Συντάκτης: ΔΥΟ Newsroom

Αν είσαι skincare addict μπορεί κάπου να έχεις διαβάσει για τα AGEs. Αυτή η μικρή λεξούλα που στα ελληνικά σημαίνει «τελικά προϊόντα προηγμένης
γλυκοζυλίωσης» ή γλυκοτοξίνες μπορεί να προκαλέσει μεγάλη βλάβη στα κύτταρα και στους ιστούς, να μειώσει τη φυσική άμυνα των κυττάρων, να αλλοιώσει το DNA και να επισπεύσει τη γήρανση.

Γλυκοτοξίνες παράγουμε ενδογενώς, όταν τα επίπεδα σακχάρου είναι ανεβασμένα. Η μεγαλύτερη πηγή, όμως, από την οποία προέρχονται τα AGEs είναι οι τροφές που καταναλώνουμε, το κάπνισμα και η έκθεση στον ήλιο.

Οι γλυκοτοξίνες προκαλούνται από την υπερβολική συσσώρευση γλυκόζης στο αίμα, η οποία προσκολλάται στα κύτταρα και σε διάφορα όργανα και τους
αλλάζει σχήμα. Οι γλυκοτοξίνες παραμορφώνουν και τη δομή του κολλαγόνου με αποτέλεσμα το δέρμα να χάνει την ελαστικότητα και τη σφριγηλότητά του
και να γερνάει. Τα AGEs ευθύνονται ακόμα και για τον σχηματισμό ελευθέρων ριζών και οξειδωτικού στρες με αποτέλεσμα να επιταχύνουν την εμφάνιση
σημαδιών γήρανσης.

Τι μέτρα χρειάζεται να πάρεις για να την αντιμετωπίσεις-περιορίσεις; Βασικά, κόψε τη ζάχαρη, μείωσε την κατανάλωση τροφίμων με υψηλό γλυκαιμικό
δείκτη, όπως το λευκό ψωμί και ρύζι, απόφυγε τα τηγανιτά και το μαγείρεμα σε υψηλές θερμοκρασίες και πόνταρε σε καλλυντικά με αντιοξειδωτικά, ρετινόλη και φυτικά εκχυλίσματα, όπως το bluberry που προλαμβάνουν τον σχηματισμό προϊόντων γλυκοζυλίωσης.

,

Εδώ και χρόνια η κερατίνη θεωρείται το gold standard στην περιποίηση των μαλλιών με τις A-listers να αποδίδουν σε εκείνη την απαλή, λαμπερή και απόλυτα ίσια υφή των μαλλιών τους, που μοιάζει να μην επηρεάζεται από κανέναν από τους εξωτερικούς παράγοντες, που τυπικά ευθύνονται για το ανεπιθύμητο φριζάρισμα. Η αύξηση της δημοτικότητάς της κερατίνης στα μαλλιά, προκάλεσε ωστόσο και τη δημιουργία πολλών μύθων γύρω από το όνομά της. Ο hair artist και Keratin treatment expert Αλέξανδρος Ψαριανός ξεδιαλύνει τους πέντε μεγαλύτερους, που πρέπει να σταματήσετε να πιστεύετε σήμερα κιόλας:

Οι 5 μεγαλύτεροι μύθοι για την κερατίνη στα μαλλιά

Κερατίνη=Ίσια μαλλιά

Μπορεί οι θεραπείες κερατίνης είναι συνυφασμένες με τα ίσια μαλλιά, αλλά όπως τονίζει ο Αλέξανδρος στην πραγματικότητα μπορούν να γίνουν και σε σγουρά ή σπαστά μαλλιά χωρίς να επηρεάσουν την υφή τους. “Οι θεραπείες κεράτινης μπορούν να εφαρμοστούν και σε μαλλιά που θέλουν να κρατήσουν το φυσικό τους σχήμα. Αντί να τους δώσουν ίσιωμα, θα τα ενυδατώσουν σε βάθος και θα μειώσουν το φριζάρισμα, απομακρύνοντας παράλληλα τυχόν ψαλίδα“.

Getty Images

Η κερατίνη καταστρέφει τα μαλλιά

Ίσως ο μεγαλύτερος μύθος γύρω από τις θεραπείες κερατίνης είναι ότι με τον καιρό καταστρέφουν τα μαλλιά. Σύμφωνα με τον Αλέξανδρο όμως κάτι τέτοιο δεν ισχύει γιατί, όπως υποδηλώνει και το όνομά τους, είναι θεραπείες. “Αντίθετα, ‘σώζουν’ τα μαλλιά από πολλούς εξωτερικούς κι εσωτερικούς παράγοντες. Το σημαντικό εδώ είναι ο τεχνίτης να έχει εκπαιδευτεί κατάλληλα έτσι ώστε να κατέχει την τεχνογνωσία για να καταφέρει να εφαρμόσει σωστά και με ακριβής διάγνωση το προϊόν της θεραπείας κεράτινης που επέλεξε με βάση το αποτέλεσμα που θέλει να δώσει στα μαλλιά”, εξηγεί.

Οι θεραπείες κερατίνης περιέχουν καρκινογόνα συστατικά

“Παλαιότερα οι θεραπείες παλιάς τεχνολογίας προκειμένου να είναι αποτελεσματικές περιείχαν κάποια συγκεκριμένα συστατικά -ασφαλώς εγκεκριμένα από τον αρμόδιο οργανισμό- που τις έκαναν πιο “βαριές” για τα μαλλιά και σίγουρα με περισσότερες αναθυμιάσεις, κάτι που έκανε δυσάρεστη την εμπειρία στο κομμωτήριο”, λέει ο Αλέξανδρος. “Στην αγορά πλέον υπάρχουν νέες, εξελιγμένες και πιο αποτελεσματικές θεραπείες κεράτινης τρίτης γενιάς, που δεν περιέχουν αυτά τα “βαριά” συστατικά που τις καθιστούσαν απαγορευτικές σε ορισμένους τύπους μαλλιών και τριχωτού κεφαλής, αλλά ασφαλή, φυτικά συστατικά, που καθιστούν την εμπειρία στο κομμωτήριο πολύ πιο ευχάριστη”, εξηγεί.

Getty Images

 Δεν θα πρέπει να γίνονται θεραπείες κερατίνης σε βαμμένα μαλλιά

Πολλές είναι οι γυναίκες που διστάζουν να κάνουν τη συγκεκριμένη θεραπεία, λόγω του φόβου ότι μπορεί να ξεθωριάσει το χρώμα των βαμμένων μαλλιών τους. Στην πραγματικότητα, ο φόβος αυτός είναι άτοπος. “Φυσικά και μπορεί μια θεραπεία κερατίνης να εφαρμοστεί σε βαμμένα μαλλιά”, λέει ο Αλέξανδρος. “Τα μαλλιά με τεχνικές εργασίες είναι άλλωστε εκείνα που έχουν περισσότερη ανάγκη την θεραπευτική δράση της”, εξηγεί.

Τα μαλλιά δεν επανέρχονται ποτέ στην αρχική τους μορφή μετά την κερατίνη

Νομίζετε πως αν κάνετε μία τέτοια θεραπεία, θα είστε “καταδικασμένη” σε μία ζωή με αποκλειστικά ίσια μαλλιά; Ξανασκεφτείτε το. “Οι θεραπείες κεράτινης λειτουργούν επικαλυπτικά στον φλοιό της τρίχας. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα μετά τη λήξη ‘ζωής’ της θεραπείας, η οποία συνήθως είναι πέντε μήνες, τα μαλλιά να επανέρχονται στο φυσικό τους σχήμα ξανά. Η κερατίνη δεν επηρεάζει τον θύλακα της τρίχας ώστε να αλλοιώνει το φυσικό σχήμα σε μόνιμη κατάσταση”, λέει.

“Εάν η κερατίνη έχει εφαρμοστεί κατ´εξακολούθηση σε κοντινά διαστήματα, μπορεί να μοιάζει ότι η φυσική υφή των μαλλιών χάθηκε, αλλά στην πραγματικότητα αυτό συμβαίνει διότι η θεραπεία λειτουργεί ακόμα με αποτέλεσμα να απαιτείται πολύ περισσότερος χρόνος για να επανέλθει το φυσικό σχήμα της τρίχας”, εξηγεί.

Σινιόν, πλεξούδες και χαμηλά ponytails είναι οι τέλειες ιδέες αν είσαι καλεσμένη σε γάμο.

Η άνοιξη σηματοδοτεί και επίσημα πλέον την έναρξη της wedding season, αφού σιγά σιγά θα ξεκινήσουν να λαμβάνουν χώρα οι γάμοι της σεζόν. Και μιας και λόγω της πανδημίας, πολλοί γάμοι έχουν μεταφερθεί από τις περασμένες χρονιές για φέτος, είναι παραπάνω από πιθανό ότι θα έχεις ήδη λάβει περισσότερες από μια προσκλήσεις.

Γεγονός που μας οδηγεί στο συμπέρασμα ότι, ούσα καλεσμένη σε γάμο, σύντομα πρέπει να ξεκινήσεις την αναζήτηση όχι μόνο του τέλειου φορέματος αλλά και του ανάλογου χτενίσματος που θα ολοκληρώσει την εμφάνισή σου.

Φυσικά, δεν χρειάζεται να είναι κάτι εντελώς περίτεχνο και ιδιαίτερο. Ευτυχώς, η μόδα θέλει πιο low-maintenance χτενίσματα ακόμα και στις πιο επίσημες περιστάσεις, πράγμα που σημαίνει ότι, αν δεν θες, δεν χρειάζεται να πας κομμωτήριο για να πετύχεις το πιο εξεζητημένο χτένισμα.

Από την άλλη, αν ψάχνεις ευκαιρία να επισκεφτείς τον κομμωτή σου για να περιποιηθείς τον εαυτό σου, αυτή είναι η ευκαιρία σου.

Trending now

Στους φετινούς γάμους θα δούμε πολλά κλασικά σινιόν και κότσους (buns), που είναι το all-time-classic hairstyle για καλεσμένες αλλά και για νύφες. Από τα πιο απλά και messy μέχρι τα πιο polished και στιλιζαρισμένα, όλα είναι καλοδεχούμενα για πιο επίσημες περιστάσεις.

Σε αυτό το σημείο, να διαχωρίσουμε την έννοια του κότσου (bun) και το γαλλικού σινιόν (chignon). Και τα δύο αφορούν κότσους, απλά διαφέρουν στο πού είναι τοποθετημένα στο κεφάλι. Τα σινιόν είναι χαμηλά, στο ύψος του λαιμού ενώ τα buns μπορεί να είναι και στην κορυφή του κεφαλιού, χαμηλά ή στη μέση (βλ. για παράδειγμα τα γνωστά space buns).

Δες τα χτενίσματα που συγκεντρώσαμε παρακάτω – και που φυσικά ενδείκνυνται και για άλλα formal events, όπως οι βαφτίσεις, τα γενέθλια ακόμα και για μια βραδινή, καλή έξοδο.

#1. The low pony with a twist

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη breanna cohoon (@hairbybreanna_)

#2. The loose braid

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη The Cut (@thecut)

#3. The chignons

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη BRAIDS | BRIDAL | INSPIRATION (@beyondtheponytail)

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Stephanie Brinkerhoff (@hairandmakeupbysteph)

 

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

 

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Knoxville Bridal Hair (@knoxvillebridalhair)

Πηγή: https://www.madamefigaro.gr/

Την «κουζίνα» του OW επισκέπτεται η Εμμανουέλα Φωτεινού, βιολόγος, κλινική βιοχημικός και health coach, και σου δείχνει πώς θα φτιάξεις μόνο με τέσσερα υλικά μια μάσκα για αποτοξίνωση και αναζωογόνηση του προσώπου. Εφάρμοσέ τη μία φορά την εβδομάδα, γιατί είναι σημαντικό να αποτοξινώνεις την επιδερμίδα σου, που εκτίθεται συνεχώς σε εξωτερικούς περιβαλλοντικούς παράγοντες και στην αστική ρύπανση.

Δεν χρειάζεται πολλή προσπάθεια για να φτιάξεις αυτή τη μάσκα ομορφιάς. Θα χρειαστείς μια ώριμη μπανάνα, λίγους σπόρους chia, μερικά γραμμάρια ενεργού άνθρακα και μια υφασμάτινη μάσκα. Την υφασμάτινη μάσκα θα την παραγγείλεις στο Internet ψάχνοντάς την ως «silk compression facial sheet mask», ενώ τον ενεργό άνθρακα σε μορφή σκόνης μπορείς να τον προμηθευτείς από ένα ομοιοπαθητικό φαρμακείο.

Τα καλά της μπανάνας, του ενεργού άνθρακα και των σπόρων chia

Η μπανάνα είναι πλούσια σε κάλιο και βιταμίνες B6, C, Α και Ε. Ο συγκεκριμένος συνδυασμός απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα από την επιφανειακή στοιβάδα του δέρματος και το αποτοξινώνει, όπως μας εξηγεί η Εμμανουέλα Φωτεινού. Επιπλέον, η σημαντική περιεκτικότητα της μπανάνας σε αντιοξειδωτικά στοιχεία την κάνει ιδανική βάση για μάσκα ομορφιάς, γιατί καταπολεμάει και απομακρύνει τις τοξίνες και τις ελεύθερες ρίζες. Αν μας διαβάζεις συστηματικά, θα έχεις μάθει μέχρι τώρα ότι αυτά τα ασταθή μόρια είναι βλαβερά για το δέρμα σου, γιατί του προκαλούν υπερμελάγχρωση, θαμπή όψη και άλλα σημάδια γήρανσης.

Ο ενεργός άνθρακας δεν θέλει και πολλές συστάσεις, καθώς είναι δημοφιλής για τις αποτοξινωτικές του ιδιότητες εδώ και χρόνια. Έχει την εξαιρετική ιδιότητα να μαγνητίζει και να απορροφά τους ρύπους, τις τοξίνες αλλά και τα χημικά συστατικά των προϊόντων ομορφιάς, να καθαρίζει βαθιά την επιδερμίδα και να μικραίνει το μέγεθος των πόρων, αποκαλύπτοντας μια φρέσκια και λαμπερή όψη. Αν στην καθημερινότητά σου χρησιμοποιείς πολλά καλλυντικά προϊόντα περιποίησης και μακιγιάζ που περιέχουν χημικά συστατικά, και αν εκτίθεσαι στη ρύπανση, ο ενεργός άνθρακας είναι ιδιαίτερα χρήσιμος.

Οι σπόροι chia είναι μια υπερτροφή που βοηθά τον οργανισμό να αποτοξινωθεί όχι μόνο μέσω της λήψης από το στόμα, αλλά και με τοπική χρήση. Σε αυτούς τους μικροσκοπικούς πολύτιμους σπόρους βρίσκεις βιταμίνες, μέταλλα και αντιοξειδωτικά. Ο φώσφορος και η λυσίνη, ένα αμινοξύ που συμμετέχει στη σύνθεση των πρωτεϊνών, ενδυναμώνουν την κυτταρική υγεία του δέρματος. Με την ισχυρή αντιοξειδωτική τους δράση, οι βιταμίνες C και A προλαμβάνουν και αντιμετωπίζουν τη φωτογήρανση που προκαλεί η ηλιακή ακτινοβολία, και έχουν αντιφλεγμονώδη δράση στη μικροβιακή χλωρίδα του δέρματος. Μόλις οι σπόροι chia ενυδατωθούν με λίγο νερό, παράγουν ένα τζελ που αυξάνει τα επίπεδα ενυδάτωσης στο δέρμα και απομακρύνει τα κυτταρικά απόβλητα.

Πηγή: https://www.ow.gr/

Είτε το δέρμα σας είναι επίμονα ξηρό, θαμπό και νιώθετε τους πόρους σας κλειστούς είτε απλώς είναι κουρασμένο, το κόλπο για μια ενυδατωμένη, λαμπερή επιδερμίδα θα μπορούσε να είναι το steaming προσώπου. Αυτή η τεχνική πλέον αναβιώνει και όταν αναφέρεται στους κατάλληλους τύπους δέρματος μπορεί να κάνει θαύματα. Η απουσία τραυματισμών καθώς και τα σταθερά αποτελέσματα που παρέχει έκαναν το πρόσωπο όσων το δοκίμασαν να αλλάξει. Μάλιστα, πλέον που οι ώρες στο σπίτι και τα zoom calls είναι αυξημένα το φυσικό glow επιβάλλεται καθώς η ρουτίνα μακιγιάζ παραμένει στα ελάχιστα επίπεδα.

Η εστίαση στο φυσικά λαμπερό δέρμα είναι ζητούμενο και το steaming είναι ιδανικό γι’ αυτό, καθώς ενισχύει τη συνολική υγεία του δέρματος και δημιουργεί μια λάμψη δροσιάς.

Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το skin steaming

Οι πόροι δεν μπορούν στην πραγματικότητα να ανοίγουν και να κλείνουν όποτε εσείς επιλέγετε να εφαρμόσετε μια νέα τεχνική. Στην πραγματικότητα είναι πάντα ανοιχτά και ο ατμός απλώς τους κάνει πιο εύκαμπτους. Έτσι ενώ ο παραδοσιακός καθαρισμός και η διαδικασία των φραγμένων πόρων θα πρέπει να αφεθεί στους επαγγελματίες, το τακτικό steaming θα βοηθήσει τα έλαια και τα υπολείμματα που έχουν παγιδευτεί στους πόρους να απομακρυνθούν και θα αποτρέψει τη μελλοντική συσσώρευση. Αν λοιπόν είστε έτοιμοι μπορείτε να εφαρμόσετε αυτή την τεχνική πέντε έως 10 λεπτά το πολύ, δύο έως τρεις φορές την εβδομάδα. Θα δείτε μια πιο καθαρή επιδερμίδα με την πάροδο του χρόνου. Είναι μάλιστα σημαντικό να γνωρίζετε πως καθώς η θερμότητα αυξάνει τη μικροκυκλοφορία, περισσότερο οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά μπορούν να «ταξιδέψουν» στους ιστούς, ενισχύοντας την παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης και δίνοντας μια ρόδινη λάμψη. Αυτό θα προσθέτει άμεση ενυδάτωση, θα ενισχύει το φυσικό φράγμα της επιδερμίδας και θα βοηθήσει επίσης να γεμίσουν και να εξομαλυνθούν τυχόν λεπτές γραμμές έκφρασης.

Πώς θα το κάνετε σωστά

Είναι απαραίτητο να καθαρίζετε καλά το δέρμα σας πριν και μετά το steaming. To βήμα αυτό από πριν διασφαλίζει ότι τα υπολείμματα, η ρύπανση ή το μακιγιάζ δεν θα εισχωρήσουν στο πιο “δεκτικό” στρώμα φραγμού με τη διαδικασία. Ο καθαρισμός μετά αποτρέπει τον ιδρώτα από τον ατμό και άλλες ακαθαρσίες να ενθαρρύνουν την ανάπτυξη βακτηρίων, προκαλώντας εξάρσεις ή ερεθισμούς. Το steaming είναι ένα αρκετά έντονο βήμα στη ρουτίνα σας, γι’ αυτό χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό για να αποφύγετε τον ερεθισμό του δέρματος. Δοκιμάστε ένα balm με βάση το λάδι που θα διασπά το σμήγμα ή τις φόρμουλες μακιγιάζ χωρίς να κοκκινίζει το δέρμα. Όσον αφορά τον ατμό, πολλές οικιακές συσκευές χρησιμοποιούν micro-fine mists για να μαλακώσουν πιο αποτελεσματικά τα υπολείμματα. Τοποθετείτε πάντα το πρόσωπό σας περίπου 20 εκατοστά μακριά από το ακροφύσιο του ατμού. Αν πάλι προτιμάτε την παραδοσιακή μέθοδο, κρατήστε μια παρόμοια απόσταση πάνω από ένα μπολ με ζεστό νερό και καλύψτε το κεφάλι σας και το μπολ με μια πετσέτα για να συγκρατήσετε τον ατμό. Ως πρόσθετο πλεονέκτημα, ο υγρός αέρας θα βοηθήσει επίσης στο άνοιγμα και τον καθαρισμό των φραγμένων αεραγωγών.

Η καταλληλότητα

Με μια συσκευή που έχει όλες τις ενδείξεις μπορείτε να χρησιμοποιήσετε το steaming σχεδόν σε όλες τις περιποιήσεις και είδους δέρματος. Θα σας ενυδατώσει, θα σας αποτοξινώσει και θα καθαρίσει το δέρμα σας σε ένα βήμα. Αν ανησυχείτε για τα σημάδια γήρανσης, η θερμική επεξεργασία λειτουργεί επίσης για να γεμίσει τις λεπτές γραμμές για πιο ομαλή εμφάνιση. Το ίδιο θετικά εμφανίζονται και τα αποτελέσματα στα δέρματα με τάση ακμής. Ωστόσο, να μην το τολμήσετε εάν έχετε ροδόχρου ακμή ή φλέβες που διακρίνονται ή αν είστε επιρρεπείς σε ερυθρότητα και εξάψεις. Η θερμότητα μπορεί να διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, επιδεινώνοντας αυτές τις φλεγμονώδεις καταστάσεις.

Πηγή: https://glow.gr/

Αν είσαι οικολογικά ευαισθητοποιημένος και θέλεις να κάνεις τον τρόπο ζωής σου πιο φυσικό, πράσινο και καθαρό, ξεκίνα από το αποσμητικό σου. Θα κάνεις και αποτοξίνωση από τα χημικά στις μασχάλες σου.

Το απολύτως απαραίτητο «όπλο» για να αντιμετωπίσεις την κακοσμία και την υπερβολική εφίδρωση στις μασχάλες είναι τα αποσμητικά και τα αντιιδρωτικά. Στο εμπόριο θα βρεις άπειρα σχετικά προϊόντα. Από τα πιο φυσικά που κυκλοφορούν στην αγορά είναι οι αποσμητικοί κρύσταλλοι.

Για να κάνεις τη ρουτίνα περιποίησής σου όσο γίνεται πιο αγνή, μάθε πώς να απομακρύνεις τη δυσάρεστη οσμή, τα κακά βακτήρια και τα νεκρά κύτταρα από την περιοχή της μασχάλης με χειροποίητα, DIY αποσμητικά. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που θα σε πείσουν να το κάνεις.

3+1 λόγοι για να χρησιμοποιήσεις DIY αποσμητικό

Καταρχάς, τα σπιτικά αποσμητικά που θα φτιάξεις με τα χεράκια σου είναι πιο οικονομικά από όσα κυκλοφορούν στην αγορά. Κυρίως, όμως, είναι καθαρά! Δεν περιέχουν συστατικά που θέλεις να αποφύγεις, όπως το αλκοόλ, τα άλατα αλουμινίου και τα parabens.

Mελέτη που δημοσιεύτηκε στην επιστημονική επιθεώρηση PeerJ το 2016 έδειξε ότι τα κλασικά αποσμητικά μπορεί να διαταράξουν το μικροβίωμα της μασχάλης, όχι μόνο εντείνοντας την κακοσμία, αλλά και ρίχνοντας μακροπρόθεσμα το ανοσοποιητικό σύστημα. Με τα χειροποίητα αποσμητικά γνωρίζεις ακριβώς τι βάζεις πάνω στην επιδερμίδα σου. Επιπλέον, μπορείς να τους δώσεις το άρωμα που σου προσφέρει άνεση και ευεξία.

Αυτό που έχει σημασία για να αποφασίσεις να αντικαταστήσεις ένα κλασικό αποσμητικό του εμπορίου με δικό σου, χειροποίητο, είναι η αποτελεσματικότητα. Ακόμα και χωρίς βιομηχανικές προδιαγραφές, θα διαπιστώσεις ότι μπορεί να κρατήσει μακριά την κακοσμία και να σταματήσει την υπερβολική εφίδρωση, αρκεί να ακολουθήσεις τις οδηγίες μας.

Πώς να φτιάξεις το δικό σου αποσμητικό

Χρειάζεσαι τέσσερα απλά συστατικά:

• μαγειρική σόδα,
• έλαιο καρύδας,
• κορν φλάουρ,
• αιθέρια έλαια.

Το έλαιο καρύδας αποτελεί την ιδανική βάση για το μείγμα, καθώς στερεοποιείται εύκολα και δεν είναι φαγεσωρογόνο (δηλαδή, δεν φράζει τους πόρους, οδηγώντας σε ατέλειες του δέρματος). Αν και δεν είναι απαραίτητο, θα μπορούσες να το συνδυάσεις με shea butter, το οποίο είναι ενυδατικό και πλούσιο σε υφή.

Τα αιθέρια έλαια έχουν εξαιρετικές ευεργετικές και θεραπευτικές ιδιότητες, που μπορούν να κρατήσουν το δέρμα σου στεγνό και τα βακτήρια μακριά.

Σημείωσε ότι αντί για κορν φλάουρ μπορείς να χρησιμοποιήσεις σκόνη αραρούτι ή αλλιώς μαραντάμυλο (θα το βρεις σε καταστήματα με βιολογικά προϊόντα). Αν και δεν είναι ιδιαίτερα διαδεδομένο στην Ελλάδα, αυτό το εύπεπτο άμυλο που προέρχεται από την αποξηραμένη ρίζα του φυτού arrowroot, είναι ιδανικό για το ευαίσθητο δέρμα αλλά και τους vegan, ενώ δεν περιέχει γλουτένη.

Υλικά:

• 1/3 κούπα έλαιο καρύδας
• 1/4 κούπα βιολογικό κορν φλάουρ ή πούδρα αραρούτι
• 1/4 κούπα μαγειρική σόδα
• 6-10 σταγόνες από αιθέριο έλαιο καλής ποιότητας, λεβάντα, τεϊόδεντρο, σανδαλόξυλο, ή περγαμόντο, ανάλογα με τις αρωματικές σου προτιμήσεις.

iStock

Βήμα-βήμα η διαδικασία παρασκευής

• Αν το λάδι καρύδας που έχεις στην κουζίνα σου είναι σε στερεά μορφή, τότε βάλ’ το σε ένα μπρίκι σε χαμηλή φωτιά για να λιώσει και να υγροποιηθεί. Εναλλακτικά, μπορείς να το βάλεις στον φούρνο μικροκυμάτων για δέκα δευτερόλεπτα. Πρόσεχε μόνο να μην ζεσταθεί πολύ. Αφού το βγάλεις από τη φωτιά, άφησέ το να κρυώσει.
• Πρόσθεσε μερικές σταγόνες από το αιθέριο έλαιο της αρεσκείας σου. Για παράδειγμα, το έλαιο λεβάντας έχει πολύ ιδιαίτερο, χαλαρωτικό άρωμα και αντιμικροβιακές ιδιότητες που συμβάλλουν στην αντιμετώπιση των αλλεργιών και του εκζέματος. Μια άλλη πρόταση είναι το έλαιο τεϊόδεντρου, που είναι καθαριστικό, καταπραϋντικό και αντιβακτηριδιακό, και μπορεί να λειτουργεί από μόνο του σαν φυσικό αποσμητικό. Προτού πάντως χρησιμοποιήσεις οποιοδήποτε αιθέριο έλαιο, κάνε ένα test. Ρίξε μια σταγόνα στο πίσω μέρος του χεριού σου και άφησέ το για λίγα λεπτά, ώστε να διαπιστώσεις αν υπάρχει ερεθισμός στο δέρμα.
• Πρόσθεσε το κορν φλάουρ ή την πούδρα αραρούτι και τη μαγειρική σόδα, και στη συνέχεια ανακάτεψε όλα τα υλικά μέχρι να ομογενοποιηθεί το μείγμα.
• Μετάφερε το μείγμα σε ένα καλούπι, αν θέλεις να δημιουργήσεις μια μπάρα, ή σε ένα άδειο dispenser. Άφησέ το στο ψυγείο.
• Μπορεί να χρειαστούν κάποιες ώρες μέχρι να στερεοποιηθεί το μείγμα και να πάρει την κλασική μορφή αποσμητικού.

Λάβε υπόψη ότι θα χρειαστούν μία με δύο εβδομάδες μέχρι να συνηθίσεις το νέο σου αποσμητικό, που σημαίνει ότι μπορεί στην αρχή οι μασχάλες σου να μυρίζουν πιο έντονα απ’ ό,τι συνήθως. Μην ανησυχείς όμως, γιατί απλώς βρίσκονται σε φάση αποτοξίνωσης. Κάνε υπομονή και θα ανταμειφθείς από τα αρώματα ευωδιαστού κήπου που θα σε συνοδεύουν στην καθημερινότητά σου.

Πηγή: https://www.ow.gr/