτέλεσμα να παραμένουν στην εξωτερική στιβάδα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα. Η καλλυντική απολέπιση διευκολύνει και επιταχύνει τη φυσική διαδικασία απομάκρυνσής τους και βοηθά έτσι την επιδερμίδα να ανακτήσει τη λάμψη και φρεσκάδα της. Τα τελευταία χρόνια βλέπουμε τα οξέα φρούτων ολοένα και περισσότερο να κερδίζουν πόντους -όχι άδικα- για τα άμεσα ορατή και πολλαπλά ευεργετική τους δράση. Σε όσες όμως τα σημάδια είναι ακόμη σε πρώιμο στάδιο ή έχουν ευαίσθητο δέρμα τα ένζυμα- αργά, σταθερά και με απόλυτη ασφάλεια- αποτελούν τον ιδανικό τρόπο …μύησης στα καλά της απολέπισης.

Τι είναι τα ένζυμα και πώς λειτουργούν. Το διαβάσαμε, μας άρεσε και γι’ αυτό το μεταφέρουμε. Αν δεν γνωρίζετε, λένε, για την ενζυμική μέθοδο απολέπισης αναζητήστε τις πρώτες …ύλες στο καλάθι με τα φρούτα και τα λαχανικά στον πάγκο της κουζίνας σας. Και φυσικά δεν εννοούν τα DIY καλλυντικά. Τα ένζυμα είναι βιολογικά δραστικές πρωτεΐνες που υπάρχουν σε όλα τα ζωντανά κύτταρα και δρουν ως καταλύτες στις διάφορες κυτταρικές αντιδράσεις του οργανισμού. Όταν εφαρμόζονται διαλύουν και «απορροφούν» τις σκληρές πρωτεΐνες, ανάμεσα τους την κερατίνη που συγκρατεί τα νεκρά κύτταρα, αυτά με τη σειρά τους αποπίπτουν και αναδεικνύεται έτσι το υγιές, φωτεινό και απαλό δέρμα που «κρύβονταν» από κάτω. Τις πρωτεΐνες αυτές τις βρίσκουμε σε φρούτα και λαχανικά όπως ο ανανάς, η παπάγια, το ρόδι, η κίτρινη κολοκύθα.

Πηγή: https://skingurus.gr/

«Τα ακριβά αρώματα μπαίνουν σε μικρά μπουκαλάκια», έλεγαν οι παλιοί. Η βιομηχανία της ομορφιάς πάλι, κλείνει σε αυτά, τα πιο ισχυρά συστατικά της. Αρκεί μια σταγόνα ορού, λένε, για να ενυδατώσει την επιδερμίδα, να την προστατέψει, να αντιστρέψει τα σημάδια του χρόνου. Είναι πράγματι έτσι; Γιατί αξίζει να επενδύσουμε σε ένα serum και όχι σε μια καλή κρέμα;  Στο σημερινό μας post, έχουμε τις απαντήσεις.

Πολλά πράγματα βελτιώνονται με την ηλικία- δυστυχώς, η επιδερμίδα μας δεν είναι ένα από αυτά. Αντίθετα, καθώς περνούν τα χρόνια, αρχίζουν να τη βαραίνουν ρυτίδες, κηλίδες, θαμπάδα και χαλάρωση. Δεν είναι όμως μόνο τα σημάδια της γήρανσης που μας απασχολούν. Εκτεθειμένη καθημερινά σε ένα εχθρικό περιβάλλον, ακόμα και η νεανική επιδερμίδα, αφυδατώνεται, χάνει την ενέργειά της, κουράζεται. Για να απαντήσει δυναμικά σε κάθε μια από αυτές τις ανησυχίες και να αντιμετωπίσει στοχευμένα οποιαδήποτε ατέλεια, η βιομηχανία καλλυντικών βγάζει από τη φαρέτρα της τα τελευταία χρόνια ολοένα και πιο προηγμένα όπλα. Το «βαρύ πυροβολικό» της όμως -και συνήθως το ακριβότερο-, παραμένει πάντα το serum. Σύμφωνα με έναν υπολογισμό που αλιεύσαμε στο διαδίκτυο, στην παγκόσμια αγορά κυκλοφορούν 87.346 διαφορετικοί οροί! Αρκετές από εμάς όμως, παρόλο που μάθαμε σιγά-σιγά να χρησιμοποιούμε έναν ή και περισσότερους ορούς, κατά βάθος δεν έχουμε πειστεί για την αξία της «επένδυσής» μας – η «νερένια», συνήθως, υφή τους δεν μας…γεμίζει το μάτι… Εδώ όμως μάλλον κάνουμε λάθος και θα εξηγήσουμε γιατί.

Ας…ορίσουμε τους ορούς. Η Δρ Abigail Waldman, καθηγήτρια δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ, δίνει έναν λιτό αλλά περιεκτικό ορισμό: «Πρόκειται για εξαιρετικά συμπυκνωμένα σκευάσματα που έχουν σχεδιαστεί για να εισχωρούν γρήγορα στο δέρμα, παρέχοντας μια εντατική δόση συστατικών που μπορούν να αντιμετωπίσουν κοινά δερματικά προβλήματα» . Εμείς θα προσθέταμε ότι οι οροί περιέχουν ενεργά συστατικά μικρού μοριακού βάρους και υψηλής απόδοσης, ενώ πολύ συχνά διαθέτουν την πιο προηγμένη τεχνολογία , όπως τα έξυπνα συστήματα μεταφοράς που «ξεγελούν» τον προστατευτικό φραγμό της επιδερμίδας, τον διαπερνούν και απελευθερώνουν τα συστατικά αυτά στις βαθύτερες στιβάδες της, εκεί όπου η δράση τους είναι όντως ευεργετική . Χάρη δε στη μεγάλη τους συμπύκνωση, μια μικρή ποσότητα ορού, ακόμα και μια σταγόνα, μπορεί να κάνει πολλά- παρήγορο, αν σκεφτούμε ότι είναι αρκετά πιο ακριβοί από τα άλλα προϊόντα περιποίησης…

Τι διαφορετικό προσφέρουν; Οι οροί στοχεύουν συνήθως σε ένα συγκεκριμένο πρόβλημα ή μια ανάγκη. Οι βασικότεροι στόχοι τους είναι οι ρυτίδες, η αφυδάτωση, η έλλειψη λάμψης, οι δυσχρωμίες, οι ατέλειες και η αποδυνάμωση των κυτταρικών λειτουργιών της επιδερμίδας.

Γιατί ορό και όχι κρέμα; Πολλές φίλες μας ρωτούν: αν η κρέμα μου περιέχει ενυδατικά, αντιοξειδωτικά, αντιγηραντικά συστατικά , ό,τι τέλος πάντων χρειάζεται η επιδερμίδα μου, για ποιο λόγο θα πρέπει να χρησιμοποιώ και ορό; Ας δούμε λοιπόν το γιατί, παίρνοντας για παράδειγμα μια ενυδατική κρέμα. Η σύνθεσή της είναι πλούσια σε μαλακτικούς παράγοντες που αποτρέπουν την απώλεια υγρασίας και πηκτικούς παράγοντες που της δίνουν την πλούσια , πυκνή υφή της. Τα ευεργετικά αυτά συστατικά, όπως και τα αντηλιακά φίλτρα που συχνά περιέχουν, καταλαμβάνουν πολύ χώρο, με αποτέλεσμα η συγκέντρωση των υπόλοιπων συστατικών να είναι κατ’ ανάγκη, πιο χαμηλή. Αντίθετα ένας ορός, καθώς δεν περιέχει τέτοιους παράγοντες, έχει… άπλετο χώρο για τα συμπυκνωμένα ενεργά συστατικά εκείνα που θα δράσουν και ταχύτερα και αποτελεσματικότερα. Από την άλλη, οι οροί είναι λεπτόρρευστοι και απορροφώνται εύκολα, γι’ αυτό και παραμένουν ελάχιστα, αν όχι καθόλου, στην επιφάνεια της επιδερμίδας. Αντίθετα οι ενυδατικές ή οι αντιγηραντικές κρέμες με πιο παχιά, κρεμώδη σύσταση και με μεγαλύτερα μόρια, ενώ δεν μπορούν να διεισδύσουν τόσο βαθιά ή τόσο γρήγορα όσο ένας ορός, παραμένοντας στην επιφάνεια της επιδερμίδας σχηματίζουν έναν αποτελεσματικό φραγμό που την προστατεύει από τις εξωτερικές επιθέσεις και της προσφέρει εντατική και διαρκή ενυδάτωση.

Είναι όλοι οι οροί… ίσοι; Στην αγορά θα βρούμε προσιτούς ορούς που κοστίζουν 20, 30, 50 ευρώ και άλλους, απλησίαστους, που η απόκτησή τους -αν ποτέ μπορέσουμε- θα μας στοιχίσει μερικές εκατοντάδες ευρώ. Όσο όμως και αν ακούγεται παράξενο, δεν είναι πάντα η τιμή που κάνει τη διαφορά. Το πόσο καλά λειτουργεί ένας ορός εξαρτάται από τα δραστικά συστατικά και την περιεκτικότητά τους στη φόρμουλα, από την όχημα μεταφορά τους αλλά και από την σταθερότητα της ίδιας της σύνθεσης. Ο ασφαλέστερος επομένως τρόπος επιλογής του ορού είναι να γνωρίζουμε φυσικά ποια είναι η ανάγκη ή το πρόβλημα της επιδερμίδας μας και ποια είναι εκείνα τα συστατικά που στοχεύοντας σωστά, θα φέρουν τα καλύτερα αποτελέσματα. Ας το επιχειρήσουμε μαζί…

1. Ενυδάτωση. Το υαλουρονικό οξύ, η πανθενόλη, η νιασιναμίδη και τα φυτικά και θαλάσσια εκχυλίσματα, είναι μερικά από

τα συστατικά που θα εμποτίσουν τα κύτταρα με υγρασία και συνέχεια και θα απαλύνουν τα ορατά σημάδια αφυδάτωσης και τις λεπτές γραμμές στην επιφάνεια της επιδερμίδας. Skingurus favourites. La Mer, The Revitalizing Hydrating Serum, ανάλαφρος αλλά ισχυρός ορός ενυδάτωσης και λάμψης με εκχυλίσματα φυκιών. Klorane Bleuet Sérum Reveil Tonique, ενυδατικός ορός με βιολογική κυανή κενταύρια και 100% φυτικό υαλουρονικό οξύ, ιδανικός για το αφυδατωμένο και κουρασμένο δέρμα.

2. Αντιοξείδωση.Βιταμίνες A, C και E, νιασιναμίδη, φυτικά εκχυλίσματα (ρεσβερατρόλη, πράσινο, λευκό τσάι κ.α.), συνένζυμο Q10 είναι μερικά μόνο από τα συστατικά που θα θωρακίσουν την επιδερμίδα από τις επιθέσεις των ελεύθερων ριζών, τις οποίες δέχεται καθημερινά, θα καταπολεμήσουν το οξειδωτικό στρες και τη φλεγμονή και θα βοηθήσουν στην πρόληψη των σημαδιών πρόωρης γήρανσης. Skingurus favourites. Grown Alchemist Detox Serum Antioxidant +3 Complex, ορός αποτοξίνωσης, λάμψης και προστασίας της επιδερμίδας με σύμπλεγμα αντιοξειδωτικών και τρι-πεπτίδια (www.atticadps.gr). Origins, Α Perfect World™ Age-Defense Skin Guardian With White Tea, αντιοξειδωτικός ορός, vegan, με λευκό τσάι και εκχυλίσματα φυτών για προστασία από την αστική ρύπανση.
3. Αντιγήρανση. Για την αποκατάσταση των βλαβών από τον ήλιο ή τον χρόνο και τη λείανση των ρυτίδων, η ρετινόλη είναι

το καλύτερο και πιο βιολογικά ενεργό αντιγηραντικό συστατικό. Σημαντική αντιρυτιδική δράση προσφέρουν επίσης τα πεπτίδια, οι αυξητικοί παράγοντες, οι πρωτεογλυκάνες και τα φυτικά εκχυλίσματα -ιδιαίτερα αυτά που έχουν υποστεί ζύμωση. Skingurus favourites. La Roche Posay, Retinol B3, συμπυκνωμένος ορός για την αντιμετώπιση των βαθιών ρυτίδων, με ρετινόλη σταδιακής αποδέσμευσης και ενυδατική βιταμίνη Β3 για βέλτιστη ανοχή από την ευαίσθητη επιδερμίδα. Kiehl’s, Retinol Skin Renewing Daily Micro-Dose Serum δραστικός αντιγηραντικός ορός με καθαρή ρετινόλη σε μικρο-δόσεις, ceramides και πεπτίδια, για την ενίσχυση και την ανανέωση των κυττάρων της επιδερμίδας.

4. Ανανέωση και λάμψη. Για την απομάκρυνση των νεκρών επιφανειακών κυττάρων και την αποκατάσταση της φωτεινότητας της κουρασμένης επιδερμίδας, αναζητήστε συστατικά με απολεπιστική δράση όπως είναι τα οξέα και τα ένζυμα φρούτων – γλυκολικό, μηλικό, γαλακτικό οξύ, παπάγια, ανανάς κ.α- ενώ για άμεση αναζωογόνηση και λάμψη, η βιταμίνηC είναι το ισχυρότερο όπλο. Skingurus favourites. Dr.Age, Facial Micro-Peel, απολεπιστικός ορός με συνδυασμό γλυκολικού, κιτρικού και μηλικού οξέος, βελτιώνει το ανάγλυφο της επιδερμίδας και την αναζωογονεί (www.doctor-age.com). Caudalie, Vinergetic C+, ανάλαφρος ορός με σταθεροποιημένη βιταμίνη C, φυσικό υαλουρονικό οξύ και αντιοξειδωτικές πολυφαινόλες σταφυλιού για ενέργεια στην κουρασμένη επιδερμίδα.
5. Ευαισθησία. Για την καταπράυνση της ερυθρότητας και την ανακούφιση από τον ερεθισμό, αναζητήστε συστατικά όπως

είναι η αλόη, το πράσινο και το λευκό τσάι, η ρίζα γλυκόριζας, τα εκχυλίσματα φυκιών, τα πεπτίδια και τα προβιοτικά. Skingurus favourites. Darphin, Intral Rescue Super Concentrate, ενυδατικός ορός εντατικής περιποίησης για την ερεθισμένη επιδερμίδας με καταπραϋντικά εκχυλίσματα βοτάνων και προβιοτικά που εξισορροπούν το μικροβίωμα. Lierac Rosilogie Double Concentré, διπλός ορός εντατικής αγωγής κατά της επίμονης ερυθρότητας με πρε- και προβιοτικά νευρο-καταπραϋντικό πεπτίδιο και φυτικά εκχυλίσματα.

6. Σύσφιξη. Για την πρόληψη της χαλάρωσης αλλά και για την αντιμετώπιση της απώλειας της τονικότητας της επιδερμίδας αναζητήστε στα συστατικά του ορού τη μαγική λέξη πεπτίδια, που θα ενθαρρύνουν τους ινοβλάστες να συνθέσουν περισσότερες και καλύτερης ποιότητας ίνες κολλαγόνου και ελαστίνης, αλλά και φυτικά εκχυλίσματα με συσφιγκτική δράση.Skingurus favourites Korres, Μαύρη Πεύκη 4D Bio-Shapelift™ Serum, ορός με άμεση δράση σύσφιγξης και ανόρθωσης του περιγράμματος, ενισχυμένος με ισχυρό σύμπλεγμα πεπτιδίων κατά της βαρύτητας και εκχύλισμα μαύρης πεύκης με συσφιγκτική και αντιρυτιδική δράση .Nuxe, Nuxuriance® Ultra Serum, ορός ολικής αντιγήρανσης και αποκατάστασης του οβάλ του προσώπου με ενεργά μόρια άνθους κρόκου σε φυτικά κύτταρα μπουκαμβίλιας.
7. Κηλίδες και δυσχρωμίες. Για την καταστολή της δραστηριότητας της μελανίνης και την εξασθένιση των σκουρόχρωμων

κηλίδων που δημιουργούν είτε ο ήλιος είτε διάφοροι ορμονικοί παράγοντες, αναζητήστε συνθέσεις με βιταμίνη C, αρβουτίνη, κοζικό, αζελαϊκό, ή κιτρικό οξύ και φυτικά εκχυλίσματα με αποχρωματιστική δράση . Skingurus favourites. Clarins Bright Plus Serum, ορός κατά των κηλίδων και οξυγόνωσης των κυττάρων με εκχυλίσματα από rose-myrtle και σπόρους acerola. Clinique, Even Better Clinical™ Radical Dark Spot Corrector + Interrupter, δραστικός ορός με κατοχυρωμένο μόριο φωτεινότητας, γλυκοσίδιο ασκορβυλίου (βιταμίνη C) και απολεπιστικό σαλικυλικό οξύ για την πρόληψη και την ορατή μείωση των σκούρων κηλίδων.

8. Ενδυνάμωση και προστασία.Για το τέλος, αξίζει να αναφερθούμε σε μια ειδική κατηγορία συστατικών που βρίσκουμε σε ορισμένους ορούς, τα οποία δεν στοχεύουν σε ένα συγκεκριμένο πρόβλημα της επιδερμίδας αλλά με τη δράση τους ενισχύουν τους αμυντικούς μηχανισμούς της διασφαλίζοντας έτσι την καλή της υγεία. Τέτοια συστατικά είναι τα προ- και πρε-βιοτικά που εξισορροπούν το μικροβίωμα -η πρώτη γραμμή άμυνας της επιδερμίδας – ή συμπλέγματα αντιοξειδωτικών και φυτικά εκχυλίσματα που προστατεύουν τα κύτταρα Langerhans, τους «φύλακες» του δέρματος από κάθε είδους εξωτερικές επιθέσεις. Skingurus favourites. Lancôme, Advanced Génifique, ορός ενδυνάμωσης του μικροβιώματος της επιδερμίδας και προστασίας του φραγμού της, με πρεβιοτικά και κλάσματα προβιοτικών. Shiseido Ultimune Power Infusing Concentrate: αντιγηραντικός ορός ενδυνάμωσης των κυττάρων Langerhans βασισμένος στην τεχνολογία ImuGenerationRED^TM , με εκχυλίσματα μανιταριών Reishi και ιβίσκου, με στόχο μια καλύτερα προστατευμένη και ανθεκτικότερη επιδερμίδα για να μπορεί να αντιστέκεται στα σημάδια του χρόνου.

Πηγή: https://skingurus.gr/

 

ΞΕΧΆΣΤΕ ΤΗ ΓΕΝΙΚΉ ΘΕΡΑΠΕΊΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΤΡΙΧΌΠΤΩΣΗ. ΟΙ ΕΞΕΛΊΞΕΙΣ ΤΗΣ ΤΕΧΝΟΛΟΓΊΑΣ ΠΡΟΣΦΈΡΟΥΝ ΕΞΑΤΟΜΙΚΕΥΜΈΝΕΣ ΛΎΣΕΙΣ ΑΝΆΛΟΓΑ ΜΕ ΤΟ ΠΡΌΒΛΗΜΑ ΚΑΙ ΤΟ ΓΟΝΙΔΙΑΚΌ ΠΡΟΦΊΛ ΜΑΣ. ΤΏΡΑ, ΜΠΟΡΟΎΜΕ ΝΑ ΠΡΟΒΛΈΨΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΝΤΑΠΌΚΡΙΣΗ ΣΤΗ ΘΕΡΑΠΕΊΑ ΚΑΙ ΌΧΙ ΑΠΛΆ ΝΑ ΕΛΠΊΖΟΥΜΕ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΛΌ ΑΠΟΤΈΛΕΣΜΑ. 

Ε να πρόβλημα που απασχολεί πολλούς ανθρώπους και των δύο φύλων, αλλά και διαφορετικών ηλικιών, είναι το θέμα της τριχόπτωσης και της επακόλουθης αραίωσης που πιθανά αυτή επιφέρει.

Συχνά οι ασθενείς αναζητούν εμπειρικές λύσεις. Αγοράζουν προϊόντα χωρίς τη συμβουλή του δερματολόγου και αφού απογοητευτούν από το αποτέλεσμα, όταν η κατάσταση επιμένει, αποφασίζουν να απευθυνθούν στον ειδικό. Τα αίτια των αλωπεκιών, όπως ονομάζονται, είναι πολλά! Εκτός από το ιστορικό που θα αποκαλύψει συνήθειες, διατροφικές ιδιαιτερότητες, κληρονομική προδιάθεση θα γίνει κλινική εξέταση και τριχοσκόπηση για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει παθολογία της τρίχας. Τον έλεγχο θα ολοκληρώσουν και κάποιες συμπληρωματικές αιματολογικές εξετάσεις για έλεγχο θυρεοειδικής λειτουργίας, σιδηροπενικής αναιμίας και έλλειψη ιχνοστοιχείων.

Πολλές φορές δεν διαπιστώνεται κάποια παθολογία, ενώ πιθανολογείται γενετική προδιάθεση. Πέρα από τα κληρονομικά αίτια, σημαντικό ρόλο παίζουν και κάποιοι εξωγενείς και ενδογενείς παράγοντες, όπως η λήψη φαρμάκων, το στρες, οι ορμονικές διαταραχές.

Είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποια είναι η καλύτερη δυνατή θεραπεία για το συγκεκριμένο άτομο από τις πολλές επιλογές που είναι διαθέσιμες. Η έννοια της εξατομικευμένης θεραπείας είναι η κατεύθυνση της ιατρικής του μέλλοντος σε όλες τις παθήσεις.

Όμως για να συμβεί αυτό, πρέπει να γνωρίζουμε με ποιον τρόπο είναι κατασκευασμένος ο συγκεκριμένος οργανισμός και πώς επηρεάζονται οι λειτουργίες του ανάλογα με τα συστατικά της κάθε θεραπείας. Υπάρχουν πλέον διαθέσιμα συγκεκριμένα DNA τεστ, που αναλύουν διάφορες παραλλαγές σε συγκεκριμένα γονίδια που σχετίζονται με την αλωπεκία.

Αυτά τα τεστ προβλέπουν τον κίνδυνο ανάπτυξης της νόσου, αλλά και την ανταπόκριση του συγκεκριμένου οργανισμού στις διάφορες θεραπείες.

Πιο συγκεκριμένα, αυτό γίνεται αναλύοντας τον πολυμορφισμό του DNA και προβλέποντας πως μεταβολίζει τα διαθέσιμα φάρμακα. Με αυτόν τον τρόπο, λαμβάνονται πληροφορίες για επτά διαφορετικές κατηγορίες λειτουργιών που σχετίζονται με την τριχογένεση: το μεταβολισμό των προσταγλαδινών, τη φλεγμονή, την ανδρογόνο δράση, τη μικροκυκλοφορία, τη σύνθεση του κολλαγόνου, το μεταβολισμό βιταμινών και μετάλλων και τον μεταβολισμό του τύπου ινσουλίνης αυξητικού παράγοντα.

Όταν αυτές οι πληροφορίες είναι διαθέσιμες, μπορεί να σχεδιαστεί με τη μεγαλύτερη ακρίβεια και αποτελεσματικότητα η θεραπεία με τοπικά σκευάσματα που περιέχουν τις κατάλληλες ουσίες στις οποίες καλύτερα ανταποκρίνεται ο συγκεκριμένος οργανισμός. Η θεραπεία μπορεί να περιλαμβάνει και ειδικά συμπληρώματα που βοηθούν εκ των έσω, τα οποία δίνονται στη σωστή δόση και περιέχουν τα πιο δραστικά συστατικά. Είναι πολύ σημαντικό, αυτά τα δραστικά συστατικά να μην αλληλεπιδρούν αρνητικά με άλλες ουσίες (π.χ. με φάρμακα που ήδη λαμβάνει για άλλους λόγους ο ασθενής).

Το τεστ γίνεται με λήψη κυττάρων από το βλεννογόνο του στόματος από τον γιατρό, γρήγορα και ανώδυνα, με μπατονέτα. Τα αποτελέσματα ανακοινώνονται και ερμηνεύονται από τον γιατρό στον ασθενή σε έξι εβδομάδες, οπότε και σχεδιάζεται η ανάλογη θεραπεία.

Αυτά τα αποτελέσματα ισχύουν για πάντα, καθώς το DNA μας δεν αλλάζει με την ηλικία. Έτσι, άτομα με ιστορικό ανδρογεννητικού τύπου αλωπεκίας που θέλουν να προλάβουν την εξέλιξη, ή να μάθουν εάν θα επηρεαστεί η τριχοφυία στο μέλλον λόγω κληρονομικότητας, μπορούν με αξιοπιστία να έχουν πρόβλεψη για τη νόσο αλλά και θεραπεία για τη δική τους, εξατομικευμένη περίπτωση. Επίσης και άλλες μορφές αλωπεκίας, όπως η διάχυτη, η εποχική κ.α που δεν ανταποκρίνονται στη φαρμακευτική αγωγή που έχει δοθεί χωρίς περαιτέρω έλεγχο, μπορούν να πάρουν τη σχεδιασμένη θεραπεία που θα αποδώσει για αυτούς τα βέλτιστα.

Βασιλική Μουσάτου, Μ.D.Phd Δερματολόγος Αφροδισιολόγος